خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض شایع ترین آریتمی قلبی/ خاموش بودن بیماری AF
تست های انعقادی و نگرانی همیشگی از قرارنگرفتن در محدوده درمانی ندارد، طی چند سال اخیر که در اختیار بیماران قرار گرفته است، نقش اثر گذاری در پیشگیری و درمان امراض و بیمارانی پیدا کرده اند که پیش از این درمان کافی و مناسب دریافت نمی کردند. امکان جو افزود: داروهای خوراکی نسل جدید ضد انعقاد خون به صورت روزانه مصرف می شوند از سوی دیگر نیاز به رژیم های دشوار و دقیق غذایی نیز ندارند. رژیم هایی ...
اگر دیابت دارید، شوید بخورید!
به یکی از مهم ترین گیاهان دارویی تبدیل کرده است که از دوران باستان مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با مهم ترین فواید و مزایای شوید آشنا می شویم. محافظت از بدن در مقابل بیماری ها و عفونت ها پلی استیلن ها، یکی از ترکیبات موجود در شوید هستند که بیش از همه به واسطه عملکرد ضدالتهابی و ضدباکتریایی خودشان شناخته می شوند. در دوران باستان، انسان ها از دانه های شوید برای پوشش دادن ...
اسرار زندگی و مرگ رهبر انقلاب کمونیستی چین/ چه بر سر جنازه مائو آمد؟
نبودند راه نگهداری جسد هوشی مین را بگویند. دو نفر کار شناس هم به موزه مادام توسو رفتند تا زمینه ساختن مجسمه مومی را پیدا کنند و به این نتیجه رسیده بودند چینی ها از آن ها پیشرفته ترند و می توانند مجسمه هایی کاملا طبیعی بسازند. آن ها در ادامه به این نتیجه رسیدند که جسد مائو را به نوعی مومیایی کنند. این مومیایی کردن بسیار محرمانه با نام پروژه زیرزمینی 19 مه انجام شد و در نهایت در بنای یادبود مائو در ...
بیماری های غیر واگیر مهمترین عامل مرگ و میر درکشور/جزئیات کاهش مصرف نمک در کشور با کمک نان
روزانه سه گرم از مصرف نمک مردم کم می شود و مردم در حال حاضر سه برابر میزان نمک مورد نیاز بدن خود را مصرف می نمایند که بخش عمده آن از نان است. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: امیدواریم با این اقدام میزان بیماریهای فشار خون، قلبی و عروقی ، سکته های مغزی و سرطان ها را بتوانیم کنترل کنیم. وی ضمن قدردانی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد که میزبان اولین سمپوزیوم بین ...
عوارض درمان بی خوابی با دارو
مصرف مانند حملات تشنجی حتی پس از مصرف کوتاه مدت آلپرازولام با مقادیر معمولی گزارش شده است. کلردیازپوکساید از این دارو در کنترل اختلالات اضطراب یا تسکین کوتاه مدت علائم اضطراب و همچنین رفع علائم قطع مصرف الکل استفاده می شود. خواب آلودگی روز بعد از مصرف، گیجی و عدم تعادل (به خصوص در افراد مسن)، فراموشی، وابستگی، تحرک پذیری غیرعادی و در برخی موارد سردرد، سرگیجه، افت فشار خون، افزایش ترشحات ...
رشد سریع موهای شما با این غذاهای خوشمزه!
به گزارش تابناک : بر همین اساس است که مواد غذایی انتخابی شما در بسیاری از موارد می توانند هر آن چه را برای برطرف کردن مشکلات مو نیاز دارید در اختیارتان قرار دهند. ماهی سالمون ماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است، که این ماده مغذی به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و رشد مو را تحریک می کند. مطالعات علمی مختلف نشان داده اند که در صورت مصرف این نوع از اسیدهای ...
همه چیز درباره فقر آهن در زنان
به گزارش شفا آنلاین : بیشتر ما، مخصوصا بیشتر ما خانم ها، در طول زندگی خود کلمه کم خونی را بسیار شنیده ایم و این در حالی است که شاید خیلی از ما ندانیم که کم خونی دقیقا چیست و اصلا چه زمانی اتفاق می افتد؟ کم خونی، زمانی اتفاق می افتد که سطح گلبول های قرمز بدن، کمتر از حد نرمال شود. گاهی کاهش میزان هماتوکریت خون (درصدی از حجم کلی خون که از گلبول های قرمز ساخته شده) هم می تواند نشانه اولیه ...
خستگی تان را با خوردن این مواد غذایی به راحتی رفع کنید!!
از بین بردن خستگی با خوردن چند ماده غذایی احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد. شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم نیاز به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آنها در وعده های اصلی و میان وعده ها ...
6 عادتی که ترک آنها باعث می شود زیبا و سالم پیر شوید
...: در این گزارش 6 عامل مهم برای مراقبت از پوست را بررسی می کنیم که با ترک آن ها پوستتان زیبا و سالم پیر می شود. 1. نور خورشید 90درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است. اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید. از سال ها پیش استفاده روزانه از کرم های ضدآفتاب حتی در روزهای ابری و در فصل زمستان توصیه شده زیرا اشعه UVA از ابر و شیشه نفوذ می کند و از این ...
برای اهدای خون چه شرایطی باید داشته باشید؟
خون و برخی برای حفظ سلامت گیرنده خون در نظر گرفته شده است. به گزارش فانوس ، داشتن سن بین 18 تا 65 سال، حداقل وزن 50 کیلوگرم، داشتن تعداد نبض بین 50 تا 100 ضربه در دقیقه و دارا بودن فشار خون بین 90 تا 180 میلی متر جیوه از جمله این شرایط است. فرد اهداکننده خون باید حداقل هموگلوبین خون 12.5 گرم در دسی لیتر داشته باشد، ناشتا نبوده و دچار ضعف یا خستگی مفرط نباشد.همچنین باید حداقل ...
داروهای گیاهی برای زایمان راحت
شفاآنلاین سلامت جنسی بسیاری از خانم های باردار از زایمان طبیعی و دردهای آن می ترسند. مخصوصا که هر چه زمان زایمان نزدیک تر می شود این نگرانی ها و دلهره ها بیشتر می شود. طب سنتی و گیاهی ما مانند بقیه موارد پزشکی برای این موضوع نیز راه حل دارد و مصرف گیاهانی را به زنان باردار پیشنهاد می دهد که بتوانند زایمان کم دردتری را تجربه کنند. به گزارش شفاآنلاین ، در مورد آمادگی برای زایمان و انجام ...
آثار برگشت ناپذیر مصرف الکل را بشناسید
عوارض در اثر مصرف کم یا زیاد الکل ایجاد می شوند، ولی با مصرف زیاد این عوارض بیشتر بروز می کنند. الکل ممکن است باعث ریفلاکس معده به مری شود؛ یعنی اسید معده وارد مری شود. بیمارانی که ریفلاکس دارند به هیچ وجه نباید الکل استفاده کنند چون الکل باعث تشدید ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری می شود. بعضی از سرطان های مری و معده هم در اثر مصرف الکل گزارش شده است. الکل موجب چاقی و اضافه وزن فرد ...
همه عواقبی که ورزش زیادی برایتان دارد
در افزایش ضربان قلب، کم اشتهایی، پاهای بی قرار و کم شدن آب بدن خلاصه می شوند. 2- اختلال در خواب مانند کم خوابی یا بی خوابی. 3- تاثیرات روانی مانند حالات روحی نامناسب و افزایش استرس. 4-ورزش بیش از حد برای خانم ها وقتی با کم خوری در قالب رژیم غذایی همراه شود می تواند سبب بروز اختلالات هورمونی، ریسک بالای تراکم استخوان، استخوان های ضعیف با عنوان پوکی استخوان و در نهایت شکستگی های ناشی از آن شود. منبع: هافینگتون پست ...
پیش شرط های مؤثر در جلوگیری از افراط گرایی
را بررسی و در نهایت موضع ادیان مورد نظر را معلوم کردیم. اگر بخواهم با استفاده از نوع نگاه و مضامین این مقاله به بررسی پدیده ای به نام خشونت وحشیانه داعشی بپردازم، در وهله اول آن را در سطح جهانی و نه صرفاً منطقه ای واکاوی می کنم. در جهان ما چه می گذرد که یک چنین پدیده ای سر باز می کند؟ حسب رابطه قدرت - مسئولیت و پاسخگویی صاحبان قدرت، صاحبان قدرت اصلی در عالم چگونه تمشیت امور می کنند که ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون را بشناسید
لبنیات زیاد است، شیوع فشار خون بالا بسیار کمتر است. اثرات منیزیم بر کاهش فشار خون براساس نتایج یافته های پژوهشی، منیزیم توانسته فشار خون را کاهش دهد. در بیمارانی که از دیورتیک ها (داروهای ادرارآور) برای دفع سدیم و درمان فشار خون به مدت طولانی استفاده کرده اند یا از پتاسیم به میزان بالا مصرف کرده اند، استفاده از منیزیم توانسته برای مدتی، فشار خون را به صورت آشکاری کاهش دهد. بد ...
منابع غذایی مناسب برای زیبایی پوست
به گزارش بلاغ ، کلاژن معمولاً در رابطه با سلامت پوست مطرح می شود زیرا نقش اساسی در ایجاد انعطاف پذیری پوست دارد که احتمال ایجاد خطوط و چروک را کاهش می دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از تبیان می خوانیم. کلاژن همان چیزی است که تمام بدن را متصل به هم نگه می دارد! کلاژن یک ترکیب ساختاری از استخوان ها، رباط ها، عضلات، لثه، پوست و تاندون هاست. بدن می تواند خودش کلاژن بسازد و هر جا در بدن ...
هفته بیست و هفتم بارداری
می کند و پلک خواهد می زند. چشم هایش هنوز خاکستری یا آبی یا ترکیبی از این دو است و شاید این روند تا چند روز یا حتی چند ساعت بعد از تولد هم ادامه یابد. بگذارید یکبار دیگر داستان شکل گیری چشم های جنین را با هم بررسی کنیم. شروع پیدایش چشم ها در بدن جنین از روز 23 یا هفته پنجم حاملگی است. در ابتدا چشم ها به صورت دوشیار فرورفته در طرفین مغز در حال تکامل است. این شیارها به تدریج تکامل می یابد ...
8 فایده شیر نارگیل برای زنان باردار
به گزارش بلاغ ، پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است. پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. زنان باردار باید سعی کنند تا روزی ...
راههای درمان خون دماغ شدن
شفا آنلاین:بینی یکی از پرخونترین نواحی بدن است که از چهار نوع رگ مختلف خونگیری می کند.رگهایی که در قسمت جلویی بینی به هم متصل می شوند موجب بوجود آمدن حجم زیادی از شبکه ی عروقی می شوند که اگر این شبکه عروقی در معرض هر محرکی قرار گیرد به دلیل پرخون بودن این ناحیه ممکن است فرد دچار خونریزی شدید در بینی شود. به گزارش شفا آنلاین :شایعترین علت خونریزی به علت ظریف بودن مخاط و رگهای بینی ...
آشنایی با خواص درمانی روغن جوجوبا
شفاآنلاین سلامت روغن جوجوبا در مراقبت از پوست صورت محبوبیت زیادی دارد اما آنچه که بسیاری در مورد آن آگاه نیستند این است که به ویژه برای مبارزه با چین و چروک مناسب است. در این مقاله به فواید استفاده از روغن جوجوبا برای چین و چروک پرداخته می شود. به گزارش شفاآنلاین ، روغن جوجوبا از دانه های گیاه جوجوبا استخراج می شود. نام علمی این درختچه چند ساله Simmondsia chinensis است و در جنوب غربی ...
درمان بیماری های زنانه با شبدر قرمز
، وضعیتی است که با کاهش توان استخوان ها و کاهش توان استخوان سازی مشخص می شود. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند می گوید: مصرف مکمل شبدر قرمز ممکن است منجر به جلوگیری از دست دادن استخوان و همچنین افزایش تراکم استخوان ناشی از ایزوفلاون های شبه هورمونی گیاهی است. این استفاده مفید از مکمل شبدر قرمز به طور کامل در انسان اثبات شده است. خواص گیاه شبدر قرمز شبدر قرمز، تمیز کننده خون و بدن است ...
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
. رونده. گذرا. خمار. آخشام – (Axşam) غروب. هنگام غروب. در زبان فارسی، فعلی به نام آخشام زدن یا آقشام زدن وجود دارد. منظور از آن این است که به هنگام غروب آفتاب طبل نوبت بر در پادشاهان و حکام نواخته می شد. در ادبیات نظامی ایران پیش از پهلوی، به معنای مراسم صبحگاه و شامگاه استفاده می شد. آخمار – (Axmar) خمار. آخمان – (Axman) جاری. رو به جلو. آغل رو باز. آخنال – (Axnal) جاری. روان ...
خانم های باردار تره فرنگی بخورند!
، تره فرنگی می تواند عناصر زائد در بدن را از بین ببرد، حرکت روده را تحریک کند و ترشح شیره های گوارشی را هم افزایش بدهد. همه این ویژگی ها در کنار هم عملکرد گوارشی را بهتر می کنند. مطالعات علمی نشان داده اند که مصرف منظم تره فرنگی با کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) همراه است و حتی باعث افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) می شود. محققان می گویند که استفاده از تره فرنگی واقعا برای زنان ...
چرا باید هر چند دقیقه یک بار از پشت میز کارمان بلند شویم؟
تحرک بیشتری نیاز دارند. اگر می خواهید بدانید که با هر بار برخواستن از پشت میز، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد، به نکات زیر دقت کنید. دقیقا همان لحظه ای که بلند می شوید و می ایستید، عضله های ساق پاها را درگیر می کنید. همین اتفاق، جریان وریدی را در بدن تقویت می کند که ما آن را با نام سرعت گردش خون در بدن می شناسیم. متخصصان به همین دلیل توصیه می کنند که هر 30 دقیقه، یک بار از پشت میز بلند ...
قلیانی ها بین 3 تا 5 سال سرطان خون می گیرند
های جیبی به علت ترکیب شدن مواد با فلزات سنگین، می تواند برخی از بیماری ها مانند انواع سرطان و بیماریهای قلبی، فشار خون و یا تنفسی را ایجاد کند. وی یادآور شد: در مجموع مصرف دخانیات عوارضی مانند ایجاد 13 نوع سرطان، سقط جنین، نازایی، از بین رفتن و پوسیدگی دندان، ضعف شنوایی و بینایی، پوکی استخوان و بیماری های کبدی می شود. باطبی ادامه داد: دود سیگار که حاصل سوختن توتون و شامل ...
راهکارهای ساده جلوگیری از سرطان پروستات
به گزارش سراج24 ، از هر 100 مرد بالای 60 سال شش نفر قبل از سن 70 سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند و این آمار را نیز مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا اعلام کرده است. هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که رعایت برخی نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند: مصرف سویا و چای: با توجه به گزارش جامعه سرطان آمریکا ...
علائم جسمیِ افسردگی
وزن افسردگی، روی هورمون های تنظیم کننده ی اشتها اثر گذاشته و باعث می شود میل داشته باشید بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورید. همچنین مشکلات خواب ِ مربوط به افسردگی هم می تواند مشکل اشتها را تشدید کند چون کمبود خواب هم هورمون های گرسنگی و سیری را مختل می کند. مطالعه ای که در سال 2008 در نشریه ی روانشناسی سلامت منتشر شد گزارش می دهد که افراد افسرده، به میزان زیادی در معرض ابتلا ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
غذاهایی که 55 درصد کربوهیدرات دارند اثر ملایم تری بر قند خون می گذارند؛ یعنی به این ترتیب بدن شما چربی کمتری ذخیره می کند و احتمال اینکه یک بار دیگر به سراغ غذا بروید کمتر می شود. استفاده نکردن از ترازو تماشای عددی که ترازو نشان می دهد شما را مصمم به کم کردن وزن می کند و دیگر به سختی می توانید رژیم خودتان را بشکنید. کسانی که هر روز روی ترازو می روند و خودشان را روزن می کنند، دو ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
می توان با استفاده از آن ها میزان چربی در بدن را اندازه گیری کرد، البته لازم به ذکر است مواد ذکر شده نیاز به برخی از تجهیزات تخصص دارد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام جم آنلاین، هاشمی متذکر شد: اما افراد اگر بخواهند میزان چربی بدن خود را تخمین بزند می توان با استفاده از فرمول نمایه توده بدنی این میزان را به سادگی محاسبه کند. این نمایه یک کسر است که در صورت آن وزن و در مخرج قد افراد ...
فواید شگفت انگیز ماست
شفا آنلاین:ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود. به گزارش شفا آنلاین : انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری ...
