سایر منابع:
سایر خبرها
فواید ورزش در بارداری، سالم بمانید
ورزش کردن به ما کمک می کند تا سالم بمانیم و تناسب اندام داشته باشیم. برای هر سن و سالی و برای هر شرایط بدنی ورزش های خاصی وجود دارد. ورزش در طول دوران بارداری نیز نقش خیلی مهمی دارد. خیلی از خانم ها فکر می کنند که ورزش در حین بارداری ممکن است برای فرزندشان خطر آفرین باشد. از آنجایی که هیچ شرایط پزشکی ویژه ای وجود ندارد که نیازمند پرهیز از ورزش کردن باشد، پس ورزش کاملاً امن است. گذشته ...
ورود مد های عجیب و غریب به مراسم های مذهبی ماه محرم! +تصاویر
. طی مدت زمان اخیر، برخی افردا سود جو از این شرایط بهره برده و با ترویج برخی البسه و تبلیغ آنها، جوانان را به استفاده از این لباس ها در ایام ماه محرم تشویق می کنند. در شرایطی که هنوز چند روز تا آغاز ماه محرم زمان باقی است، در برخی از سایت ها تبلیغ لباس های ویژه محرم به چشم می خورد. قیمت پایه این لباس ها 20 هزار تومان است و بسته به نوع آنها، قیمت لباس نیز افزایش پیدا می ...
عضو مجلس خبرگان رهبری: دلیلی ندارد که خبرگان، منتخب خودش را تقدیس کند/ نهادهای زیر نظر مقام معظم رهبری ...
به او گفت که در قرآن خطاب به پیامبر آمده است انک میت و انه میتُ یعنی تو و دیگران همه می میرید. پس این توهین و جسارت نیست؛ وقتی راجع به پیغمبر اینگونه می گوید دیگران هم باید حساب کار خودشان را داشته باشند. انشالله که خدا به مقام معظم رهبری طول عمر دهد و ایشان را سلامت بدارد. ایشان امروز بحمدالله جامع الشرایط و یک رهبر به تمام معنا هستند، البته مرگ تعارف ندارد و برای همه هست. برخی از ...
اقدامات قبل از بارداری، تغذیه مناسب کدام است؟
) های موجود در سبزیجات، هوش شما را حفظ خواهند کرد. توصیه می کنم روزانه به ازای هر 25 کیلوگرم از وزن بدن خود 5/0 کیلوگرم سبزیجات مختلف مصرف کنید. اگر نوع متابولیسم بدن خود را بدانید، می توانید مقدار دریافت سبزی را تنظیم کنید. مثلاً اگر دریافت پروتئین شما بالاست، به مصرف سبزی زیادی نیاز ندارید؛ مثلاً بجای 5/0 کیلو ، روزانه 250 گرم سبزیجات به ازای هر 25 کیلو از وزن بدن نیاز دارید. اگر پروتئین ...
سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
گروه گوناگون تیتریک ، ا بتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و درصورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد و نیاز به رسیدگی درمانی وجود دارد. براساس آمار ها بیش از 50 درصد بزرگسالان در سراسر دنیا دچار سردرد و میگرن می شوند که البته در بیشتر زمان ها این سردرد خطرناک نیست و با مصرف دارو و استراحت برطرف می شود. مهم ترین ...
ساخت رحم مصنوعی برای نجات نوزادان نارس
...> آزمایشات اولیه که توسط جنین حیوانات با رشد معادل رشد جنین انسان در هفته 23 بارداری انجام شد، نشان می دهد قرار دادن جنین نارس حیوانات حداکثر به مدت 4 هفته در این رحم مصنوعی موجب رشد کامل مغز، ریه و سایر اندام های آن ها می شود. به طور متوسط یک نوزاد سالم انسان در حدود هفته چهلم بارداری متولد می شود. اما هر نوزادی که قبل از 37 هفته متولد شود، به عنوان یک نوزاد نارس شناخته می شود. هرچه زمان ...
به فرزندش گفت سعی کردم تو را از جهنم نجات بدهم، خودت نخواستی!
.... چهار، پنج روز، همه بیمارستان ها را گشتم، اما او را پیدا نکردم. دخترم همکلاسی دختر رئیس ساواک قم بود. بالاخره به ناچار به او زنگ زدیم و گفتیم چند روز است که از حسین خبر نداریم. من در خانه دخترم منتظر تلفن همکلاسی اش بودم که تلفن زنگ زد و گوشی را برداشتم. طرف که نمی دانست من مادر حسین هستم به من سفارش کرد به مادرش حرفی نزنم و خبر داد که در بیمارستان 200 تختخوابی تهران، جنازه ای را با نشانی هایی ...
چرا به زبان فارسی افتخار نمی کنیم؟
معنای مدنظرمان را درست نشان دهیم. محمدمهدی باقری، سرویراستار ناشران معتبر کشور، می گوید: هر نوع زبانی به ویرایش احتیاج دارد: زبان، انتقال معنا از ذهن فرستنده به ذهن مخاطب است. این انتقال پیام در چهار زبانِ موجود نیاز به اصلاح دارد: زبان گفتار، زبان نوشتار، زبان بدن و زبان نشانه ها. حتی نشانه ها هم به ویرایش نیاز دارند. اگر تابلویی شما را به مقصد نرسانَد، نیاز به ویرایش دارد. ببینید صریح ترین نشانه ها ...
فواید نوشیدن چای سیاه
...> کاهش خطر ابتلا به دیابت نتایج یک مطالعه نشان داده است، افراد مسن ساکن در جزایر مدیترانه که به طور منظم در بلند مدت و در سطحی متوسط (به عنوان مثال، یک یا دو فنجان در روز) چای سیاه مصرف کرده بودند، 70 درصد احتمال کمتری داشت دارای دیابت نوع 2 باشند یا به آن مبتلا شوند. تسکین استرس همه ما احتمالا فواید آرامش بخش و تسکین دهنده نوشیدن چای سیاه را تجربه کرده ایم. مطالعات ...
درمان عفونت گوش، علل و علائم ایجاد آن
: عفونت گوش در کودکان خردسال شایع تر است، چرا که شیپورهای استاش در این گروه سنی کوتاه تر و باریک ترند. نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند، در مقایسه با دیگر همسالان شان که از سینه ی مادر شیر می خورند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت گوش قرار دارند. همچنین کسانی که اخیرا عفونت گوش را تجربه کرده اند، احتمال دارد باز هم به آن دچار شوند. سایر عواملی که خطر ابتلا به عفونت گوش را افزایش می ...
پول پاشی؛ چکیده طرح های جدید اشتغالی/ پیش بینی سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل
...، دفاع و مشاور امنیت ملی، و دیگر مقام ها به دونالد ترامپ ارائه شده است. رویترز هدف از طرح تازه را که ممکن است تا پایان ماه سپتامبر در مورد آن تصمیم گیری شود، افزایش فشارها بر تهران برای پایان دادن به برنامه موشک های بالیستیک و نیز پایان دادن به حمایت از گروه های شبه نظامی، عنوان کرده اند. مروری بر فهرست ادعایی تیم امنیتی حاکم بر کاخ سفید، نشان می دهد که امریکایی ها تلاش دارند با بهره ...
دردسرکاهش پلاکت های خون
ترتیب اگر خانم بارداری مبتلا به آی تی پی باشد، کافی است زیر نظر پزشک خود و همچنین پزشک متخصص باشد تا در صورت وقوع شرایط اورژانس هنگام زایمان، اقداماتی مثل کورتون درمانی انجام شود. در غیر این صورت همچون یک فرد سالم این دوران طی می شود و نیاز به درمان و کنترل وجود ندارد. البته بعد از زایمان نیز لازم است نوزاد از نظر تعداد پلاکت ها بررسی شود و در صورت کمتر بودن از حد طبیعی، اقدامات لازم صورت گیرد. چرا که هنگام بارداری ممکن است تعداد پلاکت های خون مادر قابل قبول باشد، اما نوزاد ترکیب خونی غیرطبیعی داشته باشد. ...
آفتاب برای کودکان، دریافت چه ویتامینی؟
ضدآفتاب های موضعی با عیار محافظتی بالا بطور مرتب به قمستهای در معرض آفتاب مالید و از تماس پوست با نور آفتاب در ساعاتی که بیشترین خطر را برای پوست دارد جلوگیری کرد. کرمهای ضد آفتاب کودکان مخصوص است و باید مناسب سن آنها و فصل سال استفاده شود. این کرمها باید ترکیباتی داشته باشد که ساختمانهای سلولی نارس را محکم کند و شدیداً نسبت به شستشو مقاوم باشد. چرا که کودک در ضمن فعالیت در معرض نور خورشید چنانچه ...
ارتباط مستقیم بلندی قد با میزان سلامتی!
گفته متخصصان علوم پزشکی به ازای هر 6.35 سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود 4 درصد افزایش پیدا می کند. قد بلند بودن ممکن است نشانه تغذیه بیش از حد به خصوص مصرف مقدار بالایی پروتئین حیوانی با میزان کالری بالا باشد. همچنین نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که مردان بلند قد و چاق در معرض فزاینده خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. همچنین زنان بلند قد بیشتر احتمال دارد دچار سرطان ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
چگونه با استرس و اضطراب مقابله کنیم اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند، اما این احساس ها همیشه مخرب نیستند و در برخی مواقع سازنده هستند و نیروی محرکه لازم را در فرد برای انجام کار ها فراهم می کنند، بنابراین آشنایی با علائم اضطراب، استرس و یادگیری روش های کنترل آنها از مهارت های ضروری زندگی است. تفاوت استرس و اضطراب ...
چگونه اسهال کودک را درمان کنیم؟
باشد نشان دهنده کمبود شدید مایعات است و نیازمند درمان پزشکی و مراجعه صددرصد به پزشک را دارد . توجه : در شیرخواران مبتلا به اسهال به هیچ وجه نباید شیر مادر قطع شود بلکه باید جهت جبران مایع از دست رفته تا حد ممکن دفعات تغذیه با شیر را افزایش داد. بسیاری از شیرخواران در هنگام دندان در اوردن دچار اسهال میشوند که بعضی از مادران انرا ناشی از دندان میدانند در حالی که دلیل علمی برای این ...
دلیل ابتلا به سرطان سر و گردن
به گرفتگی شریان ها منجر شود که فشار بیشتری را بر قلب وارد می کند و می تواند به طور قابل توجهی موجب تضعیف این اندام در گذر زمان شود. با این وجود، غذاهای شور و دارای مواد نگهدارنده خطر ابتلا به سرطان در سر و گردن را نیز افزایش می دهند. در حقیقت، شواهد نشان می دهند که مصرف مقدار بسیار زیاد از این نوع غذاها طی مراحل اولیه زندگی می تواند احتمال ابتلا به سرطان نازوفارنکس را به طور چشمگیری ...
احتمال ابتلا به دیابت با مصرف زیاد نمک!
سدیم سبب مقاومت در برابر انسولین می شود و همچنین نمک زیاد می تواند منجر به فشار خون بالا و افزایش وزن شود. اما تا به حال هیچ مطالعه ای در مورد تأثیر مصرف سدیم بر خطر LADA صورت نگرفته است. دکتر رسولی و همکارانش از داده های یک پژوهش اپیدمیولوژیک درباره عوامل خطر برای دیابت نوع 2 و LADA، استفاده کردند. این تیم اطلاعات 355 نفر مبتلا به LADA و 1,136 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 را بررسی ...
خطر تنبلی چشم در کودکان
، عدسی چشم برداشته می شود و دیگر تصویر روی شبکیه نمی افتد، باید از عدسی های جایگزین در قالب عینک با شماره های بسیار بالا، لنز تماسی و لنز داخل چشمی استفاده شود. البته از آنجایی که لنزهای داخل چشمی ایجاد حساسیت می کنند و از سوی دیگر شماره چشم کودکان هر چند ماه یکبار تغییر می کند لنزهای داخل چشمی برای کودکان به ویژه برای کودکان زیریکسال توصیه نمی شود. بیستمین کنگره چشم پزشکی از 8 تا 11 آذر در محل تالار همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی برگزار می شود. ...
آنجا که طبیب، حاذق نیست
.... کار هر نفر با توجه به دردی که دارند و نوع درمان شان مدت زمان زیادی طول می کشد. منشی نوبت همراهم را صدا می زند. به اتاق پزشک می رویم و همراهم شروع می کند به شرح بیماری ای که دارد. می گوید دیگر از جوش هایش خسته شده و به دلیل وزن کمی که دارد هم نمی تواند خون بدهد. پزشک نگاهی به صورتش می اندازد و به او اطمینان خاطر می دهد که اگر دو جلسه برای زالو درمانی بیاید تمام جوش هایش برطرف می شود. جلسه نخست ...
شوری و خطر ابتلا به یک بیماری شیرین
سلامت نیوز : محققان سوئدی می گویند: سدیم که بدن ما معمولا از طریق مصرف نمک یا کلرید سدیم دریافت می کند- می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو و دیابت خودایمنی نهفته (LADA) در افراد بالغ را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، محققان می گویند سدیم بر مقاومت بدن نسبت به انسولین تاثیر می گذارد و علاوه بر این، نمک اضافی می تواند به فشار خون بالا و افزایش وزن منجر شود. با این حال ...
کمبود آهن از دلایل تا درمان!
خواری دنبال می کنند بیشتر در خطر ابتلا به کمبود آهن هستند. و بالاخره سه دلیل که نشان می دهد بیشتر در خطر کمبود آهن هستید: 1- قاعدگی های سنگین دارید خانم هایی که در طول قاعدگی های ماهانه خود مقدار زیادی خون از دست می دهند بیشتر در خطر ابتلا به کمبود آهن هستند. 2- باردار هستید در طول بارداری خانم ها دو برابر دیگر خانم های غیر باردار به آهن نیاز ...
10 علامت پنهان در ابتلا به بیماری های خطرناک را بشناسید
ناشی از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می تواند نشانه ابتلا به سرطان مثانه باشد. یبوست یا اسهال مکرر نیز در برخی موارد حکایت از سرطان تخمدان دارد. اگر هر کدام از این علائم بیش از یک هفته طول کشید، باید با پزشک تان از نظر رد ...
خطر سکته در کمین کارمندان جوان
نشستن را از بین ببرد و سلامت فرد را تامین کند. درکنار انجام این تمرین ساده، اما مفید برای قلب انجام راهکارهایی، چون مصرف میوه و سبزی تازه، پرهیز از مصرف نمک و شکر، خودداری از استرس و مصرف سیگار، تنفس عمیق، کنترل وزن و جلوگیری از چاقی همگی می تواند سلامت قلب فرد را تا سال ها بیمه کند. حرکت کردن و داشتن تحرک در زمان انجام کار، همچنین باعث خون رسانی بیشتربه بدن و مغز و موفقیت بالای کاری و حرفه ای می شود. ...
علائم سرطان سر و گردن چیست؟
تواند خطر ابتلا به این نوع از سرطان را افزایش دهد، حیاتی است. گلودرد گلودرد به ندرت عاملی نگران کننده در نظر گرفته می شود، زیرا می تواند به واسطه دلایل بی ضرر بسیاری مانند آلرژی های فصلی یا سرماخوردگی شکل گرفته باشد. به طور کلی، گلودرد نشانه ای موقتی یا نشانه اولیه سرماخوردگی است. با این وجود، گلودرد می تواند نشانگر ابتلا به سرطان گلو نیز باشد. در شرایطی که تشخیص ...
وقتی کبد چرب می شود
ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی حدود 5 گرم چربی در 100 گرم وزن خود است. هرگاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن افزایش یابد، کبد چرب رخ می دهد. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلول ها منجر شود. کبد چرب معمولا علامت خاصی ندارد و به دنبال انجام آزمایش های دوره ای، اختلال در آنزیم های آن مشخص یا در زمان انجام سونوگرافی به علل دیگر، وجود آن تشخیص داده می شود ...
وقتی به اندازه کافی ورزش نمی کنید
بیدار شدن و حرکت دادن ذهن، بدن و افزایش طول عمرتان است.برترین ها به عنوان یک مربی خصوصی، مراجعه کنندگان زیادی داشته ام که متقاعد نمی شدند که نیاز واقعی به ورزش دارند، زیرا این افراد به طور طبیعی لاغر بودند. ورزش در سوخت کالری ها برای کاهش وزن به ما کمک می کند. در واقع، عدم انجام ورزش کافی می تواند تاثیرات زیادی روی آنچه در بدنتان اتفاق می افتد و روی سلامت آینده تان داشته باشد. در واقع ...
زمان طلایی درمان سکته مغزی چه زمانی است؟
انتقال به بیمارستان دچار مشکل حیاتی شود، پرسنل 115 با داشتن تجربه کافی می توانند اقدامات لازم را انجام دهند. هرگز نباید به بیمار دارای علائم سکته مغزی داروهای خانگی داد، در هنگام بروز سکته مغزی به دلیل این که بدن تلاش می کند که از همان رگ آسیب دیده نیز خون رسانی کند، قند بدن افت می کند ولی نباید افراد به بیمار داروهای خانگی دهند. [3] زمان طلایی درمان سکته مغزی سکته یک وضعیت ...
افراد مشهوری که خیانتکاران زنجیره ای هستند
شناخته شده بود. با این حال در ماه مه همان سال به طور کل وجهه اش تغییر کرد و برای چیز دیگری شهرت یافت. بر اساس گزارشی که روزنامه لس آنجلس تایمز نوشت او با مستخدمش، میلدرد بائنا وارد رابطه عاطفی شده و از او فرزندی داشت. بائنا در اکتبر سال 1997 صاحب نوزاد پسری شد در حالی که شریور در سپتامبر همان سال زایمان کرده بود. رابطه با مستخدمش تنها خطای او نبوده است. او همچنین با بریگیته نیلسن، همبازی ...
چرا خون بازی در بین دانش آموزان شایع شده است؟
معتاد هستند، مادر و دختر هم تفننی مواد مخدر استفاده می کنند. این مددکار اجتماعی ادامه می دهد: وقتی با آن دختر مواجه شدم دیدم تمام دستش را به طرز وحشتناکی خراشیده بود. سریعا او را به یک بیمارستان منتقل کردم تا جلوی خون ریزی دستش گرفته شود. بعد از درمان متوجه شدم که تمام بدن او به همین صورت، زخمی شده است. یزدانپور اضافه می کند: سعی کردم با ارتباط با او در جریان علت این اتفاق قرار ...