خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برج خلافکار دزاشیب، پلاسکویی دیگر
مبنا قربانی یک جرم را به گروگان می گیرند. عضو هیأت رئیسه شورای شهر در ادامه از راهکار خود برای این موضوع هم سخن گفت: افزایش جذابیت هایی مانند ارایه وعده های غذایی رایگان در این مدارس یا ارایه مشوق های مالی به مدیران مدارس در مناطق حاشیه نشین تهران در صورت افزایش تعداد دانش آموزان ثبت نامی نسبت به سال قبل، می تواند راهبردهای ناظر بر جذب کودکان و ارایه مشوق را جایگزین جمع آوری کودکان و تنبیه خانواده ها کند. طرح های مبتنی بر جمع آوری و نگهداری اجباری نه فقط نقض حقوق شهروندی شهروندان کم توان و آسیب دیده اند بلکه مهمتر از آن، این طرح ها جز آسیب فزاینده و اتلاف منابع هیچ ثمر دیگری ندارند. ...
تعلیم و تربیت کودکان، چگونگی رشد سالم
ماهگی تا 2 سالگی روزانه 15 قطره لازم است. از پایان 6 ماهگی غذای تکمیلی با غذاهای ساده، مثل حریره بادام، فرنی، سوپ، پوره میوه ها به تدریج آغاز میشود. سوپ از همان ابتدا و زرده تخ ممرغ از 8 ماهگی و شیر پاستوریزه از 2 سالگی به رژیم غذایی اضافه شود. غذای شیرخواران، خوشمزه،با ارزش غذایی خوب و اجباری به شیرخواران داده شود و شخصیت انتخاب غذا در کودکان مورد توجه باشد. میان وعده ها سالم و از دادن تنقلات مانند ...
تناسب اندام بعد زایمان، چه رازی دارد؟
حد غذا نخورید. برخی پژوهش ها نشان داده اند؛ نوشیدن آب ممکن است سرعت سوخت و ساز را هم در بدن افزایش دهد. در مورد این که آیا براساس توصیه رایج، نوشیدن 8 لیوان آب برای افراد به ویژه مادران پس از زایمان ضروری است یا نه، هنوز با قطعیت چیزی نمی توان گفت و بهتر است به رنگ ادرار و تعداد دفعات آن توجه کرد. اگر مصرف مایعات به اندازه کافی باشد، رنگ ادرار باید روشن باشد و فرد هر 3 تا 4 ساعت یک بار دستشویی ...
چقدر از توصیه های رییس جمهور به آموزش و پرورش عملیاتی شده است
منابع مان بهترین استفاده را نکرده ایم . روحانی همچنین عنوان کرد: نباید بعد از 12 سال یک کاغذ به عنوان مدرک دست دانش آموزان بدهیم بلکه باید مهارتی یاد بدهیم که بتوانند آن را به عنوان رشد و نمو دوران متوسطه خود در محیط کار عرضه کنند . رئیس جمهور به خواسته خود از وزیر آموزش و پرورش اشاره کرد و گفت: قبل از معرفی ایشان به مجلس تاکید کردم که دانش آموزان در پایان 12 سال باید یک کار ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
. به گفته ی کارشناسانِ سلامت و تعذیه، علی رغم مقدار فیبر قابل توجه و همچنین طعم آجیلی، سبوس گندم به علت میزان بالای اسید فایتیک، در میان مواد غذاییِ ایجادکننده ی اضطراب جای می گیرد. اسید فایتیک به مواد معدنی مؤثر در خلق وخو، ازجمله روی می چسبد و جذب آنها را محدود می کند. وجود مقدار مناسب روی در بدن، به خصوص در مبتلایان به اضطراب، بسیار مهم است، به طوری که مشخص شده است کمبود آن موجب بروز ...
اجرای طرح نظارت بر بازگشایی مدارس
از واحدهای صنفی سراسر استان و نظارت بر قیمت ها اجرایی می شود. ممیزی با بیان این که اجرای طرح مذکور از اواسط شهریورماه آغاز شده و تا 15 مهرماه ادامه خواهد داشت، اظهار کرد: این طرح شامل نظارت بر واحدهای صنفی کیف و کفش، پوشاک دانش آموزی، نوشت افزار بازرسی از بوفه مدارس برای جلوگیری از عرضه مواد غذایی غیراستاندارد، غیربهداشتی و تاریخ گذشته و نظارت بر سرویس ایاب و ذهاب دانش آموزان است. وی ...
دانش آموزان ایرانی 2 برابر حد مجاز فست فود می خورند
کشور در آینده است و موجب افزایش بیماری های غیر واگیر در بین ایرانیان در آینده خواهد شد. وی گفت: آمارهای وزارت بهداشت نشان می دهد که بیش از 40 درصد دانش آموزان ایرانی یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند و این آمار بسیار نگران کننده ای است که مهمترین عامل آن نیز گرایش بیش از حد دانش آموزان به مصرف تنقلات شور و چرب و فست فودهاست. وی ادامه داد: باید به خانواده های ایرانی اطلاع رسانی ...
درآمدهای هپکو و آذراب کجاست؟/ هشدار در خصوص کیفیت بنزین در تهران/ پنجه واردات بی رویه و قاچاق بر گلوی ...
کنند که در آن، ثابت نگه داشتن تعرفه مانع از رشد اقتصادی می شود. به عقیده آنها، رشد اقتصادی در کشور باید از 4 منبع تامین شود. افزایش مصرف خصوصی ، افزایش سرمایه گذاری خصوصی ، افزایش مصرف و سرمایه گذاری دولت و افزایش صادرات . درحال حاضر در سه مورد نخست، پتانسیل لازم برای افزایش وجود ندارد. هرچند در مورد سرمایه گذاری تلاش هایی صورت گرفته است؛ اما آمارها همچنان نشان می دهد که با خروج سرمایه مواجه هستیم ...
تراریخته، از سرطان زا بودن تا منتقل کننده ژن بیمار به انسان
چندان کرده است. عیسی کلانتری البته تشخیص سلامت و ناسالم بودن این محصول را به وزارت بهداشت واگذار کرده و این وزارتخانه نیز سلامت برنج تراریخته را تایید کرده است. ایرج حریرچی، قائم مقام وزیر بهداشت در این باره گفته است: موضوع محصولات تراریخته یک موضوع جهانی است و با توجه به اینکه مصرف مواد غذایی بشری دچار کمبود شده اند روندی در کل دنیا وجود دارد که به سمت اصلاح نژاد محصولات رفته ...
رژیم غذایی مخصوص مبتلایان به کبد چرب
سیاه می شود و گاه چشم خارش و سوزش دارد. برای پیشگیری و درمان کبد چرب این اقدامات لازم است: از مصرف روغن صنعتی و نباتی به شدت پرهیز کنید و به جای آن از روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد، روغن ارده کنجد، دنبه یا پی قلوه گاه گاو مصرف کنید. از مصرف آب سرد و نوشیدنی سرد و گازدار بپرهیزید مخصوصاً بعد از ورزش و تعریق شدید و نیز ناشتا قبل از غذا و حین غذا و بعد از غذا تا یک ...
7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید
مصرف صبحانه صرف نظر می کنند، مواد غذایی ناسالم تری را برای مصرف انتخاب می کنند و در وعده ناهار نیز حجم بیشتری غذا می خورند؛ یعنی بیشتر از افرادی که صبحشان را با خوردن صبحانه آغاز کرده اند. صبجانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد: به عقیده محققان صبحانه نه تنها برای افراد بزرگسال مهم است بلکه برای کودکان در حال رشد نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این محققان ثابت کرده اند کودکانی که روز ...
پیشنهادات خوشمزه برای زنگ تفریح فرزندتان
به گزارش پایگاه خبری گرو، نخستین روزهای سال تحصیلی است و این یعنی شما به عنوان یک مادر می توانید با خیال راحت، یک نفس عمیق بکشید، چون احتمالا در شهریورماه حسابی سرتان شلوغ بوده. آماده کردن وسایل مورد نیاز مدرسه و خریدهای بچه ها تمام شده و حالا خود بچه ها هستند که باید نقش شان را در سال تحصیلی جدید خوب بازی کنند. اما یک مورد اجازه نمی دهد که شما همچنان با خیال آسوده استراحت تان را ادامه دهید؛ آن ...
اقتصاد ایران به دلال ها اصالت می دهد نه سرمایه یا کارگر
آگهی نوشتن تز و مقاله و ... چسبانده شده و توسط دانشجویان مورد استفاده قرار می گیرد. در قرآن هم آمده انسان صاحب چیزی نیست مگر اینکه برایش تلاش کرده باشد. آن هایی که قرآن و اسلام را می فهمند بیایند پاسخ این تناقض را بدهند. براساس اعتقادات ما کسی نمی تواند مالک چیزی باشد مگر آنکه برای آن عرق ریخته باشد و تلاش متناسب کرده باشد. اگر کسی مثل بیل گیتس امروز فردی متول است به اتکای پشتکار و ...
همه حرف های خوب!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، باید خلاقیت دانش آموزان شکوفا شود... باید بگذاریم مهارت دانش آموزان بالا رود. ما باید دانش آموز را علاقه مند و ماهر حداقل در یک رشته تحویل جامعه دهیم... ما باید دانش آموز را برای حداقل 12 سال بعد تربیت کنیم نه برای امروز و دیروز. این جملات زیبا ، آرزوی هر پدر و مادر و هر دانش آموز است و می توان گفت بخش مهمی از کارآمدی یک سیستم آموزشی را تشکیل می دهد ...
کمک های والدین به مدارس داوطلبانه اما ضروری/نوسازی مدارس نیازمند کمک خیرین
اعتبارات و بودجه هایی که تخصیص پیدا می کند، حصول اهداف مورد نظر بسیار دشوار خواهد بود و قطعا برون رفت از مشکلات و محدودیت های مالی مدارس با کمک های والدین به مدارس محقق می شود . البته باید گفت یک بخش از اعتبارت استان اصفهان تحت عنوان تجهیزات به منطقه تعلق می گیرد که برای تعمیرات و تجهیز مدارس مورد مصرف قرار می گیرد که به صورت کالایی است. باید به این مهم نیز باید توجه داشت چنانچه اعتباراتی در منطقه وجود ...
اختصاص25 درصد اراضی ایران به محصولات ارگانیک تا سال 1404
شود به صورت طبیعی رشد کرده و بذر آن طبیعی است و دستکاری روی آن انجام نشده است و در سیستم کشاورزی ارگانیک اجازه ورود هیچ نوع گیاه تراریخته ای وجود ندارد. چگونگی شناسایی محصولات ارگانیک استاندارد از تقلبی مسئول کانون کشاورزی ارگانیک دانشگاه فردوسی مشهد با تاکید براینکه برای تشخیص محصولات ارگانیک استاندارد، مصرف کنندگان باید به گواهی استاندارد و ارگانیک در این محصولات توجه کنند ...
نصب بیلبورد " حضرت زینب(س)" در آمریکا + عکس
کرده و نذرهای مختلف می دهند. پروژه عاشورا نیز امسال قرار است به نام امام حسین (ع)، مراسم جمع آوری مواد غذایی برای فقرا برگزار کند. گفتنی است سال گذشته این نهاد توانست 1175 نفر را با کمک های مردمی اطعام کند. ناصر در این باره می گوید: کمک به نیازمندان مختص مسلمانان نیست بلکه هر کسی که نیازمند باشد باید به او کمک شود. کسانی که می خواهند کمک کنند می توانند مواد غذایی تاریخ مصرف ...
اطلس نفتی سرمایه گذاران
بزرگ امضا کند که خوشبختانه یکی از آنها با شرکت توتال فرانسه امضا شد. تولید 12 میلیون تن مواد پلیمری تا پایان برنامه ششم مرضیه شاهدایی، مدیرعامل شرکت ملی صنایع پتروشیمی از دیگر سخنرانان مراسم افتتاح یازدهمین نمایشگاه بین المللی ایران پلاست بود که با اشاره به اعمال تحریم ها علیه ایران اظهار کرد: با تشدید تحریم های ظالمانه توسعه با کندی مواجه شد و با لغو تحریم های بین المللی و ...
در آرامستان امامزاده عبدالله دقیقا چه می گذرد؟
رو نباید با طرح هایی شکل یک آرامستان را به هم ریخت و هویت را از آن گرفت. او که مدیر مدرسه اش، مرحوم توران میرهادی هم این جا به خاک سپرده شده است، با تاسف ادامه می دهد: در یک آرامستان مردی به آبخوری و سرویس بهداشتی نیاز دارند و از همه مهم تر به نقشه و سیستم اطلاع رسانی تا به راحتی قبول را پیدا کنند، نه چیزی بیش از این طرح هایی که منجر به یکسان سازی قبول می شوند، ضربه مهلکی به شناسایی ...
10 نکته روی خط سلامت
حمله قلبی خطرناکترین زمان حمله قلبی شامل ایست ناگهانی قلب، پارگی یا اتساع آئورت، انسداد جریان خون ریوی و سکته، صبح و در طول آخرین مرحله خواب است؛ طبق تحقیقات دانشمندان بیشترین حملات قلبی، آنفارکتوس قلبی بین ساعت 6 صبح و ظهر، حدود 40 درصد اتفاق می افتد. تکنیک لاغری بسیاری افراد از خوردن صبحانه پرهیز می کنند در حالیکه صبح ها کالری بیشتری مصرف کنید چون در طول روز، آن ...
برج خلافکار دزاشیب، پلاسکویی دیگر
شهرداری از کامپیوتر استفاده می شود و حتی دربان ساختمان ها نیز لپ تاپ دارند و در مورد خودروها در شهرداری هم باید بگویم که همین الان تعداد زیادی خودرو خریداری و اسقاط می شود اما خودروها به اسم اشخاص خریداری نمی شود و باید بگویم خرید خودرو و کامپیوتر امری عادی است. معاون نظارت شورای شهر هم درباره این تبلت ها توضیحاتی را بیان کرد. افشین حبیب زاده اخبار منتشره درباره قیمت تبلت ها را کذب خواند و دراین باره ...
حذف وعده غذایی صبحانه عامل چاقی در کودکان
شفاآنلاین تغذیه متخصصان تغذیه و سلامت هشدار می دهند که حذف وعده غذایی صبحانه باعث چاقی در کودکان می شود. به گزارش شفاآنلاین ، غالبا راضی کردن کودکان به خوردن صبحانه قبل از رفتن به مدرسه برای والدین دردسر بزرگی است و اکثر کودکان در این مورد سرسختی و مقاومت از خود نشان می دهند و این در حالی است که به گفته متخصصان تغذیه حذف این وعده غذایی باعث بروز علائم چاقی در کودکان می شود. ...
نظارت بربوفه های مدارس جدی تر می شود
اتاق خبر 24 : به نحوه نظارت بر بوفه های مدارس اشاره کرد وافزود:این بوفه ها از دو منظر مورد نظارت ورسیدگی قرار می گیرند ابتدا بر روی فضای فیزیکی و افرادی که در این بوفه ها فعالیت دارند نظارت می شود که آیا اصول بهداشتی را رعایت می کنند دوم بحث نظارت بر روی مواد غذایی است که عرضه می شود . وی ادامه داد:از دو سال پیش تا کنون عرضه سوسیس وکالباس و نوشابه های گازدار در مدارس ممنوع ...
چین بازار لباس مشکی را هم از تولیدکننده ایرانی می گیرد
این حوزه دارد، زد و بند می کنند و به آن ها سفارش می دهد و به این ترتیب، هر دانش آموزی که برای ثبت نام می آید، موظف می شود از مدرسه لباس فرم خود را تهیه کند. به نظر من، مدیران مدارس به شکل غیرمسوولانه در حوزه پوشاک دخالت کرده اند . او ادامه داد : انتظار داریم همان طور که همه نهادها در اولین روز مدارس موظف می شوند که با هم همکاری کنند، در حوزه پوشاک نیز این همکاری به وجود آید. برای مثال ...
این غذاهای رژیمی که شما را چاق می کند!
از قند و چربی هستند. روکسانا آیرینو، 28 ساله، روزنامه نگار، می گوید: وقتی تازه به خوردن مواد غذائی فاقد گلوتن و بدون فرآوری روی آورده بودم وزنم کاهش یافت. بعد از آن که مواد غذائی پخته شده فاقد گلوتن خوردم دیگر حتی یک گرم هم از وزنم کم نشد. لیپمن توصیه می کند اطلاعات نوشته شده بر روی بسته بندی مواد غذائی را بخوانید و از مصرف موادی که به ازای هر وعده بیش از 4 گرم قند دارند اجتناب کنید. کلم ...
امام جمعه مهریز:اقامه نماز اول وقت نقش موثری در کاهش ناهنجاری اجتماعی دارد
حجت الاسلام عبدالرضا محی الدینی عصر یکشنبه در جمع تعدادی از مسئولان و فرهنگیان با بیان اهمیت نماز و نقش آن در تهذیب نفس و قدردانی از فعالیت های انجام شده در مورد اقامه نماز در مدارس افزود: ایجاد فضاهای مناسب برای اقامه نماز در مدارس و همچنین فراهم کردن امکانات لازم از جمله مسائل مهمی است که باید توسط متولیان امر مورد توجه قرار گیرد . وی بیان کرد: ارتقای علمی دانش آموزان باید با رشد معنوی در ...
"پارنل" فروشگاه آنلاین تامین کالای روزمره شهروندان تبریزی
کرده و چنانچه هنگام تحویل کالا مطابق ذهنیت و تصور وی نبود و یا به هردلیلی تمایلی به خرید کالای مذکور نداشت کافیست به همراهی که به آدرس برای تحویل کالا مراجعه نموده ،کالای مورد نظر را تحویل داده و در فاکتور ارائه شده توسط وی رسید نماید تا در اسرع وقت نسبت به عودت مبلغ کالای مرجوعی در صورت پرداخت اینترنتی ، اقدام گردد. وی با اشاره به چندی از ویژگی های این نرم افزار گفت: کاربر هنگام استفاده ...
صادرات پتروشیمی ها در سایه معافیت مالیاتی
نیازمند نوسازی هستند، در بخش ساختمان نیز باید به بهینه سازی مصرف سوخت توجه جدی شود. معاون اول رئیس جمهوری با بیان این که صنعت پتروشیمی، صنعتی پویا و دارای توجیه اقتصادی است، تصریح کرد: وزارت نفت برای توسعه این صنعت مردمی و دانش بنیان، به ویژه در حوزه پایین دست، تلاش های فراوانی انجام داده است. جهانگیری ادامه داد: یکی از صنایعی که در زمینه جذب سرمایه خارجی اولویت دارد، صنعت ...
افزایش اشتها با راههای طبیعی
شفا آنلاین: تغذیه سالم بدون داشتن اشتهای کافی نمیتواند موثر باشد چراکه ممکن است به اندازه کافی از غذاهای سالم و مواد مغذی مورد نیاز بدن مصرف نداشته باشید؛ اگر وزنتان مناسب است سعی کنید ضمن ورزش اشتهای خودتان را نیز افزایش دهید. به گزارش شفا آنلاین :می خواهید وزن اضافه کنید: خب راه حل مشخص است، بیشتر غذا بخورید! اما برای اینکه بتوانیم بیشتر غذا بخوریم باید اشتها داشته باشیم. دلایل پایین ...
7 خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
آن را به عنوان بخشی از میان وعده ای سالم یا همراه با غلات صبحانه، جو دوسر، اسموتی و یا حتی سالاد مصرف کنید. کیک و بیسکوئیت های گردویی هم در میان بچه ها و بزرگسالان طرفداران زیادی دارد. شما باید روزانه، فقط 30 گرم گردو بخورید که چیزی معادل 7 عدد گردوی با پوست است. بیشتر از این گردو مصرف کردن، امتیازات اضافی ندارد پس زیاده روی نکنید. 1. تقویت سلامت مغز گردو را غذای ...
