خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک سوم کودکان ایرانی دچار مرض چاقی اند
برای این کار هم جنگید. نتیجۀ کار این شد که در همین مطالعه قند و لیپیدی که ما تازه آغازش کرده بودیم، حدود یک چهارم چربی خون همه جامعۀ آماری ما پایین آمد. عزیزی افزود: اگر کیک و کلوچه هایی که کودکان ما مصرف می کنند، چربی و قند و کالری کمی داشته باشد و خوش مزه هم باشد، می توانیم ذائقه ای را تربیت کنیم که احتمال بروز بیماری ها در آن کم تر است. این مؤلف و استاد دانشگاه با اشاره به ...
محمد بن زکریا رازی، پزشک فیلسوف
است و در میان این بیماری ها، آبله و سرخک مورد بحث قرار گرفته است. همچنین بسیاری از بیماری های کلیوی مانند کچلی، خارشک، بزرگ شدن شکم، عطسه کردن، بی خوابی، صرع، تخلیه گوش، بیماری های چشمی، بیماری های دندانی، زخم دهان، استفراغ، اسهال، سرفه، مجاری ادراری و بسیاری دیگر از عناوین بیماری ها را مورد بحث قرار داده است. این رساله علاوه بر اهمیت تاریخی، اهمیت علمی نیز دارد؛ زیرا حاوی عقاید و نظریه های جدید ...
هشدار درباره توزیع نذری در ظروف یک بار مصرف/ گذاشتن ظرف پلاستیکی در ماکرویو سرطان سینه را افزایش می دهد
دکتر آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه بالینی و عضو انستیتو تغذیه ای و صنایع کشور در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: ظروف یکبار مصرف دسته بندی های متفاوتی دارند. ظروف پلاستیکی بدترین نوع این دسته هستند، حرارت بالای 40 درجه پلیمر موجود در این ظروف سَمی را آزاد می کنند که در صورت استفاده دراز مدت باعث بدخیمی های جدی در دستگاه گوارش می شود. وی در ادامه افزود: به عبارتی دیگر، اگر درون این ...
تقویت بینایی با استفاده از این 10 گیاه طلایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خداوند نعمات بسیاری را به انسان اهدا کرده و بینایی یکی از آنهاست. امروزه عوامل مختلفی بینایی انسان را تهدید می کنند و لازم است تا برای جلوگیری و یا درمان این اختلالات کوشید. استفاده از گیاهان دارویی یکی از بهترین روش هاست؛ در ادامه شما را با این گیاهان و نحوه مصرف و استفاده از آنها آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید. چشم یک ...
چالش بهره وری در ایران
...، سرمایه و...، امکان مقایسه سطح و میزان رشد شاخص ها با سایر کشورها را فراهم کرده و جایگاه کشور را در سطح منطقه و جهان مشخص می کند. دوم آنکه، با استفاده از شاخص های بهره وری محاسبه شده، وضع موجود تبیین و با توجه به اهداف تعیین شده، استراتژی حرکت به سمت تحقق اهداف مشخص می شود. بهره وری در سطح بخش های مختلف اقتصادی مانند کشاورزی، صنعت و معدن، نفت و گاز نیز محاسبه می شود و مبنای بررسی های ...
توصیه های سازمان حفاظت محیط زیست به هیات های عزاداری در ماه محرم
معابر و نهرها موجبات آلودگی شهری را ایجاد کرده و منجر به بروز معضلات زیست محیطی می شود، از همشهریانی که نذر خود را در لیوان ها و یا بسته های یک بار مصرف ادا می کنند، خواست سطل زباله یا کیسه های زباله بزرگ نیز تهیه کرده و در محل قرار دهند تا از پخش این ظروف در خیابان جلوگیری شود. درویش از مسئولان هیات ها و تکایا نیز خواست در جمع آوری این ظروف در محل توزیع، نظارت لازم را اعمال کنند و با ...
دستگاه تنفسی زنان، خواص آویشن
سال هاست که مشکل آلودگی هوا به یک معضل بزرگ در کشور تبدیل شده و سلامت همه افراد به خصوص کودکان و سالمندان را در معرض خطر قرار داده است و حتی منجر به تعطیل شدن مدارس می شود. این آلودگی هوا می تواند باعث بروز مشکلات تنفسی در افراد شود. بهتر است به فکر تقویت سیستم تنفسی خود باشیم. برای هر دردی در طبیعت درمانی وجود دارد برای تقویت سیستم تنفسی نیز می توان از ترکیبات گیاهی بهره برد. از ...
دمنوشی که درد های روماتیسمی را ضربه فنی می کند
از آلزایمر محافظت می کند و عملکرد گوارش را بهبود می بخشد. مصرف این میوه تاثیر بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به سرطان و میزان کلسترول خون دارد. خواص زنجبیل زنجبیل خاصیت آرام بخشی دارد و سبب رفع تورم می شود. خواص دارچین دارچین طبع گرم دارد و برای دستگاه گردش خون مفید است. دارچین قند خون را کاهش می دهد. مصرف این ادویه به مبتلایان به دیابت نوع 2 و سرماخوردگی ...
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید
چنین سبزیجاتی را خیلی ساده به سالاد و وعده های غذایی خود اضافه کنید و از خواصشان بهره مند شوید. سبزیجاتی مانند، کلم، گل کلم و بروکلی از این دسته هستند. سموم زیست محیطی بسیاری از تحقیقات نشان داده اند قرار گرفتن در معرض بیسفنول A ( BPA ) باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه، پروستات و تخمدان می شود. BPA که هنوز هم در برخی از ظروف پلاستیکی و کنسروها به کار می رود یکی از مواد سمی ...
خانه خالی 7 هزار مدیر دولتی در یک روستای شمال! / یارانه نقدی به بن بست رسید/ ناتوانی دولت در حل مسأله ...
مصرف می کنند، از ظرفیت های خدادادی به ملت ایران است و همچنین گاز ارزان، برق ارزان، کارگر ارزان و آب را در داخل استفاده می کنند. پس حق ملت ماست که قیمت آهن در داخل حداقل به اندازه قیمت صادراتی باشد. امیرحسین کاوه، عضو هیات نمایندگان اتاق بازرگانی، صنایع و معادن ایران معتقد است در تولید محصولات بالادستی توسط شرکت های دولتی و نیمه دولتی مانند پتروشیمی، شرکت فولاد مبارکه، شرکت ملی مس و ... این ...
کوچ سرمایه گذاران از خلیج فارس به خزر
به علت حضور روسیه به عنوان یکی از بزرگ ترین تولیدکنندگان نفت و گاز، هستند. بعد از سقوط شوروی، غربی ها فرصت را مغتنم شمردند و سهم زیادی از شرکت های روسی را خریدند. بعد که دولت پوتین روی کار آمد با توجه به اینکه احساس کرد صنعت نفت و گاز به دست شرکت های غربی افتاده با روش های مختلف شروع به بازپس گیری سهام شرکت های نفت و گاز کرد و اکنون شرکت روسنفت که شرکت دولتی نفت روسیه است، به یکی از شرکت های بزرگ ...
9 عادتی که باعث می شود زودتر پیر شوید
از روبالشی های ساتن استفاده کنید تا از بروز چین وچروک جلوگیری کنید. برنامه ی غذایی سرشار از قند و شکر ممکن است دور کمر و وزن تان را افزایش دهد. اما این تنها پیامد آن نیست، بلکه مصرف شیرینی ها می تواند روند پیری پوست را تسریع کند و پوست تان را کدر و پُرچین جلوه دهد. دلیل این مسئله پروسه ای است به نام گلیکاسیون که در آن قند به پروتئین هایی مانند کلاژن و الاستین می چسبد و آنها را تخریب می ...
آمادگی شرکت ملی نفت ایران برای جذب سرمایه های خارجی
: حدود 70 درصد ذخایر ایران در دریا واقع شده که اغلب در خلیج فارس قرار دارند. وی ادامه داد: همچنین حدود 500 میلیون بشکه ذخایر نفت خام قابل برداشت در بخش ایرانی دریای خزر وجود دارد. خوشرو تصریح کرد: با وجود برداشت های انجام شده، ایران کماکان ظرفیت های زیادی برای اکتشاف و استخراج منابع جدید نفت و گاز دارد. بازگشت سریع بشکه های نفت ایران به بازار مدیر امور بین ...
دنیا ایران را در نانو به رسمیت شناخت/ 21کشور هدف صادرات
کند و بروکرات است و ما این دلخوری را داریم و نگران هستیم که با افزایش اجناس تقلبی که با نام نانو در بازار به فروش می رسد دیدگاه مردم عوض شود. ما هرچه سریعتر می خواهیم نانو نماد را معرفی کنیم تا دیدگاه اشتباه مردم تغییر کند و در نهایت محصولات نانوی واقعی بدست مردم برسد. نانونماد بازار محصولات نانو را نظم می دهد و باعث حذف سودجویان در این عرصه می شود. *برخی نیز فکر می کنند ...
ستون های تغذیه خوب را بشناسید
مانند میوه ها، سبزیجات، و غلات کامل موجود هستند، که از محتوای فیبر بالا سود برده و قند خون را به تدریج افزایش می دهند. کربوهیدارت های غیر نشاسته ای به ندرت مشکل آفرین هستند و می توانید از مصرف آن ها لذت ببرید. در مقابل، زمان مصرف کربوهیدارت های نشاسته ای عاملی کلیدی در کسب بدنی عضلانی و بدون چربی است. آن ها را به عنوان نخستین غذای مصرفی هنگام صبح یا درست پس از انجام تمرینات ورزشی مصرف کنید ...
از دلایل بی ارتباط با سن بروز چین و چروک
پوست شوند. بدون تردید، مصرف بیش از اندازه قند پیری زودرس پوست را در پی خواهد داشت. پس از مصرف قند، این ماده وارد فرآیندی به نام گلیکاسیون می شود، که شامل اتصال پروتئین های مختلف در بدن است. متاسفانه، این پروتئین ها شامل کلاژن و الاستین نیز می شوند. با اتصال به این بلوک های سازنده پوست، قند موجب تضعیف کلاژن و الاستین شده و به شکل گیری چین و چروک و خطوط روی پوست منجر خواهد شد. همچنین ...
روزتان را پر انرژی با این خوراکی ها آغاز کنید!
... موز موز، کربوهیدرات های باکیفیت زیادی دارد که می تواند حین تمرینات شدید یا طولانی، انرژی تان را حفظ کند. موز، سوخت خوبی برای قبل از تمرین است، مخصوصاً دقیقاً قبل از شروع تمرینات، ضمناً به راحتی هضم می شود و نفخ و گاستریت هم ندارد. اما موز یک ویژگی دیگری هم دارد؛ ترکیب کربوهیدرات و ویتامین های B موجود در موز، قند خون را تثبیت کرده و به شفافیت ذهنی تان کمک می کند، پتاسیم موز هم حامی ...
40 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند
منجر به مرگ انسان می شود . کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی می کند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال ...
مادران شیرده چه غذاهایی نخورند؟
تولید می کند. لوبیا و عدس شکر موجود در لوبیا و عدس علاوه بر مقدار بالای فیبر که می تواند موجب نفخ شود، به آسانی شکسته نمی شود و در روده جذب نمی شود. مصرف این مواد غذایی با فیبر زیاد بیش از یک بار در هفته می تواند گازهای زیادی را برای شما به همراه داشته باشد. غذاهای تند ادویه می تواند اسید معده را افزایش دهد و باعث شود کودک شما احساس سوزش و گاز کند. به ویژه ...
انوع آکنه وجوش و روش های درمان آنها
آکنه خفیف ممکن است با درمان های بدون نسخه بهبود یابد، اما فرمهای شدید تر باید توسط متخصص پوست درمان شوند. کومدون یا ضایعه آکنه پایه، فولیکول مو است که با روغن پوست و سلول های مرده پوست پوشیده شده است. کومدون ها می توانند به شکل برآمدگی هایی به نام جوش های سر سیاه و جوش های سرسفید درآیند. محصولاتی که میتوانند موجب بروز کومدون ها شوند، “comedogenic” نامیده می شود. لوازم آرایشی با برچسب ...
آب میوه های ساده و فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از healthline میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. با این حال برخی مردم به اندازه کافی شاید در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند. با این حال دستورهای ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد: آب ...
اولین گفتگو با قاتل ستایش در زندان / ادعای عجیب قاتل به داشتن همدست
اتفاق مثبتی برایت افتاده است؟ دوستان خوبی در کانون پیدا کرده ام. سعی کردم کارهای خوبی یاد بگیرم. در این مدت نگاهم نسبت به زندگی تغییر کرد. به خودم آمدم. تغییر کردم. اگر به گذشته برگردم، مرتکب این اشتباهات بزرگ نمی شوم. دیگر مواد و مشروب مصرف نمی کنم. در این مدت نمازهایم را به موقع می خوانم. امیرحسین دیگری شده ام و کانون تأثیرات زیادی در زندگی ام گذاشته است. حالا چقدر به ...
گزارش اندیشکده آمریکایی رند درباره استقلال کردستان
از هر کشوری در جهان به جز چین افزایش یافته و سالانه 6 تا 8 درصد رشد داشته است. مصرف گاز طبیعی ترکیه از 15 میلیارد مترمکعب در سال 2000 تا 46 میلیارد مترمکعب یک دهه ی بعد، سه برابر شده است. آنکارا برای حفظ رشد اقتصادی اش و تأمین الزامات انرژی خود می خواهد امنیت انرژی داشته باشد، در تهیه ی آن تنوع نشان دهد و خود را به صورت مرکز انرژی در میان کشورهای تولیدکننده ی انرژی در شرق و کشورهای مصرف کننده ی ...
10 خرافه و توهم درباره خلاقیت
عاجزانه درخواست می کنیم هر حرفی را باور نکنید؛ به خصوص وقتی که درباره فواید مواد مخدر وخوبی های آن باشد! یکی از مهم ترین دلایل شیوع مواد مخدر در ایران، باور عجیبی است که درباره مصرف کردن مشتقات نوعی از مواد وجود دارد اما چیزهایی که درباره مواد و فوایدش (!) می گویند، کاملا دور از حقیقت است. آیا باور می کنید با اعتیاد و نابودی بخشی از ذهن و جسمتان، تبدیل به آدم خلاق تری بشوید؟ این از آن ...
چه چیزی موجب تپش قلب و تنگی نفس می شود؟
مورد استفاده برای درمان آسم و اختلالات تیروئید اشاره کرد. دلایل مرتبط با شرایط زنان بارداری، یائسگی و قاعدگی ممکن است به واسطه نوسانات هورمونی موجب تپش قلب شوند. تپش قلب به طور معمول کوتاه مدت بوده و با ایجاد تعادل در سطوح هورمون متوقف می شود. عوامل سبک زندگی ناسالم برخی افراد متوجه شده اند که سطوح بالای استرس، سطوح بیش از حد کافئین، سیگار کشیدن، مصرف الکل یا مواد مخدر ممکن است زمینه ساز تپش قلب و تنگی نفس شوند. شرایط پزشکی دیگر تب بالا، فشار خون پایین، کم خونی، سطوح پایین قند خون یا پرکاری تیروئید می توانند به تپش قلب منجر شوند. ...
غذاهای ممنوعه برای افسرده ها
انتخاب های ساده از میان مواد غذایی می تواند منجر به شکل گیری احساسات خوب و بد در ما شود. در امریکا 18درصد جمعیت از نوعی اختلال عصبی رنج می برند. پژوهشگران تشخیص داده اند 6٫7 درصد از جمعیت بزرگ سالان بالای 18 سال این کشور دچار افسردگی بالینی اند. درواقع لازم نیست حتما به یکی از این بیماری ها مبتلا باشید تا بدانید افسردگی یا اضطراب خفیف هم می تواند بار سنگینی روی دوش افراد باشد. این دو بیماری لزوما ...
رشد 21 درصدی صادرات لبنیات
حمایت از شرکت ها برای حضور در نمایشگاه های معتبر صنایع غذایی صاحب نام تجاری(برند) مانند آگروفود روسیه یا فودکس ژاپن به این مهم جامه عمل بپوشانیم. زهدی تاکید کرد: برخی شرکت های ما تولیدی هستند اما صادراتی نیستند یا در حد کمی صادرات دارند که در این پروژه کمک به این واحدها برای ارتقای فعالیت های شان در نظر گرفته شده است. رئیس گروه کالایی محصولات لبنی سازمان توسعه تجارت تصریح کرد: اجرای این ...
روش هایی برای تشخیص بارداری یا عدم بارداری به وسیله خودتان
جنین شود. احساس سوزش سر دل نیز نشانه دیگری از بارداری است که به دلیل دگرگونی های هورمونی و اسیدیی شدن معده رخ می دهد، برای تسکین این حالت مصرف مواد غذایی در چندین نوبت به جای سه وعده اصلی و نوشیدن شیر می تواند راه گشا باشد. کارشناسان به بانوان متاهل توصیه می کنند حتی درصورت استفاده از روش های پیشگیری همیشه بهه طور منظم تست بارداری انجام دهند تا از وضعیت خود اطمینان پیدا کنند ...
علل نارسایی احتقانی قلب
شفا آنلاین:چندین بیماری می تواند به نارسایی احتقانی قلب منجر شود، مانند بیماری عضله قلب، فشار خون بالا، نقص های قلبی، عفونت عضله قلب یا سایر بیماری های قلبی. احتقان زمانی اتفاق می افتد که خون در تلاش برای برگشت به قلب می باشد و در وریدها تجمع می یابد. این امر می تواند باعث تورم و التهاب در بدن شود. به گزارش شفا آنلاین : هر چند که این تورم در اندام های پایینی بدن مانند مچ پا شایع تر است ...
برای داشتن پوستی زیبا و جذاب این دستور ها را به کار ببندید
، درخشندگی چهره و براق شدن پوست، مصرف جلاب طبی است. برای تهیه این شربت باید از نبات، گلاب و زعفران استفاده کرد. میزان نسبت نبات به گلاب باید یک به 3 باشد. ابتدا این دو ماده را با هم مخلوط کرده و روی شعله گاز بجوشانید تا حجم آن به نصف برسد. در مرحله بعد نیز زعفران را به مخلوط اضافه کرده و شعله را خاموش کنید تا شربت سرد شود. اگر یک کیلو نبات با 3 کیلو گلاب مخلوط شده باشد میزان زعفران ...
