خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان های فوق العاده برای داشتن پوستی زیبا و شفاف به سبک بوعلی سینا
در افراد حساس به ترکیبات گیاهی می تواند باعث ایجاد حساسیت شود. بنابراین بهتر است قبل از مصرف موضعی هر یک از گیاهان، مقداری از آن را ریز کرده با کمی آب مخلوط کنید و به صورت ضماد در ناحیه داخلی بازو قرار دهید. سپس با گذشت 15دقیقه محل ضماد را از نظر قرمزی و خارش بررسی کنید. در صورت عدم وجود قرمزی و التهاب، مجاز به استفاده از گیاه موردنظر روی پوست خود هستید. ...
لاغری با رژیم آجیلی را تجربه کنید!
های قلبی عروقی و سرطان روده بزرگ است. مصرف دانه های آجیل در مردان سبب کاهش ابتلای آن ها به سرطان پروستات می شود. از جمله دیگرمزایای مصرف آجیل جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت و نیز پیشگیری از پوکی استخوان است. باوجود مزایای بسیار مفید مصرف دانه های آجیل کارشناسان به افراد توصیه می کنند قبل از مصرف آجیل تست آلرژی به مواد غذایی انجام دهند، زیرا بسیاری از افراد به آجیل ...
نگاهی به تاریخچه سری FIFA و PES
...> خریدن حق امتیاز استفاده از لیگ قهرمانان اروپا در PES 2009 نیز، کمک چندانی به این سری نکرد و به نظر می رسید که سازندگان بازی متوجه این موضوع که اکثر طرفداران سری PES، چه توقعات مشخصی از این بازی دارند، نبودند. سری FIFA سال به سال در حالت بهتر شدن بود و اضافه شدن بخش آنلاین به این بازی، به خوبی به این روند رو به رشد کمک می کرد. در FIFA 10، روزانه سه میلیون بازی آنلاین در سرور های الکترونیک ...
دعوای ما با غرب زدگان همانند دعوای اباعبدالله بر سر ولایت الله است
...! قوم من، قرآن تو را مهجور قرار دادند. یعنی غریب، یعنی به کتاب تو عمل نکردند. همین چیزی که در ابتدای عرایضم از سیدالشهداء (علیه السلام) خواندم، یک قطعه از نامۀ سیدالشهداء (علیه السلام) به مردم کوفه است. مردم کوفه پشت سرهم با ایشان مکاتبه می کردند که معاویه مُرد و ما آمادگی داریم و در اینجا شیعیانِ شما آماده هستند که از شما حمایت کنند، از شما طرفداری کنند، شما را یاری کنند، ما به شما ...
قرص فارماتون چیست؟ (عوارض قرص فارماتون)
و دردهای شکمی تداخل دارویی داروهای رقیق کننده خون مثل لودوپا، تتراسایکلین یا داکسی سایکلین یا ویتامین ها و مکمل های معدنی مقدار و نحوه مصرف افراد بزرگسال هر روز یک کپسول فارماتون را قبل و یا بعد از غذا باید مصرف کنند. ابتدا از این قرص برای 4 هفته استفاده کنید پس از درمان 4 هفته ای اگر احساس کردید حال شما بهتر شده است می توانید به استفاده از قرص فارماتون برای بیشتر از 12 ...
مصرف خودسرانه سیتریزین ممنوع
.... می توانید از قرص های سیتریزین قبل یا بعد از غذا استفاده کنید. همچنین می توانید این قرص را با استفاده از یک لیوان نوشیدنی یا آب مصرف کنید. اگر هر یک از علایم عوارض قرص سیتریزین که در ادامه عنوان شده است ادامه یافت یا برای شما مشکلاتی ایجاد کرد بهتر است پزشک و یا متخصص خود را در جریان قرار دهید. مصرف قهوه و چای می تواند از گیجی ناشی از دارو بکاهد. اگر ...
فواید استفاده از میز کار ایستاده + تصاویر
استفاده از یک میز کار ایستاده شما بهتر از زمانی که در حالت نشسته قرار دارید می توانید به پاکسازی قند از خون کمک کنید. در حقیقت، این روشی ساده برای پیشگیری از افزایش ناگهانی سطوح قند خون پس از وعده های غذایی است، که برای سلامت شما مضر است. بهبود وضع اندامی و مبارزه با درد نشستن پشت میز برای مدت زمانی طولانی می تواند وضع اندامی ضعیف و همچنین درد در نواحی گردن و کمر را به همراه ...
غذاهای رژیمی را بشناسید
.... حتی برخی از مواد غذایی می توانند در تحریک متابولیسم( metabolism ) بدن نقش داشته باشند. بنابراین زمانی که به خرید می روید، فهرستی را از این مواد با خود همراه داشته باشید. حبوبات حبوبات سرشار از پروتئین بوده و علاوه بر این، ارزان قیمت، سیر کننده و چندمنظوره هستند. این امر بدین معنی است که شما به مدت طولانی تری احساس سیری می کنید و مصرف آنها مانع از بیشتر خوردن شما می ...
تفسیر آیه 152 سوره بقره
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ قرآن سر تا سر اعجاز در زندگی مادی و معنوی است. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتما اثرات آن را خواهیم دید. برای آگاهی و فهم بهتر و بیشتر آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجره الهی را برای شما آماده می کنیم. در این گزارش تفسیر آیه152سوره بقره را می خوانید: فَاذْکُرُونِی أَذْکُرْکُمْ وَاشْکُرُوا لِی وَلَا ...
بررسی اسپیکر بلوتوث تسکو TS 2372؛ وقتی کاتالوگ معرفی دستگاه را دست کم می گیرد!
اسپیکر TS 2372 را شکل می دهند. اسپیکر TS 2372 طیف گسترده ای از عملکردها را در اختیار شما قرار می دهد. به جز پخش موزیک که وظیفه اصلی این دستگاه است امکان استفاده از رادیو هم برای شما فراهم شده. در این شرایط سیم microUSB وظیفه آنتن را بر عهده دارد و می توانید تقریبا همه شبکه های رادیویی تحت پوشش در منطقه را به وسیله این دستگاه دریافت کنید. دیگر قابلیت دستگاه امکان استفاده از آن به ...
با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید
شیوع است. برای پیشگیری از شیوع ویروسی که عامل این علائم شده بهتر است افراد آلوده به ویروس تا 48 ساعت بعد از بهبودشان به محل کار یا مدرسه بازنگردند. 6- سلامت روان با طولانی تر شدن شب ها برخی افراد ممکن است از نظر خلق و خو دچار مشکل شوند و اضطرابشان افزایش بیابد. داشتن یک برنامه غذایی سالم در کنار مکمل ویتامین D می تواند با چنین مشکلی مقابله کند. سعی کنید در برنامه روزانه خود ورزش را نیز بگنجانید این کار باعث تقویت سطح سروتونین نیز می شود. اگر احساس افسردگی می کنید بهتر است با یک پزشک متخصص صحبت کنید تا کمکتان کند. ...
انجام این کارها، شما را جذاب تر می کند
افراد جذاب این ویژگی ها را دارند مطمئنا تغییر دادن رفتارها و عادات کار ساده ای نیست اما برخی از کارها هستند که شما به سادگی می توانید انجام دهید تا چهره ای دوست داشتنی تر از قبل در نظر دیگران داشته باشید. اگر نمی دانید که چگونه این کارها را انجام دهید، ما به شما نکاتی را یادآور می شویم که با رعایت آنها در جمع محبوب تر از قبل خواهید درخشید. تماس چشمی اولین چیزی که ...
خواص درمانگر گیاه آویشن که از آن بی خبر هستید
نشان می دهد که ترکیب برگ های آویشن با پیچک، هم سرفه و هم سایر علائم برونشیت را تسکین می دهد. دفعه بعدی که به گلودرد و سرفه مبتلا شدید، حتما چای آویشن بنوشید. تقویت سیستم ایمنی بدن دریافت همه ویتامین های مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی، آن هم به صورت روزانه، واقعا کار سختی است. خوش بختانه، آویشن سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای دریافت ویتامین A محسوب می شود. اگر ...
عادت غذا خوردن قبل از خواب را ترک کنید
کرده و در نتیجه اشتهای کمتری برای صرف غذا خواهید داشت. همچنین، طعم نعنا و منتول نیز باعث می شود تا مزه غذاها و خوراکی ها بد شده و اشتها برای مصرف آن ها از بین برود. 10- قبل از ساعت 11 شب بخوابید هر ساعت خواب اضافه باعث می شود تا 6 درصد از مصرف کالری در بدن کاسته شود. در آخر هم بد نیست اشاره کنیم که خود را مجبور نکنید تا همه 10 مورد را از همان روز اول اجرا نمایید. به صورت آهسته اما پیوسته برای از بین بردن عادت های اشتباه تلاش کرده و آن ها با موارد درست و مناسب جایگزین کنید. ...
چهار روز با دکتر روحانی در سازمان ملل
خاطرنشان کرد: موافق زندگی بهتر کردها هستیم اما این خواسته ها باید در چارچوب وحدت و قانون اساسی عراق و تمامیت ارضی این کشور پیگیری شود. رییس جمهوری همچنین به موضوع یمن و تداوم بمباران این کشور پرداخت و گفت: یمن زیر بمباران ها کاملا نابود شده است. اولین قدم برقراری آتش بس و قطع بمباران ها است و در گام بعدی باید کمک های انساندوستانه در اختیار یمنی ها قرار گیرد در مرحله نیز مذاکرات یمنی – یمنی ...
خاطره حضرت عباس(ع) از باز کردن راه آب در صفین
به ارث برده بود، فعالیت های روزانه، اعم از کمک به پدر در آبیاری نخلستان ها و جاری ساختن نهرها و حفر چاه ها و نیز بازی های نوجوانانه بر تقویت قوای جسمانی او می افزود. از جمله بازی هایی که در دوران کودکی و نوجوانی عباس (ع) بین کودکان و نوجوانان رایج بود، بازی ای به نام مداحی بود که تا اندازه ای شبیه به ورزش گلف می باشد و در ایران زمین به چوگان شهرت داشته است. در این بازی که به دو گونه ...
جدیدترین راه ها برای لاغر شدن
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، بر اساس نتایج به دست آمده از یک پژوهش، افرادی که آجیل را در برنامه غذایی روزانه خود گنجانده اند و به طور مرتب روزانه از انواع آجیل به عنوان میان وعده استفاده می کنند، 5 درصد کمتر از دیگران دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. مصرف متعادل انواع مغزها به شرط رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در طول روز به دلیل داشتن چربی های سالم و فیبر ...
اصول نگهداری و مراقبت از پوست در پاییز
بسیار نزدیکی با میزان خشکی پوست و موی ما دارد. ممکن است در طول تابستان با رفتن به استخرها و قرار گرفتن در معرض آب سرشار از کلر استخر، حسابی پوست خود را خشک و آماده ی آسیب کرده باشیم. و یا این که پوست ما کلا خشک است و مستعد حساسیت های خاص این فصل. پس لازم است ابتدا مشخص کنید که پوست شما خشک است ، چرب است یا معمولی . در این صورت بهتر می توانید نوع مراقبت مناسب با پوست خود را انتخاب کنید. ...
برای داشتن اعصابی آرام چه بنوشیم ؟
این خصوص داروهای خاصی هستند که انتخاب و دستور مصرف آنها حتما باید زیر نظر پزشک انجام گیرد. وی تغذیه را عاملی موثر در بهبود و آرامش اعصاب دانست و گفت: مصرف ویتامین ها و پروتئین ها، انواع میوه ها و ورزش کردن می تواند بسیار موثر باشد. افراد عصبی در مرحله اول باید روش تغذیه خود و پرهیز از مصرف انواع فست فودها را در رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهند. دکتر ناصری با اشاره به این که در ...
محدودیت های دوران بارداری، این کارها را نکنید
کافئین دار هم محرک هستند و هم ادرار آور.اگر همان مقداری که قبلا قهوه می نوشیدید، در دوران بارداری هم بنوشید، دچار افزایش فشارخون، بالا رفتن ضربان قلب و افزایش تعداد گرفتگی های عضلانی حتی در زمان استراحت می شوید. شما نمی توانید به طور کامل مصرف کافئین را به یکباره قطع کنید، ولی می توانید مقدار مصرف را بسیار کاهش دهید. کافئین فقط در چای و قهوه وجود ندارد، بلکه نوشابه، شکلات و کاکائو نیز کافئین ...
سوالات قبل از ازدواج، مهم ترین ها
هم به توافق برسیم. همچنین درباره مراسم عروسی و محل زندگی آینده یا نوع خانه ای که می پسندیم و امکان تهیه آن را داریم باید با طرف مقابل توافق کنیم. محدودیت ها قبل از ازدواج، حتما باید بدانید که همسر آینده شما چه محدودیت هایی برای شما قائل است. این را مستقیما بپرسید و با هم توافق کنید. اگر پسری نمی خواهد همسر آینده اش شاغل باشد، اگر دختری نمی خواهد همسر آینده اش بدون او به ...
غذاهایی که تشدید کننده سوزش سر دل است
که به نوبه خود منجر به کاهش بیشتر کیفیت خواب می شود. برای آماده کردن مقدمات یک خواب با کیفیت، وسایل الکتریکی خود را یک ساعت قبل از خواب خاموش کرده و در وانی محتوی نمک اپسوم ( یا نمک دریا ) کمی استراحت کنید تا بدن تان آرام شود یا یک دمنوش طبیعی و آرام بخش مثل بابونه بنوشید. دفعه بعدی که احساس سوزش سر دل داشتید به جای استفاده از آنتی اسیدها سبک زندگی تان را با این نکات کاملا طبیعی تغییر دهید تا برای همیشه از شر مشکلات رفلاکس اسیدی راحت شوید. ...
مهرداد میناوند : برنامه 90 نباید شب قبل از بازی با الهلال به مسائل مربوط به پرسپولیس می پرداخت
مهرداد میناوند در خصوص شکست سنگین پرسپولیس مقابل الهلال عربستان گفت: به نظر من بازی با الهلال ضعیف ترین نمایش پرسپولیس با هدایت برانکو بود. در این شرایط نباید دنبال مقصر گشت. بلکه دلایل مختلفی باعث شد تا این نتیجه به دست بیاید. به نظر من با همه احترامی که برای برنامه 90 قائل هستم آنها نباید شب قبل از بازی به مسائل مربوط به پرسپولیس می پرداختند و بهتر بود که اگر قرار بر آگاهی دادن به ...
جانباز شیمیایی که هنوز با گاز خردل از درون می سوزد
با وجود همه سختی ها هم اکنون طبی به نام بازتوانی جانبازان شیمیایی آمده که من و 10 تن دیگر از این ایثار گران عزیز که برادرانم هستند، در طرح آزمایشی آن داوطلبانه شرکت کرده ایم و خوشبختانه در این یک سال اخیر همگی به طرز ناباورانه ای وضعیت روحی ، جسمی و تغذیه یمان خیلی بهتر شده و به نظرم این کار باید حتما کشوری شود. باشگاه خبرنگاران جوان - به نظر شما طب بازتوانی می توانه وضعیت جانبازان ...
قهوه خطر مرگ را در مبتلایان به ویروس HIV کاهش می دهد
هپاتیت Cدر علاقه مندان به قهوه بروز پیدا نکند. پس اگر بدن شما میزبان یکی از این دو ویروس است پیشنهاد می شود، مصرف روزانه سه فنجان قهوه را در برنامه خود قرار دهید تا از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید. شفقنا زندگی
خطر استفاده داعش از اتومبیل های خودران در حملات تروریستی
می تواند خطراتش به مراتب برای شما حادثه آورتر از یک تکه باگ درون کامپیوتر شخصیتان باشد. هنگامی که یک مشکل نرم افزاری رخ می دهد اتومبیل های خودران چه می کنند؟ در حال حاضر آن ها به حالت هدایت دستی باز می گردند. فقط در این صورت شما باید حتما پشت فرمان خودرو قرار داشته باشید تا حادثه ناگواری رخ ندهد. هرچند هم اکنون به نظر می رسد امنیت نرم افزارهای این دسته از اتومبیل ها به جایگاه مستحکمی ...
کم کاری مداحان و سخنرانان برای بصیرت افزایی/ واجبات به پای مستحبات ذبح نشود
وقت بسیار اهمیت دارد که ایشان به خاطر آن تا پای جان جنگیدند و شهید شدند. وی ادامه می دهد: متاسفانه گاهی می شنویم که می گویند اول عزاداری کنیم اشکالی ندارد نماز را یکی دو ساعت بعد می خوانیم! آنوقت این ها را در فضای مجازی می گذارند و دشمنان دین بر علیه ما استفاده می کنند که چطور امام شما می گوید نماز اول وقت بعد شما عزاداری می کنید و نماز را فراموش کردید یا کم توجهی می کنید؟! بنابراین ...
حسین حسینی: سرباز استقلال هستم، اما ذخیره بودن را دوست ندارم
انتخابی که صورت می گیرد در نهایت به نفع استقلال شود و بتوانیم با آن انتخاب هم از بحران خارج شویم و هم به روزهای خوب استقلال نزدیک شویم . چقدر امیدواری این استقلال بتواند به روزهای خوب فصل قبل برگردد و در زمره مدعیان قرار بگیرد؟ واقعا بازیکنان خوبی داریم و تا اینجای کار با این همه مصدوم و بدشانسی نتوانستیم نتایج لازم را به دست بیاوریم . شما نگاه کنید در جدول امتیازات بهم نزدیک است و شک نکنید وقتی با یک برد مقابل سپیدرود رشت این همه بالا آمدیم با یکی، دو برد دیگر قطعا به جمع مدعیان اضافه خواهیم شد . ...
مکمل کلسیم در بارداری، میزان موردنیاز
استفاده می کنید، احتمالا میزان کلسیم دریافتی شما به 150 میلی گرم در روز میرسد. با این حال، خانم هایی که کلسیم کافی را از رژیم غذایی دریافت نمی کنند، می توانند مصرف مکمل های جداگانه را هم در برنامه خودشان قرار بدهند. البته توجه داشته باشید که بدن در هر نوبت فقطمیتواند 500 میلی گرم کلسیم را جذب کند، بنابراین، مکمل های کلسیم را در دوزهای کمتر و در وعده های متعدد روزانه مصرف کنید. نکته ...
نقش آفرینی حضرت عباس(ع) در حماسه عاشورا
برادر خود حضرت عباس(علیه السلام) داد.12 شکستن حلقه محاصره دشمن در نخستین ساعت های جنگ، چهار تن از افراد سپاه امام حسین(علیه السلام) به نام های عمرو بن خالد صیداوی ، جابر بن حارث سلمانی ، مجمع بن عبداللّه عائذی و سعد؛ غلام عمر بن خالد حمله ای دسته جمعی به قلب لشکر کوفیان نمودند. دشمن تصمیم گرفت آنان را محاصره نماید. حلقه محاصره بسته شد؛ به گونه ای که کاملاً ارتباط آن ها با سپاه امام ...
