خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این سبزیجات پرخاصیت را بخورید تا سکته نکنید
و رژیم غذایی و عادات فعالیت بدنی آنها را در مدت 7 روز ارزیابی کردند، پس از این مدت ساختار و عملکرد بطن چپ این نوجوانان با استفاده از اکوکاردیوگرافی ارزیابی شد. سبزیجات پر خاصیتی که قلبتان را از خطر سکته محفوظ نگه می دارد دراین مطالعه نشان داده شد نوجوانانی که کمترین میزان ویتامین K-1 را مصرف کرده بودند بطن چپ آنها نسبت به بطن راست بزرگ تر بود همچنین حدود 10 درصد از نوجوانان ...
چاقی با 13 نوع سرطان مرتبط است
به گزارش خبرگزاری دانااز مدیکال ساینس، بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، این آمار به این معنا نیست که چاقی عامل ایجاد تمام انواع سرطان است؛ بلکه مطالعات نشان می دهد چاقی با سرطان مرتبط است. این مطالعه خبر از چاقی یا اضافه وزن حدود 630 هزار مبتلا به سرطان در آمریکا در سال 2014 میلادی می دهد و می گوید سرطان های مغز، مالتیپل میلوما، مری، سرطان سینه پس از یائسگی ...
قابل توجه خانم های بالای 50 سال
سلامت نیوز : بر طبق یک مطالعه جدید ارائه شده در کنفرانس علمی سالانه انجمن قلب آمریکا، زنان بالای 50 سال که در رژیم غذایی خود از پروتئین بالایی استفاده می کنند، ممکن است که بیشتر در خطر ابتلا به نارسایی های قلبی قرار گیرند، به خصوص اگر منبع این پروتئین ها گوشت باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید از سی ان ان،مطالعات نشان می دهند زنان بالای 50 سال که دارای رژیم غذایی به همراه میزان ...
با مصرف این میوه بیشتر عمر کنید/ راهکاریی برای رهایی از سردرد/ آیا چای سیاه لاغر کننده است/ عوارض پوشیدن ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. مادران شیرده به چه مواد غذایی نیاز دارند؟ هنگام بارداری نیاز مادر به دریافت مواد مغذی افزایش می یابد. بهتر است در این زمان غذاهای پرپروتئینی مثل گوشت بدون چربی، مرغ، حبوبات را بیشتر مصرف کنند و نیاز به کلسیم از راه مصرف شیر و ماست ...
محور اصلی علوم انسانی اراده و اختیار انسان است
فاعلیت ما حضور در روابط یک شیء پیدا می کند. دقیقاً نقطه مقابل دیدگاهی که می گوید شیء حاضر در نزد نفس می شود. این دو دیدگاه در مقابل هم همواره در همه علوم وجود دارند، یعنی تعریف علم به ایجاد نسبت، برقراری نسبت بین دو شیء است، گمانه می زنید ، گمانه هم تحت تأثیر پیش فرضهای ذهنی شما است، در این پیش فرضها ارزشهایی نهفته است، یعنی نمی توانید در مطالعات اشیاء تجربی هم خودتان را از پیش فرضها ببُرید، در ...
معضل تامین آب چالش پیش روی کمربند سبز/ جذب گردشگر با ایجاد فضای سبز چشم نواز امکانپذیر است
است که راهکارهای عملی در حال بررسی است بنابراین با بکار گیری تجارب داخلی و حتی بین المللی می توان این مسئله را مرتفع کرد. سرپرست فرمانداری هامون خاطر نشان کرد: محدوده ای که برای اجرای طرح در نظر گرفته شده زمینهای حاصلخیزی دارد اما باز هم مطالعات خاکشناسی و سایر اطلاعات مورد نیاز مطالعه و بررسی خواهد شد تا آنچه که ایجاد می شود محصول یک کار مطالعه شده باشد. وی تاکید کرد: با توجه به وقوع پدیده ریزگردها و طوفانهای شدید در آن ایجاد کمربنر سبز در سیستان بسیار راهگشاست بنابراین تلاش ها برای اجرایی شدن آن باید مضاعف شود. انتهای پیام ...
11 ماده غذایی برای سم زدایی از ریه ها
عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که چای سبز درست مانند سیر به کاهش آسیب های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک می کند. ویتامین سی: ویتامین سی آنتی اکسیدان دیگری است که برای سلامت تنفس و ریه ها مفید است. مصرف منظم این ویتامین به رهایی بدن از سموم کمک می کند و پوست را جوان و سالم نگه می دارد ...
چرا باید قهوه بخورید؟
...> به گزارش سی ان ان، در یک مطالعه جدید مشاهداتی که بر روی 20000 نفر انجام شده است، نشان داده شده است که افرادی که روزانه حداقل چهار فنجان قهوه مصرف می کنند، 64 % کمتر از دیگر افرادی که قهوه مصرف نکرده اند و یا به ندرت مصرف می کنند در خطر ابتلا به مرگ زود هنگام هستند. قهوه با بدن ما چه می کند؟ کاهش ریسک زمانی قابل توجه شد که به هر فرد بالای 45 سال توصیه شد، مصرف قهوه می تواند ...
سرکه سیب، چطور به کاهش وزن کمک می کند؟!
است که بر روی سرکه و اثرات آن بر سلامت بدن مطالعه می کند. با اینکه جانسون در مطالعات خودش ارتباطی بین مصرف سرکه و کاهش وزن پیدا نکرد، اما در مطالعه ای که در سال 2009 در ژاپن انجام شد، مصرف 2 قاشق غذاخوری سرکه رقیق شده سیب به همراه دو وعده غذایی ناهار و شام، به مدت 12 هفته، باعث کاهش 1 کیلو و 800 گرمی وزن شما می شود. البته جانسون در مطالعات آزمایشگاهی خود بر روی حیوانات به این نتیجه ...
خودکشی مادر و کودک قزوینی و آمار بالای تصادفات در قزوین
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ گنجینه صبح قزوین ، مجموعه ای از اخبار هفته گذشته پایگاه خبری-تحلیلی صبح قزوین است که هر هفته روزهای شنبه تقدیم حضور می شود. با کلیک بر روی تیتر اخبار می توانید خبر کامل را مطالعه فرمایید امام جمعه موقت قزوین: مسئولانی که با فتنه گران همنشین می شوند، بدانند عاقبت فتنه گری سقوط است/ دولت با واردات بی رویه به حوزه کشاورزی خسارت می زند ...
افزایش ابتلا به سکته مغزی در ایران
کشورها و مناطق روبرو هستیم؛ چاقی ، جنگ و ناآرامی و بیماری های روان و اختلالات ناشی از مصرف مواد مخدر . رئیس انستیتوی سنجش و ارزشیابی سلامت یادآور شد: در نهایت، پژوهشگران دریافتند که با وجود اضافه شدن بسیاری از مطالعات و داده های جدید به مطالعه جهانی بار بیماری ها در سال 2016، تعداد 27 کشور از میان کشورهای کم درآمد در سطح جهان فاقد داده های جامع در زمینه علل مرگ هستند که نشان دهنده ضرورت جمع ...
بهترین شیر خشک نوزاد، دقت کنید
است که تمام کودکان سالمی که کل تغذیه آنها از شیر مادر تأمین نمی شود باید تا یک سالگی شیر خشک دارای آهن اضافی مصرف کنند. بعضی از مادران بدلیل عوارضی نظیر یبوست و دیگر عوارض گوارشی تمایل چندانی به استفاده از شیر خشک های آهن دار ندارند ولی مطالعات نشان داده اند که یبوست را نباید ناشی از آهن دانست. خطر ابتلا به آنمی فقر آهن (کم خونی ناشی از کمبود آهن) در شیر خوارانی که از شیر خشک های با آهن ...
راز ضربان قلبتان را می دانید؟/ مرگ سالانه 55 هزار ایرانی به دلیل مصرف سیگار/ وقتی لبخندتان وضعیت سلامتی ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، راز ضربان قلبتان را می دانید؟، مرگ سالانه 55هزار ایرانی به دلیل مصرف سیگار، وقتی لبخندتان وضعیت سلامتی تان را فاش می کند و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. سه ماده مغذی که باید به رژیم غذایی افزوده شوند ایسنا: ویتامین B12 به بدن کمک می کند تا غذا را به انرژی تبدیل کند. بدن برای ساخت غلاف ...
دلیل برای به بن بست رسیدن اقتصاد/ مجمع روحانیون مبارز دیروز و امروز/ حمایت وارونه اروپا از برجام!
و فرجی برای سوءاستفاده آمریکا باقی نگذارید، چرا گوش نکردید؟ ثانیا سخن آمریکا و اروپایی ها هم همین است که می خواهند از آن نتیجه مذاکره مجدد را بگیرند و برجام 2 را بر ایران تحمیل کنند. آقای ظریف باید پاسخ دهد با چه هدفی با بازی در زمین آمریکایی ها و اروپایی ها این سخن را تکرار می کند؟ محمدجواد ظریف با چراغ سبز نشان دادن به آمریکایی ها برای مذاکره مجدد درباره مسائل منطقه در پاسخ به سؤال ...
دانستنی هایی درباره کافئین
، پروفسورها و متخصصان مالی را نام برد. 22. مطالعات نشان می دهند که قهوه می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند. هرچند مصرف بیش از حد کافئین، یعنی مصرف بیش از400 میلی گرم در روز، ریسک ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. 23. با اینکه شکلات کمتر از 10 میلی گرم کافئین دارد، اما هرچه شکلات تلخ تر باشد کافئین بیشتری دارد. 24. کافئین می تواند به میزان کمی باعث افزایش سطح متابولیسم شود، اما شواهد کافی برای نشان دادن تاثیر آن در کاهش وزن وجود ندارد. *دیجی رو ...
سیر و فلفل؛ ضد میکروب، ضد ویروس!
موجود در گل میخک، اوژنول نام دارد که در کنار ترکیبات دیگر آن، هم طعم تلخی به این گیاه می دهد و هم خاصیت ضدباکتریایی آن را به وجود می آورد. اوژنول، نوعی ترکیب ضدالتهابی نیز هست و برای پیشگیری از این مشکلات نیز مورد مطالعه قرار گرفته است: مسمومیت ناشی از آلاینده های محیطی، سرطان دستگاه گوارش و التهاب مفصلی . از آن جایی که عصاره گل میخک، ضدباکتریایی است و نوعی خاصیت بی حس کنندگی خفیف هم دارد ...
رژیم مناسب گروه خونی شما چیست؟/ آیا رژیم غذایی مبتنی بر نوع گروه خونی می تواند به لاغر شدن ما کمک کند؟
. دکتر آدامو می گوید که افراد دارای گروه خونی AB اساسا اسید معده کمتری در بدن شان دارند. بنابراین، پرهیز از مصرف کافئین و انواع گوشت های دودی یا طعم دار دیگر برای آنان ضروری است. اگر درحال حاضر از گروه خونی خودتان بی اطلاع هستید، باید زودتر برای تعیین آن اقدام کنید. نتیجه نهایی نشان خواهد داد که شما دقیقا به چه چیزهایی نیاز دارید. محدودیت ها: بسته به نوع گروه خونی تان، ممکن است ...
ابونوری: بانکداری امروز ما نیازمند سنت شکنی است
پدیده مستحدثه (جدید) است، ولی با قرض الحسنه قابل جمع است و با تعالیم اسلامی سازگار است. از نخستین کتابهایی که در زمینه بانکداری بدون ربا در جهان اسلام نوشته شده است متعلق به آیه الله شهید سید محمد باقر صدر است که سازگاری بانکداری با تعالیم اسلامی را به خوبی بر اساس آموزه های فقهی نشان می دهد. علاوه بر آن مسلمانان با مذاهب مختلف، بانکداری اسلامی را سازگار با تعالیم اسلام می دانند. قدس ...
صندوق های خرد روستایی؛ تأثیرات اجتماعی و خانوادگی/ چه زنانی از این صندوق ها استقبال می کنند؟
روستایی مداخلات در بحث های توسعه ای باید به گونه ای باشد که منجر به ایجاد آسیب های اجتماعی نشود. این موضوع در بحث توسعه روستایی نیز قابل توجه است. توسعه روستایی، راهبردی است که برای بهبود زندگی اقتصادی و اجتماعی روستاییان فقیر تدوین می شود. برنامه های توسعه روستایی، جزیی از برنامه های توسعه هر کشور محسوب می شوند که برای دگرگون سازی ساخت اجتماعی-اقتصادی جامعه روستایی به کار می روند. این گونه ...
سهراب سپهری از نگاه شمس لنگرودی
اشعار او دقت کافی در رعایت قوانین روانشناسی شعر، از جمله به کار بردن قافیه برای تداعی معانی و تغییر وزن ها با تغییر موضوع ها هنوز نشده است. این هم نتیجهٔ یک نواختی محیط و تأثیر نیما یوشیج در اوست... آقای زندنیا نکات قابل توجه فراوانی در مقدمه ذکر می کنند، و از شاعران زیادی چون فریدون توللی، گلچین گیلانی، هوشنگ ابتهاج و خانلری به عنوان برجستگان دوره ی میانه ی شعر نو نام می برند؛ از منوچهر ...
خدمت عاشقانه برطرف کننده مشکلات روستاییان خواهد بود/ گردشگری گامی مهم در مسیر تقویت اشتغال روستایی
خواهد شد جواد حبیبی استاد دانشگاه با اشاره به لزوم برنامه ریزی مدون در حوزه روستاها در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار کرد: با توجه به توانمندی و تجربه اهالی و مردمان روستاها در ایران اسلامی علی الخصوص در مازندران بر مدیریت مصرف و اقتصاد خانواده باید در این زمینه مطالعات گسترده انجام داد. وی افزود: مطالعه، تحقیق و بررسی علل موفقیت زندگی مردم روستاها می تواند راه خوبی برای برون رفت از ...
آیا ایموجی ها فایده ای دارند؟
...> تمام ابعاد این ارتباطات غیرکلامی توسط ری بردویستل ، انسان شناس امریکایی متأخر مطالعه شده است، او چهره ای پیشگام در حوزۀ مطالعات ارتباطات غیرکلامی محسوب می شود. بردویستل رشتۀ حرکت شناسی 4 را نامگذاری و بنیان نهاد، این رشته به مطالعۀ نقش حالات چهره، حرکات سر و دست، حالت بدن، طرز راه رفتن، و حرکات قابل مشاهدۀ بازو و بدن در انتقال معانی اجتماعی می پردازد. بردویستل براساس این تحقیق گسترده تخمین زد که ...
مؤثرترین راه کاهش فشار خون در مردان
های مختلف بیولوژیکی می شود؛ پرفشاری خون مهمترین عامل خطرِ قابل پیشگیری در مرگ زودرس در سراسر جهان است. کارشناسان بهداشتی توصیه می کنند، برای در امان ماندن از فشار خون بالا تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و سونا می تواند نقش موثری در حفظ سلامت افراد داشته باشد. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: mashreghnews. ...
دانستنی های جدید پزشکی در مورد قلب کودکان، روانپزشکی، زردشدن ناخن
میزان سه تا چهار قاشق چای خوری در روز مصرف کنید و اگر علائم همچنان ادامه دار بود، 2 بار در روز از آن استفاده کنید. مزایای خواب کافی برای سلامت بدن مطالعات جدید نشان می دهد خواب نقش مهم و حیاتی در توانایی مغز برای تغییر، رشد و سازماندهی مجدد به منظور تطبیق و سازگاری با اطلاعات جدید دارد دلایل زرد شدن ناخن ها یکی از دلایل اصلی زرد شدن ناخن ها استفاده از رژیم ...
چگونه قرمزی صورت را برطرف کنیم؟
.... هرگز یخ را مستقیما روی پوست نگذارید چون سرما می تواند به سلول های پوست آسیب بزند. 2. آلو ئه ورا می توانید از ژل آلو ئه ورا برای برطرف کردن قرمزی پوست کمک بگیرید. آلو ئه ورا خاصیت التیام بخش روی پوست دارد چون ویژگی های ضد التهابی دارد که به کاهش التهاب، خارش و خشکی پوست کمک می کند. یک برگ آلو ئه ورا را برش بزنید و ژل آن را خارج کنید. ژل را به پوست صورت تان ...
عفونت بعد از کورتاژ، چه درمانی دارد؟
، در بسیاری از دانه ها و غلات و سبوس برنج یافت می شود و برای سلامتکلیه در این بیماری مفید است. * مکمل پروبیوتیک حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس به صورت روزانه برای حفظ سلامت معدی - روده ای و سیستم ایمنی توصیه می شود. شواهد علمی زیادی مبنی بر مصرف پروبیوتیک ها برای درمان مشکلات ادراری وجود دارد. * عصاره ی گریپ فروت به دلیل خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ و فعالیت ضد ویروسی مفید است. ...
برای داشتن قلب سالم حتماً صبحانه بخورید
به گزارش شفقنا زندگی، دانشمندان اسپانیایی در آخرین مطالعات خود دریافتند که غفلت کردن از صبحانه به صورت منظم و مستمر برای سلامتی قلب مضر است. آنها با بررسی 4000 مرد و زن 40 تا 54 ساله که به طور منظم خوردن صبحانه را نادیده گرفته و تنها به نوشیدن قهوه یا آب میوه قناعت می کردند متوجه شدند که این افراد در مقایسه با کسانی که این وعده صبحگاهی را به شکل سالم تری مصرف می کردند، دوبرابر بیشتر در معرض ابتلا ...
7 هشداری که زانوی شما در مورد وضعیت سلامت تان می دهد
بعضی دردها هم حاکی از ابتلا به مشکلات دیگر سلامت هستند و نیاز به پیگیری های جدی تر و حتی مراجعه به پزشک دارند: چاقی: در یک مطالعه که در انگلستان انجام گردیده مشخص شده است که در افراد خیلی چاق احتمال آرتروز و ساییدگی زانو شش برابر افراد لاغر است. در نتیجه چاقی، استخوان ها به هم نزدیک و حتی ساییده می شوند و درد زیادی را برای فرد موقع اعمال فشار به مفصل زانو ایجاد می کنند. این شرایط در ...
باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب
، مشابه علائم دهیدراته شدن بدن هستند. به همین علت ورزشکاران، آب بیشتری می نوشند که باعث تشدید علائم افت سدیم می شود. ولی اگر برای مدتی طولانی فعالیت دارید و مطمئن هستید که فقط به آب بیشتری نیاز دارید، می توانید هر چقدر که لازم است آب بنوشید. درست یا غلط: نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند تا حدودی درست است! برخی از مطالعات از این ایده پشتیبانی کرده اند. مثلا، یک مطالعه ی کنترل شده ...
عوارض زایمان سزارین و طبیعی، باورهای غلط!
به دلیل افزایش میزان زایمان سزارین و کاهش دسترسی به زایمان واژینال مطالعات بسیار زیادی درباره مضرات زایمان سزارین و طبیعی انجام شد و این دو روش در موارد زیادی مورد مقایسه قرار گرفت. نتیجه تمام این تحقیقات نشان داد در مواردی که دلیل قانع کننده ای برای سزارین وجود دارد، زایمان واژینال امن ترین راه برای تولد نوزاد و سلامت مادر محسوب میشود. در اینجا برخی باورهای اشتباه درباره زایمان سزارین مورد اشاره ...
