خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
این منظور باید تخم خربزه را خشک کرد و بعد از بو دادن آن را آسیاب کرد و خورد. خوردن یک قاچ (حدفاصل 2 خط روی خربزه یک قاچ محسوب می شود) خربزه با پوست، یکی دیگر از راه های از بین بردن سنگ کلیه است. افرادی که نمی توانند خربزه را با پوست بخورند می توانند آن را رنده کنند و بخورند. خربزه علاوه بر اینکه در درمان سنگ کلیه مفید است، مصرف خربزه به مدت 3 روز پشت سر هم می تواند تا حدود زیادی به درمان سنگ کلیه ...
چه کنیم در بارداری چاق نشویم؟
می کند. از سوی دیگر فیبرها موجب کاهش کلسترول خون می شوند و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی - عروقی را کاهش می دهند. راه های افزایش دریافت فیبر عبارتند از: 1- مصرف روزانه سبزی خوردن، سبزی های محلی یا سالاد (کاهو، کلم، گوجه فرنگی، خیار، هویج، فلفل دلمه ای سبز و ......) همراه با غذا 2- مصرف میوه های تازه بعنوان میان وعده 3- ترجیحا" استفاده از خود میوه بجای آب میوه 4 ...
خداحافظی با سیگار
نیکوتین دار: شیوه کلی استفاده از انواع این برچسب های پوستی مشابه است. هرروز یک برچسب روی پوست قرار دهید و بعد از 24 ساعت آن را تعویض کنید. برای اینکه از تحریک شدن پوست جلوگیری کنید، برچسب ها را در قسمت های بی موی پوست در نقاط متفاوت در بالای مچ و پایین گردن قرار دهید. اگر کمتر از 10 نخ سیگار در روز می کشید، باید از برچسب های دارای دوز پایین تر نیکوتین مثلا برچسب 14 میلی گرمی استفاده کنید. 2 ...
همه فوایدی که نوشیدن آب گرم ناشتا برای بدن تان دارد
می کند و دستگاه گوارش شما را به تحرک بیشتر وامی دارد. البته اگر روده های تان پرکار شده اند یا دچار اسهال شده اید، نباید سراغ این نوشیدنی بروید. سموم بدن تان دفع می شود یکی از راه های بیرون رفتن سموم از بدن، تعریق است و اگر به طور منظم، ترکیب آب گرم و لیمو را بنوشید، بدن تان آسان تر این سموم را از پوست شما بیرون می فرستد. درد نمی کشید آب گرم، یک مسکن طبیعی است. وقتی یک لیوان آب گرم می نوشید، جریان خون در بافت های بدن تان افزایش پیدا می کند، عضلات تان آرام می شوند و کمتر احساس درد می کنید. ...
خوردن نمک چگونه روی بدن تاثیر می گذارد؟
افراد بعد از خوردن غذاهای نمکی از بهم ریختگی معده خود شکایت می کنند مخصوصا اگر این مقدار نمک با غذایی سرشار از چربی یا قند ترکیب شده باشد. آثار بلند مدت مصرف بیش از حد نمک عبارتند از فشار خون بالا، سرطان معده، پوکی استخوان و سنگ کلیه. وقتی مقدار زیادی سدیم دریافت می کنیم در بلند مدت باعث می شود مقدار زیادی مایعات در بدن نگه داشته شود و فشار بالایی به قلب و رگ های خونی وارد شود که منجر به ...
تهمینه میلانی: از حکم پرونده ی کیارستمی خون گریه کردم
.... بعد از نمایش هم منتقدان حملات بدی به این فیلم کردند. فقط هم جایزه فیلمنامه را گرفتیم چون در هیات داوران دو سه نفری آدم حسابی داشت. بیایید انسانی به معضلات و جامعه و خانواده نگاه کنیم. همان قدری که به صورت شما سیلی بزنند دردتان می آید، من هم دردم می آید، این قدر حق را فقط به مردان ندهید، جامعه و خانواده ها نابود شده اند و روابط گسسته مسموم است. در حال حاضر طلاق عاطفی در شهرهای ما ...
دلایل خشکی دهان چیست و چطور درمان می شود؟
. نفس کشیدن از راه دهان نیز باعث خشکی دهان می شود. خشکی دهان را چطور درمان کنید؟ 1. با پزشک تان مشورت کنید اگر احساس خشکی در دهان دارید، قبل از هر کاری با پزشک تان مشورت کنید، ممکن است خشکی دهان از علائم یک بیماری باشد، در این صورت پزشک می تواند میزان داروها یا نوع آنها را تغییر بدهد. اگر مبتلا به دیابت هستید و قند خون بالایی دارید، احتمالا با خشکی دهان مواجه هستید و ...
ستاره ها برای این فیلم ها، چه سختی ها که نکشیدند!
سبک زندگی خود را، از ساعت خواب گرفته تا رژیم غذایی و فعالیت بدنی، تغییر داد. او می گوید: من به مدت 6 هفته، روزی 2:30 ساعت آموزش بوکس می دیدم و تقریبا 2 ساعت هم برای کاهش وزن ام ورزش های سخت می کردم. کارگردان به من گفته بود که باید اندامی ماهیچه ای بسازم، به همین دلیل مجبور بودم که هر روز 210 گرم پروتئین بخورم که تقریبا معادل 10 عدد سفیده تخم مرغ در روز بود. از آنجا که خوردن این مقدار در ...
ستاره هایی که هنگام فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند! +تصاویر
، به اندامش آسیب رساند. او 7 هفته مدام به مدت 4 ساعت هر روز تمرین باله می کرد، به همین دلیل فشارهای زیادی را تحمل کرد. حتی در انتهای فیلم، قسمت هایی از پشت بدنش زخم شده بود. پس از فیلمبرداری، او به تدریج به وزن طبیعی خود بازگشت. او می گوید که من هر روز یک پیتزای کامل می خوردم، اما بدن ام هیچگاه مانند قبل نشد. من قبل از فیلمبرداری اندام خوش فرم و یکدستی داشتم اما پس از آن دیگر اینگونه نبود ...
12 ماده غذایی که بیشتر از پرتغال ویتامین C دارند
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس: اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم. هر بار که یک لیوان آب پرتقال می نوشید، ممکن است باعث بهبودی درعملکرد بدن تان شوید. با این که مطالعات نشان می دهند، مصرف ویتامین C نمی تواند از سرماخوردگی پیشگیری کند، اما افزایش مواد مغذی ای ...
17 عادت بد که مانع رسیدن به موفقیت است
مفید هستند را صرف کنید. قوانین اخلاقی یکی از دشوارترین بخش های تعیین و اجرای عادات جدید این است که خودمان را گول نزنیم و به اصول اخلاقیِ قوانینی که برای خودمان وضع کرده ایم، پایبند باشیم. اینکه مثلا بعد از یک هفته صرفه جوئی یا رژیم غذایی خودمان را شایسته ولخرجی یا صرف غذاهای گران و پر حجم بدانیم، در واقع نوعی بر هم زدن قوانین و تقلب است و باعث می شود به هدف خود در ...
کوهنوردی؛ورزشی به بلندای تاریخ همدان/پناهگاه کلاغ لانه فرسوده است
ایران را همدانی ها تشکیل می داده اند. کوهنوردی رشته ای است که در پوست و گوشت و خون مردم وجود دارد. نایب رئیس کوهنوردی و سخنگوی هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان همدان با اشاره به پناهگاه های کوهنوردی همدان گفت: پناهگاه میدان میشان در سال 1345 در قسمت بالای میشان به عنوان دومین پناهگاه کوهنوردی ایران بعد از پناهگاه شیرپلا ساخته شده و پناهگاه دوم میدان میشان در سال 1351 ساخته شده و پذیرای ...
جنگ با کدام فیلم ها وارد شد؟
مایل نیست به خط مقدم اعزام شود. روزها را به کار در آشپزخانه می گذراند تا این که با دوست قدیمی اش، مجتبی که بسیجی است، روبه رو می شود. رابطه علی و مجتبی و بعد مرگ مجتبی، علی را متحول می سازد و او به صورت جدی درگیر مسائل مبارزه در جبهه می شود.جنگ و موضوعات مرتبط با آن، در سال های ابتدای دهه شصت یک محور اصلی در داستان های سینمایی بود. به این معنا که فیلم ها بیشتر روی خود جنگ متمرکز بودند و جذابیت ...
اطلاعاتی در مورد نوزادان، راه هایی برای مراقبت
این گروه از کودکان رنگدانه های بخش رنگی چشم هنوز فعال نیست. به مرور اشعه فرابنفش خورشید باعث فعالیت ملانین می شود و رنگ چشم و موی کودک واقعی خواهد شد. 16. نوزادان پستان دارند هنگام تولد نوزادان دختر و پسر پستان دارند که در عرض چند هفته ناپدید خواهد شد. دلیل وجود این پستان ها جذب استروژن یعنی هورمون زنانه به وسیله بدن جنین از مادر است. بعد از تولد حتی نوزادان دختر ممکن است عادت ماهیانه شوند که به آن اصطلاحا مینی رگل می گویند. ...
اگر همیشه پوست پاهایتان خشک است، حتما بخوانید!
یا شستن پا، سریع آنها را خشک کنید و با کمی کرم مخصوص پا، ماساژ بدهید. تکرار این کار باعث افزایش چربی و رطوبت سطحی پوست در پاها می شود و جلوی خشک شدن یا ترک خوردن آنها را می گیرد. اگر پوست تان بیش از اندازه خشک است، پیشنهاد بهتری برای شما داریم؛ می توانید شب ها قبل از خواب، پای خود را با آب ولرم و شامپو بچه بشویید. بعد از خشک کردن، کمی کرم مخصوص پا را با وازلین مخلوط ...
مصائب امام سجاد(ع) در شعرآئینی/ آسمان هم شده با گریه خود نوحه گرت
، بلا سهم تو شد پیکر سوخته ی کرب و بلا سهم تو شد بعد از آن واقعه هفتاد و دو آئینه شکست ناگهان داغ دل آینه ها سهم تو شد بعد از آن واقعه آشوب قیامت برخاست بر سر نیزه سر خون خدا سهم تو شد بعد از آن واقعه خون جوش زد از چشمانت خطبه ی اشک برای شُهدا سهم تو شد بعد از آن واقعه در هروله ی آتش و خون در شب خوف و ...
کی از همه ترامپ تره؟/ خط نفوذ و خطر انجماد در برجام
انجماد در برجام محمد ایمانی در کیهان نوشت: 1- یکی از جدی ترین تهدیدها برای کشور، خطر خط نفوذ و تحریف واقعیات است که وقتی با انحراف از مسیر و گم کردن راه جمع شود و با غفلت یا تغافل برخی مسئولان همراه گردد، می تواند خسارت های هنگفتی را به بار آورد. در مقایسه با این بسته جامع و به روز شده تهدید هوشمند ، لفاظی های امثال ترامپ، بیشتر ابزار سرگرم سازی جلوه می کند. 2- این روزها ...
بیماران گوارشی از تخم شربتی غافل نشوند
دست می آید، برای درمان عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. وی استفاده از تخم شربتی را یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن دانست و گفت: به جای مصرف داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها می توان از تخم شربتی استفاده کرد. این محقق طب اسلامی و طب سوزنی با اشاره به اینکه تخم شربتی به تعادل گلوکز خون کمک می کند، خاطرنشان کرد: اغلب به بیماران دیابتی به منظور تعادل قند خون، این محصول توصیه می شود. ...
روشی معجزه آسا برای حفظ خواص مواد غذایی
...> درمان ناراحتی های گوارش و کمک به هضم کامل غذا ضد ترش کردن معده و جلوگیری از تکرر ادرار آنتی بیوتیک طبیعی و ضد التهاب لثه افزایش شیر دهی بانوان به همراه خرما بهترین سحری است. توصیه شده است که بعد از خوردن گله پایچه سویق مصرف شود. سویق در کاهش ضعف عمومی بدن که ویژگی این روزهای جامعه هست هم تاثیر به سزایی دارد. پایان خبر/ ...
گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم
به گزارش بلاغ ، البته اگر شما از طرفداران گوشت قرمز هستید، لازم نیست به طور کامل از آن اجتناب کنید، تنها کافیست گیاهانی که سرشار از پروتئین هستند را برای چند روز در هفته به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا شاهد تاثیرات شگفت انگیز آنها در بهبود سلامت کلی بدن باشید: عدس: فقط یک فنجان عدس پخته شده حاوی 18 گرم پروتئین و 16 گرم فیبر است. عدس به آرامی هضم می شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی ...
24 مهر فشار خون بالا مرتبط با چاقی
اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن هستند که از آنها یک پروتئین کامل می سازد. چربی ها: 3-2 سهم در طی روز: چربی ها به جذب بهتر ویتامین ها و به افزایش ایمنی بدن نیز کمک می کنند. اما از طرفی رژیم غذایی پرچرب می تواند باعث افزایش خطر بیماری های قلبی-عروقی، دیابت و چاقی شود. در رژیم غذایی DASH 30 درصد از کالری روزانه از چربی ها تامین می شود که تاکید بیشتر روی اسیدهای چرب اشباع نشده با تک باندی ...
ارث و استرس مهمترین عامل ریزش مو در خانم ها
...> در واقع مویی که از سر خارج می شود، رشته ای از سلول های کراتینی مرده است. متوسط موهای سر بزرگسالان حدود 100 هزار تا 150 هزار است و از دست دادن تعداد کمی (مثلا 100 عدد) از این موها در روز معمولا باعث نگرانی نمی شود . چرخه رشد طبیعی مو 2 تا 6 سال طول می کشد. در طول این دوره هر مو تقریبا یک سانتی متر در ماه رشد می کند . حدود 90 درصد موهای روی پوست سر در هر زمان، در ...
مراقبت های قبل و بعد از تزریق چربی
دراز نکشید و در طی این مدت بایستید، بنشینید و یا راه بروید. در هنگام استراحت یک بالش اضافه زیر سر بگذارید. 3. بروز درد – ادم – التهاب و قرمزی در صورت و کبودی – خون مردگی و یا کوفتگی در محل تزریق و اطراف محل تزریق چربی طبیعی است. 4. این عوارض در فاصله یک هفته الی 10 روز بعد از تزریق بهبود می یابد. 5. روی محل های تزریق چربی، کمپرس یخ در 24 ساعت اول و کمپرس گرم در 48 ...
راهکار برای خلاص شدن از شر شکم بزرگ
میزان قند خون و گرسنگی نیز کنترل شود. بنابراین به 5 یا 6 وعده غذایی کوچکتر در روز و مواد مغذی توصیه شده رو بیاورید. با لبنیات دوست شوید لبنیات منبع بسیار خوب کلسیم و سایر مواد معدنی است. قند موجود در مواد لبنی هم یک قند طبیعی است. اما بدن بعضی از افراد آنزیم مورد نیاز برای هضم لاکتوز را به میزان کافی ندارد و این کمبود آنزیم و هضم نشدن لاکتوز بعد از مدت زمان طولانی باعث ایجاد نفخ ...
20کاربرد نوشابه سیاه درخانه داری!
رایج است. راهی برای جلوگیری از یخ زدن شیشه ماشین شما می توانید در روز های سرد سال برای اینکه شیشه ماشین تان یخ نبندد، روی آن مقدار نوشابه سیاه بمالید. این کار باعث می شود تا شیشه ماشین تان یخ نبندد. فقط یادتان نرود وقتی که می خواهید از ماشین استفاده کنید، شیشه ها را خوب بشویید تا دیدتان هنگام رانندگی مختل نشود. ر هایی از بوی بد شما دیگر مجبور نیستید، بو ...
انواع عارضه های جنسی زنانه و درمان آن ها
...، این مطلب را بخوانید. اول. فقط یک عضو از بدنتان است دلیلی ندارد که به خاطر خجالت یا هر احساس منفی دیگری، از بیان مشکلات مربوط به واژن با پزشکتان خودداری کنید و دلیلی ندارد که نام این عضو را از فرزند دخترتان پنهان کنید. باور کنید واژن، تنها یک عضو از بدنتان است. عضوی که مثل قلب، پوست یا ناخن هایتان ممکن است آسیب ببیند و نیازمند درمان باشد. پس در صورت نیاز حتما موضوع را ...
مرد 53 ساله با حملات بیهوشی شوک هیستامینی
، عبارت بود از اینکه بیمار در هر سه مورد مدتی بعد از خوردن غذای ساندویچی در بیرون از خانه این حملات را داشته است. با توجه به اینکه سایر همراهان هم از همان غذا خورده و مسمومیت نداشتند بیمار احتمال رابطه این موضوع را نادیده گرفته بود. در بررسی بیشتر، بیمار بخاطر آورد که قبل از بیهوشی احساس خارش منتشر و تورم خفیف و دست ها و صورت با تنگی نفس خفیف داشته ولی سرگیجه و تهوع و تاری دید و سرفه و تپش قلب و تعرق ...
روش های طبیعی رفع خط اخم
دست کم نگیرید. مثلا استفاده از برگ های تازه گیاه آلوئه ورا و ماساژ دادن ژل درون آن روی پوست در از بین بردن خطوط معجزه می کند. یا دو بار در هفته استفاده از ماسک موز و عسل روی خط خنده. برای عمیق تر نشدن خطوط روی صورت تان هم چند عدد زیتون را رنده کنید و روی قسمت های مربوطه بزنید. همه این راه حل های ساده از هزار و یک روش درمانی دیگر برای جوانی و صافی پوست صورت شما موثرتر است. البته به این شرط که مصرف آن مداوم و همیشگی باشد. ...
ستاره هایی که هنگام فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند + عکس
را دنبال کرد اما سیگار کشیدن های مدام او، به اندامش آسیب رساند. او 7 هفته مدام به مدت 4 ساعت هر روز تمرین باله می کرد، به همین دلیل فشارهای زیادی را تحمل کرد. حتی در انتهای فیلم، قسمت هایی از پشت بدنش زخم شده بود. پس از فیلمبرداری، او به تدریج به وزن طبیعی خود بازگشت. او می گوید که من هر روز یک پیتزای کامل می خوردم، اما بدن ام هیچگاه مانند قبل نشد. من قبل از فیلمبرداری اندام خوش فرم و ...
زنبورهای ایرانی
های مهم و از ویژگی ها و نشانه های زیست اجتماعی بخشی از جامعه ایران در بسیاری از دوره های تاریخ به ویژه در سده های متاخر بوده است. این مسأله در روایت های دیگر جهانگردان نیز به فراوانی به چشم می آید؛ آن جا که ژوانس فووریه در کتاب سه سال در دربار ایران: خاطرات دکتر فووریه پزشک ویژه ناصرالدین شاه قاجار می نویسد: در ایرانی گدایی اقسام عدیده دارد و به همان نسبت که عدد گدایان بی شمار است طرق گدایی نیز لا ...
