خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
فواید باورنکردنی آب سیب زمینی برای سلامتی
بافت ها را بهبود ببخشد. فواید آب سیب زمینی برای معده آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است زیرا اسید اوریک را از بدن خارج می کند. آب سیب زمینی حاوی آلکالین است که می تواند برای پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی سودمند باشد. تعادل اسید و باز بدن ما معیاری برای سلامت جسمی ماست. ما باید تغذیه ای داشته باشیم که این تعادل پیوسته حفظ شود. اسیدهای سیب ...
7 راهکار ساده برای افزایش سوخت و ساز بدن
افزایش داد تا راحت تر بتوان در کاهش وزن موفق بود. عضله سازی بدن انسان به طور مداوم در حال سوزاندن کالری است و حتی زمانی که هیچ کاری انجام نمی دهیم، باز هم به سوزاندن کالری مشغول است. تحقیقات اثبات کرده است که میزان سوخت و ساز بدن در افراد دارای حجم عضلانی بیشتر، بالاتر است. هر 450 گرم ماهیچه حدود 6 کالری در روز صرف نگهداری خود می کند. بنابراین با انجام ورزش هایی که به ماهیچه ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
...> مرضیه کامران با اشاره به اینکه نان، بخصوص نان سبوس دار، یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه دانش آموزان است، ادامه داد: با توجه به این که کودکان در حال رشد هستند باید در وعده های مختلف غذایی آن ها از پروتئین استفاده نمود، به عنوان مثال پنیر می تواند سهمی از پروتئین مورد نیاز بدن آن ها را در وعده صبحانه تأمین کند. وی با بیان این نکته که کودکان نسبت به بزرگسالان نیازهای تغذیه ای متفاوتی ...
مصرف این نوشیدنی جلوی پیری زودرس را می گیرد
نگران شوید، چون همه ویتامین A مورد نیاز بدن با مصرف هویج یا آب هویج تامین می شود. آب هویج می تواند روندهای پیری را آهسته تر کند هیچ کدام از انسان ها دوست ندارند که پیری را تجربه کنند، ولی همه انسان ها روزی پیر می شوند. با این حال، این واقعیت را هم نباید نادیده گرفت که نشانه های پیری در بعضی از افراد واقعا سریع تر از دیگران نمایان می گردند، چون روندهای پیری در آنان سریع تر پیشروی می کنند. اگرچه نمی ...
موادغذایی که در روحیه شما تاثیر مثبت می گذارد
که می توانند لبخند بر لبان افراد بنشاند و باعث شود که فرد احساس خوبی داشته باشد.در این گزارش به 6 راهکار تغدیه سالم اشاره شده است که باعث تقویت حالت روحی انسان می شود. 1- پرهیز از مصرف خوراکی های فراوری شده حفظ توازن قند خون یکی از سریع ترین روش هایی است که باعث تقویت فوری حالت روحی انسان می شود.این به معنای پرهیز از مصرف کربوهیدارت های تصفیه شده قندی مانند نشاسته سفید، آب میوه ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
انجام شد نشان داد حتی در میان آنهایی که چاق یا دچار اضافه وزن تلقی نمی شدند، دورِ کمرِ بیشتر، مرتبط با احتمال بیشتر مرگ زودرس بوده است. به گفته ی محققان دلیلش می تواند این باشد که چربی جمع شده در ناحیه ی کمر و شکم، نسبت به چربی زیر پوست، از لحاظ متابولیکی فعال تر بوده، بنابراین هورمون ها و سلول هایی تولید می کند که بر بیوشیمی بدن تاثیر می گذارد. حتی در افرادی که BMI نرمال دارند، داشتن دور ...
بعضی افراد از دست دادن با آنها ابا دارند
رود و در عین حال از زیاد شدن فوت مردان جوان می گوید و از اینکه افراد مفید جامعه را که خدمت به انسان ها کرده اند غسل می دهد دلش به شدت می سوزد و شاید آه و حسرتی که همزمان با غسل روح و روانش را فرا می گیرد تنها همین اوقات است. ** از زنده ها بیشتر باید ترسید اسماعیل رضایی پرسابقه ترین غسال شهر شیراز است . او هم مانند رضا از عادی شدن این کار و سوابقش حرف های زیادی دارد. زمان صحبت ...
سرنوشت داعش و القاعده بعد از عراق و سوریه
آن را به قتل برسان، پرچم آن را فرو بیاور، سربازانش را روانه قتلگاه کن و خلافت را به راه و روش پیامبر اسلام بازگردان. جملات عدنانی، گویی پیش بینی دقیق حوادثی است که طی این چندماه بر سر داعش آمده است؛ گروهی که کمر آن شکسته، پرچمش در اکثر مناطق عراق و سوریه فروکشیده شده و بخش قابل توجهی از رهبران و فرماندهان آن، از جمله ابومحمدعدنانی، به قتل رسیده اند. در حال حاضر، تنها پناهگاه ...
قمه زن ها الی یوم القیامت مقصرند/ مدافعان حرم مدافعان حریم انسانیت هستند
حکومت حرکت کردند. عزاداری ما نیز باید در راستای همان حرکت امام حسین باشد یعنی اسلام را حفظ کند. اسلام واقعی که به آن اسلام ناب محمدی می گویند نه شیعه انگلیسی و آمریکایی. جوانان ما طاقت ندارند که ما در لفافه صحبت کنیم و دشمنان ما گردن معارف ما و کسانی که معارف را حمل کنند بزنند. محرم و صفر اسلام را زنده نگه داشته نه سلایقی که بعضی های ما داریم باید توجه کرد که هیئت امام حسین موجب ...
درمان کوچکی اندام تناسلی، خودتان را مقایسه نکنید
. این روش تنها زمانی استفاده می شود که علت این بیماری هورمونی باشد. این درمان به مدت 3 ماه مورد آزمایش قرار می گیرد تا بررسی شود آیا در این زمان رشد آلت تناسلی اتفاق افتاده است یا خیر. در بعضی موارد این درمان منجر به اندازه کامل آلت تناسلی و عملکرد مناسب آن می شود. جراحی در برخی موارد جراحی می تواند برای درمان آلت تناسلی بسیار کوچک استفاده شود. بازسازی با جراحی همراه با درمان ...
افسردگی چیست و علل و عوامل آن کدامند؟
صورتی که به دنبال از دست دادن فرد محبوب، علایم به مدت بیش از 2 ماه ادامه یافته و با اختلال واضح عملکرد و اشتغال ذهنی مرضی و سایر مشخصات یاد شده همراه باشند، دیگر تنها با داغدیدگی و واکنش طبیعی ناشی از آن، قابل توجیه نیست. برای تشخیص اختلال افسردگی اساسی، باید حداقل 5 مورد از موارد ذکر شده به مدت لااقل 2 هفته، وجود داشته و عملکرد بیمار را مختل نموده باشند. افسردگی در بچه ها و نوجوانان، خود ...
زندگی حیوانی شما به پایان رسیده است
گاردین | این چیزی است که رخ خواهد داد. روی میز جراحی دراز کشیده اید، درحالی که کاملاً هشیار هستید، اما صرف نظر از این، نه چیزی را حس می کنید و نه می توانید حرکت کنید. یک ماشین انسان نما در کنار شما حاضر می شود، و با رعایت تشریفات به وظیفۀ خود تن در می دهد. ماشین با سلسله حرکاتی چابک و سریع، یک قطعۀ بزرگِ استخوان را از پشت جمجمۀ شما بر می دارد، قبل از آنکه با احتیاط انگشتانش را، که به ظرافت و نازکی پاهای عنکبوت هستند، بر روی سطح چسبناک مغز شما بگذارد. شاید ...
یبوست: از پیشگیری به موقع تا درمان موثر
عنوان مثال ممکن است در منزل نباشید و بخواهید بعدا اینکار را انجام دهید. بیشتر افراد به خاطر مشغله های کاری اینکار را به تعویق می اندازند. کودکان اگر این فرآیند را خسته کننده ببینند ، به سراغ آن نخواهند رفت.در برخی از موارد نیز مشغول بازی کردن می شوند و اجابت مزاج را به کلی فراموش می کنند. آب کافی نمی نوشید: متخصصان بر این باورند که اگر در حال حاضر از یبوست رنج می برید، نوشیدن مایعات ...
عوارض یائسگی در زنان، زیاد است؟
. گرفتگی و تعریق شبانه شایعترین علامت یائسگی است. عوارض یائسگی برخی ازاثرات یائسگی در طولانی مدت ظاهر می شود که این علایم ناشی از اثرات استروژن روی استخوان ها، قلب، مثانه، وازن وپوست می باشد. 1- پوکی استخوان: در اثر کاهش استروژن از دست رفتن بافت استخوانی تسریع شده و منجر به شکستگی لگن، مهره، مچ، استخوان خاجی و سایراستخوانهای بدن می شود. پیشگیری ...
بیماری انسداد رگ های قلب شایع ترین بیماری قلبی و عروقی در دنیا
ایجاد سکته قلبی می شود. رئیس انجمن آترو اسکلروز در ارتباط با استندگذاری رگ ها گفت: در گذشته تنها روش های دارویی وجود داشت که تا حدی حوادث در مورد بیماری قلبی عروقی را مهار می کرد، از 40 سال پیش جراحی قلب باز روی کار آمد و هنوز هم در تعدادی از بیماران برای درمان گزینه اصلی است، هم چنین از دهه اخیر تا به حال حاضر درمان با استفاده از بالن در آنفارکتوس های حاد قلبی گزینه ارجح در دنیا و ...
کوچولوهای مضطرب ایرانی را دریابیم
، اضطراب کودک را کاهش می دهد جباری کارشناس ارشد روانشناسی بخش معاونت مشاوره و روانشناختی سازمان بهزیستی کشور می گوید: رویکردهای متفاوتی برای درمان اضطراب وجود دارد اما آنچه که در حال حاضر در ایران بیش از همه استفاده می شود ، رویکرد درمانی رفتار شناختی است. وی می افزاید: در این رویکرد به این نکته تاکید می شود که به کودک یاد بدهیم بتواند احساساتش را بشناسد . این مهارت را اکنون بسیاری از ...
قرص ورزش ساخته شد
حرکتی موشها منجر شد. اما به اعتقاد وی این دارو برای انسان مناسب نبود زیرا عوارض جانبی زیادی داشت. یکی از این عوارض بروز غده های سرطانی در موش ها بود. طی یک دهه بعد او اشکال مختلفی از این دارو را آزمایش کرد تا فرمول شیمیایی مناسب بدون عوارض جانبی خطرناک مانند سرطان را بیابد. به هر حال داروی جدید او که از ماده شیمیایی PPARD استفاده می کند، زمانی در بدن فعال می شود که فرد حرکات آیروبیک انجام دهد. همچنین داروی جدید بدون فعال کردن نشانگرهای خطرسرطان در بدن انرژی مصرفی را می افزاید. ...
اطلاعات سلامت در زنان، رعایت نکات مهم
سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. یک سوم تمام سرطان ها در کل دنیا، با تغذیه صحیح، اجتناب از سیگار و حفظ وزن در حد متعادل قابل پیشگیری اند. توصیه های زیر را به برنامه های روزانه تان اضافه کنید بدن و سیستم ایمنی خود را از این طریق تقویت کنید و به جنگ یکی از مهلک ترین بیماری ها یعنی سرطان بروید ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟/کلید درمان ...
منبع خوبی از ویتامین c محسوب می شود. ویتامین c یک ویتامین محلول در آب بوده که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، ترکیباتی که باعث اکسیداسیون DNA، چربی ها و پروتئین ها می شود، محفاظت می کند. دریافت کافیویتامین c در رژیم غذایی به ارتباطات سلول های عصبی، سوخت و ساز کلسترول و حفظ استحکام بافت ها کمک می کند. با این علائم در چند قدمی مرگ قرار دارید سردرد، ضعف جسمانی، سرگیجه و ...
دستیابی محققان به فرمولاسیون نانوداروی گیاهی ضد ایدز
بیماران از شرایط جسمانی کاملا مناسبی برخوردار هستند. این دانش آموخته رشته نانوفناوری پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه بیماران، این دارو را دو بار در روز با فاصله زمانی 12 ساعت در مدت 6 ماه مصرف کردند، اظهار کرد: نتایج این آزمایش نشان داد که با مصرف این دارو میزان سلول های سیستم ایمنی این بیماران افزایش یافت، ضمن آنکه نتایج مشاهدات ما چهارماه از قطع دارو و 10 ماه از زمان ...
منظور از امنیت غذایی چیست و وضعیت آن در ایران چگونه است؟
در دریافت غذا: ثبات و پایداری دریافت ارزش های غذایی مورد نیاز جامعه می باشد. امنیت غدایی زمانی تامین می شود که سرانه سبد غذایی خانواده به صورت صحیح انتخاب و تهیه شود، برای افراد خانواده کافی و به صورت صحیح طبخ شود تا عناصر و مواد غذایی سالم و صحیح به سلول ها و اندام های بدن برسد. عوامل تاثیرگذار در امنیت غذایی یک جامعه درآمد خانواده ذائقه و دانش تغذیه ای خانواده ها در نحوه ...
مضرات شکر سفید، توصیه به زنان
! یکی دیگر از فجایعی که جناب شکر به شیرینی به ما هدیه می دهد و ما هم به خوبی قبول می کنیم، مشکلاتی است که برای مغز پیش می آورد. راستش را بخواهید این مشکلات اولین نفرات از صف طولانی مضرات شکر هستند. مغز انسان بسیار حساس است و به خصوص نسبت به تغییرات شیمیایی سریعی که در بدن اتفاق می افتد، واکنش نشان می دهد. وقتی از شکر استفاده می کنیم، انگار از سلول هایمان دزدی کرده ایم اما چه چیزی دزدیده ایم؟ جواب ...
آسیب دیدن بیضه ها، خطراتی که تهدیدتان می کند
انسان و قطرشان معادل تار مو می باشد. اگر تمام این لوله ها را بازکنیم، طول آن از یک زمین فوتبال هم فراتر می رود! پس ازآنکه که اسپرم ها در لوله های اسپرم ساز تولید شدند، وارد مجرایی به نام "اپیدیدیم" می شوند، لوله ای که دران اسپرم ها در ضمن عبور، به بلوغ می رسند. پس ازآن اسپرم ها آماده می شوند تا هنگام انزال از طریق مجرای وابران از بدن خارج شوند. بیضه ها چه هورمون هایی تولید می کنند؟ ...
27 مهر تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت
اثر حرارت و پخت غذا از بین می رود. منابع غذایی آن سبزیجات برگ سبز وآب پرتقال (1 لیوان آب پرتقال حدود 130 میکرو گرم اسید فولیک دارد) هستند. چون بدن انسان نمی تواند اسید فولیک تولید کند، به همین دلیل فولات برای بدن ضروری است. کمبود فولیک اسید موجب اختلال در رشد و کمخونی می شود. زیرا وجود آن در زمان تقسیم سلول در مغز استخوان ضروری می باشد. ویتامین ث: یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و ...
آیا صدور مجوز برق از زباله در اردبیل صحت دارد؟
...> هدف از اجرای این طرح چیست؟ یکی از مشکلات زیست محیطی که کشور با آن مواجه است دفن غیر بهداشتی پسماندها است که آلودگی های آب، خاک و هوا را به دنبال دارد. شهرداری اردبیل نیز سالانه هزینه های بالایی را برای جمع آوری و دفن پسماند صرف می کند در حالی که با برنامه ریزی اصولی و استفاده از روش های نوین و با به کارگیری توان بخش خصوصی قادر خواهد بود نه تنها از تبدیل شدن دفن غیراصولی زباله ها به معضل ...
کشف باند قاچاق دختران تا تازه عروسی که شوهرش را کشت
.... دکتر پروهان از پزشکان مستقر در اورژانس بیمارستان، ولی عصر اراک در گفتگو با خبرگزاری صداوسیمای استان مرکزی گفت: هنوز عکس از بدن این بانو گرفته نشده، ولی این فرد مشکل حیاتی ندارد.پروهان افزود: مداوا و بررسی کامل بر روی این مصدوم ادامه دارد و در صورت نداشتن مشکل مرخص خواهد شد. واژگونی تراکتور با 3 کشته و مصدوم در شهرستان کوثر واژگونی تراکتور در شهرستان کوثر منجر به مرگ یک تن ...
وحشتناک ترین زندان های جهان + عکس
دموکراتیک در سال 1994 میلادی انتخاب شد. زندان الد ملبورن گل (Old Melbourne Goal)؛ استرالیا بین سال های 1824 و 1929 میلادی زندان الد ملبورن گل استرالیا محل مجازات معروفترین جانیان استرالیا مانند ند کلی ، (Ned Kelly) و قاتل زنجیره ای به نام فردریک بیلی دیمینگ ، (Fredrick Bailey Deeming) بود. در دوران استفاده از این زندان، 133 زندانی در آنجا به دار آویخته شدند و جسد آن ها در محل نامشخصی در حیاط زندان دفن شد ...
هورمون اچ سی جی چیست؟
هورمون اچ سی جی گنادوتروپین جفتی انسان در خانم های حامله در جفت ساخته و به خون مادر ترشح میشود و نقش مهمی در ادامه حاملگی دارد و نیز باعث تحریک ترشح هورمون پروژسترون می شود. اندازه گیری سطح این هورمون در ادرار یا خون از روشهای اصلی تعیین حاملگی می باشد. این هورمون از ادرار زنان حامله گرفته میشود و در اوایل حاملگی از جفت و جنین تراوش می شود این هورمون باعث افزایش هورمون LH در بدن می شود ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید!
مرطوب مناطقی که زیاد عرق کرده اند را تمیز کنید. 6- درمان نقطه ای پوست درست مانند بدن پوست صورت هم نقاطی خشک و چرب دارد. بنابراین شاید استفاده از یک محصول برای تمام صورت روش درستی نباشد. توصیه می کنیم پوست نقاط مختلف صورت را بشناسید و مطابق آن قسمت از محصولات مناسب استفاده کنید. با اینکه شاید فکر کنید در این روش باید پول بیشتری بابت خرید انواع کرم صرف کنید اما این مورد را نیز در نظر بگیرید که برای نقاط مختلف دیگر مجبور نیستید خیلی کرم و دیگر محصولات را به کار ببرید بنابراین ماندگار تر خواهند بود. نویسنده: ایزی کاپلین منبع: سایت دکتر کرمانی ...
علائم التهاب لگن در زنان، علت و درمان
تصاویری از اندام های داخلی استفاده می شود. نمونه برداری از آندومتر: پزشک در این عمل سرپایی نمونه کوچکی از بافت پوششی رحم را برای بررسی جدا می کند. لاپاراسکوپی: پزشک در این عمل سرپایی وسیله منعطفی را از راه برش ایجاد شده در شکم وارد بدن می کند تا بتواند اندام های داخل حفره لگن را مشاهده کند. درمان متخصص زنان و زایمان برای درمان بیماری ...
