خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماهیگیران برای صید به فاضلاب می زنند/ وضعیت اکوسیستم های آبی ایران هر روز بحرانی تر می شود
...، به صورت سمبلیک خود را در مقابل لوله فاضلاب قرار داد تا شاید به شهروندان بگویید که دیگر کاری از دست او برنمی آید. وضعیت محیط زیست ایران هر روز بحرانی تر و سواحل ایران هم روزبه روز از منابع آبی خالی تر می شوند و با این وضع هیچ بیکاری ماهیگیران و حذف آبزیان از سبد غذایی مردم تهدیداتی همزمان تلقی می شوند. ماهیگیران قشری هستند که مستقیم با این آب های آلوده در تماس هستند چه ...
ترکیب درست مواد غذایی، خانم ها حواستان باشد
...> احتمالا می دانید که بتا کاروتن برای سلامتی پوست و سلامتی چشم بسیار مفید است، اما مطمئنا نمی دانید که بدن شما نیاز به چربی برای جذب آن دارد. مواد غذایی که سرشار از بتا کاروتن است مانند هویچ، طالبی، کلم پیچ و اسفناج را با مواد غذایی چربی دار مانند آووکادو، گردو ، روغن زیتون و بادام بخورید. یک میان وعده سبک و بسیار مقوی هویچ آغشته در گواکامولی نوعی سس مکزیکی که با روغن زیتون درست می شود است. ...
چالش های اساسی ایجاد تحول در نظام آموزشی با تکیه بر تکنولوژی
افزارهایی که در بازار تولید و عرضه شده اند، کیفیت مناسب آموزش راندارند. شلوغی کلاس ها مانع استفاده درست از رایانه در مدارس است. حجم کتاب، فرصت استفاده نوآوری و خلاقیت را از معلم گرفته و قیمت بالای نرم افزار، خارج از توان دانش آموزان است . 2-آسیب شناسی وضع موجود نظام آموزشی 1-2 آموزش و پرورش، به رغم تلاش های صورت گرفته در حیطه برنامه ریزی تفصیلی آموزشی و درسی و نیز ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند. شکم آب کن: به جای تمرکز روی قطع کردن غذاها، تلاش خود را روی اضافه کردن موارد سالمی مانند یک وعده سبزیجات در کنار هر وعده متمرکز کنید. بهترین کار این است که باک خود را پر از سوخت با کیفیت کنید. مواد معدنی معجزه گر را جا انداختید منیزیم بیش از 300 تابع در بدن را تنظیم می کند. شگفت زده نشوید، تحقیقات حتی نشان داده ...
عوارض حاملگی در سن بالا، خطرناک است؟
یک برنامه غذایی سالم و متعادل (به همراه مصرف مکمل های غذایی تجویز شده توسط پزشک) که تاکید بیشتری در مصرف مواد غذایی طبیعی و پروتئین باکیفیت دارد، نقش مهمی در پیشگیری از اضافه و زن دارد و باعث می شود مادر و جنین تغذیه خوبی داشته باشند و در سلامت بمانند. خطر بروز ناهنجاری های کروموزومی بیشتر است خانم هایی که بعد از 35 سالگی باردار می شوند لازم است تحت نظر پزشک متخصص ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
مردم نیزو: مطمئن باشید سحرخیز بودن یکی از پله های موفقیت شما خواهد بود پس همین امروز برنامه خود برای زود بیدار شدن از خواب را آغاز کنید. در ادامه ما 5 دلیل دیگر در مورد اهمیت سحرخیزی را برای شما بازگو کرده ایم : صبحانه همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. ...
گرایش جوانان به تنهازیستی و 18 تیپی که نسبت به ازدواج تمایلات متفاوت دارند
نهاد تاریخی هستند اظهار کرد: هیچ جامعه ای وجود ندارد که در مورد ازدواج اعضای خود برنامه ای نداشته باشد. بنابراین همواره در طول تاریخ با نهاد ازدواج مواجه بوده ایم. نهادمند بودن ازدواج نشان می دهد که این واقعه جمعیت شناختی، ساز و کار مشخص و هنجارها و ارزش های معینی در جامعه دارد. وی با تاکید بر اینکه هر زمان که تحولات اجتماعی شتاب می کرد، از نهادمندی ازدواج نیز کاسته می شود، اظهار کرد: در ...
قیمت تضمینی خرید سویا 10 درصد افزایش یافت
محصول مفید است بلکه برای سلامت جامعه نیز لازم است. عباسی تأکید کرد: در مراکز خرید، سویا با قیمت 2469 تومان و با رطوبت 12 و افت مواد خارجی 2 درصد خریده می شود. اگر مواد خارجی یا رطوبت بیشتر شود، از قیمت محصول کم می شود. وی متذکر شد: کشاورز و کارخانه دار یک زنجیره هستند و باید به منافع هر دو فکر کرد و جهادکشاورزی حد واسط آن هاست. مدیر زراعت جهادکشاورزی گلستان بیان کرد: نمایندگان جهادکشاورزی در مراکز خرید حضور دارند؛ چنانچه کشاورز در رطوبت یا افت مواد خارجی محصول خود معترض بود، کارشناسان ما حکمیت خواهند کرد. ...
سیستم رجیستری فعلا اعمال مقررات نمی کند/ تعیین تکلیف گوشی مسافران
مسافران خارجی بدون مشکل می توانند در ایران از سیم کارت داخلی استفاده کنند. اما مابقی قوانین برای گوشی های مسافری در یک بازه زمانی اعلام خواهد شد. جهرمی گفت: برای گوشیهایی که به صورت قاچاق وارد شده و هم اکنون در انبار است نیز برنامه این است که بتوانند با پرداخت گمرکی، امکان فعال سازی آنها را در شبکه ممکن کنند. خودکشی دو دختر اصفهانی ربطی با بازی نهنگ آبی نداشت وزیر ارتباطات و فناوری ...
سیف برقی: لزوم اتخاذ تدابیر و رویکردهای علمی مختلف توسط هوادران الزامی است
محیط های ورزشی می تواند والدین را نگران حضور فرزندان خود در این اماکن نماید. لذا برنامه های متعدد فرهنگی و قانونی در جهت حذف و یا به حداقل رساندن مصرف دخانیات در این اماکن می تواند در رسیدن به این امر مهم مثمر ثمر باشد. از میان این برنامه ها شاید راهکارهایی تغذیه عملیاتی تر و کم هزینه تر باشد. مواد غذایی با حداقل سه مکانیسم می توانند در کاهش مصرف دخانیات موثر باشند. اولین مکانیسم کاهش ...
در مرحله نابودی اسرائیل هستیم
این فرصت در اختیار ما به عنوان نمایندگان جنبش حماس قرار گرفته تا در یک محفل صمیمی به بیان دیدگاه های خود بپردازیم و از شما مساعدت بنماییم، قدردانی می کنیم. ما حقیقتا احساس می کنیم که در خانه خودمان حضور داریم و در تمامی دیدارهایی که با مقامات مسئول ایران داشتیم احساس قوت کردیم و به این نتیجه رسیدیم که قضیه فلسطین مسأله اولویت دار برای ایران و مسئولان آن است. حقیقتاً پایبندی مقامات ایران به آرمان ...
استاد دانشگاه: وزیر علوم باید از دل دانشگاهها برخاسته باشد
دکتر وحید رضا اوحدی روز چهارشنبه در گفت و گوی اختصاصی با ایرنا، افزود: آشنایی با ساختار آموزش عالی کشور در بخش های آموزشی، پژوهشی، اداری و مالی و فناوری ضروری است و حذف و یا وجود ضعف در هر یک از این مبانی سبب می شود که هدایت صحیح آموزش عالی کشور با خدشه روبرو شود. وی ادامه داد: در مجموع، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری نیازمند وزیری با قابلیت های علمی، برنامه ریز، معتقد به فضای رقابتی و توجه ...
صدور حکم اعدام برای یک عامل موساد
به گزارش شریان نیوز ، دادستان تهران از صدور حکم اعدام در خصوص یک عامل موساد خبر داد و اظهار داشت با توجه به کیفرخواست صادره از سوی دادسرا و رسیدگی در دادگاه، فرد مذکور به لحاظ همکاری با سرویس جاسوسی موساد به اعدام محکوم شده است. دادستان تهران در رابطه با وضعیت مؤسسات مالی و اعتباری، تأکید کرد تداوم نظارت بانک مرکزی بر این مؤسسات و توجه بیشتر مردم در سپردن وجوه خود به چنین مراکزی، امری ...
حامد کرزای: امریکا خیرخواه ما نیست/ بدنه طالبان با داعش هیچ پیوندی ندارد
افغانستان است. ما ملتی غریب اما غیور و با همت هستیم. دولت در افغانستان باید نماینده همت ملی مردم افغانستان باشد. دومین مساله این است که دولت باید از راه ها و با استفاده از ابزار مناسب به همسایگان و کشورهای منطقه اطمینان دهد که افغانستان و دولت این کشور مورد استفاده نادرست از سوی برخی بازیگران علیه همسایگان خود قرار نمی گیرند. این کار را من در زمان حکومت خود انجام دادم. در حالی که نیروهای ...
بارداری بالای سی و پنج سال، چه عوارضی دارد؟
می کشد تا بچه دار شوند. این بدین معنی است که تخمک گذاری به طور منظم انجام نمی شود. در حالت کلی، کیفیت تخمک نیز در سنین بین 30 تا 40 سال افت می کند و در نتیجه خطر بروز عوارض ژنتیکی نیز افزایش می یابد. مدت زمان بیشتری برای باروری نیاز هست علاوه بر این که قدرت باروری بعد از سنین 35 سالگی کاهش می یابد، خانم ها در این سنین با مشکلات بیشتری برای باروری مواجه می شوند. به ...
پارتیزانیسم اینترنتی به ایران رسید/ نهنگ آبی؛ چالشی برای دیده شدن
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: چالش نهنگ آبی با پریدن دو دختر نوجوان از پل چمران اصفهان به چالشی عمومی برای جامعه ایران تبدیل شد. امری که بسیاری از افراد جامعه را نگران کرده و در عین حال بسیاری از رسانه ها نیز سعی کردند به آن بپردازند. در این گزارش مشرق تلاش کرده است تا ابعاد کمتر دیده شدۀ این پدیده را برای مردم روشن سازد. نهنگ آبی خود را به دلایل نامعلومی به ساحل رسانده و خودکشی می کند ...
نهنگ آبی بازی مرگ و جنون
.... وی با اشاره به اخبار منتشر شده درباره خودکشی دو دختر نوجوان اصفهانی در رابطه با بازی نهنگ آبی در ایران به شبکه اجتماعی چالش نهنگ آبی اشاره و اعلام کرد در نهایت این شبکه مسدود و حذف شد. ضمن اینکه خودکشی های انجام شده در اصفهان هم به نهنگ آبی ارتباطی ندارد. بلکه مسائل خانوادگی باعث شده این دو نوجوان اصفهانی با پریدن از روی پل عابر پیاده دست به خودکشی بزنند. آذری جهرمی گفت: تا امروز ...
نهنگ آبی چالشی برای نوجوانان ایرانی است؟
نهنگ آب در فضای مجازی عنوان کرده بودند. هر چند محمد جواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات با اشاره به اخبار منتشر شده مبنی بر خودکشی دو دختر نوجوان اصفهانی با بازی نهنگ آبی گفته است: در ایران با شبکه اجتماعی چالش نهنگ آبی صحبت شد و در نهایت این شبکه مسدود و حذف شد. خودکشی های انجام شده در اصفهان هیچ ربطی به بازی نهنگ آبی ندارد و مسائل خانوادگی باعث مرگ این دو نوجوان اصفهانی شده است. اما مادر ...
ضرورت توجه و حمایت ویژه از آموزش و پرورش
خارجی اقدامات مناسبی در زمینه کارت هدیه، لوازم التحریر ، پوشاک ، کیف و مواد غذایی نیز توزیع می شود. ** هوشمند سازی کلاس های درس معاون پژوهش،برنامه ریزی و آموزش نیروی انسانی اداره کل آموزش و پرورش البرز گقت: در دولت تدبیر و امید 5 هزار و 865 کلاس درس در این استان هوشمند سازی شده است. حسین رحمانیان افزود: 2 هزار و 140 کلاس درس از این تعداد در سال تحصیلی گذشته مجهز به تجهیزات هوشمند ...
تولید خودروی ارزان پس از برجام، توهم بود/ حضور ایرانی ها در کنفرانس جهانی موبایل ممنوع! /یک نفر هم در ...
بارگذاری اپلیکیشن های ایرانی در اپ استور و گوگل پلی، حذف 800 اپلیکیشن ایرانی از اپ استور و مسدود کردن برنامه های آموزشی گوگل برای دانشجویان و اساتید دانشگاه مانند برنامه کورسرا (Coursera) آن هم تنها در 2 ماه گذشته بخشی از تحریم های فناوری اطلاعات صورت گرفته توسط غرب برای ایران بوده است. نکته جالب این تحریم ها هدفمند بودن آنهاست، یعنی طراح این تحریم ها (خزانه داری آمریکا) تمام فضای فناوری ارتباطی در ...
آیا زیتون برای زن باردار ضرر دارد؟
کدام برتری خاصی نسبت به دیگری دارد. در واقع این رنگ ها ترکیبات کاروتنوئیدی مختلفی هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی شان نسبت به یکدیگر به مقدار بسیار ناچیزی متفاوت است. از آنجا که تغذیه علم تنوع است، بهتر است انواع مختلفی از مواد متفاوت در برنامه غذایی افراد استفاده شود. زیتون هم مثل همان فلفل دلمه ای است و سبز و سیاهش تفاوت تغذیه ای چندانی با هم ندارند و به شرطی که رنگ سیاه زیتون ...
اقتصاد ایران در محاصره قواعد زائد
در نتیجه سرمایه گذار خارجی نیز با رصد این وضعیت میل خود را برای حضور در اقتصاد ایران از دست می دهد. وجود مجوزهای زائد هم اقتصاد ایران را محاصره کرده است. این درحالی است که برنامه ششم توسعه تاکید بر حذف قواعد زائد دارد، ولی در عمل چنین اتفاقی رخ نداده و همین قواعد هم به دردسری برای اقتصاد کشور بدل شده است. در کنار این باید اصلاحات جدی در نظام بانکی صورت گیرد. سود تسهیلات بانکی، یارانه نقدی و سوخت ...
رشد 244 درصدی سود محقق شده فولاد مبارکه
شده است. *پیش بینی بالا ماندن قیمت فولاد در نیمه دوم سال نادری در رابطه با افزایش نرخ های فروش در پیش بینی جدید تصریح کرد: در سال جاری قیمت جهانی فولاد با رشد مواجه شده و صادرات شرکت نیز در این بازه مناسب بوده است. وی ادامه داد: بر همین اساس نرخ های فروش در پیش بینی رشد کرده اما میزان صادرات نسبت به 6 ماه ابتدایی کاهش خواهد یافت و عرضه محصول در بازار داخل را تجربه ...
بدخواب ها این مطلب را بخوانند
از آن از خوردن چای، قهوه، نسکافه و مواد کافئین دار بپرهیزید. پرهیز از غذاهای چرب و تند قبل از خواب مصرف این دسته ازغذاها با سس ها و ادویه تند را به طول روز موکول کنید.هضم این نوع غذاها برای معده و دستگاه گوارش سخت است و باعث سوهاضمه می شود و سوهاضمه قبل از زمان خواب کار بدن تان را برای استراحت و خوابیدن سخت ترخواهد کرد. اهمیت به وعده صبحانه و حذف شام در ...
24 هزار میلیارد تومان پروژه نیمه تمام را تعیین تکلیف کردیم
ای خواهیم داشت تا مشکلات این حوزه هم مرتفع شود. برحسب دستور وزیر صنعت، معدن و تجارت بازار به صورت روزانه از سوی سازمان حمایت از مصرف کنندگان رصد می شود تا از کوچک ترین نوسان قیمت مطلع شویم. هدف ما جلوگیری از افزایش قیمت است و اجازه نمی دهیم قیمت ها دوباره افزایش پیدا کند. ** چه زمانی برگشت قیمت محصولات فولادی اتفاق می افتد؟ برگشت قیمت زمانی رخ می دهد که قیمت ارز و مواد اولیه به چند ...
چگونه با بی اشتهایی عصبی مقابله کنیم؟
نوجوانی است که باعث افزایش احتمال شکستگی استخوان و طولانی شدن مدت زمان بهبودی شکستگی می شود. نکات تغذیه ای اصلی ترین برنامه های درمان این بیماری توانبخشی تغذیه ای است. استفاده از ویتامین ها و مواد معدنی بر اساس سن، جنس و نیاز افراد در قالب مولتی ویتامین ها می تواند تجویز شود. مصرف روزانه غذا های حاوی پروتئین دارای ارزش بیولوژیکی بالا مانند آب پنیر و سفیده تخم مرغ توصیه می شود ...
دانشگاه با شهر بیگانه شده است
هم اینکه تحولاتی که شهر تهران داشت متاثر از مشاهداتی بود که ناصرالدین شاه و اطرافیانش از پاریس داشتند. به همین دلیل همواره نسبت دانشگاه و شهر در ایران براساس یک نوع نسبت دولتی و سیاسی شکل گرفت. یعنی به جای اینکه از پایین به بالا باشد از بالا به پایین بود. درواقع از بالا به پایین بود. نقش تعیین کننده ای در شکل گیری روابطی که بین دانشگاه و شهر داشت، یعنی برنامه های دارالفنون و ...
هشتگ MeToo و تلاش برای تابوشکنی
می رسد. همان طور که آرش عبادپور، وبلاگ نویس، اشاره می کند زنی که تنها کارت بازی اش در رابطه [با جنس مخالف] تنش است، اساساً پذیرفته است که بین زن و تن رابطه تساوی وجود دارد . برداشت این وبلاگ نویس ایرانی ساکن کانادا مبنی بر این که تابوشکنی هایی مانند هشتگ من هم در غیاب تلاش برای فهم اتفاق، به دورهمی های لحظه ای و مسدود تقلیل پیدا می کنند و از احتمال رخداد آزار زنان چیزی کم نمی کند، از ...
عوامل موثر در افزایش قد بعد از بلوغ
، درحالی که دست ها به سمت پایین باشد تا عضلات پاها تقویت شوند. سپس اگر بر روی دستها آویزان می شوید، می توانید پاهای خود را به سمت بالا بکشید و سپس آنها را به حالت عادی برگردانید. تکرار این عمل باعث می شود چربی اضافه بدن شما حذف شود. هنگامی که بدن شما متعادل می شود، درنهایت قد شما هم بیشتر به نظر می رسد. لمس انگشتان پا این تمرین مستلزم ایستادن و سپس خم شدن به سمت زانوهاست ...
تاثیر سن مادر در بارداری، تبعات تاخیر در ازدواج
با وجود همه برنامه ریزی ها و تبلیغاتی که از سوی نهادهای متولی و مسئولان برنامه ریزی کشور در راستای ترغیب جوانان به ازدواج و همچنین فرزنددار شدن وجود دارد، اما در حال حاضر برخی جوانان تمایل زیادی به ازدواج کردن ندارند و در مواردی هم که این تمایل از سوی دختر و پسر ها نشان داده می شود مسائل اقتصادی و اجتماعی دامنگیر آنان می شود. در حالی که کار شناسان هر روز از افزایش تمایل به زندگی مجردی و در مقابل ...
