سایر خبرها
مصرف کدام نوشیدنی با دارو مناسب است؟
خطرناک است. مصرف برخی آنتی بیوتیک ها با شیر یا نوشیدن آبمیوه های ترش به علت اسیدی بودن آن ها خاصیت درمانی دارو را از بین برده در مواردی موجب تخریب ساختار دارو می گردد آب پرتقال: چنانچه دارویی که مصرف می کنید سطح پتاسیم خون را بالا می برد از نوشیدن آب پرتقال به همراه آن خودداری کنید. آب پرتقال درصد افزایش پتاسیم در خون را افزایش می دهد. بالا رفتن بیش از حد پتاسیم در بدن نیز ...
زیبا شدن جنین در بارداری، چی بخوریم؟
متخصص طب اسلامی گفت: خوردن انار و برجستگی های درون آن، سماق زدن به غذا و مصرف یک قاشق مرباخوری تخم ترب، ویار را برطرف می کند. احمد علی آقا رفیعی، در مورد دستورالعمل های طب سنتی در مورد خواص خرما گفت: خرما حاوی آهن زیاد و مواد معدنی مفید است که جلوی ضعف و کم خونی مادر را می گیرد بنابراین مادران در تمام طول مدت بارداری خود علی الخصوص در ماه اول صبح ها به صورت ناشتا یا در طول روز از این ...
رژیم مخصوص دیابت بارداری، غذاهای مناسب
باید بدانند که ورزش در کاهش کلسترول مضر (LDL) بدن و افزایش کلسترول خوب بدن (HDL) نقش دارد. این دو چربی در خون وجود دارند و هرچه HDL (از نوع خوب) بیشتر باشد، مشکلات قلبی- عروقی، چاقی، سکته و سرطان کمتر دیده می شود. این کارشناس مامایی با بیان اینکه غذا های دریایی LDL را کاهش و HDL را افزایش می دهند می گوید: چربی ماهی از نوع امگا 3 است و LDL را کاهش می دهد. مصرف روزانه 90 تا 120 گرم گوشت ...
با این خوراکی ها گردش خون بدنتان را بهبود دهید
ویتامین E دیگر مانند زیتون، میوه های صدفی و تخمه کدو نیز همین خاصیت را دارند. ریشه زنجبیل زنجبیل شهرت زیادی در تسکین و بهبود حالت تهوع و مشکلات گوارشی داشته و به گردش بهتر خون کمک می کند. می توانید زنجبیل تازه را به صورت خام و یا با موادغذایی دیگر مصرف کنید. می توانید از آن چای و دمنوش تهیه کرده و میل کنید. سیر سیر حاوی خواص فوق العاده ای است که برای ...
رژیم غذایی در بارداری، بهترینها کدامند؟
روی نیاز دارد که بهترین منابع روی بادام، لوبیا و دانه کدو تنبل است. آب کافی آب کافی در بدن خواص بی شماری برای نوزاد و مادر دارد و قابلیت ارتجاعی پوست مادر را بهبود می بخشد؛ بنابراین با کاهش مصرف قهوه و چای، مانع از دهیدراته شدن بدن شوید و آب را جایگزین آنها کنید... وجه داشته باشید که خوردن وعده های مکرر در حجم کم، موجب کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و به هضم آسان غذا ...
تاثیر سیب بر زیبایی جنین، توصیه های طب سنتی
جایگزین کند.وی با بیان اینکه گل سرخ نیز یکی از بهترین ملین های گیاهی است که علاوه بر نداشتن عوارض، در حفظ و رشد جنین هم موثر است، افزود: از گل سرخ می توان به شکل مربا یا گل قند استفاده کرد. همچنین می توان گلبرگ های آن را به شکل خوراکی یا دمنوش میل کرد.این متخصص طب سنتی با بیان اینکه در دوران بارداری باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد، گفت: از موادی که سردی بالفعل دارند مانند ...
کدام داروها آدم را چاق می کنند؟
اینطور ثابت شده که 6 نوع داروی تجویزی و مصرف مداوم آنها سبب افزایش وزن در شما می شوند: داروهای ضد بارداری: این داروها باعث آزادسازی هورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می شود. ضمنا داروهای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می شوند. داروهای مسدود کننده بتا: نباید از مصرف داروهای کاهنده خون به دلیل ترس از چاقی، خودداری کرد و حتما باید از پزشک بخواهید ...
آشنایی با خواص یک چای معجزه گر
مزایای آن برای سلامت می توانند از ابتلا به آرتریت روماتوئید پیشگیری کنند. تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه سه فنجان چای اولانگ می نوشند در مقایسه با کسانی که از این چای استفاده نمی کنند کمتر در خطر آرتریت روماتوئید هستند. 8- تثبیت قند خون تثبیت قند خون یکی از بزرگترین چالش هایی است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با آن مواجه هستند. مصرف چای اولانگ می تواند به تثبیت قند خون در ...
خواص فوق العاده دارچین را برای سلامتی از دست ندهید!
دارچین ازجمله محرک و گرم کنندگی رحم اشاره نمود که مؤثر در بارداری و تخمک گذاری طبیعی بدون اقدام درمانی می باشد. نتیجه گیری با توجه به وجود ترکیبات ذکرشده در دارچین که عامل خصوصیات مفید آن از جمله خواص ضد میکروبی، ضد اکسیدانی، ضد لخته خون، کاهش درد، افزایش حافظه، اثرات مؤثر بر روی دیابت و زخم ناشی از سوختگی می شود. همچنین مطالعات نشان داده است که دارچین باعث افزایش نیروی جنسی در زن و مرد و کاهش انواع چربی خون می شود و بنابراین مصرف دارچین به میزان حداقل سه گرم در روز توصیه می شود. منبع: ...
این میوه 10 ویتامین دارد
...: سیب در انواع مختلفی در دسترس بوده و فاقد کلسترول، سدیم و چربی است؛ همچنین میزان کالری پایینی دارد. سیب سرشار از ویتامین ها، موادمعدنی و فیبر است. همچنین مصرف سیب به همراه پوست آن توصیه می شود، زیرا بیشتر آنتی اکسیدان ها و فیبر در پوست این میوه وجود دارد. ویتامین های موجود در سیب ویتامین های موجود در یک عدد سیب متوسط شامل موارد زیر است: ویتامین A ...
درمان ورم پا در حاملگی، چگونه؟
بررسی ها نشان داده چای جعفری قطعی ترین روش طبیعی برای درمان ورم پا و درد ناشی از آن است.عوامل بسیاری همچون اختلالات هورمونی، گرما، بارداری، التهاب شریان ها، مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت و نارسایی کلیه سبب تورم و التهاب پا می شود. استفاده از داروها برای درمان ورم پا نمی تواند بهترین گزینه باشد زیرا آثار جانبی و معایب زیادی دارد، از طرفی تاثیر درمانی آن قطعی نیست.گفته می شود که جعفری خواص دارویی ...
برای سالم بودن جنین، کنترل احساسات مهمه؟
صحبت کنید. کارهای دیگری که می توانید برای عبور از این مرحله انجام دهید عبارتند از: خوب غذا بخورید، به میزان کافی بخوابید و استراحت کنید، به خودتان فشار نیاورید و از میزان فعالیت های همیشگی خود بکاهید. گاهی ممکن است برخی خانم ها در این دوران احساس افسردگی و ناراحتی کنند. اگر احساس می کنید این تغییرات حالت عادی و طبیعی ندارند، با پزشک و یا یک مشاور صحبت کنید. در صورت مشاهده ی هر ...
فواید گردو در بارداری، نکات مهم
با توجه به بالا بودن مواد مغذی گردو و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا در بانوان ادامه داد: بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف گرمی جات باعث بروز سوء مزاج گرم در مادر و نهایتا بروز بیش فعالی نوزاد می شود.وی یادآورشد: همانندی مغز گردو با مغز انسان گویای خواص آن برای تقویت ذهن است. ...
آداب و رژیم غذایی مردم مالزی
، آرام و خون گرم هستند. این ویژگی تحسین برانگیز، رژیم غذایی آن ها را نیز تحت الشعاع خود قرار داده است. در این کشور، همکاری گروهی مردم، هنگام تهیه ی غذا امری کاملا طبیعی است. تماشای تدارک غذا، هنگام برپایی جشن، هیاهوی زنان و دختران روستایی زمانی که در حال شستن و تمیز کردن مواد غذایی هستند، تلاش خالصانه ی مردان و جوانانی که گرداگرد دیگچه ای بزرگی جمع شده و مشغول پاک کردن و قطعه قطعه کردن گوشت گاو و ...
رژیم درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
لیپولیز نوعی روش درمان چاقی ها ی موضعی به شمار می رود. کرایو لیپولیز با استفاده از تکنولوژی سرما به همراه فشار منفی جهت کاهش میزان چربی ها ی اضافه عمل می کند. کرایو لیپولیز با حذف سلول ها ی چربی بدون آسیب رساندن به پوست و سایر بافت ها ی بدن صورت می گیرد. سلول ها ی چربی سرمادیده دستخوش پدیده آپیتوزیس می گردند. آپپتوزیس مرگ برنامه ریزی شده سلول های چربی می باشد که ضخامت لایه های چربی به طور قابل مشاهده ای ...
خواص انار در بارداری، بهشتی در دستان شماست
...> -انار یک میوه و ماده طبیعی موثر در دفع کردن حرارت بدن و کاهش فشار خون می باشد به این منظور مصرف آن در مادران باردار برای کنترل فشار خون توصیه می شود. -خواص آب انار در بارداری از التهابات مفصلی و آب رفتن غضروفات جلوگیری می کند. -از دیگر خواص انار در دوران بارداری خاصیت ضد افسردگی آن است که برای مادران باردار بسیار مناسب می باشد. -آب انار شیرین ادرار آور است و برای ...
علائم عفونت در کودکان، روتاویروس چیست؟
علائم خاصی نداشته باشند یا بسیار کم باشند. گاهی اوقات اسهال همراه با عفونت روتا ویروس بسیار شدید است که به سرعت می تواند منجر به بی آبی کودک شود. علائم کم آبی بدن عبارت اند از تشنگی، عصبانیت، بی قراری، لتارژی، گودی چشم، خشکی دهان و زبان، خشکی پوست، کاهش ادرار و در نوزادان خشکی پوشک برای چندین ساعت. روتاویروس چگونه گسترش می یابد؟ روتاویروس معمولاً از طریق ویروس های ...
علت سرفه کودکان، شبانه روز است؟
مشکل می شود که سرفه مانع خوابیدن کودک شود. آسم همچنین می تواند سبب سرفه شبانه شود زیرا راه های هوایی در طول شب حساس تر و تحریک پذیرتر می شوند. سرفه در روز هوای سرد یا فعالیت در طول روز می تواند سرفه را بدتر کند. مطمئن شوید که چیزی در خانه مانند خوشبو کننده هوا یا دود (به خصوص دود سیگار) باعث سرفه کودکتان نمی شود. سرفه همراه با تب کودکی که همراه با سرف ...
علائم مننژیت در نوزادان، مشکوک هستید؟
مرتبط با سایر بیماری های معمول می باشند. آنهایی که پوست، سیستم ادراری یا دستگاه گوارشی و تنفسی را آلوده می کنند، می توانند بواسطه ی جریان خون و از طریق مایع مغزی نخاعی که مایعی است که در داخل و اطراف نخاع گردش می کند، به مننژها انتقال پیدا کنند. در برخی موارد مننژیت باکتریایی، باکتری ها در اثر یک ضربه ی شدید به سر یا عفونت موضعی شدید مانند عفونت جدی گوش (اوتیت میانی) یا عفونت سینوس بینی ...
منحنی رشد نوزاد، نگرانتان کرده بخوانید!
، پنیر خامه و بستنی است . فسفر و منیزیم در گوشت و دیگر منابع پروتئین و حبوبات فراوان است. فلوئور نیز در آب موجود است و آب مصرفی بایستی محتوی ppm 1 فلوئور باشد. تحقیقات اخیر ، اذعان می دارد که مصرف " روی " به مقدار کافی موجب رشد قدی مناسب خواهد شد ، در خاورمیانه و خصوصاً ایران مصرف کم روی موجب کوتاه قدی میشود به علاوه با کمبود روی سطح توانایی های مغزی و ایمنی بدن پائین آمده و ابتلا به بیماریهای ...
پیشگیری از بیماری ای قلبی و عروقی در دشتستان در اولویت قرار بگیرد
ارائه کرد. ماریا خویش دوست در خصوص خدمات ارائه شده به گروه میان سالان گفت: این برنامه شامل گروه های سنی 30 سال به بالا است که باید افراد به مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه کرده تا مورد خطر سنجی قرار گرفته و بر حسب میزان ریسک بروز بیماری قلبی، کارت های سلامت قلب ( سبز، نارنجی و قرمز) دریافت کنند. وی در مورد بیماری های غیرواگیر (دیابت و فشار خون بالا)، نحوه ابتلا، تشخیص و درمان این ...
ایمنی افراد آسیب پذیر در سرما
به آنفلوآنزاست. کسانی که مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت، بیماری های قلبی و ریوی هستند یا تحت درمان دیالیز و شیمی درمانی قرار می گیرند، بیشتر در معرض خطر هستند. همچنین افراد بالای 65 سال و کودکان زیر دو سال، گروه های پرخطر محسوب می شوند که ابتلا به آنفلوآنزا برای آن ها همراه با عوارض شدید ریوی خواهد بود. همچنین افراد مبتلا به آسم، بیماری های ریوی مزمن، زنان باردار ...
راز آب کردن چربی شکم/ خواص شیره انگور در طب سنتی/ بیماری زگیل در کمین کودکان/ ویتامینی برای درمان تبخال
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. رازهای آب کردن چربی شکم بادام نقش مؤثری در کاهش وزن دارد، تحقیقات انجام شده روی این مغز جادویی نشان داده است که چربی موجود در بادام علاوه بر اینکه میزان انسولین خون را تنظیم می کند موجب افزایش احساس سیری می شود و بدین وسیله حجم غذای مصرفی را در ...
کم کاری تیروئید در کودکان، علائم خاصی دارد؟
اختلالات در سلامتی گردد؛ از جمله: چاقی، درد مفصل، ناباروری و بیماری قلبی. خوشبختانه برای تشخیص کم کاری تیروئید آزمایش های دقیق سنجش عملکرد تیروئید در دسترس هستند و درمان کم کاری تیروئید با هورمون های تیروئید صنعتی معمولا راحت، ایمن(وقتی که دوز مناسبی از دارو مصرف شود) و موثر است. علایم بیماری علایم و نشانه های بیماری تیروئید بسیار گسترده هستند و به مقدار عدم کفایت ...
رابطه بی خوابی و مصرف نوشیدنی کافئین دار
در شما افزایش دهد. همچنین باعث ایجاد مشکلات تنفسی و خس خس سینه می شود. کمبود آب ممکن است باعث گرفتگی پاها نیز بشود که همگی عوامل شب بیداری خواهد شد. قطع غذا و نوشیدنی پرشکر محدود کردن استفاده از غذا و نوشیدنی های پرشکر به داشتن خواب بهتر شما کمک خواهد کرد. خوردن زیاد مواد شیرین روی سطح قند خون تان تاثیر مستقیم دارد که آن نیز در سطح انرژی شما در طول روز بسیار موثر خواهد بود ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
روش ها، برای کاهش چربی و چربی سوزی در رژیم غذایی به شمار می روند. افزایش مصرف این غذا ها ممکن است، به کاهش وزن کمک کنند... 1 - فلفل تند طبق یک مطالعه که در سال 2010 توسط انجمن شیمی امریکا انجام شده بود نشان داد، کپسایسین – که در فلفل های تند یافت می شود، ممکن است بتواند به مبارزه با چربی ها بپردازد و سبب کاهش وزن بشود. این امربه دانشمندان کمک کرد تا تحقیقات بیشتری را در ...
خواص گردو
غذا و دارو پیشنهاد کرده است که برای سلامت قلب روزانه 30 گرم گردو بخورید. گرچه فواید زیادی در آجیل پنهان است، بعضی ها به گمان این که آجیل موجب افزایش وزن می شوند، از خوردن گردو و دیگر آجیل ها امتناع می کنند. ولی ثابت شده است، افرادی که حداقل 2 بار در هفته آجیل مصرف می کنند، احتمال افزایش وزن در آنها به مراتب کمتر از آنهایی است که اصلا آجیل مصرف نمی کنند. پس به گمان این که اگر گردو یا ...
خواص بی حد انار را بشناسیم
ندارند و پژوهش ها تنها به این نکته اشاره داشته اند که آب انار برای مصرف توسط زنان باردار بی خطر است. از آنجایی که انار توانایی کاهش فشار خون را دارد باید از مصرف بیش از اندازه آن، به ویژه توسط افرادی که فشار خون پایین دارند، پرهیز کرد. این کار می تواند موجب سرگیجه و حالت تهوع شود، زیرا فشار خون به ناگاه افت می کند. مصرف انار ممکن است با برخی داروها تداخل ایجاد کند. از این رو ...
فشارخون و ورزش
در غذاها 8- کمبود ویتامین D در بدن 9- مصرف الکل 10- استرس 11- افزایش سن 12- برخی داروها مثل قرص های ضدبارداری 13- زمینه ارثی و ژنتیکی 14- سابقه خانوادگی ابتلا به فشار خون بالا 15- بیماری مزمن کلیوی 16- بیماری ها و یا تومور غدد فوق کلیه 17- بیماری ها و یا تومور غده تیروئید 18- نواقص مادرزادی موجود در رگ های خونی ورزش منظم و ...
برای افزایش وزن نوزاد، حتما بخوانید!
به اسهال افزایش می یابد و این سبب کاهش یا توقف رشد شیرخوار می شود. از طرف دیگر شروع زودرس تغذیه تکمیلی سبب کاهش مدت زمان مکیدن پستان مادر توسط کودک و در نتیجه کاهش تولید شیر مادر می شود، بعلاوه ممکن است غذای کمکی در مقایسه با شیر مادر انرژی و مواد مغذی کمتری به کودک برساند که موجب اختلال رشد کودک و نهایتا" سوء تغذیه او شود. همچنین زود شروع کردن تغذیه تکمیلی احتمال بروز حساسیت را در کودک افزایش می ...