خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید امروز در برابر هر گونه تهاجم دشمن به عنوان یکی بسیجی آماده بود
خون شهدا باشیم درادامه اذعان داشت: بسیج در هر زمان یک وظیفه ای دارد، امروز باید قدر امنیت را دانست، امروز باید با درس خواندن فردای کشور را ساخت. وی همچنین با توجه به قرار گرفتن در آستانه 13 آبان گفت: تسخیر لانه جاسوسی آمریکا در 13 آبان به دست دانشجویان پیرو خط امام(ره) انجام شد، امروز من و شما دانش آموزان پیرو خط رهبری هستیم، امروز هدف که دانشجویان در آن زمان دنبال کردند را ما وشما هم ...
لاریجانی: ترجمان دغدغه اقتصادی باید اولویت رسانه باشد
روزنامه را ورق می زنیم باید احساس کنیم دغدغه اول کشور اقتصاد است نه مسائل سیاسی. رئیس قوه مقننه با تأکید بر اینکه ترجمان دغدغه اقتصادی باید در رسانه اولویت باشد، گفت: مجلس هم اقتصاد را اولویت خود قرار داده لذا رسانه ها به خصوص رسانه ملی نیز باید این اقدام را داشته باشند و به کارآفرینان که از نسل جوان بوده و مبتکر و باهوش هستند راه دهند تا مطرح شده و جوانان دیگر از آنها اقتباس کنند که همین ...
مشکلات و چالش های پیش رو در صنعت سیمان مورد بررسی و ارزیابی قرار گرفت
تجربه چین در مواجهه با مساله مازاد تولید که حدود 10 درصد از واحدهای تولیدی خود را از مدار خارج کرد، پیشنهاد اجرای این راه حل در ایران را پیشنهاد کرد. حقگو هم گفت اگر قرار باشد برنامه راهبردی وزارت صنعت، معدن و تجارت اجرایی شود، همه صنایع در آینده با مساله اضافه تولید مواجه خواهند شد. او تاکید کرد: وزارت صنعت، معدن تجارت، متولی صنعت است و باید برای حل مساله صنعت سیمان وارد عمل شود. ...
تغذیه مناسب در بارداری، بیست و دو هفتگی
دست شامل انگشتان نمی شود.) نان(ترجیحا به ترتیب سنگک، بربری،تافتون) + 30 گرم پنیر(اندازه یک قوطی کبریت) + 2 عدد گردو + یک لیوان شیر کم چرب میان وعده صبح ساعت 10 : 2 عدد میوه مثل سیب و پرتقال ناهار: حدود 20 قاشق غذا خوری برنج( اگر بدون روغن دم بکشد و بعد 1قاشق غذاخوری روغن مایع به آن اضافه گردد بهتر است.) + قسمت های کم چرب خورش حاوی 4 تکه گوشت متوسط + سبزی و سالاد به میزان دلخواه( هر چه ...
13 نشانه افسردگی کودکان که والدین باید بدانند
مهم نیست چقدر می خوابند، روز بعد همچنان احساس ناتوانی می کنند. این خستگی ممکن است در مسیر زندگی آموزشی و اجتماعی کودکان قرار بگیرد. معمولا کودکان و نوجوانان، احساس خستگی و آشکار شدن تاثیر آن را گزارش می کنند. به کارهایشان دیر می رسند یا به کل فراموششان می کنند یا تکالیفشان را به خاطر خوابیدن زیاد انجام نمی دهند، بنابراین نحوه زندگی شان دچار مشکل می شود. اگر کودکتان جملاتی مانند ” هیچکس ...
قرص لورازپام چیست؟ (آشنایی با عوارض لورازپام)
را نباید جوید یا درسته بلعید، بلکه باید حداقل 2 دقیقه زیر زبان نگاه داشت تا بهتر جذب شود. توجه: اگر یک نوبت مصرف دارو را فراموش کردید، به مجردیکه آن را به یاد آورید مصرفش کنید، مگر این که بیشتر از یک ساعت از آن گذشت باشد. در این صورت نوبت فراموش شده را رها کرده به برنامه دارویی معمولتان باز گردید و مقدار دارو را دوبرابر نکنید. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید ...
کم غذا خوردن کودک، چه کنم؟
یونیزه در پنیر است. ویتامین D ویتامینD برای جذب کلسیم و رسوب آن در استخوان ها مورد نیاز است. چون این ماده از تاثیر آفتاب بر بافت های زیر پوستی به دست می آید، میزان مورد احتیاج رژیم غذایی بسته به موقعیت جغرافیایی فرد و مدت زمانی که در معرض آفتاب قرار می گیرد، متفاوت است. روی کمبود روی سبب اختلال در رشد، کم اشتهایی و کاهش حس چشایی می شود. بهترین منابع روی؛ گوشت و ...
استرآباد از گذشته تا امروز + تصاویر
، یعنی نام استرآباد که به قول مرحوم استاد سید محمد محیط طباطبایی، قدمتش از دوران پرستش عشتاروت در آسیای غربی هم فراتر می رود به ناگهان از پهنه نقشه های جغرافیایی ایران حذف و به دست فراموشی سپرده شد و تمامی نامداران این شهر که تا پیش از سال 1305 و راه افتادن ثبت احوال و صدور سجل برای مردم ایران و انتخاب نام خانوادگی، به انتصاب شهر ها شناخته می شدند، به ناگهان دچار یک فترت تاریخی و جغرافیایی شدند و در ...
قاتلی که هر 6 ثانیه یک قربانی می گیرد!
کشور اجرا می شود. وی ادامه داد: در برنامه 724 داروهای باز کننده عروق مغز (RTPA) در همه مراکز درمانی قرار داده شده است تا بیمار در صورتی که کمتر از سه ساعت به مراکز درمانی مراجعه کند به کمک متخصصان آموزش دیده این دارو به او تزریق شود؛ معاون درمان وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: این دارو از سکته مغزی که ممکن است باعث فلج شدن نیمی از بدن فرد شود و بیمار را تبدیل به یک فرد غیرفعال و ...
انتخاب شهردار نمونه از مدارس مناطق 22گانه
مادر خود علاقه ذاتی دارند اما این علاقه باید در شهر هم ایجاد شود؛ اگر در جایی در شهر دچار وقفه و نابسامانی است، همان احساسی که نسبت به خانه دارید باید درباره شهر هم داشته باشید. همانطور که شهر متعلق به همه شهروندان است، همه باید به آن احساس تعلق داشته باشند. نجفی در آیین انتخابات شهردار مدرسه که صبح امروز برگزار شد، با تاکید بر آگاه سازی دانش آموزان و خانواده ها به موضوعات شهری، تصریح کرد ...
تاثیر کم خوابی و برخی از عادات در ابتلا به بیماری دیابت
به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند در برابر سطوح بالای نور مصنوعی از منابع مختلف مانند تلویزیون و گوشی های هوشمند قرار می گیرند، که این شرایط با کاهش حساسیت به انسولین و تنظیم ضعیف قند خون پیوند خورده است. همچنین ...
خطر یبوست در کودکان، ممکن است؟
ملین ها وابسته بشود. ملین هایی که استفاده می شوند ممکن است منجر به مشکلات دیگری نیز بشوند که شامل جذب ناکافی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است و باعث آسیب رساندن به دستگاه گوارشی شما می شود. آماده شدن برای قرار ملاقات با دکتر در ابتدا احتمالا به دکتر خانوادگی یا به پزشک عمومی مراجعه می نمایید. اگر دکتر به نمونه های پیشرفته تر یبوست مشکوک بشود، ممکن است به یک متخصص گوارش ارجاع ...
مشکل نعوظ در مردان، حل شدنی است؟
انزال زودرس و مشکلات نعوظ می تواند روی رابطه جنسی افراد تاثیر منفی بگذارد. روی اعتماد به نفسشان، رضایت از خودشان و از همه مهم تر احساس طرف مقابلشان. بعضی از زوج ها حتی کارشان به جدایی می کشد. در بعضی افراد حتی آنقدر روی روحیه شان اثر منفی دارد که ممکن است به اختلال نعوظ هم دچار بشوند. بنابراین افراد درصدد حل انزال زودرس و مشکلات نعوظ برمی آیند و بعضی اوقات کارهایی می کنند که در دراز مدت متاسفانه ...
چگونه بچه رو از شیر بگیریم؟
شیر مادر موثر باشد. 1-از شیر گرفتن بچه وقت و صبر می خواهد او از زمانی که پا به دنیا گذاشته، در آغوش مادر قرار گرفته و شیر او را خورده است. طبیعی است که به راحتی نمی تواند از آن دل بکند. پس بهتر است یک بازه زمانی چند هفته ای را برای ترک شیر، برای او در نظر بگیرید. در این دوران باید برنامه های ویژه ای تدارک ببینید زیرا بچه ها معمولاً پرخاشگر می شوند. آرامش خود را حفظ و سعی کنید رفتاری ...
با پورتال آنلاین دفترشما ، در 5 دقیقه خط ثابت تلفن تهران و منشی بگیرید
... دشتی درباره خدمات دفتر شما با استفاده از نرم افزار مرکز تماس آنلاین گفت: اخیرا از نرم افزار اختصاصی دفترشما رونمایی شده است. با کمک این نرم افزار تحت وب همه کاربران می توانند، هر روز هفته و در هر ساعت از شبانه روز با مراجعه به وب سایت دفترشما یکی از سرویس های منشی مجازی یا تلفن گویای دفتر شما را خریداری کنند و خودشان در بخش تنظیمات مشخص کنند که به چه چیزهایی نیاز دارند . کاربر می تواند به صورت ...
وابستگی های کودکان، تنها به وسایلش؟
.... 5. تمرکز همه می دانند که فاصله گرفتن گهگاهی از فناوری چقدر برای مغز خوب است. اما امان از وقتی که بخواهیم برای مثال موبایلمان را برای یکی دو ساعت روی سکوت قرار بدهیم! ظاهراً به آن فکر نمی کنیم ولی از آنجا که وقتی خودمان را ملزم به فکر نکردن به چیزی می کنیم ذهن مان بیشتر به آن مشغول می شود، بخش زیادی از منابع شناختی ما از جمله تمرکزمان هم در این راه قربانی می شود. ...
نجفی: مشاور شهردار در زمینه اخلاق شهروندی طی روزهای آینده معرفی می شود
با بیان اینکه اخلاق شهروندی را باید از مدرسه شروع کرد خاطر نشان کرد: همه آنچه امروز به عنوان نقاط ضعف مطرح می شود باید از محیط مدرسه مورد بحث و بررسی قرار گیرد. شهردار تهران حقوق شهروندی را به عنوان مسئله مهم دیگر عنوان و تصریح کرد: باید شهروندان در شهر و جوانان در مدرسه به موضوع حقوق شهروندی آگاهی کافی داشته باشند. نجفی با بیان اینکه دانش آموزان در مدرسه فرصت تمرین مشارکت را ...
تزریق هورمون رشد، باعث افزایش قد است؟
. دختران جوان بدانند درست است که به طور معمول روند افزایش قد تا سن 17 سالگی متوقف می شود، اما نترسید. شما می توانید به آرامی و به طور پیوسته بلند شدن قد را تجربه کنید. برای شروع بهتر است با یک ورزش کششی شروع کنید. برنامه ورزشی روزانه را در برنامه خود قرار دهید. به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک متخصص در صورت لزوم، برای شما داروهایی را تجویز می کند که می تواند در افزایش قد شما تاثیرگذار باشند. در خصوص تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی برای افزایش قد با پزشکتان مشورت کنید. سعی کنید تا حد امکان برای روش های افزایش قد، به فکر جراحی نباشید. ...
ناکامی مهارت آموزان ایرانی در 8 دوره المپیاد جهانی
: کارشناس و مترجم و یا تغییرات پی درپی و تعویض نیروههای تخصصی در ادوار مختلف - ضعف جسمانی برخی از مسابقه دهندگان در حین مسابقات وعدم توان لازم جهت ادامه مسابقات - ایجاد استرس و اضطراب ناشی از عدم موفقیت در المپیاد -عدم استفاده بهینه ازتوان وامکانات وبخش خصوصی - عدم اجرای وعده ها وقول وقرارهای قبل از اعزام و رها شدن مسابقه دهندگان پس از المپیاد ...
من رهبر دانشجویان نبودم
. یعنی شاید دو ساعت من در خیابان ها بودم. جمعیت از فاصله خیلی دور، راه نمی داد که من بروم به سمت سفارت. یعنی بلافاصله و برق آسا چنان این واقعه در شهر تهران پیچیده بود که گویی هرکه شنیده بود، به سوی سفارت راه افتاده بود. مردم از نقاط مختلف شهر، تا شب می آمدند. از شب تا صبح، فردا، پس فردا، هفته اول، هفته دوم... . آن زمان دانشجویان چند دسته شده بودند: یک دسته امام خمینی را قبول ...
اظهارات مونسان در نشست با اعضای جامعه هتلداران کشور
به گزارش روزپلاس، علی اصغر مونسان در نشست با رئیس و اعضای جامعه هتلداران کشور با اشاره به اینکه براساس بررسی هایی که صورت پذیرفته ما در ایران دچار فقدان هتل نیستیم ولی هتل خوب نداریم، اظهار داشت: البته هتل خوب شاید داشته باشیم ولی بسیار اندک است و به نوعی می توانیم بگوییم هنوز هتل های خوب و طبق استانداردهای بین المللی نداریم. هتل ها ارزان شوند وی با تاکید بر ارزان سازی قیمت ...
اگر آیت الله هاشمی زنده بود به آمریکا چه می گفت؟
برای آنها مساله ساز است. البته روی توان موشکی ما هم حساب می کنند. به دلیل همان تحلیلی که ارائه کردم و هدف آنها تامین امنیت اسرائیل است. وقتی اسرائیل در برد موشکی ما قرار دارد مشخص است رفتار آنها چطور خواهد بود. به همین خاطر روی برد موشکی ما دست گذاشتند؟ بله. یک دلیل این است. آن چیزی که شما در تحلیل آمریکایی ها می بینید، ریشه آن از قبل شروع شده و به بحث اعتقادات مردم به مکتب ...
چگونه می توان از چاقی کودکان جلوگیری کرد؟
کودک را تحت تاثیر قرار می دهند، می توان به اضطراب، افسردگی، اعتماد به نفس پایین، سطح تحصیلات پایین تر اشاره کرد. فعالیت بدنی در سلامت کودکان چه نقشی دارد؟ بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماری های غیرواگیر و خاص وزارت بهداشت، انجام فعالیت بدنی در کودکان موجب افزایش قدرت بدنی و تقویت عضلات، کاهش استرس، ایجاد اعتماد به نفس، حفظ وزن ایده آل، کاهش یبوست، کاهش خطر دیابت، کاهش ابتلا به پرفشاری ...
برای از بین بردن دیابت چه باید کرد؟
علت بی توجهی بیمار به تغذیه درمانی، میزان قند خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و ازمایش کتون، در تعیین این که، ایا زنان باردار برای پرهیز از انسولین درمانی، کم تر می خورند یا نه، سودمند است. کربوهیدرات ها را باید در سه وعده ی غذایی کوچک تا متوسط و دو تا چهار میان وعده پخش کرد. همه ی زنان دست کم به 175 گرم کربوهیدرات در روز نیاز دارند. معمولاً، به میان وعده ی عصر، برای ...
چهارمین نشست روابط عمومی؛ علم تا عمل
بزرگان و اساتید دلسوز حوزه روابط عمومی، بویژه استاد مطهری نژاد که از ابتدای راه کنارمان قرار گرفتند، دبیرخانه نشست هایی با عنوان روابط عمومی؛ علم تا عمل را تاسیس کردیم که محصول آن سلسله نشستهایی شد که امروز چهارمین آن را با عنوان ارتقاء جایگاه روابط عمومی در ایران در خدمت شما هستیم. وی در ادامه گفت: روابط عمومی ایران در حالی 65 سالگی خود را سپری می کند که همچنان از 4 چالش و مشکل اساسی رنج می ...
در حسرت پاسپورت معتبر
اکونومیست | متیو والنسیا، ثروتمندان کشورهای مختلف دنیا تمایل هر چه بیشتری پیدا کرده اند تا در کنار افزایشِ تعداد خانه ها یا اتومبیل هایشان، کلکسیون تابعیت هایشان را نیز رنگارنگ تر کنند. بالاخره ممکن است کشوری که در آن به دنیا آمده اند، دچار ناامنی های سیاسی یا فجایع زیست محیطی شود، پس بهتر است جایی برای مهاجرت داشته باشند. یا ممکن است به هر دلیلی تحت تعقیب قرار گیرند و تصمیم بگیرند ...
قصه سربازهای ناکام
مقصر نبودم و همچنان ضربه اش را می خورم تا لحظه ای که تمام کنم این زندگی را، کاری که بالاخره یک روز می کنم. زندان رفتم و سابقه دار شدم، هیچ اعتباری نه پیش خودم و نه خانواده و فامیل ندارم. هیچ راهی برای ادامه زندگی من نیست. اگر این سال ها اسلحه دست من بود خیلی پیش مرده بودم. خدمت من را دوایی کرد و خانواده ام را هم ازم گرفت. دیگری چیزی برای من نمانده است. از همه بدتر این که دیگر وجود و اعتباری برای من ...
توصیه هایی به زائران اربعین حسینی
قند) است. این سه مورد را به نسبت وزنی مساوی (مثلا از هر کدام 10 گرم) آسیاب و سپس ترکیب کنید تا پودری یکدست به دست آید. چنانچه در سفر به سرماخوردگی یا گلودرد دُچار شدید هر شب و تا بهبودی، یک قاشق مرباخوری از این پودر را بخورید همچنین برای پیشگیری از سرماخورگی می توانید از حالا، این پودر را مصرف کنید و البته هر 10 روز یکبار هم آن را مجددا و به مقدار یک قاشق مرباخوری بخورید. لازم ...
رفتن به مسافرت در بارداری، بایدها ونبایدها
. بهتر است صندلی کنار راهرو را انتخاب کنید. باید صندلی فضای زیادی داشته باشد و راحت باشد. از نشستن بر روی صندلی کنار درب خروجی، خودداری کنید. 2- کمربند کمربند را در زیر شکم و بالای ران ها ببندید. 3- مایعات مایعات زیادی بنوشید. رطوبت کم داخل هواپیما باعث از دست دادن آب بدن شما می گردد. 4- فشار هوا کاهش فشار هوا در طی پرواز ...
آژیر خشم در مدارس
- پرخاشگری ناشی از خشم زمانی در قالب وسیله یا ابزار دستیابی به هدف مورد توجه قرار می گیرد که فردِ مرتکب خشم، انتقام گیری را تنها راه رسیدن به هدف بداند. انتقام گیری فردی در قالب پرخاشگری ناشی از سرخوردگی هایی است که فرد در محیط اجتماعی تجربه می کند. در این زمینه ناتوانی فرد در کنترل خشم و حس ناکامی وی در درگیری با طرف مقابل، می تواند محرک مناسبی برای عمل خشونت بار باشد. سرخوردگی ایجاد شده در ...
