سایر منابع:
سایر خبرها
می خواهم سر به تن دهه هشتادی ها نباشد!
ابزار او برای یافتن این سرگرمی رسانه ها هستند. در این میان همواره سینما یکی از مهم ترین ابزارهای رسانه ای برای جذب مخاطبان نوجوان بوده است. سینمایی که رویا می سازد، همزادپنداری برمی انگیزد و نخستین بذر باورهای ریشه دار را در بطن آدمی می نشاند. چه نیکوست که سینمای ما پاسخ دهد برای یکی از مهم ترین مخاطبانش چه کرده است؟ چقدر فیلم های نوجوان پسند ساخته است؟ چقدر نقش اول فیلم هایش را از میان نوجوانان ...
جاده اربعین به جاده ظهور می رسد
کسی می دهند و صرف داشتن صدا و داشتن کوک و گوش موسیقی و تحریر زدن، بعضی افراد پشت میکروفون قرار می گیرند. مداحی یعنی این ؟ که فقط صدا داشته باشی، تحریر بزنی و تقلید کنی؟ این، کار یک خواننده است نه ذاکر اهل بیت. امیدوارم این آرزوی دست نیافتنی من روزی دست یافتنی شود که یک سری الزامات برای کسی که قرار است میکروفون به دست بگیرد داشته باشیم. باید این محدودیت را برای افراد قائل شویم تا جلو بعضی انحرافات ...
خواص درمانی میوه گیلاس، زنان کلیک کنند
رسیده است. چون مقدار اسید اوریک را که در نقرسی ها بالاست ، کاهش می دهد. اسید اوریک یک ماده زاید و دفعی است که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، به کریستال هایی در مفاصل تبدیل می شود و درد و تورم را در آن قسمت ایجاد می کند. سطوح پایین تر قند خون در افراد دیابتی: گیلاس حاوی آنتوسیانین است؛ یک رنگدانه طبیعی که خواص درمانی متعددی دارد ...
زمان خوردن میوه، پیشنهاد به خانم ها
چه زمانی است؟ توصیه می شود که میوه ها با معده خالی یا بین وعده های غذایی خورده شود زیرا در این زمان هضم نسبتاً سریع اتفاق می افتد و همچنین انواع مختلف آنزیم های بدن برای هضم میوه استفاده می شود. میوه ها حاوی قند های ساده هستند که برای جذب به طور کامل توسط بدن نیاز به زمان دارند. هنگامی که میوه ها در بین وعده های غذایی و یا با معده خالی خورده شود تمام مواد مغذی، فیبر و قندهای ساده به خوبی در بدن ...
راهنمای والدین شاغل و تغذیه کودک
والدین شاغل می گیرد، توصیه می شود. والدین شاغل نباید کودک خود را به مصرف غذاهای آماده در وعده ناهار عادت دهند. در واقع مصرف فست فودها و انواع ساندویچ های آماده یا مرغ سوخاری آماده (به خصوص بال کبابی) برای کودکان در وعده ناهار به هیچ عنوان مناسب نیست. توصیه می شود در وعده ناهار کودک ترکیبی از نان های سبوس دار یا برنج به همراه یک منبع پروتئینی مانند مرغ، گوشت یا انواع ...
قهقرای زیست بومی در ایران
. از این نظر فلسفه سیاسی حاکم بر یک چشم انداز از تعقیب سفر مواد غذایی به یخچال، زمان باقی ماندن این مواد در یخچال و مقصد خروج این مواد قابل بررسی است. این وضعیت سه گانه را می توان اینگونه شرح داد: بخش اول از سفر سرنوشت: شما چقدر مواد غذایی می خرید؟ از کجا؟ با چه کیفیتی و با چه روندی از تولید؟ آیا بین نیاز واقعی شما به غذا و میزان مواد غذایی که می خرید تناسبی وجود دارد؟ آیا محاسبه ای از ...
برای رشد کودکان چه چیزی مناسب است؟
فعال نگه داشتن آنها به صورت مستمر، اضافه کردنشان به انواع محصولات غذایی مثل ماست و حتی شیر است. به عبارت دیگر ماست با پروبیوتیک ها غنی می شود و مصرف آن برای هیچ کس بجز افرادی با بیماری های خاص مانند HIVپیشرفته یا نوزادان زیر شش ماه ممنوع نیست. افراد مبتلا به بیماری های خاص هم باید حتما زیر نظر پزشکشان محصولات پروبیوتیک مصرف کنند. محصولات غنی شده بخوریم یا نه؟ با توجه به کمبود و فقر ...
افزایش ارزش غذایی با اضافه کردن این ترکیبات خاص
و مواد معدنی مانند آهن، منگنز، تیامین، فسفر، فولات، پتاسیم، ویتامین B6 ، مس و روی نیز است. زردچوبه التهاب را می توان به نوعی عامل ایجادکننده بیماری ها و مشکلات سلامت مختلف از جمله آرتروز، مشکلات قلبی، دیابت نوع 2 و آسم دانست. ادویه طلایی زردچوبه یک ضد التهاب طبیعی است و کورکومین، ماده فعال طبیعی موجود در آن، آنزیم هایی را که باعث التهاب می شوند، مهار می کند. مزایای فوق العاده کورکومین برای سلامت به مبارزه با التهاب محدود نمی شود. شواهد نشان می دهد کورکومین رشد برخی تومورها را نیز متوقف می کند. ...
چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
فراوری شده می تواند به باکتری های مفید اسیب وارد کند. در ادامه نکاتی را بیان می کنیم که به کمک آن می توانید سلامت روده های خود را تضمین کنید: مواد طبیعی و ارگانیک مصرف کنید: سبزیجاتی که در خاک طبیعی رشد می کنند میکروب های موجود در آن را به بدن منتقل خواهند کرد که به سلامت روده ها کمک می کند.70 الی 80 درصد از آنتی بیوتیک هایی که در ایالت متحده آمریکا به فروش می رسد برای ...
توسعه صنایع تبدیلی راهکار پایداری بخش کشاورزی در شهرستان اسدآباد
از منابع را افزایش دهد. شهرستان اسدآباد از جمله شهرستان هایی است که 1 درصد تولیدات کشاورزی استان همدان را به خود اختصاص داده و سالیانه بیش از 5 هزار تن انواع محصولات زراعی، باغی و دامی در این شهرستان تولید می شود . نبود صنایع تبدیلی و فرآوری موجب آن شده تا در این شهرستان بسیاری از تولیدات و محصولات به صورت خام و بدون ارزش افزوده بالا به فروش رسد و در این پروسه بخشی از محصولات ...
10 غذای مقابله کننده با سرطان سینه
توانید مقادیر مشابهی از آنتی اکسیدان را از آب انار نیز دریافت کنید؛ اما توجه داشته باشید که فقط یک لیوان آب انار یا نصف یک انار کامل را در روز مصرف کنید تا دریافت قند تحت کنترل باشد. عدس مقادیر بالای حبوبات که شامل عدس و لوبیا می شود با ریسک پایین تر ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است. عدس سرشار از فولات و فیبرو سایر مواد مغذی است. گردو خوردن روزانه گردو می تواند از ...
مرحوم هاشمی زنده بود به آمریکا چه می گفت؟
جاهای دیگر کاری ندارند ولی نسبت به ایران حساسیت نشان می دهند. چراکه جریان فکری و قدرت مردمی که در ایران وجود دارد برای آنها مساله ساز است. البته روی توان موشکی ما هم حساب می کنند. به دلیل همان تحلیلی که ارائه کردم و هدف آنها تامین امنیت اسرائیل است. وقتی اسرائیل در برد موشکی ما قرار دارد مشخص است رفتار آنها چطور خواهد بود. به همین خاطر روی برد موشکی ما دست گذاشتند؟ بله. یک دلیل ...
برای کم کردن وزن تان موز بخورید!
که اگر زنان میزان استفاده از میوه ها و سبزی ها را به 75 وعده مصرفی در طول هفته برسانند، خطر ابتلا به سرطان کلیه را 40 درصد کاهش می دهند و موز در این بین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. درواقع، مصرف 4 تا 6 عدد موز در طول هر هفته، خطر ابتلا به سرطان کلیه را تا 50 درصد پایین می آورد. در کنار همه این ها، ترکیبات فنولیک آنتی اکسیدانی هم در موز زیاد هستند و به پیشگیری از مبتلا شدن به سرطان کلیه کمک می کنند. ...
حقایق عجیب درباره جنگل آمازون
، آسپیرین که رایج ترین داروی مسکن جهان است از یک ماده شیمیایی ساخته می شود که از پوست درخت استخراج می شود. هزاران داروی مفید بالقوه وجود دارند که هنوز کشف نشده اند. تنها یک درصد از گونه های گیاهی و درختان کاملا فهرست و ارزیابی شده اند. درصد کمی از آن ها از نظر خاصیت درمانی مورد آزمایش قرار گرفته اند. آمازون واقعا یکی از گنجینه های جهان است که همه باید قدرش را بدانیم. سر سنگی باستانی کنده کاری ...
سومین گزارش مجلس درباره روند اجرای برجام؛ اعتراض به بدعهدی های آمریکا
، تردد کشتی ها با بیمه پی-اند- آی این کلوپ، حتی به بنادر کشورهایی مانند هند، با مشکلات عدیده مواجه بود. 4. حوزه صنعت به گزارش سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران، تحولات چندماهه اخیر در این حوزه به شرح زیر می باشد: تاسیس شرکت مشترک با یکی از شرکت های معتبر روسی (با نسبت سهام 80 درصد طرف خارجی) به منظور همکاری در حوزه طراحی، تحقیق و توسعه، ساخت، مونتاژ، تولید، انتقال ...
روزه در دوران بارداری، همراه با دیابت امکان دارد؟
، خرما، نان، پنیر، گردو و سبزی خوردن افطار خود را آغاز کنند و بعد از یکی دو ساعت شام بخورند. دیابتی ها تعداد وعده های غذایی را افزایش و حجم آن را کاهش دهند و در یک وعده مواد غذایی را مصرف نکنند زیرا قند خون آنها به شدت افزایش می یابد و دچار نوسان زیادی می شود. دیابتی ها در وعده سحری از پرخوری زیاد پرهیز کنند این افراد داروهای خود را به موقع مصرف و از غذاهایی که مقدار ...
با خوردن این غذاها در زمستان لاغر شوید/ از انار تا گریپ فروت
سلامتیسم مطمئنا غذاهای فصول سرد سال مانند زمستان، تنها خوراکی هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی های داغ و تازه نیستند. در حقیقت غذاهای زمستانی بسیار خوشمزه ای هم وجود دارد که مصرف شان شما را دچار عذاب وجدان و اضافه وزن نخواهد کرد. در ادامه این مطلب با 6 تا از بهترین آن ها آشنا خواهید شد که با اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی تان می توانید با لذت و آرامش خیال بیشتری این ...
چگونگی افزایش قوای جنسی در مردان
ناتوانی جنسی مردان برای افزایش( Increase ) قوای جنسی لازم است قبل از آن عواملی که میتواند باعث ناتوانی جنسی در مردان شود را بشناسیم. برخی از مهمترین عوامل ناتوانی جنسی مردان عبارت است از: برخی مشکلات( Difficulties ) روحی مانند عصبی بودن، حس حقارت، ترس و تندخویی انحرافات جنسی خستگی زیاد بیماری سرعت انزال اختلال در عملکرد غدد مترشحه ...
فواید بی نظیر تخم مرغ برای بدن
هستند زیرا مطالعات بسیاری نشان داده اند افرادی که دارای تراکم بالای ذرات کوچک کلسترول بد هستند، نسبت به افرادی که دارای ذرات بزرگ کلسترول بد هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. اگر چه مصرف تخم مرغ در برخی افراد به افزایش کلسترول بد منجر می شود اما مطالعات نشان داده اند که ذرات کلسترول بد از اندازه کوچک به بزرگ تغییر می کنند که خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را کاهش می ...
گزارش کمیسیون امنیت ملی از روند اجرای برجام در صحن علنی قرائت شد/متن کامل گزارش
به برجام، قراردادن افراد جدید در فهرست های تحریمی این کشور را مغایر با اصل حسن نیت دانستند. کشورهای اروپایی نیز بر ضرورت پایبندی همگان به تعهدات خود و ضرورت بهر ه مندی ایران از منافع برجام تاکید کردند. در این نشست، همچنین مباحث مرتبط با موضوعات و تحولات فنی و هسته ای مورد بررسی قرار گرفت. در این چارچوب، ابتدا نماینده چین توضیحاتی درخصوص روند بازطراحی راکتور اراک ارائه کرد که پیشرفت ...
حذف ماده سمی فنول از آب به کمک تفاله نیشکر تصفیه پساب با تفاله نیشکر
دهد که فاکتورهای متعددی میزان کارایی جاذب را تحت تأثیر قرار می دهند. در این رابطه غلظت اولیه آلاینده فنول در محلول، یک عامل محدودکننده است که با افزایش مقدار آن، جذب کاهش می یابد. همچنین بر اساس نتایج به دست آمده، افزایش مدت زمان تماس، یک عامل کمکی در میزان جذب است و pH محلول نیز بار سطحی جاذب و میزان یونیزاسیون فنول را تغییر می دهد. در این رابطه، مدت زمان 50 دقیقه و pH سه، وضعیت بهتری ...
تأثیر مثبت روغن ماهی بر کاهش التهابات ناشی از روماتیسم مفصلی
. این متخصص تغذیه افزود: البته به موازات افزایش دریافت اسیدهای چرب امگا 3 ، کاهش مصرف مواد غذایی حاوی یا تولید کننده اسید آراشیدونیک، اثرات درمانی گسترده تری خواهد داشت. وی در پایان گفت: ماهی، به خصوص ماهی های پر چرب، منبع خوبی برای تامین اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می شود. به موازات استفاده از برنامه غذایی متناسب و متعادل، گنجانیدن دو وعده در طول هفته بسیار تاثیر گذار خواهد بود. ...
بن بست تورم...
...، پس از این مطابق گذشته دیگر از کانال جذب نقدینگی با نرخ سودهای جذاب نمی تواند مانع تورم دورقمی شود و از ابزار جایگزین مناسبی نیز برخوردار نیست. بنابراین موثرترین ابزار کنترل تورم در سال های اخیر، در دولت دوازدهم و با تغییر جهت به سمت رونق تولید و اشتغال دیگر قابل استفاده نخواهد بود و از این منظر تداوم روند نزولی تورم در ماه های اخیر بعید به نظر می رسد. اما باید دید آیا حقیقتا نتیجه منطقی ...
غذاهای مضر برای مغز
های انحطاط مغز را افزایش می دهد. با کمال تعجب، افرادی که شیرین کننده مصنوعی مصرف می کنند بیشتر از سایر افراد در معرض توسعه دیابت قرار دارند. ماهی های سرشار از جیوه: گیل سالتز استادیار بالینی روانپزشکی در بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود ...
خوراکیهایی که باعث پیری زودرس پوست می شوند
در این مطلب برخی مواد خوراکی که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین وچروک در پوست می شوند، بررسی شده است. به گزارش پویا، مهم ترین عامل در حفظ سلامت و شادابی پوست، نوع تغذیه شماست و اینکه تا چه حد از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز داریم همچنین سلامت کبد و رعایت تدابیر ویژه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب نیز بسیار در حالت، رنگ و سلامت پوست شما مؤثر است. در ادامه برخی از موادی را که ...
کشت برنج در مزارع پرورش ماهی!
کارخانه کنسروسازی کیلکا، آغاز به کار کرد. *اوضاع صید ماهی کیلکا در زمان فعلی چگونه است؟ (آیا به همان اندازه از رونق و فراوانی در گذشته برخوردار است؟) خیر- متاسفانه امروزه مشکلات عدیده ای وجود دارد که صید کیلکاماهیان و بدنبال آن، بهره گیری از آن، در کارخانجات و صنایع وابسته را با دشواری روبرو ساخته است. در سال های اخیر، وجود و زیست خصمانه یک جانور آبزی به نام شانه دار که از ...
بازار داخلی چین کشش مصرف قراضه فولادی بیشتری دارد
.... علاوه بر آن، نظارت های هرچه بیشتر زیست محیطی از سوی دولت مرکزی این کشور موجب شده است که تولید در واحدهای فولادسازی با کوره بلند، به دلیل انتشار قابل توجه گازهای گلخانه ای، تحت تأثیر قرار گرفته و فولادسازان مصرف قراضه را در کوره های قوس الکتریکی ترجیح دهند. این رشد مصرف حتی در برخی از واحدها به 20 درصد نیز رسید. با این وجود، بسیاری از فعالان بازار چین معتقدند که در حال حاضر بازار ...
سنگ کلیه از پیشگیری تا درمان
نقرس یا افرادی که شیمی درمانی می کنند رخ دهند. هنگامی که ادرار بسیار اسیدی است این نوع سنگ ایجاد میشود. یک رژیم غذایی حاوی پورین میتواند مقدار اسیدی ادرار را افزایش دهد. پورین یک ماده بی رنگ در پروتئین حیوانی مانند ماهی، صدف و گوشت است. 3-استرووایت این نوع سنگ کلیه بیشتر در زنان با عفونت های دستگاه ادراری یافت می شود. این سنگ ها میتوانند بزرگ شوند و باعث انسداد ادرار ...
متن کامل گزارش برجام وزارت خارجه به مجلس
، تردد کشتی ها با بیمه پی-اند- آی این کلوپ، حتی به بنادر کشورهایی مانند هند، با مشکلات عدیده مواجه بود . حوزه صنعت به گزارش سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران، تحولات چندماهه اخیر در این حوزه به شرح زیر می باشد : تاسیس شرکت مشترک با یکی از شرکت های معتبر روسی (با نسبت سهام 80 درصد طرف خارجی) به منظور همکاری در حوزه طراحی، تحقیق و توسعه، ساخت، مونتاژ، تولید، انتقال تکنولوژی و تامین ...
فواید شگفت انگیز بذر کتان
زیادی را نصیب خود کنید. مصرف بذر کتان، راهی طبیعی و سالم برای جایگزین کردن غذاهای گلوتن دار است. دلیلش هم این است که بذر کتان خواص ضدالتهابی دارد که می تواند از التهاب ناشی از گلوتن و غلات در بدن کم کند. 4. مبارزه با سرطان مطالعات نشان داده که بذر کتان به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 و لیگنان ها می تواند از بدن در برابر سرطان سینه، کولون، تخمدان و پروستات ...