سایر خبرها
مشترک مورد نظر در خطر است
طول روز کمتر از تلفن همراه و تبلت استفاده می کنند، شرایط روحی روانی مطلوب تری دارند، شبها بهتر می خوابند، نگرانی و استرس کمتری دارند، روند تحصیلی آن ها خوب است و افراد با نشاط و با روحیه بالاتری در جامعه هستند . به امید روزی که کودکان و نوجوانان دوباره به بازی های پرشور و هیجان کودکی برگردند و لذت کنار هم بودن بدون گوشی و تبلت را تجربه کنند. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان، تاریخ انتشار 12 آبان 96، کد مطلب: 6293854، www.yjc. ...
راهیان اربعین بخوانند
خود را کاملاً با آب و صابون بشویید. وی در ادامه متذکر می شود: به دلیل تغییرات آب و هوایی کشور ما و عراق حتماً لباس های مناسب و گرم هم به همراه داشته باشید. دلیل این که بیشتر افراد در طول این سفر زیارتی دچار سرماخوردگی می شوند، نپوشیدن لباس گرم هنگام صبح و موقع بیرون رفتن از اقامتگاه است. به خاطر داشته باشید صبح ها موقع بیرون رفتن لباس بیشتری بپوشید. ماسک ها را با احتیاط مصرف ...
بیماری ام اس با آزمایش خون قابل تشخیص است
سیستم عصبی مرکزی (CNS) می دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. سیستم ایمنی بدن به طور معمول عوامل خارجی مانند باکتری ها و ویروس ها را مورد هدف قرار می دهد؛ ولی در بیماری های خود ایمنی، به اشتباه بافت های نرمال از بین می روند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به میلین حمله می کند. میلین به غلاف چربی اطراف سلول های عصبی گفته می شود. میلین آسیب دیده سبب بوجود آمدن تصلب بافت (sclerosis ...
10ماده غذایی که باید در فصل پاییز بخوریم
های نارنجی چشم نواز منبع آنتی اکسیدان هایی هستند که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل مهاجم خارجی می شوند. یادتان باشد که تخمه های داخل کدوحلوایی نیز منبع خوب پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای مانند منیزیم، آهن، فسفر، زینک، مس، پتاسیم و غیره هستند. در واقع این میوه با گوشت و تخمه هایش دوست سلامتی و قدرت بدنی است. سیب و گلابی یک ضرب المثل معروف می گوید ...
لباس واقعیت به داستان پوشاندم
. البته باز هم شروع به نوشتن نکردم وبعد ها در اثر فعالیت هایی که داشتم؛ دستگیر شدم وبه زندان کرماشان افتادم.درآنجا بود که با روستایی ها و مردم رنجدیده بیشترآشنا شدم وشروع به نوشتن مجموعه داستان های ندارد کردم. دلم از بغض وکینه پر شده بود. همین طور مجموعه ای از داستان های ازاین ولایت را نوشتم. ** البته فضای داستان های از این ولایت به تجربه های زندگی شما در گیلانغرب ، به هنگام معلمی درآنجا ...
امکان از بین رفتن مزایای شیر مادر با مصرف آنتی بیوتیک ها
مدت طولانی از شیر مادر تغذیه نموده اند به همراه داشته باشد." وی در ادامه اضافه می کند که باکتری های روده ممکن است بر افزایش چاقی نیز تاثیرگذار باشند زیرا این باکتری ها ساخت اسیدهای چرب که بر ترشح مولکولهایی که روده از آن طریق، غذا و احساسات مربوط به گرسنگی را کنترل می کند بر عهده دارند. چنین اختلالی ممکن است باعث التهاب مزمن در جریان خون شود که نه تنها بر چاقی که بلکه بر برخی شرایط ...
چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟
کار مزایا و فواید درمانی زیادی در شرایط مختلف دارد، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و حتی سرطان! مصرف آب برای چه افرادی ضروری است؟ شما باید در طول روز آب بنوشید، چون 70 درصد بدن شما از آب تشکیل شده است. همچنین 75 درصد بافت عضلات و 82 درصد خون نیز از آب تشکیل شده است. با این وصف آب در عملکرد درست بدن نقش مهمی دارد، گذشته از این نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاک ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
بسیار خوشمزه است، و خشک کردن آن ها باعث شیرین شدن آن ها مانند کشمش می شود. زغال اخته خشک شده می تواند به غلات یا به غذاهای پخته اضافه شود، اما می توانید همراه با آن شکر هم اضافه کنید تا کالری زیادی به غذای شما بدهد. همین قضیه برای آب زغال اخته وجود دارد که معمولا با آب میوه های دیگر مخلوط می شود تا طعم شیرینی به خود گیرد. کدو زرد و سبز این نوع کدو، از میوه های زمستانی مورد ...
فواید مصرف گوشت ارگانیک
پول نیوز - امروزه به رغم فواید بسیاری که گوشت های ارگانیک برای سلامتی بدن دارند تأکید ویژه ای برای مصرف این نوع گوشت ها از سوی جوامع صورت نمی گیرد. به نقل از Natural news در گزارش اخیر خود به فواید افزودن برخی از این گوشت های ارگانیک به رژیم غذایی روزانه اشاره می کند. این موارد زمانی معنای ارگانیک می دهند که حیواناتی که از اندام های آن ها برای خوراک استفاده می کنیم با علف تغذیه کرده و ...
زنی پوشیده از هزاران تومور حبابی + عکس
نخواهم بود. درمان دارویی برای رفع این بیماری وجود ندارد، اما با عمل جراحی می توان برآمدگی ها را از بین برد. ساندرا نیز تن به جراحی سپرده، اما تومور ها مجددا رشد کرده اند. نوع دو این بیماری از هر 33 هزار تولد یکی را دچار می کند مانند نوع یک آن باعث ایجاد تومور های خوشخیم می شود و بتدریج توانایی شنیدن را در فرد مبتلا کم می کند؛ گوش ها وزوز می کنند و میزان تعادل بدن نیز کم می شود. ...
اضطراب را از خود دور کنید!
اثر ضداضطراب چای بابونه (که افراد زیادی آن را مصرف می کنند) نیاز به تحقیقات بیشتری است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای حاوی کورکومین است، ترکیبی که نقش آن در سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات اضطراب مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان می دهد کورکومین می تواند باعث تقویت DHA در مغز شود، زیرا به بدن کمک می کند این اسید چرب را بهتر تجزیه کند. ...
مصطفی معین: روحانی وقت دارد
دانشجویی به روزهای اوج خود بازمی گردند؟ در علم طب برای تشخیص درست از آسیب شناسی بیماری شروع می کنیم تا علت را دریابیم. وقتی به تشخیص درست علت برسیم، این خود نیمی از درمان است. در این مورد نیز اگر بخواهم رفتار تشکل های دانشجویی را بی طرفانه آسیب شناسی کنم، می گویم که بازتابی از برخوردها و بی مهری هایی بود که در دوران احمدی نژاد به دانشگاه وارد شد و هنوز رسوبات و آثار آن مشاهده می شود ...
توصیه هایی به زائران اربعین حسینی(ع)
همانجا باشید. اگر دیر بجنبید شاید خیلی بسختی جای خواب پیدا کنید. البته اگر کنار مسیر جا پیدا نکردید، ساکنان روستاهای اطراف با محبت زایدالوصفی شما را به منازل خود خواهند برد. - در طول مسیر راهپیمایی، از مصرف غذاهای خیلی چرب، خیلی سرخ شده و نوشیدن آبهای خیلی سرد خودداری کنید. - اگر جای مشخصی را در شهرهای زیارتی تعیین کرده اید، قبل از حرکت یا پیش از رسیدن به آن شهر، بر اساس نشانی ...
طرز تهیه دسر لبو و فواید آن
چربی خون و اسید فولیک دارد که باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. 9. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسید فولیک مورد نیاز بدن را تامین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی می شود. گفتنی است چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسید فولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. ...
تغذیه در سندرم شوگرن!
باشد و به همین منظور شستن با آب، مسواک زدن، یا استفاده از فلوراید موضعی به طور مکرر توصیه می شود. از آنجایی که عمل بلع یک مشکل محسوب می شود، غذاهای مناسب که به راحتی قابل بلع باشند، مفید هستند. غذاها باید مرطوب باشند و از افزایش( Increase ) حرارت غذاها باید خودداری شود. مصرف قطرات لیموی شیرین شده ممکن است جریان بزاق را تحریک کند. بزاق مصنوعی یا فرآورده هایی مانند گلیسیرین لیمویی نیز ممکن است توصیه شوند. احتمال کمبود آهن و ویتامین از جمله کمبود ویتامین های B12 و فولات وجود دارد و لازم است مبتلایان با یک رژیم خوب و متعادل شده درمان شوند. ...
6 نکته برای ارتقا عملکرد کبد
فرآیند سم زدایی توسط کبد ضروری است. میزان ناکافی از آب می تواند این فرآیند را مختل سازد. بر همین اساس، نوشیدن هشت تا 10 لیوان آب تصفیه شده در روز توصیه می شود. افزودن مقداری آب لیمو تازه به آب ساده نه تنها می تواند عطر و طعم بهتری به آن ببخشد، بلکه با مصرف این نوشیدنی هنگام صبح هرچه بیشتر می توانید به فرآیند سم زدایی کمک کنید. این کار انقباضات کیسه صفرا را تحریک می کند، که به جریان صفرا از کبد به سمت دوازدهه در روده کوچک و از آنجا به خارج از بدن کمک می کند. از این طریق سمومی که طی شب گذشته انباشته شده اند به بیرون از بدن تخلیه می شوند. ...
چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
...، فشار خون و ضربان قلب می شود. کاهش این موارد سبب استرس نداشتن و نهایتا حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن می شود. هر نوع ماساژی تا زمانی که با فشار ملایمی همراه باشد خوب است. فشاری که ماساژور وارد می کند می بایست به اندازه کافی شدت داشته باشد، اما نباید موجب بروز درد شود. هر چند وقت یکبار می بایست بدن را ماساژ داد؟ حقیقت علمی در این خصوص وجود ندارد، اما متخصصان معتقدند یکبار در ماه زمان مناسبی ...
خون دماغ، خوش خیم یا خطرناک؟
استفاده کنید. این پمادها علاوه بر چرب کردن بینی باعث بازسازی مخاط هم می شود، اما مصرف ویتامین C و K برخلاف تصور بسیاری افراد از لحاظ علمی تاثیری در پیشگیری از خونریزی بینی ندارد . ناگفته نماند قرار گرفتن در معرض آفتاب و گرمای شدید هم ممکن است احتمال خون دماغ شدن را افزایش دهد، زیرا در این حالت درجه حرارت بینی افزایش پیدا می کند و مخاط آن خشک می شود. ...
13 آبان چگونه مزاج سرد و تر را تشخیص بدهیم؟
دکتر سیدمهدی میرغضنفری؛ عضو هیات مدیره انجمن علمی طب سنتی ایران و عضو هیات علمی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، در پاسخ به سوال گزارشگر زندگی آنلاین در مورد خصوصیات مزاج گرم و تر گفت: افراد با مزاج سرد و تر، استعداد چاقی دارند و چاقی آنها مانند افراد گرم و تر از جنس عضله نیست، بلکه از جنس چربی و اصطلاحا پف آلودگی است و بنابراین بدن ها و گوشت و عضلات شان حالت پف آلوده و ...
عفونت های پوستی؛ در کمین مصرف کنندگان لوازم آرایش ارزان قیمت
، خارش و بروز جوش های آبدار از جمله عواملی هستند که در اثر استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی بی کیفیت در افراد بروز پیدا می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد.
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
فعالیت فیزیکی، اختلال چرخه خواب و مصرف بیش از حد الکل. در مورد این که آیا چاقی یا مقاومت به انسولین باعث ایجاد سندرم متابولیک می شوند یا پیامدهای آن هستند بحث وجود دارد. تعدادی از نشانگرهای سیستمیک التهاب از جمله پروتئین واکنشی سی، اینترلوکین 6، فاکتور نکروز دهنده تومور آلفا و دیگران و نیز افزایش اسید اوریک ناشی از رژیم غذایی در این زمینه دخیل دانسته می شوند. راه اول درمان ...
بازگشت امید به زندگی رفتگر درستکار کرجی
درمان و مشکلاتی که در مسیر دریافت بیمه و خسارات این پاکبان پاکدست به وجود آمد، متأسفانه پرداخت اجاره بهای وی به مبلغ 95 میلیون ریال به تأخیر افتاد و با شکایت صاحبخانه حکم تخلیه برایش صادر شد. تا اینکه پس از درج گزارشی ازاین ماجرا در یکی از نشریات سراسری، یکی از خیرین عهده دار پرداخت بدهی وی شد.وی اضافه کرد: بر این اساس موضوع بازداشت و بدهی این پاکبان آسیب دیده در حال حاضر رفع شده و با توجه به نظر مثبت شهردار کرج مبنی بر حمایت از افراد ضعیف و کارگران، انتظار می رود مشکل وی بزودی و به نحو احسن رفع شود. برای مشاهده اخبار حوادث کلیک کنید. منبع: رکنا ...
تغذیه مناسب برای درمان بواسیر
موجب بروز یبوست می شوند. کیک ها، شکلات و شیرینی جات دارای این دسته از شکرها هستند که باید از مصرف آن ها اجتناب نمود. 3- غذاهای تند: غذاهای تند درد این بیماران را بیشتر می نمایند، در نتیجه این افراد باید از مصرف خردل یا سُس های تند اجتناب کنند و به جای آن ها از گیاهان برای ایجاد طعم در غذا استفاده نمایند. 4- غذاهای نمک سود شده: مصرف نمک به مقدار زیاد برای ...
غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به آرتروز
. این التهاب دردناک باعث تورم و اختلال حرکت مفاصل می شود و معمولا در ناحیه دست، زانو، لگن و ستون مهره ها بیشتر است و طبق آخرین آمار( statistics )، حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند. . 3 عامل اضافه وزن، سن و آسیب دیدگی مفاصل، مهم ترین دلایل بروز آرتروز هستند. استفاده از دارو، ورزش و در موارد حاد، عمل جراحی توصیه می شود. شیر کم چرب :سرعت پیشرفت آرتروز را ...
نامهربانی ها با آیت الله از زبان برادرش
وارد کنیم. آن هم از کشوری مانند پاکستان. بله، بحث انتقال امکانپذیر نیست. در دلار قانونی وجود دارد که آمریکایی ها آن را گذاشته اند. از 10 هزار دلار به بالا، در هر قراردادی که مبادله می شود باید به نیویورک و در اتاق کلیرس برود. اگر از 10 هزار دلار بالاتر بود آمریکا جلوی آن را خواهد گرفت.قانونی روی مصرف دلار است. ایران با ترکیه قرارداد گذاشته اند که پول ملی خود را مبنای مبادلات قرار دهند ...
13 آبان رایج ترین مشکلات پلک چشم
دکتر نیلفروش زاده؛ متخصص پوست، مو و زیبایی پلک ها عضو مهمی در بدن هستند و نقش زیادی در زیبایی و سلامت چشم ها دارند. اما در عین حال، این بخش کوچک از بدن بیماری های مختلفی نیز دارد که درمان آنها عمدتا برعهده متخصصان پوست و جراحان پلاستیک است. سلامت پلک ها می تواند تا حد زیادی سلامت چشم را تامین و تضمین کند. در ماهنامه دنیای زنان شما را با رایج ترین بیماری های پلک و برخی از ...
ورزش های مجاز برای بیماران دیابتی
چشمان بیمار شود؛ مانند بلند کردن وزنه سنگین، ممکن است مشکلات چشمی این افراد را افزایش دهند. متخصص بیماری های غدد و داخلی با بیان اینکه حفظ سلامت پا در افراد دیابتی از اهمیت زیادی برخوردار است، ادامه داد: برای این منظور باید از جوراب های مناسب استفاده کنند که در فصل های سرد جوراب های پشمی مدنظر هستند. هنگام راه رفتن در برف و باران نیز باید حتما کفش مناسب بپوشند و به دمای پای خود توجه کنند ...
8 ماده غذایی، آغازگر و تشدیدکننده سردرد هستند
ترتیب که جزئیات بیماری و رژیم غذایی آن ها را به طور دقیق بررسی کردند. سپس میزان چربی های مصرفی این افراد را 20گرم کاهش دادند. همین مسئله باعث کاهش شدت و مدت دردهای میگرنی شد. اگر شما هم میگرن دارید بهتر است از مصرف مواد غذایی خیلی چرب به خصوص لبنیات بپرهیزید. الکل: مواد نگهدارنده موجود در نوشیدنی های الکلی به نام سولفیتها با سردردهای میگرنی ارتباط مستقیم دارند. الکل در هر شکلی منجر به ...
چرا بدن ما اینقدر به چغندر نیاز دارد؟
بعد از مصرف آب چغندر، در مقایسه با شبه داروی آن، کمتر بود. نیترات موجود در چغندر باعث افزایش اکسید نیتریک در بدن می شود که این امر به شل کردن رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک می کند. برای افراد دارای فشار خون بالا، افزودن یک لیوان آب چغندر ممکن است برای کمک به حفظ سطح سلامتی این افراد کمک کند. باعث بهبود عملکرد مغز می شود مشخص شده که چغندر، برای حفظ کارایی و عملکرد مغز و ...
کمبود 6 ویتامین در بدن، باعث افزایش اشتها می شود!
خواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید. بهتر است همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد. کمبود امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می شود. نوع EPA و DHA امگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ...