سایر منابع:
سایر خبرها
دردهای دوران بارداری، زنگ خطری برای شما
.... این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع، هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد زیر شکم: شایع ترین دردی که اغلب خانم های باردار از آن شکایت می کنند دردهای زیرشکم است. درد شکم در بارداری ممکن است ناشی از بزرگ شدن رحم باشد. رحم عضوی عضلانی و کوچک داخل ...
اربعین و شبیه سازی جامعه مهدوی
در جیب کسی اصلا سوال نمی کند چه می کنید و متعرض شما نمی شود. این در واقع نمادی و مثالی از وضعیتی است که در آن زمان اندوخته ها یکی شده است، منافع یکی شده است و کسی نمی گوید این مال من و این مال دیگران چون دیگران در همان ما حضور دارند. این حقیقت را آدم در اربعین حس می کند. همان کسی که این جا با آن مدل کت و شلوار یا آن لباس امکان ندارد به اداره برود می بینید خیلی راحت برخورد می کند و دمپایی هم می ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در اربعین حسینی
گروه فرهنگ تیتریک ، به نقل از روابط عمومی سیما؛ فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن همشهری کین ، روز عزیز ، پازل ، سجده عشق ، کربلا جغرافیای یک تاریخ ، مرد خاک ، در همین نزدیکی ، شکوفه های گیلاس ، سه روز بعد ، روشنی صبحدم ، هیهات ، بعد از زلزله ، پیش خواهد آمد ، هویت پنهان- قسمت اول ، اسب ، لایه های پنهانی ، به خاطر هانیه ، دنیای بهتر ، هواپیماها مامور نجات و آتشنشانی ، مانجی مرد کوهستان ...
سلطانی فر: تعیین تکلیف بدهی استقلال و پرسپولیس تاریخی بود/ مدارک مالی سرخابی ها شفاف است
بدهی ها انباشته و نامشخص بود و بخشی از آن اصلا کسی دنبالش نبود، شفاف و تعیین تکلیف شود. دیروز چهارشنبه تاج، رئیس فدراسیون فوتبال به من زنگ زد و گفت پیگیری شما ما را از نفس انداخته است. وزیر ورزش و جوانان افزود: بخش هایی از بدهی های باشگاه استقلال و پرسپولیس متناسب با منابع موجود پرداخت شد. بخش هایی نیز مربوط به افرادی بود که احکامی را گرفته بودند که تقاضای تجدیدنظر شد و قرار شد بررسی ...
آفتاب سوختگی صورت کودک، استفاده از ضد آفتاب الزامیه؟
...> لباس های پوشیده، بهترین ضدآفتاب فیزیکی برای بچه ها هستند. به جای لباس های باز و تنگ در تابستان، کلاه لبه دار، لباس های آستین دار، بلند اما کمی گشاد و با رنگ روشن به تن آنها کنید. به این ترتیب، هم بچه ها گرمشان نمی شود و هم پوستشان در اثر تابش مستقیم نور آفتاب به آن آسیب نمی بیند. استفاده از کرم های ضدآفتاب، در سنین کمتر از 6 ماهگی ممنوع است. پس، نوزادان زیر 6 ماه را به ...
بهترین برنامه غذایی برای افراد سرماخورده/ سوپ مرغ بخورید!
انتخاب شوند. سوپ مرغ، یکی از غذاهایی است که واقعا به بهبودی شما در دوران سرماخوردگی کمک می کند. این سوپ برای باز کردن گرفتگی مسیر بینی مفید است و مخاط جمع شده را هم رقیق می کند. درنتیجه سرفه کردن و نفس کشیدن برای شما در دوران سرماخوردگی راحت تر می شود. به علاوه، بعضی از مطالعات نشان داده اند که سوپ مرغ دارای اثرات ضدالتهابی است و درنتیجه می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی کمک کند. ...
تعیین تکلیف بدهی استقلال و پرسپولیس تاریخی بود/ پاداش ویژه برای مدال آوران المپیک
شما ما را از نفس انداخته است. وزیر ورزش و جوانان افزود: بخش هایی از بدهی های باشگاه استقلال و پرسپولیس متناسب با منابع موجود پرداخت شد. بخش هایی نیز مربوط به افرادی بود که احکامی را گرفته بودند که تقاضای تجدیدنظر شد و قرار شد بررسی مجددی صورت گیرد. با پیگیری های شبانه روزی هیات مدیره و مدیران عامل دو باشگاه، مسوولان بخش های مختلف فدراسیون و وزارت ورزش یک کار جمعی، فشرده و مستمر طی سه چهار ...
چیزهایی که درباره اربعین حسینی باید بدانید
(ع ) از قدیم الایام میان شیعیان و در تقویم تاریخی وفاداران به امام حسین (ع ) شناخته شده بوده است . کتاب مصباح المتهجد شیخ طوسی که حاصل گزینش دقیق و انتخاب معقول آن عالم وارسته است از روایات فراوان درباره تقویم مورد نظر شیعه در باره ایام سوگ و شادی و دعا و روزه وعبادت است . در این کتاب در باره ماه صفر آمده است : نخستین روز این ماه (از سال 121)، روز کشته شدن زید بن علی بن الحسین است ...
قوانینی که خانواده سلطنتی انگلیس باید رعایت کنند
در خانواده سلطنتی وجود دارد که طبق آن تمام اعضای خانواده سلطنتی موظف اند که هنگام سفر یک دست لباس مشکی به همراه داشته باشند تا اگر به طور تصادفی فردی از نزدیکانشان درگذشت، آماده برپایی مراسم را داشته باشند. در واقع آنها در مراسم عزا باید لباسی به رنگ مشکلی به تن کنند تا همدلی و غصه خود را نشان دهند. این قانون بارها اجرا شده است. به عنوان مثال در سال 1992، زمانی که پدر شاهزاده دیانا ...
پیاده روی اربعین؛ نکات این سفر عاشقانه
.... صابون و شامپوی کوچک: در طول سفر بسته به مسیری که انتخاب می کنید و بسته به خودتان، یک تا پنج بار حمام خواهید رفت. شامپو یک وسیله ضروری در این سفر است. کبریت: شاید تا پایان سفر لازم نشود اما بهتر است همراه تان باشد. به هر حال ممکن است شرایطی اضطراری پیش بیاید. مداد و خودکار و دفترچه یادداشت دستمال کاغذی و دستمال مرطوب: دستمال مرطوب برای جاهایی که دست شما چسبناک می شود (مانند وقت خوردن پرتقال ...
امروزه ازدواج برابری طلب مبناست/مقصر دولت ها هستند نه جوانان
آنها به وجود بیاید و بعد طلاق بگیرند. زنان و مردان امروزه هم که در ایران طلاق میگیرند آنی نیست و در ازدواج سفید یکسری تعهدات عاطفی به هم دارند که به این سادگی قابل گسیختگی نیست، اما راحت تر صورت می گیرد. وی در برابر این اشکال که در آثار نظریه پردازان علوم اجتماعی در غرب نظیر گیدنز، ازدواج سفید نوعِ ناپایدار ازدواج و تشکیل خانواده تلقی شده، توضیحی ارائه نکرد. ابهری درادامه بحث به این نکته ...
همسرانی که با هم متفاوت اند، چطور رابطه ی خوبی برقرار کنند؟
که هر دوی شما شادتر و راضی تر باشید هیچ مدل و الگوی جهانی و واحدی برای سازش و مدارا وجود ندارد زیرا هر زوجی با زوج دیگر متفاوت است. اما یک مدارای موفقیت آمیز، یک سری ویژگی های مشترک دارد. در مورد انتظارات تان گفتگو و مذاکره کنید پیدا کردن و مشخص کردن عادت ها و رفتاری بدی که در یک رابطه، عادی شده اند کاری چالش برانگیز است، و به سختی می توان فهمید کدام ها را باید ...
نوعروسان مراقب افسردگی باشند
محبوب تان در مقابل چشمان خانواده و دوستان تان ازدواج می کنید و جشن می گیرید. در آن روز شما در دل سعادت هستید و 12 ماه برنامه ریزی، شما را به زیباترین روز زندگی تان رسانده است. صبح روز بعد از خواب بیدار می شوید و کلی ظرف در ظرفشویی می بینید، لباس های کثیف هم مانده اند. غذا باید درست کنید و تازه به این فکر می افتید که زندگی تان را با فردی دیگر تقسیم کرده اید. برای برخی از افراد این حقیقت ...
یک کودک باید چقدر بخوابد؟
بسیاری از والدین با آن مواجه هستند این است که خیلی از کودکان بعد از خوردن شام، از رفتن به رختخواب اکراه دارند. در این جا تصمیم گیرنده شما هستید که باید انتخاب کنید چه برنامه ای مناسب خانواده تان است. اما اگر سعی کنید فرزندتان را عادت دهید که مدتی بعد از صرف شام بدون برنامه خاصی به رختخواب برود این رفتار برای دوران های زندگی بعدی او بهتر می باشد. کودکی که توقع دارد قبل از خوابیدن او را تاب بدهند یا در ...
کالاهایی که نباید دست دوم آن ها را خرید!
...> لاستیک های خودرو لاستیک های استفاده شده مرتب به فروش می رسند و در خودروها استفاده می شوند. برای استفاده از لاستیک دست دوم لازم است دقت فراوان داشته باشید. همانند کلاه های ایمنی لاستیک ها نیز هر بار که سوار بر خودرو می شوید، به طور مستقیم بر ایمنی شما اثر می گذارند. مشکل لاستیک های دست دوم نیز این است که راه مطمئنی برای گفتن اینکه قبلا کجا و چگونه استفاده می شده اند، وجود ندارد. ...
کارنامه فساد و خیانت توتال در یک نگاه +عکس
اما این یک میلیارد دلار را بیمه کرده یعنی اگر بعد هم کار را رها کند شرکت توتال هیچ ضرری نمی کند و تنها برای ما مشکل ایجاد می شود. باید دید چه کسانی چه منافعی در قرارداد با فرانسه دارند.” وی با بیان اینکه آمریکایی ها شرکت های با مبالغ کمتر را اجازه سرمایه گذاری در ایران نمی دهند بعد به دنبال این است که توتال با ایران قرارداد ببندد، خاطر نشان کرد: “بسیاری از شرکت های ایرانی ...
مقایسه تویوتا پریوس در برابر هیوندای یونیک
اشاره کرد. البته در آزمایش ما، عملکرد قابل قبولی را به نمایش گذاشت. هیوندای به کمک گشتاور موتور الکتریکی، صفر تا 100 در کیلومتر را در 9.1 ثانیه می پیماید. شتاب لحظه ای موتور الکتریکی به معنی قدرت مناسب این خودرو است، چرا که 80 تا 110 کیلومتر را با دنده آخر در 13.2 ثانیه طی می کند که نشان دهنده قدرت فوق العاده باتری و ساختار موتور است. این موارد، قابل مقایسه با سیستم CVT پریوس ...
فیلم های سینمایی تلویزیون در اربعین حسینی
: کاتن مهتا پنج جمعه 19 آبان ساعت 13:30 ناوزالدین سیدیقی آشوتوش آچارا در یکی از روستاهای هند ارباب از یکی از رعایای خود می خواهد که در ازای طلب؛ فرزندش را برای کارگری به او بدهد ولی فرزند فرار می کند. او بعد از چند سال به همان روستا برمی گردد و ازدواج می کند. زمانی که همسر او بچه دوم اش را باردار است در حال بردن غذا برای شوهرش از ...
7 رنگ جذاب پاییزی برای آقایان
هم برای شلوار به تن کنید. رنگ هایی چون خاکستری و کرم بهترین انتخاب در کنار این رنگ خواهند بود. شما می توانید لباس های رنگ سبزتان را هم برای مراسم رسمی و هم غیر رسمی و اسپورت به تن کنید. شرابی از آنجا که رنگ شرابی تن گرم دارد، ظاهر شما را نیز پر شور و حرارت نشان می دهد اما باید در انتخاب این رنگ دقت کنید. این رنگ انرژی زیادی دارد و بسیار توی چشم است، از این رو بهتر است که آن ...
شعائر سیدالشهداء(ع)؛ ریشه ها و پیامدها
...[16] و بالأخره، اظهار همدلی و همدردی با اهل بیت سید الشهداء (ع)در لباس و پوشاک، بدان است که دوستان آن حضرت در روز عاشورا و دیگر ایام عزا به گونه ای لباس بپوشند که، از حیث نوع و جنس و رنگ لباس یا نحوه پوشش آن، عرف و عادت اجتماعْ آن را نشان همدردی با بستگانِ عزیزِ از دست رفته می شمارد چیزی که، چنانکه خواهیم دید، عرف و عادت بشری در بسیاری از مناطق جهان، خاصّه در سرزمین وحی و زیستگاه ...
درچه فصلی؟ چه لباسی؟چه پوستی؟
گرمازدگی می شود. برای کودکان چه جنسی بخریم؟ پوست کودکان حساس و نازک است، پس قبل از خرید لباس به جنس پارچه دقت کنید. لباس هایی از جنس پارچه های نایلونی و صنعتی مناسب پوست کودک نیست. گرچه این جنس لباس ها در اثر شستشو مستعمل نمی شوند، اما در هوای گرم می توانند باعث تحریک پوست و عرق سوز شدن پوست کودک شوند. بهترین کار انتخاب لباس هایی از جنس صددرصد نخ است. در زمستان و میان ...
چطور کمی تنوع وارد زندگی تان کنید؟
را تغییر دهید از فرصت خرید کردن برای ایجاد تغییرات ریز هم می توانید استفاده کنید، مثلا کمی مدل لباس پوشیدن تان را تغییر دهید و مدل های دیگر را هم امتحان کنید. شاید همین تغییرات جزئی، ناخوداگاه جرقه ی تغییراتی بزرگ تر، مثلا تغییر هدف در زندگی، را در ذهن شما روشن کند. شاید دلیل خستگی و دلزدگی شما از روتین زندگی تان این باشد که دیگر به هدف هایی که دنبال می کنید اعتقادی ندارید ...
روشی جالب برای ترک سیگار
شوند) که با استفاده از انواع میوه ها و سبزی ها تهیه می شوند، بهترین انتخاب برای این افراد هستند. 7. آدامس های بدون قند: یکی از بهترین راه ها برای ترک سیگار، مشغول کردن دهان به کارهایی غیر از سیگار کشیدن است. استفاده از آدامس های بدون قند می تواند ترفند مناسبی برای شما باشد و تاثیر بسزایی داشته باشد. قبل از سیگار، شیر بنوشید 8. خوشبوکننده نعنایی بدون قند: به جای ...
انعطاف پذیری بدن را ژنتیک تعیین می کند یا تمرین؟
تمرینی ندارند. در نتیجه شانه هایی با انعطاف پذیری کم داشته و عضلات سینه شان تدریجاً کوتاه می شود. پس این سه عامل آخر را می توانید با روش های تمرینی درست، کنترل کنید اما در مورد عوامل فیزیکی تان، فقط تا حدودی قدرت کنترل دارید و ژنتیک، نهایتاً انتخاب های شما را محدود خواهد کرد. پس دست کم می توانید کنترل روش های تمرینی تان را کاملاً در دست بگیرید تا بیشترین بهره را از پتانسیل تان در انعطاف پذیری ببرید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: breakingmuscle ...
روشهای خود مراقبتی
به شیوه ای که دوست دارید انجام ندهد، اما این کار را انجام دهید و از آن زمان خالی، برای انجام کاری که واقعا برای خودتان دوست دارید استفاده کنید (حتی چرت زدن) . به گفته بارتون، زمانیکه شما، کمک را قبول می کنید، قدردانی واقعی تان را نشان دهید. ایجاد رابطه و حفظ رابطه با افراد پیرامون تان (در صورت امکان)، نمونه ای از مراقبت عملی خوب از خودتان است. عدم مراقبت از خود: سعی کنید با ...
معمایی به نام "ماری ترامپ" /مادر ترامپ که بود و چرا او از مادرش یاد نمی کند؟
چرا این حس را نسبت به دیگری نداشتند؟ فکر می کنید تجربیات کلی با والدینتان تا چه حد بر شخصیت شما در بزرگ سالی تأثیر گذاشته است؟ آیا تجربیات اولیه ای در زندگی تان وجود دارد که تأثیر منفی بر نحوه برخورد شما گذاشته باشد؟ دونالد ترامپ همیشه از پدرش به بزرگی یاد می کند، اما تقریباً هرگز از مادرش حرفی نمی زند. چرا؟ زمانی که در ماه ژانویه دونالد ترامپ به دفتر بیضی رفت، پشت میز کارش ...
وقتی یک دهه هفتادی با پوشیه جلب توجه می کند/ چادر باید رنگ تیره داشته باشد/ پوشش تاریخی زنان اشراف ...
پوشیدم و از طلق، ساق و جوراب رنگی استفاده می کردم. شیک بودن، برایم خیلی مهم بود. مشخص بودن لباس رنگی در حضور نامحرم برایم اهمیتی نداشت. اما به مرور، به این نتیجه رسیدم که رنگ تیره بهتر است. به این صورت محفوظ تر و راحت تر بودم. حتی اگر چادر رنگی همه گیر هم شود، انتخاب من چادر مشکی است سرخی درباره چادرهای موجود در بازار و میزان پوشیدگی آنها می گوید: چادر بحرینی یا لبنانی اگر خوش ...
علائم بارداری در روزهای اول، خونریزی دارم!
است باعث شود خواب راحتی نداشته باشید. سینه های دردناک یکی از معمولی ترین علائم بارداری ، حساسیت و تورم سینه ها، به خاطر افزایش سطح هورمون ها می باشد. درد و تورم ممکن است مانند حالتی که قبل از قاعدگی احساس می کنید باشد. بعد از سه ماهه اول، این ناراحتی به طور قابل توجهی کاهش می یابد. زیرا بدن شما تغییرات هورمونی تان را تنظیم می کند. خونریزی خفیف یا لکه بینی این علامت ممکن است ...
علت خشکی واژن، دارو تاثیر می ذاره؟
انتخاب لباس زیر باید بسیار دقت نموده و یا استفاده از دستمالھای توالت یا صابونھای مناسب و تایید شده را مورد توجه قرار دھید. توجه به رژیم غذایی: سویا را حتما در رژیم غذایی خود قرار دھید استفاده مناسب و به اندازه سویا در رژیم غذایی در رفع این مشکل بسیار موثر است. ھمچنین سعی کنید از میوه جات و سبزیجات تازه استفاده کرده و از خوردن غذاھای سرخ کرده و یا بسیار چرب خودداری کنید. این مواد غذایی در ...
7 عامل پنهان که نمی گذارد چربی های شکمی از جایشان تکان بخورند!
.... استفاد از پله ها به جای آسانسور، دورتر پارک کرد اتومیبل و استفاده از میز ایستاده هم راههای خوبی برای آب کردن چربی های شکم هستند. زیاد نوشابه رژیمی می خورید شاید فکر کنید با انتخاب نوشابه های رژیمی به عنوان یک نوشیدنی مناسب، از کالری مصرفی تان کم می کنید و از وزن تان می کاهید. اما تحقیقات نشان داده عکس این موضوع درست است! مخصوصا وقتی پای چربی دور کمر به میان می آید. طبق ...