سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
سازم به خاری که بر دل نشیند ما هم با طبیب اصفهانی هم عقیده ایم. درمان خار پاشنه ساده است؛ ساده تر از آنچه که گفته شد. با انجام اقدامات درمانی ذیل، بیمار به مدّت طولانی – و گاه تا پایان عمر – از شرّ درد و آزار خار پاشنه راحت خواهد شد. البته اقدامات فوق الذّکر – به جز داروهای شیمیایی و جرّاحی – هم مورد تایید ما هستند؛ امّا میزان اثربخشی آنها کمتر از روش هایی است که در ادامه به آنها اشاره ...
آب آناناس برای مقابله با سرفه
برابر موثرتر از شربت سرفه عمل کند. آنزیمی به نام بروملین در آناناس عامل کلیدی در این زمینه محسوب می شود. چرا آب آناناس در درمان سرفه موثر است؟ آب آناناس ممکن است به درمان سرفه پایدار، زمانی که دلیل این شرایط یک بیماری جدی مانند سینه پهلو نیست، کمک کند. برای مقابله با سرفه خفیف استفاده از آب آناناس ممکن است ایده خوبی باشد. مواد مغذی کلیدی در آب آناناس وجود دارند که ...
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
دادن وزن حین درمان می تواند فشار خون فرد را در مقایسه با مصرف دارو به تنهایی به میزان چشمگیری کاهش دهد. چهار کیلوگرم کاهش وزن می تواند فشار خون سیستولیک را 4.5 درجه کاهش دهد، همچنین حفظ وزن در طول یک سال حتی می تواند فشار خون را تا 11 درجه کاهش دهد. گرچه هنوز مشخص نیست که چرا کاهش وزن برای فشار خون مفید است؛ اما برخی دانشمندان معتقدند کاهش وزن منجر به تغییرات در گردش خون می شود و به همین ...
علائم فشار خون بالا در کودکان
که چاق می باشند. اگر این فشار خون بالا تا دوران بزرگسالی ادامه یابد (اتفاقی که گفتیم معمولا می افتد)، کودک شما در معرض ابتلا به بیماری های زیر خواهد بود:سکته، حمله قلبی، نارسایی قلبی و بیماری کلیوی. لازم است بدانید که از سن سه سالگی به بعد فشار خون بچه ها نیز مانند بزرگسالان باید به طور مکرر بررسی شود. البته در مواردی که کودک شما در معرض خطر بالای ابتلا به فشار خون قرار دارد، بررسی فشار خون باید از همان بدو تولد به طور مکرر انجام شود، مانند زمانی که کودک زودتر از موعد به دنیا می آید، کم وزن به دنیا می آید، مبتلا به بیماری های احتقانی قلب و یا مشکلات کلیوی مادرزادی باشد. ...
27 آبان 3 عامل اصلی بی خوابی
تحریریه دنیای سلامت آیا وقتی که خیلی پرمشغله هستید، بیش از هر چیزی به یک خواب آرامبخش شبانه نیاز دارید؟ محرومیت از خواب، خطری جدی برای سلامت محسوب می شود، ولی مردم کمتر به این خطر توجه می کنند؛ در حالی که درست به اندازه غذا باید به خواب خود نیز اهمیت داد. حالا دیگر رابطه بین کم خوابی و چاقی برای همه روشن شده است و همه می دانیم که کم خوابی شدید باعث بیماری های قلبی، دیابت نوع ...
30 میلیون ایرانی وزن غیرطبیعی دارند
از این روش ها، نتیجه لازم را نگیرند و یا با شکست درمان چاقی و بازگشت وزن اولیه را به همراه داشته باشد. ولیزاده ادامه داد: این مساله بازار روش های غیرعلمی را داغ کرده و سبب شده است تبلیغات زیادی در این مورد در سطح شهر مشاهده شود که نه تنها در نهایت نتیجه مطلوب را به همراه نخواهد داشت بلکه عوارضی را نیز برای بیماران ایجاد کند. وی گفت: حتی روش درمانی جراحی برای 15 تا 20 درصد بیماران چاق ...
زخم های مقاوم به درمان را نمی توان جراحی کرد
فیزیوتراپی را تشکیل می دهند؛ بنابراین سخنرانانی از گروه بیومکانیک دانشگاه های صنعتی شریف و تهران را به این سمینار دعوت کردیم ، زیرا اغلب این تجهیزات را گروه های مهندسی مانند بیومکانیک می سازند. دهقان منشادی یادآور شد: فیزیوتراپیست ها در تمام مراحل ترمیم زخم در کنار سایر متخصصان جراحی ، پوست و پرستاران در کنار بیماران حضور دارند و تجهیزات مختلف الکتروتراپی بسته به مرحله زخم (حاد یا مزمن) استفاده می کنند. برای زخم های مقاوم به درمان نمی توان عمل جراحی انجام داد، بنابراین فیزیوتراپیست ها می توانند به کاهش التهاب ، درد و تسریع فرآیند ترمیم این زخم ها کمک شایانی کنند. ...
چطور در مترو و بی آر تی، از خودمان مراقبت کنیم؟
فشار دهید. 30 ثانیه این کار را انجام داده و سه بار تکرار کنید. بعد با سمت دیگر هم همین حرکت را انجام دهید. نگرانی و استرس داشتن خطر از دست دادن مترو، تاخیر داشتن، سپر به سپر شدن در ترافیک، ازدحام... هر کدام از اینها باعث به هم فشردن دندان ها و حرص خوردن و ناامیدی می شود. در طول یک مسیر طولانی، استرس، ناامیدی و کمبود وقت برای مراقبت از خودتان باعث مشکلات خواب، افسردگی و گند زدن ...
خستگی ام اس را با این روش رفع کنید
. نتایج مطالعه نشان داد که طب سوزنی در کنار سایر اقدامات معمول به طرز قابل ملاحظه ای خستگی را درمان می کرد ( در مقایسه با گروهی که فقط مراقبت های معمول را دریافت کرده بودند ) . فقط چند نفر در این مطالعه عوارض طب سوزنی را پیدا کردند مانند کبودی پوست و سردرد . بر اساس مطالعه فوق این احتمال وجود دارد که طب سوزنی به درمان خستگی ام اس کمک نماید – توصیه ما این است که دوستان مبتلا ...
همه چیز را در مورد تزریق بوتاکس بدانید
بسیار خوبی برخوردار است. تزریق را می توان برای از بین بردن خطوط زیر چشم، اطراف لب، خط خنده و خط زیر و کنار گوشه های لب نیز استفاده کرد، منتها باید به میزان کم و توسط فرد بسیار مجرب انجام شودچون احتمال بروز عوارض در این نقاط بیشتر است. آیا در گردن هم می توان از این دارو سود برد؟ ماهیچهٔ نازکی بنام پلاتیسما به زیر پوست گردن می چسبد که به مرور زمان و با افزایش سنّ فعالیت و انقباضش ...
کدام یک کالری بیشتری می سوزاند: دویدن داخل خانه یا بیرون از خانه؟
تاثیر چشم گیری روی ترازو نشان دهند. اگر می بینید بعد از دویدن در هوای گرم، وزنتان حسابی پایین آمده آن را باید به حساب کاهش سطح مایعات و از دست دادن وزن آب بدن بگذارید. به همین دلیل است که هنگام ورزش در دمای بالا، جایگزین کردن الکترولیت ها و مینرال ها ضروری است. در پایان به خاطر داشته باشید، برای داشتن یک کاهش وزن ماندگار، نباید بیش از آنچه سوزاندید غذا بخورید. ما همیشه به اشتباه، مقدار کالری ای که در طول ورزش سوزانده ایم را خیلی زیاد در نظر می گیریم. ...
برای درمان یبوست دانستن این نکات مفید است
آفتاب نیوز : این که هر چند وقت یک بار یا چند بار در روز اجابت مزاج می کنید، یک مساله شخصی است، و بنابر نتایج یک نظرسنجی جدید از بیش از 2,000 فرد بزرگسال در آمریکا، تقریبا نیمی از شرکت کنندگان اشاره داشته اند که یک بار در روز اجابت مزاج انجام می دهند. به گزارش "ویمنز هلث"، از سه بار اجابت مزاج در روز تا سه بار در هفته می توانند نشان دهنده شرایطی عادی باشند و جایی برای نگرانی وجود ...
هلیکوباکتر پیلوری می تواند شما را به کدام بیماری های دیگر مبتلا کند؟
بیشتر بدانید : همه چیز درباره بیماری پسوریازیس - از سوی دیگر، طاسی سکه ای و درماتیت اتوپیک (نوعی التهاب و خشکی پوست) Atopic dermatiti s با درمان هلیکوباکتر بهبود می یابند. همه داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، ولی همان طور که گفته شد، وجود هلیکوباکتر در معده می تواند منجر به بروز مشکلات پوستی یا تشدید آنها شود. بیماران حتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنند و درمان شوند ...
قند خون نرمال چند است؟
نوع 2 که انسولین تزریق نمی کنند، تعداد تست به خود فرد بستگی دارد. اگر می خواهید قند خون را به خوبی کنترل کنید، می توانید بعد از خوردن غذاهای مختلف یا انجام فعالیت های مختلف مقدار گلوکوز را تعیین کنید و به مقدار و نوع غذا توجه کنید تا اطلاعات موردنیاز را به دست آورید. آزمایش روزانه در یک زمان به شما اطلاعات سودمندی نمی دهد. با برنامه ریزی آزمایش انجام دهید؛ به عنوان مثال پس از تغییر قرص یا استفاده از دارویی خاص. working(); ...
روستاگردی از دل کویر تا قلب نیشابور
.... حمام خرانق حمام تاریخی خرانق، بنایی مربوط به دوره قاجار بوده که در کاروانسرا و در نزدیکی کشت زار واقع شده است. برای آنکه در این حمام به راحتی بتوان به آب قنات دسترسی پیدا کرد، آن را در سطحی پایین تر از قلعه و بالاتر از سطح متوسط روستا ساخته اند. همچنین با به کار گیری این روش هوشمندانه، فاضلاب حمام به زمین های اطراف قلعه هدایت می شود و گود ساختن آن از اتلاف گرما نیز ...
شیرینی که به تلخی می کشاند
مسؤول واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری های شبکه بهداشت شهرستان آبیک اذعان کرد: توصیه می شود از خوردن سس با سالاد پرهیز شده و از ماست، آبلیمو و آبغوره در سالاد استفاده شود. مصرف لبنیات کم چرب سبب جذب بیشتر کلسیم می شود بیگدلی افزود: مصرف شکر، چربی های اشباع، مواد قندی و غذاهای سرخ شده باید محدود شده و میوه، سبزی، غلات، حبوبات، مغزها و لبنیات باید بیشتر مصرف شود. وی ادامه ...
اولین عمل جراحی عقاب در ایران +عکس
اشاره کرده و می گوید: بنا بر منابع موجود، مدت زمان مناسب برای بیهوشی چنین پرنده ای بین 40 تا 50 دقیقه است اما عمل جراحی پیچیده این عقاب به دلیل جوش خوردن وسیع استخوان بلند بال 110 دقیقه به طول انجامید. تحمل این بیهوشی سنگین که ابتدا به صورت عضلانی و سپس استنشاقی انجام شد برای یک پرنده رکوردی قابل توجه است. این دامپزشک یادآور می شود: طی این عمل با همکاری دو تن از همکاران، استخوان جوش ...
شیر تو شیر بازار لبنیات
شیر و سایر فرآورده های لبنی فروکش نکرده است و هر روز هم روش های جدیدی از تقلب در این عرصه رونمایی می شود. فروش ماست شیرخشکی و خامه پالم دار چندی قبل حسن هاشمی، وزیر بهداشت در اظهارنظری قابل تامل اعلام کرد 7 درصد مواد غذایی صنعتی، هنگام کنترل ها مردود می شود و در 20 درصد مواد غذایی سنتی نیز آثار تقلب یا آلاینده وجود دارد. قطعا بخش زیادی از این تقلب های غذایی در ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
. برخی دلایل ناراحتی معده شامل رفلاکس اسید معده، یک زخم گوارشی، گاستریت (ورم معده)، گاستروآنتریت (التهاب معدی روده ای) و سوء هاضمه شدید می شوند. پرخوری و همچنین مصرف بیش از اندازه غذاهای تند و چرب، نوشیدنی های گازدار، چای و قهوه، و الگوهای غذا خوردن و خوابیدن نامنظم می توانند انسان را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ناراحتی معده قرار دهند. جدا از درمان های دارویی، برخی درمان ...
کوچک کردن شکم به روش طبیعی!!
مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماری های قلبی-عروقی است. تمامی چربی ها به یک شکل نیستند. چربی های شکمی زیر پوستی مشهودترین نوع چربی به حساب می آیند که زیر سطح پوست قرار دارند. در تمامی افراد میزانی از این چربی شکمی مشاهده می شود اما مقدار زیادی از آن می تواند نشان دهنده مشکل وزن باشد. مصرف قرص، انجام عمل جراحی و داروهای گیاهی از جمله روش هایی هستند که برای کاهش چربی شکمی به کار ...
درمان سرطان بامیکروب های روده
انسان و چه در روده موش موجب پاسخ بهتر به ایمنی درمانی می شود. اگرچه نتایج این مطالعه گامی بزرگ نسبت به تحقیقات گذشته است که تنها روی موش های مدل انجام می شد، اما هنوز خیلی زود است که براساس این نتایج از پزشکان بخواهیم شیوه تجویز آنتی بیوتیک ها را در بیماران مبتلا به سرطان تغییر دهند، زیرا معمای اصلی این داستان برای محققان حل نشده باقی مانده است. اکنون پرسش این است که این میکروب ها با چه روش و ابزاری می توانند در کار سیستم پیچیده ایمنی بدن انسان اختلال مثبت یا منفی ایجاد کنند؟ منبع: Nature مترجم: عسل اخویان طهرانی ...
قناعت از مصادیق حیات طیب است
.... اگر کسی بخواهد کاری لذید و گوارا انجام دهد، چون به گوارا بودنش علم دارد آن را به آسانی انجام می دهد؛ مثلاً، خوردن غذا زحمت دارد، ولی لذّت این غذا آن زحمت را جبران می کند. تمرین بر انجام واجبات و ترک محرمات، انسان را درون بین می کند و درون کارهای واجب، که شهد و روح و ریحان است، برای انسان متعبّد، آشکار می شود و از این رو کارهای واجب را به آسانی انجام می دهد؛ چنانکه پیغمبر اکرم ...
روش های مقابله با سرطان پانکراس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرطان پانکراس از خطرناکترین سرطان ها به شمار می رود که با علائمی مانند زردی چشم، کاهش وزن و درد شکم همراه است. در صورتی که این بیماری به موقع تشخیص داده شود شانس بهبود و بقای این بیماران افزایش خواهد یافت. انجمن سرطان آمریکا در مورد این سرطان خطرناک توصیه های ویژه ای ارائه داده است که در ادامه در اختیارتان قرار خواهیم داد. به لطف ...
پایان عصر آنتی بیوتیک
داریم که خطر بیماری های عفونی ای که قادر به درمان یا پیشگیری از آنها نیستیم را برای جامعه انسانی نشان می دهند. چرا مقاومت آنتی بیوتیک ها خطرناک است؟ اگر شخصی به علت یک عفونت باکتریایی به بیماری مبتلا شود، معمولا برای درمان به پزشک مراجعه می کند. در سال های قبل از کشف آنتی بیوتیک، مردم اغلب به دلایلی که برای ما قابل درک نیستند، برای مثال به علت برش ها یا خراش هایی که به عفونت های ...
تند غذاخوردن باعث چاقی میشود
...: تیرنگ نیستانی مدیر گروه تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص ارتباط سریع غذا خوردن و بروز بیماری های گوارشی توضیح داد: سریع غذا خوردن می تواند نقش زیادی در افزایش وزن افراد و همچنین بروز برخی از اختلالات گوارشی داشته باشد. وی گفت: در زمانی که فرد به سرعت غذا را صرف می کند، سیگنال هایی که باید در خصوص میزان انرژی مورد نیاز بدن به مغز ارسال شوند، به کندی به این ...
رایج ترین دردهای دوران بارداری
شفا آنلاین:درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهمتر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال علت و درمان آن باشد. این علامت در دوران بارداری هم بسیار مهم است. در واقع هر نوع درد در خانم باردار باید جدی گرفته شود. در این مطلب، به 10 درد شایع و مهم که ممکن است هر خانم بارداری آن را تجربه کند، اشاره می کنیم. 1. درد زیر شکم به گزارش شفا آنلاین ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
مشکل قلبی دارید باید قبل از بارداری، تمهیداتی بیاندیشید ولی اگر از قبل مشکل قلبی داشته اید و تا زمان بارداری متوجه آن نشده اید پزشک می تواند درمان دارویی را با دُز پایین شروع کند. 6/متورم و حساس شدن سینه ها بین هفته ی چهارم تا ششم بارداری شاهد تغییر در سینه ها و نوک سینه هستیم. به خاطر تغییرات هورمونی سینه ها حساس و متورم می شوند. این حالت بعد از گذشت چند هفته که بدن به ...
پسر پروانه ای سوری پوست جدید دریافت کرد
یک کودک متولد سوریه در آلمان در چندین عمل جراحی که باعث نجات جانش شده، پوست تغییر یافته ژنتیکی دریافت کرده که 80 درصد بدنش را می پوشاند. این پسر که نامش حسن است، به بیماری ژنتیکی "اپیدرمولیز بولوزا" که به بیماری پروانه ای هم شهرت دارد، مبتلاست. در این بیماری، پوست فرد به شدت نازک و شکننده می شود. در این عمل جراحی، تکه ای از پوست حسن برداشته شد، در آزمایشگاه دی ان ای آن تعمیر ...
اضطراب و افسردگی در 99 درصد زلزله زدگان
تواند عوارض زیادی در آینده داشته باشد که در درازمدت، نیاز به درمان های پرهزینه و پیچیده تری دارد. این مشکلات چیست؟ یکی پی تی اس دی است که یکی از شایع ترین اختلالات است. پی تی اس دی، یعنی فرد آن قدر دچار بحران روحی می شود که تا مدت ها اضطراب شدیدی را تجربه می کند. یادآوری دوباره خاطره ها، ترس از وقوع حادثه، مرور برخی افکار بیمارگونه و وسواسی، اختلالاتی است که افراد حادثه دیده را درگیر می ...
پرورش گیاهی در خانه که کمتر از یک داروخانه طبیعی نیست
tretinoin مخلوط نمودند و دریافتند که این مخلوط خواص درمانی خوبی بر روی آکنه های خفیف و متوسط دارد. شما برای درمان آکنه های روی پوست می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیما روی محلی آکنه بمالید. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا از خواص درمانی آن نهایت استفاده را برای نابودی آکنه ها ببرید. محافظت از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV ...