سایر منابع:
سایر خبرها
مُداوای بیش از 3 هزار مجروح زلزله کرمانشاه در مراکز درمانی ارتش
اعزام کرد. فرمانده بهداشت، درمان و امداد ارتش با بیان اینکه تیم های بهداشت محیط، روان، تغدیه، دامپزشک، مبارزه با بیماری ها به مناطق مورد نیاز و روستاها اعزام شدند؛ اظهارکرد: آموزش بهداشت های فردی و جمعی، سم پاشی محیط به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری ها، نحوه دفن زباله و فاضلاب از جمله اقدامات این تیم ها هستند. امیر رجبی گفت: خودروهای واکنش سریع بهداشتی از نیروی دریایی ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
غذایی افزاینده شیر به ویژه در بانوان گرم مزاج است. مثل گندم می توان اشکال مختلف بوداده، پخته، جوانه(مالت) و یا حتی ماءالشعیر طبی را مورد استفاده قرار داد. برای تهیه ماءالشعیر طبی، 50 گرم جوی پوست کنده سالم (نه پرک و نه نیمکوب) را با چهار لیوان آب (یک لیتر)، با حرارت ملایم، آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت شکفته و کاملاً پخته برسند. این زمان به طور متوسط 40 تا 50 دقیقه طول می کشد ...
دانش آموزان زلزله زده به چه حمایت های روانی نیاز دارند؟
چند هفته یا چند ماه بعد از وقوع حادثه شاهد خواهیم بود. مثلا در گزارش از آسیب های شدید روانی مثل تصادف، مرگ عزیزان، زلزله، جنگ و... بسیار موارد دیگر گزارش شده که فرد آسیب دیده مدت ها بدون هدف و بی آنکه بداند به کدام سمت در حال حرکت است ساعت ها و حتی روزها راه رفته است. در زلزله هائیتی در آمریکا که بیش از 150 هزار نفر کشته شدند گزارشات زیادی از سرگردانی افرادی داده شد که نمی دانستند چه ...
حضور امام خامنه ای در مناطق زلزله زده کرمانشاه/ "کمبود وسایل گرمایشی" مشکل عمده زلزله زدگان/ استقرار ...
برای اسکان موقت مناطق روستایی اشاره و عنوان کرد: خوشبختانه در چند روز نخست اقدامی که باید انجام می گرفت اسکان موقت بود که قبل از اسکان موقت نیز کار آواربرداری، انتقال جان باختگان و مصدومان به مراکز درمانی انجام شد. وی بیان کرد: تعدادی روحانی به این مناطق اعزام شد تا بتوانند در همان روستاها کارهای تدفین انجام و در مراسمات آن ها شرکت کنند. سردار ریحانی در ارتباط با بحث اسکان ...
مسمومیت 10 نفر با گاز مونوکسید کربن در استان یزد
سکونت و کار خود اطمینان حاصل کنند. این مسئول ادامه داد: حتما هفته ای دوبار وسایل گازسوز خود بویژه بخاری را کنترل کنید تا شاهد این قاتل خاموش نباشیم. دهقان تصریح کرد: گاز منوکسیدکربن هیچ گونه رنگ و بویی نداشته و در اثر سوخت ناقص مواد سوختی و عموما در فضای بسته ایجاد می شود بنابراین استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و بدون دودکش بیشترین موارد ابتلا به ...
کدام رفتار جنسی برای مردان و زنان در رابطه جنسی جذاب تر است؟
فقط در صورتی بوجود می آید که به دنبال رابطه جنسی احساسات مثبت بوجود بیایند. به گزارش انجمن روان شناسی انگلیس The British Psychological Society: "زمانی که یک فرد وارد رابطه جنسی می شود فقط به دنبال برقراری یک ارتباط صمیمی نیست بلکه خواهان تجربه احساسات بیشتر حین و چند ساعت بعد از رابطه است. از این رو به نظر می رسد رابطه جنسی نه تنها به خاطر اثرات فیزیولوژیکی و لذت بخش آن به سود ماست ...
درد اعتیاد یا طرد از خانواده/ چه عاملی مانع بازگشت معتادان می شود؟
... بنابراین همه این عوامل دست به دست هم داده و باعث می شود فردی که به تازگی از اعتیاد رهایی یافته است؛ مأمنی برای خود پیدا نکند و با احساس تنهایی و البته افسردگی، مجددا اعتیاد را برای ادامه زندگی خود انتخاب کند. علت این امر هم به وضوح مشخص است؛ انسان موجودی اجتماعی است و زندگی در خانواده و اجتماع است که به وی هویت می بخشد. لذا فرد معتادی که بهبود یافته است وقتی از سوی اصلی ترین کانون اجتماعی ...
سبقت سالمندی از آموزش های اجتماعی
و پرستاران سالمندی داریم و این رشته ها اکنون در چندین دانشگاه ایران تدریس می شوند. علی دادگری افزود: بنابراین در حوزه بهداشت به این موضوع پرداخته شده اما برای مسائل اجتماعی سالمندان باید فکری اساسی شود، همچنین در برنامه درسی پرستاران که تا پایان امسال اعلام می شود، با انجام بازنگری، بسیاری مباحث اجتماعی در پرستاری سالمندی گنجانده شده تا پرستار بداند با سالمند چگونه رفتار کند که در جامعه سالم ...
مرگبارترین شیرینی در خوراکی های پرطرفدار کودکان
گلوکز هر 2 قند هستند، اما دسته های سلولی ها آنها بسیار متفاوت است. آزمایش های بیشتری بر روی موش ها نشان داد که کاهش پروتئین به کاهش وزن کبد و افزایش تحمل گلوکز در آن منجر می شود؛ افزایش قند خون و میزان فروکتوز همیشه با چاقی همراه است. تقریبا همه افرادی که مبتلا به دیابت هستند چربی بیشتری را هم به کبد خود اضافه می کنند. به همین دلیل افراد مبتلا به کبد چرب نیز در معرض خطر ابتلا به ...
خانوادۀ متعالی در مکتب رضوی/ احسان صمدی
دستورات شرع مقدّس و احکام عقل شکل می گیرد و مناسبات و روابط میان اعضای آن منطبق با استانداردهای اسلامی است و در آن حقوق متقابل افراد رعایت شده و در نهایت خروجی آن انسان هایی شایسته و مؤثر در جهت تشکیل جامعه ایده آل اسلامی است. منظور از سبک زندگی رضوی، شیوه ها، روش ها، پشتوانه های رفتاری و سخنان امام رضا(ع) است.در زندگی با سبک رضوی، فرد با در نظر داشتن رفتار و کردار و اندیشه امام رضا(ع) در ...
چرا شاد بودن برای سلامتی مفید است؟
ها و ضعف های حرکتی در سال های بعدی زندگی در سال 2014، محققان ارتباط بین احساس شادی و احتمال ضعف حرکتی را مورد بررسی قرار دادند. پژوهشگران اطلاعات مربوط به 3199 مرد و زن بالای 60 سال را به مدت 8 سال جمع آوری کردند. آنها دریافتند در میان این افراد آنهایی که لذت کمتری از زندگی برده بودند، بیشتر در معرض یک یا دو ضعف در فعالیت های روزمره قرار داشتند. بنابراین داشتن سطح خاصی از شادی ...
هر شهروند یک قصه
وارد دنیایی شد ه اند که برایشان بیگانه است؛ اما دست آخر آ ن ها نیز جزیی از همین دنیا می شوند. پسر امپراطور یونجه برها، برخی از شاخصه های زندگی مدرن را به تصویر می کشد: سلطه بر طبیعت، هژمونی پول، ارتباط بر مدار منفعت طلبی و مصرف گرایی. در این رهگذر می توان تمایل افراد در دنیای مدرن را به قصه گویی و ابراز وجود هم دید. انسان هایی که هر کدام می خواهند در گذر زندگی شلوغ و پرسرعت و مکانیکی شهری ...
روش های غیرعلمی درمان چاقی در عطاری ها
در خواب در اثر آپنه تنفسی از جمله این عوارض است. تغییر شیوه زندگی با اصلاح سبک تغذیه و مصرف غذاها با حجم بیشتر و کالری کمتر، انجام فعالیت های های بدنی مناسب روزانه و همچنین استفاده از روش دارودرمانی اولین راه درمان چاقی به شمار می رود. اما برخی افراد ممکن است با استفاده از این روش ها، نتیجه لازم را نگیرند یا با شکست در درمان چاقی و بازگشت وزن اولیه مواجه شوند؛ بیماران مبتلا به چاقی ...
رئیسی: خواهش دارم مسائل سیاسی مطرح نشود
فرهنگی دریافت کنند و در برخی از شهر ها کتابخانه و دارالشفاء ایجاد کرده و یا می کنیم و به اقتضای نیاز اماکن حرکت می کنیم، اما چند اولویت داریم که نخستین آن رفاه زائر است ما زائر را از مبدا تا مبدا می بینیم. وی گفت: در راه ها، میقات الرضا ایجاد کرده ایم و قریب به 20 مورد ایجاد شده و 10 تا 15 مورد در حال انجام است و چشم انداز این ها حدود 100 میقات است، ما معتقدیم مشهد ظرفیت بسیاری دارد و حوزه ...
تعویض امام جمعه تنکابن مشکل آدینه را حل نخواهد کرد/ انقلابی بودن از حرف تا عمل
...: عزیزان سالیان سال عقب افتادگی داشتند و باوجود جذب چند عضو جدید همچنان حاصل این عقب افتادگی سه ماهه ما نیز هستند. مصطفی اخشابی یکی دیگر از اعضای شورای اسلامی شهر تنکابن اظهار کرد: هر مسئولی در شهر تعدادی موافق و مخالف دارد و ممکن نیست شخصی مورد موافقت همه مردم باشد، این موضوع درباره ی امام جمعه تنکابن نیز صدق می کند. وی افزود: عده ای از افراد به نقل قولی از مسئولین ارشد ...
❖ به مناسبت شهادت ثامن الحجج(ع)؛ هجرت امام رضا معارف دین را گسترش داد/ موقعیت جامعه در عصر رضوی
نویسند نایب و وکیل تام الاختیار امام رضا در خراسان بوده است که امام کارهای حضرت توسط او انجام می شده است، پس از آنکه امام رضا به خراسان آمد، هشام دید جمعیتی که تا دیروز گرد وی بودند پراکنده شدند و به گرد امام رضا هستند. همین فرد پیش وزیر مامون رفت و گفت من از همه بهتر اطلاع دارم چه کسانی با حضرت ارتباط دارند و حاضرم برای شما جاسوسی کنم. وکیل تام الاختیار امام رضا، جاسوس مامون شد. لذا مال دنیا با افراد ...
خواص ویژه زرشک را بشناسید
به گزارش بلاغ ، همه ماها به دنبال چنین گیاه معجزه اسایی در زندگی خود هستیم. این گیاه همان زرشکی است که در غذاهای خود مورد استفاده قرار می دهیم. داروهای حاوی زرشک بیش از 2500 سال برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. حالا سوال اینجاست که چرا زرشک اینقدر مهم است؟ مطالعات انجام شده نشان داده است که این گیاه می تواند از رشد باکتری های بد در روده جلوگیری کند و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی ...
سالم ترین شیوه ها برای انجام ورزش های قلبی عروقی
ای می کند و تنفس را بهبود می بخشد. تمرینات قلبی شایع عبارتند از پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، قایق رانی و اسکی. در بدنسازی دستگاه های قلبی عروقی مانند تردمیل، اسکی فضایی، دوچرخه ثابت، دستگاه پله و ... قابل استفاده هستند. گرم کردن و حرکات کششی: به طور سنتی، مربی شما قبل از انجام هر گونه ورزش شدید به شما کشش های اولیه و تمریناتی برای گرم کردن بدن ارائه می دهد. گرم کردن 5 تا 10 ...
به ازای هر دو هزار و 500 نفر یک مراقب سلامت در لنجان وجود دارد
: این موارد بر ساختار قامتی و نیز وضع جسمانی افراد اثرگذار است لذا می توان با اصلاح شیوه تغذیه از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل، کم کالری و کم چرب به همراه فعالیت های بدنی و ورزش منظم، کنترل وزن بخصوص چاقی شکمی و کنترل دقیق قند خون با کمک پزشک در جهت درمان این بیماری، نتیجه مطلوبی را به دست آورد . وحدتی در ادامه با اشاره به سامانه یکپارچه بهداشت سیب اضافه کرد: یکی از مهمترین طرح های ...
راهکارهای موثر برای بدون استرس خوابیدن در شب
به گزارش بهداشت نیوز: یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان اضطراب رابطه مستقیمی دارد به همین دلیل افراد آرام و با آرامش خاطر خیلی راحت خوابیده ولی افراد نگران و مضطرب به علت افکار نامنظم و آشفته ای که دارند به سختی به خواب می روند و از سوی دیگر خواب یکی از عوامل بسیار موثر در رفع اضطراب و تنش و درواقع یکی از بزرگترین عوامل ...
راه حلی ساده برای مقابله با فشار خون
نشان داد که مصرف فلفل و غذاهای تند سبب می شود تا افراد میل کمتری به استفاد از نمک داشته باشند. محققان دریافتند در مغز انسان مناطقی که نسبت به طعم شوری و تندی واکنش نشان می دهند و تحریک می شوند با یکدیگر همپوشانی دارند و به این دلیل فعالیت های مشابهی در این مناطق مشترک انجام می شوند. در نتیجه، مصرف غذاهای تند به طور موثری سبب افزایش حساسیت نسبت به شوری می شود و کمک می کند تا فرد نمک کمتری ...
فواید حرف زدن با خود
خودتان هستید. می دانید یک راه دیگر برای بهبود پیگیری شما چیست؟ تعریف اهداف خود با استفاده از ضمیر شما ( به جای این که بگویید، من می خواهم بیشتر از همیشه ورزش کنم، بگویید، شما باید بعد از کار به باشگاه بروید ). مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی روان شنایی اجتماعی Social Psychology نشان داد، افرادی که این کار را انجام دادند رفتار مولدتر و بهتری در انجام تمرینات ورزشی داشتند. محققان بر این باورند که ...
وقتی در نگاه مسئولان همه چیز رنگ سیاست می گیرد
اینکه پس از بلایا، افراد در معرض عوامل استرس زای متعددی قرار می گیرند، می گوید: از مهمترین این عوامل می توان به انواع آسیب های جسمانی، نداشتن محل امن برای آسایش و استراحت، نبود مواد غذائی لازم برای رفع گرسنگی و تشنگی، مواجهه با صحنه های دلخراش از قبیل جنازه اقوام و آشنایان، تخریب ساختمان ها، از دست دادن اموال و دارائی و ... که فشار روانی زیادی را بر فرد وارد می کند، اشاره کرد. او می گوید ...
اگر به آب آلرژی دارید بخوانید!
نشده است. در واقع می توان گفت واکنشی شبه آلرژیک است که به زیر مجموع ه ای از آدنوزهای جسمانی تعلق می گیرد که منظور از آدنوزها، وضعیت و حالتی است که از علائم آن بروز کهیر و ورم بر بدن انسان در نتیجه تحریک پوست می باشد. در صورت ابتلا به آدنوز آگاراژی، به هنگام تماس آب با پوست بدن ورم های قرمز و متورم و توام با احساس خارش بر بدن فرد ظاهر می شود. این واکنش هیستامینی در واقع به خود آب مربوط ...
روزنامه یا شبکه های اجتماعی، کدام یک پیروز می شوند؟ نفیسی: نمی توانیم فاقدروزنامه چاپی باشیم |نمکدوست: ...
حرف درستی را می زند، برای اینکه یک مسئله که مشکل را حل می کند، بیان می کنیم و راه حل را همراه با بیان مشکلات ارائه می دهیم. نمی توان تنها انتقاد کرد یا همه چیز را خیلی خوب و ایده آل دید، باید واقعگرا باشیم و همه چیز را همانطور که هست مشاهده کنیم. امروزه در شبکه های مجازی سرعت انتشار خبر و اول بودن مهم است و به صحت منبع خبر توجهی نمی شود، در حالیکه در رسانه های حرفه ای به چند منبع استناد ...
آجیل، کپسول قدرتمند سلامتی
به گزارش شبستر خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعه دانشمندان نشان می دهد خوردن آجیل و عصاره آن ها به میزان 2 بار در هفته می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را تا یک چهارم کاهش دهد. محققان دانشگاه هاروارد با مطالعه بر روی بیش از 200،000 نفر در طول مدت سه دهه متوجه شدند که همه انواع آجیل ها از بروز حملات قلبی جلوگیری می کنند. افرادی که یکی از انواع آجیل ها را 2 بار یا چند بار در هفته ...
نقش حجاب ایرانی اسلامی در خانواده وجامعه/ اصل حجاب برای زنان ودختران تعریف نشده است
بهترین شکل عمل شود. این مسئول با بیان اینکه امروزه در بحث فرهنگ حجاب اقدامی انجام نمی شود تصریح می کند: دختران امروز ما مادران آینده هستند و باید آگاه شوند که حجاب و عفاف در خانواده موجب سلامت تک تک افراد خانواده و در نهایت سلامت جامعه می شود. لزوم افزایش اعتبارات فرهنگی مدیرکل تبلیغات اسلامی استان البرز می گوید: برای گام موثر در این زمینه باید خانواده، مدرسه و همه ...
آزمایش خون تان را در خانه تفسیر کنید
. همه افراد بالای 20 سال باید حداقل یک بار از لحاظ چربی های خون شامل کلسترول تام، کلسترول خوب، کلسترول بد و تری گلیسیرید ها بررسی شوند، سپس اگر نتایج طبیعی بود این آزمایش باید حداقل هر 5 سال یک بار تا 40 سالگی و پس از آن هر دو سال یک بار تا 50 سالگی تکرار شود. از 50 سالگی به بعد نیز سالی یک بار باید انجام شود. 7. چگونه می توان با آزمایش متوجه اختلالات تیروئید شد؟ عمده ترین ...
بیماری لالی انتخابی چیست؟
؛ اسکیزوفرنی یادیگر اختلال سایکوتیک وجود ندارد. کمرویی ؛ اضطراب اجتماعی؛ ترس از خجالت اجتماعی و انزوای اجتماعی. مشکل در حفظ ارتباط چشمی ؛ بیان پوچ وبی میلی به لبخند؛ مشکل در بیان احساسات ؛ حتی با اعضای خانواده. گرایش به نگرانی بیشتر؛نسبت به اکثر افراد همسن خود - حساسیت به سروصدا وشلوغی. درمان: درمان لالی انتخابی به راحتی امکان پذیر نیست. برای ...
چه نکاتی را باید در اولین روز کاری رعایت کنیم؟
میان همکاران ندارید، شاید شما را مضطرب کند. یادتان باشد که بقیه همکاران شما مدتهاست که در این محل کار می کنند پس طبیعی است که دوستان زیادی در میان همکاران داشته باشند. پس خودتان را با آنها مقایسه نکنید. شما تازه اول راه هستید، پس در برقراری روابط دوستی پیش قدم شوید. رفتاری دوستانه داشته باشید و با رویی باز و گشاده، همه را بپذیرید. شاید در طی چند ماه اول مدام به این قضیه فکر کنید که اشتباه کرده اید ...