سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع جوش صورت با کمک طب سنتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این مطلب می خواهیم روش ساخت چند ماسک طبیعی ، که تاثیر بسزایی در رفع جوش، کک و اسکار پوستی را دارد، برای شما کاربران عزیز معرفی کنیم. استفاده از ماسک های طبیعی و مواد موجود در خانه در درمان جای جوش، کک و اسکار پوستی تاثیر چشمگیری دارد. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: برای درمان جای جوش استفاده از ماسک پوست لیمو ترش به همراه عسل روزانه 10 ...
سه روش درست کردن یک استیک خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،استیک یکی از ساده ترین و بهترین غذاهایی است که می توانید با گوشت بپزید. این غذا به کار زیادی نیاز ندارد و حتی سس ها و ادویه های اضافی می تواند طعم طبیعی گوشت را از بین ببرد. راه های زیادی برای پختن استیک وجود دارد تا دقیقا به همان نتیجه ای که می خواهید برسید. در این جا سه روش را با هم مرور می کنیم: مواد لازم: گوشت بدون استخوان ...
سازمان بسیج اصناف در مناطق زلزله زده کرمانشاه آشپزخانه احداث می کند
قبیل برنج، مرغ، گوشت، حبوبات و ظروف یکبار مصرف از طریق اصناف سراسر کشور تامین شده و به منطقه ارسال می گردد. وی ادامه داد: وظیفه آشپزخانه مرکزی پخت غذای گرم و تحویل آن به سپاه کرمانشاه جهت توزیع به زلزله زدگان استان است. حسن پور از همه اصناف، بازاریان و تجار کشور خواست که اقلام مورد نیاز را از طریق بسیج اصناف و اتاق اصناف جهت ارسال به آشپزخانه مرکزی شهید عراقی تحویل نمایید. ...
برای آنکه آشپز خوبی باشید
تازه یا سیب زمینی رنده شده بخوابانید. برای گرفتن بوی ماهی نیز می توانید به روغن، قبل از قرار دادن آن روی حرارت، آبلیمو اضافه کنید. 6. هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. 7. برای جلوگیری از وا رفتن کوفته گوشت و برنج، در آب قدری آرد بریزید و حرارت را بالا ببرید. 8. اگر به غذا بیش از حد فلفل زده اید ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
شیشه هم روش بسیار مناسبی است. مناسب است که گوشت گوسفند و پرندگان کوچک مانند بلدرچین و کبک، جزء مهمی از تغذیه مادر شیرده را تشکیل دهند. شیربرنج بهتر است با برنج ایرانی و شیر گاو تازه تهیه شود. شیرین کردن شیربرنج با شیره انگور یا عسل، اثر آن را افزایش می دهد اما در بانوان گرم مزاج می توان از شکر استفاده کرد. کاچی در طب افواهی ، کاچی از ضروریات تغذیه ای ...
با این 10 غذای سالم وزن کودک تان را افزایش دهید
. 3. تغذیه کودک با شیر و خامه: شیر یک منبع طبیعی و خوبی از پروتئین و کربوهیدرات ها است، همچنین، سایر مواد مغذی مهم را نیز داراست. شما به عنوان یک مادر و یا پدر، اطمینان حاصل کنید که کودک شما حداقل 2 لیوان شیر در روز مصرف کند، مصرف شیر توسط کودکان می تواند در اشکال مختلفی مانند کوکتل های شیری، همراه با غلات، غذا های شیری درست شده با حبوبات و یا دسر های شیری باشد. اضافه کردن ...
طرز تهیه کالباس در منزل
...: اگر می خواهید یک کالباس سالم و خوشمزه را نوش جان کنید، این روش تهیه را امتحان کنید. اگر بعضی ادویه ها را ندارید می توانید حذف کنید. مواد لازم : -مرغ یا گوشت (چرخ شده) 600 گرم -یخ (خرد شده) نصف لیوان -شیرخشک (قنادی) 1 ق غ -نشاسته ذرت 1 ق غ -سیر سه حبه -پودر سیر 1 ق چ -جوز رنده شده 1/2 ق چ ...
بخور نخورهای سکته مغزی
. خوراکی های حاوی پتاسیم مانند حبوبات، مغزها، دانه، میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی این افراد باید گنجانده شود. 5. برای کنترل فشارخون پس از سکته مغزی توصیه می شود رژیم غذایی بسیار کم نمک رعایت شود و مقدار نمک از 300 میلی گرم بیشتر نباشد. برای این بیماران بهتر است غذا در منزل طبخ شود. 6. افزایش مصرف فیبرها به کاهش کلسترول بیمار کمک می کند که میوه ها، سبزیجات و دانه های کامل این ...
6 خاصیت گیاه اسفرزه یا پسیلیوم برای سلامتی
مزمن کمک خواهد کرد . پایین آوردن سطح قند خون تحقیقات نشان داده است مکملهای فیبری با پایین آوردن سطح انسولین، مقدار قند خون را کاهش می دهند و این خاصیت، خصوصا در مورد فیبرهایی مانند پیسیلیوم که در آب حل می شوند، بیشتر است. در حقیقت، پیسیلیوم در این زمینه نسبت به سبوس غلات دیگر مانند گندم و برنج و ... بهتر عمل می کند و این به دلیل فرم فیبری ژله مانند آن است که می تواند هضم غذا ...
پخت آش نذری 20 تنی در شهرستان نایین+ تصاویر
اذان صبح در بین مردم توزیع می شود. مسؤول اجرایی این برنامه خاطرنشان کرد: این آش نذری در قالب افزون بر 80 دیگ با استفاده از حدود هزار و 300 کیلوگرم گوشت، هزار و 500کیلوگرم گندم، هزار و 700 کیلوگرم حبوبات، 300 کیلوگرم برنج و 24 هزار لیتر آب، به روش پخت سنتی و با آتش هیزم پخت می شود. وی عنوان داشت: خادمان هیأت های شهرستان نایین از اربعین حسینی مقدمات پخت این آش را فراهم می کنند و در شب نهایی پخت، بیش از دو هزار نفر از مردم از استان های کشور مانند اصفهان، تهران، یزد، چهارمحال و بختیاری، قم، خراسان جنوبی و دیگر شهرهای کشور شرکت دارند. انتهای پیام/63056/ی30/ ...
شیر تو شیر بازار لبنیات
: گاهی اوقات هم که شاهد هستیم از شیرخشک در فرآیند تولید ماست و شیر استفاده می شود تا قیمت تمام شده تولید شیر کاهش پیدا کند که این تخلف هم از چشم خیلی از مردم پنهان باقی می ماند. کاکل ذرت، روغن نباتی و صدها راه تقلب غذایی تقلب در صنایع غذایی، فقط به تقلب در صنایع لبنی خلاصه نمی شود. هرچقدر فناوری ساخت تولید مواد غذایی بالاتر بالا می رود، به همان نسبت هم تقلب های غذایی، پیچیده تر و ...
برنامه غذایی مناسب کودک، چی خوبه چی بد؟
... حبوبات، غنی از مواد پروتئینی و املاح هستند که معمولا از اواخر سال اول زندگی به رژیم غذایی کودک اضافه می شوند. در سال دوم نیز بتدریج بر تنوع آن افزوده و به صورت کاملا پخته شده (بعد از خیس کردن و جداکردن پوست آن) همراه با سیب زمینی و روغن زیتون می تواند مورد استفاده قرار گیرد. اگر شروع غذا یک باره و به صورت آنچه که در سفره خانواده است به کودک داده شود، پذیرش و هضم آن برای او مشکل می ...
11 نوع ماسک طبیعی برای روشن کردن پوست
.... ماسک سفید کننده صورت پودر شیر خشک یک قاشق چای خوری شیر خشک یک الی دو قاشق چای خوری آب پرتقال طبیعی یک قاشق چای خوری خمیر بلغور جوی دوسر تمامی مواد را به خوبی با هم ترکیب کرده تا یک دست شود. صورت خود را با شوینده مناسب شسته و کاملا خشک نمایید. با دست تمیز و خشک این ماسک سفید کننده صورت را بر روی پوست صورت و گردن خود بمالید. پس از 10 الی 15 دقیقه ...
میزان کالری موادغذایی پرمصرف را بدانید!
200 گوشت گوسفند پر چرب 300 گوشت گوسفند کم چرب 220 ماهی 100 مرغ 200 6- لبنیات لبنیات میزان کالری شیر غلیظ (1 لیوان) 450 کره (یک قاشق غذاخوری) 100 ماست چکیده (100 گرم) 150 ماست کم چرب (1 لیوان) 110 خامه (یک قاشق غذاخوری) 45 7- میوه ها میوه (100 گرم) میزان ...
مواد ممنوعه در دوران بارداری، مهمترین نکات
محسوب می شود. گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید. از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. غیر از خواص ...
اطلاعات جالبی درباره ریزش و سفیدی مو
چای سیاه آماده می شود. ماساژ این جوشانده نیز می تواند روند تیره شدن موها را تسریع کند. چند توصیه برای جلوگیری از سفید شدن موها فقط استفاده از ماسک گیاهی کافی نیست، بلکه اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد طبیعی به سبد غذایی می تواند تأثیر مستقیمی بر جلوگیری از سفید شدن موها داشته باشد. درمانگران طب هندی اعتقاد دارند مصرف ترکیب یک حب زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل یکی از ...
وقتی قلب کویر برای دیار غیرت می تپد؛ آهنگ مهربانی دیار کریمان برای یاری مردم زلزله زده/تصاویر
غذای گرم برای هم میهنان در نظر گرفته شده است. وی ادامه داد: همچنین مردم می توانند کمک های غیر نقدی خود را خصوصا ارزاقی نظیر برنج، روغن ، حبوبات، گوشت، رب گوجه و ... را تحویل چادرهای هلال احمر کمیته امداد و یا چادر مربوط به موکب اربعین نمایند. سخنگوی ستاد جمع آوری کمکهای مردمی جهت زلزله زدگان غرب کشور خاطرنشان کرد: در صورتی که کمک های مردمی به سرعت انجام شود اعضای موکب امام خمینی ...
تا به حال این غذاهای کره جنوبی را امتحان کرده اید؟
.... این غذا در واقع پوره کدو حلوایی و یا کدوی معمولی است که بابرنج بلغور ترکیب می شود تا به شکل یک سوپ غلیظ و یا پوره دربیاید. این غذای محبوب از آن غذاهایی است که دستور پخت راحتی دارد و در رفتن به رستوران افراد زیادی را می بینید که در حال خوردن این غذای محبوب کره ای هستند. Tteok-bokki اگر در غرفه های غذاهای خیابانی به غذایی برخوردید که شکلی شبیه اسپاگتی های کوتاه و کلفت دارد و ...
هرکاسه حلیم و شله زرد نذری چقدر هزینه دارد؟
ماه محرم توزیع می کنند و برنج، پرفروش ترین ماده غذایی در این ماه است. اما تفاوتی بین نذری های ماه محرم و اربعین وجود دارد. در این روزها، بیشتر حلیم، آش یا شله زرد درست می کنند. براساس گزارش اتحادیه بنکداران مواد غذایی، در ماه محرم مصرف برنج در ایران 91 هزار تن، روغن 5.41 هزار تن و حبوبات 23 هزار تن بیشتر از بقیه ماه های سال است. بنا به اعلام اتحادیه گوشت گوسفند و اتحادیه فروشندگان مرغ ...
محصولات قابل جایگزین به جای نفت ( صادرات غیرنفتی، بخشی از راه حل تحقق اقتصاد مقاومتی )
تا چند برابر افزایش یابد. در بیان اهمیت این موضوع باید توجه داشته باشیم ، با این که ایران در مناطق بیابانی و نیمه خشک قرار دارد و هنوز به سرانه کامل سهم زمین کشاورزی دست نیافته، در عین حال توانسته است از 66 محصول اصلی کشاورزی اعلام شده در دنیا که شامل 41 محصول زراعی و باغی مانند؛ گندم، جو، ذرت، حبوبات، سیب، موز و 25 محصول دامی از جمله؛ گوشت گاو، گوسفند و ماهی و همچنین انواع لبنیات می شود ...
تهیه کالباس در منزل،با روشی ساده
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر می خواهید یک کالباس سالم و خوشمزه را نوش جان کنید، این روش تهیه را امتحان کنید. اگر بعضی ادویه ها را ندارید می توانید حذف کنید. مواد لازم : -مرغ یا گوشت (چرخ شده) 600 گرم -یخ (خرد شده) نصف لیوان -شیرخشک (قنادی) 1 ق غ -نشاسته ذرت 1 ق غ -سیر سه حبه -پودر سیر 1 ق چ -جوز رنده شده 1/2 ق چ ...
برای درمان آسیب ورزشی چه مواد غذایی و مکملی مصرف کنیم؟
...> _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ گذشته از این افزایش مقدار مصرف پروتئین علاوه بر ترمیم و بازسازی عضله در شروع مجدد تمرین نیز می تواند در بازسازی عضلات از دست رفته مؤثر باشد. بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین مانند گوشت، ماهی، مرغ، سویا، لوبیا ...
تغذیه کودک مبتلا به اسهال، مادران بخوانند!
...> برنج، گندم، سیب زمینی، نان، غلات، گوشت بدون چربی، ماست، میوه ها و سبزیجات تازه در تغذیه کودک اسهالی مفیدند. کودکانی که استفراغ و بی اشتهایی دارند باید غذا در وعده های بیشتر و حجم کمتر مصرف کنند. پس از بهبود مرحله حاد بیماری، افزودن روغن ها (روغن زیتون، کره و ...) به وعده های غذایی کودک تا چند هفته، باعث جبران وزن ازدست رفته کودک می شود. استفاده از لبنیات حاوی پروبیوتیک (که در فروشگاه ها موجودند) می ...
عمل لوزه در کودکان، مراقبتهای بعد از جراحی
آب هویج، آب سیب و آب لیمو شیرین است و بعد از 3 روز تا دو هفته شیر برنج و پوره سیب زمینی و گوشت توصیه می گردد. * بهترین غذا آب ماهیچه ولرم است که دارای ویتامین های گروه B و آهن بوده و خون سازی و تشکیل بافت جدید در ناحیه گلو را تقویت می کند. لوزه سوم در کودکانUعمل لوزه سوم در کودکان بچه ها بعد از عمل لوزه چندین وعده بستنی استفاده کنند تا بدنشان خنک شود تهیه مواد ...
پخت 20تن آش نذری در نائین
هزار نفر از مردم تا اذان صبح در پخت این آش (همزدن آش) همکاری داشتند. مسوول اجرایی آیین پخت آش نذری نایین خاطرنشان کرد: در این آیین امسال، 72دیگ آش به نیت 72تن از شهدای کربلا، در این محل تعبیه شده که برای تهیه آش، بیش از 1200کیلوگرم گوشت، دو تن گندم، یک تن حبوبات و 24هزار لیتر آب به غیر از کمک ها و هدایای مردمی مصرف شده است. وی افزود: استقبال از این آیین به گونه ای است که حتی ...
طبخ و توزیع چند تن سمنو و غذای نذری + فیلم و عکس
سمنو در اصفهان و شهرستان های مختلف از دیروز آغاز شده و امروز توزیع می شود. در پخت این غذای مقوی از آرد و جوانه گندم استفاده شده و پخت آن 24 ساعت زمان می برد. پخت سمنو از مراحل آغازین آن تا زمانی که پخته شود همراه با مداحی و توسل به اهل بیت (علیه السلام) همراه است. همزمان در این آیین یاد و خاطره شهدای مدافع حرم حسین آقا دادی، ابالفضل شیروانیان و سجاد حبیبی گرامی داشته شد. دانلود دانلود ...
برپایی آئین حلیم پزی به مناسبت 28 صفر با قدمت 2 قرن در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، هرساله در ماه محرم بوی حلیم فضای کوچه و پس کوچه های شهر و روستا های شهرستان مازندران را عطرآگین می کند و دوستداران و عاشقان اهل بیت عصمت و طهارت (ع) این استان آیین محلی طبخ حلیم را در ایام محرم، روزتاسوعا و شب عاشورای حسینی ، اربعین و چهل و هشتم محرم اجرا می کنند. این غذای مخصوص ایام محرم؛ از گندم و گوشت و حبوبات تهیه می ...
اعلام آمادگی موکب اربعین زرندی ها جهت کمک به زلزله زدگان غرب کشور
احمر ، کمیته امداد امام (ره) و اعضای موکب اربعین برگزار و تصمیمات مهمی نیز گرفته شد از جمله شماره حساب 0110777046003 نزد بانک ملی برای جمع آوری کمکهای نقدی مردم و با هدف پخت و توزیع غذای گرم برای هم میهنان در نظر گرفته شده است. وی ادامه داد: همچنین مردم می توانند کمک های غیر نقدی خود را خصوصا ارزاقی نظیر برنج، روغن ، حبوبات، گوشت، رب گوجه و ... را تحویل چادرهای هلال احمر کمیته امداد و یا ...
8 ویتامین و مکمل برای کنترل دیابت
گلوکوکیناز که در کبد وجود دارد، اغلب در مبتلایان به دیابت بسیار کم است. بیوتین در غذاهایی از قبیل بادام و تخم مرغ به میزان زیاد وجود دارد و مکمل های آن نیز در دسترس هستند. منیزیم: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 اغلب دارای مشکلاتی در حفظ طبیعی سطح منیزیم به دلیل افزایش قند خون هستند. این یک مشکل جدی است چرا که منیزیم موجود در غذاهایی مثل حبوبات و آجیل، سبزی جات، برنج قهوه ای و نان گندم ...
روش های عملی برای درمان طبیعی سرماخوردگی
نمونه از این خوراکی ها را ذکر می کنیم: حریره مغز بادام شیرین با آرد برنج: 200 گرم مغز بادام شیرین را در آبجوش ریخته تا بتوانید پوست آن را بکنید، بادام پوست کنده را چرخ کرده درون پارچه نازکی ریخته 3 لیوان آب گرم روی آن بریزید تا شیره بادام گرفته شود. سپس 3 قاشق غذاخوری آرد برنج را در شیره بادام حل کرده 2 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه نمایید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا حدی که غلیظ شود ...