سایر خبرها
خواص انار میوه بهشتی
... * فرایند پیر شدن سلول ها را کند می نماید، لذا در حفظ جوانی موثر است. * از پیری زودرس و چین و چروک پوست جلوگیری می کند. سایر فواید روغن دانه انار عبارتند از : * به تنظیم هورمون ها که نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان سینه دارند، کمک می کند. * مصرف منظم آن می تواند از مشکلات یائسگی مانند پوکی استخوان ، در خانم ها جلوگیری کند. ...
کسانی که نباید زنجبیل مصرف کنند
شفاآنلاین سلامت اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. به گزارش شفاآنلاین ، برای هر بیماری راه علاج و برای پیشگیری از امراض دستورالعمل های اثرگذاری دارد. زنجبیل باعث بروز التهاب های دهانی می شود در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند ...
تکذیب شیوع وبا در مناطق زلزله زده/ سامانه آیداتیس هک نشده است
تهیه می شد اما خوشبختانه امروزه در زمان وقوع زلزله کرمانشاه ما 8 اتوبوس آمبولانس، 70 دستگاه آمبولانس و 3 بالگرد را به منطقه اعزام کرده و همین تجهیزات باعث نجات جان بسیاری از افراد و همچنین درمان مصدومان شده است . وی با اشاره به اینکه سالیان گذشته در برخی از استان ها ویتامین D و قطره آهن پیدا نمی شد، ادامه داد: امروزه کانکس خانه های بهداشت به صورت آماده به کرمانشاه اعزام و همان روز راه ...
توجه به زنان در مدیریت بحران
...! توجه به این موارد نیازمند آموزش لازم به زنان است و بعد از این آموزش ها باید از آنها درخواست عملکرد درست داشته باشیم. او خاطرنشان می کند: آموزش زلزله را به زمان بروز آن محدود کرده ایم، در حالی که مساله بعد از بروز زلزله است. مهم ترین مساله حفظ سلامت روحی و جسمی افراد است که زنان می توانند نقش جدی برای حفظ سلامت فردی، کودکان و خانواده ایفا کنند. ...
عفونت و خونریزی زودرس، دامن زنان زلزله زده را گرفت
پدبهداشتی و قرص مسکن می خواهند. این اتفاق خیلی طبیعی است. غم و استرس روی خونریزی زنان تأثیر می گذارد. روزی 11، 10مراجعه کننده به این شکل داریم که به آنها دارو می دهیم. البته برای آنها که خانه و زندگیشان را از دست داده و عزادار شده اند، این مسائل در اولویت نیست. خیلی از اهالی می گویند که آب این منطقه آلوده است. این آلودگی منجر به ابتلا به عفونت در زنان نمی شود؟ بله می شود. عفونت هم در میان این زنان بالاست. ما به آنهایی که مراجعه می کنند، دارو می دهیم. ...
ساخت و ساز روی گسل های قرمز و نارنجی پایتخت!
سلامت نیوز :تهران به طور میانگین هر 200 سال یکبار، با یک زلزله 7 ریشتری لرزیده است. این را سابقه تاریخی وقوع زمین لرزه در پایتخت نشان می دهد. به گزارش سلامت نیوز، ایران نوشت: از آخرین بار هم تاکنون 180 سال می گذرد، یعنی 20 سال آینده، سال سرنوشت سازی برای شهروندان تهرانی خواهد بود! با این حال، آخرین تلاش ها برای نقشه های پهنه گسلی تهران و تعیین حریم و محدوده به جلسه 25 مرداد سال 95 ...
ترکیب الکل با نوشیدنی های انرژی زا مرگبار است
نوشیدن نوشابه انرژی زا برای تقویت فوری می تواند برای سلامتی مضر باشد و موجب بروز نگرانی هایی درباره اثرات بالقوه این نوشیدنی های گازدار بر بدن است. نوشیدنی های انرژی زا عمدتا حاوی قند، کافئین، آب، ویتامین ها، مواد معدنی و محرک هایی نظیر تائورین، جین سینگ و گوارانا هستند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی تقریبا 12 برابر کافئین بیشتر از قهوه هستند. محققان اظهار داشتند که این خطرات ...
تامین سلامت زلزله زدگان در اولویت است/مشکلی در تامین آب و برق نداریم
منظور بازدید از مناطق زلزله زده استان کرمانشاه وارد استان شد. لاریجانی از مناطق زلزله زده شهرستان ثلاث باباجانی و سرپل ذهاب بازدید و با مردم مناطق زلزله زده دیدار و گفتگو کرد. زلزله 7.3 ریشتری 21 آبان در 11 کیلومتری بخش ازگله، 32 کیلومتری شهرستان سرپل ذهاب در غرب مرکز کرمانشاه رخ داد که تاکنون 437 کشته و 10 و 179 مصدوم داشته است. این زلزله به هفت شهرستان و بیش از یک هزار روستای استان کرمانشاه خسارت وارده کرده است. در این زلزله حدود 30 هزار واحد مسکونی به طور کامل تخریب و یا دچار خسارت کلی و جزئی شده است. ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
افزایش آرامش استفاده کنید. شخصیت نوع D تصویر مردی که با پریشانی دست بر پیشانی دارد این نوع شخصیت ابتدا در سال 1996 با علایمی همچون پریشانی و گرایش به احساسات منفی و ناتوانی در ابراز وجود شناسایی شد. از دیگر ویژگی های این نوع شخصیت می توان به استرس، افسردگی، اضطراب، خشم و تنهایی اشاره کرد که تمام موارد ذکرشده، اثرات مخربی بر سلامت فرد دارد. شخصیت نوع D چه ...
هشدار نسبت به تهدیدهای بهداشتی در مناطق زلزله زده کرمانشاه
شیوع آن در مناطق زلزله زده نگرانی وجود دارد،گفت: این تهدیدها شامل بیماری هایی هستند که ممکن است به صورت همه گیر و اپیدمیک بروز پیدا کنند. از جمله این تهدیدات می توان به بیماری وبا اشاره کرد. به هر حال منطقه زلزله، محل گذر زوار بوده و بیماری وبا به صورت تک گیر در این منطقه وجود داشته است. بر این اساس در حال حاضر یکی از نگرانی های ما شیوع بیماری وبا در مناطق زلزله زده است. همچنین یکی دیگر از مواردی ...
بیماری سل تا سال 2030 ریشه کن می شود/ کشف راز بیماری هولناک ابولا/ تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
بدن می رساند. مصرف منیزیم با کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت ارتباط دارد. هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند و این خود راهی برای افزایش سلامت استخوان ها بخصوص برای کسانی است که از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند. بتاسیتوسترول که به مقدار زیادی در فندق یافت می شود، اثر فوق العاده ای در کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان دارد. همچنین فندق سرشار از ویتامین ای است و اگر سرطان قبلا ...
کشت سبزی و برنج با فاضلاب نداریم
برای برخورد با اینگونه صنایع آلاینده و الزام آنها به استفاده از سیستم های تصفیه پساب و درصورتی که چنین امکانی وجود ندارد، تعطیلی و پلمب اینگونه واحدهای صنعتی اقدام کند. در نهایت پس از انجام اقدامات قانونی توسط دستگاه های مذکور، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از طریق سازمان غذا و دارو موظف است نسبت به تعیین میزان سلامت یا آلودگی محصولات کشت شده با اینگونه آب ها اقدام و درصورتی که محصولات ...
کنترل کیفیت آلاینده ها راهکاری مهم در کاهش آلودگی هوا
جامعه در گروه سلامت آنها است. از این رو باید علاوه بر لزوم برطرف کردن مشکل های آنها به توانمندسازیشان هم توجه داشت زیرا هم می توانند هدایتگر و هم تغییر دهنده رفتار و منش های جامعه باشند. روزنامه آرمان در گزارشی با عنوان توجه به زنان در مدیریت بحران نوشت: شناخت توانایی ها و نیازهای زنان در شرایط بحران و امکان سنجی استفاده از توانمندی های آنان در زلزله های احتمالی آینده امری لازم و ضروی است ...
سرپرست ستاد بحران سازمان بهزیستی در کرمانشاه در گفتگو با سلامت آنلاین خبر داد: استقرار 100 تیم سلامت ...
خانواده ها نیز برنامه هایی در نظر گرفته ایم که مشتمل بر سه بخش است و اولین آن کمک های روانشناختی است که در این روش، آرام سازی را با استفاده از تکنیک های مختلف روانشناسی به خانواده ها آموزش خواهیم داد. سرپرست ستاد بحران سازمان بهزیستی در کرمانشاه ادامه داد: در مرحله دوم به خانواده های زلزله زده آموزش داده می شود تا با شرایط فعلی خود سازگار شوند و در عین حال افراد در معرض خطری که دچار مشکلات ...
بناهای تاریخی که در زلزله غرب کشور بیشترین آسیب ها را دیدند
دقت آغاز کنیم. در روزهای ابتدایی وقوع این زمین لرزه، اداره کل میراث فرهنگی استان کرمانشاه در بررسی های ابتدایی وضعیت کلی این آثار را بازدید و از سلامت نسبی آن ها خبر داده بود. جلیل بالایی، مدیر اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه با تاکید بر بررسی کامل همه ی محوطه های تاریخی در استان کرمانشاه اعلام کرده بود: 11 بنای تاریخی در این استان بر اثر زلزله دچار ...
ناکارآمدی مدیریت بحران در زلزله کرمانشاه
...> بانگاهی به زلزله های گذشته معمولا بعد از هر حادثه طبیعی زلزله ویرانگر در یکی از مناطق کشور، برای مدتی مقوله مقاوم سازی سازه های ساختمانی در راس اخبار و تحلیل های خبری و کارشناسی قرار می گیرد و بیش از هر زمان دیگری به این ضرورت انسانی و حیاتی پرداخته می شود، و پس از گذشت مدت زمان کوتاه بدون هرگونه تغییراتی در روند , و کیفیت اجرای مقررات ساخت وسازها، این موضوع توسط مدیران ومسئولین دست اندرکار به ...
این طور بیشتر چاق می شوید!
سکته مغزی می افزاید: " چاقی یک مسئله بزرگ برای سلامتی است که می تواند یکی از دلایل اصلی سکته مغزی باشد. داشتن اضافه وزن، خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک را 22 درصد افزایش می دهد، حال اگر شما فردی چاق هستید این خطر برای شما به 64 درصد افزایش می یابد، بنابر این چاقی مسئله ای بسیار مهم است. " " تعدادی از اقداماتی که هر یک از ما می توانیم برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغذی انجام دهیم، عبارتند از: داشتن یک رژیم غذایی مناسب، منظم ورزش کردن و کنترل مدام فشار خون. " این تحقیق در سال 2017 در یکی از جلسات علمی انجمن قلب امریکا ارائه شده است. ...
همدلی و همیاری میان ویرانه ها
به تعداد وسیع زلزله زدگان جوابگو نبود و از دوشنبه شب، شرایط برای مردم سخت تر از زمان زلزله به نظر می رسید. طی روزهای نخست توزیع چادرهای هلال احمر نمی توانست پاسخگوی تعداد وسیع مردمی باشد که خانه و سرپناه خود را از دست داده بودند؛ برخی از خانواده ها به کمک اقوام خود که از مسیرهای دور و نزدیک توانسته بودند از چادرهایی که بلکه اقوام شان برای آنها آورده بودند، استفاده کنند. طی یک هفته گذشته کمک انجمن ...
عزم همگانی برای جلوگیری از ورود بیماری آنفلوانزای پرندگان به جنوب شرق کشور/ شهروندان مرغ زنده خریداری ...
زخم باشد و هنگام کشتار دست فرد زخم باشد به خون پرنده آلوده آغشته می شود و احتمال ابتلاء به بیماری چندین برابر می شود و باید در این خصوص نکات بهداشتی را دقیق رعایت کنند. حسینی اظهار کرد: افرادی که در منزل از طیور بومی نگهداری می کنند باید مراقب باشند به محض اینکه یکی از طیور آن ها تلف شد ضمن اطلاع به اداره دامپزشکی، سعی کنند دستشان مستقیم با آن طیور تماس پیدا نکند و از دستکش جهت دفن طیور استفاده و روی آن را نیز آهک بریزند و دستان خود را با آب و صابون تمیز شستشو دهند. انتهای پیام/ ...
با این دمنوش های گیاهی با کبدچرب خداحافظی کنید!
افزایش دهد . طرز تهیه دمنوش خارمریم 3.5 گرم دانه خارمریم را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دَم و روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی) مصرف کنید. خواص قاصدک گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک و مواد زائد را از بدن دفع می کند. طرز تهیه دمنوش قاصدک برای هر 150 میلی لیتر آب جوش به یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک نیاز ...
ارتباط سرطان پروستات با ابتلا به زوال عقل
یک گروه تحقیقی با بررسی اطلاعات بیش از 9 هزار مرد مبتلا به سرطان پروستات که بیش از 1800 نفر از آنها با استفاده از داروهای هوررمونی ADT تحت درمان قرار داشتند متوجه شدند که از میان مبتلایان به سرطان پروستات، استفاده کنندگان از این نوع داروها طی 5 سال بعدی بیشتر به دمانس یا زوال عقل دچار شده اند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از نیوزلاین، دکتر کوین نید از دانشگاه استانفورد و سرپرست این گروه ...
چشم انتظار دریافت دارو
قامت بیماران مبتلا به ام پی اس (MPS) آرام و آهسته جلوی چشمان والدینشان آب می شوند. تعدادشان در کل کشور کم است ولی هزینه درمانشان از عهده خانواده ها و انجمن بیماران مبتلا به MPS برنمی آید. مبتلایان به بیماری MPS 300نفر تخمین زده می شوند، به همین دلیل جزو بیماران نادر به حساب می آیند. چند روز پیش تعدادی از والدین این بیماران به دلیل در دسترس نبودن دارو برای مدت طولانی و در خطر بودن جان ...
آزمایش خون تان را در خانه تفسیر کنید
آنها را گرفت. البته این موضوع مشروط به انجام به موقع آزمایش و درمان سریع بیماری است. چرا گاهی بعد از نمونه گیری خون، جای آن روی دست کبود می شود و گاهی این اتفاق نمی افتد؟ این موضوع بستگی به حساس بودن پوست بیمار، مدت زمان اعمال فشار روی محل نمونه گیری و انجام صحیح رگ گیری توسط نمونه گیر دارد. چه عواملی می توانند در نتیجه آزمایش تداخل ایجاد کنند؟ عوامل بی ...
اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه ها
...... 1. یکی از معضلات جامعه جهانی امروز، افزایش روند چاقی کودکان و به وجود آمدن زمینه مساعد برای ابتلا به بیماری های متابولیک مانند دیابت و فشار خون در آنهاست. کم تحرکی و تغییر الگوهای غذایی، از مهم ترین دلایل چاقی کودکان در سراسر جهان محسوب می شوند. 2. قدم اول برای پیشگیری از چاق شدن کودکان، اصلاح باورهای نادرست والدین است؛ یعنی شما به عنوان والدین یک کودک، نباید گمان کنید ...
مرگبارترین خوراکی پرطرفدار کودکان
حالی که چاقی در سراسر جهان به سرعت شیوع پیدا کرده است، پیش بینی می شود که در سال های آتی چربی اشباع شده در کبد شایع ترین دلیل برای پیوند کبد باشد. کبد سالم باید حاوی چربی کم و یا بدون چربی باشد، اما در این تحقیقات برآورد شده است که از هر سه بریتانیایی یک نفر در مراحل اولیه ابتلا به بیماری کبدی چرب قرار دارد وجود دارد. همچینین از هر 10 کودک، یکی به بیماری کبد چرب دچار شده است. انتهای پیام/ ...
علم + ورزش
گزینه مناسبی باشد. میوه و سبزیجات مواد غذایی لازمی هستند که حتما باید در فصل سرما مصرف شوند.بهتر است سوپ های آماده مصرف نکنید؛ زیرا این سوپ ها چربی زیادی دارند و ارزش غذایی بالایی ندارند. سعی کنید سوپ تازه درست نکنید و از مواد غذایی تازه و سبزیجات در آن استفاده کنید.مانند فصل گرم، در فصل سرد نیز باید قبل از تمرین انرژی خود را تامین کنید.نوشیدنی ها و آب را فراموش نکنید. برخی تصور می کنند که اگر هوا گرم باشد باید نوشیدنی مصرف کرد و در هوای سرد نوشیدن آب زیاد مهم نیست. این تصور نادرست است. بررسی ها نشان داده است در فصل سرما تشنگی بیشتر می شود و مثانه ها بیشتر کار می کنند. ...
هومیاپاتی یا مشابه درمانی چیست؟
...؛ یعنی توجه به نشانه ها و مطابقت دادن آنها با مواد دارویی هومیوپات. مثلا وقتی بیمار برای سردرد به پزشک هومیوپات مراجعه می کند، پزشک به دقت از ویژگی های سردرد، نوع درد، انتشار، زمان های ابتلا، علت شروع و حتی نشانه های همراه آن مانند بیماری و ... سوال می کند. در واقع علت ابتلای به بیماری بسیار مهم است. گاهی یک ضربه، وارد شدن شوک، ناراحتی های روحی یا مصرف بعضی غذاها دلیل اصلی ابتلا به ...
کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم 10 ریزمغذی
خونی و حتی سرطان است. علاوه بر این، مصرف روزانه 400 میلی گرم فولات خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش می دهد. در واقع کاهش سطوح فولات در بدن، اثرات داروهای ضد افسردگی را نیز به حداقل می رساند. اسیدهای آمینه: اسیدهای آمینه نقش مهمی در ساخت عضله و حفظ عملکرد مغز دارند و در گوشت گاو، تخم مرغ، ماهی، حبوبات، دانه ها و آجیل یافت می شوند. کارشناسان معتقدند که کمبود اسیدهای آمینه منجر به احساس افسردگی شدید خواهد شد. منبع: آوای سلامت ...
6 رقیق کننده طبیعی خون را بشناسید
مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید. اگر شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. روغن ماهی: سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است که نه تنها به تقویت عملکرد مغز کمک می کند بلکه مشکلات جدی سلامت مانند سکته مغزی را نیز کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 همچنین با جلوگیری از ایجاد مواد تشکیل دهنده پلاکتی، باعث رقیق شدن خون می شود. اگر طرفدار طعم ...
بهترین راه فرار از شایع ترین بیماری زنانه
یا لگن، جدی ترین عوارض پوکی استخوان است. مصرف میوه و سبزی فراوان و داشتن رژیم غذایی مناسب و سازگار با پوکی استخوان بسیار مهم است حتی اگر از دارو های شیمیایی هم استفاده نمی کنید مصرف هر روزه دوزه کلسیم را فراموش نکنید. میزان ویتامین دی روزانه خود را مصرف کنید. ویتامین دی به بدن شما کمک می کند تا کلسیمی مصرفی را جذب کنید. بهترین منبع ویتامین دی نور طبیعی خورشید است. روزی 15 دقیقه قرار ...