سایر منابع:
سایر خبرها
راه اندازی یک هزار و 500 پایگاه مشاوره ایدز در کشور/ 60 درصد مبتلایان از بیماری خود بی اطلاع هستند
بدن به وسیله آن ها خراش یا بریدگی ایجاد شود، استفاده از سوزن و سرنگ یک بار مصرف برای تزریقات و استریل کردن کامل لوازم پزشکی و دندانپزشکی و پرهیز از مواد مخدر، اعتیاد تزریقی و استفاده از سرنگ و سوزن مشترک از جمله راه های مهم پیشگیری در این بیماری است. موسوی اذعان کرد: مصرف هر نوع ماده مخدر چه تزریقی و چه خوراکی، حتی الکل، چون باعث کاهش هوشیاری و خویشتن داری می شود، می تواند انسان را در ...
بهداشت دهان و دندان کودکان، رژیم غذایی مناسب
...> -تعداد دفعات مصرف مواد قندی در روز کاهش یابد. بهتر است تنقلات شیرین در یک ساعت مشخص در روز مثلا پس از صرف غذای اصلی به منظور حفظ اشتهای کودک برای وعده اصلی صرف شود و بهتر است پس از آن دندانها مسواک زده شود. -از دادن میان وعده های پوسیدگی زا برای بردن به مدرسه خودداری شود.بهترین میان وعده برای کودکان در مدرسه ساندویچ های حاوی نان و پنیر به همراه گردو یا گوجه فرنگی یا خیار ، تخم مرغ ...
بهداشت دهان و دندان نوزادان، هم پیاله نشوید
به کودکتان شیر دهید این کار با پر کردن شکم او باعث میشود به پشت بخوابد لذار خطرSIDSکاهش میابد. زنان باردار باید مراقبتهای منظم پیش از بارداری را انجام دهند. از مصرف الکل و مواد مخدر در دوره بارداری و پس از تولد و در زمان شیردهی خودداری کنند.
چگونه بوی بد سیر را از بین ببریم؟
بیش از حد از آن ها می تواند غذا را تلخ کند. مواد خامه ای به غذای خود اضافه کنید با استفاده از مواد خامه ای مانند لبنیات، می توانید یک سس خامه ای درست کنید. همچنین مواد غیر لبنی مانند شیر نارگیل وجود دارد که برای خوراکی ها و غذاهای جنوب شرقی آسیا مناسب است. صرف نظر از اینکه کدام ماده حاوی خامه را استفاده می کنید، این سس می تواند سیر را رقیق کرده و تیزی آن را کاهش دهد ...
مهمترین علت چاقی در ایران چیست؟
ولی در واقع ماده دیگری در آن وجود دارد که گاها در آن از مواد مخدر، داروهای تیروئیدی و...برای لاغرشدن استفاده می کنند. مواد غذایی تازه مصرف کنیم وی در خصوص طریقه مصرف مواد غذایی اظهار کرد: بهتر است مواد را به همان صورتی که وجود دارند مصرف کنیم. برای مثال میوه ها را به همان شکلی که هستند، نه به صورت آب میوه، مصرف کنیم. چرا که میوه ها دارای قندهای طبیعی و فیبر بالا هستند. اگر از ...
عامل گرفتگی عضلات بدن کم آبی است
.... یبوست نوشیدن آب ناکافی ممکن است موجب یبوست شود. یبوست اجابت مزاج را دشوارتر از حالت عادی می سازد و یکی از دلایل اصلی شکل گیری آن نوشیدن بیش از اندازه کم آب است. هنگامی که مدفوع در روده شکل می گیرد، روده بزرگ آب زیادی از آن را جذب می کند تا مواد زائد حالت جامد به خود بگیرند. هنگامی که آب به میزان کافی وجود نداشته باشد، دفع مواد زائد جامد دشوار می شود و این ...
آیا درمان اختلال نعوظ با منیزیم میسر است؟
...> - مصرف زیاد محصولات تنباکو، مواد مخدر و یا الکل - سابقه دوچرخه سواری سنگین در مدت طولانی اختلال نعوظ اغلب با پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه جنسی فرد و انجام معاینات جسمی تشخیص داده می شود. به علاوه آزمایشاتی برای بررسی سطح هورمون ها در بدن انجام می شود. یک ارزیابی روانشناختی نیز می تواند وضعیت روحی و روانی فرد را بررسی کند و عوامل روحی که باعث بروز اختلال نعوظ شده اند را مشخص کند ...
آسم و تغذیه
وجود ماده ای به نام کوئرستین، در تنظیم فعالیت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. سعی کنید در طول هفته، پنج بار یا بیشتر از این مواد استفاده کنید. منابع غذایی حاوی ویتامین E مانند مغزها را بیشتر مصرف کنید. در صورتی که مبتلا به آسم آلرژیک هستید، غذاهای آلرژی زا را حذف کنید. فقط 4 درصد مبتلایان به آسم، دچار آلرژی غذایی هستند. غذاهایی که باید از رژیم غذایی این افراد (البته بسته به این که به کدام ...
انجام غیرقانونی تست متادون در آزمایشگاه ها
! بالاخره باید تکلیف مشخص شود یا 700 هزار بیماری که تحت درمان متادون هستند مجرمند و لازم است در آزمایش عدم اعتیاد، عدم مصرف متادون آن ها احراز گردد؛ که در این صورت مستند قانونی آن چیست؟...یا معتادان تحت درمان متادون مجرم نیستند که در آن صورت عمل آزمایشگاه، مجرمانه است و ستاد مبارزه با مواد مخدر باید به عنوان مدعی العموم از رفتار وزارت بهداشت به علت افشای راز، شکایت کند. رادفر هم می گوید ...
پیشگیری از اثرات مضر آلودگی هوا با 7 گزینه غذایی!
سلامانه : شما نمی توانید از آلودگی هوا به طور کامل اجتناب کنید. بهترین اقدام، مقابله با اثرات منفی ناشی از این آلودگی ها است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از foodtoliv به یاد داشته باشید که برخی مواد غذایی اثر محافظتی طولانی مدت در برابر خطرات آلودگی هوا دارند: منیزیم : یک ماده معدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و لوله های تنفسی را در درون ریه های شما شل می کند ...
راه های تشخیص لوازم آرایش فاسد
در مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد، می توانید تا مدت ها یعنی 2 تا 3 سال از آن استفاده کنید البته اگر رژگونه کرمی باشد، باید هرسال آن را عوض کنید. اگر می خواهید عمر رژگونه را زیاد کنید به طور مرتب برس آن را بشویید و رژگونه را در محیطی تاریک و خشک نگهداری کنید.اگر رژگونه تان مرطوب یا نم دار شود احتمال رشد باکتری ها در آن تسریع می شود. وقتی شما رژگونه خود را روی کرم صورت یا کرم ...
سود 50میلیونی با پرورش "ماهی کپور"
، بنابراین افراط در مصرف چربی های حیوانی، سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و در نهایت منجر به سکته های قلبی و مغزی می شود. ولی ماهی و آبزیان با وجود آن که از دسته مواد غذایی حیوانی هستند با این حال نوع چربی موجود در آنها مشابه مواد گیاهی است و اسیدهای چرب اشباع نشده به نام امگا3 در آبزیان وجود دارد که اثرات بسیار مهمی در سلامت انسان دارد و در پیش گیری از بسیاری از بیماریها و کنترل و ...
10 خاصیت عالی ماهی برای حفظ سلامت بدن
. متأسفانه آلزایمر که نوعی زوال عقل هست روی منطق و رفتار افراد مسن تأثیر گذاشته و باعث کاهش فعالیت های روزمرهٔ آن ها می شود. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که امگا 3 روی حافظه تأثیر مثبت می گذارد و علائم مربوط به بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و کاهش می دهد. 10-ماهی کم کالری است آخرین و دل گرم کننده ترین دلیل برای مصرف ماهی بیشتر، کم کالری بودن این مادهٔ غذایی است. حتی چرب ...
60 درصد اعتبارات پیش بینی شده برای درمان معتادان کشوروصول نشده است
باید هزینه نشده و اعتقاد ما بر این است که در درمان اعتیاد و کاهش آسیب های اجتماعی باید یک برنامه کامل داشته باشیم. وی گفت:تلاش ما بر این است که یارانه مورد نیاز برای اجرای طرح هایی چون TCرا به هرشکلی که شده تامین و از منابع ستاد مبارزه با مواد مخدر و وزارت کشور منابعی را تامین کنیم.
با چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است. مواد غذایی مفید برای کبد آنهایی هستند که طعم تلخی دارند. در بین آنها می توان به مواد غذایی زیر اشاره کرد: جلوگیری از چین و چروک دور چشم با مواد طبیعی آرتیشو را به صورت آب پز یا پخته شده در فر مصرف می کنند. برگ های سفت تر این ماده غذایی برای جوشانده مناسب است. گریپ فروت برای مصرف ...
خرید مکمل از مثبت سبز
، مالتودکسترین، و کمی مواد مغذی اضافی هستن. چربی سوزها: امگا 3: امگا 3 که معمولا به شکل روغن ماهی مصرف می شه یه اسید چرب بسیار کارآمد و جز اسید های چرب ضروری به حساب میاد چراکه بدن خود به تنهایی قادر به ساختن اون نیست. از بهترین مزایای مصرف امگا3 می شه به جلوگیری از سرطان، حملات قلبی، دیابت و سکته اشاره کرد. امگا3 همچنین باعث بهبود بینائی، تمرکز و مخصوصا کاهش اثرات بیماری آرتروز، سفتی مفاصل و ...
در روزهای آلوده چه بخوریم؟
... امگا3 بیش از آنچه که تصورش را می کنید می تواند از قلب شما در برابر اثرات خطرناک آلودگی هوا محافظت کند. منابع غنی این ماده عبارتند از : - آجیل ها و مغزها مانند گردو یا تخم کتان که البته بهتر است آنها را در ماست ترکیب کنید و در قالب اسموتی بخورید یا اینکه به تنهایی در اینروزها مصرف آنها را در برنامه غذایی تان بگنجانید. - سبزیجات با برگ سبز هم از دیگر منابع اسید چرب امگا3 ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، افراد در مواجهه با مواد حساسیت زا، علائمی همچون عطسه، آبریزش یا خارش بینی و آبریزش چشم را از خود بروز می دهند که در فصل پاییز این علائم تشدید می شود. در این مطلب راهکارهایی را برای مقابله با این نوع آلرژی یا حساسیت ارائه می دهیم. راه های کاهش آلرژی فصلی - هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، از منزل خارج نشوید. بین ساعات پنج تا 10 صبح و ابتدای ...
زیان 9300 میلیارد تومانی بانک ها/ تعطیلی مسکن مهر 2 میلیون کارگر را بیکار کرد/ اعلام پشت پرده رانت صنعت ...
اعتراض کاربران قرار داشت سرعت کم و حجمی بود که از طرف شرکت خدمات دهنده اینترنت ارائه می شد که متاسفانه مرجعی پاسخگوی این مشکلات نیست. وی از مطرح شدن بحث مصرف منصفانه از سوی وزارت ارتباطات و شرکت های خدمات دهنده اینترنت انتقاد کرد و افزود: مصرف منصفانه، خیلی فنی نیست و شرکت های خدمات دهنده اینترنت باید مدل خود را به غیرحجمی تغییر دهند. در همین حال باید سرعت آن را هم تضمین کنند که ظاهرا ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
مقدار گلوکزی که پس از غذا خوردن وارد جریان خون می شود را کاهش دهد. این کار با دخالت آنزیم های مختلف دستگاه گوارشی باعث کاهش وجود کربوهیدرات در آن می شود و در نتیجه گلوکز کمتری وارد جریان خون می شود. آزمایشات زیادی ثابت می کند که دارچین خاصیت ضد دیابتی دارد و نشان می دهد که سطح قند خون افراد ناشتا 10 الی 29 درصد کاهش می یابد. دارچین می تواند بدن ما را در برابر هجوم سرطان حفظ کند ...
آسیاب قدیمی محسن آباد بُرخوار، پاتوق دنج معتادان! +تصاویر
که باید همت خود را برای بهبود این شرایط به کار بگیرند. در نگاه اول شاید فکر کنیم چه اشکالی دارد ملک شخصی است و مالکش می خواهد آن را به همین حال رها کند و حق مالکیت هم که محترم است اما اگر کمی منتظر بمانیم، متوجه مشکلاتی که این املاک شخصی برای دیگر ساکنان و شهروندان به وجود می آورند خواهیم شد و حتماً نظرمان عوض خواهد شد. درصد قابل توجهی از افراد به خصوص کسانی که چند ماده مخدر ...
درمان و رفع گودی زیر چشم و علت آن
اشاره کرد : حساسیت غذایی مخصوصا به محصولات لبنی اختلالات کلیوی مالش بیش از حد چشم ها کاهش چربی محافظ در زیر چشم با افزایش سن مشکلات قلبی عروقی خستگی مزمن آسیب دیدگی ناشی از خورشید به پوست مصرف الکل و مواد مخدر کم خوابی درمان ساده ترین روش برای رفع تیرگی و گودی زیر چشم با آرایش کردن به منظور پنهان کردن این ناحیه می باشد. کرم های مرطوب کننده پوست برای درمان سیاهی ...
درمان زخم کودکان، جلوگیری از عفونت
وجود ندارد. درواقع هر میکروبی روی آن مربوط به خود نوزاد است، بنابراین احتمال آنکه دچار عفونت شود بسیار پایین خواهد بود. چه وقت باید نگران بود؟ اگر این دستمال مرطوب یا آغشته به شیر فاسد باشد، احتمال آن وجود دارد که ویروس استافیلوکوکوس آئوروس روی آن رشد کرده باشد که می تواند به زخم های باز نفوذ کرده و آنها را دچار عفونت کند که البته خطر بزرگی محسوب نمی شود. چه کار می ...
کافئین برای کودکان، عوارض دارد؟
کافئین چند نکته عمومی وجود دارد که همه باید به آنها توجه کنند . 1) کافئین 6 ساعت دربدن می ماند( در برخی افراد این زمان بیشتر است). از مصرف کافئین پیش از زمان خواب بپرهیزید، چرا که این ماده در همه افراد باعث بدخوابی و در کودکان باعث شب ادراری می شود. 2) کافئین میزان ادرار را افزایش می دهد؛ بنابر این در هوای گرم، مصرف آن را محدود کنید تا بدنتان دچار کمبود آب نگردد. 3) اگر فردی ...
اعجاز یک لوسیون خانگی برای پوست!
سرسیاه و آکنه بروز می کنند. علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می رسد. متاسفانه خیلی از افراد روش کنترل مازاد چربی را نمی دانند و برای مقابله با آن از محصولاتی استفاده می کنند که pH پوست را به خطر می اندازند. به همین دلیل استفاده از محصولات طبیعی توصیه می شود، چون علاوه بر فرمول سبک آن، بدون ایجاد عوارض جانبی به کنترل ...
50 راه برای بازرسی بیگانگان از حیطه های نظامی ایران
بازرسی ها باقی می ماند و لذا غروبی برای بازرسی ها و شفافیت در برنامه هسته ای ایران وجود ندارد... د. ️ایران بالاترین سطح بازرسی ها در قالب مقررات موجود جهانی را پذیرفته و چیزی بالاتراز آن هم وجود ندارد. اما برای درک صحیح تر از میزان بازرسی ها باید بدانیم که بر اساس برجام، جمهوری اسلامی ایران دست کم 57 دریچه و منفذ برای دسترسی و بازرسی بیگانگان به حیطه های نظامی و حساس فراهم کرده است که 24 مورد آن ...
اکران فیلم گا وگا در یاسوج / آژانس های مسافربری بدون مجوز در گچساران
خبر داد و اظهار کرد: این همایش برای اولین بار در استان به همت آموزشکده فنی و حرفه ای دختران یاسوج و باهمکاری شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان برگزار می شود. رئیس همایش نقش دانشگاه ها در کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی بیان کرد: این همایش با شرکت مسؤولان استان، رؤسای دانشکده ها و آموزشکده های فنی منطقه 4 دانشگاه فنی و حرفه ای ، رؤسا و دانشجویان دانشگاه های مرکز استان در تاریخ 14 آذر ...
تقویت ناخن با چند ماده غذایی موثر
که بدن شما کمتر دچار کمبود مواد مغذی شده است . برای تقویت ناخن ها ماهی بخورید توصیه به خوردن ماهی واقعا جدی و مهم است . مواد مغذی که ماهی وارد بدن می کند بسیار مهم و زیاد هستند . ماهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B ، D در انواع مختلف بوده و برای پوست و مو و ناخن بسیار مفید است . قرار دادن ماهی در رژیم غذایی باعث میشود ناخن های شما همیشه شفاف ، محکم و براق باشد . برای ...
تولیدمثل کرم خاکی در خاک مریخ !
رشد و تولید مثل کنند. گرد و غبار قرمز رنگی که سطح مریخ را پوشانده بسیار خشک و بایر کننده است و دانشمندان را به شدت به شک انداخته که حتی آن را خاک بنامند؛ کلمه ای که بیانگر وجود مواد ارگانیک از گیاهان و حیوانات است. بدون این مواد، رگولیت(سنگ پوشه) مریخ عمدتا گرد و غبار و سنگ است که بدون اصلاح برای استفاده کشاورزان آینده مفید نخواهد بود. پس از اینکه کاوشگر "کنجکاوی ...
خواص زنجبیل؛ صبح ها با معده خالی آب زنجبیل بخورید
نیستند و در محیطی خاص مانند بدن انسان زندگی می کنند. زنجبیل و کاهش درد مفاصل زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟ زنجبیل در ...