خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا همیشه خوابم می آید؟
مردم نیوز : چقدر باید بخوابید؟ مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست. در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است. به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ...
نمره عصبانیت شما چند است؟
شما مثل یک بمب می مانید. بمبی که در یک لحظه و اغلب بدون هشدار قبلی منفجر می شود و با نابودشدنش، همه چیز را ویران می کند . عصبانیت، بلای جان روابط شماست، به جسم تان آسیب رسانده و موقعیت های شغلی و اجتماعی تان را هم از شما می گیرد. این جملات را باور نمی کنید؟ به ده سوالی که در ادامه آورده ایم، پاسخ دهید. نمره شما در این آزمون مختصر، مشخص می کند که چقدر عصبانیت تان باعث شکست خوردن در ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
تنفس نوزاد حالت نفس نفس زدن داشته باشد (Gasping) دلیل بر انسداد راههای هوایی فوقانی است دیدن فوری لارنگس بوسیله لارنگوسکوپ و ساکشن مکونیوم که باعث انسداد شده الزامی است . قبل از ساکشن مکونیوم نبایستی از دستگاه احیاء با فشار مثبت استفاده شود - بهتر است برای تمام نوزادانی که با مکونیوم رنگی شده اند در موقع تولد لوله معده گذاشته و محتوی معده را برای جلوگیری از آسپیریشن ساکشن نمود بعد از انجام این کارها ...
چیزهایی که در زمان آلودگی هوا باید بخوریم
سیگاری و مسن را نیز از لیست افراد بستری شده خارج کنند، باز هم شرایط فوق فرقی نمی کند. مصرف کلسیم باعث کاهش تاثیر منفی سرب در بدن می شود. کلسیم و سرب سرب در آب، غذا و هوا یافت می شود. سرب موجود در هوا اغلب حاصل ترکیباتی است که به بنزین اضافه می شود. بنزین در موتورهای درون سوز به سرعت محترق می شود و به همین دلیل باعث ضربه زدن به موتور می شود. سرب در بنزین مانع ضربه زدن ...
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای
دهند و منجر به ناباروری در هر دو جنس زن و مرد شوند. افزایش استرس قلب: قرار گرفتن در معرض شبکه های بی سیم و3Gو یا تلفن های همراه منجر به افزایش ضربان قلب درست مانند زمانی می شود که فرد تحت استرس شدید قرار دارد. ابتلا به سرطان: اگرچه خطر ابتلا به سرطان در اثر دریافت فرکانس های وای فای مورد بحث است اما نمی توان آن را نادیده گرفت. مطالعات حیوانی ثابت کرده است که قرار گرفتن در ...
چرا افراد چاق یا دارای اضافه وزن در برابر عفونت های خطرناک ضعیف ترند؟
ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش خواهد داد. در نتیجه چاقی سلول های چربی دچار التهاب شده و سطح هورمون های بدن به شکلی تغییر پیدا می کند که به گفته ی پزشکان خطر ابتلا به 10 نوع سرطان مختلف را افزایش می دهد. چاقی حتی در عملکرد مغز نیز اختلال ایجاد کرده و برای این ارگان مهم بدن مضر است و می تواند احتمال ابتلا به الزایمر را به شدت افزایش دهد. قبلاً نیز مشخص شده بود که بین چاقی در افراد بالغ و ...
افزایش ویتامین D با 4 خوراکی
ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان های شکننده، خطر ابتلا به سرطان های خاص و التهاب را نیز کاهش می دهد. چگونه می توان مطمئن شد که بدنمان ویتامین D کافی دریافت کرده است؟ هنگامی که در معرض تابش خورشید قرار می گیرید، پوست شما به طور طبیعی ویتامین D تولید می کند. به همین دلیل است که ویتامین D به ویتامین آفتاب معروف شده است. اما چون بیش از حد در معرض تابش نور خورشید بودن هم مضر است باید غذاهایی ...
نشانه های ناباروری در مردان
؟ در مردان، بسیاری از بیماری ها می تواند باعث ناباروری شود. اولین آن ها اختلال توانایی جنسی است. شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است. بعضی از دلایل ناباروری در مردان عبارتند از: بیماری های دوران کودکی مثل جراحی هایی که اطراف بیضه انجام می شود، بالا بودن بیضه و بیماری واریکوسل (به عنوان شایع ترین عامل ناباروری که قابل درمان است)، اختلالات هورمونی به صورت اختلال در هورمون های ...
ترک مصرف قند و شکر صنعتی در غذاها و نوشیدنی ها
بر اساس گزارش انجمن قلب آمریکا، هر فرد در طی یک روز 22 قاشق چای خوری قند یا شکر مصرف می کند، یعنی سه برابر حد مجاز مصرف روزانه. قند و شکر هیچ وقت به عنوان یک خوراکی سالم شناخته نمی شوند با این حال، شواهد جدید حاکی از این است که این مواد خوراکی آسیب های جدی تری نسبت به آنچه تاکنون می دانستیم به بدن وارد می کنند. چاقی، دیابت و بیماری های قلبی از جمله مشکلاتی هستند که ممکن است در اثر مصرف ...
8 ماده غذایی که نباید حرارت داده شوند
تاکید کرده اند که کلم بروکلی بهتر است خام مصرف شود چون این روش خوردن آن ماده موجود در کلم بروکلی به نام سولفورافان را که یک ترکیب برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها است را بیشتر جذب می کند. پیاز: حاوی ماده مغذی گیاهی به نام آلیسین است که می تواند منجر به کاهش میزان گرسنگی شود، از سرطان جلوگیری کند، بهبود سلامت قلب را افزایش دهد و حتی از فشار خون بالا جلوگیری کند. خوردن ...
دلخوشی های این هوای پرتقالی
پایین پای آدم ها می رسانند. قرقاول ها صورت سرخ و مخملی شان را یک طرف می چرخانند و با چشم های ریز خود عمیقا آدم ها را زیرنظر می گیرند. بی درنگ حرکت دست آدم ها را دنبال می کنند و گاهی روی پنجه پاها می ایستند تا به دست هایی که اغلب دانه می پاشند نزدیک تر باشند. اینها همگی در نبود صداست چون با شنیدن صدا از طرف بازدیدکنندگان احساس خطر می کنند و عقب می کشند. دویدن مرغ های شاخدار دیدنی است ...
فشار خون بالا در بارداری، عوارض
توانند بدون خطر باردار شوند؟ بله البته باید توجه داشت که برخی از داروهایی که برای این بیماری تجویز می شود برای جنین بسیار خطرناک است و حتما باید با نظرپزشک داروهای مناسب استفاده کنند. این داروها معمولا ضد اسیدفولیک است. این در حالی است که اسیدفولیک آنقدر برای مادران باردار ضروری است که حداقل از 3ماه قبل از بارداری باید اسیدفولیک مصرف کنند تا فرزندان شان از ابتلا به اختلالات سیستم عصبی و مغز و ...
آقای زنگنه توتال دوباره سر شما کلاه گذاشت/ گرانی دلار به خواست بانک مرکزی است
مالی در شهریور و ماه های قبل از آن به موقع انجام نشده؛ لذا چک های فعالان اقتصادی برگشت خورده است. او اضافه می کند: وقتی کارخانه ها تعطیل می شوند و فضای کسب وکار نامناسب است، حتی افراد موجه نیز ممکن است دچار سوءسابقه شوند. اگر بخواهم علت این تعداد چک برگشتی را تحلیل کنم به رفتار تولیدکنندگان و تشدید رکود می رسم. وقتی یک پنجم کل چک های کشیده شده در یک ماه برگشت می خورد حالت خوبی نیست و نشان دهنده بی ...
آیا سرفیس فون اعتماد از دست رفته مایکروسافت را در دنیای موبایل بازمی گرداند؟
ردموندی ها نزدیک به 2 سال می گذرد. همین وقفه ی طولانی مدت در عرضه ی گوشی جدید، پلتفرم ویندوز 10 موبایل را نیز دچار مشکل کرده و اکنون تقریبا اندک رغبتی که توسعه دهندگان برای ساخت بازی و اپلیکیشن در این پلتفرم داشته اند، از دست داده اند. ماه گذشته اکثر دستگاه های ویندوز 10 به روزرسانی پاییزه ی کریترز یا همان فال کریترز را دریافت کردند اما، در این بین تنها غایب مهم، گوشی های ویندوزی مایکروسافت ...
زیبا شدن جنین، تغذیه مناسب قبل از بارداری
و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیر ده توصیه می شود. به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. مصرف آویشن شیرازی پونه و بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. کسانی که غذای تند می خورند مبتلا به لک های صورت می شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه هایی در ...
9 دلیل قانع کننده برای ترک مصرف قند و شکر
تحت الشعاع قرار دادن کلیه مانع از کار طبیعی آن می شود. مصرف قند زیاد سطح چربی خون و در نتیجه فشار خون را بالا می رود. همین امر باعث افزایش خطر ابتلا به مشکلات قلبی می شود. در هر حال حواس تان باشد که اثر قند در افزایش فشار خون بسیار بیشتر از نمک است. انسولین دارای دو نقش است: انتقال گلوکز از خون به داخل سلول ها و کنترل سرعت جذب چربی. با مقاوم شدن بدن نسبت به انسولین، بدن هم به ...
درمان کبد چرب | برای درمان کبد چرب چی بخوریم؟
.... اما در کنار این گروه، گروه های دیگری هم وجود دارند که بیشترین آمادگی را برای ابتلا به این بیماری دارند. از طرفی افراد بی تحرک و علاقه مند به غذاهای آماده و فست فودها نیز در گروه افراد مستعد ابتلا به کبد چرب هستند، بنابراین باید هوشیار باشند و با مشورت پزشک خود آزمایش های لازم در این زمینه را انجام دهند. به گفته برخی از متخصصان، مصرف بی رویه و بی قاعده ویتامین A نیز می تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو به رو کند. ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
کودکان اغلب مستعد ابتلا به باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها هستند، اما این بدان معنا نیست که آنها بیمار خواهند شد. اگرسیستم ایمنی کودک قوی باشد میتواند با بیماریها مبارزه کند.با این حال، اگر زمانیکه فرزند تان دچار سرماخوردگی میشود، به بیماری آنفلوانزا، عفونت گوش، اختلالات معده، و دیگر مشکلات هم مبتلا شود، به این معنی است که سیستم دفاعی بدن کودک قوی نیست. با سبک زندگی ساده و تغییر رژیم ...
شواهد پزشکان گویای افزایش زگیل تناسلی در ایران است/ ظاهر سالم گویای سلامت نیست/ عدم جلوگیری وسایل محافظت ...
پیدا کنند. اگر از مقوله شکل ظاهری این زگیل ها بگذریم، همان طور که اشاره شد اهمیت آن ها در این است که برخی از آن ها ممکن است خطر سرطان دهانه رحم یا سایر سرطان های منطقه تناسلی در زنان را افزایش دهند. ویروس HPV را می توان از علل اساسی سرطان دهانه رحم در زنان ذکر کرد که دارای انواع پرخطر و کم خطر است؛ نوع کم خطر آن اغلب باعث زگیل تناسلی شده و نوع پرخطر آن بیشتر تبدیل به سرطان می شود. البته هر زنی در ...
شیردادن به نوزاد نارس، غافل نشوید
برخی سرطان ها را در آنها کاهش می دهد. آماده سازی غذای کودک، برای او دردسری ندارد. زمان شیردهی مستقیم به نوزاد نارس نوزادانی که نارس هستند، با استفاده از لوله ای که در بینی و یا دهان شان قرار می گیرد و مستقیما به معده شان می رود، تغذیه می شوند. البته در برخی از نوزادان حتی امکان این نوع تغذیه وجود ندارد و به همین دلیل به صورت وریدی تغذیه می شوند. تغذیه ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
پول نیوز - آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟ اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود. نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدارت ها هستند را غیر فعال می کند. از این رو، این محصول از انباشت گلوکز در خون و افزایش شدید قند پیشگیری می کند. سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند ...
برندسازی حسی: برند شما شبیه به چیست؟
روشن سیگار و استنشاق آن نیز در بین 10 صدای برتر تشخیص داده شده در این تحقیق بود و محققین به این نتیجه رسیدند که این صدابخشی از مغز را فعال می سازد به شدت درگیر وابسته شدن به داروهای مخدر می باشد. همانند کشف نورون آینه ای، که باعث می شوند تا مردم همان کاری را بکنند که می بینند طرف مقابل در حال انجام دادن آنهاست، کاربرد این نشانگر جسمی در صورت تمایل شرکت های تولیدکننده سیگار به استفاده اقتصادی از آن بسیار کشنده می تواند باشد. ...
توصیه های پزشکی در باره علت کم خونی
است به دلیل دریافت ناکافی آهن از مواد غذایی، اختلال جذب آهن در دستگاه گوارش، پولیپ های روده ای، مصرف آهن در دوران بارداری توسط جنین، مصرف آهن در زمان شیردهی توسط نوزاد و خونریزی مزمن روی دهد. وی با بیان اینکه بیماری های گوارشی عامل مهمی در ایجاد کم خونی و فقر آهن محسوب می شوند، ادامه داد: زخم گوارشی، حساسیت به پروتئین گاوی و سرطان های گوارشی از عوامل مستعدکننده ابتلا فرد به کم خونی و ...
کیوسک/ گزیده روزنامه های اقتصادی 14 آذر
افراد خاص قابل استفاده است. اگر بنا بر افزایش تولید باشد، باید مقداری از کیفیت کم کنیم و بر کمیت بیفزاییم. در شمال کشور کاملا حصول به خودکفایی ممکن است. تا جای ممکن باید تولید کرد عضو کمیسیون کشاورزی جلوگیری از واردات را نیز ضروری می داند؛ اگر واردات در همه زمینه ها فراوان انجام گیرد در هیچ زمینه ای خودکفا نخواهیم شد. باید تعرفه ها را آنقدر بالا برد که دیگر واردات به صرفه نباشد. تا ...
سرمقاله های روزنامه های 14 آذر
قیمت نفت، فروش سلاح و به ویژه سامانه های اتمی و موشکی (همانند سامانه اس- 400). 9- مواضع سیاست خارجی ایران علاوه بر وزارت خارجه، توسط دستگاه های دیگر نیز اتخاذ می شود. این امر هرچند ممکن است نشان دهنده نوعی کثرت در امر سیاست باشد، ولی به نوبه خود می تواند به مبهم کردن فضا نیز کمک کند. 10- نتیجه گزاره های فوق آن است که احتمال درگیری بین مثلث اسرائیل- آمریکا- عربستان و محور ...
بازنگری در قوانین مربوط به سلاح سرد، بازار چاقوسازی زنجان را به خواب برد/ چاقوکُشی
، امروز صورت مسأله برای شان یکی است. شروع ماجرا سازمان پزشکی قانونی سه سال پیش گزارشی درباره آمار قتل هایی منتشر کرد که با سلاح سرد انجام شده بود. این گزارش نشان می داد تقریبا در فاصله یک دهه یعنی از سال 82 تا 92 بیش از 10 هزارو600 نفر در کشور با استفاده از سلاح سرد به قتل رسیده اند. گزارشی که در زمان انتشار، نگرانی های زیادی ایجاد کرد و یافته های آن بیشتر مورد توجه منتقدانی قرار گرفت که ...
ابعاد حقوقی تخریب جنگل ها و منابع طبیعی
، جوامع محلی از جنگل به شکل سنتی استفاده می کردند و نمودی در تخریب دیده نمی شد، اما در سال 1338 که سازمان جنگل ها تأسیس و سال 1341 که قانون ملی شدن جنگل ها تصویب شد، مدیریت علمی جنگل های شمال دچار مشکلات و چالش های جدید شد. افراد مختلف در قالب طرح های جنگلداری وارد جنگل شدند که به ضرر این محیط طبیعی قرار گرفت. منابع طبیعی و خدمات این اکوسیستم ها در کشورهای توسعه یافته بعنوان سرمایه ملی محسوب می شود ...
درمان زردی نوزاد در طب سنتی
تواند این حجامت را قوی تر کند. تذکّر: در این حجامت نباید اقدام به بادکش گذاری و ساکشن کرد. متأسّفانه بسیاری از خانواده ها با شنیدن کلمه حجامت دچار نگرانی می شوند تا جایی که اغلب مجبور می شویم به جای این کلمه از عبارت خراش دادن و یا چند قطره خون گرفتن استفاده کنیم؛ امّا مطمئن باشید که حجامت نوزاد کاری است بسیار ساده؛ حتّی بسیار ساده تر از یک بار خونگیری از نوزاد برای اقدامات ...
خواص بی نظیر این مغز شگفت انگیر
است ولی ممکن است عده ای به آن حساسیت داشته باشند. همچنین گردو می تواند موجب مختل شدن جذب برخی مواد معدنی در بدن شود. گردو و حساسیت غذایی گردو در بین 8 ماده غذایی حساسیت زا قرار دارد. نشانه های حساسیت به گردو می توانند بسیار شدید باشند. می تواند باعث بروز آنافیلاکسی (بیش دفاعی) در فرد شود و در صورت عدم درمان مناسب باعث مرگ فرد خواهد شد. کسانی که به گردو حساسیت دارند باید بطور کامل از مصرف آن جلوگیری کنند. منبع : مهر ...
درباره تب روماتیسمی بیشتر بدانید
دیگری که ورزش های سنگین انجام می دهند ، از این نوع ورم مفاصل آسیب می بینند . بعضی افراد حتی زمانی که کاملا جوان هستند به این بیماری دچار می شوند . گاه نیز ممکن است مشکلی در عملکرد مواد شیمیایی بدن آنها وجود داشته باشد که غضروفها را از بین می برد ، یا ممکن است قبلا به مفصل آنها آسیب رسیده باشد . استئوآرتریت معمولا با داروهای ضد التهاب مانند آسپرین قابل درمان است . این بیماری اغلب باعث ...
