سایر منابع:
سایر خبرها
ترک تدریجی اعتیاد با درمان حمایتگر
سیستماتیک رنج می برد تا جایی که ممکن است هدف اصلی این برنامه ها یعنی همان کاهش آسیب های مصرف را نیز دچار اختلال کند. گشایش مراکز متعدد درمان اعتیاد، حتی با عنوان مراکز سرپایی مصرف اعتیاد نشان می دهد که بازار خوبی در این حوزه از خدمات شکل گرفته است. تقاضای پرتعداد برای درمان و هزینه هایی که معمولا بیماران باید برای شروع پرهیز یا ترک تدریجی بپردازند، از میزان دریافتی مراکز دولتی قطعا بالاتر است ...
تغذیه مادران در دوران بارداری، چند قانون طلایی
غیراشباع که در بدن ساخته نمی شود و جزو چربی های ضروری برای بدن است، مورداستفاده قرار گیرد. امگا 3 در انواع ماهی، تخم مرغ و در مغزهایی مانند گردو یافت می شود. این کارشناس به تشریح مواد غذایی غیرمجازی پرداخت که مصرف آن ها در طول دوران بارداری ممنوع است و یادآور شد: مصرف کم کافئین (قهوه و نوشابه های سیاه رنگ) و تئین (چای) خطرناک نیست، اما مصرف زیاد آن ها می تواند باعث تولد نوزاد کم وزن یا ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، قابل درمان است؟
خون را در این عضو زیاد کرده و موجب نعوظ می گردد در بعضی افراد اختلالات جنسی همراه با اضطراب ناشی از ناتوانی انجام دهی عمل جنسی است آفرودیت قادر به برطرف کردن این اضطراب بوده موجب آرامش و اعتماد به نفس می شود. موارد احتیاط و منع مصرف: بیماران قلبی و بیمارانی که اخیرا مبتلا به سکته قلبی شده اند در مصرف این دارو باید احتیاط کنند. عوارض جانبی: بیمارانی که ...
ستارگان هالییود رازهای جوانی خود را لو دادند
پیاده می کنم. به نظر من با این سبک غذا خوردن تمام مواد غذی مورد نیاز بدن مان را به دست خواهیم آورد. به گفته محققان: با مصرف میوه و سبزیجات، ما در دراز مدت از فواید زیبایی و جوانی خود نهایت لذت را خواهیم برد. به بیان دیگر رژیم غذایی ما به طور مستقیم روی ظاهر و سن مان تاثیرگذار است. آنها از مرطوب کننده ها استفاده می کنند زمانی که مجله مد InStyle از بیانسه در مورد راز ...
هر آنچه باید برای پیشگیری از پوسیدگی دندان بدانید
و شب نمی تواند مانع ایجاد پوسیدگی شود، همچنین مدت زمان مسواک زدن هم حائز اهمیت است. صدقی در مورد اینکه چگونه می توانیم از پوسیدگی دندان های فرزندانمان پیشگیری کنیم، افزود: مصرف مواد قندی مانند انواع دسر و شکلات همراه غذا در کودکان و یا در میان وعده، دائماً چرخه تولید اسید توسط میکروب های پوسیدگی زا را فعال کرده و سبب تخریب مینای دندان می شود. وی گفت: استفاده از دهانشویه های فلوراید یا ...
چالش نهنگ آبی و دلایل خودکشی در ایران
ابراز خشم خود نشان دهد: به همین دلیل نمی توان به شکل قطعی این افراد را دچار اختلال روانی دانست. اختراع یک جوان روسی با عنوان نهنگ آبی در سال 2013 مرگ 130نفر در این کشور را رقم زد و البته وقتی او دستگیر شد، گفت که قصد داشته جهان را از آلودگی های زیستی پاک کند. نهنگ آبی مراحل زیادی دارد تا بازیکن را به پله آخر و سقوط آزاد از یک پشت بام بلند برساند و در هر مرحله از 50 مرحله بازی از همه ...
ناگفته های جراحی زیبایی
افرادی که دچار خشکی چشم اکتسابی یا مادرزادی هستند و فرم قرارگیری پلک نامناسب است و افتادگی پلک مادر زادی دارند نباید جراحی زیبایی پلک انجام دهند یا لازم است قبل از جراحی درمان هایی روی پلک انجام گیرد. عوارض در این افراد زیاد است. یکی از عوارض شایع خونریزی بعد از عمل است که گاهی به بینایی فرد هم آسیب می زند. عفونت های مکرر چشم نیز ممکن است اتفاق بیفتد. در دراز مدت نیز احتمال افتادگی مجدد پلک ...
نقش 95 درصدی استعمال سیگار در بروز سرطان حنجره
مورد افرادی که شغلشان وابسته به حنجره و صدایشان است؛ همانند گویندگان و خوانندگان، هم مطالبی مطرح شده است ولی تأثیر استفاده زیاد از حنجره در ایجاد این سرطان، بعید به نظر می رسد و صدا پیشگان نباید نگرانی از این بابت داشته باشند. سبحانی با بیان اینکه ایجاد صدا های بلند و فریاد زدن می تواند در آسیب حنجره و بیماری های غیر بدخیم حنجره دخیل باشد گفت: علایم بیماری می تواند با خشونت و تغییر مداوم و ...
10 علامت کمبود یُد در بدن
مو خواهید شد. به همین دلیل، افرادی که کمبود ید دارند معمولا دچار ریزش مو نیز می شوند. مطالعه ای روی 700 نفر دریافت 30 درصد از آنهایی که هورمون تیروئیدشان کم است، به ریزش مو مبتلا می شوند. 5. خشکی پوست خشکی و پوسته پوسته شدن پوست مشکلی است که بسیاری از افرادی که کمبود ید دارند دچارش می شوند. برخی مطالعات نشان داده اند بیش از 77 درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئیدشان پایین ...
کودکان قربانی والدین بی رحم/ زنگ خطر افزایش میل به کودک آزاری به صدا درآمد
...، بیسوادی والدین، اعتیاد والدین، تنبیه والدین در کودکیشان در ایجاد کودک آزاری مؤثر است. 56 درصد کودکان آزار دیده دختران و 44 درصد پسران هستند. 44 درصد از موارد کودک آزاری توسط پدران و 12 درصد توسط مادران صورت می گیرد. فشارهای عمومی و محل، مواجه شدن با یک بچه عقب مانده یا بچه ای با اختلال رفتاری، خاطره شخصی از مورد آزار قرار گرفتن (ضربه روحی و آسیب دوران کودکی)، استفاده از الکل و ...
جوهر پرینتر100 سی سی پیکسل مخصوص پرینترهای اپسون
به گزارش شفاف ؛ برند اپسون یکی از مطرح ترین برندهای تولید کنندۀ پرینترهای جوهرافشان است و وبا گسترش کاربرد این پرینترها، تعداد مصرف کنندگان این محصول همواره رو به افزایش است. پرینترهای اپسون در انواع: 4 رنگ ، 6 رنگ و 8 رنگ در بازار موجود است که به همین تناسب هم جوهر پرینترهای اپسون در 8 رنگ به بازار عرضه شده است. استفاده از جوهر پرینترهای اپسون و کارتریج قابل شارژ یا مخزن، کاملا مقرون به صرفه ...
نحوه دارو دادن به کودک
کودکان کمتر از یک سال همان قطره آهن یا ویتامین آ+د کفایت می کند. گاهی اسپری ها از قرص و شربت مؤثرترند گاهی خانواده ها فکر می کنند اگر کودک اسپری ای که پزشک تجویز کرده مصرف کند ممکن است در آینده دچار آسم یا بیماری خاصی شد ولی والدین باید مطمئن باشند که اسپری تجویزشده اثر بهتر و عوارض کمتری نسبت به دارو دارد. بهتر است مدت درمان را با اسپری کامل کنند. اسپری باید به وسیله محفظه های مخصوص ...
اثرات فست فود روی مغز
آزمایشگاهی را به مدت 6 هفته با مواد غذایی سرشار از چربی و قند تغذیه کرده و مشاهده کردند این موش ها علائم افسردگی و اضطراب بیشتری از خود نشان می دهند. محققان این موش ها را با موش هایی که تغذیه کم چرب و متعادل داشتند مقایسه کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که مصرف مواد غذایی حاوی چربی و قند زیاد باعث برهم زدن واکنش های شیمیایی مغز به ویژه میزان کورتیزول (هورمون استرس) و پروتئین CREB شده و امکان ایجاد ...
نفخ شکم حسابی کلافه تان کرده است؟
و مشکلات ناشی از سندرم روده تحریک پذیر، یک مرتبه خود را بروز نمی دهد و تشخیص این سندرم معمولا اتفاقی است. به عبارت روشن تر این که فرد ممکن است با یک سوءهاضمه، به پزشک متخصص گوارش مراجعه کند. یکی از دلایل اصلی مراجعه این دسته از افراد به پزشک، مشکل در اجابت مزاج است. این افراد در زمان مراجعه به پزشک، عنوان می کنند که احساس به دفع فوری دارند، ولی زمانی که به توالت مراجعه می کنند، شکم شان کار نمی کند. پزشک متخصص گوارش، با گرفتن شرح حال دقیق، باید تشخیص را به درستی انجام بدهد. ...
استفاده از آنتی بیوتیک در کودکان سرماخورده؛ آری یا خیر؟
است که کودک شما دقیقا از همان نوع آنتی بیوتیکی استفاده کند که معمولا برای همان نوع از عفونت باکتریایی تجویز می شود؛ نه اینکه به او آنتی بیوتیکی بدهید که دسته وسیع تری از عفونت ها را در بر می گیرد. اگر فرزندتان دچار مقاومت باکتری به آنتی بیوتیک ها شد، احتمالا نوع خاصی از آنتی بیوتیک لازم است. گاهی این داروها باید به صورت وریدی و در بیمارستان تزریق شوند. 9. داروهای ضدویروس ...
علت سرفه در کودکان، جدی بگیرید
که ناگهان با سرفه از خواب بیدار می شود. سرفه هایش شبیه پارس کردن است . فرزند شما با چنین سرفه هایی به سختی نفس می کشد. علت چنین سرفه هایی چیست؟ این بیماری در اثر ویروسی است که باعث تورم حنجره و نای می شود. معمولا از اول پاییز تا آخر زمستان چنین بیماری ویروسی رایج است و بیشتر کودکان شش ماهه تا سه ساله دچار آن می شوند. این نوع سرفه ها در روز کمتر است اما معولا تا دو شب ادامه دارد ...
عبور از تصادفات با کاهش خطای انسانی
جای داد که در اثر مصرف مواد مخدر زمینه بروز حادثه را فراهم می کنند ، دگرگونی های ایجاد شده در این افراد در اثر استفاده از مواد مخدر و مواد توهم زاست که معمولا سبب قانون شکنی و رعایت نکردن نکات ایمنی می شود. برای کاهش این خطرات ماموران پلیس براساس قانون با متخلفان برخورد می کنند، اما برای کاهش بیشتر این خطرات، شهروندان نیز باید به وظایف اجتماعی خود عمل کنند و با رعایت قوانین و نکات ایمنی سفرهای ایمنی را برای خود و دیگر مسافران رقم بزنند. منبع: جام جم ...
خطر پرفشاری خون در سالمندان
برای کنترل فشارخونشان احتیاج دارند.داروهای کنترل کننده فشار خون مثل سایر داروها ممکن است سبب بروز عوارض یشوند. اگر دچار عارضه ای شدید با پزشک خود مشورت کنید و از قطع ناگهانی دارو بپرهیزید.قطع ناگهانی برخی از داروهای فشارخون ممکن است فشار خون را در حد بسیار شدید افزایش دهد. نکته: اگر پس از مصرفداروی فشارخون احساس سرگیجه یا سبکی سر یاخستگی می کنید، نگران نباشید این علایم معمولا بعد از چند هفته، وقتی اندامهای بدن به سطوح کمتر فشار خون عادت کردند کمتر خواهند شد.در هر حال توصیه کلی آن است که هر علامت ناراحت کننده ای را به پزشک خود اطلاع دهید. ...
چیزهایی که در زمان آلودگی هوا باید بخوریم
...> مواد غذایی نظیر گشنیز، سیب سبز، چغندر، موز، کلم، انگور، بروکلی، هویج و مرکبات حاوی پکتین یا ژلاتین گیاهی هستند. میزان حداکثر این ترکیب شیمیایی منحصربه فرد را می توان در میوه های سبز و کمی نارس جستجو کرد. پکتین از بدن سم زدایی می کند و مصرف مواد غذایی حاوی پکتین به شدت در زمان اوج آلودگی هوا کوثر است. نقش خارق العاده آنتی اکسیدان ها و ویتامین C بر اساس مطالعات انجام شده ...
مقایسه بهترین گوشی های زیر 1 میلیون تومان
عصر بانک ؛به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاربرانی که قصد خرید گوشی هوشمند دارند معمولا در بین برندهای مختلف و مدل های متعدد دچار سردرگمی می شوند، در حالی که اگر به صورت تخصصی و در عین حال به زبان ساده گوشی ها با هم مقایسه شود، نتیجه و انتخاب بهتری در انتظار ما خواهد بود. از آنجا که معمولا یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در انتخاب یک گوشی هوشمند رده قیمتی آن است، دریچه فناوری باشگاه ...
تاثیر زنجبیل در بارداری، ویار را درمان می کند؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اختلال ویار در زنان باردار بسیار شایع است و حتی گاهی ممکن است به صورت پیکا اتفاق بیفتد که در این حالت مادر به خوردن مواد فاقد ارزش غذایی چون خاک مهر، زغال، گچ دیوار یا کبریت سوخته و... روی می آورد. دکتر پیام فرح بخش در این باره گفت: پیکا یا تمایلات نامعمول غذایی در زنان باردار در 3 ماه اول بارداری دیده می شود. ضمن اینکه ویار و تهوع صبحگانی مخصوص ...
بیماری اوتیسم در کودکان، چگونه مهارش کنید؟
...، تاخیر در یادگیری حرف زدن و صحبت کردن، بی توجهی به احساس درد، تغییرناپذیر بودن، وابستگی شدید به پدر و مادر، عدم ارتباط با دیگران و تداخل در روابط اجتماعی می شود.بیماری اوتیسم در یک جلسه درمان قابل تشخیص نیست؛ در نگاه اول شاید کودک دچار اوتیسم، یک معلول ذهنی، دارای اختلال رفتاری یا حتی ناشنوا به نظر بیاید. درمانگر با توجه به رشد ذهنی کودک، بررسی مشاهدات والدین، رفتارهایی که کودک از خود بروز ...
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شاید این نتایج تکراری و تا حد زیادی مورد بحث باشد اما سازمان جهانی بهداشت نیز اعلام کرده است که امواج منفی ناشی از دستگاه های وای فای پتانسیل سرطان زایی دارند. با این حال 10 خطر بالقوه ناشی از استفاده از وای فای از این قرار است: کمک به توسعه بی خوابی: آیا تا به حال بعد از استفاده از وای فای اتفاق نیفتاده تا تلاش بیشتری برای به خواب رفتن کنید؟ مطالعات ...
اشتغال بی رویه زنان دامن زدن به بیکاری مردان/ تعارض برخی مشاغل با ایفای نقش مادری
می گیرد. جذب زنان به بازار کار و اغلب قناعت آن ها به دستمزدهای کم به جهت نیاز کمتری که دارند موجب می شود شرکت ها و مراکز کاری، بیش تر از نیروی زن استفاده کنند و در این میان یا باید مردان نیز با همان دستمزد پایین کار کنند که معمولا کفاف مخارج زندگی شان را نمی دهد و یا از کار کردن در آن محفل منصرف شده ما دنبال کار دیگری باشند و این مشکل امروز روز به روز بیش تر خودش را نشان می دهد که این ...
قبل از خواب این کارها را انجام ندهید
این شرایطی ناراحت کننده را ایجاده کرده و می تواند به خواب رفتن را دشوار کند. پیش از خواب مصرف فست فود، بستنی و دیگر مواد غذایی این چنینی را فراموش کنید. زل زدن به یک نمایشگر استفاده از لپ تاپ یا تبلت برای انجام کارهایی مانند وبگردی پیش از خواب کاری است که افراد بسیاری انجام می دهند اما نور آبی منتشر شده از نمایشگر این دستگاه ها مغز را تحریک می کند و به آرامش رسیدن بدن و احساس ...
انجام 82 عمل تعویض مفاصل در بیمارستان علی ابن ابیطالب(ع) رفسنجان
...، زیاد خم و راست می شود و حاضر نیست از توالت فرنگی استفاده کند کم کم باعث ساییدگی مفصل و پس از آن تغییر شکل مفصل می شود. وی عنوان کرد: بر اساس استاندارد جهانی WO افراد بالای 45 سال باید روزانه یک قرص کلسیم مصرف کنند که این شیوه در کشور ما مرسوم نیست و توصیه می کنیم افراد مصرف مکمل غذایی و لبنیات را جدی بگیرند. این متخصص ارتوپد در ادامه اظهار داشت: بعضاً بیماران دچار آسیبهای ...
2 دلیل ابتلا به یبوست
سلامتیسم استرس عاملی است که می تواند هم یبوست ایجاد کند و هم باعث اسهال در فرد شود. یبوستی که به دنبال استرس اتفاق می افتد معمولا به علت انقباض شدید روده ها است. درنتیجه مواد دفعی یا به صورت بسیار باریک دفع می شوند یا حالت گلوله گلوله دارند که در اصطلاح به این حالت یبوست تشنجی می گویند. در این نوع یبوست، بیمار پس از اجابت مزاج حس خوبی ندارد و احساس می کند هنوز به طور کامل تخلیه نشده ...
پیشگیری از خروپف با مصرف دمنوش خانگی+ روش تهیه
... هشدار؛ اگر دچار اختلالات تشنجی هستید از مریم گلی استفاده نکنید. استنشاق بخور مریم گلی برای پیشگیری از خروپف مفید است. مواد لازم برای تهیه دمنوش برگ گزنه برگ گزنه خشک شده (یک قاشق چای خوری) آب جوش (یک فنجان) روش تهیه دمنوش برگ گزنه برگ های خشک شده گزنه را در قوری بریزید. آب جوش را به آن اضافه کنید. پنج دقیقه صبر کنید تا برگ ها در آب جوش دَم بکشند. دمنوش را صاف و میل کنید. روزانه سه فنجان از این دمنوش بنوشید. دمنوش برگ گزنه خروپف را کاهش می دهد. منبع: تبیان ...
رابطه زناشویی خوب، رگ خواب داره؟
بسیاری از موارد علت اصلی این مشکل جسمانی نیست و ریشه در احساسات و روان زوجین دارد. همان طور که گفته شد عواملی که باعث سردمزاجی میشوند به دو دسته جسمی و روانی تقسیم میشوند. علل جسمانی سرد مزاجی: -اعتیاد به الکل یا مواد مخدر -کم خونی -اختلال در کار هیپوفیز و ترشح نابجای هورمون پرولاکتین -اضافه وزن وچاقی بیش از اندازه -مصرف ...
ترکیب درمان واریکوسل با طب سنتی و جراحی برای بهترین نتیجه
... از قرار گرفتن در معرض مواد سمی اجتناب کنید این امر به جلوگیری از قرار گرفتن اسپرم ها در معرض مواد سمی که ممکن است وارد خون شوند ، کمک خواهد کرد . لباس زیر بیشتری بپوشید لباس زیری بپوشید تا درجه حرارت مناسبی برای بیضه ها فراهم شود . اگر لباس زیری استفاده کردید که در آن احساس ناراحتی داشتید ، آن را عوض کنید . این نکته مهم است . آنتی اکسیدان و ...