خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معضلی به نام شپش!
به گزارش کرج رسا ، بزاق شپش حاوی مواد ضدانعقادی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند و خارش شدیدی را موجب می شود. شپش ماده تا 30 روز زندگی می کند و رنگ آن بین خاکستری تا قرمز متغیر است. این حشره با گزش پوست، تلقیح بزاق و خوردن خون باعث تحریک پوست و ایجاد برآمدگی قرمز رنگ دارای خارش و سوزش در محل گزش می شود. تخم شپش رشک نام دارد و بیضی شکل و سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و به مو و ...
خواص کدوحلوایی در لاغری
قند خون باعث ترشح بیشتر انسولین در بدن می شود و در نتیجه فرد دچار چاقی مضاعف و ناخواسته خواهد شد. کاملا درست است که اضافه کردن کدوحلوایی به رژیم غذایی تان می تواند به شما کمک کند تا به شکل سالم وزن کم کنید. اما در عین حال باید درک کنید که مصرف آن به تنهایی نمی تواند شما را لاغر کند. در حقیقت هیچ ماده ی غذایی وجود ندارد که شما تنها با خوردن آن مستقیما چربی بسوزانید و لاغر شوید. به منظور ...
کمیته مبارزه با ایدز در باشت برگزار شد+تصاویر
ایمنی بدن درمقابله با بیماری ها وسرطان میشود. وی افزود: اچ آی وی ویروس وعفونتی است که از راه تماس جنسی وارد بدن می شود. این ویروس همچنین از طریق تماس با خون آلوده هم سرایت پیدا می کنند. ظفر پریسایی تصریح کرد: مادران باردار و شیرده هم که در بدنشان ویروس اچ آی وی وجود دارد، می توانند باعث آلوده شدن کودک و یا جنینشان شوند،وجود ویروس اچ آی وی در بدن به این معنا نیست که شما ایدز هم ...
زمان خوردن شکلات تلخ
آن باعث بروز مشکل خاصی در افراد نمی شود. در کنار آن نوع 35درصدی هم وجود دارد. 45 درصدی کم کم به حد تقریبا بالای کاکائو نزدیک می شویم. این درصد خیلی بالا محسوب نمی شود؛ اما برای افرادی که مشکل ریفلاکس معده دارند مصرف آن مناسب نیست. 50 درصدی این شکلات طعم تلخی دارد. مصرف آن برای افراد مبتلا ( Suffering )به بی خوابی، ریفلاکس و ترشی معده و افرادی که دچار ...
برای جلوگیری از آلزایمر مصرف این ماهی را فراموش نکنید/ تقویت مینای دندان با این روش/ بلایی که بدخوابیدن ...
تحقیقات نشان می دهد تغییرات فصل در دریافت کالری روزانه، ترکیب رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی افراد موثر است. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. بدخوابیدن،کودکان را سرکش می کند شواهد به دست آمده نشان می دهد کودکانی که بد می خوابند دچار مشکلات رفتاری می شوند و البته ...
چه عواملی باعث پرخوابی می شود؟
می شوید. دیابت: در افراد دیابتی گلوکز در خون باقی می ماند و توسط سلول ها استفاده نمی شود و به انرژی تبدیل نمی شود.در نتیجه بدن به کمبود انرژی و خستگی دچار می شود. برای آگاهی از علائم دیابت به این پست مراجعه کنید. کبد چه نقشی دارد؟ 70 درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند و حتما سونوگرافی از کبد انجام دهند، چون کبدشان ...
قرص بروموکریپتین و تاثیر آن در باروری
(تولید بیش از حد هورمون رشد) و پرولاکتینوما هیپوفیز (تومورهای غده هیپوفیز) و درمان علائم و نشانه های بیماری پارکینسون استفاده می شود. این دارو نیز همراه با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش برای درمان سطح قند خون بالا در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو استفاده می شود. روموکریپتین به شکل قرص های خوراکی یا واژینال تجویز می شود. اگر دچار ناباروری بوده و علاقه مند هستید با روش های کلی درمان ...
وزیر بهداشت: 100هزار پرستار کم داریم
بر سلامت غذایی نیز توضیح داد و گفت: بسیاری از غذاهایی که استفاده می کنیم باعث ایجاد بیماری های غیرواگیر می شوند، البته حجم و مقدار غذا نیز بسیار مهم است. هر نوع روغن نیز می تواند باعث گرفتگی رگ های بدن شود. 50 درصد مرگ و میرها در کشور به دلیل ابتلا به فشار خون است. 30 درصد مردم فشار خون دارند، اما از آن بی اطلاع هستند. 50 درصد دیابتی ها نیز بیماری خود را کنترل نمی کنند. 40 درصد مردم نیز دچار ...
چگونه آلزایمر را در نطفه خفه کنیم؟
فلزی منتشر می شود می تواند منجر به زوال عقل شود. 5- مصرف بیش از حد حبوبات، سبزیجات نشاسته ای و قند می تواند سبب بروز التهاباتی مضر در بدن و مغز شود. تعادل را در مصارف غذایی خود رعایت کنید. 6- هفت تا هشت ساعت زمان مناسبی برای خواب شبانه است تا بدن بتواند انرژی خود را بازیابی کند. این زمان خواب برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر ضروری است. بیمارانی که در خواب مشکل دارند معمولا از ...
به این دلایل بیشتر بدوید
... همچنین از ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و دیابت پیشگیری می کند. دویدن در پنج روز از هفته و هر روز به مدت حداقل 30 دقیقه به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از قبیل رحم، سینه و روده کمک می کند. همچنین انجام این ورزش به طور منظم باعث ترشح کافی انسولین در بدن شده و همین امر باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می شود. دویدن در بهبود سلامت پوست نیز موثر است. انجام آن باعث بهبود گردش خون ...
جدیدترین آمار مبتلایان به ایدز در ایران
پروین افسر کازرونی درخصوص جدیدترین آمار ابتلا به ویروس ایدز در کشور اظهار داشت: طبق آخرین آمار، تا پایان شهریورماه سال جاری تعداد مبتلایان به ویروس HIV حدود 36 هزار 571 نفر است که 83 درصد را مردان و 17 درصد را زنان تشکیل می دهند. افسر کازرونی با بیان اینکه 53 درصد از مبتلایان رده سنی 21 تا 35 سال هستند، درخصوص الگوی انتقال این مبتلایان تصریح کرد: از کل موارد ابتلا، 65.4 درصد مربوط به ...
کاهش دهنده های قند خون را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز ، سطح قند خون بالا منجر به از بین بردن عروق خونی و هموار کردن راه برای حمله قلبی، دیابت نوع 2، سکته مغزی، آسیب های عصبی، اختلال نعوظ، و یا حتی کوری می شود.به نقل از سایت سلامتی، با مصرف برخی مواد غذایی می توان به طور طبیعی سطح قند خون را کنترل کرد. * زغال اخته یکی از این مواد غذایی است که خطر ابتلا به دیابت را در افراد در معرض خطر کاهش می دهد. *آووکادو ...
باید و نباید های تغذیه دانش آموزان در بوفه مدارس
آموزان برای داشتن بدن سالم تر بهتر است که از نوشابه، دوغ گازدار، بیسکویت های کرم دار و مارمالاد دار، انواع شکلات ها و آدامس ها، ساندویچ های سوسیس و کالباس، فلافل و همبرگر، آبمیوه های صنعتی، انواع غلات حجیم شده، یخمک و ... استفاده نکنند. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به اینکه حدود 15 سال پیش سوء تغذیه مشکل اساسی جامعه بود، گفت: در حال حاضر با ...
کاهش وزن سریع با روش طبیعی
تنه بدن باعث می شود که ما نتوانیم ریه های خود را به اندازه لازم از هوا پُر کنیم. وزن بالا، خطر ابتلا به بیماری های مزمن ریه همچون تنگی نفس در هنگام خواب و آمبولی ریوی مزمن را موجب می شود. از سوی دیگر، کم کردن بی رویه وزن نیز سبب می شود که جوانی و جذابیت خود را از دست بدهید. مفاصل و عضلات انسان در سنین بالا، ابتلا به بیماری های التهابی مفاصل افزایش می یابد. 43 درصد ...
6 اشتباه صبحگاهی باعث کند شدن سوخت و ساز بدن می شود
شعار سال : سوخت و ساز ومتابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئولکنترل وزنو حفظ سلامت قلب نیز هست. متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه، و جنبه های مختلف سلامتی تحت تاثیر قرار می گیرد. با این حال بسیاری از فرایندهایی که متابولیسم بدن را کند می کنند، نادیده گرفته می شوند و همین، دلیل ابتلا به افزایش وزن و مشکلات خاص سلامتی ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
شکستگی آن، 45 درصد کاهش پیدا کند. نشانه هشدار دهنده4: ضربان قلب شما افزایش پیدا کرده است. ضربان قلب در حال استراحت به تعداد دفعاتی که قلب شما در هر دقیقه می تپد بدون اینکه فعالیتی انجام داده باشد اطلاق می گردد. اگرچه متوسط ضربان قلب در حال استراحت بیشتر افراد بین 60 تا 100 مورد در هر دقیقه است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد که افزایش ضربان قلب به 80 مورد در هر دقیقه یا بیشتر ...
رنگ چشم ها در مورد سلامتی شما چه می گویند؟
در معرض ابتلای به حملات قلبی و یا عفونت های مسری و مزمن قرار خواهند داشت. دیابت نقطه های قرمز که در اثر لکه های خونی در چشم ایجاد می شوند می توانند نشانه ی دیابت باشند. اگر قند خون به مقدار خطرناکی بالا برود، رگ های خونی مسدود شده و شروع به ورم کردن خواهند نمود. این موضوع می تواند باعث پاره شدن مویرگ های شبکیه گردد که خونریزی در چشم را در پی خواهد داشت. کلسترول بالا ...
علت خروپف چیست؟
و حلق و بینی معتقد است؛ خُرخُر در حین خواب علامت بروز بیماری های دیگری در بدن از قبیل دیابت، فشار خون و نارسایی قلبی و... است. ریحانه حیدری می گوید: خُرخُر در خواب باعث قطع تنفس حین خواب می شود. در واقع وقتی قطع یا کاهش تنفس به طور مکرر ایجاد شود سبب می شود به طور مرتب استرس خیلی زیادی به سیستم بدن وارد شود. این افراد معمولا یک خواب عمیق را تجربه نمی کنند، مغز آنها مرتب بیدار می شود ...
بادام بخورید
...، مطالعات اخیر نشان می دهند که تأثیر بادام فراتر از کاهش LDL است و این توانایی را دارد که خطر مقاومت به انسولین وخطر ابتلا به دیابت را نیز کاهش دهد. حتی اگر مبتلابه دیابت باشید، اضافه کردنبادام به رژیم غذایی می تواند حساسیت نسبت به انسولین را بهبود بخشد. ضمناً بادام می تواند امکان کاهش وزن را افزایش دهد. دریکی از مطالعات مشخص شد که اضافه کردن84 گرم بادام به برنامه غذایی روزانه ...
نشانه های آنفلوآنزا کدامند؟
کودکان درجات بالاتری نیز داشته باشد. اگر تب چند روز ادامه داشت شگفت زده نشوید. اگرچه تب احساس ناخوشایندی را در انسان ایجاد می کند، اما به خاطر داشته باشید که یکی از روش های بدن برای مبارزه با عفونت محسوب می شود. آیا لرز و تعریق را تجربه می کنید؟ اگر به سرماخوردگی مبتلا باشید به ندرت دچار لرز و تعریق می شوید. آنها نشانه های شایع ابتلا به آنفلوآنزا هستند. گاهی اوقات دردهای بدن می ...
میوه های خواب آور را بشناسید
ایران اکونومیست - ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش 90 دقیقه ای زمان خواب در کسانی می شود که از بی خوابی رنج ...
پنیر بخورید تا قلب تان سالم بماند
بالا و میزان کلسترول بد را پایین بیاورد. با وجود غنی بودن پنیر از چربی اشباع شده که ظاهراً برای سلامت قلب خوب نیست، وجود کلسیم در این غذا به این معنی است که بدن، چربی کمتری را جذب می کند. علاوه بر این، پنیر حاوی یک اسید است که می تواند از لخته شدن خون در شریان ها جلوگیری کند. در سال جاری، مطالعه ای در انگلستان نشان داده بود که حدود یک میلیون نفر به رغم مصرف منظم پنیر دچار عارضه قلبی نبودند ...
15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
به گزارش چالوس ما ، به نقل ازcollective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در ...
دروه درمان بیماری هپاتیت C کاش یافته است/ زردی دوران نوزادی ارتباطی به هپاتیت ندارد
A و E مبتلا می شوند بهبود می یابند و مسئله ای در آینده برای آنان ایجاد نخواهد شد. اما ویروس B ، C ، D امکان مزمن شدن آن ها وجود دارد. فردی که مبتلا به هپاتیت B می شود و دوره حاد خود را طی می کند حدود 90 الی 95 درصد بهبود می یابد. اما امکان اینکه هپاتیت B و C مزمن شود وجود دارد و خطر زا است. مزمن شدن هپاتیت C نسبت به مزمن شدن هپاتیت B بیشتر است و ویروس حدود 20 الی 25 درصد ممکن است ...
نقش تغذیه در سلامت تیروئید
کاری می توانید برای حفظ سلامت این غده ی مهم انجام دهید. علت های مشکلات تیروئید همانطور که گفته شد، شایع ترین علت تیروئید کم کار، خود ایمنی است اما اگر یُد خیلی زیاد یا یُد خیلی کم مصرف کنید نیز می توانید دچار کم کاری تیروئید شوید. یُد، ماده ی معدنی است که تیروئید شما برای تولید هورمون های تیروئید جهت حفظ عملکرد سالم آن نیاز دارد. برخی داروها نیز می توانند عملکرد تیروئید را ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟
باعث سالم ماندن قلب و سیستم قلبی عروقی می شود. محققان ادعا می کنند جوانه گندم می تواند موجب کاهش خطر بیماری های قلبی شود و به تثبیت وزن سالم کمک کند. همچنین روغن جوانه گندم می تواند به کنترل سطح کلسترول کمک کند. اما هنوز شواهد کافی برای اثبات دیگر ادعا ها از جمله محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، کمک به فشار خون، کمک به عملکرد های مغزی یا کمک به هضم غذا وجود ندارد. جوانه گندم ...
فواید هوای سرد
حرارت بدن مان شروع به کاهش می کند و در بدن افرادی که به بی خوابی مبتلا هستند، این تنظیم حرارتی به درستی انجام نمی شود. محققان می گویند این افراد بهتر است در محیطی با دمای 15.5 تا 19 درجه بخوابند تا خواب عمیقی تجربه کنند. بالا بردن اشتها و چربی سوزی تحقیقات نشان داده است که تغییرات فصل در دریافت کالری روزانه، ترکیب رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی ما موثر است و انجام ورزش های هوازی در ...
آیا می توان با یک ایدزی ازدواج کرد؟
.... باید بدانید که هر کسی با ویروس HIV آلوده شد و تست HIV مثبت پیدا کرد، مبتلا به ایدز محسوب نمی شود. هنگامی تشخیص ایدز در یک فرد آلوده به HIV داده می شود که یا تعداد مطلق سلول های CD4 (گروهی از سلول های دفاعی بدن) به کمتر از 200عدد در هر میلی متر مکعب خون رسیده باشد یا عفونت های فرصت طلب (ناشی از عواملی که نمی توانند در افراد سالم بیماری ایجاد کنند) در فرد به وجود آمده باشد. ...
ریفلاکس بیشتر در کمین افراد چاق است!
ریفلاکس Reflux یا ترش کردن معده، از جمله بیماری های شایع گوارشی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان و حدود 15 میلیون ایرانی به آن مبتلا هستند.هر چند این بیماری همچون بیماری های خود ایمنی خطرناک نیست اما می تواند دلیل مراجعات مکرر به مطب پزشک و صرف هزینه های بسیار برای آندوسکوپی* باشد. به طوری که رئیس انجمن گوارش و کبد ایران ریفلاکس را دلیل 80 درصد آندوسکوپی های انجام شده در سال های اخیر اعلام کرده است. به همین بهانه با دکتر رضا ملک زاده به گفت و گو نشستیم تا از این بیماری و راه های پیشگیری از آن بیشتر بدانیم. ...
