خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باند پرواز رسول اتاق و کتاب هایش بود/ واقعه ی ازدواج دو دانشجوی امیرکبیری با توسل به شهید خلیلی
پدر خانمم به من می گوید: شما خانوادگی خرابکارید (می خندد) رسول از دانشگاه امام حسین آغاز کرد و برای مطالعه شب و روز نداشت خودتان خوب تر می دانید عده ای منحصرا دنبال مدرکند، اما رسول در عمق کار ها می رفت. اتاق رسول مرکز گروه پرواز اوست که سیر پژوهش های وی در آن مشهود هست. رسول واقعا دنبال علم بود. یکی از دوستانش موقع دفن رسول می گفت: خوشا به حالت رسول اکنون دیگر راحت و آسوده بخواب. پس از ان به ...
"مه مغزی" و حس مبهم آن چیست؟
سادگی پیاده روی بعد از ناهار یا دوچرخه سواری تا محل کار به جای رانندگی اتومبیل تان باشد. انجام سرگرمی هایی که دوست دارید و وقت سپری کردن با خانواده و دوستان یک راه بسیار خوب برای احساس آرامش است. ذهن آگاهی نیز متدی است که به شما کمک می کند از استرس تان کم کرده و آرام سازی بهتری داشته باشید در نتیجه فرایند تفکر و تمرکزتان بهبود پیدا می کند. رژیم غذایی نیز بر سطح انرژی اثر می گذارد و خیلی از ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (468)
برترین ها: نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این ...
بهترین روشها برای درمان گرفتگی بینی
استنشاق بخار ناشی از آن، موجب باز شدن بینی می شود. همچنین می توانید از چند قطره عرق نعناع نیز در بخور خود استفاده کنید. هشدار:استنشاق بخار به دلیل امکان ابتلا به سوختگی برای کودکان توصیه نمی شود. همچنین زنان باردار و مبتلایان به فشار خون، اختلالات قلبی و عروقی و سیستم عصبی مرکزی نیز باید با مشورت کردن با پزشک خود از بخور استفاده کنند. * زنیان:گیاهی از تیره چتریان، بوته ای، علفی ...
پوست موز را دور نیندازید
انعقادی به شما تزریق می کنند که مانع لخته شدن خون شما می شود. چون پوست موز حاوی پلی ساکارید است که اثر ضد التهابی روی بدن دارد، مالیدن جای نیش حشرات با داخل پوست موز می تواند خارش و تورم را کاهش دهد. پرورش گوجه فرنگی به این فکر هستید که برای خودتان گوجه فرنگی پرورش دهید؟ مقداری پوست موز جمع کنید! گوجه ها هم مثل گل ها عاشق ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیابی هستند که به طور طبیعی ...
باورهای غلط درباره آکنه و مراقبت پوست
خودتان نداشته باشید. اما آیا حقیقتی به نام Beauty Sleep وجود دارد؟ آیا چهره ای که در صبح داریم تحت تاثیر کیفیت خواب شب قبل است؟ کارشناسان پزشکی و زیبایی به این سوال پاسخ می دهند . دانشمندان معتقدند ارتباط مشخصی بین زیبایی پوست و کیفیت خواب وجود ندارد. در مطالعه ای که اخیرا انجام شده است مشخص شده است که هرچند میزان و کیفیت خواب می تواند در ظاهر و چهره شما تاثیر داشته باشد اما زمانی که خواب ...
آیا لب شکری را می توان در غربالگری تشخیص داد؟
پنومونی آسپیراسیون مبتلا می کند که مقابله با آن بدن کودک را به شدت تضعیف می کند. از سوی دیگر ورود هوا به داخل دهان و مخلوط شدن آن با شیر مورد تغذیه کودک موجب ورود هوا به داخل معده و اتساع آن و دل دردهای شدید، احساس سیری کاذب و گاهی متوقف شدن حرکات پریستالتیک می شود که همه اینها بر عوارض قبلی بیماری اضافه می شوند. بنابراین نحوه شیر دادن به کودک بسیار مهم است. بهتر است حتی الامکان تغذیه به کمک سر شیشه ...
گفت و گو با مرد شهاب سنگی کاوش 12ساله برای سنگهای آسمانی/ ارتقا رتبه ایران در کشف شهاب سنگ
قیمتی و نیمه قیمتی فعالیت می کند. آقای کمالی از آنجایی که شناسایی سنگ های قیمتی و شهاب سنگ ها در میان سایر سنگها کاری دشوار است بفرمایید چطور تفاوت این ها برای شما آسان است؟ بنده خیلی به سنگ ها مخصوصا سنگ های جواهرات علاقه دارم؛ این علاقه از دوران کودکی در من وجود داشته و روز به روز هم بیشتر شد . به دلیل علاقه بسیار زیادی که به شهاب سنگ ها دارم نزدیک به 12 سال است که به صورت ...
اقتباس منجی درام های بی جان تلویزیون!
تبدیل شود. چون بعضی از رمان ها،داستان های منطقه ای هستند که بر اساس جغرافیا و فرهنگ خاص ملت ها نوشته می شوند. حال اگر قرار به تبدیل این آثار باشد، از جان و درونمایه قصه می شود برداشت ها و استفاده هایی صورت بگیرد که متناسب با سلیقه مخاطب و فرهنگ ما باشد. مصطفی رستگاری، نویسنده مجموعه اقتباسی به دنیا بگویید بایستد هم گفت: آثار مختلف و قوی از ایرانی گرفته تا ادبیات کشورهای دیگر برای تبدیل به ...
چند دستورالعمل خانگی برای درمان گلودرد
باید مطمئن شوید که بدنتان به خوبی استراحت می کند و می تواند با این ویروس ها مبارزه نماید. 10. مصرف آنتی بیوتیک: معمولا و در بیشتر مواقع، گلودرد به خاطر وجود عفونت باکتریایی همچون استرپتوکوک ایجاد می شود. اگر و فقط اگر، گلودرد استرپتوکوکی یا سایر عفونت های باکتریایی در شما ثابت شد،پزشک باید از آنتی بیوتیک استفاده کند. ( استفاده از آنتی بیوتیک برای درمان گلودردی که توسط ویروس ایجاد شده است نمی تواند موثر و مفید باشد). سعی کنید همیشه داروهای تجویزی خود را تا آخر مصرف کنید حتی اگر احساس می کنید حالتان بهتر شده و گلودردتان تسکین یافته است. افکارنیوز ...
چگونه یک نوجوان منظم تربیت کنیم؟
موفق است که با وجود دادن آزادی عمل به او برایش محدودیت های منطقی ایجاد کند. اگر می خواهید فرزندتان را عادت دهید که سر ساعت مشخصی به خانه برگردد، باید ساعتی مناسب و درست برای این کار در نظر بگیرید. یعنی ساعتی که با مشورت شما و فرزندتان و صد البته تأیید نهایی شما (و نه تساهل و کوتاه آمدن مقابل نوجوان) تعیین شده باشد. اگر مقرراتی که وضع می کنید، مناسب حال نوجوان نباشد و او هیچ تأثیری در تصمیم گیری ...
با 50 هزارتومان شروع کردم
نداشتم که بخواهند کمک مالی کنند یا ارثی برایم بگذارند، برای همین تمام هزینه ها را از درآمد خودم می دادم. در آن دوران واقعا بازاری جز نمایشگاه ها نداشتم. خصیصه ای که در استان گلستان وجود دارد این است که افراد هر چیزی را احتیاج داشته باشند، یاد می گیرند، برای همین بازاری برای اجناسم پیدا نمی کردم. در چنین شرایطی رقبا هم زیاد بودند، چون در بندر ترکمن وقتی حرفه ای باب می شود، اکثریت آن را می ...
20 توصیه عملیاتی به تشکل های دانشجویی
چیزهایی با هم اختلاف دارند، خب داشته باشند، درعین حال با این اختلافات هم افزایی داشته باشید، نقاط مشترک را بگیرید، یعنی اختلافات موجب نشود که به یقه گیری و به مقابله و این چیزها بینجامد.(1395/04/12) 4. شجاعت در اقدام گاهی اوقات بعضی از تشکّل ها می گویند نکند این کار را بکنیم -مثلاً فرض کنید که- فلان آدم یا فلان دستگاه نگران بشوند، ناراحت بشوند یا فلان ، نه، شما اقدام تان را انجام ...
11 خاصیت نارگیل در بارداری
می شود، در تقویت فعالیت های متابولیک در زنان باردار مفید است. شیر نارگیل در بارداری: شیر نارگیل مایع غلیظ و شیری است که توسط خرد کردن گوشت نارگیل رنده شده به دست می آید. این ماده همچنین در بسیاری از غذاها، به ویژه در غذاهای آسیای جنوب شرقی، استفاده میشود. شیر نارگیل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند. این نوشیدنی کاملا بی خطر است مگر اینکه به آن حساسیت داشته باشید. خواص شیر ...
دانشجویان نسل جدید باید زندگی شان را بازتعریف کنند
عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبائی در گفت وگویی به مناسبت 16 آذر با اشاره به دوران دانشجویی 13 ساله خود در دانشگاه تهران گفت: نوعی بیهوده کاری و بیهوده روی در نسل شما احساس می کنم؛ انگار شما به هیچ چیز علاقه ندارید و هیچ آرمانی ندارید . علی اکبریان میمند-عطنا؛ 16 آذر امسال هم آمد و باز هم تکاپویی در دل دانشجویان پدید آورد. اکثر مراسم ها به دلیل مصادف شدن این روز با پنجشنبه و تعطیلی ...
علت گرسنگی تان چیست
دو سیگنال را می فرستد. اگر بدن دهیدراته شود، مغز سیگنالی می فرستد که اعلام کند شما باید چیزی بخورید در حالیکه شما فقط به مصرف مایعات نیاز دارید. سلول ها نیز برای استفاده از مواد مغذی موجود در غذاهایی که می خورید به آب نیاز دارند. کمبود مواد مغذی در دسترس سلول ها باعث می شود بدن تان غذای بیشتری بطلبد. وقتی دهیدراته می شوید، علاوه بر احساس گرسنگی، با علائمی چون یبوست، خشکی پوست، احساس ...
سکته مغزی در کمین مبتلایان به فشارخون/آیا "قاتل بی صدا"؛ قابل پیشگیری است؟
بررسی سلامت خود قرار دهید؛ زیرا اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود و درمان به موقع انجام شود، از عوارض آن پیشگیری می شود. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون باید حداقل سالی یکبار کنترل شود. اگر باردار هستید، مرتب برای انجام مراقبت های دوره بارداری به مراکر درمانی مراجعه کنید تا ضمن انجام سایر مراقبت ها فشار خون شما نیز به موقع کنترل شود. اگر از قرص های ضد بارداری حاوی ...
فال روز (14 آذر-30 نوامبر)
ایجاد شوید و بین شما درگیری ایجاد شود کارهایی که فکر می کنید حتما باید انجام شوند را بپذیرید، اما این را هم در نظر داشته باشید که به کسی اجازه ندهید از شما سوء استفاده کند. وقتی این کارها را انجام می دهید برای این که احساس بهتری داشته باشید به آینده ی بهتری که با انجام این کارها خواهید داشت فکر کنید و به خودتان یادآوری کنید که بعضی چیزها ارزش این را دارند که برخی چیزهای دیگر را برایشان قربانی کنید. ...
چرا از رهبری باید انتظار برخورد با انتخاب های غلط خود را داشته باشیم؟/بخاطر دادن آزادی عمل بیش از حد به ...
سالاری تبعیض ایجاد شود بی عدالتی پیش بیاید اما صدمه و خسارتی که در استبداد مردم می بینند خیلی بیشتر است. این فعال سیاسی تصریح کرد: من به شما دانشجویان عزیز می گویم سی وسه سال از عمرم را در دوران طاغوت گذراندم؛ آن زمان دانشجویان می آمدند و شعارهایی می گفتند.شما بعضی مواقع از لحاظ لفظی همان واژه ها را به کار می برید ولی اصلا الان قابل مقایسه نیست؛ شما حتی معنی استبداد را هم نمی دانید چون که ...
نگران شأن مجلس باشید/ یمن، جزئیات توطئه ای ناکام
اسلامی پرهیز می کردند. اما این روزها نه تنها هیچ کدام از این دو وابستگی برای واشنگتن وجود ندارد، بلکه این کشورهایی چون امارات، عربستان و بحرین هستند که رو به خود فروشی سیاسی آورده اند. با این حال واقعیت این است که آن چه تاکنون فلسطین و بیت المقدس را در مقابل زیاده خواهی متجاوزان صهیونیست به عنوان بخشی از بدنه جهان اسلام زنده نگاه داشته است، تضمین های عربستان یا دیگر کشورهای خائن به آرمان مردم ...
خودتان را نوازش کنید!
دارد و به فکر برطرف آنان باشید؟ احتمالا در طول هفته، مجال این کارها را ندارید؛ چون شتابزدگی دارید و البته حق هم دارید! کافی هست در ترافیک پارکینگ بزرگی به اسم تهران! گیر کنید و با جسم و روان خسته سر کار برسید، اما آخر هفته مجال مطلوبی هست برای اینکه به خودتان برسید؛ از خودتان مراقبت کنید. ارزیابی کنید و نگاه کنید در طول هفته با جسم و روان خود چه کرده اید؟ اگر در انتهاء هفتگی، این کار را انجام ...
فواید سلامت ورزش در آب
. تمرینات ورزشی آبی مغز را برای ترشح هورمون های احساس خوب که به نام اندورفین شناخته می شوند، تحریک می کند، که این شرایط استرس را کاهش داده و موجب شکل گیری احساسی خوب در شما می شود. همچنین، انجام ورزش در آب جریان اکسیژن به عضلات را بهبود بخشیده و تنفس را تنظیم می کند. عدم نیاز به تجهیزات اضافی تمرینات ورزشی در آب می توانند بدون استفاده از هیچ گونه وسیله یا ...
امیدی که به آب می رود! دانستنی های بارداری: پاره شدن کیسه جنین
صورت می گیرد؛ چراکه جنین تکامل یافته و با مشکلی از حیث سلامت روبرو نمی شود، اما در مواردی که ریه جنین تکامل نیافته است، با تدابیر کنترلی چون استراحت کامل مادر، مصرف فراوان مایعات و کنترل دقیق فشار خون مادر در مراکز درمانی می توان مانع از به خشکی افتادن جنین و زایمان زودرس شد. البته دکتر عشوری بالا رفتن فشار خون مادر یا وجود عفونت شدید را از عواملی می داند که قطع بارداری را به دنبال پارگی کیسه آب ...
دختر نابینایی که دکترای علوم سیاسی می خواند
نمی دهند و عادت ندارند که زن را در بین خودشان نگاه کنند. پس چگونه شما را در میان خود قبول می کنند؟ به مردها اظهار کردم اگر او توانسته در راستای تحصیل این مقدار موفق باشد، قطعا در اثر پشتیبانی های مادر، خواهر و همسرش بوده هست. در واقع شما در دو زمینه تأثیرگذار هستید، هم نگاه ها را نسبت به زنان دگرگونی می دهید و هم نسبت به نابینایان. من برای هر دو این زمینه ها کوشش می کنم و ...
قضاوت مردم درباره گزارش اشتغال زایی دولت/ حکم قاضی به انتشار مکاتبات مربوط به دادگاه رضا ضراب/ ادعای ...
...> - واقعا دیگر از دروغ های شاخدار خسته شده ایم. ظاهرا آنها فکر می کنند مردم نمی فهمند به خدا که جای خجالت و شرمندگی دارد. - این شماها که دارین نظر میدی بعضیاتون اولین نفری هستین که رفتین به این دولت رای دادین. اگه من که یک ایرانیم و من که یک کارگرم تو این مملکت زندگی می کنم. از سال 92 به بعد وضع کار و اشتغال خوب نشده هیچ که بدتر شده. - اشتغال زدایی بله خوب انجام دادن. آقا دروغ چرا. اون ...
چگونه از ریفلاکس معده پیشگیری کنیم؟
.... در اشکال مختلف(عرق، ریشه و پودر ریشه، پودر عصاره و رُبّ) قابل دسترسی و به صورت های مختلف قابل مصرف است. روزی 3-2 وعده و هر بار یک قاشق چایخوری از انواع جامد را در کمی آب جوش ریخته مصرف کنید(استفاده به صورت جوشانده و دم کرده هم مانعی ندارد) البته اولویت با مصرف ربّ شیرین بیان(معروف به ربّ سوس) است. برای مصرف عرق شیرین بیان هم روزی 3-2 بار و هر بار نصف استکان کوچک مصرف کنید. توجّه داشته باشید ...
کاهش وزن بعد زایمان، پنج نکته طلایی
. مقدار زیاد اسید در بدن موجب چاقی در ناحیه شکم می شود و خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. برای متعادل کردن اسید و آلکالین در خون، روز خود را با نوشیدن مخلوط آب لیمو و آب یا آب سبزیجات سبز رنگ آغاز کنید. دیگر مواد حاوی آلکالین، عنبه، سیب، آناناس، تمشک، لیمو، گریپ فروت، لیمو شیرین، کیوی، توت و مرکبات و سبزیجات سبز رنگ است. 5. ورزش را در برنامه روزانه خود فراموش نکنید حداقل 3 بار در هفته ورزش کنید. بدنسازی حجم ماهیچه های شما را افزایش می دهد که بر سوخت و ساز بیشتر بدن موثر است. ...
گفت و گو با ینسِنت کاوانا ، خواننده ی گروه آناتما
تر از همه این که با خودتان روراست باشید و بدانید همان کاری را به طور اساسی انجام می دهید که در هفده سالگی انجام می دادید. برای موسیقی هم همین گونه هست. گروه شما جریان رو به رشد طبیعی در طی این سال ها و در هر آلبوم داشته هست. شفاف هست موسیقی شما در هر زمان عکس زندگیتان در همان زمان و محل را ترسیم می کند. اما این به آن مفهوم نیست که آلبوم های اول ما را رها کرده اند. زندگانی ام هست ...
فال روزانه 1396/09/16
شخص از لخاظ مقام و رتبه بالاتر از شما باشد و احساس کنید که مجبور هستید حتما از او اطاعت کنید. اگر نمی خواهید مشکلی برای خودتان و طرف مقابلتان ایجاد شوید و بین شما درگیری ایجاد شود کارهایی که فکر می کنید حتما باید انجام شوند را بپذیرید، اما این را هم در نظر داشته باشید که به کسی اجازه ندهید از شما سوء استفاده کند. وقتی این کارها را انجام می دهید برای این که احساس بهتری داشته باشید به آینده ی بهتری که با انجام این کارها خواهید داشت فکر کنید و به خودتان یادآوری کنید که بعضی چیزها ارزش این را دارند که برخی چیزهای دیگر را برایشان قربانی کنید. ...
چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟
آیا حجم کار بالا، شما را دچار استرس و اضطراب می کند؟ آیا با گذشت زمان احساس می کنید کارهایتان بیشتر می شود و زمان کافی برای انجام آن ندارید؟ و آیا از زمان تان استفاده می کنید تا تمام کارهایتان را به سرانجام برسانید؟ میدانید که مدیریت زمان دغدغه امروز همه ماست. در دنیای امروز می توانید ساعت ها و روزها را برای انجام کارهای بیهوده بگذرانید .حال می خواهیم به شما ترفندهایی ارائه دهیم تا ...
