خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میان وعده هایی سالم و خوشمزه برای دیابتی ها
دارند نمی توانند ساعت های طولانی بدون خوردن چیزی بمانند. بلکه نیاز دارند گهگاه میان وعده های کوچکی بخورند تا سطح قند خون شان خیلی بالا و پایین نشود. میان وعده یا اسنک همیشه هم به معنی غذاهای پُر قند یا چرب نیست. اسنک های سالم و خوشمزه ی زیادی وجود دارند که می توانند راهی بسیار خوب برای ثابت نگه داشتن قند خون باشند. میان وعده های پُر پروتئین، کم کربوهیدرات و کم کالری و بسیار مغذی، انتخاب های بسیار ...
از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید
معمولا کم آب تر و ترش هستند. 2. میوه سنگین نشان می دهد دانه ها کاملا آب دارند. 3. هرچه رنگ پوست میوه تیره تر باشد، دانه ها شیرین ترند. انار کاملا رسیده پوستی به رنگ نارنجی مایل به قهوه ای تا قرمز تیره دارد. 4. وقتی آرام به پوست انار ضربه بزنید با صدایی شبیه ضربه زدن به فلز داشته باشد. 5. پوست میوه باید کاملا صاف و براق و بدون پوسیدگی باشد. ...
رژیمی که سلامت افراد را تهدید می کند
از مواد تشکیل دهنده این نوشیدنی ها قندهای مصنوعی هستند که موجب التهاب و ناراحتی دستگاه گوارش می شود. این محتوا همچنین منجر به افزایش سطح قند خون و در نهایت دیابت می شود، لذا به این گروه از افراد درخصوص استفاده از این نوشیدنی ها هشدار داده می شود. به علاوه استفاده بیش از حد لوبیا و سبزیجات در میان گروه گیاهخواران منجر به نفخ معده می شود و استفاده بیش از حد لوبیا می تواند مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند. درست است لوبیا منبع خوبی از پروتئین محسوب می شود، اما مصرف آن در هر وعده غذایی موجب ناراحتی دستگاه گوارش می شود. کلمات کلیدی رژیم گیاهخواری مطلق رژیم گیاهخواری گیاهخواری ...
احمدی نژاد الان هم در حصر خانگی هست
فقه مطرح شده است که باید به آن پاسخ گفت؟ اسلام برای هر موضوع جدیدی حکم دارد. دلیل این امر، پویایی فقه نیست، بلکه دلیل، روشن شدن موضوع است، به عنوان مثال در گذشته فروش خون حرام بود، اما اکنون خون در شرایطی قرار می گیرد که فاسد نمی شود. بنابراین، حالا خون دادن نه تنها جایز بلکه واجب است. بنابراین این طور نیست که فقه عوض شده باشد، بلکه موضوع عوض شده است؛ در گذشته فروش اعضای بدن حرام بود، اما ...
دروغ بزرگی به نام شکنجه!
شده گفت: در قانون اساسی ما شکنجه مگر حرام نشده؟ ممنوع نشده؟ در کجای دنیا، در کدام دین و در کجای اسلام، در کدام کشور اسلامی در حکومت اسلامی اش شش نوع زندان وجود دارد؟ چرا اینها تعطیل نمی شوند؟ چرا اینها تعطیل نمی شوند؟... چرا هر کسی و هر نهادی یک زندان داشته باشد؟ اینها باید تعطیل بشوند. جو اسلامی جو اعتماد است. اسلام دین اعتماد است، دین معنویت است، دین نترسیدن است. در اسلام فقط از خدا باید ترسید ...
"لباس محلی شهمیرزاد" جلوه ای از زیبایی
استفاده می کردند. این چارقد بیشتر به رنگ سفید می باشد ولی در مراسمات جشن از رنگهای بسیار شاد و زیبا استفاده می شد. به طور معمول و همیشگی دامن بانوان بلندتر و با رنگهای ملایم و شاید سفید و مشکی است و در ایام خاص مثل عروسی ها و عید نوروز، دامن های رنگی می پوشیدند. دکمه های جلیقه بانوان از جنس فلز بوده که بسته به سطح درآمد خانواده از سکه های نقره و طلا نیز استفاده می کردند که ...
سالمترین و بهترین قابلمه برای پخت و پز کدام است،مسی،تفلون یا استیل
...> این سرطان شناس در رابطه با ظروف رویی و مسی اظهار داشت: مشکل عمده این دسته از ظروف این است که مصرف مکرر مواد غذایی در آنها خیلی راحت می تواند باعث انتقال املاح به داخل غذا شود که این میزان بالای املاح برای بدن انسان بسیار خطرناک است. اگرچه روی یک ماده مغذی موردنیاز بدن است اما مصرف بیش از اندازه آن یا سایر فلزات ازجمله مس و آهن می تواند به عنوان یک ماده سمی مشکلاتی جدی برای ارگان های حیاتی بدن مثل ...
درمان ویار در بارداری، راه چاره
شدید که در مجله زایمان و پزشکی زنان گزارش شده است ، استفاده از ویتامین B6 از راه دهان به طور موثری این نشانه ها را کاهش داده و گاه از بین می برد. در واقع هیچ کس به درستی نمی داند ویتامین B6 ( یا همان پری دوکسین ) چگونه دل آشوب را درمان می کند اما کار این ویتامین در بدن کمک به متابولیسم چند نوع اسید آمینه مشخص است که احتمالا به شکلی تهوع را کاهش می دهند. پزشکان برای اولین بار ...
8 خوراکی که باعث نقرس می شود
انتخابی برای غذای مصرفی خود ندارید؟ نه چنین نیست. انواع مختلفی از غذاها وجود دارد که به شما کمک می کند خود را در برابر نقرس محافظت کنید. این غذاها دربرگیرنده لبنیات کم چرب ، کربوهیدرات های پیچیده، قهوه و میوه هایی همچون مرکبات است. همچنین باید اطمینان حاصل کنید روزانه 12 تا 16 فنجان مایعات وارد بدن می کنید. مجبور نیستید تنها آب بخورید. شما می توانید از آبمیوه شیرین نشده، چای و قهوه نیز استفاده کنید. هر نوع مایعی که جریان خون و جریان ادرار را حفظ کند برای شما خوب است. ...
بهترین خوراکی برای کم کردن خطرات استفاده طولانی مدت از موبایل
دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته می شود. اگر زیاد با موبایل کار می کنید، حتما کدو سبز بخورید. خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری می کند کدو سبز همچنین یکی از بهترین منابع غذایی منگنز نیز می باشد. این گیاه مقدار قابل توجهی از ویتامین B1 و B6 مورد نیاز بدن را ...
زنگ خطر رفتارهای پرخطر
تزریقی پیشی گرفته است. نکته دیگری که در آمار وزارت بهداشت وجود دارد این است که قبلا اپیدمی ایران بیشتر، مردانه بود و بیش از 80درصد از افراد مبتلا مرد بودند (چون اعتیاد تزریقی در میان مردان، بیشتر از زنان بود) اما با افزایش انتقال از راه جنسی، درصد زنان مبتلا هم در سال های اخیر افزایش داشته است. سازمان ملل و کشور ما چه برنامه های مشترکی در زمینه کنترل، پیشگیری و درمان ایدز دارند؟ ...
عضو جامعه مدرسین: پخش مسابقات کشتی مردان از تلویزیون برنامه اسرائیلی ها است/زنان تنها برای حفظ نسل یا ...
سال است مطرح و محل بحث است، حضور زنان در ورزشگاه است؛ برخی روحانیون به اینکه زنان و مردان در دو جایگاه متفاوت هم باشند، اشکال می گیرند و در مقابل برخی می گویند در حج زنان و مردان کنار هم هستند؟ در حج کسی به این مسائل توجهی ندارد، اما در ورزشگاه و هنگام مسابقات فوتبال یا کشتی، وقتی زن به بدن لخت مرد نگاه می کند تهییج می شود. اصلاً مگر می شود زن و مرد در گوشه ای باشند و هیجانی به وجود ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
به گزارش دولت بهار، چای های گیاهی به یکی از نوشیدنی های محبوب برای بسیاری از مردم جهان مبدل شده اند. در حقیقت، مردم برای قرن ها از چای های گیاهی به واسطه طعم فوق العاده و ویژگی های دارویی باور نکردنی استفاده کرده اند. 10 چای مفید برای بدن در کنار روش تهیه آسان، چای های گیاهی حاوی مواد مغذی بسیاری نیز هستند. بر خلاف قهوه، آنها حاوی کافئین نیستند، که با برخی مشکلات سلامت پیوند ...
تماس جنسی، در صدر دلایل ابتلا به بیماری ایدز/ شیوع ایدز در میان زنان بیشتر از قبل شده است
بیماری در زنان تن فروش افزایش پیدا کرده که این موضوع نگرانی مسئولان وزارت بهداشت را بیشتر کرده است. این مسئول در تکمیل مطلب فوق با بیان اینکه زنان مبتلا در سه مرحله بارداری، زایمان و شیردهی می توانند بیماری را به کودک خود انتقال دهند، افزود: مادران باردار می توانند با دادن آزمایش و در صورت مثبت بودن آن تحت درمان باشند و از ورود ویروس به بدن جنین خود جلوگیری کنند. وی خاطر نشان کرد: در گذشته ...
9 مدل خوردنی خوشمزه که نباید بخورید
. گوشت های فراوری شده برای افزایش میزان ماندگاری گوشت معمولا از فرایندهایی چون دودی کردن، نمک سودکردن و خشک کردن استفاده می شود. البته گاهی هم این کار با افزودن مواد دیگری مانند نیترات انجام می شود. ژامبون، همبرگر، سوسیس، کالباس و گوشت های کنسروشده و دودی را می توان در طبقه ی گوشت های فراوری شده قرار داد. تحقیقات نشان می دهد گوشت فراوری شده باعث بیماری های مرگبار قلبی و نیز ...
فرهنگ؛ حلقه گمشده در درمان ایدز
بیرون از بدن تنها چند ساعت است . از آنجا که ویروس ایدز تنها در گلبول سفید زنده است، بنابراین از راه هایی مثل تزریق خون و فرآورده های آلوده، تزریق با سرنگ آلوده، استفاده از وسایل تیز و برنده غیر استریل، تماس های جنسی مشکوک و از طریق مادر به کودک قابل انتقال است. انجام آزمایش خون تنها راه تشخیص ابتلا به HIV بیماری ایدز و ویروس HIV از راه های همچون دست دادن، در کنار هم ...
با خواص بی نظیر باقالی آشنا شوید
بدن خشک شده آن قدرت غذایی اش بیشتر از تازه آن می باشد ولی ویتامین ث آن کم می شود. - در عین حال که برای کم خونی مفید است ولی افرادی که نسبت به آن حساسیت دارند از خوردن آن خودداری کنند. چون گلبول های خون آن ها سفید می شود و سریعاً دچار کم خونی می شود و اگر چنانچه خون تزریق نکنند امکان مردن آنها به وجود می آید. - برای از بین بردن لکه های پوست باقلا را پخته له ...
چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟
: روغن های نباتی و مغز ها وجود دارد. با اینحال، مصرف مقادیر زیاد ویتامین E. باعث افزایش خطر سکته هموراژیک می شود و بنابراین باید در مصرف آن احتیاط شود. ویتامین D. باعث کاهش خطر دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی می شود. مصرف طولانی مدت مکمل ویتامین D، التهاب و تجمع چربی در کبد را کاهش می دهد. پلی فنل ها گروهی از ترکیبات هستند که به عنوان آنتی اکسیدان و ضد التهاب نقش دارند و ...
ایمونو تراپی بهترین روش درمانی بیماران سرطانی/ شایع ترین سرطان ها در بین زنان و مردان
بر این روش ها از ایمونو تراپی برای درمان سرطان نیز کمک می گیریم. این متخصص ژنتیک و سرطان درباره ایمونوتراپی اظهار کرد: در روش ایمونوتراپی ما سیستم ایمنی را تقویت می کنیم تا بر علیه سلول های سرطانی دست به کار شوند بنابراین در این روش گلبول های سفید بدن سلول های سرطانی را از بین می برند. این روش هیچ عارضه جانبی ندارد و امروزه دانشمندان جهان روی این روش کار می کنند که بهترین روش درمانی ...
علائم بیماری سلیاک
...> بیماری سلیاک می تواند جذب مواد مغذی را مختل کند و منجر به کمبود آهن آنمی شود. آنمی بیماری است که خاطر کمبود گلبول های قرمز خون در بدن ایجاد می شود. علائم کمبود آهن شامل خستگی، ضعف، درد قفسه سینه، سر درد و سرگیجه می شود. مطالعه ای 34 کودک دچار سلیاک را مورد بررسی قرار داد و دریافت تقریبا 15 درصدشان کمبود آهن متوسط دارند. مطالعه ای که روی 84 فرد دچار کمبود آهن به دلیل ناشناخته بودند نشان داد 7 ...
تعیین جنسیت جنین، درست است یا غلط؟
...: هر واحد از این گروه برابر است با یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا 30 گرم پنیر یا یک چهارم لیوان کشک پاستوریزه یا 5/1 لیوان بستنی مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه 2 تا 3 واحد توصیه می شود. - اثرات بر سلامتی بدن: این گروه، برای رشد و استحکام استخوان ها و دندان ها و سلامت پوست لازم است. چگونه از گروه شیر و لبنیات استفاده کنید: 1 از شیر های ...
ناباروری و طب سنتی، شانس بارداری زیاد می شود؟
هیچ وقت توانایی باروری را پیدا نمی کنند در برخی منابع طب سنتی آمده اگر به رگ پشت گوش مردان ضربه ای وارد شود و رگ پشت گوششان پاره شود، بدنشان توانایی تولید اسپرم را نخواهد داشت و این افراد عقر(نازا) واقعی هستند. امروزه بیشتر کسانی که نابارور هستند را عسرالحمل می گویند یعنی کسانی که به دشواری باردار می شوند که علت های مختلفی از جمله سوء مزاج های که وجود دارد یا اختلال در عملکرد تخمدانها ...
آقایان با خوردن این گیاهان اسپرم خود را زیاد کنید+عکس
مولفه سطح DHEA را در بدن مرد افزایش می دهد. در مردان مبتلا به ED، مشخص شده است که سطح DHEA کم است. برخی مطالعات نشان داده اند که پروتوودیوسین، استخراج شده از خارخسک، سطح DHEA طبیعی را که برای نعوظ مناسب لازم است، افزایش می دهد. افزایش میل جنسی در هنگام استفاده از این گیاه توسط مردان و زنان گزارش شده است. سیر یکی از گیاهان اسپرم ساز است و به عنوان یک داروی افزایش قوای جنسی طبیعی ...
این 7 نشانه در سرماخوردگی را جدی بگیرید
است وجود ترشحات غلیظ هنگام سرماخوردگی طبیعی است، ولی اگر خلطتان رنگ عجیبی داشت یعنی اتفاقی در بدنتان در حال رخ دادن است. به گفته لوین، " آن ها گلبول های سفید هستند که در حال مقابله با عفونتند بنابراین اگر شاهد رنگ هایی مثل زرد، قهوه ای، سبز یا حتی خون بودید باید نگران شوید. " 4. اگر چشمهایتان دچار آبریزش یا خارش و سوزش شده اند اگر بدون وقفه چشمتان آبریزش دارد - دلیلش ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
مبارزه با میکروب ها و مواد خارجی مؤثر است. پیشرفت علوم تجربی این خواص را برای این دو ادویه اثبات کرده؛ چهارده قرن پیش در جامعه عربستان و جوامع دیگر درباره خواص مواد چون نمک و سرکه و ... کسی فکر و اندیشه ای نداشت. اگرچه استفاده از آنها در غذا رواج داشته اما پیش از غذا چشیدن نمک و سرکه روش معمول نبوده؛ اما پیامبر اکرم(ص) با نمک آغاز به خوردن می نمود و به دیگران سفارش می کرد و آن را به عنوان عمل ...
زالودرمانی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : زالودرمانی چگونه کار می کند؟ زالوهای درمانی سه فک یا ردیف های ریز دندانی دارند. آن ها بر روی پوست فرد نفوذ می کنند و ترشحات ضد لخته ای خود را از طریق بزاق وارد بدن می سازند. سپس به زالوها اجازه داده می شود خون را استخراج کنند. این مقدار خون بسیار اندک است و برای هر زالو حدود 15 میلی لیتر خواهد بود. موقعیت های متعددی وجود دارد که می توان در آن از زالو به عنوان یک گزینه درمانی استفاده کرد. افرادی که ممکن است از این گزینه درمانی بهره مند شوند شامل افرادی خواهد بود که در معرض خطرات ناشی از دیابت هستند، افرادی که بیماری قلبی دارند، افرادی که جراحی پلاستیک را انجام می ده ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با ویتامین C در فصل سرما
به نظر می رسد ساده نیست. ویتامین C. به طور طبیعی در بدن تولید نمی شود و باید به طور روزانه مصرف شود تا مقدار کافی و اندازه آن در بدن تامین گردد. ویتامین C. به عنوان یک ویتامین حیاتی محلول در آب، نمی تواند در بدن ذخیره شود و به راحتی از بین می رود. مصرف روزانه یک مکمل می تواند میزان ویتامین C. بدن را به طور قابل توجهی تامین کند. اما هنگامی که سخن از ویتامین C. مطرح می شود، همه ...
ایدز همچنان راز مگوی ساختار آموزشی
نگرانی از انتقال بیماری از مادران باردار به نوزادان نیز وجود دارد . در حال حاضر سهم انتقال اچ آی وی به این شیوه فقط 5/1 درصد است اما بی اطلاعی مادر باردار از این بیماری می تواند آینده خود و نوزادش را به خطر اندازد چون در این صورت احتمال انتقال بیماری به جنین 35 تا 40 درصد خواهد بود . طبق آمارهای وزارت بهداشت تا پایان شهریور 96 تخمین زده شده است که 66 هزار نفر در ایران به این بیماری مبتلا ...
حیدری: وزارت ورزش و جوانان حامی رزم ملی ایران است
، قرقیزستان، ازبکستان، قزاقستان، تایلند، کره جنوبی، چین و ماکائو حضور داشتند که امیدواریم در دوره های بعد ورزشکاران بیشتری را در این مسابقات شاهد باشیم. حیدری از قهرمانی ایران در دو بخش زنان و مردان خبرداد و افزود: با وجود این قهرمانی ها، کشورهای افغانستان، ازبکستان، کره جنوبی و قزاقستان توانستند در اوزان مختلف 5 طلا را از آن خود کنند که این نشان دهنده توجه جدی کشورها به رزم ملی ایرانی است ...
پروردگار عالم قسم خورده است که از حق ّالنّاس نخواهد گذشت
دستگاه ظلم آمده ام. حاکم گفت بچه را پیدا می کنیم و ان شاء الله به تو می دهیم، اما الان بنشین و شام بخور. اصرار کرد و وقتی در سرحد زور رفت، آن عالم یک چشم بصیرت به ظالم داد. آن وقت پلو را با دست می خوردند. این آقا یک مشت از برنج برداشت و فشار داد و بنا کرد از درز انگشتانش خون بریزد. به آن ظالم گفت: خون بخورم یا پلو؟ غذایت را حلال کن و از این سحت و لجن و خون جدا کن، آنگاه غذایت را می خورم. ...
