خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عشق واقعی 20 نشانه بیشتر ندارد
...> از همان صبح که از خواب بلند می شوید انرژی زیادی دارید و حتی اگر بیمار هم باشید می توانید کارهای روزانه تان را با سرزندگی و آرامش انجام دهید؟ و آیا این رابطه و این حس باعث می شود که نسبت به خود تان هم احساس خوبی داشته باشید و به زندگی که ساخته اید با احساس غرور نگاه کنید؟ عشق واقعی در تمام روز شما و احوال شما تاثیر می گذارد و حتی اگر یک زندگی کاملا معمولی داشته باشید احساس رضایت فوق العاده ای در ...
لابی های پشت پرده برای انتخاب وزیر علوم
این وجود من احساس کردم که در زمینه فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم نیاز به یک نیروی تازه نفس و با انرژی بیشتری وجود دارد و به همین دلیل تشخیص دادم که بهتر است در وزارت علوم باقی نمانم.از سوی دیگر با توجه به دیدگاه هایی که بنده در زمینه فرهنگی و اجتماعی و به خصوص تشکل های دانشجویی داشتم ممکن بود در دوران چهار ساله آینده با چالش هایی مواجه شوم که برخلاف مصالح آموزش عالی کشور می بود. ...
گفت وگو با جراح شهیدچمران : او را بیهوش نکردم؛گفت تو کار خودت را بکن،من هم کار خودم را می کنم
. وی گفت: در زمان جنگ به دلیل تعداد زیاد مجروحان گاهی اوقات مجبور می شدیم دو عمل جراحی را همزمان در یک اتاق عمل انجام دهیم. آن روز هم در اتاق عمل بیمارستان گلستان اهواز یک جراحی دیگر هم در حال انجام بود و ما به دلیل کمبود امکانات مجبور شدیم دکتر چمران را در گوشه ای از اتاق عمل و با اندک وسایل در دست و بدون بیهوشی جراحی کنیم. مجبور شدیم بدون دستگاه بیهوشی و با تنها با استفاده از داروهای ...
شهید ندادیم که یخچال بگیریم!
با خانواده شهید و سبک زندگی جهادی شان ساعتی با رقیه نوری همکلام شدیم که ماحصلش را پیش رو دارید. شما هنگام شهادت همسرتان 16 ساله بودید، در چند سالگی با ایشان ازدواج کردید؟ من متولد 1341 در رزن همدان هستم و مسلم پسر عمه ام پنج،شش سالی از من بزرگ تر بود. سال 1357در بحبوحه انقلاب با هم ازدواج کردیم. من آن زمان 12سال داشتم و مسلم 18 ساله بود. پیش از ازدواج می دانستم که مسلم یک فعال ...
فرصت ها و دستاوردهای مبارزه با جریان تکفیری/ فرار با کفن کهنه!
پیاده روها دیوارکشی نشد! درباره ارتباط اقتصادی با غرب نیز، دشمن در حیاط منزل مشغول تیراندازی است و به جای آنکه کاری کنند و اهل خانه را نیز هوشیار و برای دفاع آماده سازند، می گویند خوش باشید که جشنی برپاست و مهمان ها دارند ترقه و فشفشه هوا می کنند. هدف اصلی این جنگ چیزی نیست جز دلسرد کردن مردم از هویت استقلال طلبانه خود و پناه آوردن به غرب برای نمردن از گرسنگی. به موازات این جنگ بی سابقه و ...
فال روزانه 1396/09/28
صورت تنش و استرس در رابطه تان زیادی می شود. به زودی مکالمه خوبی با یکی از دوستان تان خواهید داشت که شما را خوشحال می کند. درون شما آتیشی برپاست، امروز نیز شرایط برایتان به گونه ای فراهم می شود که بر آتش شان افزوده خواهد شد. سعی کنید که در هر زمینه کاری، خلاقانه تر از قبل عمل کنید. بازی با کودکان می تواند در بالا بردن قدرت خلاقیت شما موثر باشد. شما فرد خجالتی هستید که از بیان افکار ...
کاهش صادرات محصولات صنعتی و کشاورزی ایران پس از برجام نشانه چیست؟/فرصت سوزی در بازارهای همسایه، از بغداد ...
هنوز سهم 6 میلیاردی خود را داریم. مقصودی: طبق آمارها درصد صادرات ما نسبت به گذشته 6 درصد سیر نزولی داشته است/ این تخصص مسئولین ماست که فقط به ارائه آمارهای رشد توجه می کنند مقصودی نیز در واکنش به ارائه آمارها توسط موسویان با بیان اینکه طبق آمار هفت ماهه ابتدای سال جاری رشد صادرات نسبت به سال گذشته منفی 6 درصد بوده است که در این میان کشاورزی ما منفی 7.4 درصد است اضافه کرد: این ...
مدافع حرمی که 26 روز بعد از عروسی اش به سوریه رفت! +عکس
الهه حسین زاده جهرمی تاریخ سالگرد عروسی شان هنوز به یک ماه نرسیده بود که غیرت و مردانگی ایمان او را راهی جهاد کرد. ایمان نمی خواست حرم عقیله بنی هاشم در خطر بیفتد و راهی جبهه های حق علیه باطل شد. و نو عروسش را با صبر زینبی برای همیشه تنها گذاشت. فاصله تولد تا شهادت ایمان فقط 28 سال است. روز آزاد سازی خرمشهر سوم خرداد سال 66 ایمان چشمانش را در این دنیا گشود تا خاطراتی زیبا بسازد و یکی از ...
28 آذر رفتار با بیمار مبتلا به پارکینسون
شده و این احساس به آنها دست می دهد که ناتوان اند، قادر به انجام کارهای خود نیستند، سربار و مزاحم دیگران اند و به هیچ دردی نمی خورند! مشخص است که چنین افکاری با گذشت زمان مبدل به افسردگی شده و فرد اضطراب زیادی را تحمل می کند چون می ترسد که هر روز ناتوان تر و در نتیجه برای دیگران مزاحم تر بشود. یکی از کمک های اطرافیان بیمار به بیمار این است که فعالیت های خارج از منزل و تفریحاتی ...
چگونه از دیدن فیلم های مبتذل، توبه کنم؟
، می تواند شما را در دست یابی به اهداف تان کمک فراوانی نماید. نکته بسیار مهم در این راه، مایوس نشدن از رحمت الاهی و استعانت از او و توکل به اوست. از توبه شکنی مکرر خود به هیچ وجه دلسرد نشوید و با عزمی جزم و با توجه به راهکارهای اشاره شده در بالا، به مبارزه با این پدیده برخیزید. ما بر این باوریم که با دستگیری و لطف پروردگار مهربان، شما در این مبارزه پیروز خواهید شد. پاسخ ...
نتایج تاسف برانگیز پژوهشی درباره آزارهای خیابانی
پرسشنامه را پر کردند او به جزبیات این پژوهش اشاره کرد و افزود: نظرسنجی را طی 10 روز به صورت آنلاین برگزار کردیم که 860 نفر تمامی سؤالات را پاسخ دادند. اشکال آزار خیابانی، واکنش افراد، احساس آ ن ها، تکرر وقوع آزار و مکان های بروز آزار مواردی بود که مورد پرسش قرار گرفت. 820 زن (95 درصد جامعه آماری) و 40 مرد (4.6 درصد جامعه آماری) پرسشنامه را پر کرده بودند. افراد 15 تا 20 سال 32 درصد پاسخ ...
مضرات اسپری مو در زنان باردار برای سلامتی جنین
استفاده کنید که به موهای شما رطوبت بیشتری بدهند. تماس زنان باردار با اسپری مو و تولد نوزاد ناقص و معیوب تماس با اسپری مو در دوران بارداری برای نوزاد خطرناک است.اگر زنان در دوران بارداری با اسپری مو به ویژه در محل کار مانند آرایشگاه تماس زیاد داشته باشند، خطر تولد نوزادان پسر آن ها با مشکلات و نواقص اعضای تولید مثلی، افزایش پیدا می کند. در این وضعیت نوزادان پسر با نقص ...
چگونه برای پدر و مادرشدن آماده شویم؟
از بارداری از نظر روانی در سلامت کامل باشند همچنین آنها باید تمایل به پدر و مادر شدن داشته باشند و دچار مشکلات روحی مانند اضطراب و افسردگی نباشند. زوجین باید ثبات نسبی از نظر اقتصادی داشته باشند تا بتوانند نیاز های فرزندانشان را برطرف کنند. این کارشناس ارشد مشاوره خانواده افزود: بنا به گفته حضرت علی (ع) زوجین باید فرزندانشان را متناسب با نیاز های زمانه خودشان تربیت کنند. در ...
20 مورد از بهترین مقاصد گردشگری برای علاقه مندان به موسیقی
سلیقه تان چه باشد؛ مطمئن باشید با انتخاب هر یک از این 20 بهترین مقاصد سفر برای موسیقی دوستان ، تعطیلات خارق العاده ای برایتان رقم خواهد خورد. پس با همگردی همراه باشید تا بهترین مقاصد سفر برای عاشقان موسیقی را به شما معرفی کنیم. شهرت عمده ی سیاتل واشنگتن ، به محل تولد سبک گرانج بودن برمی گردد، سبکی که در اوایل دهه ی 90 وارد عرصه ی موسیقی شد. امروزه این شهر همچنان پذیرای سبک گرانج می باشد و ...
کنایه محترمانه کدخدایی به شانتاژ صادقی/ پوپولیست تر از خود شما مگر وجود دارد؟!/انتقاد سلحشوری از کاهش ...
کرد اقتصاد همچنان در رکود حضور دارد و مردم، مدعای تورم تک رقمی را احساس نمی کنند. محمدرضا عارف در جمع مدیران شهرری اظهار کرد: مردم با مشکلات بسیاری دست و پنجه نرم می کنند و شایسته ملت بزرگوار ما نیست که این ظرفیت از مشکلات که از گذشته هم وجود داشته بر دوش آنها سنگینی کند. عارف اضافه کرد: لازم هست با کوشش دولت و مجلس، کشور از رکودی که در آن دستخوش شده هست خارج گردد و امید دارم با اصلاحاتی ...
بیست و چهار روش کاهش کلسترول
...> کلسترول LDL ( لیپوپروتئین کم تراکم ) : دوقلوی شیطانی HDL و مسدود کننده عروق است. یعنی هر چه سطح آن در خون پایین تر باشد بهتر است. در این جا چند راه برای پایین نگه داشتن سطح کلسترول وجود دارد : مراقب وزن تان باشید هر چه قدر سنگین تر باشید، بدن تان کلسترول بیشتری تولید می کند. یک مطالعه 20 ساله در هلند نشان می دهد که وزن بدن مهم ترین و تنها عامل تعیین کننده کلسترول خون می ...
مخالفیم که خارجی ها هر روشی را که خودشان می خواهند به ملّت ما تزریق کنند
بسیار خوبی است و باید دانشگاهها آنها را یاد بگیرند. همان طور که ما در حوزه، بعضی روشهای تحقیق را از دانشگاه یاد میگیریم. علی ایّ حال اگر در هر محیط درسی بعضی از روشهای حوزه را بیاموزند، خوب است. ضمناً این حرف به معنای آن نیست که هر روشِ درسی حوزه خوب است. ما به بعضی از روشهای درسی در حوزه ایراد میگیریم؛ همان طور که خودِ حوزه ایها هم همیشه ایراد میگیرند. منظور این نیست که هر چه حوزه دارد ...
کدام غذاهاروی خواب تاثیرمیگذارند؟
کار این است که 4 تا 6 ساعت قبل از زمان خواب الکل مصرف نکنید . حواس تان به غذا های سنگین و تند باشد خوابیدن با یک شکم پر می تواند باعث احساس ناراحتی شود ، چون خواب باعث کم شدن فعالیت و قدرت دستگاه گوارش شما می شود . هم چنین احتمال بازگشت محتویات معده به مری ( ریفلاکس ) هم بیش تر می شود مخصوصا اگر غذا تند باشد .سعی کنید در صورت مصرف یک غذای سنگین ، آن را حدود 4 ساعت قبل از ...
گرشاسبی: خاکریز باشگاه ترکیه ای را رد کردیم، حالا مانده فیفا/اردوغان سرمیز نهار به پرسپولیسی ها قول داد
کرد و گفت: خدمت همه خبرنگاران و دوستان عزیزم سلام عرض می کنم سال ها به دنبال این بودیم که باشگاه بزرگی مثل پرسپولیس در جایگاهی قرار بگیرد که بتواند با خبرنگاران ارتباط بیشتری بگیرد و در جایگاهی مناسب با اصحاب رسانه به گفت وگو بپردازد. خوشحالم که این اتفاق افتاد و پرسپولیس با سیاست جدید توانست کارهای خوبی را در این زمینه انجام دهد و همکاری شما عزیزان با نقد کردنتان توانستید روند پیشرفت باشگاه ...
روش هایی برای تنظیم خواب نوزادان
کند و اجازه خوابیدن به آنها نمی دهد. بنابراین بهتر است از دادن شکلات و بستنی و هر چیز شیرین قبل از خواب جدا خودداری شود. با انجام این کارها کودک فرق شب و روز را می فهمد و متوجه می شود که چه زمانی وقت خواب رسیده است. روش ساده برای خواباندن نوزاد: ارتباط چشمی برقرار نکنید به هیج وجه قبل از خواب نوزاد را هیجان زده نکنید. ارتباط چشمی طولانی و معنادار شما با نوزاد محرک ترین عامل ...
چرا کمپرس سرد هنگام آسیب توصیه ی خوبی نیست
مجبورتان کند بیشتر از حد لازم، بی حرکت بمانید. اما کمپرس سرد، یک مزیت هم دارد! یخ دارای خاصیت دردکُش است؛ یعنی ناحیه ی آسیب دیده را جوری بی حس می کند که شما درد و ناراحتی کمتری احساس می کنید. اما تسکین دردی که یخ به شما می دهد فقط 20 تا 30 دقیقه دوام می آورد و حالا که دانستید استفاده از یخ، عوارض جانبی قابل توجهی دارد، به طور کلی توصیه می کنیم از کمپرس سرد استفاده نکنید. ...
ماجرای شهید مدافع حرمی که گلوله بر او اثر نداشت؛ مهدی می گفت دعا کن پیکرم باز نگردد
که با شادی به من رو کرد و گفت نامه اعزام به سوریه را گرفتم، من رو به آقا مهدی کردم و گفتم برای شما قشنگ است و اما برای من رفتن و از دست دادن شما زیبا نیست. خیلی روزهای بد و سختی است. استرس و نگرانی های زیادی برای همسر مدافع حرم وجود دارد. "نازنین فاطمه دختر شهید مهدی عسگری" تسنیم: حال و هوای شما در زمان اعزام شهید عسگری به سوریه چگونه بود؟ چه حسی داشتید؟ همسر شهید ...
برسد به دست آقای مدیر کل! (4)
اطرافیان اداری خود را ندارید و یا اینکه به طور فطری با نهاد مطبوعات بیگانه اید و تمایلی به ارتباط غیر نمایشی با رسانه ها ندارید. به هر حال هر چه باشد برای من فرقی ندارد. اگر همچنان تمایلی به نشست و برخاست با رسانه ای ها نداشته باشید، به دفاترشان سر نزنید، سالگرد تولدشان را تبریک نگویید و حتی جواب سلام شان را هم ندهید، باز هم به شما سلام می کنم، به امید آنکه بالاخره روز و روزگاری جواب بشنوم... و مگر نه اینکه آدمی به امید زنده است. پس سلام و باز هم سلام... ...
هویت و پیشرفت تفکیک ناپذریند
اشاره پیشرفت درون زا عزم راسخی را از سوی عموم جامعه می طلبد؛ یعنی جدا از نخبگان، مردم یک کشور نیز لازم است تا دریابند که می بایست از درون به باروی اقتصادی و اجتماعی دست یابند. این عزم عمومی، یک شبه رخ نمی دهد، بلکه قطعاً اراده ای این چنین آهنین پای در فرهنگ جامعه دارد. بنابراین می توان مدعی شد می بایست به گونه ای میان پیشرفت و هویت ارتباط برقرار کرد. گفت وگوی چالشی ما با دکتر حسین ...
فیلم گرمی است
: اشکالی ندارد. هرچند که سال هاست نظر رسمی راجع به فیلمی نداده ام، ولی اگر این نامه می تواند نگاهی را تغییر دهد منتشرش کن . فیلم احتمال باران اسیدی وارد شبکه خانگی شده که دوران اکرانش را پشت سر گذاشته است و درعین حال استقبال در کشورهای مختلف را پیش رو داشته، اما این استقبال چه تفاوتی با اقبال در ایران داشته است؟ درباره مخاطبان باید بگویم خوشبختانه، چه در داخل و چه در خارج از کشور مخاطبان ...
فجایع تاریخ تکرار می شوند
سال های آینده است. نسبت تئاتر و مهاجرت برای شما چگونه است؟ ما اگر موضوع مهاجرت را از منظر کودکان نگاه کنیم ارتباط مستقیمی در آن با اصل تئاتر پیدا می کنیم. کودکان در هر جایی که باشند با هر فرهنگ و زبانی هر لحظه می خواهند با دیگران، چه کودک و چه بزرگ سال ارتباط برقرار کنند. وقتی زبان یکدیگر را نمی دانند سراغ یافتن راه هایی از جمله فهم حرکات دیگران برای ارتباط گرفتن می روند. بازی هایی یا ...
خداداد: خانم ها هم آمدند، کسی هم منقلب نشد!
.... می گفتند که کمک رسانی خوبی انجام نشده و هرچه بوده از کمک های مردمی و هموطنان شان بوده. هنوز در سرپل ذهاب شرایط بدی حاکم است. گروهی توی چادر هستند و تعداد کمتری صاحب کانکس شده اند. دیدن این صحنه ها حسابی آدم را به هم می ریزد. ماجرای پیرمردی که همراه گروهی برای دیدن شما آمد و دردل کرد، چه بود؟ آنها فقط به دنبال یک ذره محبت هستند. به دنبال نگاه مردم و یک کمی مهربانی... پیرمرد بیچاره ...
سعید برایم بیگانه نبود
سعید برویم و درباره نقشش در سریال با او هم صحبت شویم. وقتی نقش سعید به شما پیشنهاد شد، چقدر با این نقش ارتباط برقرار کردید و این شخصیت را چگونه دیدید؟ فکر می کنم خیلی وقت ها ما نباید خودمان را درگیر نقش های اول، دوم، سوم و... کنیم. وقتی این نگاه را داشته باشیم، راحت تر با نقش ارتباط برقرار می کنیم و با آن عجین می شویم. راستش زمانی که من فیلمنامه سریال سایه بان را خواندم از ...
عباراتی که می توانند در ارزیابی عملکرد کارکنان به کار روند
...: نقاط مثبت و منفی یک فرآیند ارزیابی بد می تواند به کاهش بازدهی، تضعیف روحیه و حتی استعفای کارکنان منجر شود. بنابراین، باید علاوه بر انتقادها و اظهارنظرهای منفی، با ارائه بازخوردهای مثبت و سازنده، این فرآیند را تعدیل کنید. هدف از ارزیابی عملکرد، شناسایی زمینه هایی است که نیاز به بهبود دارند اما برای آنکه بتوانید با کارکنان خود ارتباط خوبی داشته باشید، باید به نقاط قوت و موفقیت های آنها نیز اقرار و تاکید کنید . اهداف و چشم اندازها از آنجا که بسیاری از ک ...
چگونه افزایش سرعت سوخت و ساز باعث تعریق بیشتر می شود؟
شما برای تامین انرژی مورد نیازتان غذا می خورید. مقدار انرژی یا کالری که بدن تان روزانه نیاز دارد، سرعت یا نرخ سوخت و ساز محسوب می شود. نرخ کلی سوخت و ساز توسط نرخ پایه ای سوخت و ساز، فعالیت روزمره و تاثیر گرمایی غذا تعیین می شود. نرخ پایه ای سوخت و ساز یا BMR، عدد کالری هایی است که بدن شما برای حفظ عملکردهای اصلی مانند تنفس می سوزاند و مسئول سوزاندن بیشتر کالری روزانه ی شماست. فعالیت شامل کالری های سوخت شده با ورزش و کالری های سوخت شده بواسطه ی فعالیت های روزانه مانند دوش گرفتن، لباس پوشیدن و پیاده روی تا اتومبیل تان می ش ...
