سایر منابع:
سایر خبرها
10 راه خلاصی از ترک پاشنه
به گزارش بهداشت نیوز ، پاها جزو اعضای زحمتکش و پرکار بدن هستند. وظیفه آنها قبل از هر چیزی تحمل وزن بدن و حرکت دادن آن است. پاها در اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست پاها و ترک برداشتن پاشنه ها می شود. زمانی که ترک ها عمیق می شوند دردناک شده و جلوه نازیبایی پیدا می کنند. البته ترک پاشنه ها در ...
هالیوودی ها چگونه با افسردگی کنار می آیند؟
شما معرفی می کنیم جزو آن دسته از افرادی هستند که افسردگی را در زندگی خود تجربه و با شیوه های مختلف بر آن غلبه کرده اند. دمی لواتو دمی لواتو ستاره محبوب و مشهوری است اما این دلیلی نمی شود که از بیماری روانی در امان باشد. او نیز مانند بسیاری از ستاره های دیگر صادقانه از افسردگی اش صحبت می کند: به نظر من مردم باید یاد بگیرند که صحبت کردن در مورد مشکلات روانی و افسردگی دیگر یک تابو ...
شب یلدا | طعم شیرین انار سرخ و حس آرامش در بیت حافظ
...، هندوانه و انار و کسانی که از سردمزاج بودن شان ناراحت بودند توت، کشمش و خرما می خوردند. ". اما جز این ها و رسم پسندیده دور هم جمع شدن اقوام و فامیل در خانه بزرگترها، تهرانی ها باور داشتند که یلدا بخت گشاست. پس یلدا که نزدیک می شد، خانواده های که دختر دم بخت داشتند، پنبه زن خبر می کردند، نوای زده شدن پنبهِ تشک و متکاها در محل می پیچید و دست آخر هم دختر را، از میان کمانِ پنبه زنی عبور می دادند ...
علائم و درمان کبد چرب چیست؟
کبد و بررسی میکروسکوپی آن است. *درمان مهمترین روش درمانی در این بیماری، رفع علت زمینه ای بروز بیماری است. کاهش وزن در افراد چاق، عدم مصرف مشروبات الکلی، کنترل بیماری دیابت، کاهش چربی های خون (تری گلیسیرید) و تغییر در شیوه زندگی و فعالیت، مهمترین اصول درمان این بیماری است. در صورت درمان کبد چرب، می توان مانع پیشرفت ضایعه کبدی شد. با کاهش وزن (در افراد چاق) یا تغییر در شیوه ...
علت شایع خواب رفتن دست و پا
نوآوران آنلاین - حس ناخوشایند خواب رفتن دست و پا می تواند علل مختلفی داشته باشد. در موارد موقتی و بی خطر این حس ممکن است به علت فشار بر یکی از اعصاب به وجود آمده باشد. به عنوان مثال وقتی دستتان زیر سرتان مانده باشد و شما به خواب رفته باشید. یا برای مدت طولانی پاهایتان را روی هم انداخته باشید و به یکی از اعصاب پا فشار وارد شده باشد. در هر دو این مثال ها حس سوزن سوزن شدن که معمولا بدون درد است پس ...
20 خاصیت شگفت انگیز لبو
لازم است. هم چنین لبو سرشار از فولیک اسید است. این دلیل بسیار خوبی است که مادران باردار آن را در رژیم غذایی خود بگنجانند. فولیک اسید به پیشگیری از نارسایی های لوله ی عصبی در نوزاد کمک می کند. 12: به درمان کم خونی کمک می کند ما می دانیم کمبود آهن سبب کم خونی می شود. مشاهده شده است لبو سرشار از آهن است و جذب آهن از لبو بهتر از سبزیجات دیگر صورت می گیرد. بر ...
گمشده در تن های تنها
مسئله انتخاب رنگ لباس نوزاد فکر می کرد؛ اما مشخصاً از این صحبت نمی شود که انتخاب رنگ آبی یا صورتی، برای نوزاد پسر یا دختر یک شروع جنسیت زده است که به دنبالش سایر تقسیم بندی های صلب و ماهیتاً نابرابر برای هر دو جنس شکل خواهد گرفت. در طول نمایش آبی مایل به صورتی ، داستان زندگی و قتل شهرزاد، شخصیتی که هرگز روی صحنه نیست در لابلای سایر مونولوگ ها و داستان ها، توسط بیشتر شخصیت هاکه او را می ...
انقلاب کردیم تا رعیت نباشیم/ هیچ کس بالاتر از قانون نیست
نتوانسته اند و اعتقاد دارم که تا آخر هم نمی توانند. اگر کسی با برجام مخالف است، به ترامپ دل نبندد چون کاری برای شما نمی کند. آقای روحانی افزود: برجام می ماند، ما راه را ادامه می دهیم. طرح تحول سلامت می ماند، ما طرح تحول سلامت را به عنوان یکی از حقوق شهروندی ادامه می دهیم. آرامش اقتصادی یکی از حقوق مهم شهروندی است. وی با اشاره به بحث تورم گفت: مردم بدانند در این کشور روزی نیست که تورم و رشد ...
علیرضا عصار: هرگز از "فرهاد" تقلید نکردم
یا این که تاریخ مصرف کوتاهی دارند و ماندگار نیستند. اما شما در کارنامه تان آثاری دارید که سال هاست در ذهن مردم مانده و همچنان هم طرفدار دارند. از دیدگاه شما علت آن تاریخ مصرف های کوتاه و علت این ماندگاری چیست . اثری که در حوزه موسیقی تولید می شود باید هدف و محل مصرف داشته باشد. وقتی که شما محل مصرف برای اثر قائل بشوید، براساس انتخاب این محل مصرف، کیفیت محتوایی اثر هم تغییر می کند. مثلا ...
ایجاد اشتغال؛ از وظایف دولت در حقوق شهروندی
اکثریت مردم این باشد در این صورت اگر اکثریت مردم چیزی می گویند درست است و حق با ملت است و حق با دولت نیست. رئیس جمهور گفت: فهرست 17 در لایحه بودجه فهرست بلندبالایی بود که دستگاه های مختلف باید از ما پول می گرفتند ما اول سال به آنها پول می دادیم یک روز هم اگر دیر می شد اعتراض می کردند که چرا دولت پول ما را نداده یا دیر داده است وقتی می گفتیم این پول را کجا صرف کردید؟ می گفتند به شما ربطی ندارد ...
بازنده جشنواره رامسر کیست؟
سجاد قنبری - جشنواره فرهنگی ورزشی جانبازان نخاعی کشور با شکوه هرچه تمامتر و با حضور بی نطیر جانبازان نخاعی گردنی و کمری در رامسر به پایان رسید. هرچند بهانه این تجمع کم نظیر، رقابت ورزشی بود. ولی آنچه دیدنی و مهم بود، نشاط وصف ناپذیری بود که حتی نمی شد فرقی بین برنده و بازنده مشاهده کرد. فرقی نداشت شما برنده رقابت بودی یا بازنده! آنچه درپایان این مسابقات در میان حاضران موج می ...
دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان
کمبود نوعی آهن، دچار کم خونی هستند. این نوع ریزش مو به راحتی قابل درمان است. پزشک با انجام یک آزمایش خون ساده مطمئن می شود که شما دچار این نوع کم خونی هستید (آنمی). چه باید کرد: یک مکمل آهن ساده، مشکل تان را حل خواهد کرد. کم کاری تیروئید غده ی کوچکی که در گردن تان جای دارد، هورمون هایی تولید می کند که برای متابولیسم و رشد ضروری هستند. اگر این غده نتواند هورمون های ...
نقدی بر جایزه ادبیات نمایشی| آقایان این ویرانه را کی تحویل می دهید؟
و در یکی از اتاق های خانه تئاتر آویزان کرد و زیرش نوشت هیأت مدیره ای که ایستاده مُرد. می توان قول داد کسی به پرونده های تخلفات غیرمالی شان مراجعه نمی کند و باز نمی کند که در فلان جایزه و فلان انتخابات با چه ترفندی قانون های نه چندان درست و درمان خانه تئاتر را دور زدند و قیافه حق به جانب گرفتند که ما با رأی قانونی سر کار هستیم. اصلاً استعفا هم ندهند که آبروی نداشته شان برود، سر انتخابات جدید لطفاً ...
طولانی ترین شب سال گران ترین شب سال شد/ پول نفت صرف واردات کالا از کشور های 1+5 می شود/ بانک مرکزی باز ...
نبوده که منجر به رونق اقتصادی و رشد میزان اشتغال در کشور شود و به همین دلیل هدایت خواسته یا ناخواسته این حجم از منابع به سمت بازارهای غیرمولد و کاذب ممکن است ضربه سهمگینی بر پیکره اقتصاد کشور وارد کند. در میان شاخص های اقتصادی که وضعیت پولی، بانکی و مالی کشور را مشخص می کنند، نه تنها نقدینگی و رشد بی رویه آن زنگ هشدار را برای اقتصاد ایران به صدا درآورده است بلکه رشد بدهی دولت به شبکه ...
تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا +عکس
های امروزی آنها در ارتفاع کمتر و در حدود 8 تا 12 متر بالاتر از سطح زمین ساخته می شوند. این خانه ها آنقدر مقاوم ساخته می شوند که گنجایش و تحمل وزن بیشتر از 12 نفر را هم دارند، زیرا افراد این قبیله بیشتر خانواده های پرجمعیت هستند. آنها بیشتر اوقات، تنه درختان را تراشیده و از آنها به عنوان پلکان استفاده می کنند. این خانه ها برای اولین بار در سال 2003 و توسط یکی از خبرنگاران بی بی سی کشف شد ...
سیناژن اعدام باید گردد !
سرطان سینه را درمان می کرد؟! اصلا همین در اثبات جنونش کافی نیست؟! یکی دیگر هم که جوانی به ظاهر برنا بود اما وضعبت دماغی وخیمی داشت و به دنبال فتح بازارهای اروپا بود. تعدادشان خیلی زیاد بود دختر و پسر، خیلی هم خوشحال !!!! نمی توانم از همه ی آنها بگویم اما داستان بدون آن دیوانه ی قد بلند هیچ فایده ای ندارد. این یکی گفت من هرکاری را به خفن ترین شکل انجام می دهم. اینها هم گفتند ما ...
شرح و تفسیر حکمت 239 نهج البلاغه
در حرف همانندی نیز آمده هست : لاتحصی عجائبه و لاتبلی غرائبه نه حیرت های آن را می توان شمرد و نه اسرار آن گرفتار کهنگی می شود و از بین می رود . اظهارات امام علی (ع) در فاصله قرن اول تا سوم در کتب تاریخ و حدیث بصورت پراکنده وجود داشت. هر چند قبل از وی نیز اشخاص دیگری در گردآوری اظهارات امام علی (ع) تلاشهایی به عمل آوردند، اما کار سید رضی به علت خصوصیت هایی که داشت درخشید و پایدار گردید ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
وب سایت روزیاتو - فروغ بیداری: تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرم کنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند. با اینکه بیشتر مردم پس از مصرف میوه هندوانه، تخمه های آن را دور می ریزند، اما باید بدانید که این دانه ها مملو از ویتامین هستند و معجزه ای ...
مهم ترین علت های عفونت ادراری چیست و چه باید کرد؟
این شرایط مبتلا شوند، احتمال ابتلای زنان به عفونت ادراری بسیار بیشتر است . زنان از مجرای پیشاب کوتاه تری نسبت به مردان برخوردار هستند، که عبور باکتری های مسبب عفونت ادراری و حمله به مثانه را بسیار آسان می سازد. دستگاه ادراری انسان به گونه ای شکل گرفته است که باکتری ها را دور نگه دارد، اما سدهای دفاعی آن می توانند فرو بریزند. زمانی که این اتفاق رخ دهد، باکتری ها می توانند رشد کرده و به ...
صائب، تبریزی نیست
زیباترین قالب شعری است و مثنوی، رباعی، دوبیتی، قصیده و قطعه در مراحل بعدی زیباترین و راحت ترین قالب های شعر قرار دارند. تمام فرهنگ و تمدن و آثار ما توسط شاعران حفظ شده است، هیچ قدرت دیگری نتوانسته این مفاخر و این فرهنگ و تمدن را حفط کند و علت این است که شعر، یک زبان کامل است، در نثر خیلی چیزها فراموش می شود اما در شعر چون وزن و آهنگ و قافیه و پیام و نکات جالبی دارد می تواند فرهنگ و تمدن را حفظ ...
فقر مطلق در قلعه گنج
.... زن، زیر کوهی از مشکلات گرفتار مانده، او حتی پولی ندارد که دستفروشی کند و نان آور خانه باشد. کیسه بزرگ داروهای فائقه و شوهرش را نشانم می دهد. ببین دختر، همه داروها را آزاد خریدم. از کجا بیارم بدم. اگر دستت پر باشه دکترها قبولت می کنن اگر نداشته باشی باید بری بمیری. او دفترچه های بیمه سلامت را کنار هم می چیند: بردار نگاه کن خودت ببین؛ حتی یدونه متخصص هم توی این دفترچه ها نسخه ننوشته ...
این نشانه ها می گویند باید وزن کم کنید
بالا رفتن وزنتان است. اگر BMI رو به افزایش بود و دور کمر نیز بیش از 89 سانت، یعنی وقت کاهش وزن رسیده. تحقیقات نشان داده اگر دور کمر از 89 سانت بیشتر شود خطر دیابت، فشار خون و کلسترول بالا همگی با هم افزایش می یابد. BMIاز قد و وزن استفاده می کند تا چربی بدن را تخمین بزند و فرد را در یکی از دسته های کمبود وزن، اضافه وزن و یا وزن طبیعی قرار دهد. BMI کمتر از 18.5 را کمبود وزن می نامند. اگر ...
نوجوان 17 ساله “افغانستانی” که لقب پادشاه کش گرفت
بود و قرار بود از دست نادر پادشاه پاداش خود را بگیرد و آن روز از نزدیک شاهد شلیک گلوله های خالق بر جان نادر پادشاه بود هست، صحبتی طولانیی انجام دادم که وی در قسمتی از صحبت خاطرات خود را از آن روز این نوع برایم گفته بود و عنوان کرد: سال آخری که ما در مدرسه بودیم، پاداش ما را نداده بودند و سال بعد هم که ما فارغ التحصیل گردیدیم، ما را بعنوان معلم دعوت نمودند و هم به علت اینکه پاداش پارسال ما را ...
مدافع حرمی که 26 روز بعد از عروسی اش به سوریه رفت! +عکس
. بعد از نزدیک 45 دقیقه که دور میزدیم نزدیک بلوار معلم جهرم ایمان شروع کرد به خواندن دکلمه که معنایش این بود : روز تولد تو هوا بارانی بوده ، وقتی رفتند داخل آسمان و علت را پرسیدند، فرشته ها گفته اند یک فرشته از بین ما کم شده و رفته به زمین و اون فرشته تو بودی الهه که آمدی به زمین. این دکلمه ایمان بهترین هدیه ای بود که می توانست به من بدهد. به مناسبت تولدم من را به کافی شاپ برد. چیدمان میز ...
قندهایی که کامتان را تلخ می کنند
فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره قند های مصنوعی اظهار کرد: قند های مصنوعی با دستکاری روی قند های طبیعی به دست میآیند. برخی از این قند ها با تغییرات کوچکی به دست می آیند و گروهی از آن ها طی فرآیند های پیچیده تولید می شوند. وی بیان کرد: قند های مصنوعی قدرت شیرین کنندگی بالایی نسبت به قند های ...
علائم لثه های ناسالم
ارتباطی وجود داشته باشد. در شرایطی که نادیده گرفتن وضعیت سلامت دهان و دندان لزوما دلیل بیماری قلبی نمی شود، برخی پژوهش ها پیوند بین بیماری لثه و بیماری قلبی را نشان داده اند، که بیانگر ارتباطی به خوبی بررسی نشده بین این دو بیماری است. همچنین شواهدی دال بر این که بیماری لثه مادر می تواند با خطر زایمان زودرس (زایمان در هفته 37 یا زودتر) و وزن کم نوزاد هنگام تولد (2.4 کیلوگرم یا کمتر) مرتبط ...
چگونه برای پدر و مادرشدن آماده شویم؟
که همسرشان همچون گذشته به امور زندگی توجه نمی کند بنابراین لازم است که یک کارشناس متخصص و مجرب به آن ها آموزش های لازم را در این زمینه بدهد و بگوید که این مراحل گذراست و اگر همسر شما اکنون کم کاری هایی را دارد به علت این است که وظیفه و مسئولیت سنگین تربیت فرزند را بر عهده دارد. این کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: مردان باید برای نگهداری از فرزندانشان به همسرشان کمک کنند در این صورت ...
تأثیر روزی حلال بر تربیت فرزندان
شیطان نکنید که او برای شما دشمنی آشکار است. ( بقره 168) و یا وَ إِذِ اسْتَسْقی مُوسی لِقَوْمِهِ فَقُلْنَا اضْرِبْ بِعَصاکَ الْحَجَرَ فَانْفَجَرَتْ مِنْهُ اثْنَتا عَشْرَةَ عَیْناً قَدْ عَلِمَ کُلُّ أُناسٍ مَشْرَبَهُمْ کُلُوا وَ اشْرَبُوا مِنْ رِزْقِ اللَّهِ وَ لا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ مُفْسِدینَ؛ و ( به یاد آرید ) وقتی که موسی برای قوم خود طلب آب کرد ، به او گفتیم: عصای خود را بر سنگ زن ، پس دوازده ...
بیست و چهار روش کاهش کلسترول
.... هر کیلو افزایش وزن بدن، سطح کلسترول را دو درجه بالا می برد. مطالعه ی قبلی معروف فرامینگهام نشان داد که بین کلسترول خون و وزن بدن رابطه ی کاملا قطعی و مشخصی وجود دارد.دکتر پل لچانس استاد تغذیه دانشگاه نیوجرسی می گوید: اگر وزن شما بالا باشد، تنها همین دلیل برای پایین آوردن وزن تان کافی است. بنابراین از رژیمی استفاده کنید که دو سوم محتوای آن شامل: میوه، سبزیجات، غلات و حبوبات باشد. تنها یک سوم ...
روش هایی برای تنظیم خواب نوزادان
بیماری شایع است که دلیل پزشکی آن هنوز مشخص نشده است و یکی از عوامل مشکلات خواب در نوزادن است. این بیماری به علت بدکاری ماهیچه ای است که مری را به شکم متصل می کند و باعث ترشح اسیدی می شود که وارد مری شده و احساس درد را در نوزاد به وجود می آورد. از نشانه های این بیماری می توان به تف زیاد، گریه با صدای بلند، خس خس کردن، عق زدن و مشکلات تغذیه ای است. اگر نوزادتان این علائم را نشان می دهد، برای کسب ...