سایر منابع:
سایر خبرها
12 نوشیدنی سالم برتر که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید +عکس
مزایای استفاده از لیمو است. البته ، لیمو به علت داشتن مقادیر بالای ویتامین C نیز شناخته شده است و لیمو 51 درصد از نیاز روزانه ویتامین C شما را برآورده می سازد. 3 . چای سبز : پس از آب ، چای دومین نوشیدنی پرطرفدار جهان است. طبق گزارشات ، چای سبز با برگ های تخمیر نشده حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان های قوی است که به نام پلی فنل ها می شناسیم و آن را به یکی از ارزشمندترین نوشیدنی های اطراف ما ...
آیین شب چله (یلدا) در کردستان و دیگر مناطق ایران
...> همسایگان از خانه بزرگان محله خربزه ترشی تهیه می کردند و به دلیل دوری راه و نبودن وسایل نقلیه امروزی از مرکبات مانند پرتقال و لیموشیرین و نارنگی و... خبری نبود و اگر این مواد به سنندج وارد می شد اعیان و اشراف آن را می خریدند و مردم هم چندان به مرکبات احتیاج نداشتند زیرا بهترین انگور و به و انواع (گلابی) و انار و سیب پاییزه و سرخ در سنندج به حد فراوان وجود داشت. چنانکه از فرهنگ مردم برمی ...
مرغ ها تخم طلا شدند / رکوردشکنی تخم مرغ در گرانی
به گزارش نصر به نقل از فارس، به دنبال افزایش قیمت برخی از کالاهای اساسی خانوارها همچون گوشت، برنج و حبوبات طی روزهای اخیر باز شاهد گران شدن قیمت تخم مرغ این غذای پروتئینی پرمصرف در بین اقشار مختلف بخصوص قشر آسیب پذیر جامعه هستیم و این در حالی است که برخی از مغازه داران شهرستان به دلیل افزایش نرخ تخم مرغ از خرید و فروش این سبد کالای خانوار امتناع می کنند. افزایش قیمت تخم مرغ در شرایطی ...
بساط یلدا با شب چره های تقلبی /آجیل هایی با طعم سرطان!
را راضی به خرید آجیل های ارزان از حراجی های کنار خیابان می کند. البته گرانی آنان به کنار، هنگامی پای آجیل های قاچاق و تقلبی هم وسط می آید، سفره ای که هر شب چره اش نمادی از برکت و تندرستی هست به یک خطر جدی برای تندرستیی اشخاص مبدل می گردد. اگر در خرید آجیل بلد و وارد باشید که فبها ولی امان از آنهایی که نابلدند و توان ندارند مرغوبیت آجیل را تشخیص دهند و سرآخر هم با آجیل های ...
خاص ترین سوپر اتومبیل های جهان +تصاویر
به گزارش رهیاب: پاگانی که به تولید خودروهای خاص شهرت دارد، اقدام به تولید یک سوپرخودرو بسیار خاص کرده تنها 1 نمونه از آن ساخته شده و محصول مشابه دیگری از آن به تولید نخواهد رسید. این مدل خاص از پاگانی، هیورا لمپو نام گذاری شده است. لمپو در زبان ایتالیایی به معنای رعد و برق است و به نظر می رسد نام مناسبی برای یک خودروی سریع و خشن باشد. رنگ بدنه این خودرو از دوطیف رنگ قرمز و سفید تشکیل ...
ریه هایتان را با این مواد غذایی از آلودگی هوا نجات دهید!+اینفوگرافیک
...> پس سعی کنید در روز هایی که هوا آلوده تر است برای کاهش تاثیر آلاینده های محیطی در بدن، مصرف مایعات را افزایش دهید. بی شک، مصرف مایعاتی که حاوی آنتی اکسیدان هستند، بیشتر توصیه می شوند، چرا که این دسته از مواد غذایی مانع از فعالیت رادیکال های آزاد و تخریب سلول ها می شوند. میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی بخورید ثابت شده است میوه ها و سبزیجاتی که رنگ قرمز و ارغوانی دارند ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
.... در گذشته، آیین هایی در این هنگام برگزارمی شده که یکی از آنها جشنی شبانه و بیداری تا بامداد و تماشای طلوع خورشید تازه متولد شده، بوده است. جشنی که از لازمه های آن، حضور کهنسالان و بزرگان خانواده، به نماد کهنسالی خورشید در پایان پاییزاست، و همچنین خوراکی های فراوان برای بیداری درازمدت که همچون انار و هندوانه و سنجد، به رنگ سرخ خورشید باشند. حافظ در شب یلدا ...
یلدا؛ آئینی شاد و مشکل گشا
امان الله قرائی مقدم جامعه شناس و کارشناس مسائل تربیتی در این میزگرد به جامعه شاد اشاره کرد و گفت: از نظر جامعه شناسی جامعه ای که در آن شادی نیست ، هیچ است و همه چیز در آن جامعه روبه انحطاط است چرا که شادی یک پدیده اجتماعی تام است. برخوردهای سالم سیاسی، تامین اجتماعی، امید به آینده بخصوص برای نسل جوان همه وهمه پدیده ای تام است براین اساس شادی نیز پدیده ای تام است. شهرنشینی ، ترافیک و تمام این ...
گفت جنگ است, بیدار شو ای ره رو خواب آلوده
وانفسای این دو نقیصه، بخصوص صنایع کوچک و متوسط صرفه خود را از دست داده است. 2. وابستگی به بودجه نفتی و خام فروشی کماکان ادامه دارد، حتی تشکیل صندوق ملی توسعه نیز به این مهم کمکی نکرده و به دلیل عدم اهتمام و درک اهمیت ترک این بیماری، مسئولان به طرق مختلف به این صندوق دست اندازی می کنند و به این ترتیب کارکرد این صندوق نیز تقریباً از حیزانتفاع افتاده است. حسن سبحانی، نماینده ادوار مجلس و استاد ...
فصلی جدید در فصل پایانی سال
به گزارش اخبار استانهای خبرگزاری صدا وسیما ، پاییز هزار رنگ رفت و زمستان از راه رسید. اگرچه با آمدن زمستان، هوا آن روی خود را نشان می دهد و سرما آرام آرام به تن زمین می نشیند اما شالیکاران کم کم خود را آماده می کنند تا گرم کار آماده سازی شالیزارها شوند. با بای بسم الله ِ شخم اول یا زمستانه آخرین فصل سال به فصل تازه ای از کار و تلاش گره می خورد و رنج آغاز می شود. شخم زمستانه اگرچه در ...
انفجار جمعیت در زندان ها
تغییری در روند اعزام افراد به زندان ایجاد خواهد شد. البته امکان دارد این قانون کامل نباشد و اجرای آن همه مشکلات را حل نکند اما یک قدم مثبت و مناسب در جهت کاهش زندانیان ایجاد می شود. از این رو به دلیل اهمیت و ضرورت یک فوریت درخواست کردیم که مجلس شورای اسلامی هم رأی داد و قرار است این بخشنامه در مدت قانونی حدود یک تا یک ماه و نیم در کمیسیون حقوقی بررسی و نتیجه آن به صحن گزارش شود و سپس بعد از تعیین ...
یلدا، فرصتی برای یک دورهمی خانوادگی
شفقنا- شام و موسیقی زنده، پذیرایی در رستوران سنتی بین المللی با پرداخت تنها 39 هزار تومان! با شرکت در این مراسم ویژه شب یلدا می توانید با هندوانه، انار و آجیل پذیرایی شوید، شام بخورید و از برنامه موسیقی زنده شامل دف و نی و شعرخوانی- البته با پرداخت 20 هزار تومان ورودی جداگانه- استفاده کنید. اگر علاقه مندید، باید بجنبید و تا ظرفیت 170 نفری برنامه پر نشده، بلیت آن را تهیه کنید. یک ...
خوشحالی فولاد از بازگشت بیت سعید
سقوط می جنگند. برای همین کار سخت می شود و ذهن آماده ای را می طلبد. سرمربی تیم فولاد با اشاره به دیدار هفته آینده این تیم برابر پرسپولیس تصریح کرد: درست است پرسپولیس روز گذشته به صنعت نفت باخت ولی چیزی از ارزشهای این تیم کم نمی شود. تیم های بزرگ همیشه بزرگ هستند حتی اگر فراز و نشیب داشته باشند. قطعا بازی سختی در پیش داریم بخصوص اینکه پرسپولیس برای جبران شکست روز گذشته به میدان می آید ...
هشتگ یلدا_کجایی؟ داغ شد/ خرده کاسبی های یلدایی
های مخصوص با طرح های یلدایی سفارش دهند و سفره میهمانی هایشان را رنگین تر و جذاب تر کنند. رد ولوِت یا مخمل قرمز، می تواند انتخاب مناسبی برای این شب باشد البته باید تغییراتی به آن داد که یلدایی شود چرا که این کیک به گفته قنادها معمولا برای ولنتاین سفارش داده می شود اما چون رنگ آن قرمز است با شب یلدا هم مناسبت دارد و برای اینکه دیگر کاملاً یلدایی شود، می شود کنار و گوشه اش طرح انار و هندوانه انداخت و ...
بیماری ژنیتیکی زالی یا آلبینیسم
رنگ باشد. این سرخ رنگی ناشی از نوری است که وارد مردمک شده و رگ های خونی در شبکیه را منعکس می کند. البته به صورت طبیعی مردمک چشم مشکی است، زیرا مولکول های رنگدانه در شبکیه، نوری را که وارد چشم می شود جذب می کنند و از پرش آن به محیط اطراف جلوگیری می کنند(نام دیگر این نوع زالی کامل است). در بیمارانی که به نوع 2OCA مبتلا هستند نیز مقادیر بسیار کمی رنگدانه تولید می شود و از این رو ممکن است موی این افراد ...
گفت و گو با جی-زی از ازدواج و سیاهپوست بودن در آمریکای ترامپ
عنوان اولین رئیس جمهور سیاهپوست می رفت عالی بودند، مثلاً قرار بود اوباما از نژادپرستی خلاص شود و همه چیز را درست کند. آیا این ناعادلانه نیست؟ آیا او همه انتظارات و توقعات تو را برآورده کرد؟ جی-زی: بله. زیرا تمام کاری که از دستش بر می آورد، بهترین کاری بود که می توانست بکند. او ابرقهرمان نیست. و عادلانه نیست که توقعات بیجا از مردی فقط به خاطر رنگ پوستش داشته باشیم. در واقع برعکس است ...
20 فایده شگفت انگیز پیازچه که باید بدانید
برخوردار است و در نتیجه، استفاده از آن برای بهتر کردن مزه ی غذا هایی که درست می کنید مفید است. مطابق انتظار، پیازچه برای انسان ها پر از فایده است، چون حاوی مواد مغذی بسیاری است که می توانید در فهرست زیر آن ها را بیابید. بنابراین، با داشتن تمام آن مواد مغذی، فکر می کنم به خوبی بدانید که پیازچه هزاران فایده و خوبی برای سلامتی شما دارد. خواص پیازچه برای سلامتی کدام است؟ در بخش زیر با 20 ...
این 12 خوراکی رگ های قلبتان را باز می کند
دلخواه خود اضافه کرده مصرف کنید. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی روزانه می تواند التهاب و تشکیل پلاک های خونی در رگ های قلبی را کاهش دهد. همچنین ماده رنگی زردچوبه به نام کرکیمن می تواند به از بین بردن چربی هایی که ...
6 روش حدس جنسیت جنین بدون سونوگرافی
میل به مواد غذایی شیرین نمایانگر داشتن فرزند دختر است. درمانگران با بررسی شرح حال خانم های باردار با بررسی علائم دیگری مانند رنگ ادرار، رنگ مو، چاقی های موضعی، فرم و شکل شکم زنان در دوران بارداری گاهی می توانند نوع جنین را تشخیص دهند. زیاده روی در ویار خطرناک است با آغاز دوران بارداری برخی از خانم ها تمایل به مصرف مواد غذایی ترش مثل لواشک، تمرهندی و قره قورت دارند و برخی هم ...
چربی شکم تان به این 4 دلیل آب نمی شود!
به گزارش بلاغ ، البته کم پیش می آید که این چربی ها کاملا از بین بروند و برای این مسئله دلایلی وجود دارد. دلایل زیادی وجود دارد که چربی های شکم آب نشوند؛ دلایلی مثل موارد زیر: 1 . سن شما در حال بالا رفتن است! همانطور که سن بالا می برد چگونگی اضافه وزن هم تغییر می کند. با بالا رفتن سن چه در خانم ها و چه آقایان سوخت و ساز بدن کاهش می یابد. بخصوص برای خانم ها همزمان با دوران ...
نگاهی ویژه به طراحی خاص آنر 9 [رپورتاژ آگهی]
زیبا به گوشی بخشیده و در دست گرفتن آن را بسیار لذت بخش کرده است. در واقع این طراحی کمک می کند تا دستگاه بهتر خود را در دست های شما جا کند و در دست گرفتن آن راحت تر باشد. ابعاد کلی دستگاه 147.3 میلی متر طول در 70.9 میلی متر عرض و 7.5 میلی متر ضخامت است. آنر 9 تنها 155 گرم وزن دارد. کیفیت ساخت و اجزای تشکیل دهنده این گوشی از مواد باکیفیت در سطح پرچم داران است. به صورت کلی می توان این ...
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون
امینی مقدم هشدار داد: مشاهده خون در ادرار، علامت بسیار جدی است و می تواند یکی از علائم سرطان مثانه باشد. خوشبختانه این نوع سرطان در جوانان شایع نیست. در خصوص دیگر علائم سرطان مثانه می توان به سوزش ادرار نیز اشاره کرد اما شایع ترین نشانه آن تغییر در رنگ ادرار است. البته ناگفته نماند سنگ های ادراری نیز می تواند باعث تغییر رنگ ادرار و همچنین سوزش ادرار شوند. به طور کل، سوزش ادرار می تواند علامتی از بیماری های مختلف دستگاه گوارش و تناسلی نیز باشد. ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
... آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، فندق و گردو است و در بعضی مناطق از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. دانه های آجیل سرشار از کالری و ویتامین و مواد معدنی هستند و نمی گذارند پوست افراد خراب شود، ریزش مو بگیرند، افسرده شوند یا قدرت بینایی شان کم شود. البته این به شرطی است که زیاد مصرف نکنند و خیلی هم شور نباشند وگرنه باعث چاقی و افزایش وزن می شود! رازهای ماندگاری شب ...
چگونه ویار بارداری را از بین ببریم؟
... پاسخ: ویار داشتن، یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که بیشتر مادران تجربه اش می کنند. البته ویار انواع مختلفی دارد ولی معمولا از الگوی خاصی پیروی می کند و راه حل های مشخصی هم دارد. منظور از ویار در این جا، دو نوع حالت مختلف در دوران بارداری است. مفهوم اولی ، همان تمایلات مادر به خوردن مواد غذایی و غیرغذایی در دوران بارداری است که همه تا حدی با این حالت از ویار آشنا هستند: "مثلا مادر ...
بیسکوئیت هندوانه ای شب یلدا
بیسکویت خوشگلهامون رو جلومون میچینیم (زشتهاش قبلا خورده شدن البته!)؛ و رنگ ها رو هم کنارمون میذاریم؛ و همینطور یه عالمه کاغذ روغنی مثلثی شده. واسه ساختن قیف کاغذی؛ و یا اگه تجربه کافی ندارید میتونید از قیف و ماسوره شماره یک و دو و چهار استفاده کنید؛ و بطری پلاستیکی برای فلودینگ. اینا رو قبلا گفتم دیگه تکرار نمیکنم. لازم به توضیح نیست که باید غلظت رویال آیسینگتون رو با قانون ده ثانیه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 5 دی ماه
مناسب و ایده آل و جلوگیری از انباشت نقطه ای رطوبت، علاوه بر زمان بندی و دقت در باز کردن پنجره ها، نسبت به چرخش هوا با استفاده از فنها و هرس برگهای اضافی بوته ها (بخصوص بوته های انبوه شده) اقدام گردد. تهویه مناسب علاوه بر تنظیم درجه حرارت ورطوبت باعث افزایش گل انگیزی در گیاه می شود لذا نسیت به تهویه شبانه و صبحگاهی اقدام گردد. جهت جذب مناسب مواد غذایی، نسبت به تغذیه برگی در ...
فروش رنگ به جای لوازم آرایشی
لوازم آرایشی تقلبی تولید می شوند، نکات بهداشتی، نکات اولیه و اصول استانداردهای تولید را رعایت نمی کنند و از دستگاه های غیر مجاز برای تولید استفاده می کنند و مواد اولیه مرغوب و مجاز را بکار نمی گیرند.رئیس انجمن شیمیدان های کازمتیک کشورهای خاورمیانه ادامه داد: بسیاری از این فراوده های آرایشی بهداشتی تقلبی رنگی هستند و برای اینکه این فراوده ها ارزان قیمت شوند، رنگ هایی را استفاده می کنند که غیر ...
الویس؛ مرده پر درآمد
ماهنامه هنر موسیقی - محسن گلتاش: قبل از الویس هیچ چیز نبود ؛ این جمله را جان لئون یک بار بر زبان آورد. البته قبل از الویس خواننده و موسیقی فراوان بود، ولی محبوبیت هیچ هنرمندی در عالم موسیقی تا این اندازه به اثبات نرسیده بود. قبل از به شهرت رسیدن الویس، یکی از چهره های محبوب موسیقی، فرانک سیناترا بود؛ اما او اسطوره نبود؛ زیرا شهرت وی بین موسیقی و سینما در نوسان بود. الویس وقتی به شهرت جهانی رسید ...
سالم ترین گام ها برای مقابله با 9 علت پیری زودرس پوست
تابش نور خورشیدی خطر ابتلا به ضایعات بدخیم و پیش بدخیم پوست را افزایش می دهد و البته پوست را خشن، نارک و پر چین و چروک می کند. راه حل: لازم نیست که کلا آفتاب را از زندگی خود حذف کنید فقط باید هر بار که از خانه خارج می شوید، یک کرم ضد آفتاب مناسب با اس پی اف یا فاکتور حفاظت در برابر خورشید حداقل 15 را استفاده کنید. فراموش نکنید که نور خورشید در ساعات 10 تا 4 بعد از ظهر بیشترین آثار مخرب را ...
فریادهای بی عمل در حوزه آسیب های اجتماعی /جشن تولدی با رنگ و بوی سرطان /کیفیت پایین آب شرب منطقه دیشموک ...
...، 30 هزار زخمی و 150 ضایعه نخاعی در پی داشته است. ایمن و استاندارد نبودن جاده های ارتباطی یکی از مشکلات اساسی این استان است. این استان با 713 هزار نفر جمعیت در جنوب غرب ایران قرار گرفته است. کشف 363 کیلوگرم انواع مواد مخدر در سالجاری/ دستگیری 299 قاچاقچی عمده و خرده در گچساران جانشین فرمانده انتظامی گچساران گفت: از ابتدای سالجاری تا کنون در طرح پاک سازی نقاط آلوده 363 ...