سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای سفر من به بیروت
، آب آشامیدنی درصد بالایی از مردم لبنان را تامین می کند. فرصت بازدید یکی از قابل توجه ترین شگفتی های طبیعی دنیا را به هیچ وجه از دست ندهید. سوق الطیب (Souk el-Tayeb) سوق الطیب، بازار هفتگی رو بازی است که کشاورزان در آن محصولات خود را به معرض فروش می گذارند. این بازار هر شنبه (از ساعت 9 صبح تا 2 بعد از ظهر) در بازار بیروت، واقع در مرکز شهر (خیابان طرابلس) برپا می شود. ...
معرفی و بازدید از جاذبه های گردشگری سیدنی
؛ بخصوص موقع ناهار که کارمندان و کارگران شهر سیدنی به این پارک می آیند تا کفش های خود را از پا در بیاورند و به خود یک استراحت کوتاه بدهند. فواره برنزی پارک Archibald Fountain که در سال 1932 ساخته شده، یادآور اتحاد استرالیا و فرانسه در زمان جنگ اول جهانی است، همچنین بنای یادبود Anzac War Memorial که ساخته سال 1934 است و در نیمه جنوبی پارک قرار دارد، یادبودی برای احترام به قربانیان جنگ می باشد. در ...
راهنمای اسباب کشی در انتخاب کارگر و ماشین حمل بار
بار در خواست کنم؟ هرچه باربری حرفه ای تری انتخاب کنید پرسنل حرفه ای تر و با تجربه تری را در اختیار شما قرار می دهند و این پرسنل کار را دقیق تر و سریع تر انجام می دهند. پس تعداد بیشتر به معنی زمان کمتر می باشد. شما می بایست یک تعادل قابل قبول ایجاد نمایید تا زمان زیادی صرف جا به جایی نشود و مجبور به پرداخت هزینه مازاد به خاطر صرف زمان بیشتر نشوید. استفاده از دو کارگر برای 4 ساعت هزینه ...
کرباسچی و زیباکلام هنگام زلزله تهران چه می کردند؟
ساعتی در خودرو مقابل خانه توقف کردیم، چون نسبتاً ساختمانی در اطراف نبود. خانواده تا صبح در خودرو ماندند، اما من به خانه آمدم و پس از خواندن نماز آیات، قدری تلویزیون تماشا کردم و خوابیدم. اما خانواده، صبح به خانه آمده و بعد از خواندن نماز صبح، خوابیدند. ابطحی هم مانند بسیاری از مردم، مجموعه ای از لوازم ضروری برای مواقع بحران آماده نکرده بود. وی درباره مشاهدات خود در شهر می گوید: بخشی از ...
برای مهدی قائدی؛ اتوبوس شب
تندروها ظاهر می شوند. سی سالگی شاید مثل ساعت سه بعد از ظهر، برای هر کاری زود یا دیر باشد اما 18 سالگی برای زندگی، درست مثل ساعت 9 صبح است. مهدی قائدی زمان زیادی در اختیار دارد تا روز طولانی زندگی اش را بسازد. تا اولین گل ها را در لباس استقلال جشن بگیرد و با اثبات دوباره استعداد ناب اش، مسافر اروپا شود. خیلی ها تصور می کنند حواشی اخیر، او را درست شبیه کاراکتر نوجوان فیلم یکی می خواد باهات ...
تهذیب وتطهیر نفس لازمه سعادت و کمال است/ نماز بی معرفت اثری ندارد
پانزده حدیث از مقام رسالت بلدم و همه ی فتاوا و سوالات متعدد مردم را از همان پانزده تا با قیاس و استحسان می دهم. مردم اگر شعور داشته باشند نباید دنبال او حرکت کنند زیرا او برتری نسبت به سایرین ندارد. ما نباید در اموری که مصونیت نداریم و مورد اعتماد عقل و شعور خودمان نیستیم دخالت کنیم. اما شیعه می گوید من از معصوم تبعیت می کنم. در زمان غیبت آن بزرگواران، نواب خاص و در زمان نبود آن ها، نواب عام ایشان بایستی از طریق راویان، از آن بزرگواران دستورات را نقل کنند تا ما دریابیم چگونه وظایف خود را انجام دهیم و مبتلای به عذاب قیامت نشویم. این روش عقلایی است. منبع: ...
ترس های طبیعی جای نگرانی ندارد
تاریکی می ترسد او را تنها یک ساعت در اتاق تاریک قرار می دهند و سپس به کودک می گویند که “دیدی چیزی نیست”. این بدترین رفتار ممکن است راهکاری در برای رفع ترس در کودک در این زمینه لازم است بعد از پیدا کردن دلیل اصلی، کودک را از طریق برنامه و اصول منطقی با ترسش روبرو کرد، برای مثال برای رفع ترس از تاریکی، می توان همراه با کودک برای مدت زمان بسیار کوتاه وارد مکانی تاریک شوید، بهتر است ...
چطور جذاب به نظر بیاییم؟
غریبه می شوند، با ده دوست جدید، یک قرار برای ناهار فردا و پیشنهادی برای آشنایی با مدیر یک شرکت بزرگ اتاق را ترک می کنند. جذابیت جاودان آدری هپبورن بله، آنها آدم های جذاب هستند؛ اما چه چیزی این افراد خوش اقبال را بدون ذره ای تلاش این همه دوست داشتنی کرده است در حالی که بسیاری از ما باید به سختی روی این موضوع کار کنیم؟ با اینکه خیلی ها اصرار دارند که باور کنیم جذابیت اجتماعی و به ...
بد خوابی نوزادان در شب، دلیلش چیست؟
ها در اولین فرصت به متخصص اطفال مراجعه کنید. پاسخ دکتر کتایون خوشابی روانشناس کودک: معمولا سه تا چهار ماه اول زندگی شیرخوار، زمان وجود دردهای کولیکی در او است که به علت نفخ بچه در شب دچار بیقراری و گریه های های شبانه شده و به همین دلیل در بسیاری از مواقع خواب شیرخوار با اختلال مواجه می شود. معمولا از حدود سه چهار ماهگی به بعد گریه های ناشی از دردهای کولیکی کاهش پیدا می کند اما ...
مانور5/2 ریشتری تهران
قواعد و الزاماتی است که رعایت نشدن آنها سؤال برانگیز است. شهردار تهران روحیه آرام و دور از هیاهویی دارد و تابه حال هم نشان داده از سوارشدن بر موج های خبری و نمایش های شهری اجتناب می کند اما آیا حضور در ستاد مدیریت بحران در ساعات اولیه بحران نمایشی است؟ او حدود 15 ساعت بعد از زلزله تهران در اینستاگرام خود همراه با عکسی از سوله های مدیریت بحران خطاب به مردم تهران گفت: از نخستین دقایق وقوع زلزله تاکنون ...
چهره هایی که زندگی مردم را ویران کردند (1)
بارها مورد بحث و بررسی قرار گیرد؟ خب، فکر نمی کنم دوست داشته باشید." متیو برودریک در سال 1987 اتومبیلی که متیو برودریک در ایرلند رانندگی آن را بر عهده داشت به همراه دو سرنشین دیگر با اتومبیل دیگری برخورد کرد. این حادثه باعث مرگ سرنشینان اتومبیل متیو برودریک شد. آنا گالاگر که در زمان حادثه سی سال داشت و مادرش مارگارت دوروتی که 63 ساله بود جان خود را از دست دادند. طبق گزارش لس ...
زلزله تهران؛ از اضطراب زیباکلام تا خواب راحت کرباسچی!
مطابق آنچه چهره های سیاسی با یک روزنامه در میان گذاشتند، واکنش آنان به زلزله همانند مردم عادی بوده است. آنان نیز مانند مردم از خانه بیرون آمدند، سوار خودروهایشان شدند تا خود را به جای نسبتاً امن تری برساندند. به گزارش آفتاب نیوز اغلب آنان نه تنها زلزله را پیش بینی نمی کردند، بلکه برای وقوع آن آماده هم نبودند. نبود این آمادگی از اینجا فهمیده می شود که آنان از پیش ملزومات مواقع بحرانی، مانند آب، لباس و پتو را در یک سبد یا کیف آماده نکرده ...
2 راه فوری برای رفع یبوست
های خاصی را در بدن تحریک می کنند که در به جریان انداختن فرآیند دفع مدفوع اثرگذار هستند. این نکته را هم باید مدنظر داشت که نوشیدن قهوه می تواند دارای فواید مختلفی هم برای ذهن و روان باشد. یکی از مطالعات در همین زمینه نشان می دهد که حدود یک سوم از مصرف کنندگان قهوه در فاصله 20 دقیقه پس از صرف این نوشیدنی، تمایل به دفع مدفوع را احساس می کنند. به گفته محققان، برای اثرگذاری قهوه در راستای به ...
در دوران باستان چگونه درد دندان را تسکین می دادند؟
برخی داروهای دیگر فرو می برد و بعد از خیس شدن روی بینی بیمار نگه داشته می شد تا این که بخار تولید شده از آن باعث می شد فرد بیهوش شود. 6- تاتوره اگر چه این گیاه یک گیاه سمی بود اما عصاره آن در دوران باستان به عنوان یک مُسکن و داروی خواب آور مورد استفاده قرار می گرفت. در کتب پزشکی نوشته شده توسط دیوسکوریدس، تئوفاراستوس و سلسوس و البته پلینی پیر از خواص بیهوش کننده این گیاه یاد ...
وصال در خندق ؛ وداع در اروند !
جبهه منع می شود. حسین لادانی، مسئول مخابرات گردان امام حسین(ع) و بیسیم چی حاج علی باقری می گوید: با وجود اینکه حاج علی بعد از عملیات محرم به دلیل مجروحیت شدید از انجام فعالیت های سنگین و حتی راه رفتن توسط پزشکان منع شد؛ ولی با این حال حضور در میدان جنگ آنقدر دغدغه او بود که مدت زمان زیادی از دوره درمانش نگذشته دوباره راهی جبهه شد و این بار در سنگری مهمتر از سنگر فرماندهی گردان به عنوان فرمانده ...
اشتراک گذاری حریم خصوصی کودکان در عصر رسانه های اجتماعی
همیشه وقتی صحبت از فضای مجازی و رعایت استانداردهای مراقبتی می شود، بحث قوانین سختگیرانه والدین برای استفاده کودکان از اینترنت و شبکه های اجتماعی به میان می آید؛ تعیین ساعات محدود و مشخص برای استفاده از اینترنت و بازی های رایانه ای و یا این که کودکان نباید تا سن مشخصی عضو هیچ کدم از شبکه های مجازی شوند. اعمال این محدودیت ها از سوی والدین توسط بسیاری از کارشناسان و صاحب نظران تربیتی پذیرفته شده است ...
وحشت از زلزله ؛ آشفتگی در پایتخت
به مراکز درمانی مراجعه داشته ایم که از این تعداد 48 نفر بستری و 67 نفر هم ترخیص شده اند. در این زمین لرزه علاوه بر یک زن، دختر10 ساله ای نیز در تهران به دلیل استرس بالا جان باخته است. 13 پس لرزه تا ظهر روز بعد از زلزله / در آغازین ساعات بامداد پنجشنبه، نخستین پس لرزه با قدرت5/2ریشتر در مرز استان های البرز و تهران اتفاق افتاد. پس از آن تا ظهر پنجشنبه 12 پس لرزه دیگر نیز با قدرت زیر 3 ریشتر در ...
پرترددترین جاده های کشور 2 دی 96
...:30 الی 5 بامداد روز بعد، به دلیل اجرای عملیات ایمن سازی تونل امیرکبیر ( شماره 5) مسدود است و تردد از محورهای فیروزکوه و هراز انجام می شود؛ در زمان اجرای عملیات، محور کرج-چالوس از ساعت 21:30 در حوزه استان مازندران ( در مقطع مرزن آباد ) و از ساعت 23 در حوزه استان البرز (در مقطع میدان امیرکبیر کرج) تا ساعت 5 بامداد روز بعد مسدود است. در محور قدیم تهران – قم، واقع در استان تهران، تا روز ...
اهالی ورزش از شب زلزله تهران و دلهره در پایتخت می گویند
صبح هم خواب بودم و خدا را شکر مشکلی هم به وجود نیامد. محمد پنجعلی/ کاپیتان سابق پرسپولیس من در زمان زلزله مشغول دیدن بازی بایرن مونیخ و بوروسیا دورتموند بودم که همان لحظه بایرن گل زد، من یک لحظه لرزش را حس کردم اما فکر کردم بچه های همسایه طبقه بالا هستند که برای زدن گل شادی کرده اند. اما همان موقع سجاد پسرم خواب بود و بیدار شد و همسرم هم گفت زلزله آمده، بیرون را که نگاه کردم، دیدم همه ...
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
دست شما را هدایت می کنند. وقتی بافت در این فرورفتگی متورم می شود می تواند اعصاب را تحت فشار قرار دهد و موجب مورمور شدن ، خارش و درد یا احساس سوزش شود. سندروم فرورفتگی مچ می تواند در شب وقتی مایعات در دست و پای شما جمع می شوند بسیار دردناک شود. دست هایتان را هنگام خواب روی یک بالش قرار دهید تا باعث تحریک جریان مایعات به سایر قسمت های بدن شوید. اگر در محل کار خود با دکمه کلید یا ...
کاهش ترافیک جاده ها
کندوان از مورخ 26 آذر تا 20 اسفند 96، روزهای شنبه ، یکشنبه ، دوشنبه و سه شنبه هر هفته به غیر از ایام تعطیل و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، در حوزه استان البرز از ساعت 23 الی 5 بامداد و در حوزه استان مازندران از ساعت 21:30 الی 5 بامداد روز بعد، به دلیل اجرای عملیات ایمن سازی تونل امیرکبیر ( شماره 5) مسدود است و تردد از محورهای فیروزکوه و هراز انجام می شود؛ در زمان اجرای عملیات، محور ...
معرفی هتل 5 ستاره مرا مار در پاتایا
در اختیار شما مهمانان قرار می گیرد. کارکنان هتل به زبان تایلندی و انگلیسی صحبت می کنند. ورود به هتل مرا مار پاتایا، از ساعت 2 بعد از ظهر به بعد می باشد و برای خروج، حتما باید تا ساعت 12 ظهر، اتاق خود را تحویل دهید و میز پذیرش به صورت شبانه روزی پاسخگوی شما خواهد بود. یادتان باشد که ورود حیوانات به این هتل ممنوع است در حالی که خدمات دربان، وجود صرافی و تبدیل ارز، خدمات خشکشویی و اتوشویی ...
سکته را جدی بگیریم...
سکته بسیار مشکل است و اغلب اگر فرد فوت نکند، فلج خواهد شد که عمدتا غیرقابل برگشت است. چون ضایعه مغز و اعصاب قابل ترمیم نیست!در کشورهای غربی آمپولی از ترکیبات بزاق زالو که سریعا لخته ها را حل و برطرف می کند، در سه ساعت اول به بیمار تزریق می شود. اگرچه این آمپول در کشور ما یافت نمی شود، اما بهتر از آن، زالودرمانی در ساعات اول سکته است. اگر چند زالو در شقیقه و پشت گوش انداخته شود، نیم ساعت بعد بیمار ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
کافئین با آمینواسید آل تئانین، که در چای وجود دارد باعث کاهش خستگی و افزایش میزان سطح هشیاری، سرعت واکنش و حافظه می شود. همچنین نتایج پژوهش دیگری نشان داد افراد بزرگسالی که چهار بار در روز به مدت شش هفته چای نوشیده اند؛ سطح هورمون استرس(کورتیزول) کمتری را درست کمی بعد از مواجهه با یک مشکل تجربه می کنند؛ این مطالعه در مقایسه با افرادی انجام شد که از نوشیدنی دارونما استفاده کرده بودند. 8 ...
ابعاد فنی زلزله ملارد، تغییر احتمال زلزله بزرگ تهران/ ناتوانی مدیریت بحران و پشت صحنه شایعات لرزه ای
ارتباطی تهران را مختل کند. در این زلزله 97 نفر مصدوم شدند که اکثرا هنگام فرار دچار شکستگی دست و پا شدند. از طرفی، ده ها هزار خودرو تا صبح روشن بودند و طی 12 ساعت منتهی به ظهر پنج شنبه، معادل 24 ساعت، در تهران بنزین سوخته شد . شهردار تهران نیز یک روز بعد از زلزله ملارد اعلام کرد: آمادگی تهران بیش از آن چیزی که هست باید افزایش یابد. عوامل مدیریت بحران در ساعات پس از زلزله حتی در اعلام نشانی ...
8 نکته از تغییر و تحولات زمان برگزاری ال کلاسیکو در طول زمان
ساعت 5 و 30 دقیقه بعد از ظهر انجام شد.جدالی که با برتری یک بر صفر آبی و اناری ها به پایان رسید. نکته 3: در دهه های 30 و 40 عمده ال کلاسیکوها در حدود ساعت 15 و 30 دقیقه انجام شد. نکته 4: در اواخر دهه 40 و همچنین سال های دهه 50، دربی های این دو تیم صاحب نام بین ساعت 15 تا 17 و 30 دقیقه انجام گرفت.همچنین عمده این نبردها در پاییز و زمستان بود. ...
احتمال نابودی 400 هزار شغل/ فقط اصلاح طلبان مجازند با روحانی دو دوزه بازی کنند؟!
منع مالی تروریسم حق شرط در این معاهده تنها مربوط به بند یک ماده 24 است که به تعیین مرجع برای داوری در شکایت می پردازد. لذا از آن جایی که حق شرط توسط خود معاهده محدود شده است استفاده از این حق در ماده های دیگر فاقد وجاهت حقوقی می باشد. دوم آن که قرار دادن حق شرط و محدود کردن دامنه تروریسم ذیل جزء (ب) بند (1) ماده (2) کنوانسیون، با موضوع و هدف این معاهده در تعارض است این مسئله را می توان از جایی ...
گرمای دبستان باقرالعلوم نیازمند همت همگانی مسئولان
...، سقف مدرسه هم در زمان بارندگی می بارد، باز می گوید؛ مدرسه نمی روم سرد است . مشق سرما در مدرسه 65 دانش آموز دبستان "باقر العلوم "روستای کوهستانی بلم جرک از توابع شهرستان مینودشت در سرما و با بخاری های نفتی هشت ساعت روز را سپری می کنند . در مدرسه ای که به گفته "کوهی"، دهیار روستا، در خارج از بافت روستا بنا شده و دارای برق، و آب؛ با وجود شوفاژکشی از نعمت گاز بی ...
فواید روزه داری برای سلامت بدن
صحیح و غیر اصولی نیز در برخی موارد باعث مشکلات و اختلالاتی در سلامتی افراد می شود. از جمه این مسائل می توان به موارد زیر اشاره کرد. افت قند خون : مصرف زیاد کربوهیدرات ها و قندها در وعدهٔ غذایی سحر باعث زیاد شدن میزان انسولین برای تعادل بخشیدن به قند خون شده و سبب بروز علائمی چون ضعف عمومی، تعریق، لرز، سردرد، سرگیجه و خستگی خواهد بود. سردردهای نابه هنگام: انجام فعالیت های بیش از حد در طول ...
در مورد مصرف انرژی بالای بیت کوین چه کاری می توانیم بکنیم؟
در مصرف منابع انرژی انجام می دهیم. این کار در آینده برای صنعت محاسبات به چیزی شبیه شرکت نفتی استاندارد اویل تبدیل خواهد شد. البته ما نمی دانیم که چه مقدار انرژی برای سوزاندن تایرها لازم است و اینکه تاثیر انتشارات این کار چقدر و چگونه هستند. ماینینگ با استفاده از انرژی خورشیدی هم به نظر یک کار مناسب از نظر زیست محیطی است؛ به ویژه در ساعات میانی بعد از ظهر وقتی که صنایع همگانی نیروی ...