خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های سرطان سینه در آقایان
تواند باعث بروز سرطان چه در مردان و چه در زنان شود. تشخیص سرطان سینه با علل ژنتیک در آزمایشگاه ها ممکن است. اما به صورت کلی یک قانون ساده به کمک شما می آید تا از خودتان مراقبت بیشتری بکنید: چنانچه در اقوام درجه یک و درجه دوی فردی، بیش از 2 نفر به سرطان سینه مبتلا شده باشند احتمال ابتلا به این سرطان در فرد بیشتر می شود. زمانی هم که صحبت از احتمال ابتلا به سرطان سینه پیش می آید به دنبالش ...
تغذیه کودک در سال دوم، باید بدانید
را بدون اینکه بخواهید کار اضافه ای انجام دهید فراهم می کرد. نزدیک به یکسال، این زمانی است برای شما که از وابستگی به این مایعات جدا شده ونقش جدیدی به عنوان تغذیه کننده به عهده بگیرید. به عبارتی دیگر، شما بدون تور ایمنی کار خواهید کرد و این به شما بستگی دارد که غذاهای درستی انتخاب کنید تا از نظر تغذیه ای برنامه غذایی کودک شما کامل باشد. به عهده گرفتن نقش مسئول تغذیه ...
به 7 دلیل قهوه بنوشید
مصرف کنندگان قهوه 45 درصد کمتر احتمال دارد دست به خودکشی بزنند. 7- کاهش مرگ و میر زودهنگام: محققان در مطالعه روی بیش از 500 هزار نفر از مردم اروپا دریافتند در مدت 16 سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می کنند 12 درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان 7 درصد است. ...
◄ تنسی تاکسیدو و آلودگی هوای تهران
اثر آلودگی هوا خبر داده و گفته 150 هزار نفر با هزینه های کمرشکن بستری می شوند؛ آلودگی هوا، باعث کاهش 5 سال از عمر تهرانی ها شده است. این در حالی است که مدارس تهران برای آلودگی هوا چندین روز تعطیل شدند. برای حل این عارضه توسعه فضای سبز به عنوان یکی از مهمترین راهکارها و شاخصهای ارزیابی عملکرد گروه مدیریتی شهرداران بویژه در کلانشهر تهران محسوب می شود. وقتی توسعه فضای سبز بعنوان ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
: شک و تردیدی وجود ندارد که فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت استخوان در طول زندگی شما بسیار مهم است، به این معنی که اگر ورزش نکنید، یک راه ساده، ارزان و کم خطر را برای جلوگیری از خروج کلسیم از استخوان های تان را از دست می دهید – شاید ساده ترین راه برای سالم و قوی نگه داشتن استخوان های تان همین باشد. در واقع، عدم ورزش مانند این است که اجازه بدهید کلسیم از بین انگشتان تان سر بخورد و ازدست ...
10 راه حل درمان عرق دست هایتان
به گزارش بلاغ ، آیا دستانتان همیشه عرق می کنند و به همین خاطر از دست دادن با افراد خجالت می کشید؟ از عرق کردن زیاد پاهایتان هم خسته شده اید؟به نقل از فوت و فن اگر از عرق زیاد بدن تان رنج می برید، دوای درد شما اینجاست. عرق کردن بیش از حد دست یا پا، ربطی به دمای محیط ندارد. اصطلاح پزشکی این مشکل “هیپرهیدروز” است. این مسئله برای هر قسمتی از بدن می تواند پیش بیاید، اما در دست و پا بیشتر از ...
نصف روز دخترم و نصف روز پسر
خاطر مد و این حرف ها، تن به عمل های سخت و جانفرسا می سپارند. آنها نه بیمارند، نه دچار اختلال. فقط می خواهند جسم شان را با روح تطبیق دهند، همین. سینما با ترنس ها مهربان نبوده. حالا شاید تئاتر یاریگرشان شود. خواستشان، جلب ترحم نیست. آنها آگاهی ما را می خواهند و برخورد صحیح مان را با مسأله ترنسکشوال. چند نفرشان به خاطر همین باورها و برخوردهای نادرست، بر اثر شوک الکتریکی حافظه خود را از دست داده ...
جراحی پیشانی نئاندرتال چیست؟
. پیشانی این افراد از نیم رخ، ظاهری شیب دار دارد. گفته می شود علت این برجستگی اغلب به ژنتیک فرد مربوط است و سابقه فامیلی باعث آن می شود اما مسائل مربوط به هورمون ها و استخوان ها هم می تواند سبب ساز آن باشد. در حقیقت هورمون های رشد و مردانه می تواند باعث رشد این استخوان و برجستگی آن شود. البته این نشانه ممکن است در اوایل کودکی خفیف باشد و با افزایش سن بیشتر خود را نشان دهد. پیشانی برجسته باعث ظاهری ...
واپسین توصیه احمدی نژاد به روحانی
لاریجانی کاری نمی کند؟ یعنی منتظر هستند اصرارها زیاد شود؟ چون تعارف که در میان نیست. نه این طور نیست. شاید شما این حرف های مرا به نوعی تبلیغات برای دکتر لاریجانی حساب کنید ولی ایشان غرق در یافتن راه حل برای مسائل کلان کشور هستند، یادم می آید یک بار سر یک موضوعی که تصویب آن در مجلس می توانست در انتخابات 1400 اثر بگذارد، من به ایشان گفتم تصمیم را باید همه مسئولان کلان کشور با هم ...
8 رویداد پس از گرسنگی
نشان دهند. اگر این هورومون های مربوط به اشتها را نادیده بگیرید، مغز سیگنال هایی را به بدن ارسال می کند تا هورمون های استرس شامل کورتیزول و اپی نفرین ترشح شوند، که این شرایط یک واکنش جنگ یا گریز را موجب می شود. در نتیجه، هرچه بیشتر مضطرب می شوید. شما باید هرچه سریع تر غذا بخورید، زیرا در غیر این صورت افزون بر احساس اضطراب، احتمالا نشانه های جسمانی ناخوشایندی مانند لرز یا تعریق ...
8 راهکار کاربردی کنترل استرس حاد
...> دست از نگرانی بردارید بسیاری از مردم معتقدند که نگرانی در انجام کار ها به آن ها کمک می کند که در موقعیت های دشوار بهتر عمل کرده و همه چیز زندگیشان را تحت کنترل بگیرند. متاسفانه این باور غلط باعث افزایش استرس در زندگی می شود. وقتی در مورد مساله ای نگران هستید این تصویر در ذهن شما شکل می گیرد که اتفاق بدی خواهد افتاد و به تدریج افکار منفی به ذهنتان خطور خواهند کرد. این نگرانی ...
کارگردان هایی که اسم فیلم را کپی کردند!
) با این فیلم در جشنواره فیلم فجر حضور داشت و البته اسم فیلم ترکیب متفاوت و قابل توجهی هم داشت، اما جرج کلونی در سال 2002 فیلمی دقیقا با همین نام را کارگردانی کرده بود! این شباهت نام دو فیلم باعث شد شراغ دیگر آثار سینمای ایران برویم که فارغ از محتوا کدامشان نام هایی مشابه موارد خارجی دارند! یک روز به خصوص همایون اسعدیان یک روز به خصوص را سال 94 (2017) به سینمای ایران آورد ...
علی آقا؛ مگر مهتاب هم، گم می شود؟!
وقتی مهتاب گم شد است، بازیگوشی اش گل کرد و برای آن که حال و هوایت را عوض کند، رندانه خطاب به تو گفت: ببینم علی آقا؛ مگر مهتاب هم، گم می شود؟! و تو که در آن لحظه، حمله سرفه امانت نمی داد تا جواب آقای همدانی را بدهی، فقط سکوت کردی و چیزی نگفتی. بعد هم سُر خوردی توی بغل حاج حسین. چقدر گرم و صمیمی همدیگر را در آغوش گرفتید و اشک ریختید. من که کنار شما دو نفر ایستاده ...
دلیلی برای پشیمانی اصلاح طلبان از رأی به روحانی وجود ندارد
روحانی از دستگاه های ضعیفی که وظایفشان را خوب انجام نمی دهند، انتقاد کرده و گاه برخورد هم می کند. این برخورد، همگامی با رئیس جمهوری است. بین صفر و صد قراردادن اصلاح طلبان، خواسته ای است که جریان رقیب دنبال می کند و قطعاً صاحبنظران اصلاح طلب گرفتار این تله نخواهند شد. اینجا باید از آن برادر ورزشکار و هنرمند پرسید اگر به رقیب روحانی رأی می دادید، نظرات تان تأمین می شد؟ اگر جواب مثبت باشد ...
تمام بیماری هایی که با فقر ویتامین دی در ارتباطند
کمبود متوسط و شدید ویتامین دی در افراد مسن با خطر ابتلا به دمانس و بخصوص آلزایمر وجود دارد. دمانس شامل کاهش تفکر، رفتار و حافظه است و زندگی روزانه را تحت تاثیر منفی قرار می دهد. بر اساس گزارش انجمن آلزایمر آمریکا، بیماری آلزایمر شایع ترین شکل دمانس است و 80 درصد موارد ابتلا به دمانس را تشکیل می دهد. سرطان پروستات : ارتباط بین سطوح پایین ویتامین دی و سرطان پروستات در مردان اروپایی، آمریکایی ...
قتل جانباز ایرانشهری در مسافرخانه جنوب تهران
آسیب دیدگی نسج مغز بر اثر اصابت جسم سخت اعلام کرد. بنابراین با مشخص شدن علت اصلی مرگ پرونده وارد مرحله تازه ای شد و بازپرس دستور بازداشت کامران صاحب مسافرخانه را صادر کرد. در حالی که تحقیقات میدانی و گفته های شاهد عینی حادثه همگی نشان می داد کامران با میله آهنی به سر مقتول ضربه زده است، متهم پس از دستگیری قتل و درگیری با مقتول را انکار کرد. شاگرد مسافرخانه که پسر جوانی است ...
خوراکی هایی که بیشتر از شیر در آلودگی هوا توصیه می شوند/ بایدهاو نباید های استخر های روباز/ اشتباهاتی که ...
اصلاح ژنتیکی بر روی آن ها صورت گرفته است، اشاره کرد. این اشتباهات حتی در خواب هم چاق تان می کنند آوای سلامت: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. وب گردی در اواخر شب نیز می تواند با تحریک کورتیزول و دوپامین منجر به تداخل با خواب شبانه شود. محققان به همه ...
بازی کن و پول دربیار!
درگیر می شود و شاید اذیت کند اما فوتبال مثل آنها نیست. فوتبال بیشتر یک بازی سرگرمی است. ضمن این که اگر شما بخواهید گیم را به شکل حرفه ای دنبال کنید، اصلا نباید روزانه بنشینید، چند ساعت بازی کنید. چون برای آمادگی در مسابقه فقط تمرین کافی نیست، بلکه باید استراحت ذهنی هم داشته باشید، یعنی روزی بیشتر از سه، چهار ساعت اگر تمرین کنید، اصلا فایده ندارد، چون ذهن دیگر خسته است و تمرین شما موثر نیست. ...
بهترین جایگزین های قهوه ی صبحگاهی
قهوه ی خود را بنوشند. اما قهوه همیشه بهترین راه برای هشیاری و انرژی گرفتن نیست. در حقیقت قهوه می تواند یک روز بد را بدتر کند. کافئین اعتیادآور است و اگر سر ساعت به قهوه دسترسی نداشته باشید، با سردرد وحشتناکی مواجه می شوید. به علاوه، قهوه جرم دندان ها را افزایش می دهد و تنفس شما را خراب می کند. اگر هم عادت داشته باشید که قهوه را با خامه و شکر بخورید، مقدار زیادی کالری وارد بدنتان می کنید و ...
نباید جای جلاد و شهید در سال 88 عوض شود
انتظار و توقع این بود که همان روش را ادامه دهند نه اینکه نقش اپوزیسیون به خود بگیرند و دست به اقدام علیه امنیت ملی زدند. مثلاً در روز عاشورا ما شاهد آن حرکات سخیف و قداست شکنی مبودیم و این افراد باید این اتفاقات را محکوم می کردند اما دیدیم که از این افراد حرمت شکن به عنوان مردان خداجوی تعبیر شد. تا زمانی که صندوق های رأی بازگشایی نشود نتیجه انتخابات هم مشخص نیست اما از ساعت 4 بعدازظهر آقای ...
برخورد قاطع با عاملان شایعه درباره زلزله
قضائیه داشته اند یا نه؟ گفت: از درخواست شان با خبر نیستم؛ اما قطعا دیداری نداشتند. کاهش بودجه سازمان ثبت پیشرفت کاداستر را کند می کند/ در موضوع احمدی نژاد حکمیت معنایی ندارد محسنی اژه ای درباره کاهش بودجه دستگاه قضایی و عدم اجرای حدنگاری یا همان کاداستر گفت: اگر ما طرفدار شفافیت در امور هستیم یکی از راه های آن موضوع کاداستر است که اگر انجام شود برخی مسایل شفاف می شود. ...
چگونه با بحران های مالی در خانواده کنار بیایید؟
نرود که در هر گوشه ای از زندگی تان نعمت هایی دارید، فقط باید خوب نگاه کنید. 10. از رویاپردازی نترسید اگر کارتان را از دست داده اید، فرصت بسیار خوبی برای رویا پردازی است! از خود بپرسید دوست دارید چه کاری انجام دهید؟ همیشه دل تان می خواسته چه کار بکنید؟ این بحران ممکن است فرصتی در خود پنهان داشته باشد. به جلو نگاه کنید و جهت یابی کنید. شاید دقیقا وقت آن باشد که یک سرگمی را به ...
کاظم جلالی: احمدی نژاد به روحانی گفت که مراقب برادران لاریجانی باش، بدبختت می کنند
می شد، یک استانداردی داشتند که با آن استاندارد برخورد می کردند؛ مثل اینکه دست شما زیر پرس باشد، دستتان را پرس می کند و برایش با آهن فرقی ندارد. بنابراین آنجا از جهت کتک زدن و نوع رفتارهایی که نسبت به این بچه ها اعمال شده بود، بسیار خلاف شأن و نامناسب بود. آن زمان گفتند به این دلیل این افراد را به کهریزک بردیم که جا نبود و ما به زندان اوین که رفتیم، دیدیم اتفاقا جا هست و اینها دروغ گفتند. همه ...
پرفروش های بازار کتاب ایران در پاییز96
هولوکاست مواجه می شویم که با نام کامل هولوکاست: پیگرد و کشتار یهودیان چاپ شده است. این کتاب اثر الکساندر براکل و ترجمه ای از مهدی تدینی است که تاریخ آلمان در قرن بیستم را در بر می گیرد. کتاب بعدی این ناشر، رمان دوست باهوش من نوشته النا فرانته است که ترجمه اش توسط سودابه قیصری انجام شده است. سومین اثر پرفروش ثالث در پاییز یک رمان ایرانی به نام خدا مادر زیبایت را بیامرزد نوشته حافظ خیاوی است. ...
لایحه امنیت زنان در برابر خشونت یا اجرای هدف 5 سند 2030/ دولت زورگو شهرداری بی خیال!
. توجه به این مسئله مهم و اقدام لازم برای کاهش و کنترل آن و همت برای پیشگیری از بروز آن، وظیفه هر حکومتی به ویژه جمهوری اسلامی ایران است. خوشبختانه این مهم بارها و بارها در محافل حقوقی و نهادهای سیاستگذار امور زنان مطرح بوده و هست و اقداماتی در پیرامون آن انجام گرفته است از جمله بندهایی از قانون اساسی، قانون مدنی لایحه حمایت از خانواده، اصلاح قانون کار و.... البته همه این تلاش ها نسبت به ...
بودجه سال آینده طرح تحول سلامت اشکال دارد
بهداشت برنامه های زیادی برای توسعه مراکز خدمات درمانی و بیمارستان سازی دارد اما بودجه اعتبارات عمرانی وزارت بهداشت 41درصد رشد منفی داشته و حتی سهم طرح تحول نظام سلامت از محل هدفمندی یارانه ها از 4800 میلیارد تومان به 3800 میلیارد تومان کاهش داشته و سهم یک درصد مالیات بر ارزش افزوده نیز همان رقم قبلی است. با توجه به این که وزارت بهداشت طرح مهم نظام سلامت را در دست اجرا دارد و با بدهی سنگین دانشگاه ...
وضعیت اقلیت های ایران
، شنیده ایم مهاجرت هایی صورت گرفته؟ وضعیت اقتصادی ایران متاسفانه وضعیت خوبی نیست. نه فقط جمعیت زیادی از یهودیان مهاجرت کرده اند، مسلمان ها هم مهاجرت زیادی داشته اند. در دوران جنگ و بعد هم مشکلات اقتصادی و غیره، فشار آورد و طبیعی است که عده ای دوست دارند در جای دیگری زندگی کنند. آزادی ای که ایران به ما داد باعث شد که عده ای از ما مهاجرت کنند. بیشتر مهاجرت سمت آمریکا است. اول انقلاب به طرف ...
زیر سایه بان بنشینید و به زندگی فکر کنید
، وارد کردن اجناس چینی و هدر رفتن سرمایه، تعطیل شدن صنعت چاپ به دلیل گرانی کاغذ و همچنین کاهش سرآمد مطالعه، اختلافات طبقاتی و دخالت خانواده ها در زندگی مشترک از جمله معضلات جامعه است که در این سریال به خوبی مطرح شده است. *** سوژه به روز سایه بان یکی دیگر از مخاطبان این مجموعه با بیان اینکه سریال سایه بان برای شروع موضوع خوبی داشته است، می گوید: موضوع اصلی این سریال به تولید ...
راه های پیشگیری و درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی
. لب های خود را لمس نکنید: سعی کنید از لمس کردن لب های خود با دست و زبان خودداری کنید. افراد به طور متوسط بیشتر از سه بار در ساعت لب های خود را لمس می کنند. این عادت را کنار بگذارید و مراقب دست های خود باشید. خواب منظمی داشته باشید: اگر می خواهید بدن سالمی داشته باشید باید خواب شبانه شما به اندازه کافی باشد. چرت زدن روزانه نیز مزایای خاص خود را دارد. مطالعه ...
مصرف سیگار در بارداری، چه اثراتی داره؟
شده است. تاثیر سیگار بر سلامت بارداری و جنین چگونه است؟ حوشبختانه هنوز شواهدی در خصوص اینکه مصرف سیگار قبل از بارداری بر جنین موثر باشد پیدا نشده است (حتی قبل از بارداری 10 سال سیگار کشیده باشید). اما مطالعات نشان می دهد مصرف سیگار در بارداری می تواند عوارض بسیار زیادی به همراه داشته باشد. به خصوص مصرف سیگار در زمان لقاح و بسته شدن نطفه منجر به بارداری خارج رحمی، و ادامه مصف ...
