خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهدای ارامنه، غیورمردانی که در کنار رزمندگان به شهادت رسیدند
ایران و عراق بود. او وظیفۀ خطیر سرپرستی گروه های صنعتگر اعزامی به مناطق جنگی را بر عهده داشت و بارها همراه با این گروه ها در منطقه حضور یافته بود. اسکندریان براساس یادداشت های روزانۀ خود و با جمع آوری مطالب، گزارش ها، عکس ها و فیلم های گوناگون به نگارش مشارکت ارمنیان در جنگ تحمیلی پرداخته است. فصلی از این کتاب به زندگی نامۀ شهیدان، مجروحان، آزادگان و جانبازان ارمنی در جنگ تحمیلی اختصاص ...
خیابان خوابی و روسپیگیری ، ایستگاه آخر فحشا و فقر فرهنگی/ مخدر، صنعتی که هستی را دود می کند
مدت زمانی کوتاه در جهت رسیدن به اهدفشان کمک می کنند! و آیا این لاغر شدن یا تناسب اندام ارزش از دست دادن سلامت روحی و جسمی و مقبولیت اجتماعی را دارد؟ نکته ای که نباید از آن غافل شد این است که مصرف کوتاه مدت شیشه باعث کاهش اشتها، افزایش دمای بدن وتحرک و لاغری می شود اما در عین حال به موضوع مهم تر دیگری که مصرف کنندگان از آن غافلند هم اشاره می کند که این لاغری پس از 6 هفته به حالت قبلی ...
زنی که با فرمانده داعش مصاحبه کرد و زنده ماند + عکس
.... آن کار به مراتب دشوارتر بود. شما ساده ترین راهِ خلاص را انتخاب کرده اید. برای چند ثانیه هر دویمان ساکت شدیم. ابویوسف اصرار کرده بود به جای این که ما را به محل ملاقات اصلی مان برگرداند، من را به انتاکیه ببرد و حالا دیگر به نزدیکیِ هتلم رسیده بودیم. از او تشکر کردم و از ماشین پیاده شدم. حتی در این ساعت قهوه خانه ها پُر از مردمی بود که پیش از طلوع خورشید مشغول خوردن بودند ...
سواری روی موج اپلیکیشن های حمل ونقل/استارتاپ ها محمل سرمایه گذاری نوین
الوپیک می کنند به عنوان مثال مبدا را جایی نزدیک محل کار یا سکونت شان انتخاب می کنند و مقصد را مکان اصلی یا جایی که هستند قرار می دهند. یک یادداشت کوچک هم در برنامه می نویسند که به عنوان مثال برای ما فلان چیز را بخر و بیاور. همین باعث شد ما به فکر افزایش فعالیت های خود و اضافه کردن بخش های جدید به برنامه الوپیک باشیم و از این ایده هایی که از فعالیت های مردم به ما می رسد، استفاده کافی را ببریم. به زودی ...
بدون گرسنگی، 7 گام بردارید تا اضافه وزن نگیرید
آب است. افزایش مصرف روزانه آب تا 8 لیوان به شما کمک می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. استفادها از پله به جای آسانسور: بالا رفتن از پله ها، یک عمل برای تقویت کردن پاها است. چون شما وزن بدن تان را ضد جاذبه زمین به بالا حرکت می دهید. به این ترتیب از هر فرصتی برای این کار استفاده کنید؛ البته اگر مشکل خاصی مانند کمردرد و زانودرد و ... دارید، قبل از آن با پزشک تان مشورت نمایید ...
15 نکته برای بزرگ شدن پستان ها
؛ اگر بطور متعادلی از آنها استفاده شود، این دانه ها به تدریج به رشد بافت سینه کمک می کنند و اثرشان را خواهید دید. می توانید دانه های کتان را به صبحانه، ماست، اسموتی، سالاد و غذاهای دیگر اضافه کنید و میل نمایید. 5٫ گیاهان دارویی را امتحان کنید. درست مانند میوه ها و سبزیجات، گیاهان دارویی هم اغلب مزایا و فواید متعددی برای سلامت بدن دارند. شبدر قرمز، شیرین بیان، رازیانه، میوه نخل ...
ذبح کودکی در مسلخ بردگی خانگی!
پیامد دیگر ازدواج کودکان می گذرم اما اگر تعداد را گفته ام این است که می گویند بارداری زیر 18 سال تعداد 1 مورد است و بالای 35 سال 26 مورد است من نگفته ام فقط یک مورد نسبتش را شما بگیرید درصد را شما بگیرید شما می گویید برای چی میانه را پیدا نمی کنید من می گویم که میانه ای وجود ندارد . کل مرگ و میر زنان زیر 18سال در سال 93یک مورد است . کلهر به نکته آسیب بدن مادر کم سن به علت بارداری و وضع حمل نیز ...
کارشناس پزشکی در گفت و گو با باریش: اکثر پزشکان هیچ داروئی را برای کودکان زیر 6 ماه تجویز نمی ...
گذارد قرار دهید تا سر او کمی بالاتر از بدن قرار گیرد. وی افزود: خوابیدن در این حالت می تواند باعث بهبود تخلیه ترشحات پشت حلق شود ولی در این کار زیاده روی نکنید. اگر کودکتان در هنگام خواب مرتباً غلت می زند پس ممکن است در جای خود چرخیده و پاهایش بالاتر از سر او قرار گیرد و به این ترتیب همه زحمات شما از انجام این کار از بین برود. هر گز از گذاشتن بالش برای بالا آوردن سر او استفاده نکنید زیرا ...
زنی که با فرمانده داعش مصاحبه کرد و زنده ماند
مصاحبه را بگذارم. به رهبران داعش گفتم: من متأهل نیستم. نمی توانم با شما تنها باشم. من، زن مسلمانی از تبار مراکشی - ترکی که در آلمان به دنیا آمده و بزرگ شده ام، بین روزنامه نگارانی که جهاد جهانی را پوشش می دهند مورد خاصی هستم اما از همان زمان که به عنوان یک دانشجوی کالج شروع به گزارش دادن دربارۀ هواپیماربایان یازده سپتامبر کردم، به خاطر پیشینه ام، دسترسیِ منحصربه فردی به ...
معرفی هتل 5 ستاره اوکس بانکوک ساتورن در بانکوک
آقای کوکری پراموج MR Kukrit Pramoj House شما را شگفت زده خواهد کرد. با ما در الی گشت همراه باشید تا خصوصیات هتل اوکس بانکوک ساتورن را با هم مروری کنیم. خدمات رفاهی هتل اوکس بانکوک ساتورن مطالب مرتبط: چطور یک هفته را در بانکوک بگذرانیم؟ بانکوک از نمای نزدیک_ تایلند + ویدئو پارکینگ خصوصی رایگان در محل هتل، وجود دارد و نیاز به رزرو ندارد. پارکینگ حفاظت شده و پارکینگ ...
واقعیت های جالب از تاریخچه توپ های ورزشی
، توپ های اصلی که در ورزش ها استفاده می شدند برای ما بسیار عجیب خواهند بود. این مطلب را بخوانید تا با ورزش مورد علاقه تان از زاویه جدیدی آشنا شوید. توپ بیسبال بیسبال مدیون تلاش سازندگان زحمتکش زیادی از جمله کفاشان است که این توپ ها را از قطعات کفش های لاستیکی می ساختند. در برخی موارد، اولین توپ های بیسبال هسته های لاستیکی داشتند. آن ها که با نخ پیچیده و با چرم پوشانده می شدند ...
لذت علی(ع) این است در یک مسجد خرابه بی چراغ بنشیند و کار مردم را راه بیندازد
امام ششم، همه اعضا و جوارح از حرکت به سوی عبادت حق و خدمت به خلق می میرند. قرآن یک نکته فوق العاده مهمی را مطرح کرده که به نظر می آید هیچ کتابی -حتی کتاب های آسمانی- قبل از قرآن مطرح نکرده اند. *ارزیابی خالق انسان از آلودگی باطن و آلودگی ظاهر او قبل از اینکه به این نکته در قرآن اشاره کنم، معنای نکته را از دیدگاه عرب برای شما بگویم. عرب در بیشتر مناطقی که در اختیارش است ...
سه کتاب جدید به بازار آمد
آثار برجسته ای در سه قلمرو فلسفه ذهن، فلسفه زبان، و فلسفه اجتماع دارد، این کتاب جستارهایی از نویسنده را در این سه قلمرو در اختیار مخاطب قرار می دهد. دامنه این جستارها گسترده است: هستی شناسی اجتماعی، که در آن سرل می کوشد با بیانی فشرده و آموزنده آرای خود را که در مواضع دیگر با جزئیات آورده به اختصار توضیح دهد، هوش مصنوعی و علوم شناختی، که به بررسی وضعیت کنونی آن و بیان اندیشه های اخیر سرل در ...
8 راه برای خنثی کردن اثرات بی تحرکی
. نباید گردن تان جلوتر از شانه هایتان باشد. از آویزان نگه داشتن شانه ها بپرهیزید و پاهایتان را روی زمین قرار داده و در پشتتان، یک پشتی مناسب قرار دهید تا گودی کمرتان را پر کند. درد پا: هنگامی که پاها شانس کشش و حرکت را نداشته باشند، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز ...
خاطره باهنر از تخلف احمدی نژاد /اگر بابک زنجانی بگوید پولها کجاست، می شود از او گذشت
دارد بلکه حیثیت آنها هم با هم تفاوت بسیار دارد که یک نفر تخلف کرده باشد یا آنکه سوءاستفاده شخصی. از این بابت من معتقدم که باید رسیدگی شود. شما به عنوان معاون نظارت مجلس در آن سال ها در جریان بودید و گزارش های مجلس را بررسی می کردید؟ بله، ما در جریان بودیم و برخورد هم می کردیم. اجازه دهید خاطره ای در این مورد از روزهای حضورم در معاونت نظارت تعریف کنم. زمانی بود که ما در مجلس هشتم ...
ترفندهای روانشناسانه برای خواندن فکر دیگران
می شود. در این حالت پاها معمولاً بدون حرکت باقی می مانند اما بدن به سمت جلو خم می شود. 9- تکیه دادن به پشت اگر کسی به صندلی خود تکیه بزند بدین معناست که وی از بحث و صحبت کردن با شما خسته شده است. شاید هم از این که کسان دیگری در محل حضور دارند احساس ناراحتی می کند. 10- از پاشنه روی انگشتان پا رفتن بله باید بدانید که تنها کودکان این کار را انجام نمی دهند ...
عوارض جلوگیری از عطسه های ناگهانی را بخوانید
راهی برای جلوگیری از عطسه وجود ندارد به بیمارانی که جراحی بینی انجام داده اند و احتمال خونریزی در آنها وجود دارد توصیه می شود با دهان باز عطسه کنند تا فشار کمتری به ناحیه گوش، حلق و بینی وارد شود. جراح و متخصص گوش و حلق و بینی گفت: شاید عطسه کردن از نظر افراد مورد ساده ای باشد ولی عطسه یک سازوکار پیچیده است که علاوه بر گوش، حلق و بینی اندام های مغز، ریه و دیافراگم را درگیر می کند. ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
و اجتماعات معمولا شامل غذاها و خوراکی ها نیز می شوند که به راحتی می توانند کالری های اضافی را ناخواسته وارد بدن تان کنند. تحقیقات نشان می دهد ما معمولا مانند کسانی که با آنها هستیم غذا می خوریم؛ اگر دوستان شما زیاد می خورند و غذاهای ناسالم را معمولا ترجیح می دهد پس احتمال اینکه شما هم از آنها تقلید کنید و زیاد بخورید بیشتر است. خوشبختانه لازم نیست زندگی اجتماعی خود را رها کنید تا عادت های غذایی ...
ویژگی های پدر و مادرهای موفق
...> تشویقشان می کنند هر روز ورزش کنند: اگر شما به بچه ها کمک کنید از همان کودکی از ورزش کردن لذت ببرند، این عادت را با خود به دوران نوجوانی، جوانی و بزرگسالی خواهند برد. آنها را در کلاس های ورزشی ثبت نام کنید. هر شب قبل از شام چند دقیقه وقت بگذارید و با هم یک فعالیت ورزشی در حیاط یا پارک نزدیک خانه انجام دهید. کمکشان می کنند اهداف کوتاه مدت و بلند مدت تعیین کنند: اهداف هم مانند مسئولیت ها متناسب ...
محمد حسین میثاقی؛ کپسول انرژی جلیقه پوش
را پر کرده بود. رفتم و تست دادم و پذیرفته شدم. اینگونه بود که وارد تلویزیون شدم. اگر زمانی پیش بیاید که از شما دعوت کنند تا برنامه تاک شو ی غیرورزشی انجام دهید، چه واکنشی نشان می دهید؟ خیلی برایم پیش آمده. از شبکه های نسیم، شما و سه، بارها در این زمینه پیشنهاد داشتم. با اینکه علاقه داشتم اما سعی کردم تمرکزم را روی اجرای ورزشی بگذارم. با اینکه هم دوست دارم و هم در توانم هست ...
با کنار گذاشتن این لباس ها 10 سال جوان تر شوید
نمایش مدلینگ ها در عکس ها زیباست. استفاده روزانه از آن ها نه تنها زیبایی ندارد بلکه سنتان را بیشتر می کند. پس بهتر است فقط از ساپورت های ساده یا نازک استفاده کنید. آستین خفاشی آستین خفاشی فقط برای اندام های لاغر مناسب هستند. اگر اندام لاغر ندارید این مدل لباس ها شما را چاق تر نشان می دهد. پیراهن کیسه ای لباس های حالت کیسه ای تعادل فرم بدن را به هم می ریزد ...
چرا آیت الله هاشمی بیانیه حمایت از رهبری را منتشر نکرد؟
...، بدعت اشتباهی بود که از آن زمان شروع شد و هنوز هم به تعبیری ادامه دارد. *مدعیان رفع حصر به دنبال استفاده ابزاری از آن هستند/حصر به اطفاء و کنترل فتنه منجر شد/ کلید رفع حصر در دستان موسوی و کروبی است برخی ها به جای فشار به فتنه گران و هم کیشان خود باری مرزبندی با فتنه مدام به نظام برای رفع حصر سران فتنه فشار می آورند. تحلیل شما از این فشارها برای رفع حصر چیست و آیا این را در ...
روایتی تازه از تختی از زبان مرحوم شاه حسینی
خودش محبت و علاقه مندی گذشته را نمی توانست داشته باشد، مثل بقیه عناصری که با مصدق کار می کردند. چرا خانواده و اطرافیان شاه تا این حد به ورزش علاقه داشتند؟ رییس افتخاری ورزش بودند و شاه انواع ورزش ها را انجام می داد. می خواستند از این طریق با طبقه جوان قاطی شوند و جذب نیرو کنند. خیلی خیلی زیاد. یعنی به خاطر علاقه به ورزش نبوده است؟ جنبه سیاسی داشت. زمان ...
پویایی جامعه در پرتو شادی و نشاط خانواده ها
منطقی است که فکر کنید می توانید همه چیز را کنار بگذارید و تنها کاری را انجام دهید که عاشق آن هستید. ولی می توانید راه هایی پیدا کنید تا کاری که در آن بهتر هستید را بیشتر انجام دهید. تفویض اختیار کنید. برون سپاری کنید. محصولات و خدماتی که ارائه می دهید را به سمتی پیش ببرید که به شما اجازه دهد بیشتر از توانایی های تان استفاده کنید. اگر مربی خوبی هستید، راه هایی پیدا کنید که به افراد بیشتری آموزش دهید ...
ثمن بخس شهرداری برای املاک ارزشمند اطراف حرم/ چرا فقط در شهرهای مذهبی تغییر بافت قدیمی روی می دهد؟
) را برای خودشان انتخاب کرده اند این ها را از این مجموعه راندند. حقوق مردم ضایع شد یکی از نکاتی که در عرض این چند دهه بنده دائماً مشاهده کرده ام و خویشاوندان و آشنایان هم از آن اظهار ناراحتی کرده اند، روشی است که برای تصرف املاک و خانه های مردم دنبال کرده اند که به ثمن بخس بتوانند این املاک را خریداری کنند. اصولاً وقتی اسم نقشه و طرح و خرابی روی محله ای گذاشته می شود، خود این ...
با کنار گذاشتن این لباس ها 10 سال جوان تر شوید
مدلینگ ها در عکس ها زیباست. استفاده روزانه از آن ها نه تنها زیبایی ندارد بلکه سنتان را بیشتر می کند. پس بهتر است فقط از ساپورت های ساده یا نازک استفاده کنید. آستین خفاشی آستین خفاشی فقط برای اندام های لاغر مناسب هستند. اگر اندام لاغر ندارید این مدل لباس ها شما را چاق تر نشان می دهد. پیراهن کیسه ای لباس های حالت کیسه ای تعادل فرم بدن را به هم می ریزد. برجستگی ...
چرا پروازهای خارجی حفاظتشان را به سپاه می سپارند؟
نفر تهدید به بمب گذاری کرده بود و نیروهای حفاظت آن را خنثی کردند. بیشتر هواپیماربا ها وابسته به گروه های تروریستی هستند یا از سر مشکلات فردی و اجتماعی دست به چنین اقداماتی می زنند؟ یکتا: دو سه مورد از هواپیماربایی ها توسط سازمان منافقین و با برنامه ریزی انجام شده بود. چهار نفر به صورت تیمی آمده بودند که نیروهای حفاظت در آنِ واحد این حمله را خنثی کردند و هیچ آسیبی هم به مسافر ...
آیا امکان ترکیدن معده وجود دارد؟
نیز برای سلامت گوارش بد است. زیرا به معده زمان کافی برای گوارش درست غذا را نمی دهد . سیگار کشیدن سیگار کشیدن یکی از عاداتی است که می تواند عوارض منفی بسیاری برای بدن انسان به همراه داشته باشد. این کار نه تنها به معده آسیب می زند، بلکه دیگر اندام های حیاتی بدن را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. سیگار کشیدن موجب ورود عناصر سرطان زا و سموم به بدن می شود، که می توانند دیواره مخاطی ...
افزایش اعتماد به نفس در کودکان، چه راهی مناسبه؟
ند ای مشاور: ذهن کیوان وقتی مشغول انجام تکالیف مدرسه است مدام سرگردان است. با خود فکر می کند، "محال است که در این امتحان را بتوانم خوب بدهم"، "حق با پدرم است، من درست مثل اونم—هیچوقت نمی توانم آدم موفقی شوم." بعد به بدن خود نگاه می کند و فکر می کند که چقدر پاهایش لاغر هستند. با خود می گوید، "اَه مطمئنم که مربی فوتبال وقتی ببیند که چقدر لاغرم نمی گذارد که در تیم بازی کنم."مهرداد هم برای همان ...
قرص لیتیوم موثر در درمان اختلال دوقطبی
...، مراجعه منظم به پزشک ضروری است. هنگام ورزش و در هوای گرم باید احتیاط نمود چراکه کاهش مایعات بدن ممکن است موجب مسمومیت با لیتیوم شود. در صورت بارداری یا شیردهی قبل از مصرف لیتیم با پزشک مشورت کنید. از قطع ناگهانی دارو پرهیز کنید. توصیه ها و مراقبت های پرستاری غلظت پلاسمایی مطلوب در هر فرد باید به طور جداگانه تعیین شود. در مسمومیت خفیف با لیتیم، قطع دارو و تجویز مقادیر زیاد آب و نمک ...
