خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرفروش ترین خودروهای قاره آمریکا +تصاویر
این موفقیت را مدیون مدل های لوکس و زیبای کلاس C، GLC و GLE است. بازوی قدرتمندساز AMG نیز با فروش 30 هزار و 116 خودرو میزان فروشش را حدود 49.6 درصد در مقایسه با مدت مشابه سال قبل افزایش داده است. مدل های سطح ورودی AMG در 43 خط گسترده تولید می شوند و به واسطه قیمت اقتصادی بیش از مدل های فول آپشن طرفدار دارند. دومین جایگاه لوکس فروشان آمریکایی به ب ام و می رسد که تنها در چند ...
نقش ویتامین C در کاهش وزن
. ویتامین C برای سوخت وساز چربی نیاز است. از این رو شما بدون مقدار کافی از آن قادر به کاهش چربی شکم خود حتی در صورت انجام ورزش نخواهید بود. نتایج یک مطالعه نشان داده است افرادی که به میزان کافی ویتامین C مصرف می کنند، طی انجام ورزش با شدت متوسط 30 درصد بیشتر از افرادی که به میزان کم ویتامین C مصرف می کنند، چربی می سوزانند. ویتامین C از تنش آدرنال و افزایش وزن پیشگیری می کند ...
رئیس انجمن ارگانیک ایران : نصب کد 18 رقمی برای شناسایی محصولات ارگانیک
بیش از 80 میلیارد دلار گردش مالی آن است، حال آنکه سهم ما در این حوزه کمتر از یک درصد است. وی یکی دیگر از مزایای کشاورزی ارگانیک را ممنوعیت استفاده از علف کش ها، کودهای شیمیایی، فرآورده های ژنتیکی دست کاری شده در هر شکل، از قبیل بذر، غذای دام و... دانست و افزود: همچنین استفاده از فاضلاب شهری و هورمون ها هم در تولید محصولات ارگانیک ممنوع است که همه اینها خود به خود به تولید غذای سالم کمک ...
بیماری خاموش یک میلیون و 400 هزار ایرانی
دستهای آلوده میل می کنند و عقیده دارند که هیچ اتفاقی برای بدن نمی افتد ولی ما در مجله سلامتی راستینه ، توصیه می کنیم شما طبق معمول عمل کنید و حتی کودکانتان را عادت دهید قبل از مهیا شدن برای صرف نهار یا شام ، دستانشان را بشویند . هپاتیت B ویروس هپاتیت ب در یک دوره کوتاه فرد را درگیر می کند . نزدیک به نود درصد نوزادانی که دچار این ویروس می شوند ، تقریبا تا پایان عمر ، این ویروس در ...
با مصرف روزانه این خوراکی 100 سال عمر کنید!
سرشار از ویتامین C ، B6 و منگنز بوده و مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. سرماخوردگی را با سیر از پای درآورید بر اساس مطالعه ای که محققان در طول 12 هفته بر روی جامعه آماری بزرگی انجام دادند دریافتند که مصرف روزانه سیر به عنوان یک مکمل خوراکی، در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است و کسانی که از این ماده غذایی استفاده کرده بودند 63 درصد در ...
مصرف قرص آهن در بارداری، واجب است؟
ماهه و بیشتر 18 درصد بوده است و این میزان در سال 91 به 9٫1 درصد رسیده است. این کاهش چشمگیر می تواند ناشی از آگاهی زنان باردار و حساسیت بیشتر نسبت به وضعیت کم خونی بوده باشد. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی افزود: آگاهی نسبت به فواید مصرف قرص آهن برای زنان باردار و همچنین غنی سازی نان با آهن و اسید فولیک در سال های اخیر نیز می تواند نقش موثری در کاهش آمار زنان باردار مبتلا به کم ...
آیا مصرف موز برای کاهش وزن مفید است؟
به گزارش بلاغ ، مفید بودن مصرف میوه برای بدن انسان یکی از حقایق اساسی است که هر فردی درباره سالم غذا خوردن آن را می آموزد. از این رو، عجیب است که بسیاری از رژیم های غذایی کم کربوهیدارت به این نکته اشاره دارند که باید از مصرف موز پرهیز کرد. موز یکی از میوه های محبوب در جهان است که به عنوان یک ابرماده غذایی نیز شناخته می شود، اما این محصول به عنوان یک خوراکی با محتوای قند بالا و سرشار از ...
وقتی مو از افزایش وزن خبر می دهد!
طور منظم ماساژ دریافت کنید یک ماساژ آرامش بخش می تواند سطوح هورمون کورتیزول را تا 30 درصد کاهش دهد. از تکنیک های تنفس عمیق استفاده کنید تنفس عمیق یک تکنیک ساده برای کاهش استرس است، که می توانید در هر مکانی آن را انجام دهید. به طور منظم ورزش کنید انجام ورزش با شدت ملایم یا متوسط، مانند پیاده روی سریع و شنا نه تنها همانند ورزش های با شدت بالا در ...
آنمی فقر اهن در کودکان و راه های درمان آن
البته مواد دیگری مثل اسید فولیک و پروتئین و ویتامین های ب6 و ب12 و c هم برای ساخت گلبول لازم است.بنابراین اگر آهن از طریق موائ غذایی به بدن نرسد،ابتدا از ذخیره آهن در بدن استفاده میشود و در صورت ادامه کمبود به مرور زمان از این ذخیره آهن کاسته شده و آنمی فقر آهن بروز میکند.متاسفانه این مشکل یکی از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در جهان است.امروزه در ایران به علت بهبود تغذیه و استفاده از مکمل آهن درصد ...
روزشمار فوران چاه در رگ سفید
مهارگران فوران چاه 147 در رگ سفید، رگ خواب میدانی را در دست گرفتند که به اذعان کارشناسان و متخصصان دیروز و امروز صنعت نفت، قابل مقایسه با حوادث مشابهی از این دست نبود و از این رو، پیکار نفس گیرتری را می طلبید. حریق دکل 95 فتح: ظهر هفتمین روز آبان ماه امسال خبر می رسد دکل حفاری 95 فتح شرکت ملی حفاری ایران در حین عملیات در چاه 147 رگ سفید-2، حدفاصل شهرستان امیدیه-دیلم دچار آتش سوزی و منجر به ...
کمبود ذخایرخونی در کلانشهر ها به دلیل آلودگی هوا
...> مدیر عامل سازمان انتقال خون ایران با اشاره به گروه سنی که قادر به اهدا خون هستند اذعان کرد: افراد از سن 18 سال می توانند اقدام به اهدا خون خود کرده و در مراکز، از افراد تا سن 60 سال نیز که شرایط لازم برای اهدا خون خود را داشته باشند، خون گرفته می شود. پور فتح اله با تاکید بر اینکه 25 درصد اهدا کنندگان خون را افرادی تشکیل می دهند که برای نخستین بار اقدام به اهدا خون خود کرده اند خاطرنشان ...
طرز تهیه لازانیای بادمجان رولی
...> هر وعده از این لازانیا که شامل حدود 4 رول بادمجان می شودع حاوی 373 کیلوکالری انرژی، 21 گرم چربی (9 گرم چربی اشباع)، 9 گرم فیبر، 29 گرم کربوهیدرات، 22 گرم پروتئین، 123 میکروگرم فولات، 47 میلی گرم کلسترول، 12 گرم قند، 4052 واحد بین المللی ویتامین A ، 15 میلی گرم ویتامین C ، 534 میلی گرم کلسیم، 3 میلی گرم آهن، 656 میلی گرم سدیم، 1079 میلی گرم پتاسیم است. ضمن این که می تواند 81 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A، 53 درصد به کلسیم، 31 درصد به فولات و 25 درصد به ویتامین C را هم تامین کند. ...
تویوتا C-HR
طراحی جسورانه داخل کابین هماهنگ شده با سیستم های اندروید اتو و اپل کارپلی، بیگانه بوده و این امر سبب می شود تا از همدوره و هم رده های خود در این کلاس عقب افتد. سیستم تشخیص صدا بسیار کند و با درصد خطاپذیری بالا کار کرده اما به بلوتوث و استریم تلفن و یک پورت تکی USB تجهیز شده است . دستگیره درب صندلی های عقبی که در سه چهارم بالای در قرار دارد و با بازگشایی آن متوجه فضای کم سرنشیان عقب خواهید ...
6 خوراکی مناسب برای مبتلایان به فشار خون بالا
سلامتیسم هر فنجان از لوبیا سفید حدود 13 درصد از کلسیم ، 30 درصد از منیزیم و 24 درصد از پتاسیم مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند. نکته: شما می توانید از این خوراکی همه کاره برای تهیه پیش غذا، غذای اصلی و انواع سوپ کمک بگیرید. لوبیا سفید به عنوان یکی از منابع غیرگوشتی پروتئین، انتخاب ویژه و فوق العاده مناسبی برای افراد گیاه خوار محسوب می شود. اگر قصد دارید که از کنسروهای ...
فولادشهر جزو شهرهای نوین است
. مدیرعامل شرکت عمران فولادشهر در ادامه سرانه فضای سبز فولادشهر را 63 مترمربع اعلام کرد و گفت: باید توجه داشت فولادشهر بالاترین سرانه فضای سبز در کشور را به خود اختصاص داده، ازاین رو با توجه به کاهش نزولات آسمانی و هزینه بالای نگهداری فضای سبز، استفاده از پساب فاضلاب شهری در دستور کار شرکت عمران فولادشهر قرار گرفت. وی تصریح کرد: از سوی دیگر با توجه به اینکه امروز استفاده از ...
نگاهی به عملکرد باتری پرچمداران سال 2017 دنیای گوشی های هوشمند
که این فناوری نسبت به سایر فناوری های شارژ سریع، از ولتاژ پایین تری بهره می برد، از این رو باتری گوشی حین شارژ کمتر از رقبا گرم می شود. بررسی ها حکایت از آن دارند که باتری میت 10 ظرف مدت 30 دقیقه به میزان 58 درصد شارژ می شود. وان پلاس 5 تی با وجود بهره گیری وان پلاس 5 تی از نمایشگری بزرگ تر، وظیفه ی تامین انرژی مورد آن همانند وان پلاس 5، به یک باتری 3300 میلی آمپرساعتی سپرده شده ...
قیمت خودرو در بازار ایران (خودروهای داخلی و وارداتی – 9 دی 1396)
خودروهای وارداتی و همچنین توقف تولید خودروهای غیر استاندارد اشاره کرد. سرانجام در نخستین روزهای زمستان 1396، دستورالعمل جدید واردات خودرو به تایید هیات دولت رسید و بر اساس آن، تعرفه های واردات به 55 تا 95 درصد افزایش پیدا کرد. در حالی که همه انتظار داشتیم با افزایش تعرفه ها شاهد گران شدن خودروهای خارجی باشیم، اما مسئولان ادعا می کنند که با اجرای دستورالعمل جدید، شرکت های عرضه کننده ...
شیوع بالای سه رصدی هپاتیت B در 2 استان
باردار از نظر هپاتیت B در دوران بارداری تاکید کرد و گفت: استفاده از واکسن ایمونوگلوبولین به نوزادان هنگام تولد را مهم است. وی با اشاره به اینکه هپاتیت B در کشور رو به کاهش است، گفت: شیوع این بیماری به کمتر از 2 درصد رسیده که این کار مدیون اقدامات شبکه بهداشت و واکسیناسیون نوزادان و افراد پرخطر است. ** ابتلا حدود 40 درصد معتادان تزریقی و کارتن خواب به هپاتیت C وی ادامه داد که ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
...، پروستات و ریه بودند، فوت شدند. در این مطالعات مشخص شد یک چهارم از افرادی که بالاترین مقدار ویتامین K را دریافت کرده اند، 28 درصد کمتر به سرطان دچار شده ا ند و یک چهارم از مردان و زنان مستعد به ابتلا که مقادیر کمتری از این ویتامین را دریافت کرده اند، بیشتر در معرض ابتلا قرار گرفته اند. یک چهارم دیگر از مطالعه شوندگان که حداقل ویتامین K2 را دریافت کرده اند، 6 / 2 درصد بیشتر از افرادی ...
میان وعده های ضد چاقی
فنجان آن تنها 90 کالری دارد و 60 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن را در طول روز تامین میکند. چربی اشباع: 0 گرم سدیم: 0 میلی گرم قطعات سیب با کره بادام زمینی سه چهارم فنجان قطعات سیب که روی آنها لایه ای از کره بادام زمینی مالیده باشیدتقریبا 90 کالری دارد. بیش از دو قاشق چای خوری کره بادام زمینی استفاده نکنید. چربی اشباع: 0.8 گرم سدیم: 2 ...
پنج خوراکی گیاهی که زندگی شما را متحول می کند
ویتامین C هستند. این سبزیجات حاوی آنتی اکسیدانی هستند که کائمفرول (kaempferol) نامیده می شود و برای بهبود سلامت قلب بسیار مفید است. علاوه بر آن مصرف این نوع سبزیجات به کاهش کلسترول کمک می کند و افرادی که آن را در رژیم غذایی خود قرار می دهند به تداوم سلامت خود کمک خواهند کرد. خیار: خیار حاوی 96 درصد آب است و بدن را برای مدت طولانی هیدراته نگه می دارد. مصرف خیار در سالاد و دیگر سبزیجات علاوه بر تامین آب بدن، نیاز به ویتامین های دیگر بدن را نیز بر طرف می سازد. ...
حقایقی از مربیان تیم های مسافر روسیه/ کی روش هفتمین مربی گران قیمت جام 21 + جدول دستمزد
سوئد دارد اما باید دید تا چه اندازه می تواند شاگردانش را آماده تر از مرحله انتخابی کند. کره جنوبی: شین تائه یونگ برای آنکه نشان دهد تیمش یکی از تیم هایی نیست که خیلی زود چمدان هایش را برای بازگشت به کشورش می بندد، کار بسیار سختی پیش رو دارد. حریفان کره همگی آماده تر از این تیم هستند و این موضوع حساسیت ها را برای یونگ به میزان زیادی بالا برده است. دستمزد سالیانه یونگ 450 هزاریورو است و ...
10 گزینه خوشمزه کم کالری مناسب لاغری
زیادی است (95 درصد آن را آب تشکیل داده). این غذای سالم سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، A، K، B، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. کرفس کربوهیدرات کم و فیبر زیادی دارد که آن را تبدیل به خوراکی بسیار سالم می کند. می توانید چند ساقه کرفس را بشویید و به عنوان خوراکی در میان وعده ها میل کنید. همچنین می توانید از آن برای درست کردن سالا و سوپ هم استفاده کنید. 7- خیار یک ...
توقف بی سر و صدای فروش تبلت پیکسل سی گوگل
ویژگی های یک لپ تاپ و تبلت است. همان طور که پیش تر اشاره شد، مشکل اساسی پیکسل سی گوگل نه سخت افزار یا طراحی، بلکه خود سیستم عامل اندروید بود که در ذات تناسبی با نمایشگرهای بزرگ ندارد. هنوز هم بعد از گذشت چند سال بخش عمده اپلیکیشن های این اکوسیستم برای اجرای رو تبلت ها بهینه سازی نشده اند. انتظار می رود پیکسل بوک های گوگل -که به جای اندروید میزبان سیستم عامل کروم هستند- از شانس بیشتری نسبت به تبلت گران قیمت و ناموفق گوگل برخوردار باشند. ...
کدام نوشیدنی ها در جلوگیری از آلزایمر موثرند؟
تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: شکلات تلخ بالای هفتاد درصد نیز سرشار از آنتی اکسیدان است بنابراین افراد برای تقویت حافظه باید روزانه حدود 30 گرم شکلات تلخ مصرف کنند. وی تصریح کرد: تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه هاروارد نشان می دهند که ترکیباتی که حاوی چربی اشباع هستند مانند گوشت گوسفندی، غذاهای آماده همچون ناگت و همبرگر و پنیرهای پرچرب مثل پنیر پیتزا اثر مخربی بر حافظه دارند مصرف زیاد و ...
مراکز خرید پوکت | خرید در پوکت در سفر به پوکت
پوکت شهر کوچکی است در جنوب کشور تایلند که در کنار مناظر طبیعی و پدیده های جذاب بصری از مراکز خرید برجسته و بزرگی نیز برخوردار است؛ شهر پوکت متشکل شده است از 32 جزیره کوچک و دور از ساحل و البته خودِ جزیره پوکت که قطعا به عنوان یک مکان توریستی و گردشگری می تواند بسیار قابل توجه باشد. اما همانطور که گفتیم مراکز خرید پوکت نیز در کشور تایلند بسیار نامی و مطرح می باشند و از این رو همگردی سعی کرده است ...
کوالکام مشغول به آزمایش خودروهای خودران در کالیفرنیا است
طبیعتا از سوی سازندگان خودرو با استقبال روبه رو خواهد شد. کوالکام در حال حاضر ساخت تراشه هایی در زمینه های مختلف را برای خودروهای فورد شروع کرده است. این تراشه ها در کارخانه های واقع در سن دیگو ساخته می شود و احتمالا شاهد تست آنها در نقاط مختلف کالیفرنیا خواهیم بود. این شرکت فعال در ساخت قطعات نیمه رسانا قصد دارد خودروهایی برای آزمایش به کشورهای دیگر مانند چین، آلمان، ایتالیا و ژاپن ارسال کند. هدف از این آزمایش ها، بررسی عملکرد تراشه در مناطق و موقعیت های متفاوت است که بهینه تر شدن عملکرد تراشه را تضمین می کند. ...
گزیده رویدادهای علمی سال 2017 در یک نگاه
به گزارش گروه علمی ایرنا ، برخی از رویدادهای علمی در سال 2017 از نگاه رسانه های غربی به شرح زیر است. ***ژانویه 2017 در این ماه محققان دانشگاه ایالتی میشیگان از کشف یک ترکیب شیمیایی خبر دادند که گسترش ملانوما (یک تومور پوستی) را تا 90 درصد متوقف می سازد. سازمان فضایی آمریکا (ناسا) نیز در این ماه، دو گزینه را برای ماموریت های بعدی 'برنامه دیسکاوری' اعلام کرد. این دوگزینه ...
برترین پیشرفت های پزشکی 2017/از تولید خون مصنوعی تا درمان نابینایی
درصد این موش ها در تست های حافظه عملکرد بهتری از خود نشان دادند و هیچ خسارتی به بافت های اطراف وجودنداشت. تولید خون مصنوعی از اعضای بدن مصنوعی یا قلب های مصنوعی تا ایمپلنت گوش، می توان تقریبا تمام بخش های بدن انسان را جایگزین کرد. اما تا همین اواخر جایگزین کردن خون ممکن نبود. در سال جاری سازمان بهداشت ملی انگلیس(NHS) آزمایش های ایمنی اولیه را انجام داد. این آزمایش ها شامل 20 نفر بود که مقادیر کمی خون مصنوعی تولید شده از سلول های بنیادی دریافت کردند. هدف کوتاه مدت این تحقیق تولید گلبول های قرمز خون است که بیماری هایی مانند آنمی را درمان می کنند. منبع: مهر ...
شوخی کاربران فضای مجازی با زلزله
...، یخورده آتشفشان تا اینجا که گسل های ایران ازهمه مسئولین فعال تر بودن. برای غیرفعال کردن گسل های سراسر کشور، کد ستاره غلط کردیم مربع را به خدا ارسال کنید. نمیفهمم چرا از ترس زلزله نمیخوابید. حالا مثلا بیدار باشی وامیستی جلوش مقاومت میکنی؟ الان استان های ایران همه دارن باهم میخونن بغلی بگیر چی رو بگیرم؟ زلزله رو ...
