خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به جایزه نوبل هم اعتراض وارد است/ جشنواره ها مخاطب تولید می کنند
بسته به زیباشناسی خاص خود یک نوع ادبیات را می پسندد. اما مساله واحد در داستان نویسی این است که داستان نویس باید بداند از چه زاویه دید مناسبی برای داستان خود استفاده کند، چگونه شخصیت پردازی کند، فضا و پایان بندی را چگونه پی ریزی کند و... الگوی داور هم باید همین ها باشد. ملاک ما هم همین بوده و اصرار داوران باید بر این باشد که کسی که نسبت به رمان آگاهانه تر عمل کرده ملاک قرار گیرد. ملاک در داوری ...
8 سبب احساس سرمای دائمی در انگشتان دست
انقباضی آن روی رگ های خونی در دست ها و محدود شدن جریان خون به این بخش از بدن شکل بگیرد. سیگار کشیدن توان دارد باعث تجمع پلاک در شریان ها گردد و وظیفه آنان برای ارسال خون در سراسر بدن را هرچه زیادتر دشوار سازد. ترک سیگار ساده نیست، اما مواجهه با احساس سرما در دست ها و انگشتان توان دارد اولین نشانه از این باشد که زمان ترک سیگار فرا دست یافته هست. کم بودن ویتامین B12 ...
کاشت مو – اطلاعاتی ضروری که لازم هست درباره جراحی کاشت مو از آن آگاهی دارا باشید
: توقف استفاده سیگار دست کم شش هفته پیش از جراحی جهت بهبودی خوب تر. عدم استفاده آسپیرین، بعضی دارو های ضدالتهاب و بعضی دارو های گیاهی که باعث افزایش خونریزی می شوند. شستن موها با صابون آنتی باکتریال یا معمولی. آب رسانی به بدن، قبل و بعد از جراحی در بهبودی بی خطر تأثیرگذار هست. جراحی کاشت مو طبق مرسوم به صورت سرپایی انجام می شود. از یکی از نزدیکانتان درخواست کنید که بعد از ...
وب سایتی راه اندازی کرده ام؛ اکنون چه کار کنم؟
نویسی وبلاگ نویسی استراتژی خوب دیگری هست که به چندین روش دیگر این لیست نیز رابطه تنگاتنگی دارد. بعنوان مثال، وبلاگ نویسی به صورت با نظم نیازی کاربردی برای بهبود سئو به شمار می رود، به چه علت که صفحات باارزشی در وب سایتتان ایجاد نموده و سر انجام به ارزش زیادتر شما و بهینه سازی کلیدواژه هایتان منتج می گردد. علاوه بر این، اگر بتوانید مخاطب های وفاداری را به وبلاگ خود جذب کنید، ارائه دیگر بخش های سایت نیز ...
به جای گرانی بنزین، مسکن را رونق دهید/ 3 نگرانی از حذف 30 میلیون ایرانی از دریافت یارانه نقدی/ رای ...
خانه را به کلی ندارند با تخصیص نقدینگی جدید که مسلما باعث افزایش قیمت خانه می شود چطور می توانند کنار بیایند. این چرخه معیوب افزایش قیمت - تزریق نقدینگی چه زمانی پایان می یابد؛ آیا تصمیم گیران اقتصادی هنوز درک نکرده اند که خانه به اندازه کافی در کلانشهرها هست اما مردم توان خرید ندارند؟ * قانون - مردم صبر کنند در دوسال آینده وضعیت اقتصادی بهتر خواهد شد این روزنامه ...
نسخه پیچی 315 هزار دلاری دشمن برای انحراف جامعه فرهنگیان
این قشر در این مبحث نبوده باشد. فرمانده بسیج حوزه ستادی وزارت آموزش و پرورش یادآور گردید: اگر به تظاهرات های پیش از برتری انقلاب برگردیم، در قلب همه آنها، دانش آموزان و معلمان بوده اند؛ ضمن این که در جنگ تحمیلی نیز حضور معلمان زیاد تاثیرگذار بود. هژبری اضافه کرد: مسلم این هست که اگر برنامه کلانی درنظر گرفته گردد، نمی تواند قطعه فرهنگیان در این پازل قرار داده نشود. به گزارش ذاکرنیوز، وی اهتمام کرد: به نظر بنده شرایط امروز سخت تر از گذشته هست؛ چرا که فضای سایبری در آن زمان به اندازه امروز تاثیرگذار نبود و مردم را آنقدر درگیر نکرده بود و کار امروز زیاد سخت تر هست. ...
حکیمیان: گل کوچک بازی می کردم اما وزنه بردار شدم/ مصدومیت شانس حضور در المپیک مونترال را از من گرفت
؟ حکیمیان: به جوانان توصیه می کنم حتما ورزش کنند و برای رسیدن به سطح قهرمانی هرگز از دارو و مواد نیرو زا استفاده نکنند و به صورت طبیعی ورزش کنند و با تلاش به قهرمانی برسند. فارس: بهترین و بدترین خاطرات شما چیست؟ حکیمیان: بد ترین خاطره من به شکستگی دستم از 3 ناحیه باز می گردد که سبب دوری من از ورزش شد و حضور در مسابقات بین المللی و کسب افتخار برای کشورم بهترین خاطرات ...
7 روش موثر را در خانه برای رفع علائم اضطراب امتحان کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از readersdigest برای جلوگیری از اضطراب های متداول در زندگی که هنوز نیازی به درمان های دارو یی ندارند، راهکارهای زیادی پیشنهاد شده است: مصرف اسیدهای چرب امگا 3: شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب امگا3 علائم اضطراب را تسکین داده و منجر به کاهش سطوح مواد شیمیایی مرتبط با استرس از جمله آدرنالین و کورتیزول می شود. ماهی، تخم کتان، گردو، و ... منابع ...
چرایی هوس خوردن خوراکی های شیرین
بخش مشخصی از مغز که مسئولیت تولید دوپامین، یک انتقال دهنده عصبی مسئول احساس رضایت، را بر عهده دارد به صورت مصنوعی تحریک کند. هنگامی که سطح این هورمون افت می کند، احساسی ناخوشایند در شما شکل می گیرد که به هوس مصرف هرچه بیشتر قند برای تجربه دوباره احساس خوب منجر می شود. سطوح سروتونین را تقویت کنید سروتونین یا هورمون شادی از طریق دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، ورزش ...
از چه سنی برای کودک تبلت بخریم؟
فرزندشان تبلت خریده اند و بچه هم فقط و فقط برای آموزش و درس از آن استفاده می کند؟! اصلا زمان خرید تبلت و موبایل و ... برای بچه ها در چه سنی است، از چه زمانی می توان آنها را با دنیای مجازی و اینترنت آشنا کرد و نظارت والدین روی استفاده کودک شان از تکنولوژی های روز باید چگونه باشد؟ در ادامه سعی کردیم مهمترین سوالات شما را در این خصوص از دکتر رابعه تبار، روانشناس بپرسیم. موبایل ساده یا ...
کودکم مهد نمی رود، چاره چیست؟
زودتر بیدار کرد تا به تدریج شب ها زودتر بخوابند. البته هیچگاه نباید برای زود خوابیدن آنها از اعمال زور و فشار استفاده کرد. چرا که این امر موجب تنش و استرس می شود . نباید کودکی را که به آسانی از خواب بر نمی خیزد تنبل نامید و یا کودکانی که هنگام صبح بشاش و چابک نیستند را مورد تمسخر قرار داد. کودک از این که مادر به اتاق او بیاید و پتو را از روی او بردارد و بگوید ” بلند شو ، دیر است ” وحشت دارد. اگر کودک ...
توجه به اهمیت عفاف و حجاب، نه مقدار و اندازه آن
به زنان شوهردار داشته است و دختران لازم نبود تا زمانی که مراسم عروسی برگزار شود، موی خود را بپوشانند ( کتوبوت ، 1: 2)؛ اما دربارة زنان شوهردار سخت گیری به اندازه ای بود که اگر کسانی گواهی می دادند که زنی سربرهنه خارج از خانه دیده شده است، شوهرش می توانست بدون آنکه مهری بر عهدة او باشد، وی را طلاق دهد. در متون تلمودی، تأکید بر پوشش مو برای زن به اندازه ای است که گفته می شد زنان پارسا بر این امر ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های دوشنبه 11دی
تأمین منافعشان بهره گرفته اند. باید همه مردم بتوانند از منافع فضای مجازی استفاده کنند و در زمینه هایی که به ضرر کشور، افکار عمومی و به ویژه جوانان نیست، سرعت اینترنت افزایش یابد و هر کار لازم دیگر نیز انجام شود. گزارش روزنامه ایران از برنامه دولت برای تنظیم بازار و مهار قیمت ها روزنامه ایران از برنامه دولت برای تنظیم بازار و کنترل نوسان قیمت کالاهای اساسی خبر داد. ارگان رسمی ...
سندرم کارسینوئید: علائم و درمان بحران کارسینوئید
کارسینوئید اتفاق می افتد. سندرم کوشینگ گاهی اوقات تومورهای کارسینوئید یک هورمون به نام آدرنوکورتیکوتروپین ( ACTH ) تولید می کنند. آ سی تی اچ باعث تولید بیش از حد کورتیزول و هورمون های دیگر می شود. کورتیزول بیش از حد می تواند باعث ایجاد سندرم کوشینگ شود. علائم این سندرم شامل افزایش وزن ، فشار خون بالا ، قند خون بالا، ضعف عضلانی و افزایش موهای صورت و بدن است. پلاگرا ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
میزان هورمون استروژن در زمان یائسگی) شایع تر از مردان است. قوز پشت را می توان با بهره گیری از روش های درمانی موجود با موفقیت درمان کرد. روش های درمان قوز پشت به مرور زمان تکامل یافته و پیشرفته تر شده اند. در ابتدا بدن برای درمان قوز کمر با گچ قالب گرفته می شد، پس از آن جراحی به عنوان درمانی مقبول رواج یافت. امروزه راهکارهای درمانی کارآمد و بدون جراحی برای اصلاح قوز کمر شدید وجود دارند ...
استاد رنجبر تعالیم قرآن را در وجود خود نهادینه کرده بود
چیزی ندارم که به شما آموزش دهم؛ ایشان بیان کرد که این حرف درست نیست؛ علم قطعی نزد هیچ کسی جز معصومین نیست و همه ما محتاج هستیم که از علم دیگران بهره ببریم؛ هر کس علمی دارد باید به دیگران نیز عرضه کند و امروز نیز از شما می خواهم که این نغمات را که در آن زمان آموزش نوینی بود به من ارایه دهی؛ شاید اگر کس دیگری بود سعی می کرد که این کار را با واسطه انجام دهد و هیچ وقت نزد شاگرد خود چنین خواسته ای را ...
سبک زندگی بیماران پارکینسون چگونه باید باشد
هستید و می خواهید از مکمل های چاقی استفاده کنید حتما با پزشک مشورت داشته باشید زیرا بعضی از این مکمل ها با داروهای پارکینسون تداخل پیدا می کنند. افسردگی می تواند اشتها را کاهش دهد. این عارضه معمولا بعد از درمان مشکلات روانی برطرف می شود و وزن به میزان طبیعی بازمی گردد. در صورت کمبود اشتها، قبل از غذا مقداری پیاده روی داشته باشید. اگر بر اثر پارکینسون دچار افزایش و ...
هزینه بد مستی های امنیتی
به ندرت کسی پیدا می گردد منکر مسئله امنیت در سطوح متفاوت آن ، چه در سطح فردی ، اجتماعی و یا شکل رسمی و حاکمیتی آن ، یعنی سطح ملی باشد. امنیت از چنان جایگاهی بهره مند هست که پیامبر اسلام (ص) در ارزش آن می فرمایند: دو موهبت هست که مورد مقدار ناشناسی و ناسپاسی هست . یکی موهبت امنیت و دیگری موهبت سلامتی. از این رو میتوان عنوان کرد که امنیت در هر جامعه ای حالت محوری دارد؛ زیرا دولت ها و به معنای عام ...
برای لاغری شکم چه کنیم؟ | رژیم لاغری فوری | راهکاری برای لاغری
وزن اندکی دارند ، زمان منطقی است. شما می توانید درصد چربی خود را برای مشاهده پیشرفت بررسی کنید. بیشتر مردان با چربی بدن 8 الی 10 درصد و زنان معمولا در 12 درصد به این منظور دست پیدا می کنند. آیا تفاوتی بین زنان و مردان در این مورد وجود دارد؟؟؟ هر دو جنسیت می توانند با استفاده از این روش شکم شش تکه داشته باشند اما مردان راحت تر از زنان به شکم شش تکه دست پیدا می کنند. آیا یک چرت کوتاه ...
مصرف ویتامین C به کاهش وزن کمک می کند؟
، شما را در معرض پیامدهایی جدی که حتی زندگی انسان را با خطر مواجه سازند، قرار می دهد. چربی شکمی بیش از اندازه نه تنها موجب ترشح مقدار بیش از حد هورمون هایی می شود که سطوح کلسترول را تغییر می دهند، فشار خون را افزایش می دهند و استفاده از انسولین را کاهش می دهند، بلکه عملکرد ضعیف این هورمون ها افزایش وزن را نیز تسهیل می کند. این شرایط شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ...
به این دلایل با ورزش صبحگاهی آشتی کنید
. بعلاوه اینکه، هورمون استرس کورتیزول، که در ذخیره چربی و کاهش بافت عضلانی موثر است، در ورزش صبحگاهی به بیشترین حد خود می رسد و در طول روز کاهش پیدا می کند. این یکی دیگر از معایب ورزش در صبح است، چرا که واکنش بدن افراد مختلف به سطوح بالای کورتیزول متفاوت است. ثبات وجود کورتیزول بالا در خون ممکن است خطرناک باشد، و از آنجایی که ورزش با فشار و استرس بر بدن همراه است، ورزش صبحگاهی شدید می تواند به ...
رفتارهایی که باور نمی کنید ارثی باشند
تعیین می شود. حقیقی برای کشف ارتباط بین DNA و ذائقه در سال 1931 انجام شد. شیمیدان آرتور فوکس با فنیل تیوکاربامید کار می کرد. وقتی مقداری از این پودر را در هوا فوت کرد، همکارش از یک طعم تلخ شکایت کرد، فوکس نمی دانست منظور همکارش چیست، چون این پودر از نظر او هیچ طعمی نداشت. این باعث شد آزمایشی میان دوستان و خانواده اش انجام دهد تا ببیند آن ها مزه این پودر را چطور درک می کنند. پاسخ آن ...
رژیم های غذایی خطرناک برای تندرستی
سالم هست، که کاهش وزن بادوام را در بر گرفته و دربردارنده رژیم های غذایی شدید و عجیب و غریب نمی توان. بعضی از بدترین و خطرناک ترین رژیم های غذایی موجود اشخاص را به استفاده مواد غذایی در مقادیر اکثر از اندازه کم تشویق می کنند، که این شرایط فاصله زیادی با یک روش سالم برای کاهش وزن و حمایت از بدن آدم دارد. در شرایطی که وعده کاهش وزن فوری و آسان توان دارد وسوسه انگیز باشد، اما در این طریق هیچ ...
مرغ خوب تر هست یا بوقلمون؟
تولید می گردد شاید در قسمتی از مراحل تولید مداخله های غیر مرسوم مثل استفاده از هورمون ها یا استفاده ترکیبات و مواد غذایی خاصی برای افزایش رشد مرغ ها وجود داشته باشد که این مواد توان دارند به بدن استفاده کننده هم وارد گردند و تندرستی آنان را هم تحت تاثیر قرار دهند. همچنین در برخی از مرغداری ها برای پیشگیری از بروز برخی از مریضی ها به مرغ ها آنتی بیوتیک هایی خورانده می گردد که ما بقی این ...
چگونه با هواپیما سفر کنیم؟
مسافری به شیوه همراه خواهد بود. پرواز با هواپیما شما خواهید توانست در زمان پرواز کیف دستی که حداکثر وزن آن 4 کیلوگرم و حداکثر کل ابعاد آن 115 سانتی متر باشد را به درون هواپیما ببرید.در وقت عرضه بلیط و مرتبه به باجه پذیرش، می بایست ساک یا کیف دستی مورد نظر را برای حمل به کابین به مسئول باجه تحویل دهید تا بازبینی گردد و موقعی تأیید، برچسب ویژه (اتیکت ویژه چمدان کابین) بر روی آن ...
چیستی و کیستی ناآرامی ها / یک یا حیدر بسیج / همراه با مردم، علیه فرصت طلبان / مهره مار در کار نیست
...؛ در ادامه این مطلب یادداشت های برخی از رسانه های کشورمان را در تاریخ 11 دی ماه مرور می کنیم. چیستی و کیستی ناآرامی ها محمدکاظم انبارلویی در سرمقاله شماره امروز روزنامه رسالت نوشت: این روزها هر کس به ناآرامی ها در برخی از شهرها از جمله تهران می نگرد، از چیستی و کیستی آن سوال می کند. توئیت هشتگ تظاهرات سراسری برای حضور ساختارشکنانه 27 درصد از عربستان، 7 درصد از انگلیس، 5 درصد از فرانسه، 5 درصد از آلمان و 4 درصد از امارات بوده است. مابقی هشتگ ها از رژیم صهیونیستی، کانادا، سوئیس، هلند، سوئد و... توئیت کرده اند. آخرین بررسی نشان می دهد 74 درصد توئیت ها از خارج و تنها 26 درصد از داخل بوده است. 72200 توئیت فقط از ریاض منتشر شده است. آیا ایرانیان مقیم کشورهای یاد شده از گرانی و بیکاری رنج می برند؟ آیا آنها جزء مالباختگان مؤسسات اعتباری هستند؟ آیا اصلاً کسانی که هشتگ تظاهرات سراسری را راه انداخته اند ایرانی هستند؟ یا ما درگیر یک نبرد نرم سومی هستیم که باید فکری برای آن کرد؟ گرانی، تورم، بیکاری و عدم رسیدگی به مطالبات معیشتی مردم و نیز مشکل مالباختگان در مؤسسات اعتباری واقعیت دارد. اما راه حل آن آتش زدن سطل آشغال و تظاهرات ساختارشکنانه است؟! حساب این جنس از معترضان با حساب منافقین و اشرار، جداست. گونه شناسی شعارها نشان می دهد منافقین، باند جاسوسی بهائیت، تکفیری ها،سرویس های اطلاعاتی موساد، سیا و ام آی 6 با همکاری برخی سفارتخانه هایی که نبودن سفارت آمریکا در تهران را نمایندگی می کنند، پشت قضیه هستند. نوع سازماندهی آشوب های شنبه نشان داد منافقین زیرساخت اصلی این تحرکات و سرویس های امنیتی موساد، سیا و ام آی 6 همکار و دستیار آنها هستند. سرّ اینکه فرانسوی ها هنوز در ...
فوت و فن مراقبت از خودرو در زمستان!
.... علاوه بر این ها، اگر در مناطقی شدیداً برف خیز سر و کار دارید، بهتر است زنجیر چرخ و یا حتی تایرهای زمستانی را مد نظر داشته باشید. درحالی که دومین مورد را معمولاً برای کل زمستان روی خودرو باقی می نهید، در هر زمان می توان خودرو را از بند زنجیر چرخ رها کرد. این مورد تنها به سلیقه شما باز می گردد. یک کیت شرایط اضطراری آماده کنید برای سر در نیاوردن در شرایط ...
روانشناس مقیم آمریکا:از کشورهایی که کاهش استفاده مواد مخدر داشته اند الگو دریافت کنیم
هست که مالک کمپ از این روش جواب گرفته هست اما سبب نمی گردد که دیگران هم جواب دریافت کنند. روزی از یک کمپ درایران دیدن می کردم، معتادی به من اظهار کرد شما که معتادنبودید، پس چطوری توان دارید مرا فهم کنید؟ اظهار کردم پرسش زیاد خوبی کردید اگر من معتاد بودم روش تشخیصی که تو لازم هست معالجه شوی را نمی دانستم، چون به شیوه ای که خودم از آن استفاده نمود بودم، تعصب داشتم اما الان بعنوان یک متخصص کلی ...
درس های کاربردی به جای مرور خاطرات تلخ
.... شبکه اطلاع رسانی در کشور ما لازم هست مدیریت و سازوکار اجرای آن تقویت گردد. لازم هست تعلیم مردم در سطوح متفاوت جدی گرفته گردد تا حدودی که به ترویج خودامدادی و امنیت منتج گردد. در این صورت هست که اشخاص در موقعیت های متفاوت توان دارند خوب ترین تصمیم های را دریافت کنند و در بحرانها مشی اجتماعی درستی را از خود نمایش دهند. فرجام حرف زمین لرزه تهران پرده از حقیقت های زیادی ...
27 خاصیت شگفت انگیز کلم قرمز برای سلامتی
برای پوست، مو و ناخن دارد. ناخن های زرد یا شکسته علامت کمبود منیزیم در بدن است. مصرف منظم کلم قرمز می تواند در حفظ و زیباتر کردن ناخن ها به شما کمک کند. سولفور موجود در کلم قرمز در حفظ زیبایی ناخن نیز نقش دارد. خطرات کلم قرمز برای سلامتی اگرچه کلم قرمز مواد مغذی بسیاری را برای ما فراهم می کند، اما مصرف زیاد آن توصیه نمی شود. مصرف بیش از اندازه کلم قرمز می تواند باعث مشکلات ...
