سایر منابع:
سایر خبرها
کدام چای برای گلودرد خوب است؟
مارشمالو می توانند در درمان گلودرد موثر باشند. نعنا فلفلی حاوی منتول است که یک عامل فعال بوده و به عنوان ضد احتقان و ضد سرفه عمل می کند. چای های تند انواع دم نوش های تند، خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارند و ترشحات را رقیق و نرم می کنند که همه ی این ها می توانند مقداری از دردسرهای گلودرد کم کنند. ادویه هایی چون دارچین، ریشه ی زنجبیل، سیر و میخک نمونه هایی از این دست هستند. نیم جوش ...
درمان سرماخوردگی با نوشیدنی پیاز و عسل
عصاره روغنی پیاز روی رشد قارچ های پوستی (درماتوفیت) اثر مهاری دارد و می توان در درمان عفونت های قارچی پوست از آن بهره برد. پیاز یک داروی خانگی است، از عصاره آبی این گیاه به همراه عسل نوشیدنی تهیه می شود که مصرف یک قاشق غذاخوری آن سه بار در روز در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آسم و برونشیت مؤثر است. به گفته محمد عبادیانی متخصص طب سنتی، مصرف شربت تخم بالنگو مقاومت بدن افراد را در ...
آیا رژیم بسیار کم کالری، دیابت را درمان می کند؟
، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نقش تغذیه و رژیم غذایی در بهبود بیماری یا علائم بیماری در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 گفت وگو کرده ایم. آقای دکتر! بعضی منابع به تازگی اعلام کرده اند رژیم های غذایی بسیار کم کالری می تواند کمک بزرگی برای درمان دیابت نوع 2 باشد و بیماران مبتلا به این بیماری را از مصرف دارو بی نیاز کند. نظر شما درباره این موضوع چیست؟ ...
خواص بی نظیر برخی ادویه ها
توصیه می کنیم از دم کرده هل استفاده کنید.هل مقوی قلب و اعصاب است و برای درمان بیماری های روده و ریه نیز استفاده می شود و سردرد را کاهش می دهد و حملات صرع را نیز درمان می کند. هل خاصیت ضدعفونی کننده دارد و تقویت کننده میل جنسی است و می توان از آن به عنوان یک ملین استفاده کرد. از هل برای رفع بوی بد دهان نیز می توان استفاده کرد.چای هل، یکی از چای های محبوب است. انزال زودرس و اختلال در نعوظ را نیز ...
نوشیدنی هایی که در هوای آلوده به دادتان می رسند
... وی تاکید کرد: افراد برای ضدعفونی کردن محیط خانه باید گیاهانی مانند پوست انار یا ریشه بادام تلخ، میوه به، برگ بید، گل زعفران، عود، مُشک، عنبر و اسپند را به صورت مجزا یا ترکیب با هم دود کنند. فقیهی یادآور شد: افراد در روز های آلوده باید فضای خانه را نیمه مرطوب نگه دارند برای این منظور باید از بخور آب، گلاب و لیمو استفاده کنند. ...
درمان سرماخوردگی و گلودرد با پونه/ گیاهی که مانند قرص خواب عمل می کند
. پونه کوهی بی اشتهایی و ضعف معده را از بین می برد و سکسکه را تسکین می دهد. عصاره پونه سبب کاهش درد نیز می شود و برای درمان کبودی پوست باید از ضماد پونه استفاده کنید، پونه را برای ضدعفونی کردن زخم ها نیز به کار می برند. طرز تهیه دمنوش پونه برای تهیه دمنوش پونه، باید یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه تازه یا یک قاشق چای خوری برگ پونه خشک شده را درون یک لیوان ...
خوراکی های ادرار آور را بشناسید
شفاآنلاین سلامت غذاهای مختلف، نوشیدنی ها، گیاهان و ادویه های متفاوت همگی به عنوان ادرار آور های طبیعی در بدن کار می کنند. برخی موارد ممکن است فردی دچار وضعیت خاصی شده باشد که بدن نیاز دارد مایعات را ذخیره کند، در این صورت از مصرف مواد غذایی ادرار آور اجتناب کنید. به گزارش شفاآنلاین ، استفاده از خوراکی های ادرار آور برای کاهش وزن( Weight Loss ) کار اشتباهی است، این عمل نه تنها باعث کم ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
. 25.کدو حلوایی با رنگ نارنجی خطر ابتلا به سرطان ریه، نای، معده، حنجره و پروستات را کاهش می دهد. 26.کسانی که پوست چرب دارند از ماسک کدو استفاده کنند. 27.برای دفع کرم کدو مغز خام تخم کدو 30 تا 50 گرم که قسمت سبز آن حتماً باشد کوبیده هم وزن آن عسل مخلوط نموده سپس ناشتا میل کنند 5 ساعت بعد یک مسهل بخورند سپس داخل آب گرم بنشینند. 28.در خوردن کدو نباید زیاده روی شود چون اشتها را کم و معده را ضعیف می کند. الو دکتر ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
، بهبود گردش خون مرکزی و محیطی، تقویت مخاطات و راه های تنفسی، انبساط راه های هوایی، انبساط عروق خونی، اعتدال قوام خون، لینت مزاج، دفع برخی متابولیت های سمّی، تقویت سیستم عصبی مرکزی و قلب). دمنوش هایی که جانتان را نجات می دهد همچنین نوشیدن دم نوش گل گاوزبان و سنبل الطیب برای افراد مبتلابه پرفشاری خون توصیه می شود. کافی است سه قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب، یک ...
یک بیماری کمتر شناخته شده/ خانم های جوان این بیماری را جدی بگیرند
فردی به فرد دیگر جلوگیری می کند. وی اضافه می کند: اما زوج های مبتلا شده باید روند درمان را توام با یکدیگر و همزمان آغاز کنند تا پس از درمان یکی از آنها مجدداً ویروس از فردی به فرد دیگر منتقل نشود و ضایعه برای همیشه درمان شود. این دانشجوی دکتری تاکید می کند: ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن از دلایل دیگر ابتلا به ویروس اچ پی وی است بنابراین مصرف ویتامین C، مکمل روی و انواع ویتامین های B می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سایر انواع ویروس موثر باشد. گزارش: فارس ...
8 روش طبیعی برای درمان گلودرد
... و به این ترتیب قدرت دفاعی طبیعی بدن را تحریک می کند 4- گیاه مریم گلی؛ تسکین گلودرد گیاه مریم گلی برای درمان گلودرد موثر عمل می کند. در سال 2009 پژوهشی انجام شد که نشان می دهد دهان شویه ای که از گیاه مریم گلی تهیه شده است برای تسکین گلودرد به اندازه ی داروهای موجود موثر عمل می کند. برگ های این گیاه خواص ضدالتهابی و ضدعفونی دارد. روش استفاده: 1 تا 3 گرم برگ ...
مزیت بازگشت از فست فود به غذای سنتی ایرانی
بدن آب رسانی می کند و از فشار تشنگی می کاهد؛ آن را پیش از رفتن به بیرون از خانه بنوشید تا گوارایی اش را در بدن خود ببینید. بلغمی ها و سوداوی ها(سردسرشت ها) نباید یخچالیِ این نوشیدنی را میل کنند؛ این نوشیدنی همچنین سبب روشنی پوست چهره می شود. تخم نازبو(ریحان) نیز پاد پَلشت(ضدعفونی کننده) است و سرریز پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم. تابستان ها سکنجبین را اگر در خانه و با عسل و عرق نعناع و بیدمشک ...
آیا ورزش هم باعث آرتروز می شود ؟
این موارد درد با شروع حرکت آغاز می شود و با استراحت بهبود می یابد. آسیب های ورزش ، عامل بروز آرتروز به خصوص در ایران که پیش از شروع ورزش اصولی مثل گرم کردن بدن رعایت نمی شود و حتی درباره ورزشکاران حرفه ای هم مواردی مثل تغذیه خوب مربی بدنسازی و زمینهای مناسب بازی اهمیت چندانی ندارد همه این موارد در ایجاد آرتروز تاثیرگذارند. جالب است بدانید که ورزش یکی از بهترین روشهای ...
لیزردرمانی چیست؟
بیشتر بیماران می شود. باید توجه داشت که درمان درد سایر نوروپاتی ها با لیزر نتایج متفاوتی دارد و حدود 50 درصد بیماران احساس بهبودی می کنند. خطرات و احتیاطات لیزرتراپی پرتوان : لیزرتراپی پرتوان در مواردی مثل بارداری خانم ها ، وجود تومور و یا افرادی که داروهای حساس کننده پوست به نور استفاده می کنند ، توصیه نمی شود . در حین لیزرتراپی پرتوان از هیچ پماد و لوسیونی به عنوان ماده واسط نباید استفاده شود انجام لیزرتراپی پرتوان نیاز به عینک محافظ برای چشم دارد چون سلول های چشم فوق العاده به نور حساس هستند . ...
11گام برای تصفیه خون
...: بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می شود چو همه اعضای بدن از سلول ها گرفته تا غدد و سایر اندام ها و ارگان ها از خون تغذیه می کنند. در این مطلب 11 راهکار طلایی برای داشتن خون سالم را به شما توصیه می کنیم. از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید: لوسیون، کرم ها و لوازم آرایشی به طور مستقیم از طریق پوست جذب خون می شود. اگر محصولاتی که استفاده می کنید حاوی مواد سمی باشد ...
سوزش معده در بارداری، درمان با این ورزش
...: 2- خانم های باردار دست ها را به حالت صاف و کشیده کنار بدن قرار بدهند. 3- دست ها را رو به بالا بگیرند به صورتی که کف دست ها رو به بالا قرار داشته باشد. 4- یک دم عمیق بگیرند و همزمان با بازدم دست راست را از بالای سرشانه به سمت پشت ببرند. 5- دوباره یک دم عمیق گرفته و همزمان با بازدم، دست چپ را از پایین به سمت پشت بدن ببرند. آنها باید تلاش کنند دو دست را در پشت کمر ...
خوردن زعفران در دوران حاملگی، کی خطرناک میشه؟
خانم های باردار در این دوران نباید بدون مشورت با پزشک داروهای گیاهی مصرف کنند زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود . بنا بر مطالعات طب سنتی تمام داروهای گیاهی بی خطر نیستند و برای استفاده از این داروها باید اطلاعات کاملی از آنها داشته باشیم. هر چند به دلیل این که ترکیبات موثر داروهای گیاهی به نسبت داروهای شیمیایی رقیق تر است و عوارض جانبی کمتری دارد اما باز هم باید در استفاده از داروهای ...
مواد آرایشی در دوران بارداری، مجازم استفاده کنم؟
آنها نیست. نگرانی آنها بروز علایم کشیدگی پوست شکم و دیگر نقاط بدن شماست و به دنبال راهی موثر برای جلوگیری از بروز و یا درمان آن می باشند. معمولاً پمادهایی که تضمین کننده سلامتی و زیبایی پوست هستند در این دوره مورد استفاده قرار می گیرند. این پمادها ممکن است سالم و آرامبخش باشند ولی پزشکان معتقدند که تنها چیزی که از زیاد شدن اثرات کشیدگی بر روی بدن خانم های باردار پیشگیری می کند، ژن آنها است. پمادها ...
7 روش موثر را در خانه برای رفع علائم اضطراب امتحان کنید
اضطراب خواهد شد. مصرف غذاهای ضد اضطراب: در میان خوراکی های ضد اضطراب می توان به زغال اخته اشاره کرد. غلات کامل نیز سرشار از منیزیوم و تریپتوفان است؛ تریپتوفان اسید آمینه ای است که بدن آن را به سروتونین تبدیل می کند و همین روند با بهبود وضعیت خلق و خوی مرتبط است. جو نیز منجر به افزایش میزان سروتونین در بدن می شود و سرشار از فیبر برای تنظیم قند خون و افزایش خلق و خوی است. آووکادو، تخم مرغ ...
چگونه از دردمیگیرن خلاص شویم؟
Ambiguus) برای سالهای زیادی است که توسط استرالیایی های بومی به عنوان طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد و بومی ها به خواص درمانی آن ایمان دارند و از آن برای خلاصی از چنین دردهایی بهره فراوانی می برند. آنها می گویند اثرات درمانی این گیاه می تواند به عنوان یک داروی ضد سر درد کارایی داشته باشد. استفاده از عصاره این گیاه می تواند یک روش موثر برای درمان سردرد بدون داشتن کمترین عوارض برای بدن باشد ...
درمان نشدن زردی نوزاد، چه خطراتی دارد؟
در نوزادان اگر چه زردی یکی از شایعترین بیماریهای دوران نوزادی بوده ولی گاه عوارض خیلی بدی بر جای می گذارد در عین حال درمان نسبتاً آسان و موثر دارد. زردی را می توان توسط لامپهای مخصوص با طیف نوری خاص وبا ارتفاع مشخص از نوزاد و در مدت زمان مناسب درمان کرد.لامپهای مهتابی معمولی که در منزل استفاده می شود برای این کار مناسب نیستند و گاه خطراتی را بدنبال دارند. هنگامی که نوزاد زیر لامپ مخصوص زردی ...
همه چیز در مورد عمل برداشتن کیسه صفرا و تبعات آن
بایست مصرف فرآورده های گوشتی نیز قطع شود. در مصرف گوشت نیز محدودیت هایی لازم است اعمال شود، از جمله این که می بایست از گوشت های با 15 درصد چربی و یا کمتر استفاده گردد. اما در کل بهتر است برای تأمین پروتئین نه از گوشت که از پروتئین گیاهی استفاده شود. برای دریافت پروتئین گیاهی می توان از توفوی خمیر شده، کفیر، لوبیا و عدس بهره برد. حتی هویج و سبزیجات سبز برگ نیز می توانند در تأمین پروتئین بدن ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
. می توانید از نعناع برای درمان جای گزش حشراتی، چون پشه، زنبورسرخ و زنبورعسل استفاده کنید. رایحه تند آن به دور کردن حشرات از شما هم کمک می کند. برگ های نعناع سرشار از آنتی اکسیدان است که به پوستتان درخششی طبیعی می دهد. خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی موجود در برگ نعناع در برطرف کردن آکنه هم موثر است. این گیاه خوشبو در کاهش وزن موثر است و با افزودن نعناع به رژیم غذایی تان به بدنتان کمک می کنید ...
7 مزیت ماده معدنی سلنیوم
: فلزات در میان سمی ترین آلاینده ها هستند و خبر خوب این است که یکی از راه های موثر برای دفع جیوه از بدن استفاده از مکمل های سلنیوم است. پشتیبانی از قلب و عروق: برخی مطالعات جمعیتی، ارتباطی را بین دریافت پایین آنتی اکسیدان و بروز بیشتر بیماریهای قلبی را نشان داده اند. به علاوه شواهد علمی نشان می دهند که مضرات ناشی از رادیکالهای آزاد که به آنها اشاره شد، می تواند سبب پیشرفت بیماریهای قلبی ...
آشنایی با خواص اعجاب انگیز تخم هندوانه
ماده مغذی نیز در سوخت و ساز بدن مؤثر است و در افراد احساس آرامش ایجاد می کند. صفوی تصریح کرد: نیاسین (ویتامین B3) موجود در داخل تخم هندوانه به حفظ سیستم عصبی، سیستم گوارشی و پوست بدن کمک می کند و در کل اکثر ویتامین های B و مواد معدنی در تخم هندوانه وجود دارد. وی در ادامه گفت: هسته هندوانه به سوخت و ساز کربوهیدرات و تنظیم قند در بدن کمک بسیاری می کند و دارای فسفر، آهن، فولاد ...
کودکان خیابانی
خیابانی از روشهای مختلف مشاوره فردی وگروهی، خانواده درمانی، درمان حمایتی، مداخله در بحران، آموزش ابراز وجود، نظارت بر خود و خودکنترلی می توان استفاده کرد. در سالهای اخیر، تکنیکهای درمانی از قبیل موسیقی درمانی، هنر درمانی، بازی درمانی، رقص درمانی و سایکودرام ، در کنار درمانهای کلامی مَرسوم به کار می رود. درمان با حرکات موزون بدنی، برای کودکانی که نمی توانند احساسات خود را به صورت کلامی ...
هورمون تستوسترون مردانه، همه آنچه باید بدانید
بر آن ها اشاره کرده ایم با ما همراه باشید. جالب است بدانید که هورمون تستوسترون مردانه تنها علت مهم در میل جنسی به حساب نمی آید. این هورمون در زنان هم وجود دارد. در حقیقت میل جنسی به موارد زیادی ارتباط دارد. بسیاری از مردم بر این باورند که هورمون تستوسترون پیش بینی کننده میل و رغبت مردها در ایجاد رابطه جنسی است و برای درمان ناتوانی و یا افزایش میل جنسی می توانند با استفاده از هورمون ...
خداحافظی با افسردگی فصلی!
اختلالات روحی فصل معمولاً از داروهای آرام بخش، داروهای اعصاب و ضدافسردگی استفاده می شود. روان درمانی همراه با دارودرمانی در بهبود نتیجه درمان در برخی افراد می تواند بسیار مؤثر باشد. اسیدهای چرب ضروری ساردین، ماهی خال مخالی، ماهی آزاد و کیلکا از منابع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که ممکن است در مبتلایان به اسکیزوفرنیا تحلیل رفته باشند. مایعات و ...
27 خاصیت شگفت انگیز کلم قرمز برای سلامتی
به گزارش شمال نیوز، چه کسی کلم را نمی شناسد؟ بله، کلم یک سبزی برگ دار گرد است که توسط مردم سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد.به نقل از بازده کلم رنگ های مختلفی دارد، سبز، بنفش و قرمز. کلم قرمز نسبت به کلم سبز کاربرد کمتری دارد، اما سرشار از مواد مغذی است و خواص کلم قرمز از کلم سبز بیشتر است. کلم قرمز مانند دیگر کلم ها از جمله بروکلی، کولارد، گل کلم و کلم بروکسل، به خانواده براسیکا ...
شنوایی جنین در بارداری، چگونه ارزیابی می شود؟
برگرداند و شرایط یک زندگی مستقل را برای وی فراهم کند. به خاطر داشته باشید تشخیص زودهنگام کم شنوایی (قبل از سه ماهگی) و استفاده مفید و بموقع از سمعک و بهره گیری از برنامه های توانبخشی شنوایی و گفتار تا قبل از شش ماهگی در درمان و کنترل عوارض پیچیده تر اختلالات شنوایی در کودک بسیار موثر است.