سایر خبرها
رژیم لاغری | رژیم برای لاغری فوری!
سالمندان : دوره میان سالی و سالمندی بدن با کاهش متابولیسم مواجه می گردد. به این حالت اصطلاحا حالت استراحت گفته می شود. در این سنین سوخت و ساز بدن کاهش می یابد بنابراین نباید انتظار کاهش وزن سریع داشته باشید و کاهش وزن نیاز به صبوری و پشتکار دارد. بسیاری از متقاضیان تغذیه در این سنین دارای بیماری های مرتبط با چاقی هستند مانند دیابت ، پرفشاری خون و ... این افراد نباید بدون نظر پزشک به خود فشار ...
ارتباط مصرف خودسرانه دارو با کبد چرب
فرد بیماری را به درجه 3 آن برساند بی شک خطر نارسایی کبد و در نهایت مرگ را شاهد خواهد بود. کبد چرب یک عارضه قابل برگشت بوده و این موضوع وابسته به تغییر در سبک زندگی بیمار است. اما متاسفانه اگر این سبک زندگی نامناسب ادامه پیدا کنند بی شک با افزایش این بیماری در سطح کشور رو به رو خواهیم شد. دبیر انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی در پاسخ به این پرسش که آیا افراد لاغر هم ممکن است کبدچربی داشته باشند ...
با این روش ها استرس را دور و هیجان را وارد زندیگتان کنید
حد نمک می تواند موجب شود بدن شما آب را نگه دارد. مصرف نمک در فشار خون بالا نیز نقش دارد. چگونه عادت نمک خوردن را ترک کنیم؟ غذاهای تازه را به جای غذاهای کنسرو شده و یا فرآوری شده انتخاب کنید. سایر ادویه جاتی که می توانند مواد غذایی شما را خوش طعم و مزه کنند، انتخاب کنید، مانند پودر کاری، سیر ، زیره، و رزماری. دانش خود را در مورد موادغذایی و انرژی بیشتر، افزایش دهید. هنگامی که عصبانی ...
قرص های خوراکی پیشگیری از بارداری، چند نوع هستند؟
ممکن است در نتیجه ی مصرف این قرص ها به افزایش فشار خون مبتلا شوند یا دچار مشکلات کیسه ی صفرا شوند ولی با قطع مصرف قرص این عوارض از بین میرود. هرخانمی که از روش خوردن قرص برای جلوگیری از بارداری استفاده میکند باید به طور منظم به پزشک مراجعه کند تا به طور دقیق معاینه شود ( معاینه ی قلب ، فشار خون ، وزن و معاینه ی پستان ها ) و آزمایش های لازم یعنی آزمایش کامل ادرار ، اندازه گیری مقدار چربی و ...
شکاف لب در نوزادان، یکی از عوامل
بررسی انجام شده در آمریکا نشان می دهد: مصرف داروی ضد صرع در اوایل دوره بارداری احتمال تولد نوزادان مبتلا به شکاف دهانی را افزایش می دهد. در این بررسی آمده است: زنانی که از داروی ضد صرع توپیرامات در اوایل دوره بارداری مصرف می کنند بیشتر احتمال دارد فرزندشان به عارضه شکاف دهانی مبتلا شود. در این مطالعه اطلاعات بیش از یک میلیون نوزاد در آمریکا مورد استفاده قرار گرفت و خطر شکاف ...
جزئیات دقیق از مرگ پریسا خدری بخاطر جراحی زیبایی بینی
عارضه مغزی شده باشد. افت فشار یا کاهش ضربان قلب در بسیاری از جراحی ها اتفاق می افتد و اقدامات لازم برای آنها انجام می شود. اصلا اتفاق عجیب و نامعمولی نیست. من خودم شاید بیش از 500 مورد بیهوشی برای جراحی زیبایی داشته ام و در مواردی بیمار دچار افت فشار خون شده است که با تزریق دارو شرایط برای ادامه جراحی مهیا شد و مشکلی هم برای آنها به وجود نیامد. اما پریسا مورد خاصی بود، ضربان قلب و فشار هر دو با هم ...
خواص بی نظیر برخی ادویه ها
پیشگیری کرد. در مطالعه ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آن ها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آن ها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آن ها بهبودی حاصل شد. پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به ...
تهرانی ها در معرض عفونت های ریوی/ سرفه در بارندگی نشانه آسم است/ حفظ سلامت قلب با مسواک زدن
می تواند نشانه هشدار اولیه مشکلات قلبی باشد. با وجود اطلاعات کم در مورد میزان ضربان قلب، فشار و نمونه های بیولوژیکی بدست آمده از بزاق، امکان انجام برخی اصلاحات که به سلامت بیمار کمک کند، وجود دارد. قرار است این مسواک توسط یک شرکت تکنولوژی بعد از تکمیل فازهای مهندسی و طراحی، تولید شود. وقتی زانو درد داریم چگونه ورزش کنیم؟ ایسنا: زمانی که زانو مرتب درد می کند باید به این درد ...
ویتامین هایی که خانم ها پس از 40 سالگی باید مصرف کنند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ بدن خانم ها بعد از 40 سالگی به انواع ویتامین ها و مکمل ها احتیاج دارد و آن ها برای آنکه بتوانند سلامت خود را تضمین کنند مصرف این مکمل ها را نباید فراموش کنند. B12 عملکرد قلب و خون را تنظیم می کند ویتامین B12 مهمترین ویتامینی است که خانم ها باید آن را مصرف کنند زیرا پس از 40 سالگی این ویتامین به سختی به بدن جذب می شود ...
گز گز در پاهای خود را جدی بگیرید
نمی کند اما وقتی زمان ایستادن یا راه رفتن طولانی تر می شود؛ درد شدیدتر و غیر قابل تحمل می شود تا جایی که فرد را مجبور به نشستن یا دراز کشیدن می کند. قندهاری اظهارداشت: این افراد برای کاهش درد خود نشسته و خود را به جلو خم می کنند چراکه خم شدن به جلو باعث باز شدن سوراخ های فورامین (سوراخ های خروجی عصب در دو طرف مهره ها) و برداشته شدن فشار از روی ریشه های عصبی می شود. فوق تخصص ...
با این خوراکی ها فشارخون را کنترل کنید
هفته ای بذر کتان مشخص شد. دانشمندان کانادایی در ننتیجه کار در سال 2013 تحت تاثیر خواص فوق العاده آن قرار گرفتند و بیان کردند " بذر کتان دارای یکی از قوی ترین اثرات مثبت در مقابل فشار خون مبنی بر مداخلات مواد غذایی است. " 9 – کرفس شما احتمالا می دانید در زمان هایی که کرفس مصرف می کنید، کالری بیشتری را می سوزانید. اما آیا می دانید کرفس برای کاهش فشار خون نیز بسیار مفید است؟ مواد ...
پورابراهیمی:هزینه شفافیت سنگین است
قسمتی از طنز همیشه جدی است. ایشان گفته اند ما قول می دهیم که قیمت حامل های انرژی از 50 درصد قیمت جهانی بیشتر نشود. اینکه ما طبق برنامه باید به سمت قیمت های جهانی حرکت کنیم، از نظر برنامه ای و موضوعی حرف و هدف درستی است؛ اما ما تجربه ای در دوره آقای احمدی نژاد دراین باره داشته ایم. سال 90 که قیمت سوخت افزایش پیدا کرد، ما تقریبا به 60 تا 70 درصد قیمت های جهانی رسیده بودیم و تصور این بود که یک قدم ...
مرکز اوز دانشگاه آزاد قابلیت راه اندازی رشته های علوم پزشکی را دارد
، کنفرانس و سینمای فردوسی خیریه شیخ عبدالقادر فقیهی و بخش اداری، خیریه حاج محمد یوسف نظری) بازدید کرد. وی در نشستی با حضور همراهان و کارکنان در دفتر رئیس دانشگاه، اظهار کرد: پس از اخذ تخصص جراحی دستگاه گوارش و فوق تخصص جراحی عروق در اروپا، اکنون ساکن دبی هستم و علاوه بر کار در بیمارستان 17 سال است که مشغول به تدریس در دانشگاه پزشکی دبی هستم. پدرام: دنبال آماده سازی مکانی بزرگ ...
مصائب ارز دو نرخی برای اقتصاد
؛ نمودی که می تواند مقدمه ای بر توجه بیشتر به آثار اجتماعی سیاست های اقتصادی کشور باشد. آنچه در ادامه می آید حاصل گفت وگوی شرق با محمدرضا پورابراهیمی، رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی است. طهرانی: دولت در تبلیغاتی که پیش از ارائه لایحه بودجه انجام داد، آن را بودجه ای خاص و عملیاتی دانسته و سطح انتظارات را بالا برده بود، اما بعد از ارائه لایحه ملاحظه شد که آن تغییرات ساختاری وعده داده ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
...> بهترین شیوه پخت بوقلمون چیست؟ اگر می خواهید غذای سالمی را با بوقلمون بپزید، توصیه می شود بوقلمون را به صورت بخارپز یا کبابی مصرف کنید. این شیوه طبخ بهتر از سرخ کردن است. چند بار در هفته بوقلمون بخوریم؟ توصیه می شود همه افراد سالم در برنامه غذایی روزانه شان انواعی از منابع پروتئینی و گوشت های مختلف را داشته باشند. صرف نظر از سلیقه و ذائقه غذایی تفاوت چندانی بین گوشت مرغ و بوقلمون وجود ندارد. در مجموع به خانم ها توصیه می کنیم در برنامه روزانه شان گوشت ها را داشته باشند و آقایان هم سه یا چهار بار در هفته گوشت بخورند. ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
اگرچه در فصل زمستان خوردنی های کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوق العاده ای وجود دارد که در اینجا 5 مورد از مفیدترین آن ها را برایتان آورده ایم. با ما همراه باشید. انار الحمدالله که در کشور ما ایران، انار به فراوانی یافت می شود و مصرف آن، هم به صورت میوه و هم به صورت آبمیوه کاملاً رایج است. برای حفظ سلامت قلب، انار یک میوه ی فوق العاده ...
مصرف ناکافی میوه و سبزی علت 31 درصد از بیماری های قلبی/6 هزار نفر در شهرضا به فشار خون بالا مبتلا هستند
به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی بسیار توصیه می شود. در غربالگری طرح ایراپن که در شهرستان اجرا شده است، تعداد شش هزار و 25 نفر از افراد غربالگری شده مبتلا به فشار خون و سه هزار و 569 نفر مبتلا به اختلال چربی بوده اند. آیا مصرف بیشتر میوه و سبزی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟ بین مصرف کم میوه و سبزی و خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت رابطه ...
شایع ترین تداخلات دارویی با غذاها
میزان پتاسیم در بدن را افزایش می دهند. مصرف زیاد پتاسیم نیز اثرات داروهای ذکر شده ا کاهش داده باعث ایجاد اختلال در عملکرد قلب، ناهماهنگی در ضربان قلب، افزایش قابل ملاحظه فشار خون و در برخی موارد لخته شدن خون و احتمال بروز سکته قلبی خواهند شد. غذاهای حاوی تیرامین با داروهای ضد افسردگی سطح بالای اسید آمینه تیرامین در خون سبب افزایش فشار خون خواهد شد. چندین نوع دارو وجود دارد که ...
ماهیچه های حبابی پهلوان پنبه ها
رضوی در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: رغبت جوانان به مصرف دارو و مکمل های غیرمجاز بیشتر در ورزشکاران آماتور دیده می شود. دکتر رضا گلدوزیان با بیان اینکه فروش و مصرف داروهای ورزشی در باشگاهها ممنوع و تخلف است، افزود: این داروها باید زیرنظر پزشک مصرف شود اما متاسفانه هم اینک نه تنها این داروها به راحتی در داروخانه ها در دسترس افراد قرار دارد بلکه در سطح جامعه نیز توسط افراد سودجو به آسانی ...
هرآنچه باید از جشنواره تئاتر فجر بدانید
جشنواره تئاتر فجر حضور خواهند یافت. دبیرخانه این دوره از جشنواره با دعوت از گروه کارشناسان 70 نفره از تخصص ها، گرایش ها و نسل های مختلف تئاتر و کارشناسان حوزه های دیگر انتخاب آثار بخش مرور تهران را به آنها سپرده است که در میان آنها نام 2 چهره سیاسی(محمدعلی ابطحی و محمدعلی آهنگران) نیز به چشم می خورد. البته این طرح تا امروز انتقادات و بازخوردهای متفاوتی را در پی داشته است. ...
دانستنی هایی درباره کتواسیدوز دیابتی
خون بالا و سطوح پایین انسولین شکل می گیرد، که موجب تولید بیش از حد کتون ها توسط بدن می شود. کتون ها می توانند برای اندام های بدن انسان سمی باشند. چه افرادی در معرض خطر قرار دارند؟ در میان افراد مبتلا به دیابت، کتواسیدوز دیابتی بیشتر در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 دیده می شود. پس از گذشت مدتی از ابتلا به دیابت نوع 1، بدن اساسا دیگر انسولین تولید نمی کند. زمانی که سطح انسولین کم ...
خطرناک ترین روش تقویت ورزشکاران
هستند که پس از تزریق توان اکسیژن رسانی خون را افزایش می دهند. عوارض جانبی مصرف این دو ماده شیمیایی شامل افزایش خطر بیماری های قلبی- عروقی و افزایش احتمال سکته، آنفارکتوس قلب و آمبولیسم است. خوشبختانه این مواد با یک آزمایش خون ساده که در سال 2004 ابداع شد قابل شناسایی هستند. سومین روش شناخته شده برای افزایش توان اکسیژن خون، روش خطرناک و غیر متعارف انتقال خون است. در این روش ...
دفاع قاطع حجت الاسلام ناطق نوری از اعدام های 67
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس ، مستند قائم مقام روایتی بدون سانسور از زندگی آیت الله حسینعلی منتظری است. این مستند سوم آذرماه امسال رونمایی شد و تاکنون در بیش از 250 نقطه از کشور اکران داشته است. فروش اینترنتی این مستند هم چند روزی است آغاز شده و از طریق سایت سینمامارکت در اختیار مخاطبان قرار می گیرد. حجت الاسلام والمسلمین علی اکبر ناطق نوری از چهره هایی است که در این مستند خاطرات ...
این گروه از اشخاص هرگز چای سبز استفاده نکنند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، یوسف نقیایی مدیرگروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد اضافه کرد: چای سبز همانند چای و سایر نوشیدنی ها در گروه متفرقه قرار می گیرد و قدر انرژی وی دنبال کرد: چای سبز بسیاری از ترکیبات چای سیاه من جمله کافئین بالا، تانن ها، تئوبورومین، اسیدگالیک و غیره را دارا می باشد. وی اضافه کرد: مهم ترین ماده موثر در چای سبز ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
، بهبود گردش خون مرکزی و محیطی، تقویت مخاطات و راه های تنفسی، انبساط راه های هوایی، انبساط عروق خونی، اعتدال قوام خون، لینت مزاج، دفع برخی متابولیت های سمّی، تقویت سیستم عصبی مرکزی و قلب). دمنوش هایی که جانتان را نجات می دهد همچنین نوشیدن دم نوش گل گاوزبان و سنبل الطیب برای افراد مبتلابه پرفشاری خون توصیه می شود. کافی است سه قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب، یک ...
نکاتی که در خصوص عوارض مکمل های ورزشی نمی دانید!
: علاوه بر مکمل های یاد شده، از داروهای محرک نیز به طور غیرقانونی در سالن های ورزشی استفاده می شود که آسیب های غیرقابل جبرانی برای افراد دارد؛ تپش قلب، افزایش فشار خون و همچنین مشکلات مغزی مانند توهم، تشنج و خونریزی مغزی، از دیگر عوارض قلبی عروقی این مکمل هاست. او درباره تفکر اشتباه ورزشکاران پیرامون "مکمل های ویتامینی"، اضافه کرد: گاهی افراد فکر می کنند بعضی از مکمل های ویتامینی مانند ...
لزش دست در جوانی نشانه چیست؟
پارکینسون معمولا در سن 60 سالگی به بعد بروز می کند، اما درصد کمی از افراد در سنین جوانی به این مشکل دچار می شوند. هیچ درمانی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد، اما دارو و برخی فعالیت های جسمی به کنترل علائم کمک می کنند. 3. لرزش دست بر اثر استرس هر شخصی دارای یک لرزش خیلی خفیف و غیر قابل مشاهده است که بر اثر ضربان قلب، گردش خون و دیگر فرایندهایی که در داخل بدن انجام می شوند، رخ می دهد ...
هر آنچه درباره کاهش قند خون باید بدانید
قاشق عسل – سه قطعه آب نبات میزان نیاز هر فرد در مصرف مواد فوق با فرد دیگر متفاوت است. باید همیشه یک ماده قندی سریع الاثر را همراه خود داشته باشید. نکته مهم دردرمان افت قند خون این است که پس از مصرف مواد قندی سریع الاثر باید یکی از مواد طولانی اثر زیر را نیز مصرف کنید تادوباره دچار حالت افت قند خون نشوید. – یک عدد میوه – یک لیوان شیر و یک ...
بهترین غذاهای تخمیری برای سلامت روده شما
ویتامین نداشته باشید ولی K2 برای سلامت قلب ضروری است و کلسیم را از رگ های خونی به سمت استخوان هایی که به آن نیاز دارند هدایت می کند. ناتو همچنین حاوی ناتوکیناس (nattokinase ) است، یک عامل ضد لخته قدرتمند که از قلب و مغزتان محافظت کرده و فشار خون را پایین می آورد. 3 . مصرف کفیر برای سلامت روده کفیر (Kefir) کمی شبیه دوغ است ولی قوام بیشتری دارد. تحقیقات گزارش داده اند که کفیر ...
اختلال یادگیری در کودکان، جانمان را به لبمان رسانده
پائینی داشته و در کلاس درس نکات آموزشی را کمتر فرامی گیرند. بنابراین مطالعات بیشتر نشان داد، کودکان مبتلا به بیش فعالی و نقص توجه به دلیل مصرف برخی داروها فشار خون بالایی دارند و این فشار خون به طور کلی تنش را در این کودکان بالا می برد. بنابراین توصیه اصلی بر این است که والدین قبل از کاربرد مهارت های آموزشی و یادگیری برای درمان اختلال یادگیری او بهتر است ابتدا از میزان فشار خون فرزند خود اطمینان حاصل کرده و در صورت مبتلا بودن کودک به بیماری بیش فعالی ابتدا راهکارهای درمانی به کار گرفته شود و بعد برای اختلال یادگیری او دنبال راه حل باشند. ...