خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 گزینه غذایی سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از collective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان ...
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
...> موله گلسهوته موله گلسهوته توسط هانس- یورگن موله در سال 1994 بنا نهاده شد. اجداد موله سابقه طولانی در ساخت ابزارهای مختلف اندازه گیری داشته اند. ای.لانگ اند زونه در محصولات لانگ از بهترین مواد اولیه و تخصصی ترین آلیاژها و برترین مهندسی موتور استفاده شده است. توربیلون های بی نقص لانگ برای ساعت ها عاشقان دنیای ساعت را محو خود می کند! کورم این ...
خوراکی هایی که برای سلامت مغزتان خیلی مهم است
غذایی 3634 فرد 65 سال به بالا را به مدت 11 سال بررسی کردند و دریافتند بین مصرف بیشتر غذاهای سالم شامل غلات کامل و کاهش از دست دادن توان ادراک و شناخت، ارتباط چشمگیری وجود دارد. سعی کنید به جای غلات فرآوری شده و نان سفید و ...، بیشتر از غلات سبوس دار، برنج قهوه ای و ... استفاده کنید. 6. ماهی های چرب مصرف منظم ماهی های چربی مانند سالمون و ساردین می تواند فواید زیادی برای سلامت ...
16 خوراکی مفید مخصوص خانم ها
غذا خوردن سالم برای همه حائز اهمیت است، اما برخی مواد غذایی خاص، به طور ویژه برای بعضی از مسائل بانوان مانند بارداری و جلوگیری از بیماری هایی که مختص زنان می باشند مانند سرطان پستان، عفونت های زنانه و... مفید هستند. این مواد غذایی عالی سرشار از مواد مغذی (اغلب بیش از یک ماده مغذی) هستند، که به حفاظت از بدن آنان و خوب کار کردن آن حتی با بالا رفتن سن، کمک خواهند کرد. ادامامه ...
دینگ رونمایی شد
خبر داد و گفت: با استفاده از این سامانه، دیگر خیال رانندگان از استهلاک قطعات و افزودنی هایی، چون لاستیک، لنت ترمز، روغن موتور، فیلتر روغن، فیلترهوا، فیلتر بنزین و ... راحت است و این یعنی اصطلاک برای راننده صفر است. رانندگان در کیلومتر های مشخص هزینه های مربوطه را دریافت می کنند تا هیچ گونه نگرانی بابت قطعات مصرفی خودروی خود نداشته باشند. در عین حال علاوه بر این موضوع، رانندگان می توانند ...
کشف اجسام عجیب در مریخ
هاله ای از ابهام قرار دارد.واساوادا در این مورد گفت: با توجه به پیدایش اثر فسیل در مریخ، وجود آنها غیر قابل انکار خواهد بود و ما از تصاویر به عنوان اولین یافته هایمان استفاده می کنیم. اما با نگاهی دقیق تر به اجسام متوجه می شویم که دارای ظاهر چند وجهی و زاویه دار هستند. این مسئله نشان می دهد که اجسام مورد نظر شباهت زیادی به کریستال سنگ دارند و شاید دارای ساختار قالب های کریستالی باشند . قالب ...
7 معجزه چاپگرها در عصر فناوری
خانه ات را چاپ کن! نخستین خانه مسکونی ساخته شده با چاپگر سه بعدی، اولین بار حدود یک سال پیش در حومه مسکو رونمایی شد. این خانه که حدود 37 متر مربع مساحت دارد، در کمتر از 24 ساعت ساخته شده است. این چاپگرها به جای چاپ صفحات بتنی جداگانه که بعدا باید به صورت دستی روی هم نصب می شد، دیوارها و تیغه های جداکننده را همزمان متصل به هم چاپ کرده و به همین دلیل ساختار این خانه شکلی گرد به خود گرفته است. سقف، درها و پنجره ها تنها قطعاتی بودند که لازم ...
آدرس غلط در ماجرای تعرفه هیبریدی ها
کردن افکار عمومی منجر شود. زاوه اظهار کرد: به طور کلی خودروهای هیبریدی فناوری های مختلفی دارند و تنها نمونه های پلاگین (با پایه برق و قابلیت شارژ از ایستگاه های برق) آن صرفا در زمان استفاده از برق آلودگی ایجاد نمی کنند که البته معمولا پیمایش آنها بسیار محدود است. در سایر انواع هیبریدها موتور احتراق داخلی نقش مهمی در تولید نیروی محرکه خودرو دارد و فناوری هیبرید قطعا منجر به صرفه جویی در مصرف سوخت ...
پس از چهل سالگی چگونه کاهش وزن داشته باشیم؟
دریافت کالری روزانه شما در وعده غذایی شب باشد. اما باز هم آنچه میخورید در مقابل زمان غذا خوردن مهم ترین چیز است. طبخ غذاهای سالم دریافت چربی و کالری اضافی می تواند به خاطر روش طبخ غذاها باشد. بنابراین داشتن رژیم غذایی سالم به کاهش وزن کمک بسزایی می کند مثلا به جای سرخ کردن مواد غذایی و یا طبخ آن با کره یا مقدار زیادی روغن، سعی کنید مواد غذایی را کباب و یا آب پز کنید .این مسئله ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
داده اند که مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی قلیایی می تواند: - به سود سلامت استخوان ها باشد - تحلیل عضلات را کاهش دهد - بیماری ها مزمن، مانند فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش دهد - سلامت قلبی عروقی را بهبود ببخشد - حافظه و شناخت را تقویت کند و شاید بهتر از همه این که، مواد غذایی قلیایی اغلب ارزان و دسترسی به آنها آسان است. ...
دوشیدن شیر مادر، چه اصولی داره؟
. شیر مادر را می توان با دست یا وسیله مکانیکی مثل پمپ یا شیردوش های نوع دستی و یا برقی دوشید. این وسایل بعد از هر بار استفاده باید فوراً شسته شوند. دست ها را باید با آب و صابون، ولی پستان را فقط با آب ساده شست وشو داد و از به کار بردن هر گونه کرم، لوسیون، روغن و... پرهیز کرد. – موقع دوشیدن شیر، مادر باید در وضعیت راحتی باشد، بهتر است بنشیند و اگر ممکن است، پاها را کمی بالا بگذارد. محیط نیز باید ...
خودروهای هیبریدی تاثیر چندانی بر کاهش آلودگی هوا ندارند
شهرهای ایران ندارند. به گفته کاکایی، خودروهای هیبرید انواع مختلفی از میکرو هیبرید تا فول هیبرید دارند. طبق بررسی های انجام شده، بیشتر خودروهای وارداتی هیبریدی که در بازار ایران موجود هستند، عملا تاثیری بر کاهش آلودگی هوا نداشته اند. موتور الکتریکی مورد استفاده در خودروهای میکرو هیبرید در حد سیستم ساده استاپ و استارت خودرو در پشت چراغ قرمز است. ضمن آن که نوع ترافیک ها در ایران، ایستا نیست و ...
درمان تهوع در بارداری، طب سنتی چه می گوید؟
حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی درباره خواص انجیر اظهار داشت: انجیر طبعی گرم و تر دارد، دارای قند طبیعی بالا و بسیار مقوی است که حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های B، A و C می باشد. وی افزود: انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است. ...
چای نوشیدن چه مزیت هایی برای بدن دارد؟ + خواص انواع چای
غذایی غربی محافطت خواهد کرد اگر چه دنبال کردن رژیم غذایی غربی که سرشار از قند و چربی است، دستورالعملی برای بروز فاجعه متابولیکی محسوب می شود، مطالعه ای که روی حیوانات انجام شد و در نشریه The FASEB Journal منتشر شد، نشان داد که EGCG می تواند با اثرات منفی یک رژیم غذایی با محتوای چربی و فروکتوز بالا، مانند افزایش وزن، دیابت نوع 2، و اختلال حافظه، مقابله کند. کنار گذاشتن رژیم غذایی سالم ...
بازیگران ناترازی تجارت
واردات ارزیابی ها نشان می دهد مصوبات سال گذشته ستاد تنظیم بازار مبنی بر کاهش حقوق ورودی برخی از کالاهای اساسی با هدف جلوگیری از افزایش قیمت ها در بازار، منجر به رشد واردات این گروه از کالاها در سال جاری شده است. از سوی دیگر، افزایش تولید در بخش خودروهای سواری، جهش واردات در بخش قطعات منفصله خودرو را ثبت کرده است. درواقع دلیل عقب ماندگی صادرات غیرنفتی از واردات به تصمیمات اداری برای برخی کالاهای وارداتی ...
نبرد 58 روزه برای مهار شعله های سرکش چاه 147/ روزی که رگ سفید به زانو درآمد +فیلم و تصاویر
کامل این حادثه به 50 تا 60 روز زمان نیاز دارد". حال روش های مختلفی برای مهار آتش انتخاب شده و انتخاب هر روش، فرآیند زمانی خاص خود را دارد بررسی ها از وقوع حادثه در ابعادی بزرگ حکایت دارد،اما این حوادث در صنعت نفت کشور بی سابقه نیست و با امکانات تعریف شده و کار تیمی مناسب، عملیات مهار حریق ممکن است و بیش از هر چیز، به همراهی و عزم و اراده نیاز است که در رگ سفید موج می زند و به گواه حاضران ...
سرمازدگی بلای جان کشاورزی استان سمنان است/به دنبال راهکارهای عملی
از ارتفاع 15متری به بالا، شرایط مساعد است یعنی سرما در پائین قرارگرفته اما هوای ارتفاعات گرم است اما در نوع دوم همه چیز سرد است و بالای و سطح زمین ندارد پس برای مقابله با سرمازدگی ابتدا باید انواع آن را بشناسیم . در استان سمنان برای وضعیت نخست راهکارهایی ارائه شده برای مثال استفاده از اجاقک یا هیتر و فن اما هنوز هیچ کدامشان در عمل پاسخ نداده اند اما اگر درگیر سرمای نوع دوم شویم باید چه ...
چند دلیل مهم برای اینکه شما نیاز به مراقبت از تلفن همراه خود دارید
باید قاب موبایل خرید؟ دلیل اول : خط و خش ها غیرقابل تعمیرند هرچقدر هم که ما احتیاط کنیم، باز هم استفاده روزمره باعث ایجاد خش های سطحی روی گوشی می شود و این خط و خطوط روی زیبایی ظاهری گوشی تاثیر می گذارد، و در ضمن قابل تعمیر هم نیستند. حتی اگر گوشی شما از دستتان هم نیافتد، زمان زیادی را داخل جیب یا کیف شما قرار دارد که باعث می شود روی آن خط و خش ایجاد شود. دلیل دوم ...
حل معضل زباله مازندران ،از نو
ممنوع است و برای هر کالا هنگام تولید باید شبکه و نقشه راهی به سوی بازیافت وجود داشته باشد. صدر نژاد خاطر نشان کرد: از آنجاییکه به صورت ناخودآگاه هر مصرف کننده میان کالای نو و کالای بازیافتی تمایل به استفاده از کالای نو دارد برای توجیه تولید و خرید کالای بازیافتی رقمی به عنوان 'هزینه بازیافت کالا' به قیمت کالای نو هنگام تولید صورت می گیرد و مستقیما به بازیافت کننده کالا پرداخت می شود. وی ...
شگفت انگیزترین هلی کوپترهای ارتش ایالات متحده +تصاویر
سی اچ-53 دارای سه موتور بوده و توانایی حمل نزدیک به 15 تن وزن را دارد و از همین قابلیت برای کشیدن اهرم مین روبی در سطح دریا استفاده می کند. در واقع این هلی کوپتر می تواند با سرعت و اطمینان بیشتر و با خطر کمتری نسبت به کشتی های مین روب، مین روبی در سطح دریا را انجام دهد. نمونه های مدرن این هلی کوپتر که سبک تر و دارای موتورهای قدرتمندتری بوده محموله های با وزن 16 تن را نیز حمل کرده که دو و نیم ...
خودروهای هیبریدی وارداتی تاثیری بر کاهش آلودگی هوا ندارند
، خاطرنشان کرد: براساس بررسی هایی که از سوی مسوولان مربوطه در دولت صورت گرفته، بیشتر خودروهای هیبرید وارداتی به کشور از نوعی هستند که عملا تاثیری بر کاهش آلودگی هوا نداشته اند. این کارشناس صنعت خودرو ادامه داد: موتور الکتریکی مورد استفاده در خودروهای میکرو هیبرید در حد سیستم ساده استاپ و استارت خودرو در پشت چراغ قرمز است ضمن آنکه به دلیل نوع ترافیک ها در ایران که نه ایستا، بلکه در حال ...
مصرف قهوه در زنان، ناباروری می آورد؟
که افراد ساکن در شهر های شمالی کشور بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند؛ همچنین افراد چاق نیز بیشتر با کمبود این ویتامین مواجه اند زیرا بافت چربی بدن آن ها مانع از جذب کامل ویتامین D می شود. خانم ها نیز کمتر از آقایان این ویتامین را جذب می کنند؛ نوع پوشش و استفاده بیشتر از کرم های ضد آفتاب و ضد چروک از عواملی است که موجب جذب کمتر ویتامین D در زنان شده است. پیاده روی ...
60 درصد حقوق بگیران ما زیر خط فقر هستند/ نباید دلار ارزان داشته باشیم
این سال ها سیاست های سرمایه داری را اجرا کردند که مشابهت زیادی با زمان شاه داشته است. ما در این سه دهه به مانند زمان شاه وابسته شده ایم و موتور اصلی اقتصاد ما نفت و پتروشیمی بوده و همه چیز را وارد کرده ایم. در عین حال در این سالها از فقرا مالیات گرفته ایم اما پولدارها مالیات نپرداخته اند. در این مدت دلار ارزان برای واردات نیز در نظر گرفته ایم که به عبارتی بر خلاف کشورهایی مانند هند و چین که غیر ...
موارد ممنوع در بارداری، شما بار شیشه دارید!
نی بان را بخوانید. سیگار ممنوع از این هفته باید یکسری موارد را رعایت کنید. شما از حالا مسئول جان و سلامت یک نفر دیگر هستید که وجودش به شما وابسته است. پس سیگار، قلیان و خدای ناکرده مصرف مواد مخدر را باید حتما کار بگذارید. سیگار و مواد مخدر باعث آسیب به جنین و نقص های مادرزادی و به وجود آمدن مشکلات کم وزنی کودک و... می شود. مصرف هر نوع مادۀ مخدر در دوران بارداری باعث می شود ...
ایستگاه تحقیقاتی قطب جنوب (جنوبگان) اسکات آموندسن
خطرهای کاری غیر معمولی که در اینجا وجود داشت؛ فلز، دستان لخت آنان را مانند یک اجاق داغ می سوزاند. ضمنا، جمعیت زمستانی عادی این ایستگاه، با اضافه شدن کارمندان این بنا، دو برابر شد. صدها پرواز مواد ساختمانی مورد نیاز را از McMurdo آوردند که یکی بعد از دیگری برنامه ریزی، تهیه شده و طی سال های طولانی با کشتی به McMurdo برده شده بودند. ...
هنگام آلودگی هوا ماست بخورید
. گفته می شود ماست باعث چاقی افراد می شود، شما تأیید می کنید؟ بله؛ ماست ماده غذایی سیرکننده است و اگر در طولانی مدت مصرف لبنیات ومواد دیگری مثل سبزیجات در رژیم غذایی قرار گیرد، وزن انسان اضافه می شود، بنابراین مصرف این مواد باید محتاطانه و در زمستان کمتر استفاده شود. نکته قابل توجه دیگر این است که ماست را نباید همراه با غذا مصرف کرد. به طور معمول در سفره ناهار وشام ...
دوئل 58 روزه برای مهار شعله های چموش چاه 147/ روزی که رگ سفید به زانو درآمد +فیلم و عکس ها
داده هست و با این همه هنوز عمق سانحه معلوم نیست. نماینده ویژه وزیر نفت در اظهارنظری در مورد تخمین زمانی مهار آتش سوزی اعلام می کند:"با توجه به کوهستانی بودن منطقه و نبود جاده های مناسب برای حمل تانکرهای آب و دیگر امکانات، پیش بینی ها بیانگر از آن هست مهار کامل این سانحه به 50 تا 60 روز زمان احتیاج دارد". حال روش های مختلفی برای مهار آتش انتخاب شده و انتخاب هر روش، فرآیند زمانی ...
دولت دوازدهم محل تجمع عده ای از اقتصاد نخوانده هاست/ چرا صادرات غیرنفتی از واردات عقب افتاد؟/ یک متولی ...
بودجه کل کشور برای این پرداخت ها استفاده نکند، ولی با بالا گرفتن مبلغ نقدی پرداختی (ماهانه 44500 تومان برای هر نفر که 4 هزار تومان آن یارانه نان بود)، پول کم آورد و از منابع دیگر بودجه استفاده کرد . با تمام این مشکلات پرداخت یارانه ادامه پیدا کرد. شاید مشکل دیگر پرداخت یارانه این بود که عده ای تنها به آن اکتفا کردند و حاضر شدند بیکار بمانند و تنها با ماهی 40 هزار تومان زندگی کنند. از ...
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
مبنی بر مداخلات مواد غذایی است. " 9 – کرفس شما احتمالا می دانید در زمان هایی که کرفس مصرف می کنید، کالری بیشتری را می سوزانید. اما آیا می دانید کرفس برای کاهش فشار خون نیز بسیار مفید است؟ مواد مغذی موجود در آن باعث می شود تا فشار خون در بدن کنترل شود. جالب است که بدانید در یک مطالعه عنوان شده، کرفس پخته شده دارای پتانسیل بیشتری جهت کاهش فشار خون نسبت به نوع خام ...
فردریک کنستانت؛ ترکیبی خاص برای مشتریان ناراضی! (+عکس)
که شامل بخش تولید موتور و قطعات متحرک آن، بخش مونتاژ موتور، بخش مونتاژ ساعت و بخش کنترل کیفیت می شود. چنین تشکیلاتی برای خط تولید ساعت مجموعه ای عظیم محسوب می شود. محصولات فردریک کسنتانت از بهترین مواد اولیه تولید می شوند. استفاده از انواع سنگ های قیمتی نیز در بخش های مختلف ساعت های این برند یک رسم عادی محسوب می شود! توربیلون های پیشرفته کنستانت تضمینی بر محاسبه دقیق زمان بر دستان مشتری خواهد بود. ...
