خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
می شود تاثیر بیشتری در کاهش فشار خون خواهد داشت. ویتامین سی همچنین سطح اکسید نیتریک را در بدن حفظ می کند. اکسید نیتریک یک ماده شیمیایی است که مسئول نرمی و انعطاف پذیری رگهای خونی است و شارش خون را در بدن تنظیم می کند و عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. درمان مسمومیت غذایی مسمومیت غذایی یک بیماری دردناک است که درمان آن می تواند سخت باشد. خوشبختانه خواص ضد باکتریایی لیمو ...
صدای مردم به روحانی نمی رسد
به زبان خشونت حرف هایشان را می زنند. یک گروه دیگر که نه، حاضر نیست خشن برخورد کند، ولی دیدگاه فکری و سیاسی اش همان است. به همین خاطر آتش زیر خاکستر است. اصولگراها از این به بعد با دولت چگونه برخورد می کنند؟ یعنی ملایم تر می شوند؟ باتوجه به اینکه دیدند وقتی انتقاد می شود و مردم می آیند در خیابان، یک سوءاستفاده هایی صورت می گیرد و کل نظام به خطر می افتد. یقینا اصولگرایان بین بد ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
چاقی صورت از روش های تزریق ژل استفاده کرد؛ زیرا کسانی که از این روش ها برای چاقی صورت استفاده می کنند اغلب دچار عوارض می شوند. بهترین روش برای چاقی صورت عظمایی مصرف برخی مواد غذایی، ماساژ و استفاده از برخی ماسک ها و روغن ها را راهکارهایی برای چاقی صورت دانست و گفت: برای چاق شدن صورت به آب رسانی و ایجاد گردش خون مناسب نیاز داریم که برای این آبرسانی و ایجاد گردش خون می توان از ...
رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید
راه کاهش وزن است فیبر همچنین از پرخوری( Overeating ) جلوگیری می کند بنابراین سعی کنید از تعداد انگشت شماری تمشک زغال اخته یا توت فرنگی که کالری حدود 25-40 دارد استفاده کنید. یک تحقیق جالب محققان 36 مرد و زن را به سه گروه مختلف تقسیم کردند: یک گروه برای صبحانه بلغور جو دوسر خوردند، گروه دیگر غلات صبحانه مصرف کردند و گروه سوم کلا صبحانه نخوردند. در طول سه ساعت بعد، چندین بار از ...
مصرف تریاک برای سلامتی مفید نیست
شمال شرق ایران، نیازمند یک کار گروهی بود تا علاوه بر متخصصان و دانشمندان ایرانی از برجسته ترین دانشمندانی که در جهان صاحب نظر هستند، کمک بگیریم به همین دلیل یک گروه پنجاه نفره شامل 15 متخصص ایرانی به علاوه متخصصانی از دانشگاه های مختلف دنیا در این مطالعه شرکت داشتند. ملک زاده بیان کرد: این مطالعه در مدت بیست سال انجام شده و موفق شدیم با شواهد علمی بسیار دقیق نشان دهیم که مصرف مواد مخدر ...
خوابیدن پس از غذا مهم ترین دلیل رفلاکس معده
به گزارش گروه اجتماعی قومس به نقل از خبرگزاری فارس، سیدمرتضی صفوی فوق تخصص تغذیه با بیان اینکه عادات غذایی با تغذیه افراد در ارتباط است، گفت: اینکه غذا چه زمانی در چه مکانی و با چه شرایطی، و چه شخصی میل می کنید در تغذیه مناسب بسیار مهم است. صفوی گفت: اگر فرد پس از غذا خوردن بلافاصله تصمیم به خوابیدن ساعتی (طولانی) بگیرد باعث ایجاد عواقب سوء در وی می شود و باید به آن توجه شود. ...
بهترین سن بارداری در زنان، فرقی هم می کند؟
سطح از مشکلات عاطفی روبرو بودند. این مطالعه، یک فانوس دریایی تنها برای نشان دادن مزیت های مادران مسن تر نیست. ماه گذشته ، تحقیقی از مؤسسه مکس پلانک (Max Planck) نشان داد که کودکان متولد شده ی مادران مسن تر در تست های توانایی شناختی عملکرد بهتری نسبت به فرزندان مادران جوان تر داشتند. نتایج این تست ها می توانند به عنوان یک پیش بینی برای دستاوردها و موفقیت های آموزشی و سلامت و ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
در مراحل اولیه، کبد چرب موجب هیچ نشانه ای نمی شود. بیشتر این احتمال وجود دارد که کبد چرب از طریق یک معاینه جسمانی که طی آن پزشک ممکن است متوجه بزرگ شدن کبد شود، تشخیص داده شود. آزمایش خون، تصویربرداری، و/یا نمونه برداری می توانند این تشخیص را تایید کنند. چه چیزی موجب بیماری کبد چرب می شود؟ شاید مصرف الکل نخستین چیزی باشد که پس از شنیدن نام بیماری کبد چرب در ذهن شما نقش می ...
تغذیه زنان باردار، بیشترین نیازشان چیست؟
حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیرحاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین ث هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین ث ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین براحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز و ...
دنیل کریگ: نمی خواهم دایناسور شوم
: خانه ای بیرون شهر در نیویورک داریم و کار بسیاری برای انجام دادن هست. کتاب می خوانم. عکس های بد می گیرم. شاید از هر هزار تا یکی شان خوب دربیاید . در این خانه یک دفتر کار هم دارم. سعی می کنم روزی یک بار به دفتر کارم بروم و نیم ساعتی توی اینترنت بچرخم . می خندد. خستگی اش انسان را از پا می اندازد . بعید نیست که کریگ دیگر نقش گروه را بازی نکند، اما بعید هست که بازیگری را کنار بگذارد: اگر بازیگر ...
کشف 11 تن مواد غذایی فاسد و بدون مجوز در گچساران / نزاع چهار هزار و 375 نفر در استان / فردا بارش برف و ...
... تشکل نهضت سبز زاگرس از سال گذشته تاکنون در مناطق حفاظت شده دنا و بویراحمد اقدام به کاشت بذر و نهال بلوط کرده است، ضمن اینکه تشکل علاوه بر انجام کارهای زیست محیطی در کارهای فرهنگی پیش قدم است و توزیع وسائل کمک آموزشی میان دانش آموزان بی بضاعت مناطق استان از جمله زیلایی و جلاله دیگر اقدام قابل تحسین این گروه مردم نهاد است. کشف بیش از 11 تن مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته و بدون مجوز در ...
چربی های بدن را با این میوه آب کنید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
... اگر سرطان مشاهده شود، آزمایشاتی برای مطالعه و بررسی سلول های سرطانی انجام می شود. تصمیم های مربوط به بهترین درمان بر اساس نتایج این آزمایش ها و سن جنین گرفته می شود. این آزمایشات اطلاعاتی درمورد موارد زیر می دهند: -سرطان با چه سرعتی ممکن است رشد کند. -احتمال گسترش سرطان به سایر قسمت های بدن چه میزان است. -درمان های خاصی تا چه میزان خوب عمل می کنند ...
منابع امگا 3 و 13 نکته ای که باید درباره آنها بدانید!
سلامت قلب را تضمین می کند. این اسیدها التهاب در عروق خونی و بقیه بدن را محدود می نماید. امگا 3 در دوزهای بالاتر منجر به کاهش سطح چربی های خون مانند تری گلیسیرید می شود. در نهایت این چربی ها تشکیل پلاک در رگ های خونی را کند می کند. - انجمن قلب آمریکا توصیه به مصرف یک گرم در روز EPA به علاوه DHA برای بیماران مبتلا به بیماری های قلبی می کند و این کار از طریق مصرف ماهی های چرب میسر است ...
رایحه درمانی چیست و چه تاثیراتی بر سلامت دارد؟
سیری می شود. به طورکلی مباحث مربوط به رایحه درمانی و خواص رایحه گیاهان مختلف بسیار طولانی است. جالب است بدانید، بسیاری از اسانس های گیاهی دیگر مانند فلفل سیاه، هل، میخک، گلپر، درخت چای، رزماری (اکلیل کوهی) و مریم گلی باعث افزاش جریان خون و بالا رفتن سطح انرژی بدن میشوند و باعث فعال شدن بیشتر ذهن و بدن میشوند. رایحه درمانی هیچ عوارض جانبی ندارد و یکی از بی خطرترین، کم هزینه ترین، آسانترین و و اثربخش ترین روشهای درمانی است. منابع: عصر ایران، گیاه یاب، طب اسلامی ...
ترسناک ترین حشرات دنیا
از فک های پیروز نیرومند خود برای حمله استفاده می نمایند و از درختان و بوته ها بالا می روند تا طعمه خود را خوب تر نگاه کنند. مورچه راننده بزرگ و ترسناک هست و گاهی اندازه آن به بیشتر از 2.5 5 سانتیمتر می رسد. این حشرات طبق معمول طعمه شان را نیش نمی زنند لکن آنان را با آرواره خود پاره می کنند. یک مورچه راننده یک تنه اثری نخواهد داشت، اما آنان در گروه های بسیار بزرگ عزیمت و وحشیانه به طعمه خود ...
فشار خون بالا در بارداری، آسیب زا خواهد بود؟
گروه ترجمه نی نی بان: زندگی با فشار خون بالا چالش برانگیز است به ویژه اگر بخواهید باردار شوید. اما خبر خوب اینکه هیچ مشکلی برای بارداری شما وجود ندارد. فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که میتواند منجر به عوارض پزشکی شود اما داشتن فشار خون بالا به طور مستقیم مشکلی برای بارداری ایجاد نمیکند، تخمکهای زن را تحت تاثیر قرار نمیدهد و سلامت جنین را به خطر نمی اندازد. اما برخی مطالعات میگوید فشار خون بالا ...
پرویز شهریاری، ریاضیدانی که فلسفه می دانست
و مطالعه کنم و از خودم همه جیز را بطلبم و محصولش را هم، اگر محصولی داشته باشد، به جامعه عرضه کنم. محصولی که پرویز شهریاری از آن حرف می زند، خیلی بیشتر از آن چیزی است که تصور می کنیم. شهریاری از سال 1333 با حکم وزارت فرهنگ رسما دبیر شد اما به همین اکتفا نکرد. شش سال بعد گروه فرهنگی خورازمی را پایه گذاری کرد که اولین کلاس های کنکور ایران در این گروه تشکیل شد. بعدها و به دنبال آن دبیرستان ...
دوستانم “پات” را انتصاب کرده اند تا به جام جهانی بروند
مختلفی مطرح می گردد، از دیدگاه شما حضور آنان در این چنین کارها خوب است یا بد؟ به چه سبب بد باشد؟ چه ایرادی دارد از چهره هایی استفاده نماییم که مردم به آنان اعتماد دارند؟ اما این حضور باید در اصول خودش باشد. از دید من کار تبلیغاتی جذاب برای آن سلبریتی هم توان دارد جذاب باشد. در حال حاضر در جهان این مبحث پذیرفته گردیده است، فکر نمی کنم چه از خواننده ها چه از هنرپیشگان ایرانی هم کسی باشد ...
با رژیم لاغری 7-4-2 به آسانی لاغر شوید!
گنجانده شده است.هدف این روش این است که با شیوه ای به دور از افراط و سختگیری و با رعایت اعتدال در مصرف مواد غذایی سالم و خوشمزه فرد را چند کیلوگرم لاغر کند. در فاز اول این رژیم در عرض یک ماه می توان بین 3 تا 5 کیلوگرم وزن کم کرد. رژیم 7-4-2 خوب است یا بد؟ این رژیم پیشنهادات خوبی برای لاغری طولانی مدت دارد در صورتیکه سخت گیری رژیم های دیگر را ندارد. میان وعده، ارفاق ها و جایزه ...
دیابت نوع اول کودکان، رژیم غذایی مناسب
پروتئینی مانند گوشت و پنیر باید در دو یا چند وعده غذایی و تنقلات گنجانده شود. کودک شما باید چربی هایی مانند روغن زیتون و روغن کنجد را در مقادیر متوسط مصرف کند. برای کمک به محدود کردن مصرف چربی، از محصولات لبنی کم چرب و غیر چرب استفاده کنید. میان وعده هایی که قند خون را تحت تاثیر قرار نمی دهند بعضی از کودکان هرگز گرسنه نمی شوند. در حالی که برخی همیشه غذا می خواهند. اگر فرزند ...
تاریخ حضور شیعیان در روسیه
مذهبی که در فرایند و سیر تاریخی دولت سازی شکل گرفته، بر الگوهای رفتاری سیاست خارجی و تعامل دولت با سایر دولت ها و نحوه برخورد با ترتیبات امنیت منطقه ای مؤثر است. از این رو، دولتی که بنابر اصول هویتی خود، با گروه قومی خاص در داخل مرزهایش رفتاری خاص دارد، دنباله همین رفتار را با موارد مشابه در بیرون مرزها و سطح منطقه ای پیش می گیرد. در واقع، نمی توان انتظار داشت به دنبال رفتار واگرایانه و ...
شیردهی به نوزاد چه تأثیری بر سلامت مادر دارد؟
دیابت نوع 2 هستند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که شیردهی پاسخ بدن مادر به انسولین را افزایش می دهد؛ در نتیجه بدن مادر می تواند بهتر گلوکز بسوزاند و متابولیسم قند درون بدنش در کنترل بهتری قرار می گیرد. به علاوه شیردهی فعالیت هورمون هایی را بازداری می کند که هورمون های رشد را به راه می اندازند و خود این امر هم بر سطح انسولین خون مادر تأثیر می گذارد. آژانس های ایالات متحده ...
غذاهای دریایی و خطرات یک مهمان ناخوانده!
ولنیفیکوس در اثر مصرف غذاهای دریایی آلوده به این باکتری همواره در سطح جهان اتفاق می افتد و ارتباط آن با غذاهای دریایی، چالش ها و نگرانی هایی را برای تولیدکنندگان محصولات دریایی به وجود آورده است. با توجه به این موضوعات، به اعتقاد محققان تعیین اندازه کمی و کیفی خطرات و بررسی پیامدهای بالقوه ناشی از این باکتری بر روی انواع غذاهای دریایی یک پیش نیاز است. طبق نتایج این مطالعه، بسته ...
نبود سازمان رگلاتوری مانعی برسرراه صادرکنندگان فرآورده های نفتی
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز ؛ عباسعلی اسلامی رئیس هیات مدیره اوپکس، در ابتدای همایش، با بیان اینکه یکی از مشکلات اصلی صادر کنندگان فرآورده های نفتی و پتروشیمی برای ورود به بازارهای جدید نبود اطلاعات کافی است گفت: متاسفانه در حال حاضر در کشور تمامی دستگاه هایی که دستی بر تجارت خارجی دارند به صورت سلولی عمل می کنند وعملاً اطلاعات جامع ای از فعالیت های تجاری کشور وجود ندارد و هیچ مکانیزم مشخصی ...
همه چیز هایی که باید در مورد خودرو های هیبریدی بدانیم
اقبال عمومی برای استقبال از این دستاورد با اهمیت امیدوارکننده نباشد. وضع تعرفه های گمرکی در حد صفر و برداشتن محدودیت های رفت و آمد برای این چنین خودروها مثل معافیت طرح ترافیک در سطح شهر تهران از دستاوردهای مهمی بود که توانست سهمی بسزا در باز کردن جای این خودروها در سطح خیابان های کشور داشته باشد. هیبریدی ها برخلاف خودروهای متداول در شهر کم مصرف تر از جاده می باشند و هرچه ترافیک زیادتر ...
چه طور بر کبد چرب غلبه کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای سایبری خبرگزاری میزان، در مراحل اولیه، کبد چرب باعث هیچ نشانه ای نمی شود. زیادتر این احتمال وجود دارد که کبد چرب از طریق یک معاینه جسمانی که طی آن پزشک محتمل هست متوجه بزرگ شدن کبد گردد، تشخیص داده گردد. تست خون، تصویربرداری، و/یا نمونه برداری می توانند این تشخیص را تایید کنند. چه چیزی باعث مریضی کبد چرب می شود؟ شاید استفاده الکل اولین ...
ایران یا آمریکا؛ انگشت کدام یک روی ماشه است؟!
کشوری که جبهه حق را دارد و حامی مظلومین جهان است. توان بالا نظامی ایران و ترس آمریکا از آن انسان را به یاد جمله معروف امام خمینی(ره) می اندازد که آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند؛ پس متخصصان ایرانی در حوزه دفاعی باید بدون توجه به تهدیدات دشمن به روند خود سرعتی بیش از پیش شود. مقامات آمریکایی با نگاهی به تاریخ جنگ های ویتنام، عراق و افغانستان باید به خوبی بدانند که شاید بتوانند آغازگر جنگ باشند، اما قطعا نمی توانند پایان دهنده این جنگ باشند، آن هم در مقابل قدرتی به نام جمهوری اسلامی ایران که در سطح منطقه و جهان آقایی می کند. ...
عفونت مخمری واژن، چگونه گیاهی درمان کنید؟
بهداشتی ادعا می کنند شیاف واژینال بوریک اسید هم ممکن است در درمان عفونت های مخمر واژن موثر باشد. روغن نارگیل روغن نارگیل یک روغن چرب است که از میوه نارگیل به دست می آید. روغن نارگیل دارای خواص درمانی، بهداشتی و همچنین خواص ضد قارچ است. مطالعات نشان داده است که روغن نارگیل در مقابل عفونت قارچی موثر است. برای درمان عفونت مخمر واژن با استفاده از روغن نارگیل، شما می ...
تیر خلاص شنبلیله به دیابت
به گزارش روزپلاس، شنبلیله گیاهی است که معمولاً در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می کند؛ شنبلیله همچنین از گیاهان بومی کشور ایران نیز محسوب می شود، در این مطلب برخی خواص این گیاه را بیان می کنیم. نابودی دیابت با شنبلیله شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه 500 میلی گرم شنبلیله، تری گلیسرید را کاهش و HDL (چربی خوب) را ...
