خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 خاصیت شگفت انگیز خاکشیر
به گزارش بلاغ ، مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و عرق کاسنی به درمان جوش های صورت کمک شایانی می کند.به نقل از سلامت نیوز ؛ خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید. خاکشیر برگ هایی با بریدگی زیاد و گل های زرد روشن از تیره شب بو دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. کاهش وزن با خاکشیر خاکشیر نقش موثری در بهبود ...
متهم اصلی آلودگی هوا همچنان آزادانه می چرخد!
به گزارش ایسنا، آرزوی داشتن هوای پاک در تهران شاید به همین شعار یک هفته ای "قانون هوای پاک، قانون نفس" در سال 1396 که از 29 دی ماه با نام روز هوای پاک آغاز می شود هم خلاصه نشود، چرا که در سراسر سال جاری نه تنها شرایط نسبت به گذشته بهبود نیافته بلکه با کم شدن میزان بارش باران و برف، شرایط نفس کشیدن میلیون ها ساکن پایتخت و سایر کلان شهرها نسبت به گذشته سخت تر شد و در برخی روزها میزان آلودگی هوا به ...
عوارض وحشتناک و مرگبار قرص های خواب آور
دیگر دوزهای پایین اثر خود را از دست می دهد. اینجاست که برای داشتن یک خواب خوب، به دوزهای بالاتر و بالاتر نیاز پیدا می کنید. بالا بردن دوز مصرفی، نیز می تواند در هنگام خواب منجر به تنفس کُند و باعث مرگ شود. برای کاهش خطر ابتلا به این عوارض جانبی، قرص های خواب آور را برای بیش از یک یا دو هفته مصرف نکنید. رانندگی خواب آلود تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که انواع خاصی از قرص خواب را ...
چالش های تک فرزندی در جامعه ایرانی
کننده هستند. مصرف کنندگانی که برای سالیان طولانی تر در کنار خانواده می مانند. مسئله ای که با عنوان طولانی شدن سن جوانی، از آن نام می برند. فرزندانی که مدت سی سال در کنار خانواده هستند و تامین نیازهای شان را به عهده خانواده می دانند، مصداق بارز این قضیه هستند. مجموعه این تغییرات منجر به لزوم یک بازنگری درباره مفهوم خانواده و جایگاه آن در نظام سیاستگذاری های جمعیتی شده است. سیاستی که مقام ...
در روز باید چقدر آب بنوشیم؟
نیک نیوز: حدود 60% بدن ما را آب تشکیل می دهد؛ اما بدن هر لحظه در حال از دست دادن این آب است که به طور عمده از طریق عرق کردن و ادرار از بدن ما خارج می شود. نظرات مختلفی درباره میزان و چگونگی مصرف آب روزانه وجود دارد. معمولاً محققان توصیه می کنند که در روز بین 7 تا 8 لیوان آب برابر با 2 لیتر را مصرف کنیم و به آن قانون 8*8 گفته می شود. به هر حال گروهی نیز وجود دارند که معتقدند که همانند ...
چالش های پیش روی فضانوردان برای خوابیدن + تصاویر
...، همچنین دارای یک روکش مخصوص سر است که می تواند از رسیدن نور به چشم ها جلوگیری کند، در نتیجه بهترین حالت مشابه خواب زمینی را بوجود می آورد. چون در آنجا به دلیل بی وزنی پایین و بالا وجود ندارد، این کیسه ها که به دیوار متصل هستند، می توانند به صورت افقی یا عمودی قرار گیرند. برای راحت تر خوابیدن و جلوگیری از شناور شدن دست ها، فضانوردان موقع خواب دست و پاها را نیز در داخل کیسه قرار می ...
بهترین رژیم غذایی برای سال جدید
...؛ این دسته ها عبارتند از بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن، دیابت و سلامت قلبی. بنابراین، نگاهی به نتایج کلیدی می اندازیم. بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن: برای اکثر افرادی که رژیم می گیرند، کاهش وزن هدف اصلی است، اما کاهش وزن و حفظ وزن نهایی کاری آسان نیست. تحقیقات نشان می دهد حدود 30-35 درصد وزن از دست رفته در رژیم غذایی در طی یک سال دوباره باز می گردد. اما ...
فواید باورنکردنی مصرف چای
به گزارش پیک نکا ،مطالعات علمی در سال های اخیر نشان داده اند که چای دارای مجموعه ای از فواید گسترده برای سلامتی انسان ها است؛ از تقویت سلامت روده ها گرفته تا ارتقای عملکرد مغز. با این حال، یکی از جدیدترین مطالعات در همین زمینه نشان می دهد که نوشیدن چای می تواند برای بینایی هم مفید باشد. گزارشی از این مطالعه در British Journal of Ophthalmology منتشر شده است. محققان آمریکایی در این ...
15 روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
قدرت داشته باشد. از سوزنها لذت ببرید ما درباره طب سوزنی حرف میزنیم. اطلاعات نشان میدهد که طب سوزنی سلولهای کشنده طبیعی بدن را تحریک میکند که در مقابل ویروسها و دیگر بیماری ها مانعی ایجاد می کنند. بنابراین شما کمتر مریض میشوید. دکتر مارک اسکولار توصیه میکند که در هر سال چهاربار در موقع تغییر فصل، از یک متخصص طب سوزنی نوبت بگیرید. به اندازه کافی بخوابید با ...
یک هفته با بورس کالا
مدت کوتاهی حجم زیادی از محصول گندم وارد بازار شود، قیمت ها می شکند؛ بر این اساس وجود یک بازارساز و کسی که ذخایر استراتژیک را نگهداری می کند، ضروری است . وی گفت: در همین حال، مذاکراتی با شرکت بازرگانی دولتی انجام شده است که ابتدا بازار گردان هایی داشته باشیم، چون نمی توان سیستمی را که وابسته به دولت بوده طی یکسال از آن جدا کرد. بنابراین حداقل باید حمایتی که از جانب خرید انجام می شود ادامه ...
ویتامین هایی که حافظه شما را قوی می کند
به گزارش سراج24 ، رژیم غذایی سالم برای حفظ انرژی بدن ضروری است اما عادات غذایی نادرست نیز می توانند منجر به مشکلات نورولوژیکی یا مغزی شوند مانند از دست دادن حافظه. مقادیر کمی از ویتامین های ضروری که در رژیم غذایی روزانه ی شما وجود دارند می توانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ سلامت جسم و مغز را تأمین کنند. اما کمبود مقدار قابل توجهی از آن ها می تواند پایه ی مشکلات حافظه در بیماری هایی چون زوال ...
شماره جدید نشریه مطالعات فهم حدیث منتشر شد
سلسله راویان این روایت موجب زیر سؤال رفتن روایت شده است، همچنین با نگاهی دقیق تر به مضمون و محتوای این روایت و مروری اجمالی بر مبانی اعتقادی مسیحیان مشخص می شود که رد پای آموزه گناه اولیه در دنیای مسیحیت در این روایت به چشم می خورد، در این آموزه خطای آدم(ع) و سرپیچی وی از فرمان خداوند به شکل گناهی موروثی به نسل بشر منتقل می شود و انسان ها از بدو تولد به صورت ذاتی گناه کار هستند که این انگاره از نظر ...
چه وقتی باید آنتی بیوتیک بخوریم؟ | زمان مصرف چرک خشک کن!
تردید برای سلامت عمومی خطرناک است زیرا ممکن است منجر به مقاومت دارویی شود. حتی این عمل به دلیل از بین بردن باکتری های مفید در بدن و امکان ورود میکروب های بیماری زا برای خود شخص نیز مضر است. البته گاهی اوقات آنتی بیوتیک برای مواردی چون سرفه های تند و تیز و مایع مخاطی سبز رنگ موجود در بینی بسیار موثر است. حال با این اوصاف چگونه می توان نیاز به آنتی بیوتیک را تشخیص داد؟ پزشکان هنگام ...
مراقب این مهمان خطرناک در غذاهای دریایی باشید!
هستند و از آن ها با عنوان فاکتورهای ویرولانس یاد می شود. ازآنجاکه مصرف غذاهای دریایی روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می کند، بسته بندی بهداشتی غذاهای دریایی و حمل ونقل مناسب آن ها برای جلوگیری از رشد باکتری ویبریو ولنیفیکوس ضروری به نظر می رسد. هرچند باوجود روش های جدید بسته بندی، هنوز هم شیوع مسمومیت های غذایی رو به افزایش بوده و یکی از مهم ترین مسائل جوامع بشری به شمار می رود. لذا انجام ...
برای حفظ انسجام، فحش خوری را یک اصل میدانیم/ هر وقت که تشخیص دادیم فریاد میکشیم
به دکتر عارف دادند، باز رای دهند؟ یا حتی در سال 98، آیا می توان امیدوار بود که شما به عنوان سرلیست اصلاحات همچنان رای نخست را کسب کنید؟ به هر حال بحث های درونی نیز وجود دارد. همکارانی که آمدند، چون برخی تجربه کار مجلسی ندارند و می خواهند خط اول باشند، در این شرایط من حکم و قاضی هستم. اگر وقت آنها را من بگیرم، یک بار همراهی می کنند. بار دوم چه کنم؟! همین صحبتی که در موافقت با کلیات ...
فرهنگ سازی؛ مسکن آلودگی هوا
شهردار زرین شهر گفت: هدف از اعلام روز هوای پاک بهانه ای ست تا با حرکت همگانی که مشارکت هماهنگ مردم و دست اندرکاران را به طور مستمر می طلبد در آموزش حفظ محیط زیست، اعتلا و ارتقای فرهنگ زیست محیطی جامعه از آلودگی هوا بکاهیم . میثم محمدی روز هوای پاک را بهانه خوبی برای طرح دوباره مسئله آلودگی و چگونگی جلوگیری از این مسئله دانست و اظهار کرد: آسمان آبی با ابرهای سفید این روزها برای بیشتر مردم به ...
چگونه از داغ شدن گوشی خود جلوگیری کنیم؟
، در پس زمینه، اتفاقات زیادی در جریان است و سبب بالا رفتن دمای گوشی در این چند روز می شوند و مصرف شارژ باتری افزایش می یابد. معمولا بعد از حدود یک هفته شرایط به وضع عادی باز می گردد اما اگر اینطور نشد، ممکن است مشکلی بزرگ تر وجود داشته باشد؛ هر چند در اغلب مواقع موقتی است. در نهایت باید بدانید که در بیشتر اوقات که گوشیتان داغ می شود به خاطر فعالیت شدید CPU است نه چیز دیگر. البته این دلیل آن نیست همیشه هم بی خیال باشید. لازم است اگر به هر دلیل مشکوک شدید که گرما به خاطر باتری است، بدون لحظه ای درنگ با نمایندگی یا تعمیرکار مجاز تماس بگیرید. منبع خبر: جام جم آنلاین ...
کاهش حساسیت توسط لبنیات شایعه است
ایجاد کند. وی با بیان اینکه حساسیت، طیف گسترده ای دارد و ممکن است به صورت گوارشی خود را نشان دهند، ادامه داد: حساسیت ها واکنش های ایمنی اند. خیلی وقت ها فرد، سال های سال، ماده غذایی را استفاده می کند و مشکلی ندارد اما بعد از مدتی دچار حساسیت می شود. بنابراین، حساسیت های غذایی، در هر روز و هر سال از عمر می تواند بروز کند. این دکترای تغذیه با اشاره به عادات غذایی نامناسب افراد ...
عوارض وحشتناک سیگار بر قلب وعروق!
به گزارش بهداشت نیوز ، مشاهده ی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت می اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، مواد مخدّر، تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی و آتش سوزیموجب مرگ ومیر افراد می شود. کشیدن سیگار سبب افزایش خطر بیمارهای قلبی عروقی، بیماریهای ریوی و منجر به افزایش خطر ایجاد سرطان ریه، گلو، معده، مثانه و بسیاری از سرطانهای دیگر میشود. با توجه به مضرات ...
این غذاها به رفع کم آبی بدن کمک می کنند
... 6. رفع کم آبی با گوجه فرنگی در هر زمان از سال وجود دارد. یک کاسه گوجه فرنگی را می توانید همراه با پنیر، و ریحان به عنوان میان وعده مصرف کنید. گوجه فرنگی 94 درصد آب دارد و بهترین انتخاب برای رفع تشنگی در طول روز است. 7. رفع کم آبی با خیار 95 درصد از یک فنجان خیار خرد شده را آب تشکیل می دهد. خیار حاوی فیبر و برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین C است و مصرف یک ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (49): آنتونی کوئین
، خطیب کارآموز بود. کوئین زمانی دربارۀ مکفرسون مسحورکننده، که حرکت الهام بخش دست های از هم گشودۀ زوربا را به وی نسبت داده، اظهار کرد: من زیادتر بازیگران زن بزرگ زمان خود را شناخته ام، و هیچکدام از آنان توان ندارد به وی برسد . کوئین ابتدا در ال پاسو تگزاس و پس از آن در بویل هایتس و اکو پارک لوس آنجلس بزرگ گردید. دبیرستان را پیش از فارغ التحصیلی رها نمود. دبیرستان توسان در آریزونا، سال ها بعد ...
پنج چالش شغلی مهم در زندگی یک کارشناس کامپیوتر
1- چالش حفظ تعادل بین ساعات کار و استراحت یکی از مشکلات مهم کارشناسان کامپیوتر به هم ریختن ساعات کار و استراحت است. به دفعات در طول ماه و سال مرز بین ساعات کار و ساعات استراحت به هم می ریزد و زندگی از حالت تعادل خارج می شود. گاهی اوقات در ساعات کار (مثلاً بعد از تحویل یک مرحله از یک پروژه) فرصتی برای استراحت پیدا می کنید و حتی می توانید مرخصی بگیرید. گاهی برعکس، شب هنگام تا دیر وقت پشت ...
داروهای کنترل کننده فشار خون
مشکل ایجاد نمی کند. در صورتی که فشار خون به کمتر از 80 میلی متر جیوه برسد، احتمال شوک وجود دارد. افت فشار خون اغلب در خانم های جوان و لاغر مشاهده می شود. البته این گروه از افراد هم با افزایش فشار خون به تدریج مشکلشان برطرف می شود. اگر افت فشار خون با علائمی مانند سیاهی رفتن چشم ها، سرگیجه و تعریق، ضعف و بی حالی توام شود، نیاز به بررسی دارد. ممکن است علل دیگری مانند از دست دادن آب بدن ...
قرآن های طلا را چه کسی می خواند؟
کتابی که در سراسر آن سعی شده است تا انسان را از دنیا به سمت آخرت سوق دهد با جامه و کالبدی از طلا و نقره اثر گذاری خواهد داشت؟ چگونه مردمی که زندگی پرتجمل و مصرف گرا آن ها مغروق خود کرده است با مراجعه به کتابی که تجملی ترین چهره و صورت را دارد از تجملات و ظواهر و زخارف دنیا دست می کشند و به زهد و تقوا رو می آورند؟ 10. در جمهوری اسلامی ایران که سعی می کند در برابر مسلمانی تشریفاتی و طلا ...
چرا بالا رفتن از پله باعث نفس نفس زدن می شود؟
دارید چیزی در حدود 20 تا 30 دقیقه به طول می انجامد. بسیاری از افراد برای پیمودن این مسیر در میانه راه استراحت می کنند. حتی خوش اندم ترین فرد نیز ممکن است در میانه راه لحظاتی را استراحت کند و سپس به حرکت خود ادامه دهد. علت اصلی این امر نیز این است که برای پیمودن هر پله، عضله متفاوتی درگیر می شود این در حالی است که در هنگام راه رفتن معمولی این اتفاق نمی افتد. بنابراین زمانیکه از وضعیت راه ...
همه چیز در مورد آنفولانزای مرغی
: تماس کمتر از 1 متر با ماکیان مبتلا مراجعه به محلی که ماکیان و یا خوک مبتلا در 6 هفته قبل وجود داشته اند. تماس با یک مورد انسانی مبتلا به آنفلوانزای A/H5 تماس با یک شخص مبتلا به بیماری حاد تنفسی با علت نامشخص که بعدا منجر به مرگ وی شده است. حرف آخر با توجه به تحقیقات به عمل آمده و همچنین تجربیات گذشته می توان به این نتیجه رسید که نمی توان مانع از اشاعه ...
هوای پاک را به یک رویا تبدیل نکنیم
امکانات و ایده های نو در راه توسعه دوچرخه سواری هزینه کرد. از جمله این ایده ها آن است که برخی اتوبان های خلوت در ساعات مخصوصی و در روز های تعطیل به مسیر دوچرخه سواری تبدیل شود. رئیس فدراسیون دوچرخه سواری بیان کرد: دوچرخه علاوه بر کمک به کاهش آلودگی هوا به سلامت جسمی شهروندان نیز کمک می کند. حدود 70 درصد از جوانان ما دچار اضافه وزن هستند، ورزش دوچرخه سواری در این راه می تواند به سلامت عمومی ...
با ذهن پر مشغله چگونه خواب عمیق و راحتی داشته باشیم؟
. پژوهش ها نشان می دهند، خواب یکی از ارزشمند ترین فرآیند ها در بدن برای حفظ سلامت جسمی و روحی است و افرادی که دچار کم و بدخوابی هستند با درصد بالایی به بیماری های خطرناک مبتلا می شوند. اگر به دلیل هیجان، استرس و درگیری های ذهنی نمی توانید بخوابید و با چشمان باز در تخت خواب خود دراز کشیده اید از راهکار های زیر می توانید بهره بگیرید و به میزان کافی استراحت کنید تا جسم و روح شما ...
همه چیز در مورد بلیچینگ
. اگرچه محصولات زیادی برای این کار در دسترس است، اما درمان حرفه ای و کمک گرفتن از دندانپزشک مناسب تر بوده و نتایج قابل اعتمادتری را ارائه می دهد. دندانپزشک، بسته به سلامت دندان، درمان شما را انتخاب می کند. با این حال، اکثریت قریب به اتفاق از نتایج درمان سفید کننده خود راضی هستند. عوارض جانبی، نادر و خفیف بوده وشیوه درمان غیر تهاجمی است. به این ترتیب، شما می توانید با اعتماد به نفس بالا، ازیک ...
دلایل لاغری و کاهش وزن بی دلیل
سرطان می تواند به کاهش وزن سریع منجر شود. به گفته دکتر سیرنات، ا گر فردی گزارش کند بدون هر گونه تغییر در خوراکی های دریافتی، ورزش روزانه، سطح استرس و داروهای مصرفی دچار تغییر وزن ناگهانی شده، اولین حدس من سرطان است. بسیاری از سرطان ها با سندرم تحلیل رفتن wasting syndrome که به نام سرطان کاشکسیا cachexia یا لاغری مفرط شناخته می شود و تحلیل رفتن عضلات همراه است. به گفته دکتر مایا فلر Maya ...
