خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان برای مسواک زدن، صبح یا شب؟
هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد. دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است. مسواک زدن در زمان بین شام و قبل از خواب از لحاظ فنی حتی از اینکه دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک کنید بهتر است. دلیلش این است که فلوراید خمیر دندان زمان بیشتری برای تقویت دندان های شما و ساختن مانعی برای اسیدی ...
افزایش قیمت دلار، کاهش ارزش پول ملی /دستاوردی که از برجام نصیب ایران شد
...، کاهش ارزش دلار را در پی خواهد داشت. با توجه به مطالب گفته شده باید نرخ ارز بعد از لغو تحریم ها کاهش می یافت، اما برعکس شاهد رشد نرخ ارز در ایران هستیم . در بخش دیگری از این یادداشت آمده است: این روزها که نرخ ارز در حال ثبت رکوردهای تازه است، این نگرانی وجود دارد که با ادامه روند افزایش قیمت دلار، واردات در کشور گران شده و همین امر باعث رشد تورم در اقتصاد ایران شود. نمی توان از تأثیر ...
سرگردانی بیمه شدگان دفترچه به دست!
قرارداد با شرکت بیمه گذار تکمیلی باید از مفاد قرارداد اطلاعات درستی داشته باشد تا خدمت مناسب دریافت کند. .. باید از قبل اطلاع حاصل کند که بیمه تکمیلی چه مقدار از هزینه دوا ها یا عمل جراحی یا سونوگرافی و آندوسکوپی و... را می پردازد و چه مقدار قسمت خود مریض هست که باید بپردازد. به گفته این کارشناسان هر چقدر که بر طبق قرارداد، پول از سوی بیمه شونده پرداخت گردد به همان میزان سرانه، خدمات دریافت ...
محاکمه دو ناخدای ناو آمریکایی به علت سوانح مرگبار
اوساکای ژاپن مستقر است اعلام کرد ناو جان اس. مک کین در شرق تنگه مالاکا و سنگاپور با تانکر نفتکش آلنیک ام سی تصادف کرده است. در آن زمان، برخورد کشتی ها قبل از طلوع آفتاب در ساعت پنج و 24 دقیقه صبح به وقت محلی گزارش شد و گفته شد ناو آمریکایی جان مک کین در مسیر همیشگی در تنگه سنگاپور و در حال آماده شدن برای پهلو گرفتن در سنگاپور بود. در جریان آن سانحه هم 10 ملوان نیروی دریایی آمریکا ...
راز و رمز افزایش طول عمر
روزانه ما تاثیر بگذارد. به عنوان مثال گزارشات ثابت کرده که احتمال تصادفات افرادی که خواب درستی ندارند نسبت به دیگران بیشتر است. بنابراین پیشنهاد می شود که بزرگسالان باید حداقل 7 ساعت خواب کامل داشته باشند تا سلامتی شان به خطر نیافتد. مصرف زیاد نمک اگر جزو افرادی هستید که به همه چیز نمک می زنند، پس احتمالا سلامتی تان در خطر است. طبق تحقیقات، 9.5% مرگ های جهان به دلیل مصرف مواد ...
پاسخ به سوالات متداول ترک اعتیاد
درد خماری ترک ترامادول چند وقت طول می کشد ؟ درباره جواب این سوال چندین فاکتور مهم نقش دارند . مثل سن مصرف کننده – جنسیت مصرف کننده – مدت مصرف – میزان مصرف – آمادگی بدنی فرد مصرف کننده – و ..... درد خماری برای یک جوان 20 ساله مرد با چند ماه مصرف با یک خانم 40 ساله با سالها آشنایی با انواع مواد مخدر قطعا” متفاوت است . لطفاٌ فراموش نکنید ک بعد از ترک جسمانی مواد باید درمانهای روحی و فکری ...
تأثیرات شگفت انگیز 6 گیاه در مبارزه با سرطان
به گزارش کرج رسا به نقل از آوای سلامت، در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تأثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند: زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم ...
خواب خوب تمایل به مصرف غذاهای شیرین را کاهش می دهد
نکرده و در قالب گروه کنترل بودند. تمامی شرکت کنندگان مجهز به سنسور حرکت برای ردیابی میزان خواب شبانه شرکت کنندگان و همچنین مدت زمان بیداری قبل خواب شان در رختخواب بودند. خواب و رژیم غذایی این افراد به مدت یک هفته تحت کنترل بود. نتایج نشان داد 9 فرد از هر 10 فرد دریافت کننده مشاوره، مدت زمان خواب شان در طول یک هفته، از 52 دقیقه تا حدود یک ساعت و نیم افزایش یافته بود. اما هیچ تغییر قابل توجهی در الگوی خواب افراد گروه کنترل اتفاق نیفتاده بود. محققان دریافتند افرادی که خواب شان بیشتر شده بود مصرف روزانه مواد قندی افزودنی شان 10 گرم کمتر شده بود. ...
چالش های تک فرزندی در جامعه ایرانی
به گزارش جهان نیوز ؛ سخن گفتن از سیاستگذاری جمعیتی در کشور ما، مستلزم نگاه درست به نقاط ضعف و قوتی است که در این راستا قابل بررسی و ارزیابی است. چه از این رو که کارآمدی هر سیستمی مستلزم توجه درست به همین نکات و نقاط و در واقع شناخت درست از آنان است. بحثی که چند سالی است در فضای کشور ما نیز مطرح شده و افراد بسیاری درباره آن سخن گفته اند. در میزگردی که با میزبانی صاحب نظران این حوزه برگزار شد ...
سایه ای بر نوجوانی من !
! گاهاً هم فرصتی پیش می آمد و به کلاس تقویتی برای آمادگی سال بعد هم می رفتیم. اما وجود کتابخانه ای از سوی کانون پرورش کودکان و نوجوانان در محل چهارصد دستگاه که در نزدیکی خانه ما بود فرصت مغتنمی شد تا با دنیای جدیدی آشنا شوم. مقوله هایی مثل تئاتر، فیلم کوتاه، موسیقی، قصه خوانی، تدوین و نوشتن نشریه های دیواری و دور هم جمع شدن و طرح مسائل جدی و یاد گرفتن اظهارنظر. اینجا دیگر مدرسه نبود. اجباری هم نبود ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
تمام رفتارهای روزانه ما تاثیر بگذارد. به عنوان مثال گزارشات ثابت کرده که احتمال تصادفات افرادی که خواب درستی ندارند نسبت به دیگران بیشتر است. بنابراین پیشنهاد می شود که بزرگسالان باید حداقل 7 ساعت خواب کامل داشته باشند تا سلامتی شان به خطر نیافتد. مصرف زیاد نمک اگر جزو افرادی هستید که به همه چیز نمک می زنند، پس احتمالا سلامتی تان در خطر است. طبق تحقیقات، 9.5% مرگ های جهان به ...
کم خوابی چه بر سر پوستتان می آورد؟
...، روز کاری تان روز خوبی نخواهد بود و نخواهید توانست با تمرکز کافی به کار و زندگی تان برسید، اما شاید اصلا فکرش را نکرده باشید که بین خواب و زیبایی هم ارتباطی وجود داشته باشد. این در حالی است که تحقیقات مختلف ثابت کرده بی خوابی و بدخوابی و بدنبال آن خستگی می تواند عوارض زیادی برای پوست شما ایجاد کند. اگر شما 6 تا 8 ساعت در روز خواب کافی نداشته باشید، آثار خستگی روی پوست ...
معادلات چندمجهولی آلودگی هوا
شفا آنلاین سلامت سالانه 29 هزار نفر در کشور جان خود را در اثر آلودگی هوا از دست می دهند و هیچ یک از طرح ها نیز راهگشا نبوده است. مشکل آلودگی هوا گره های کوری دارد که تاکنون صحبتی درباره آن نشده است. به گزارش شفاآنلاین ، رسانه ها نخستین بار پیش از انقلاب اسلامی درباره آلودگی هوای تهران هشدار دادند و گلایه کردند. از آن زمان راه حل های گوناگون و طرح های مختلف به اجرا گذاشته شد و اکنون ...
وحدت امت اسلامی کلید رستگاری مردم فلسطین است
بود که نشان داد شیاطین جهان حاضرند از هر قدرت و هرچیزی که در دست دارند بگذرند تا کابوسی به نام جمهوری اسلامی ایران، در برابر ظلم و کفر سرکشی نکند. وی در ادامه گفت:همه ملت نجیب و با فضیلت و با غیرت و مدیران و مسئولان با ایمان باید به خود آیند و بفهمند که خطر در بیخ گوش است، دشمن خواب ندارد و اگر اقدامی انجام دهد کاری به اصلاح طلب و اصولگرا ندارد و اگر قصد حمله داشته باشد همه و همه را ...
راهکار های استراحت برای زمانی که مشغله ذهنی دارید
ذهنی در زمان خواب 2 گروه از داوطلبان دریافتند، گروهی که قبل از خواب به مدت 10 الی 15 دقیقه به نوشتن کار هایی که باید در روز آینده انجام دهند پرداخته اند خواب آرام و عمیق تری به نسبت سایرین داشته اند. محققان دریافتند خواب کافی به میزان هفت الی هشت ساعت در شبانه روز سبب سلامت جسمی و روحی، تخلیه مواد سمی از مغز، تنظیم هورمون های بدن، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشارخون، آلزایمر، دیابت و چاقی می شود. افرادی که به میزان کافی استراحت می کنند از قدرت حافظه بهتری برخوردار هستند و در طول روز هوشیاری بیشتری دارند. ...
مسئولان نگذارند دشمن از مشکلات معیشتی سوءاستفاده کند/ برای مصون ماندن از نیرنگ های دشمن باید پیرو رهبری ...
...> امام جمعه شریف آبا: موضوع فلسطین از مسائل مهم جهان اسلام است حجت الاسلام خداپرست با تبریک ولادت عقیله بنی هاشم حضرت زینب(س) روز پرستار بیان داشت: حضرت زینب(علیها السلام)در خانواده وحی متولد در دامان پُرمهر پیامبر و حضرت علی(ع) و فاطمه زهرا(س)تربیت یافت و با نظارت دقیق این خانواده رشد نمود. امام جمعه شریف آباد درباره علت نام گذاری روزپرستارگفت:حضرت زینب پس از حادثه عاشورا با ...
وصیت نامه جدید هاشمی پیدا شد؟
؟ توکلی بینا: در مورد ترور منصور در منزل آقای میرمحمد صادقی جلسه ای گذاشتیم. همان جلسه 18ساعته؟ توکلی بینا: بله؛ 18 ساعت طول کشید. در این جلسه قرار بود در مورد ماجرای ترور منصور تصمیم گیری شود. شورای مرکزی مؤتلفه همگی در جلسه بودند و مرحوم مطهری هم گفته بودند تا سه نفر از سران این حکومت از بین نرود، کاری پیش نمی رود. ما به این جمع بندی رسیدیم که چند نفر مفسد فی الارض ...
ترامپ به اندازه گاو هم نمی فهمد / راز موهای خاص رئیس جمهور آمریکا چیست +عکس و فیلم
: رئیس[مجلس،] بینر. پاسخ ترامپ این بود: این آدم کی هست؟ حتی نزدیک ترین دوستان و متحدانش ترامپ هم بی اطلاعی او درباره مسائل مهم ملی و بین المللی را تأیید می کردند. به عنوان مثال، روپرت مرداک سرمایه دار و غول رسانه ای دنیا از این بی اطلاعی ترامپ شوکه شده بود. پس از جلسه ای با مدیران فناوری آمریکا در سال 2016، به گفته برخی گزارش ها، ترامپ به مرداک گفت می خواهد به کارگیری ویزاهای اچ-1بی [7 ...
تا اطلاعات سانچی رمزگشایی نشود هر صحبتی حدس و گمان است
مالک کشتی ایمیل زده است. کاپیتان نیم ساعت قبل از حادثه، به مالک کشتی ایمیل زده است. همچنین همسر یکی از افسران کشتی، در مصاحبه ای با صدا و سیما گفته بود من یکی، دو ساعت قبل از حادثه با همسرم مکالمه تلفنی داشته ام. همه اینها نشان می دهد که ارتباطات کشتی سانچی برقرار بوده است. *در ارتباط با بحث ایمیل زدن که مطرح کردید چند ساعت قبل از حادثه ایمیل زدن انجام شده و نه نیم ساعت ...
ضرورت داشتن عزم ملی برای حفظ محیط زیست
، خواب راحت را ترک گفته، خستگی را بر آسودگی ترجیح داده، نگاه از خویش برگرفته و بر عزیزی که در رنج بیماری گرفتار آمده است نگران گشته است. رنج بیمار را در خود حس می کند و این رنجوری را بین بیمار و خود تقسیم می کند تا از رنج بیمار بکاهد. خطیب جمعه ابهر گفت: حس احسان و نوع دوستی فقط در شغل پرستاری خلاصه نیست، بانویی که به یاری همسر جانبازش کمر بندد، مادری که سال ها بار پرستاری از فرزند ...
امیدوارم امروز نقطه عطفی برای سینمای انیمیشن کشور باشد
به گزارش جهانی خبر از روابط عمومی مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی، در ابتدای این مراسم، سیدمحمدمهدی طباطبایی نژاد با تشکر از حضور اهالی سینمای انیمیشن در این جلسه گفت: امروز برای سینمای انیمیشن کشور روز مهمی است و امیدوارم نقطه ی عطفی برای سینمای انیمیشن کشور باشد. وی ادامه داد: از دو سال قبل مقرر شد در ساختار مرکز گسترش سینمای مستند و تجربی و فعالیتی که در طول بیش از 34 سال انجام می گرفت ...
آیفون های گران قیمت، بلای جان کارگران تولید کننده
. شرکت اپل و کارخانه جات کچر هر دو این گزارش ها را بی پایه خوانده اند و گفته اند دلیل بستری شدن کارگران نشت گاز آن هم به دلیل بی احتیاطی بوده است. گروه حقوق بشری دیده بان کار چین در سال 2014 نیز کارخانه جات کچر را به خاطر نادیده گرفتن سلامت کارگران مورد انتقاد قرار داده بود و این کارخانه ها متعهد شده بودند استانداردهای کار را افزایش دهند. اما دیده بان کار چین در گزارش امسال خود نشان می ...
فضای مجازی سیلی است که جوانان را با خود می برد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بجنورد ، حجت الاسلام والمسلمین ابوالقاسم یعقوبی در خطبه های نماز جمعه اظهار داشت: انصاف، رکنی مهم در تعلیمات دین مبین اسلام است. در تمام امور زندگی فردی و اجتماعی باید اصل انصاف مدنظر باشد و همه با انصاف به یکدیگر نگاه کنند. وی افزود: اگر مسئولان "عادل" و "مردم"، منصف باشند، جامعه اسلامی رشد یافته و همه چیز زیبا و دلپذیر می شود. در روایات، منظور از عدل، انصاف ...
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
میلیارد (500.000.000.000.000)ریال به صورت ریالی که هر ساله تا سقف نرخ تورم سال قبل تعدیل می گردد، درموارد مربوط به بندهای ذیل این ماده که سرمایه گذاری یا اقدام اشخاص حقیقی یا حقوقی خارجی یا داخلی با اولویت بخشهای خصوصی یا تعاونی به تولید، صادرات، ارتقای کیفیت، صرفه جویی یا کاهش هزینه در تولید کالا یا خدمت و زمان و بهبود کیفیت محیط زیست و یا کاهش تلفات جانی و مالی می انجامد برای نفت و گاز و میعانات گازی ...
درمان افسردگی فصلی با نوشیدنی های طبیعی/ علائم افسردگی فصلی چیست؟
اقتصاد آنلاین- سپیده قاسمی؛ علائم افسردگی فصلی شباهت زیادی به افسردگی های معمول دارد با این تفاوت که این نوع افسردگی مقطعی بوده و با تغییر فصل بهبود میابد. در افسردگی کاهش انرژی، بی حوصلگی، احساس خستگی مفرط، گوشه گیری و انزواطلبی، اختلال در خواب، پراشتهایی یا بی اشتهایی، میل شدید به خوردن شیرینی و ناامیدی از زندگی دیده می شود. برای مقابله با افسردگی فصلی چه باید کرد؟ هر چند ...
بغض یکساله خانواده شهدای پلاسکو شکست
بودیم ما هر روز تلفنی با هم صحبت می کردیم و شب آخر درمورد یک کار اداری تا ساعت 12 صحبت می کردیم و این آخرین تماس من با فرزندم بود. برادر شهید سلطانی هم روزهای آخر زندگی برادرش را اینگونه روایت می کند: “داداش مغازه لوازم جانبی کامپیوتر داشت و چهارشنبه قبل از حادثه گفته بود که مغازه را سفت ببندید که دیگر باز نمی شود حتی چند روز قبل از حادثه با خواهرانمان و مادرمان صحبت می کرد و می گفت ...
روایتی جذاب از سال های حضور هاشمی در کنار امام
اضطراب نداشتند. این عین تعبیر است که مثلا گفته اند: ساعت 11 خدمت امام رسیدم و امام با نقل جمله ای از چرچیل گفتند که هواپیما پس از اینکه انسان از آن پیاده شود مرکب خوبی است! بعد می گویند که تا زمان مراجعت شما از سفر زیاد دلهره دارم. گفتم امنیت نسبی وجود دارد نگران نباشید. تعبیر امام این است که تا لاستیک چرخ هواپیمای شما به زمین ننشیند من اضطراب دارم و به دفتر گفته بود وقتی ایشان بر می گردد، خبر کنید ...
طرح شهاب، موتور محرک نابغه پروری در کشور
به فاز تاثیرگذاری دست یافته باشد. به گفته وی، فرهیختگان باید برای جامعه مؤثر باشند در این صورت میتوان از آنان به عنوان سرمایه های انسانی اسم برد. صادقی با بیان اینکه بدون توجه به این سرمایه های انسانی جامعه توان ندارد رشد کند اظهار کرد: بدون شک تنها با تکیه بر مراجع زیرزمینی و مراجع خدادادی نمی شود به یک کشور توسعه یافته که مردم آن در رفاه می باشند تبدیل گردد. وی دنبال کرد ...
قرص ملوکاست برای درمان آسم (عوارض مصرف قرص ملوکاست)
مشورت کنید. در صورت داشتن حساسیت دارویی و غذایی شدید قبل از مصرف این دارو پزشک را در جریان قرار دهید. اگر شما در حال حاضر به کودک خود شیر می دهید درباره مضر بودن یا نبودن این دارو با پزشک مشورت کنید. این دارو را می توان با غذا یا بدون غذا مصرف کرد اما قرص جویدنی ملوکاست را باید حداقل یک ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا مصرف کرد. مصرف این دارو را تا هنگامی که پزشک تجویز نموده است، ادامه دهید. اگر مصرف یک ...
لزوم تغییر نگرش مدیریت اقتصادی دولت
بیشتری را به عمل بیاورند. نکته خیلی مهم دیگری که از جنبه تبلیغاتی باید حق داد به رئیس جمهور، ادعایی بود که راجع به رشد 6 درصدی در 6 ماهه اول انسان کرده است، ما انشا الله به زودی راجع به این ارقام رشد بی کیفیتی که به غیر از کار بست تبلیغاتی چیز دیگری ندارد با تشریح جزئیات داده ها و اجزای شکل دهنده به این رشد بیشتر صحبت خواهیم کرد. ولی آقای رئیس جمهور باید بدانند که اگر بخش اعظم این رشد رخ ...
