سایر منابع:
سایر خبرها
غذا هایی که هرگز نباید با هم مصرف شوند
تشخیص داده شود؛ پس از آنکه فرد متوجه شد به چه ماده ای حساسیت دارد باید آن ماده را از برنامه غذایی خود حذف کند تا حساسیت بروز نکند. فرح بخش با اشاره به میوه های آلرژی زا گفت: درمیوه های تابستانی توت فرنگی می تواند حساسیت ایجاد کند، در میوه های پاییزی با مصرف کیوی و انبه برای برخی حساسیت ایجاد می شود، بنابراین توصیه می کنیم افراد ماده غذایی حساسیت زا را از فهرست برنامه غذایی خود حذف کنید ...
غذا هایی که هرگز نباید با هم مصرف شوند
کلینیک های آلرژی مراجعه می کنند تا چرایی آن تشخیص داده شود؛ پس از آنکه فرد متوجه شد به چه ماده ای حساسیت دارد باید آن ماده را از برنامه غذایی خود حذف کند تا حساسیت بروز نکند. فرح بخش با اشاره به میوه های آلرژی زا گفت: درمیوه های تابستانی توت فرنگی می تواند حساسیت ایجاد کند، در میوه های پاییزی با مصرف کیوی و انبه برای برخی حساسیت ایجاد می شود، بنابراین توصیه می کنیم افراد ماده غذایی ...
برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید!
عدم تعادل قند خون نباید فراموش کرد که مصرف زیاد آن باعث بروز عوارض جانبی نیز می شود به همین دلیل این نوع خربزه باید تحت نظر پزشک مصرف شود. چرا چای خربزه تلخ برای مقابله با دیابت مفید است؟ مصرف چای خربزه تلخ برای درمان و یا پیشگیری از اختلالات مربوط به قند خون مانند دیابت مؤثر است. میزان بالای آنتی اکسیدان های موجود در خربزه تلخ باعث کاهش میزان قند خون می شود و این مسئله برای ...
LSD، ماده توهم زای عجیب و غریب!
مردمک های چشم و تاثیراتی که بر سیستم خودکار بدن دارد، اشاره کرد اما معمولا این تاثیرات آنقدر شدید نیست که کشنده باشد مگر با مصرف دوزهای بالا. لرز، احساس گیجی و ضعف، کرختی، اختلال تعادل و سوزن سوزن شدن پوست از دیگر عوارض مصرف ال اس دی است. از آنجا که ال اس دی به یک ماده توهم زا شهرت دارد، بیشترین تاثیر روانی آن بر ادراک انسان است و باعث توهم می شود؛ توهم یعنی انسان صدایی که وجود ندارد ...
همه چیز در مورد شامپوهای حاوی تریاک
به گزارش اصفهان شرق ، هومان نارنجی ها کارشناس و پژوهشگر اعتیاد با اشاره به شامپوهای کشف شده که حاوی ماده مخدر تریاک بودند اظهار کرد: شامپوهای حاوی تریاک فقط جنبه تبلیغات دارند و تاثیری بر روی فرد مصرف کننده و یا مردم عادی ندارد. وی درباره نوع مصرف ماده مخدر تریاک افزود: ماده مخدر تریاک یا خورده و یا به صورت دود کرده مصرف می شود و کسی با مصرف شامپو تریاک معتاد نمی شود. نارنجی ...
کبد چرب ثمره مصرف ماست با این ماده غذایی است
به گزارش سفیر خور ؛ متخصص طب سنتی افزود: این نشان دهنده این است که ما از علوم احدادی خود به خوبی استفاده نکرده ایم، در طب سنتی مسائلی وجود دارد که همه گیر است. وی با بیان اینکه اینکه مدیریت بر رفتارهای غذایی در جامعه بر عهده کیست؟ بیان داشت: آیا وزارت بهداشت در کنار توجه به درمان، به نحوه صرف غذا در غذاخوری ها نیز توجه دارد؟ فهیم درباره نحوه غذا خوردن اضافه کرد: افراد از ...
پاسخ به سوالات متداول ترک اعتیاد
مخدر ساز بدن غیر فعال میگردد و با ادامه این روند بدن فرد از لحاظ جسمی وابستگی به مواد مخدر خارجی پیدا میکند و از آنجایی که مواد مخدر بر روی سیستمهای مختلف بدن تاثیر میگذارند درصورت عدم مصرف ماده مخدر فرد دچار علائم جسمی متعدد و بعضا" شدید( بنام سندرم محرومیت ) میگردد که تحمل این علائم بدون انجام اقدامات درمانی خاص اغلب غیر ممکن می باشد.د خود بیشتر تمایل داشته باشد متاسفانه هرگونه اقدام درمانی بی ...
درمان وسواس فکری با میوه به
بهتر است به را رنده کرده و با دو قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل هر شب ساعت 8 شب میل و بعد از آن چیزی مصرف نشود. البته در صورتی که فرد به یبوست هم مبتلاست، بهتر است صبح ها مخلوط خاکشیر با آب داغ نیز بنوشد. این متخصص طب سنتی در ادامه به دیگر خواص به اشاره کرد و گفت: استفاده از به ، معده وکبد ضعیف شده را تقویت می کند و باعث رفع بدبویی دهان و برانگیختن اشتها می شود. همچنین مخلوطی ...
فشار خون بالا در بارداری، آسیب زا خواهد بود؟
.... دسته داروهای C اما از نظر برخی پزشکان قابل قبول نیست. داروهای مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین به خصوص در سه ماهه ی دوم و سوم بارداری برای جنین خطرناک است. مصرف این دارو ها می تواند باعث بروز افت فشار خون و آسیب های جدی کلیوی و تراکم پتاسیم در بدن مادر شده و منجر به مرگ جنین شود. به همین دلیل بهتر است قبل از اقدام به بچه دار شدن استفاده از این داروها را کنار بگذارید. اگر الان درحال ...
اصلاح باورهای غلط درباره شیر
گروه سبک زندگی تیتریک ، از این رو توصیه می کنیم تنها به خواندن عناوین هر بخش اکتفا نکنید و این نوشتار را به طور کامل بخوانید. نوشیدن شیر گرم در ساعات پایانی شب عقیده بر این است نوشیدن شیر گرم در ساعات پایانی شب با بی خوابی مقابله و باعث ایجاد آرامش در فرد می شود . صحیح است که گرمی و سیری مطلوب ناشی از نوشیدن شیر گرم در اواخر شب و اسیدآمینه تریپتوفان آن به بهبود ...
عوارض جانبی و چگونگی مصرف استامینوفن کدئین
به گزارش ایلام پویا ، استامینوفن کدئین ؛ موارد مصرف ،عوارض جانبی ، تداخل دارویی و...... ترکیب استامینوفن و کدئین برای کاهش دردهای خفیف تا شدید به کار می رود. کدئین یک ماده مخدر است که برای تخفیف درد بر روی سیستم اعصاب مرکزی (مغز و طناب نخاعی) اثر کرده درد را کاهش می دهد. تذکرات مهم در هنگام مصرف دارو: برای جلوگیری از ناراحتی معده استامینوفن و ...
اشتباهاتی که حین خواب منجر به افزایش وزن میشوند
خود کاهش تولید هورمون ملاتونین را به دنبال دارد و منجر به کاهش کیفیت خواب شبانه می شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، توصیه این است که مواد غذایی 3 ساعت قبل از زمان خواب مصرف شوند. قرارگیری در معرض نور شبانه: این وضعیت علاوه بر این که با انتشار و تولید ملاتونین تداخل دارد، باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول نیز می شود. هورمون کورتیزول که مرتبط با استرس است، خود عاملی برای افزایش وزن ...
این خوراکی ها بی اختیاری ادرار را تشدید می کند
زمینه ساز برخی مشکلات سلامت شوند که از آن جمله می توان به بازگشت اسید معده به مری، ناراحتی معده، و اسهال اشاره کرد. افزون بر این، این نوع از غذاها می توانند به طور قابل توجهی مثانه را تحریک کنند و نیاز به استفاده از توالت افزایش یابد. غذاهای تند می توانند موجب التهاب دیواره داخلی مثانه شوند و از این رو احساس نیاز به استفاده از توالت در فرد شکل بگیرد. اگر با بیش فعالی مثانه مواجه هستید، مصرف غذاهای ...
تغذیه در آلودگی هوا
کلیه ها می شود. روی: مواد غذایی حاوی روی می تواند از جذب فلزات سنگین در بدن جلگیری کند .این ماده مغذی در فرآورده های دریایی،نخودسبز،عدس و جوانه گندم به وفور وجود دارد و مصرف این مواد غذایی در روزهای آلوده ضروریست. آنتی اکسیدان ها: هوای آلوده به خودی خود حاوی ترکیبات اکسید کننده(سرطان زا)می باشد وبرای جلوگیری از این حالت لازم است در روزهای آلوده از مواد غذایی که حاوی آنتی ...
کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی دانشگاه انتقاد کرد شیوع مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک خوراکی
منطقی داروی دانشگاه ادامه داد: بزرگترین اشکال دیگر این است که در دوره و مدت زمان تعیین شده دارو مصرف نشود که این باعث بروز مقاومت میکروبی می شود، یعنی فرد در بقیه عفونت ها اگر نیاز به این دارو داشته باشد دیگر آن دارو تاثیرگذار نخواهد بود. وی با اشاره به اینکه این مقاومت می تواند بین میکروب ها نیز منتقل و حتی باعث گسترش مقاومت میکروبی در جامعه شود، خاطرنشان کرد: از مصرف آنتی بیوتیک بدون ...
دلیل خشکی دریاچه ارومیه تاکنون مشخص نشده
منع مصرف سیگار در خانه ها و اماکن مسکونی وجود ندارد و مواجهه ی غیرمستقیم با سیگار سبب مواجهه ی افراد با 4000 ماده ی شیمیایی می شود که اکثرا سرطان زا بوده و ارتباط مستقیمی با ابتلا به سرطان ریه دارند و این در حالی است که در اکثر کشورهای پیشرفته مصرف سیگار در پارک و حتی خانه ها منع شده است. وی با اشاره به فلزات سنگین سرطان زا گفت: فلزات سنگین یکی از عللی است که در سه رده ی اول ابتلا به ...
کم خونی و ریزش مو، هدیه رژیم گیاه خواری
غذایی برپایه میوه وسبزی های تازه، وگان است که افراد در آن هرنوع ماده ای که از پروتئین حیوانی به دست آمده است، حتی مواد لبنی را حذف می کنند و تنها از میوه و سبزی های تازه، غله و حبوب و دانه های آجیل استفاده می کنند. کارشناسان به ویژه دریافتند پروتئین حیوانی دارای ویتامین B12 است که ماده ای فوق العاده ضروری و مفید برای حفظ سیستم اعصاب مرکزی بدن و سلول های خونی است و در خوراکی هایی چون ...
علائم متفاوت زخم معده و زخم دوازدهه
...> پیش از مصرف شربت های آنتی اسید، آنها را خوب تکان دهید تا ترکیبات سوسپانسیون با یکدیگر مخلوط شوند. سیگار کشیدن را متوقف کنید. از حضور در موقعیت های تنش زا و اضطراب آور بپرهیزید. برای تسکین درد از روش های غیردارویی نظیر تغییر وضعیت، تمرینات آرام سازی، تماشا کردن تلویزیون، مطالعه و صحبت کردن استفاده کنید. از مصرف مواد تحریک کننده مخاط معده مثل پودر فلفل ...
کدام قسمت های کله پاچه را نباید هرگز خورد
یک متخصص تغذیه باید ها و نبایدهای تغذیه ای مصرف کله وپاچه را تشریح کرد. ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد، البته این مسئله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، به طوری که مصرف این ماده غذایی برای افراد دچار چربی و فشار خون و کسانی که در معرض حمله قلبی و مغزی هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه 100 گرم مغز ...
مهار سرطان ها نیازمند تغییر رفتار زیستی در جامعه است
پرخطر با اسانس های مختلف یکی از عوامل جدی در خطر ابتلا به سرطان است. پرفسور پارسا افزود: سیگار می تواند ریسک ابتلا به سرطان ریه را تا 30 درصد افزایش دهد و در دود تنباکو نیز هفت هزار ماده شیمیایی وجود دارد که دست کم 70 نوع از این مواد سرطان زا هستند، ضمن اینکه 11 میلیون نفر از جمعیت ایران هر روز از سیگار و قلیان استفاده می کنند و باید در این زمینه اقدامات فرهنگی و بازدارنده انجام داد. وی ...
تاثیرات شگفت انگیز شکر روی مغز
. خوردن شکر ممکن است باعث شادی فرد به صورت موقت شود اما در درازمدت می تواند در فرد ایجاد افسردگی، اضطراب و استرس کند. مصرف زیاد شکر خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد که مقاومت به انسولین و مقدار گلوکز خون که از معیارهای تشخیص دیابت هستند، با بروز اختلالات مغزی مثل آلزایمر در ارتباطند. بعضی از محققان از آلزایمر حتی به عنوان دیابت نوع 3 یاد می کنند. منبع: آوای سلامت ...
روش های شگفت انگیز کاهش اشتها/ خواص عجیب زالو در درمان بیماری ها/ چرا نباید برنج پخته شده مانده را مصرف ...
؛ بزاق دهان زالو به علت داشتن ماده ای به نام هیرودین خاصیت درمانی دارد؛ این ماده، ضد انعقاد خون بوده و موجب رقیق شدن آن و باز شدن گرفتگی عروق و رگ ها می شود؛ در نتیجه مانع بسیاری از سکته ها و بیماری های قلبی شده و موجب خون رسانی بیشتر به مغز و بدن می شود. از زالو برای درمان انواع آرتروز، میگرن، انواع سردرد، سینوزیت، بیماری های چشمی و عفونی استفاده می کنند. روش های جذاب برای کاهش ...
مصرف آهن در زنان باردار، ضروری است؟
...: قبل از بارداری من دچار کم بود آهن و ذخیره آهنم هم پائین بود و به تجویز پزشک از 6 عدد آمپول وینوفر استفاده کردم و الان 24 روز از بارداری من گذشته و طی آزمایشاتی که انجام دادم ذخیره آهن هم به حد نرمال رسیده ، در دوران بارداری هم می توانم از قرص آهن استفاده کنم یا نه ؟ پاسخ: در مورد مکمل فقط باید تحت نظر پزشک مصرف آن را تامین نمایید. آهن ماده معدنی ای است که یک بخش بسیار مهم از ...
این 4 میوه معجره می کند
پتاسیم دارد و به این ترتیب به سلامت قلب کمک می کند. همچنین خواص ضد التهابی دارد. البته با وجود تمام این مزایا آووکادو نباید هر روز خورده شود چون می تواند موجب بروز حساسیت غذایی شود و بنابراین بهتر است که به شکل متنوع در رژیم غذایی گنجانده شود. نارگیل: نارگیل هم به یک "خوردنی فوق العاده" معروف است و تقریبا می تواند نیاز روزانه بدن به تمام ریزمغذی های ضروری را تامین کند. نارگیل حاوی ...
4 میوه ای که زندگی شما را تغییر می دهد
میوه های تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامین ها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف می کنند کمتر با خطر ابتلا به بیماری های مزمن روبرو می شوند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، اگرچه تمام انواع میوه ها و سبزیجات برای بدن ضروری و مفیدند اما در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره شده که می ...
سیستم عامل نئولیبرالیسم و مشکلات اقتصاد ایران
هشتاد و نود شروع به فعالیت کرد، نظام برنامه ریزی آن مبتنی بر توسعۀ درون زا با محوریت صادرات به خارج بود. می دانید که نظم ژاپن زبانزد است. ساعات کاری و بهره برداری از الگوهای موفق در تکنولوژی، فناوری، علم و دانش ژاپن در دهه های هشتاد و نود، مصداق بارزی از توسعۀ درون زاست. توسعه ای که با محوریت صادرات یا تأمین بازارهای داخلی با محوریت صادرات است. در این راستا، می توان به برزیل نیز اشاره کرد. برزیل نیز ...
ویتامین های ضروری برای سالمندان
به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارد که با مصرف 4 واحد شیر و لبنیات این نیاز به راحتی تامین می شود . ولی نیاز به کلسیم در سالمندان به 1200 میلی گرم افزایش پیدا می کند که می توان با مصرف 5 واحد از شیر، ماست یا پنیر میزان نیاز بدن را برآورده کرد. درصورت نیاز به برنامه رژیم غذایی برای سالمندانی که اضافه وزن دارند، ضروری است که تحت نظر متخصص تغذیه ارائه شود تا در کنار رژیم کاهش وزن، استفاده از مکمل های ...
تمام دردسرهای تاتو
مناسب استفاده کرد بویژه در شرایطی که از چند رنگ برای این منظور استفاده شده باشد، پیچیدگی کار بیشتر است و گاهی برای حذف این رنگ ها باید از چند دستگاه لیزر استفاده کرد. وقتی درمان ادامه دارد به طور کلی، رنگ های سیاه و قهوه ای تیره به درمان لیزری پاسخ بهتری می دهند و رنگ های قرمز، سبز و آبی، کمتر به درمان با لیزر پاسخ می دهند. گاهی برای درمان حذف تاتو یا محو کردن آن، باید 10 تا 12 ...
چرا باید "ترشحات پشت حلق" را جدی گرفت؟
کولیت التهابی باشد. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: نزله که از حلق فرو می ریزد به هر اندامی که می رسد بیماری ایجاد می کند, برحسب مقدار و غلظت ماده می تواند شقیقه (میگرن), سرگیجه, صرع و مالیخولیا, بیماری های مفاصل و... را ایجاد کند و باید رأس توجه درمانگر طب سنتی قرار گیرد. ذاکری تصریح کرد: افراد باید از مصرف خودسرانه آنتی هیستامین ها برای بند آوردن آبریزش بینی و آلرژی خودداری ...
داروهای مجاز در دوران بارداری، بیشتر بدانید
تواند تا حد زیادی از شدت دردهای کمری بکاهد . مصرف هر هشت ساعت یک بار استامینوفن ساده می تواند تا حدی درد را آرام کند. همچنین می توان روزی یک بار از پماد پیروکسیکام جهت تسکین درد کمر استفاده کرد . گاهی به کسانی که کمردرد دارند، توصیه می شود از سونا و جکوزی استفاده کنند، اما این درمان برای یک زن باردار نه تنها مفید واقع نمی شود بلکه خطرناک هم هست. حرارت بالای بدن مادر باعث افزایش ...