سایر خبرها
با خوردن کاهو لاغر شوید
میل کنید. به عقیده متخصصان این نوع سالاد با سس روغن زیتون و سرکه می تواند از افزایش گلیسمی خون بعد از مصرف غذا پیشگیری کند. سالاد لاغری با همه اینها در طب سنتی هم درباره سالاد از بین بردن چربی و لاغرکننده مطالبی گفته شده است که در ادامه توضیح می دهیم. سالادها و پیش غذاهایی که اجزای آن عمدتاً از گیاهان خانواده چتریان (آپیاسه) و نعنائیان (لامیاسه) هستند، در فرمولاسیون این سالاد ...
7 حقیقت شگفت انگیز در مورد پوست نوزاد شما
نوزاد را حمام کنید. یکی دیگر از واقعیت های شگفت آور در مورد پوست کودکان این است که مهم نیست که رنگ پوست نژاد شما چه رنگی باشد. رنگ پوست نوزاد در چند روز اول قرمز مایل به ارغوانی می باشد که ناشی از سیستم گردش خون سریع نوزاد است. (در حقیقت، رنگ پوست برخی از نوزادان تا شش ماه طول می کشد تا کامل شود و توسعه یابد.) همه ی این موارد جالب، کاملاً طبیعی است. اما اگر چشم و پوست زرد رنگ باشد، می ...
اعتیاد به خوردن شیرینی جات را چگونه ترک کنیم؟
خورند و بدن آنها به طعم و واکنش جسمی حاصل، عادت کرده است. این مسئله باعث چندین مشکل می شود. مواد غذایی شیرین می توانند بخش بزرگی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند و منجر به تغذیه نامناسب و البته افزایش وزن ناخواسته شوند. چگونه از شر علاقه تان به شیرینی خلاص شوید کاهش میل شما به شیرینی، کاری شدنی است. احتمالا همیشه از آنها لذت خواهید برد، چون آنها مسلما برای اکثر افراد خوشمزه ...
از اظهار کرد وگو با دستگاه های امنیتی تا شأن از دست رفته سینما
تلویزیون قائل باشیم تا بتوانیم از نظر سطح کیفی بالا برویم، ما نزدیک به 25 سال فعالیت داریم و توان داریم محتوایی به غیر از سینما و تلویزیون دارا باشیم، گردش مالی بزرگ در عرضه این محتوا به صورت مستقیم به سینمای کشور برنمی گردد و هر ساله 40میلیارد برای تولید محتوای خانگی هزینه می گردد. این اعضا با اشاره به مبحث کپی رایت دنبال کردند: نیمی از خانواده های کشور بیننده نمایش خانگی می باشند، با این ...
16 خوراکی که نباید در یخچال نگهداری کنید
با خیار پژمرده روبرو نشوید سعی کنید به میزان مصرف چند روز را، خریداری کنید و در صورت تمام شدن دوباره خیار تازه خریداری کنید. هویج هویج نیز مثل خیار وقتی درون یخچال قرار بگیرد پس از چند روز پوست آن چرکیده شده و شکل پژمرده ای به خود می گیرد این امر در طعم ومزه آن تاثیر نامطلوبی خواهد گذاشت. مربا از آنجایی که برای تولید مربا از انواع نگهدارنده استفاده می ...
مواد غذایی سم زدا که به طور طبیعی سموم را از بدن دفع می کنند
این گیاه را همراه با پوست آن به صورت بخارپز یا آب پز مصرف کرد تا تمامی مواد مغذی و مفید موجود در آن حفظ شوند. پختن و سرخ کردن این گیاه نیز می تواند گزینه دیگری باشد هر چند به اندازه دو حالت اول مفید نخواهد بود. امروزه استفاده از تکه های خام این گیاه نیز به صورت اسموتی بسیار رایج شده است. البته به صورت سالادی نیز می توان از این گیاه استفاده نمود و از فواید سم زدایی آن سود برد. ...
تحلیلی بر طرح دگرگونی تندرستی
این قانون به حوزه تندرستی و بیمه تندرستی می پردازد. بند ب ماده 34 برنامه پنجم توسعه به این مبحث می پردازد: به منظور تحقق شاخص عدالت در تندرستی و کاهش قسمت هزینه های مستقیم مردم به حداکثر معادل سی درصد هزینه های تندرستی، ایجاد دسترسی عادلانه مردم به خدمات بهداشتی درمانی، کمک به هزینه های تحمل ناپذیر معالجه، پوشش دوا، معالجه مریض ها خاص و صعب العلاج، تقلیل وابستگی گردش امور واحدهای بهداشتی درمانی به ...
تهوع و استفراغ بارداری، درمان می شود؟
استفاده از داروهای موثر بر کبد مانند خارمریم، نعنا فلفلی، عروس چمن زار و فراسیون آسای سیاه سودمند است. در صورتی که عارضه صبح گاهی تا سه ماهه دوم بارداری ادامه یابد، از برگ تمشک استفاده می شود. طب فیزیکی -فشار درمانی: در این روش برنقاط مورد نظر در طب سوزنی فشار وارد شده و این روش در درمان تهوع و استفراغ بارداری موثر واقع شده است: -در یک مطالعه در16 زن مبتلا به عارضه صبحگاهی، استفاده از مچ بندهای کشی که در نقاط طب سوزنی واقع بر مچ، دارای توپ های کوچک سفتی بود، پس از 5 روز باعث بهبود علائم در 12 مورد از 16 مورد گردید. ...
طرز تهیه خورش آلبالو با مرغ
.... نگهداری آلبالو در دمای اتاق باعث از دست رفتن تازگی آن می شود، بنابراین آلبالوها را بدون شستن به صورت یک لایه در یک سینی پهن کنید و تا زمانی که محکم شوند در فریزر قرار دهید بعد آنها را در کیسه فریزر و یا ظرف دردار قرار داده و در داخل فریزر قرار دهید و قبل از مصرف بشوئید. تهیه مربا آلبالو : یکی از روش های نگهداری آلبالو، تبدیل آن به مربا است که می توان از آن در تهیه غذا، انواع کیک و شیرینی یا به ...
توسعه اشتغال دانش بنیان در روستاها در دستور کار رئیس جمهوری
که این مبحث نشان از برنامه ریزی این دولت برای محرومترین اشخاص جامعه هست. رضوی تصریح نمود: برای اولین بار در کنار آئین نامه، روش اجرایی آن نیز به طور ملحق شد برای استان ها ارسال گردید تا با سؤال کمتر، زیادتر شاهد اجرای آئین نامه باشیم. وی علاوه بر این اظهار کرد: البته این روش اجرایی امکان دارد اشتباه های و نواقصی داشته باشد که استان ها توان دارند اعلام کنند تا با جمع بندی ...
چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
دکتر حسن اکبری ، متخصص طب اسلامی معتقد است: در طب سنتی هنگامی که انسان در حال شکل گیری است، بسته به اینکه از هر یک از ارکان (آب، خاک، هوا، آتش) به چه میزان در بدن او ذخیره شده است، مزاج متفاوتی خواهد داشت، مثلا اگر رکن آتش 1 درصد بیشتر در وجود او باشد، این فرد گرم مزاج (گرم و خشک) خواهد بود. در این قبیل از افراد قسمت های زبان، چشم، پوست وبینی آن ها خشک می شود و همچنین این قبیل از افراد تند و تیز ...
تاثیر رازیانه بر باردار شدن، چه باید کرد؟
درمان ، خانمی متوجه بارداری خود شد لازم است که بلافاصله مصرف رازیانه را قطع کند زیرا رازیانه یکی از مواد قاعده آور است. مواد غذایی قاعده آور می توانند سبب سقط جنین بشوند. البته مصرف رازیانه در طول مدت زمان بارداری به صورت صد در صد نهی نشده است اما مصرف آن در این ایام بایستی همراه با احتیاط باشد. مصرف عرق رازیانه طبق روش بالا از نظر طب سنتی می تواند به تنظیم هورمون های زنانه منجر شده و نقش ...
سهم ناچیز ایران از صنعت جهانی گردشگری
چهارم کشورهای گردشگر پذیر خاورمیانه قرار گرفته و با وجود سفر سالیانه بیش از پنج میلیون و 600 هزار گردشگر، در بین 10 کشور مهم آسیایی هم قرار ندارد. وی بیان داشت: گردش مالی حاصل از سفر اتباع چینی در سال 2016 بیش از 260 میلیارد دلار بوده و پیش بینی می شود در سال 2020 به چهار برابر و بیش از یک تریلیون دلار افزایش یابد. دبیرکل اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی تهران با اشاره به سابقه ...
13 معالجه خانگی برای مقابله با آکنه و جوش
ترین آنتی بیوتیک ها برای معالجه جوشهای صورت روغن درخت چای هست که یک معالجه خانگی عالی برای جوشها و سایر التهابات پوستی هست. زیادتر فرآورده ها تجاری پاک کننده پوست صورت( شیر زیادتر فرآورده ها تجاری پاک کننده پوست صورت( پاک کن ها) در بر دارنده روغن درخت چای می باشند. گرچه از لحاظ نرخ اندکی گران هست اما بسیار با دوام و غلیظ هست. اگر به طور با نظم استفاده گردد و یا به حالت مخلوطی با آلوئه ورا بکار برده ...
با پلاسکو ی دیگر چه کنیم؟
صورت می گیرد، نباید نحوه ی قتل را نوشت یا عکس هایی که خواننده را ناراحت می کند را نباید منتشر کرد و بهتر است تنها به انتشار خبر آن اتفاق بسنده کرد؛ به نظرم باید به همراه اخبار حوادث، نظر چند کارشناس هم نوشته شود؛ اگر این طور باشد برای خواننده خیلی جالب می شود، چراکه هم خبر را خوانده است و در جریان این مشکلات و اتفاقات قرار می گیرد و هم علت و انگیزه های این اتفاقات را متوجه می شود . جدا ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
بمالید و در تابه دو جانبه بگذارید. تمام خورش ها را می توان با این روش با استفاده بسیار کمتری از روغن پخت. ماست به جای مایونز سس مایونز هم به علت داشتن روغن مایع و تخم مرغ مملو از مواد چاق کننده و ناسالم هست که خوب تر هست به بدن نرسانید. خیلی ها برای جلوگیری از استفاده مایونز، از خوردن غذا هایی مثل سالاد الویه صرف نظر می کنند و سالادشان را با آبلیمو یا چاشنی های دیگر میل می کنند ...
رشد قارچ گونه فست فودی ها در میبد/ زنگ خطر جدی برای سلامت شهروندان
درصد آقایان در کشور به صورت هفتگی از فست فود استفاده می کنند. مرضیه کریم زاده در این رابطه می افزاید: مصرف هفتگی فست فود در یزد شامل 14 درصد از خانم ها و 18 درصد آقایان است. همچنین بیشترین گروه سنی که مصرف فست فود دارند، بازه ی سنی 18 تا 24 سال می باشد. این آمار در حالی است که سیدمحمدرضا آقایی میبدی، رئیس مرکز دیابت یزد در آئین اختتامیه جشنواره غذای سالم اظهار می دارد: در حال حاضر بیش ...
خوردن کاسنی در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
ها و مواد فاسد باشد به همان میزان سبب تبادل بهتر مواد غذایی بین مادر و جنین خواهد شد. مصرف کاسنی در دوران بارداری به دلیل پاک سازی و تصفیه خون از مواد فاسد و زائد و کاهش غلظت آن ، باعث بهبود گردش خون در بدن و رسیدن بهتر مواد غذایی به جنین می شود و این کار مطمئنا بر رشد خوب جنین تاثیر مثبتی دارد. شرایط و میزان مصرف کاسنی در دوران بارداری شاید این سؤال پرسیده شود که مقدار و ...
بعضی فکر می کنند استاندار، میرزا بنویس است
معارفه 11 آبان ماه سال جاری تأکید کرد و افزود: در جلسه معارفه، اولویت های اساسی استان و همکاری همه دستگاه ها، همکاران، رسانه ها و مردم را برای انجام کار، کار و کار طلب کردم چرا که معتقدم چیزی جز انجام کار اولویت ندارد و در این راستا همه جریانات فکری، گروه ها و... باید در مسیر انجام کار برای مردم قرار بگیرند که اگر غیر این باشد کار اشتباهی است. وی ادامه داد: در این مدت یک سوم زمان کاری را ...
بررسی سهم روستاها و عشایر از صندوق توسعه ملی
هزار نفر جمعیت واقع در مناطق مرزی و مناطق عشایری شود. با توجه به تاکیدات مقام معظم رهبری در مورد توجه به روستاها، روستانشینان، مناطق محروم و با توجه به شعار سال خود دلیل محکمی بر سنگین تر شدن وظیفه رسانه ملی به ویژه معاونت سیاسی در پرداختن به این موضوع است. در همین راستا، گروه اقتصاد پژوهش خبری در ادامه سلسله نشست های کارشناسی خود در راستای تحقق اهداف مبنی بر شعار سال اقتصاد مقاومتی ...
هشدار درباره الکترواسموک و قلیان شارژی و ویپ اسموک
شد و یک سیگار برقی را می توان بارها استفاده کرد و آن را شارژ نمود. یکی دیگر از مزایای قلیان شارژی این است که درمکان های عمومی می توان از آن استفاده کرد. تا زمانیکه این دستگاه ها به جای دود، بخار بیرون میدهند منافاتی با سلامت دیگران ندارد و حتی اگر بخار آن را در صورت دوستان خود پوف کنید نوعی سرگرمی به حساب می آید! دقت کنید که قلیان های الکتریکی یا همان سیگار های الکتریکی برای افراد ...
خوردن غذای چرب در بارداری، چه عوارضی دارد؟
با کمبود چربی ها روبه رو نخواهد شد. بنابراین تا حد ممکن باید از خوردن غذاهای سرخ شده، کله پاچه و چربی های حیوانی اجتناب شود. به عنوان مثال می توان به جای سس آماده از روغن زیتون استفاده کرد. همچنین می توان به جای سرخ کردن مواد غذایی، آنها را به صورت آبپز یا کبابی مصرف کرد. گوشت ماهی در وعده های غذایی گوشتی جایگزین شود. مصرف گردو، بادام، کنجد و انواع آجیل نیز در گروه چربی ها محسوب می شوند و در صورتی که به مقدار متعادل و کم مصرف شوند جایگزین خوبی برای چربی های حیوانی هستند. ...
اغتشاش آماری در کشور و راهکارهای پیش رو
آمار درآمد مردم را احصا کند، اما نمی تواند این آمار را نسبت به افراد و در اختیار سایر سازمان ها قرار دهد که مثلا فلان فرد شاغل است یا بیکار و درآمد او چقدر است. حتی در اسناد پیوستی، اطلاعات افراد به صورت کد و جهت بررسی موجود است، اما معلوم نیست که این کد متعلق به کیست. این اطلاعات برای برنامه ریزی و مدل سازی و یا ارزیابی پیشرفت استفاده می شود ولی در عین حال محرمانگی آن نیز حفظ می شود. ...
دولت در سیاست گذاری ارزی دچار ساده انگاری محض شده است/بازار ارز در چنبره سیاستهای شکست خورده دولتی
موجب بالا رفتن هزینه تولید شده و تنها راه موجه برای جبران این ناکارایی ها افزایش نرخ ارز اعلام شده است. اما تا چه زمانی می توان این سیکل معیوب را ادامه داد و به جای حل علتی مانند هزینه بالای تولید، معلول آن یعنی نرخ ارز را دستکاری کرد؟ این همان سیکل معیوبی است که عرض کردم. یعنی نرخ ارز را بالا می برند و بازخوردهای آن در اقتصاد شرایط را به جایی می رساند که چاره ای نیست جز افزایش مجدد نرخ ارز. آیا ...
10 درمان خانگی بواسیر در زنان
خصوص در توالت) نزدیکی جنسی از مقعد چاقی بیش از حد ژنتیک- برخی افراد تمایل به بواسیر را ارث می برند. بواسیر می تواند داخل و بالای داخل مقعد اتفاق بیفتد. همچنین می تواند زیر پوست مقعد به صورت خارجی اتفاق بیفتد. علائم بواسیر چیست؟ خونریزی، معمولا بدون درد. بیمار معمولا لکه های قرمزی بر روی دستمال توالت در هنگام تمیز کردن مقعد مشاهده می کند. خارش در منطقه ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
محدودیت بیشتری در مصرف مواد خوراکی ناسالم- مانند خوراکی های فرآوری شده- به خرج دهند. همچنین مواد غذایی مانند حبوبات، میوه ها و سبزیجات محدودیتی ندارند. ماست و شیرهای کم چرب باید استفاده شوند. در ضمن این افراد نباید دارای اضافه وزن باشند. بررسی ها نشان داده است که کاهش وزن، از تری گلیسیرید، قند خون و فشار خون تا حد معناداری می کاهد. درضمن در کنار رژیم غذایی اورنیش ...
ساعت Edgytokei به شیوه ای کاملا متفاوت زمان را نشان می دهد
ساعت Edgytokei یک ساعت منحصربه فرد و خاص است که شیوه نمایش زمان در آن با تمامی ساعت هایی که تاکنون دیده ایم متفاوت است. در واقع Edgytokei را باید یک ساعت مفهومی بنامیم که مخاطب های خاص خود را دارد. طی چندین سال، شاهد اختراع وسایل عجیب و غریبی به منظور نمایش زمان بوده ایم. به عنوان نمونه می توان به ساعت هایی که بر روی مکان ها و سازه های معروف قرار می گیرند، ساعت هایی که کاربر را مجبور ...
اجرای 63 طرح تألیف معتادان متجاهر در سال/صادر کردن 54 کیفرخواست درباره متهمان آشوب های موخر
دامداری و وجود انبارها، باراندازها و کارگاه های تولیدی غیر قانونی را به عنوان مشکلات دیگر در حوزه امنیتی – انتظامی برشمرد و در توضیح اضافه کرد: تراکم جمعیت کارگری علی رغم درآمد کم، زمینه اعتصاب یا بی نظمی را در بر دارد و انبارها و باراندازها توان دارد به عنوان محل نگه داری کالای قاچاق یا تولید کالاهای تقلبی مورد استفاده قرار گیرد. مسائل دیگری که دادستان تهران در حوزه امنیتی – انتظامی عارضه ...
تزریق برای بیماران مبتلا به آرتروز اولین اقدام درمانی نیست
... وی تصریح کرد: از مهمترین تزریقات داخل مفصلی می توان به تزریق استروئید (کورتن)، هیالورونیک اسید، پی آر پی و اوزن درمانی اشاره کرد. رئیس السادات گفت: بر حسب شدت آرتروز، این روش ها از چند هفته تا بیش از یک سال ممکن است موثر باشند. تزریق پی آر پی اگر چه در موارد آرتروز شدید و افراد بسیار چاق خیلی موثر نیست اما در بسیاری از بیماران آرتروزی با شدت خفیف تا متوسط سبب کاهش درد سفتی مفصل و بهبود عملکرد آنها تا بیش از یک سال می شود. ...
تخصیص بیش از هزار میلیارد تومان تسهیلات اشتغال به مناطق زلزله زده و روستایی کرمانشاه
200 میلیارد تومان سرمایه در گردش شهرک های صنعتی با کارمزد 10 درصد است. او گفت: آیین نامه اجرایی توسعه مناطق روستایی و محرومی که به تصویب دولت رسیده در تاریخ حکمرانی ایران بی سابقه و نشان دهنده برنامه ریزی و توجه دولت برای مستحق ترین افراد جامعه است؛ همچنین برای اولین بار در کنار آیین نامه اجرایی، روش اجرایی به پیوست آیین نامه ارسال شده است تا به سوالات و ابهامات پاسخ داده شود. به گفته ...