خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
4
سایر خبرها
و رود سامانه تازه به کشور و بارش برف و باران در اغلب مناطق/ سرمای شدید در راه است
...، مرکز و شمال شرق کشور را در بر می گیرد، دما در سواحل شمالی کشور کاهش می یابد، روند کاهش دما تا روز دوشنبه در این مناطق ادامه می یابد. به طوری که بارش در اوایل هفته بعد در بسیاری از این مناطق به صورت برف است؛ کاهش دما در نوار غربی از روز جمعه آغاز می شود و تا اوایل هفته نیز افت قابل ملاحظه دما ادامه دارد؛ روند افزایش دما از روز چهارشنبه هفته آینده آغاز می شود. با نزدیک شدن سامانه ...
هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست
ایران را به صورت بنیادین دگرگون و یک الگوی مثلاً اسلامی بومی، ایرانی و یک الگوی عدالت طلبانه را جایگزین کنند و ساخت اقتصادی را تغییر بدهند و نسخه ای برای تغییر آن داشته باشند. *تیم اقتصادی هاشمی نسخه های نئولیبرالی را بازسازی کردند مهم ترین برنامه ای که تیم اقتصادی آقای هاشمی در آن مقطع دنبال می کرد، چیست؟ زرشناس : این ها دقیقاً کاری که می کنند این است که نسخه های ...
گرایش بالای جوانان به مواد مخدر جدید
متاسفانه سوء مصرف آن ها به مراتب بیش از مواد سنتی است. این موضوعی است که رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ هم به آن اشاره می کند، سرهنگ محمد بخشنده در گفتگو با خبرنگار مهر می گوید: جوان ها به دنبال تنوع هستند و اگر آموزش درست از سوی خانواده ها صورت نگیرد، این تنوع طلبی می تواند خطرساز باشد. وی می گوید: مواد جدید، ممکن است نشئگی بیشتری داشته باشد، اما بیشتر گرایش جوان تر ها ...
یک هفته مانده به تولد نوزاد چه کار کنیم؟
افراد از سودش بیشتر است. مراقب پوست خود باشید! یک تا دو هفته آخر توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن نباشید. همچنین اگر سینه فرورفته دارید بهتر است طی هفته آخر ...
شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های کبدی در کشور را بشناسید/ کبدچرب کشنده است؟
...> خسرونیا با بیان اینکه میزان چاقی در جامعه افزایش یافته، اظهار داشت: نشانه افرادی که کبد چرب دارند این است که سوخت و ساز بدن آنها به خوبی صورت نمی گیرد و در معرض بیماری قند، فشار و چربی خون هستند. به گفته وی، کبدچرب بیشتر در افراد چاق بروز می کند. به گفته پزشکان 75 درصد افراد چاق در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. اما کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست و لاغر بودن، لزوما به این معنا نیست که ...
مجازات نامتعارف یک مجرم مواد مخدر
آبمیوه و کیک می فروشم. در رابطه با مجازاتت کاری هم انجام داده ای؟ من محکوم به آزادی سه زندانی مالی غیر عمد شده ام ولی پولی برای آزادسازی آنها ندارم اما اگر زندانی مالی با پول کم مثلا در حد 500 یا 600 هزار تومان بود، می توانم پرداخت کنم ولی در غیر این صورت می توانم تمام کارهای اداری زندانیان مالی را برایشان انجام دهم و کمک های دیگر کنم. در خصوص محکومیتم در فعالیت در حوزه اعتیاد ...
15 ماده خوراکی مفید برای بیماران دیابتی
خانواده کلم ها است که دارای ترکیباتی خاص است که باعث کنترل سطح قند خون و مانع از ابتلا و تشدید دیابت می شود. مصرف بروکلی حتی می تواند از قلب در برابر بیماری های قلبی حمایت کند. مصرف یک وعده بروکلی در روز ویتامین سی بدن را نیز تامین می کند. ماست کم چرب ماست کم چرب کربوهیدرات کمی دارد و ریسک ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد و علاوه بر این برای سیستم گوارش بسیار عالی است. ...
جدال مرگ و زندگی در جهنم سفید
بیایند روی یال پناهگاه و با کمک نور هدلامپ مسیر درست را به ما نشان دهند. من و دو نفر دیگر از بچه های گروه به دستور سرپرست، به عنوان تیم پیشرو حرکت کردیم و از آنجا که با مسیر آشنا نبودیم، قرار شد در طول راه، در صورت نیاز کارگاه ایجاد کنیم تا دوستان از مسیرهایی که نیاز به فرود داشت، سریع تر گذر کنند. در ادامه امان الله جوکار و علیرضا عامری هم به ما پیوستند و به این ترتیب تبدیل به دو گروه ...
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند
فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسید های چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع چربی در اطراف شکم را تا حد زیادی کاهش می دهد. یک قاشق غذاخوری روغن آووکادو دارای حدود 120 کالری و 10 گرم چربی تک غیر اشباع است. این روغن از لحاظ تغذیه ای و خواص مشابه روغن زیتون فوق بکر است. اما روغن زیتون فوق بکر نقطه دود پایینی ...
چطور ویتامین ها با سرطان مبارزه می کنند؟
به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیل، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند. ا مگا 3 : برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم ...
علت پریدن پلک چشم چیست؟
خیم را درمان کند. در اغلب موارد، پرش جزئی پلک، به صورت خود به خود از بین می رود. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می کنید و الکل، تنباکو و کافئین مصرف نمی کنید. اگر خشکی چشم علت است، سعی کنید از اشک مصنوعی استفاده کنید. که اغلب می تواند پرش جزئی را کاهش دهد. تا کنون، پزشکان درمانی برای بلفاروپاسم پیدا نکرده اند. اما چند گزینه درمان می تواند شدت آن را کمتر کند ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های کلیوی را اینجا بخوانید
شکن دفع یا خرد کنم؟ پاسخ: توصیه اول ما به شما این است که زیاد مایعات بنوشید؛ مصرف آب میوه هایی همچون آب پرتقال یا آب لیمو را فراموش نکنید. سنگ بزرگی ندارید اما دفع سنگی در انتهای کلیه کمی مشکل است؛ توصیه می شود چند ساعت در طول روز پای خود را بالا ببرید و سر و دست ها پایین باشد؛ در حالت معکوس قرار دادن بدن می تواند به دفع چنین سنگ هایی کمک کند. سوال: پسر 11ساله ای دارم که از ...
15 نکته درباره چای
مصرف آن را ترک کرد و... 1) تاثیر بر دندان چای برای سلامت دهان و دندان مفید است. بررسی های اخیر پژوهشگران دانشگاه شیکاگو نشان داده است پلی فنل موجود در چای سیاه با غیر فعال کردن آنزیم های باکتری های دهانی, موجب عدم فعالیت آنها شده و در نتیجه پلاک های دندانی غیر فعال شده و از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می شود. البته در این بررسی چای سیاه به صورت یک دهان شویه استفاده شده است اما ...
این خوراکیها را هرگز هنگام سرماخوردگی مصرف نکنید
( Headache )، ماساژ کف پاها با آب ولرم می تواند در کاهش علائم آن کمک کننده باشد, استحمام در ابتدای سرماخوردگی به خصوص اگر با تب همراه باشد مضر است و باعث طولانی شدن بیماری می شود همچنین روغن مالی سر یا استفاده از ژل موی سر در مدت سرماخوردگی ممنوع است, در زمان ابتلا به سرماخوردگی از طاقباز خوابیدن بپرهیزید زیرا امکان بروز بیماری های ریوی به دنبال آن را افزایش می یابد, بهتر است به پهلو خوابیده به ...
سرما چه به روز بدن می آورد؟
. در این موارد با توجه به آسیب باید درمان صورت بگیرد و فرد بسرعت و به میزان کافی از مایعات گرم استفاده کند. البته معمولا با ورود سرم های سرد بدن، گرمای از دست رفته را با لرزش باز می گرداند و تنها ممکن است مشکلات اضطرابی ایجاد شود؛ اما در مواردی که بیماری زمینه ای در کار باشد، فرد متوجه نمی شود و مشکلات اساسی دیگری ایجاد می شود. سوختگی ها: در مواردی که فرد پوست خود را از دست می دهد سیستمی ...
از یاد رفتگان دیار خاموشی! +تصاویر
جهت شستشوی قبور و یا مصرف شرب استفاده می شود موجود نیست و تنها یک شیر آب هست که این موضوع به خصوص در روزهای پنجشنبه و اوج شلوغی آرامگاه باعث بروز مشکلات زیادی می شود و برای یک لیتر آب باید در یک صف طولانی ایستاد. این شخص در خصوص تاریکی و عدم وجود سیستم روشنایی مناسب در آرامگاه، عنوان کرد: نبود روشنایی کافی در آرامگاه برازجان باعث بروز مشکلاتی در گوشه های تاریک این مکان شده است. اگر وقت ...
خواص کیوی برای سلامتی
استفاده از یک پارچه ی نرم و نخی که آن را به آب گرم زده اید، ماسک را به آرامی از صورت تان پاک کنید. صورت تان را با آب ولرم آبکشی کرده و خشک کنید. این ماسک را هفته ای یک بار به کار ببرید. 10٫ درمان ترک لب ها کیوی می تواند لب های خشک و ترک خورده را به خوبی لایه برداری کند و سلول های مرده ی پوست را از آن بردارد. ضمنا ویتامین C و پلی فنول های کیوی، لب های شما را تغذیه کرده و لب ...
طرز تهیه مانیکوتی سه پنیر
.... در صورت نیاز برای جدا کردن لبه ها از ظرف از یک کفگیر کوچک استفاده کنید. این پیچه را کنار بگذارید و این کار را با خمیر باقی مانده ادامه دهید تا حدود 20 پیچه درست کنید. اگر بخواهید می توانید پیچه ها را بین کاغذ مومی در یک ظرف محفوظ به ورود هوا قرار دهید که تا 24 ساعت قبل از مصرف سرد شوند. ارزش غذایی: اندازه ی پرس: 2 مانیکوتی هر پرس: 301 کالری، 8 گرم چربی (4 گرم ...
دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی +طرز تهیه
این دمنوش معطر و مفید می توانید به سلامت بدن تان نیز کمک کنید. طرز تهیه دمنوش گل محمدی: پس از آن که آب داخل قوری به دمای 80 درجه سانتی گراد رسید یک قاشق غذاخوری غنچه یا گلبرگ تازه گل محمدی را به آن اضافه کرده و بگذارید 15 دقیقه دم بکشد و سپس مصرف کنید. توجه داشته باشید که دمنوش گل محمدی یکی از بهترین دمنوش ها برای رفع یوبست نیز می باشد بنابراین بهتر است در مصرف آن ...
بخور پوست برای پاکسازی آن
های حساس 2-نعناع هندی، اسطوخودوس، ترنج، گل همیشه بهار برای پوست های خشک 3-روغن چای، اسطوخودوس، بابونه، گل رز برای پوست های چرب گیاهان درمانی را به همراه آب جوش در یک کاسه بزرگ چینی بریزید. ابتدا صورت خود را با آب بشویید. سپس یک حوله بزرگ برداشته و روی سر خود بیاندازید به طوری که از خروج بخار جلوگیری کنید. صورت خود را به اندازه 10 تا 15 سانتی متر از ظرف بالاتر نگه دارید تا ...
نقش منیزیم در پیشگیری از 5 بیماری خطرناک
2016 درباره شرایط 1,349 زن یائسه انجام شد، نشان داد که سطوح کم منیزیم یک عامل خطرآفرین برای ابتلا به پوکی استخوان بوده است. در کنار مصرف مکمل های خوراکی منیزیم، شما می توانید از روغن منیزیم یا حمام نمک فرنگی اصل نیز برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن خود استفاده کنید، زیرا این ماده معدنی به راحتی از طریق پوست جذب می شود. حتی اگر فکر می کنید که با مصرف مغزهای خوراکی، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات برگدار تیره، حبوبات، غلات کامل، و میوه ها به میزان کافی منیزیم دریافت می کنید، برای بهبود سطوح آن می توانید از مکمل نیز استفاده کنید. ...
انواع پلوهای مخلوط بدون گوشت (1)
آبکشی شد، آن را آبکشی کنید. 5٫ مقداری روغن داخل قابلمه بریزید. ته دیگ مورد نظرتان را کف قابلمه قرار دهید. حالا مواد و برنج را به صورت لایه لایه داخل قابلمه بریزید و آن را به مدت 30 دقیقه دم کنید. انبه پلو مواد لازم برنج خام 1 پیمانه انبه خرد شده یا کمپوت انبه 1/2 پیمانه + 1/4 پیمانه آبلیمو 1 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده 1/4 پیمانه آب مرغ یا سبزیجات 2 پیمانه پودر زنجبیل 1 ...
رفع خشکی پوست با کمک گریپ فروت!
طعم زمستانی، جز آن دسته از میوه هایی است که خواص بسیار زیادی برای پوست بدن ما دارد. در ادامه این مطلب با روش ساخت لایه بردار پوست با استفاده از گریپ فروت آشنا خواهید شد. مواد لازم: - 1 فنجان شکر - نصف گریپ فروت - 5 قطره روغن لاوندر (اسطوخودوس) - 3 قاشق غذا خوری روغن آووکادو یا آووکادو له شده طرز تهیه: ابتدا آب گریپ فروت را بگیرید و اگر ...
طرز تهیه سس گوشت (کبابی، ماکارونی، لازانیا، استیک و پاستا)
پیاز بزرگ 1 عدد کره 20 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری زردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه سس گوشت لازانیا قارچ را نگینی خرد کرده و با کره و مقداری نمک تفت دهید تا آب آن کشیده شده و سرخ شود. پیاز را به صورت نگینی خرد کرده و با کمی روغن سرخ کنید. کمی زردچوبه و رب گوجه فرنگی به پیاز سرخ شده اضافه کرده و تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود ...
تا به حال حشره خورده اید؟
...، نوع گونه، سن و طرز تهیه آن ها بستگی دارد؛ بنابراین ممکن است یک حشره در شرایطی طعم مرغ و در شرایط دیگری طعم ماهی یا میوه داشته باشد. ملخ و جیرجیرک حدود 2000 نوع حشره خوراکی وجود دارد، اما ملخ ها و جیرجیرک ها از همه بیشتر خورده می شوند. آن ها به صورت سرخ شده، کباب شده، آبپز یا تفت داده شده سرو می شوند. در برخی کشور ها آن ها را پودر می کنند تا یک پودر پروتئینی خوراکی تهیه کنند. ...
مصرف زیاد قند، سرطانزا است
محدود کنید. وی ادامه داد: از روغن های گیاهی در حد محدود و کنترل شده استفاده کنید، مصرف غذاهای پر نمک و نمک سفره را محدود کنید و مقدار نمک را در تهیه غذا کاهش دهید و بجای آن از انواع ادویه ها و چاشنی های گیاهی برای طعم دار کردن غذاها استفاده کنید. مصرف قند و شکر را کاهش دهید و بجای شکر سفید از شکر قهوه ای استفاده کنید، صرف غذاهای آماده و کنسرو شده را کاهش دهید، نمکدان را از سفره حذف کنید ...
سالانه 35 میلیون هکتار جنگل در اثر آفات و بیماری ها از بین می رود
دنبال دارد، خاطرنشان کرد: تغییر اقلیم در هر منطقه اثرات متفاوت خواهد داشت که به صورت تدریجی است. گرم تر شدن کره زمین، نامنظم شدن بارش ها و آب شدن یخ های قطبی از جمله این اثرات است. عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی گیلان، گازهای گلخانه ای را متهم اصلی تغییر اقلیم دانست و متذکر شد: 30 درصد گازهای گلخانه ای ناشی از فعالیت های مرتبط با انسان و تولید متان در اتمسفر است. از این میان، مزارع ...
ورشکستگی تولیدکنندگان داخلی ذرت با واردات بی حد و مرز
و سود بالای آن توسط بسیاری از واردکنندگان نادیده گرفته می شود توضیحی ارائه دهد: سویا و ذرت دو محصول کاملا تراریخته هستند که این روزها مصرف آن در کشور بسیار بالاست چرا که از سویا روغن و شیر تولید می شود و ذرت پایه بسیاری از مواد غذایی است از جمله خوراک دام و طیور که دام و طیور را الوده به تراریخته کرده و در نتیجه گوشت و لبنیات مردم هم تراریخته خواهد بود.در حقیقت از سال 82 واردات ذرت ...
طبع تمام خوراکیها را در 5 دسته بندی به صورت یکجا بیاموزید
...> اسفناج: کمی سرد و تر کرفس: گرم و خشک مزاج گوشت ها اردک: گرم و خشک مصلح: پختن با سرکه، کرفس ، پونه ، نخود، شوید، تره ، دارچین ، سکنجبین بوقلمون: گرم و تر مصلح: گشنیز و سماق بلدرچین: گرم و خشک مصلح: روغن کنجد و زیتون، روغن بادام ، آب انار بز: سرد و خشک مصلح: نمک ، فلفل ، پیاز، دارچین ، زیره ، بادام ، خرما ...
بارداری در سنین بالا، مگر آن ها دل ندارند؟
. این آزمایش ها خطر به دنیا اومدن نوزاد دارای نقص رو بررسی میکنن. با پزشکتون در مورد این آزمایش ها مشورت کنین تا از فواید و مضرات اونها مطلع بشین و آزمایش مناسب خودتون رو انتخاب کنین. مصرف ویتامین های ضروری قبل از زایمان تمام زنان باردار میتونن به صورت روزانه قرص های ویتامین مصرف کنن که حاوی حداقل 400 میلی گرم فولیک اسیده. دریافت روزانه و به اندازه کافی فولیک اسید، قبل و در ...
