خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای مفید برای گلودرد ناشی از سرماخوردگی
از روش های درمانی است که معمولاً مادربزرگ ها توصیه می کنند. شاید شما هم بارها این تجربه را دارید که به شما گفته شده آب نمک غرغره کنید تا گلو درد شما از بین برود و گفته باشید که این یکی از آن درمان های قدیمی بی تاثیر است که پایه علمی ندارد. اما باید بدانید که این کار یکی از بهترین و موثرترین روش ها برای کاستن از گلو درد است زیرا تحقیقات نشان داده که آبکشی کردن زخم ها با آب نمک کمک بسیاری به درمان ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
که با تقویت سیستم ایمنی بدن چه اثر فوق العاده ای در التیام سرماخوردگی شما خواهد داشت. از جمله وظایف مهم سیستم ایمنی بدن از بین بردن میکروب ها، باکتری ها وآلرژی زا ها است بنابراین مصرف لیمو ترش و مکمل های حاوی آن خصوصا برای مبتلایان به آسم در کاهش حملات آسمی و تنگی نفس، بسیار موثر خواهد بود. اسید سیتریک موجود در لیمو باعث پاکسازی و حمایت از ریه ها شده و امکان تنفس آسانتر را فراهم خواهد ...
طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه
به کاهش چربی بدن به ویژه در ناحیه شکم کمک می کند. چای سبز همچنین می تواند باعث فعالیت برخی از هورمون های موثر در چربی سوزی شود. طرز تهیه چای سبز: یک قاشق غذاخوری چای سبز را به 5 فنجان آب داغ (دمای 70-80 درجه) اضافه کرده و 5 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و سپس میل کنید. می توانید برای اثر بخشی بیشتر به دمنوش چای سبز خود زنجبیل یا دارچین نیز اضافه کنید. شما ...
چگونه میخچه را درمان کنیم؟
... طول درمان: 2 هفته روزی 2 ساعت یکی دیگر از روش های خانگی درمان میخچه تهیه مرهمی است که با کمک پوست موز و عصاره برگ درخت چای به دست می آید. برای این کار باید یک عدد موز رسیده و کامل را به مدت 3 تا 4 ساعت درون یخچال بگذارید. پس از این مدت پوست موز را بکنید و سفیدی های درون پوست آن را جدا کنید. برای تهیه این مرهم نیاز به یک قاشق غذاخوری از این کرک های سفید دارید. به کرک های سفید، 4 تا ...
راهکارهای خانگی برای صورتی زیبا
مواد شیمیایی سببسم زدایی صورت می شود. از لوازم آرایشی چرب استفاده نکنید اگر پوست شما چرب و کدر است و جوش های صورتتان شما را آزار می دهد به هیچ وجه از لوازم آرایشی چرب استفاده نکنید. پوست خشک خود را مرطوب کنید خشکی پوست چهره شما را زشت می کند، برای ازبین بردن خشکی پوست یک قاشق سوپخوری جوی دوسر ریز شده را به یک پیمانه آب گرم اضافه کنید و شب ها صورتتان را با ...
بخور پوست برای پاکسازی آن
طول این مدت کاملا آرام باشید تا پوست شما در این بخار عالی نفس بکشد. نهایتا حوله را کنار گذاشته و پوست خود را با آب ولرم بشویید. سپس به منظور افزایش گردش خون، با دستان تمیز کاملا پوست صورت خود را ماساژ دهید. در آخر، با یک حوله و یا پارچه بسیار لطیف و تمیز، به آرامی و با حالت ضربه ای پوست خود را خشک نمایید. بهتر است پس از بخور پوست صورت، از ماسک عسل و آب لیمو استفاده نمایید. زیرا عسل نرم ...
با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید
کاسه ای بگذارید و با چنگال کاملا له و مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری ماست ساده هم به آن اضافه کرده و این ماسک را روی صورت تمیزتان بگذارید. اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند و خشک شود. با استفاده از یک پارچه ی نرم و نخی که آن را به آب گرم زده اید، ماسک را به آرامی از صورت تان پاک کنید. صورت تان را با آب ولرم آبکشی کرده و خشک کنید. این ماسک را هفته ای یک بار به کار ببرید. 10٫ درمان ...
گیاهان دارویی برای رفع بی حالی
شما کمک می کند تا خستگی هایتان را به دست باد بسپارید. روش تهیه 30 گرم ساقه ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان. باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف می کند. توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش ...
درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان با چند روش ساده
که در نتیجه باعث می شود افتادگی پوستتان بعد از زایمان تشدید شود. در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید تا بافت پوست بهتر و منعطف تر شود. 5- درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان : ناحیه مد نظر را با روغن ماساژ بدهید ماساژ دادن ناحیه افتادگی پوست، مثلا شکم، به سفت شدن آن کمک می کند. برای ماساژ بهتر است از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. کمی روغن زیتون یا روغن نارگیل ولرم را ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
میل نمایید. خواهید دید که با تقویت سیستم ایمنی بدن چه اثر فوق العاده ای در التیام سرماخوردگی شما خواهد داشت. از جمله وظایف مهم سیستم ایمنی بدن از بین بردن میکروب ها، باکتری ها وآلرژی زا ها است بنابراین مصرف لیمو ترش و مکمل های حاوی آن خصوصا برای مبتلایان به آسم در کاهش حملات آسمی و تنگی نفس، بسیار موثر خواهد بود. اسید سیتریک موجود در لیمو باعث پاکسازی و حمایت از ریه ها شده و امکان تنفس ...
علایم و درمان سینوزیت
...: 1- کافور: که طبع خنکی دارد و استشمام آن برای درمان سینوزیت های گرم مفید است. 2- اسانس نعناع: به ویژه برای درمان سینوزیت های خردسالان مفید است. یک راه ساده آن است که 2-1 قطره از این اسانس را به هنگام خواب روی بالش یا لباس کودک بچکانید به نحوی که بوی آن کاملاً استشمام شود. 3- ویکس: ماساژ کمی ویکس روی پل بینی باعث باز شدن سینوس ها می شود؛ اگر چه استفاده طولانی آن ...
مزایای مصرف روغن سیاه دانه را بدانیم
خوردن سیاه دانه در گرم مزاجان، موجب ورم و دردهای گلو و گرفتگی هایی می شود. از این جهت، گرم مزاجان باید در سرکه بخیسانند و سپس بخورند. وی افزود: چکاندن روغن در بینی گرفتگی بینی را باز می کند و در فلج عصب صورتی موثر است. حصاری مصرف دوسین را برای درمان اضطراب تاثیرگذار دانست و تاکید کرد: مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه درمان کنید
به گزارش بلاغ ، وجود این جوش ها خصوصا در صورت و به ویژه برای خانم ها در هر سنی عذاب آور است و روش های درمانی بسیاری را در این زمینه به کار می برند. امروزه درمان های دارویی و روش های مراقبتی بی شماری به منظور درمان آکنه و جوش های پوستی وجود دارد، اما ممکن است این درمان ها علی رغم هزینه های بسیار، در برخی موارد تاثیرگذار نبوده و یا فقط در دوره ای از زمان موجب تسکین جوش ها شوند و پس از آن به حالت ...
راه های پیشگیری از ایجاد موخوره
خشکی موی سر جلوگیری کنید. دراین مقاله راه های پیشگیری از ایجاد موخوره را می خوانید. اولین و ساده ترین راه برای درمان موخوره، کوتاه کردن موهای آسیب دیده می باشد. اما اگر دلتان می خواهد موهای بلند و زیبا داشته باشید و می خواهید بدون کوتاه کردن، موخوره را درمان کنید بهتر است از روش های طبیعی درمان موخوره استفاده کنید. مهمترینراه پیشگیری از ایجاد موخوره حذف عوامل آسیب رسان است که ...
راهکارهایی برای از بین بردن جوش و جای جوش
افزایش هورمون های فوق کلیوی که آندروژن ها هم در آن وجود دارند؛ غذاهای دریایی که حاوی ید زیاد هستند؛ غذاهای حاوی قند و چربی زیاد؛ غذاهای حاوی پروتئین کم؛ کاهش مصرف ویتامین E و ویتامین A. مهمترین روش درمان در صورت وجود عامل زمینه ساز، برطرف کردن آن و رعایت پاکیزگی پوست است که با شستشوی مداوم با آب ولرم و صابون باید رعایت شود و پس از آن درمان دارویی است که شامل استفاده از آنتی بیوتیک موضعی (مثل الکل ...
7 درمان خانگی آبریزش بینی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دلایل احتمالی بسیاری برای آبریزش بینی وجود دارد که عبارتند از : عفونت باکتریایی سینوس آنفلوآنزا یا سرماخوردگی معمولی به دلیل عفونت ویروسی استفاده از اسپری بینی آسیب وارد شدن به سر ریفلاکس معده (GERD) واکنش های آلرژیک تغییرات هورمونی انواع بخصوصی از غذاها استفاده از برخی داروها مانند قرص های کنترل بارداری و داروهای ف ...
معرفی انواع قرص معده درد (رفع سوزش و درد معده)
عوارض مصرف آن ها می پردازیم اما توصیه می کنیم بدون دستور پزشک و به طور خودسرانه این داروها را مصرف نکنید. توصیه می شود به منظور رفع بیماری های مربوط به دستگاه گوارش تحت معاینات پزشکی قرار بگیرید و برنامه درمان مناسب خودتان را در پیش بگیرید. در کنار آن، روش های طبیعی زیادی نیز وجود دارد که شما را قادر می سازد علائم مشکلات دستگاه گوارش را تسکین دهید. گیاهان دارویی خشک شده روش طبیعی درمان ...
سرماخوردگی کودکان، از ابتلا تا درمان
سرماخوردگی کودکان را می توان در انواع سرماخوردگی، آنفلوآنزا، خروسک، برونشیت و سینوزیت دسته بندی کرد. در این مطلب، به توضیح انواع سرماخوردگی کودکان ، علائم و چگونگی درمان آن پرداخته ایم. سرماخوردگی سرماخوردگی یک عفونت ویروسی خفیف در بینی، گلو، سینوس و راه های هوایی است. سرماخوردگی یک بیماری بسیار متداول است و معمولاً بعد از یک تا دو هفته خود به خود برطرف می شود. علائم ...
ترمیم کننده هایی برای درمان موهای آسیب دیده
آبکشی کنید. چای ممکن است فکر کنید چای تنها برای رفع خستگی یا برطرف کردن گلو درد مورد استفاده قرار می گیرد. اما ما به شما می گوییم که می توانید از چای به عنوان یک ترمیم کننده عالی برای دوباره سالم کردن موهای تان استفاده کنید. برای استفاده از این درمان ساده کافی است تا بعد از اینکه طبق روال معمول موهای خود را شامپو و آبکشی کردید، برای آخرین نوبت آبکشی به جای آب، موهای خود را ...
5 معجزه ماسک چای سبز برای پوست صورت
درخشش پوست چای سبز درخشش پوست را بالا می برد و باعث شفاف و سالم شدن آن می شود. این ماده، سموم موجود در پوست راکه موجب بوجود آمدن جوش و لک می شود از بین میبرد. برای جوانسازی پوست و درخشش آن میتوانید ماسک صورت چای سبز، عسل و لیمو تهیه و استفاده کنید : دو شماره چای سبز کیسه ای را بریده و محتویات آنرا خارج کنید. یک یا دو قاشق چایخوری عسل طبیعی به آن اضافه کنید. ...
بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
با یک پاک کننده ی ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش های پوستی را به حداقل رساند. درمان جوش صورت با گلاب استفاده از گلاب هم یکی از راه های پیشگیری و همچنین درمان جوش های صورت است. برای این کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست وشو دهید. البته بهتر است این کار قبل از خواب انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند. درمان جوش ...
اگر سرفه می کنید، مریم گلی را فراموش نکنید
دمنوش مریم گلی را میل کنید. طرز تهیه این دمنوش به این صورت است که دو قاشق غذاخوری از برگ های آن را در قوری ریخته و به آن آب با دمای بین70 تا 80 درجه اضافه کنید. به مدت 10 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس با نبات یا عسل جرعه جرعه بنوشید.بد نیست بدانید این گیاه دارویی دارای خاصیت ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدانی بالاست و همین خواص به ترتیب باعث کاهش عوامل عفونت زا و التهاب زا خواهد شد و می تواند به نرم شدن گلو ...
بایدها و نباید هایی درباره سرماخوردگی
هر سال با آغار پاییز و شروع فصل سرما، سرماخوردگی نیز از راه می رسد و احتمال اینکه هر کدام از ما دست کم یک بار گرفتار آن شویم، بسیار زیاد است. ابتدا کمی احساس گلودرد و خارش گلو، سپس گرفتگی و آب ریزش بینی و پس از آن سردرد و بدن درد به سراغ مان می آید و تا به خودمان بیاییم، در رخت خواب دراز کشیده ایم و حال مان خیلی بد است. به گزارش صدای ایران درست است که سرماخوردگی درمان خاصی ندارد، اما ...
مقابله با سرماخوردگی کودکان، راهکار
استفاده کنید. همچنین می توانید با تهیۀ محلول یک چهارم قاشق شربت خوری نمک در هشت اونس آب گرم شیر آشپزخانه، روزانه محلول تازه تهیه کنید و در یک بطری تمیز نگه دارید. می توانید چند قطره شیر مادر در بینی نوزاد بچکانید (یا شیر را بدوشید و با قطره چکان در بینی بچکانید). شیر دارای اثر محلول سالین بوده و به مقابله با عفونت ها کمک می کند. چنانچه بینی و لب ها برافروخته به نظر می رسند ...
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، عطسه، سرفه، گلو درد، ایجاد خلط در گلو و گرفتگی و ترشحات بینی از جمله مشخصات هر دوی این مریضی هاست، اما تب کردن و درد بدنی که به ناگهان و شدید ایجاد می گردد من جمله علامت های مبتلا شدن به آنفلوآنزا هست که گرچه در بعضی اشخاص منحصرا موجب چندین روز ناراحتی و بی حالی می گردد اما توان دارد در تعدادی از اشخاص بویژه کودکان، سالمندان و کسانی که ...
داروهای بدون نسخه هم می توانند ضرر داشته باشند
کننده می شوند، استفاده از بازدارنده های سرفه برای کودکان با سن بالاتر مناسب است، اما غالبا والدین برای درمان سرفه های خفیف و خلط دار نیز از این داروها استفاده می کنند. یک سرفه خلط دار باعث تولید مخاط می شود. استفاده نامناسب از بازدارنده های سرفه می تواند مخاط را سرکوب کند و درنتیجه مانع از تخلیه مخاط از ریه ها شود. اگر مخاط درون ریه ها باقی بماند، عفونی می شود. دکتر توماکا می گوید: استفاده بیش ...
بیشتر شدن شیر مادر، هفده نکته تغذیه ای
همواره یکی از نگرانی های مادران پس از زایمان شیر دادن به نوزاد است. آیا شیر من کافی است؟ آیا نوزاد من سیر میشه؟ آیا مجبورم از شیر خشک برای نوزادم استفاده کنم؟ و این نگرانی خود باعث کاهش شیردهی شما میشود. با موادی که شیر شما را زیاد می کند، آشنا شوید: 1 . مصرف آجیل افزایش دهنده شیره. 2. خوردن از گوشت ماهی، تخم مرغ، مرغ یا حبوبات (حبوبات حداقل 8 ساعت خیس خورده باشد ...
برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری چه باید کرد؟
بهبود احتقان و آبریزش بینی استفاده کنید. اگر سرفه می کنید توصیه می شود شربت عسل و آبلیمو بنوشید. این شربت به میزان بسیار زیادی سرفه را در شما کاهش می دهد. برای این کار یک قاشق چای خوری عسل را در نصف لیوان آب ولرم حل کرده، سپس کمی آبلیموی تازه به آن اضافه کنید و باقی لیوان را با آب پر کنید. اگر تب خفیف دارید، توصیه می شود از داروهای حاوی استامینوفن مانند ایبوبروفن ، ژلوفن ، ناپروکسن و ...
