سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی برای پیشگیری از گرفتگی عضلانی
تواند به علت ها مختلفی بوجود بیاید. برخی از شایع ترین علت ها شامل استفاده ی بیش از حد از عضلات، آسیب های عضلانی، دهیدراته شدن، جریان خون ضعیف و داروها یا بیماری هایی خاص مانند فشردگی عصب نخاعی، اعتیاد به الکل، بارداری، نارسایی کلیوی و کم کاری تیروئید می شود. معمولا کمبودهای غذایی نیز می توانند باعث اسپاسم های عضلانی بشوند. پایین بودن سطح یک سری از مواد معدنی و ویتامین ها نیز می تواند موجب شود عده ...
مصرف منیزیوم چه فوایدی دارد؟
زمینه ایفا می کند. تجزیه و تحلیلی بزرگی که در سال 2016 درباره شرایط 1,349 زن یائسه انجام شد، نشان داد که سطوح کم منیزیم یک عامل خطرآفرین برای ابتلا به پوکی استخوان بوده است. در کنار مصرف مکمل های خوراکی منیزیم، شما می توانید از روغن منیزیم یا حمام نمک فرنگی اصل نیز برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن خود استفاده کنید، زیرا این ماده معدنی به راحتی از طریق پوست جذب می شود. حتی اگر فکر ...
فایده شگفت انگیز بخار درمانی
به همراه دارد. حمام بخار رگ های خونی را نیز منبسط می کند، از این رو گردش خون افزایش یافته و جریان خون به عضلات بیشتر می شود. بر همین اساس، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بخش های نیازمند بدن ارسال می شوند. سلامت پوست و مو تنها 15 دقیقه قرار گرفتن در معرض بخار در هفته می تواند به بهبود شرایط پوست و افزایش زیبایی و درخشش آن کمک کند. بخار موجب باز شدن منافذ ...
این مواد غذایی پوست را شفاف می کنند
مقوی است که باید آن را وارد رژیم غذاییتان کنید. منبع بسیار خوب ویتامین E، A، وC، آهن، کلروفیل، فولیت، منیزیم، فیبر و پروتئین گیاهی است. همه این نوع مواد برای داشتن پوستی زیبا بسیار ضروری هستند. اسفناج همچنین سرشار از آنتی اکسیدانهاست که باعث جلوگیری از انواع امراض پوستی می شود. می توانید اسفناج را در سالاد استفاده کنید. خوردن مرتب اسفناج پوست شما را از داخل تمیز می کند. یاری رسانی به ...
عوامل ابتلا به اگزمای پوستی
بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محیط زیست است. چعباوی زاده در ادامه افزود: تماس پوست با مواد خشن یا خارش زا مانند پشم، آب وهوا و دمای بیش از حد گرم و یا بیش از حد سرد، تماس با حیوانات، استرس، استعمال دخانیات، غذاهایی مانند گندم، لبنیات و... که باعث واکنش های حساسیتی می شوند، عطرها و اسانس ها از عمده دلایل بروز بیماری اگزما به شمار می روند. ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
پوسته شده می شود. این عوارض معمولا در آرنج ها، پوست سر و گاهی اوقات در زانو ها ایجاد می شوند. این بیماری بسیار بد منظر است بطوری که مبتلایان ترجیح می دهند قسمت های درگیر از پوست بدن خود را با کلاه، بلوز و شلوار های آستین دار بپوشانند. استفاده از لیمو یکی از بهترین درمان های این بیماریست. اسید سیتریک موجود در لیمو به آب رسانی پوست کمک کرده و آن را از حالت خشکی و زبری در می آورد و باعث پوسته ریزی ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف آب را افزایش دهید و از مواد غذایی سالم و سرشار از فیبر استفاده کنید. کاندیدیازیس: سفیدشدن زبان می تواند نشانه کاندیدیازیس (نوعی بیماری قارچی در دهان و دیگر مناطق مرطوب پوست است که با مصرف بیش از اندازه دهانشویه های شیمیایی یا خوردن آنتی بیوتکی فراوان ایجاد می شود) باشد. غذای چرب: زمانی که زبان تان بار پیدا کرد، دقت کنید چه ...
خواص روغن کرچک برای خانم ها از زیبایی تا سلامت
فواید روغن کرچک برای خانم ها روغن کرچک تاثیرات بسیار زیادی بر روی پوست ،مو و بدن خانم ها دارد و در اینجا به معرفی خواص مثبت روغن کرچک میپردازیم. خواص روغن کرچک، درمان زگیل روغن کرچک در درمان زگیل بسیار موثر است برای از بین بردن خال و زگیل کافیست روغن کرچک را بصورت یکنواخت و با فشار ملایم به مدت چند دقیقه بر روی ناحیه مورد نظر بمالید و هربار انجام اینکار در هفته ...
تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی
طریق رهایی از پاتوژن ها و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند. فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب سازی ...
راه های التیام لب های خشک و ترک خورده
که می تواند پوست های مرده روی لب را بردارد و باعث صافی و نرمی لب ها شود برای این منظور کمی شکر را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط و از آن خمیری تهیه کنید. این خمیر را به لب هایتان بزنید. سپس با انگشت روی آن بکشید تا سلول های مرده پوست کنده شوند. پس از چند دقیقه، لب هایتان را با آب گرم بشویید. عسل عسل مرطوب کننده ای عالی است و به درمان لب های ترک خورده کمک شایانی می کند؛ روزانه چند ...
بکش و خوشگلم کن، نسخه تقلبی!
نیز کاملاً آثار درمانی آن را تحت الشعاع قرار داد و عوارض فراوان آن، داد همه را درآورد. گفته می شود رنگ مو نیز عوارضی دارد که زیاد جدی گرفته نمی شود. بله؛ عده ای رنگ مو را هم برای رفع سردرد استفاده می کنند. موضوعی که سبب ایجاد عوارض می شود. حتی افرادی بودند که دچار شوک شدند یا ضربان خون شان بالا رفت. خارش و التهاب شدید در سر آنها ایجاد شد یا تنفس آن ها دچار مشکلات جدی شد ...
چگونه میخچه را درمان کنیم؟
مبتلا هستید و دیگر به آن به عنوان بخشی از بدن تان عادت کرده اید، قطعا با یکی از انواع سرسخت آن روبه رو هستید که دارای پوستی ضخیم و محکم است. مردم چین برای درمان این نوع از میخچه از عصاره، اسانس یا روغن برگ درخت چای سبز استفاده می کنند. برای این کار کافی است 5 قطره از روغن چای سبز را روی پنبه بریزید و آن را روی میخچه قرار دهید. البته پیش از این کار باید پای خود را به خوبی با آب ولرم و صابون بشویید و ...
ناگفته هایی از لیزر پوست صورت و حذف موهای زائد
تجربه بودن اپراتور خود مطمئن شوید. پس از انجام لیزر تا مدتی از پمادهای مخصوص سوختگی مانند زینک اکساید استفاده کنید. 6- ریزش مو این موضوع در مورد لیزر موهای صورت بسیار مهم است. به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها نزدیک به خط رویش مو گرچه ریزش مو به شدت نادر است اما مطمئن شوید که اپراتور از دستگاه و درجه مناسب برای انجام لیزر روی پوست شما استفاده می کند. همچنین محل درمان را با دقت ...
با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید
ترک لب ها کیوی می تواند لب های خشک و ترک خورده را به خوبی لایه برداری کند و سلول های مرده ی پوست را از آن بردارد. ضمنا ویتامین C و پلی فنول های کیوی، لب های شما را تغذیه کرده و لب های تیره را روشن می کنند. یک قاشق غذا خوری کیوی پوره شده را در کاسه ای بریزید، یک قاشق چایخوری شکر و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و به لب های تان بزنید. با انگشت این ترکیب را به آرامی به لب های تان بکشید تا لایه برداری شود. لب ها را با آب ولرم آبکشی کنید و خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. این اسکراب را هفته ای یک یا دو بار استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
مصرف ضدآفتاب در بارداری، مجاز است؟
. هر چند در حالت عادی، محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می شوند، اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه های تیره روی پوست صورت) می شوند. البته استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین کار را می کند و این اثر احتمالا به دلیل حالت استروژنی سویاست. بنابراین توصیه می شود اگر دچار لک های بارداری یا ملاسما ...
کشف تازه محققان درباره اگزما و آسم
کورتیکواستروئیدها و آگونیست های PPAR (آلفا) را در قالب یک درمان واحد بر روی موش ها ترکیب کردند. این درمان ترکیبی به شکل موثری موجب تسکین درماتیت آتوپیک شد، اما در پیشگیری از واکنش آسم آلرژیک در ریه ها ناموثر بود. به گزارش مهر، به گفته محققان، این درمان به شکل قابل توجهی موجب کاهش شدت آسم از طریق مقابله با یک عامل واکنش ایمنی در ریه ها شد. از اینرو این درمان می تواند معالجه احتمالی برای التهاب پوست آلرژیک و تشدید آتوپیک باشد. ...
پوست انداختن نوزاد، نگران کننده است؟
پوست انداختن نوزاد، مساله ای کاملاً طبیعی است که در نوزادانی که دیرتر به دنیا می آیند، شایع تر است. در این حالت جای نگرانی نیست و بعد از چند روز خود به خود بهبود حاصل می شود. والدین در این مدت بهتر است بدن نوزاد را با روغن های مخصوص نوزادان طبق نظر پزشک ماساژ دهند. پوست نوزاد لایه ای محافظ برای جلوگیری از ورود بیماری ها و محافظت از نوزاد است که نوزاد را از گزند پیرامونش (گرما و سرما ...
83نفردربیجارمبتلا به سرطان هستند/مصرف دخانیات عامل اصلی بروزسرطان
به گزارش ذاکرنیوز، مجید قیدارپور امروز در نشستی با اصحاب رسانه بیجار با اشاره به آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان اظهار داشت: از اول تا هفتم بهمن به نام هفته ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده است و در همین راستا سعی شده با اجرای برنامه های گوناگون به پیشگیری از سرطان کمک کرد . وی با اشاره به اینکه شاخص سرطان طبق آمارهای حوزه معاونت و درمان کشور به روز است، عنوان کرد: 9.5 درصد از مردم استان ...
خواص آلوئه ورا برای پوست
1- التیام دهنده آفتاب سوختگی به علت خاصیت ضد التهابی و خنک کنندگی، آلوئه ورا درمان مناسبی برای آفتاب سوختگی محسوب می شود.آلوئه ورا با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست به حفظ رطوبت آن کمک می کند. همچنین آلوئه وا غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی ای است که روند بهبود را سرعت می بخشند. در یک مطالعه، استفاده 48 ساعته ژل آلوئه ورا برای سوختگی نسبت به باقی محصولات حاوی 1% کورتیزول ...
خواص برگ سنا
...: 1. اختلالات پوستی را درمان می کند روغن های معطر، رزین و تانن موجود در برگ سنا می توانند التهاب پوست را کاهش دهند. برگ سنا برای همین منظور در طب آیورودا استفاده می شود. برای این کار برگ سنا را تبدیل به یک خمیر می کنند که می تواند به عنوان یک کمپرس برای بهبود درماتوفیوژ، زخم ها و سوختگی ها استفاده شود. 2. عفونت های پوستی را درمان می کند خواص ضد باکتری ...
ظرفیت مغفول مانده در دل کویر
این گیاهان در خراسان جنوبی بسیار یافت می شود. سورگی بابیان اینکه محصولات تولیده شده از گیاهان سازگاری بیشتری با بدن انسان دارد، ادامه داد: تولید محصولات فراوری شده از نیلوفر آبی چون کرم فلفل سیاه، کرم ویتامینه خیار، روغن رزماری، ماسک پاک سازی صورت و کرم برطرف کننده اگزما و خارش ناشی از گزش حشرات نیز از دیگر محصولات تولیدی به وسیله گیاهان است. این کارآفرین برتر یادآور شد: ما همچنین ...
نحوه مراقبت های پوستی در بارداری
پاک سازی، مرطوب کننده و کرم های ضد آفتاب برای پوست بدن و صورتتان پاک کننده ملایم و بدون بو تهیه کنید و صورت خود را بیش از 2 بار در روز نشویید تا خیلی خشک نشود. از مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید. برچسب ها را به دقت بخوانید. در طول 3 ماه اول بارداری شما باید از محصولات زیبایی حاوی مواد شیمیایی سالیسیلیک، گلیکولیک و آلفا و بتا هیدروکسی اسید، اجتناب کنید. زمانی که بیرون از خانه می روید، حتی ...
نور آفتاب بیشترین عامل ایجادکننده سرطان پوست/ ورزش، شادابی پوست را به دنبال دارد
قابل کنترل و اغلب بیماری ها مانند بعضی از ریزش های مو قابل درمان هستند. سلطانیه اذعان کرد: جوش های پوستی دارای زمینه ی ژنتیکی هستند و خوردن غذاهای شیرین و استرس می تواند شدت این جوش ها را در افراد تشدید کند. وی در خصوص ارتباط جوش و استفاده از لوازم آرایشی گفت: کرم پودرهای چرب در پوست های مستعد جوش سبب تشدید ضایعات می شود و بهتر است بیش از چند ساعت بر روی پوست نماند و شسته ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
همراه لک های پوسته پوسته شده می شود. این عوارض معمولا در آرنج ها، پوست سر و گاهی اوقات در زانو ها ایجاد می شوند. این بیماری بسیار بد منظر است بطوری که مبتلایان ترجیح می دهند قسمت های درگیر از پوست بدن خود را با کلاه، بلوز و شلوار های آستین دار بپوشانند. استفاده از لیمو یکی از بهترین درمان های این بیماریست. اسید سیتریک موجود در لیمو به آب رسانی پوست کمک کرده و آن را از حالت خشکی و زبری در می آورد ...
علایم و درمان سینوزیت
بیمار هیچ شکایتی جز بوی بد دهان ندارد باید سینوزیت را به عنوان متّهم اصلی، درمان نمود. * بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مساله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده. * تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوندکه ...
مزایای مصرف روغن سیاه دانه را بدانیم
طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است. عضو هیات علمی دانشگاه تبریز یادآور شد: مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. حصاری از مضرات مصرف سیاهدانه گفت و اظهار داشت: زیاده روی در مصرف آن عوارض گوناگون پوستی و گوارشی ایجاد می کند. اسراف در ...
معرفی قرص تقویت جنسی (رفع مشکلات جنسی)
10 میلی گرم خوراکی و به صورت یک بار در روز مصرف می باشد. این میزان ممکن است افزایش یا کاهش یابد اما حداکثر مقدار مجاز 20 میلی گرم در روز می باشد. عوارض قرص واردنافیل شامل تهوع، سردرد، بی خوابی، درد قفسه سینه، افزایش تعداد ضربان قلب، گیجی، تشنج، تاری دید، واکنش های حساسیتی، بثورات جلدی، گرگرفتگی، سرگیجه، ضعف، خارش شدید، افزایش فشارخون، قرمز شدن پوست، تپش قلب، گز گزاندام ها، التهاب مخاط ...
علت پرمویی در دوران بارداری
آب را خیلی بالا نبرند و با آب ولرم دوش بگیرند، زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی طبیعی روی پوست و خشکی و خارش می شود. خانم ها بعد از حمام و زمانی که هنوز پوست شان رطوبت دارد، از کرم های مرطوب و چرب کننده استفاده کنند. وی با اشاره به استریا یا ترک های پوستی، افزود: به دلیل افزایش حجم بدن در دوران بارداری این ترک ها بروز کرده و نمی توان از آن پیشگیری کرد، چون استعداد ژنتیکی در آن دخیل ...
آمپول بتامتازون برای چیست؟
عملکرد این دارو به این صورت است که پاسخ ایمنی بدن را در برابر شرایط مختلف تغییر می دهد و منجر به کاهش التهاب می شود. بتامتازون در درمان بیماری های مرتبط با کاهش عملکرد غده آدرنال استفاده می شود. همچنین این دارو جهت درمان التهابات شدید ناشی از برخی موارد خاص از جمله آسم و آلرژی شدید, آرتریت روماتوئید، کولیت اولسراتیو، اختلالات خاص خون، لوپوس، اسکلروز متعدد و برخی از شرایط پزشکی چشم و پوست تجویز می شود. علاوه بر این, بتامتازون ممکن است در طول درمان برخی از سرطان ها از جمله سرطان خون استفاده شود. ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه درمان کنید
درمان های آکنه و جوش های پوستی هستند. آن ها درد، تحریکات و التهابات پوستی را به همان اندازه که در درمان ناراحتی های چشمی موثرند، تسکین می دهند. کمی قطره چشمی را چند بار در روز بر روی جوش ها بمالید. چیزی نخواهد گذشت که قرمزی و التهاب ظاهری جوش ها کاملا از بین خواهد رفت. خمیر دندان کمی خمیر دندان معمولی را بر روی جوش ها بمالید. اجازه دهید در طول شب بر روی پوست باقی بماند و صبح روز ...