سایر خبرها
ماه اول بارداری، مراقبت های لازم
علامت تا سه ماهه دوم بارداری ادامه می یابد. مواد غذایی ممنوع در ماه اول بارداری 1- پاپایا خام نباید مصرف شود زیرا حاوی لاتکس است ماده ای که باعث انقباض در رحم می شود. 2- گوشت خام و سفت نیز نباید مصرف شود تا احتمال عفونت انگلی کاهش یابد. 3- گوشت باید به خوبی پخته شود و هیچ اثری از خون بر روی آن نباشد. 4- تخم مرغ خام حاوی باکتری سالمونلا است و ...
چرا گاهی احساس گرسنگی دائمی داریم؟
بیشتری از این مواد مغذی را در وعده های غذایی خود جای دهید، که از آن جمله می توان به ماهی، مرغ، تخم مرغ، مغزهای خوراکی یا لبنیات کم چرب اشاره کرد. برخی داروها احساس گرسنگی دائمی می تواند اثر جانبی مصرف برخی داروها باشد. آنتی هیستامین ها یکی از موارد شناخته شده در این زمینه هستند و از گزینه های دیگر می توان به داروهای ضد افسردگی به نام SSRIs، استروئیدها، برخی داروهای دیابت و داروهای ...
نسخه تغذیه ای برای مبارزه با سرطان پستان
غذاهای مکزیکی استفاده کنید. گردو گردو حاوی ترکیباتی از جمله اسیدهای چرب امگا-3، آنتی اکسیدان ها و فیتواسترول ها است که بدن را سالم و سرحال نگه می دارند. تمام این مواد ممکن است به پیشگیری یا کند کردن رشد سلول های سرطانی کمک کنند. گردو را می توانید به سالادهای مختلف اضافه کنید، اما از این ماده غذایی بیشتر در محصولات پخته استفاده می شود. از براونی تا کیک هویج و مافین ها ...
باقیمانده آنتی بیوتیک ها در مرغ
پرورش مرغ از منظر دامپزشکی به خودی خود اشکالی ندارد اما در برخی مواقع، دوره منع مصرف رعایت نمی شود و گاهی تا روزهای آخر منتهی به کشتار مرغ، تجویز آنتی بیوتیک ادامه پیدا می کند. دوره منع مصرف به مدت زمانی گفته می شود که (به عنوان مثال یک هفته) قبل از کشتار مرغ نباید هیچ گونه دارو یا آنتی بیوتیکی تجویز شود تا طی این مدت، بدن مرغ از نظر بیولوژیکی فرصت و زمان کافی برای تجزیه و دفع داروها را ...
ویتامین برای نوزادان، چه مارکی بهتره؟
کودکان ارتباط دارد و باعث اختلال در رشد کودکان می شود. 2 ویتامین A وD هم به این دلیل که نقش بی نظیری در رشد کودک دارند و مقدار آن ها نیز در شیر مادر کم است، باید به شکل قطره به کودکان داده شوند اما یک نکته مهم که حتما باید دانست این است که شما نباید مصرف قطره را تا هر زمان که دل تان خواست ادامه دهید.ادامه مصرف این مکمل ها به میزان نیاز و درجه کمبودشان در بدن کودک و کمبود این ویتامین ها و آهن در غذای ...
زندگی در مرز تعطیلی/تهدید جان مردم به دلیل بیماری پوستی/ اینجا مردم مجبور به مصرف آب آلوده اند
بیماری که داشت او را برای درمان به مرکز بهداشت طبس مسینا بردیم؛ دکتر برای درمان بیماری اش آمپولی به رحمت الله تزریق کرد که همان لحظه غش کرد و بیهوش شد. پدر رحمت الله ادامه می دهد: بعد از گذشت چند ماه دیدیم که رحمت الله رشد قابل توجهی ندارد و با توجه به اینکه نزدیک به یک سال از تولدش می گذشت هنوز برای راه رفتن چهار دست و پا نمی کرد دوباره او را به پزشک بردیم پزشک گفت فرزند شما دچار معلولیت ...
اقدام به بارداری بعد از سقط، تغذیه مناسب
کمتری دارند مثل گل کلم، لوبیای سبز، اسفناج، مارچوبه، قارچ و کرفس ، زیرا مصرف سبزیجاتی که پتاسیم زیادی دارند مثل کاهو، کلم پیچ و سایر انواع کلم به همراه پروتئین زیاد ، باعث عدم تعادل بیوشیمیایی بدن خواهد شد. ولی افرادی که دریافت کربوهیدرات غذایی اشان نسبت به پروتئین و چربی بیشتر است، می توانند سبزیجات فراوانی مصرف کنند به خصوص انواعی را که پتاسیم بالایی دارند تخم مرغ تخم مرغ منبع ارزان و مفیدی از مواد مغذی با ارزش است. مصرف تخم مرغ علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای هوش و عملکرد ذهنی مفید است . ...
بارداری بعد از سقط جنین، راهکارهای کاهش وزن
های پیشگیری استفاده کنید. البته در این زمینه و همچنین زمان مناسب حامله شدن حتما لازم است که با پزشک خود و یک متخصص زنان و زایمان هم مشورت کنید. در دوران قبل از بارداری مصرف میوه و سبزی توصیه می شود. از 3 ماه قبل از اقدام برای بارداری باید مکمل اسید فولیک را زیر نظر کارشناس تغذیه یا پزشک شروع کنید. موارد زیر نیز در غنی کردن رژیم غذایی شما در دوران قبل از بارداری مفید هستند: روغن ...
این خوراکی ها قد شما را بلند می کند
سانتی متر قد دارند. در سال اول 5 سانت و در سال دوم 12 تا 13 سانت دیگر به آن اضافه می شود. این خوراکی ها قد شما را بلند می کند در بسیاری از موارد کودک می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازش را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون این که کوچک ترین نیازی به مکمل شیمیایی داشته باشد. بعد از آن سرعت رشد کم می شود و تا زمان بلوغ حدودا سالی 6 سانتی متر به ...
شیر مادر برای نوزاد، چه مزایای دارد؟
پروتئین های موجود در شیر گاو این احتمال را تقویت می کند.در این مورد، باز هم شیر دادن مادر به نوزاد مؤثر است، به شرطی که مادر رژیم غذایی خاصی را دنبال کند، و مصرف برخی پروتئین های شیر و برخی مواد غذایی آلرژی زای دیگر مانند بادام زمینی، تخم مرغ و... را کنار بگذارد.
15 خوراکی که رنگ چشمانتان را تغییر می دهد
آن مفید هست. قند موجود در عسل طبیعی اگر مرتب و بر طبق یک رژیم غذایی مناسب استفاده شود، موجب درخشان شدن چشم ها در طول زمان می شود. زنجبیل زنجبیل نه فقط از رشد تومور و سلول های سرطانی جلوگیری می کند، مسکن طبیعی درد هست و اثرها شیمی درمانی را کاهش می دهد، لکن ثابت شده هست افرادی که آن را به رژیم غذایی همه روزه خود اضافه می کنند، به مرور زمان تحولات کند اثری را در رنگ چشم های خود ...
خوراکی هایی که به اندازه "شوفاژ" گرمتان می کند
موجود در روده حمله کنند و به رشد باکتری های خوب در بدن شما کمک کنند. حتی برگ های سبز چغندر سرشار از ویتامین C، بتاکاروتن، کلسیم، آهن و منیزیم هستند. 4. تخم مرغ خوردن تخم مرغ کامل در طول ماه های زمستان بسیار حیاتی است. زرده بیش از 90 درصد کلسیم و آهنِ موجود در تخم مرغ را دارد و سفیده تقریبا نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی میزان مناسبی ...
بهترین تغذیه در حاملگی، مناسب سه ماهه اول
پاستوریزه تا 2 لیوان در این ماهها ضرری دارد؟ پاسخ: مصرف 2 لیوان شیر در روز مشکلی ندارد. در 3 ماهه اول بارداری نیاز به انرژی شما تغییر چندانی نمی کند که نیاز به کم خوری یا پرخوری باشد. در این 3 ماهه باید مقادیر کافی فولات و منابع غذایی آن را میل کنید. بادام، موز و برنج قهوه ای، حاوی فولات و سایر مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل جنین در سه ماه اول بارداری می باشند. سایر منابع غذایی اسید ...
کمبود تخم مرغ موردنیاز استان سمنان برطرف می شود
.... معاون استاندار سمنان قیمت هر شانه تخم مرغ را در سراسر استان سمنان 12 هزار و 400 تومان اعلام کرد و افزود: برای تأمین تخم مرغ موردنیاز استان ابتدا از منابع موجود در داخل استان استفاده می کنیم و در صورت کمبود از ظرفیت تخم مرغ های وارداتی بهره گیری می کنیم. وی با اشاره به اینکه استان سمنان ظرفیت های مطلوبی برای تولید تخم مرغ دارد اعلام کرد: توزیع این محصول با توجه به جمعیت ...
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
آن ها به نوشیدنی ها پنهان کنید؛ مثلا نوشیدنی هایشان را با میوه شیرین کنید. همچنین می توانید سبزیجات را به شکل خوراکی های مورد علاقه شان درآورید (مثل هویج به شکل چیپس). مواد مغذی مثل سیب، انگور و تمشک را که کودک از خوردن آن ها لذت می برد را به بستنی یا مربای خانگی تبدیل کنید. از چربی های مفید موجود در تخم مرغ و آووکادو یا پخت غذا با روغن زیتون خالص و با کیفیت و مصرف هفتگی ماهی ...
استخوان ماهی و این همه خاصیت
قرار می دهد و خوردن گوشت ها، تخم مرغ و حبوبات نیز پروتئین های ارزنده ای را به بدن وارد می سازد. از قدیم هم همگان می دانسته اند که مصرف لبنیات مقدار قابل توجهی کلسیم به بدن می رساند. چنانچه افراد بالای 40 سال مبتلا به پوکی استخوان حتی شروع به مصرف لبنیات کافی بنمایند، باز هم برای مقابله با این بیماری، با دشواری هایی روبرو خواهند بود. برخی افراد که در مدت حیات خود لبنیات کافی ...
افزایش 200 تومانی قیمت مرغ در بازار رشت/ عدم عرضه کافی منجر به افزایش 1000 تومانی قیمت پیاز شد/ مردم ...
قیمت مرغ بستگی به مرغ زنده دارد، گفت: مرغ طی 3_4روز اخیر حدود 100تا200تومان افزایش قیمت پیدا کرده است و تخم مرغ با 100تومان کاهش به کارتونی 79هزار تومان رسیده است. رئیس اتحادیه مواد پروتینی رشت با بیان اینکه مردم نگران تامین مرغ و تخم مرغ مصرفی خود نباشند، گفت: اتحادیه پروتئین آمادگی لازم برای مقابله با برف و سرمای پیش رو دارد. انتهای پیام/ ...
درمان دیابت و فشار خون با شنبلیله
توسط برخی گیاهان تولید می شوند؛ و قادرند آثار استروژنی و یا بعضاً ضد استروژنی از خود بجای بگذارند. طرز تهیه دمنوش تخم شنبلیله یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله کوبیده را در یک قوری آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه به خوبی دَم بکشد، می توانید به آن کمی لیمو ترش و عسل نیز اضافه کنید. موارد منع مصرف شنبلیله افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند، ممکن است بدنشان به ...
اخبار گوناگون
/ ایسنا تخم مرغ یک ساله چقدر گران شد؟ بر اساس گزارش های رسمی بانک مرکزی، قیمت تخم مرغ طی یک سال اخیر 36 درصد و گوشت قرمز 12 درصد افزایش داشته، ضمن اینکه سبزی و میوه نیز حدود 30 تا 39 درصد گران شده اند. بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران را در هفته منتهی به 29 دی ماه منتشر کرد که براساس آن نرخ پنج گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و چهار گروه ...
راهکار کاهش درد قاعدگی، فوق العاده است!
استکان مصرف کرد. در دوسه روز اول قاعدگی نیز می توان مصرف آنها را ادامه داد. این عرقیات می تواند دردهای شما را بهبود ببخشد.البته بهتر است اگر مشکل کیست یا فیبروم دارید قبل از مصرف داروهای گیاهی با پزشکتان مشورت کنید. تخم مرغ بهتر است در این دوران از غذاهایی با طبع گرم استفاده شود. به علاوه خوردن غذاهایی که خونساز هستند نیز در این دوران توصیه می شود. غذاهایی مثل زرده تخم مرغ عسلی ...
آیا صنعت انتشار مقالات علمی به ضرر علم است؟
ناکام ماندند. در 2012 و 2013، الزویر حاشیه های سود بالای 40 درصد گزارش داد. سال بعد، اسپسی توصیهٔ خود برای فروش را برعکس کرد. دیوید پروسر، رئیس مؤسسهٔ کتابخانه های پژوهشی انگلستان و یکی از حامیان مشهور اصلاح صنعت نشر، اخیراً به من گفت: اسپسی در فهم مشکلاتمان این قدر پخته شد که یک کمی هم سوخت . الزویر قرار نبود جایی برود. اسپسی اولین کسی نبود که در پیش بینیِ پایان رشد نشر علمی به ...
قووتو، معجون معجزه گر
دارند • افزایش مقاومت زنان در زمان بارداری و مؤثر در رشد جنین • موثر در کاهش درد برای زنان در زمان قاعدگی • کاهش ضعف و ناتوانی در افراد کهنسال • مؤثر در رشد ذهنی و جسمی کودکان • افزایش توان جسمی ورزشکاران • افزایش قدرت و توان مردانگی • افزایش شیر در زنان شیرده • تقویت حافظه اصلی ترین و سنتی ترین مواد لازم قووتو عبارتند از: • تخم ...
ممنوعیت واردات و افزایش تعرفه محصولات تراریخته یک اقدام غیرعلمی و غیرکارشناسانه است
به گزارش عیارآنلاین ، بر اساس گزارش نهایی کمیسیون تلفیق بودجه 1397 کل کشور مجلس شورای اسلامی که این هفته منتشر شد، به پیشنهاد کمیسیون تلفیق بودجه مجلس، بندی به لایحه بودجه سال آینده الحاق شده که در صورت تصویب نهایی آن در صحن علنی مجلس، واردات هرگونه محصول تراریخته بدون مجوز وزارتخانه های بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و جهاد کشاورزی و سازمان های حفاظت محیط زیست و پدافند غیرعامل ممنوع می شود. همچنین واردات این محصولات ...
غذا های آرامش بخش برای عصبانی ها
روحیه هم اثر مطلوب می گذارند.همچنین تحقیقات نشان می دهد مصرف حتی مقدار کمی قند، قدرت یادگیری و حافظه انسان را بهبود می بخشد و مصرف یک تا 2 قطعه کوچک شکلات در روز می تواند تأثیر خوبی بر روحیه فرد داشته باشد. ویتامین B12 کمبود این ویتامین سبب رفتارهای روانی، جنون، کاهش حافظه و هذیان گویی می شود. منابع غذایی آن عبارتند از جگر، قلوه، شیر، پنیر، تخم مرغ و ماهی، گوشت قرمز و مرغ. ...
حمایت از 3951 کودک مبتلا به سوء تغذیه در خراسان جنوبی
مددجو و مابقی کودکان شناسایی شده از طریق مراکز بهداشت هستند، گفت: در پایش رشد کودکان از طریق مراکز بهداشت درصورتی که کودکان مبتلا به سوء تغذیه باشند، به کمیته امداد معرفی و کودکان مشمول طرح، با نظر کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان از سبد غذایی شامل برنج، گوشت، روغن، شکر، تخم مرغ، عدس و کالاهای اساسی دیگر بهره مند می شوند. معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد امام خمینی(ره) استان افزود ...
9 ماده غذایی که نباید خام مصرف شوند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ ازمصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ به صورت خام باید پرهیز کرد . سیب زمینی مصرف سیب زمینی خام موجب نفخ و اثرات ناخوشایند روده ای می شود، این ماده غذایی حاوی نشاسته هایی است که در برابر گوارش مقاوم هستند. اگر سیب زمینی به مدت طولانی در محیطی گرم یا مرطوب نگهداری شود می تواند سبز شده و سمی به نام سولانین تولید کند. که ...
قدکوتاه ها؛ همیشه بازنده !
راحتی کمتری می کنند و رضایت کمتری از جسم خود دارند. می گویند داستین هافمن، بازیگر 167 سانتیمتری سال ها به خاطر قد کوتاه خود تحت نظر روان شناس بوده است. ایدئال غربی برای مردان حدود 187 سانتیمتر به نظر می رسد (و آهسته، همزمان با افزایش میانگین قد، در حال رشد است). بالاتر از این حد، مزایای قد اضافه را به تدریج کاهش می دهد، هرچند مردان خیلی بلندقد به جز اینکه سرشان به چارچوب ها بخورد، با ...
پرونده برادر رئیس جمهور چه شد؟/ پاداش پایان خدمات میلیاردی!/ مجوز دولت برای خرید خودروی مورد علاقه پوتین
، مشاهده می کنیم روزهای نخست شهریور، دلار روندی افزایشی یافت و از سه هزارو 800 تومان فراتر رفت. حدود یک ماه بعد، در اواسط مهر، قیمت دلار به چهار هزار تومان رسید. افزایش قیمت دلار فقط بازار آزاد را تحت تأثیر قرار نداده، بلکه نرخ ارز دولتی نیز در این مدت نوساناتی داشته است. تا جایی که در یک ماه گذشته متناوب افزایش قیمت را تجربه کرده است. خراسان م جوز دولت برای خرید خودروی مورد علاقه ...
علل، علایم و علاج مسمومیت غذایی
زمینه بیشتری برای آلودگی دارند و باید احتیاط های بهداشتی جدی تری در مورد آنها رعایت کرد. به عنوان مثال این احتمال در مورد هویج و سبزیجات سبز کمتر از ماهی، مرغ، گوشت، تخم مرغ و لبنیات است. • به مدت و درجه مناسب پخت گوشت و مرغ دقت کنید. • مواد غذایی را در سریع ترین زمان ممکن در یخچال بگذارید. باقیمانده غذا را حداکثر تا یک ساعت می توان در دمای محیط نگه داشت و خنک شدن در دمای محیط اصلا ایده ...
زمان طلایی برای نگه داشتن نان در فریزر
فریزر است و بهتر است حداکثر تا یک ماه این نان مورد استفاده قرار گیرد. وی ادامه داد: نگهداری نان حاوی رطوبت در داخل پلاستیک، یخچال و جای نان و سفره مناسب نیست و این مسئله سبب بروز کپک بر روی نان می شود. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: کپک موجود در نان که به دام و طیور نیز ارائه داده می شود، سبب تأثیر بر روی گوشت، شیر و یا تخم آنها شده و از طرفی مقاومت به آنتی بیوتیک را در انسان ایجاد می کند. ...