خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساواک چگونه ناخن ها را می کشید؟
به گزارش گام نیوز آنچه می خوانید خواطرات خواهران شهیدان ابراهیم افراسیابی و امیر مراد نانکلی است که به بیان خاطرات و رشادتهای شهیدشان پرداخته اند. حمیده نانکلی برادر شهید والامقام امیر مراد نانکلی است. شهید نانکلی متولد سال 1328 بود که در سال 51 توسط ساواک دستگیر و در سال 53 بر اثر شکنجه های بی رحمانه ساواک به فیض شهادت نائل می شود. حمیده و امیر مراد تنها فرزندان خانواده نانکلی هستند ...
چطور در میانسالی و پیری زود از پا نیفتید؟
زندگی سالم را پیدا کنید و متناسب با سن و سال خود تلاش کنید با تغییرات مهمی که در زندگی تان ایجاد می شود کنار بیایید. کنار آمدن با برخی از تغییر و تحولات در هر سن و سالی دشوار است اما در میانسالی یا در آستانه پیری بسیاری از این تغییرات به معنای از دست دادن بخشی از چیزهایی است که داشته اید. این طبیعی است که احساس کنید هر روز چیزی را در زندگی گم می کنید اما شما فقط زمانی می توانید با این مساله کنار ...
آیا شب بیدارها باهوش ترند ؟ + عکس ها
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) خیلی از افرادی که شب ها دیر می خوابند، به هیچ وجه حاضر نیستند از این عادت دست بکشند. این افراد از سکوت و تاریکی شب برای طرح ایده های خلاقانه الهام می گیرند و به قول خودشان، جرقه ی نوآوری هایی در ذهن شان زده می شود که در روشنایی روز محال است به فکرشان خطور کند. در این مقاله قصد داریم به مرور پژوهش های انجام شده پیرامون تأثیر دیر خوابیدن روی هوش و خلاقیت ...
رهبر انقلاب درباره آزاداندیشی چه پیامی دادند؟
آنگه قبلا ذهن خود را از جزم ها و دگم های ترجمه و تقلید رها کرده باشیم و این نیز حاصل نخواهد شد جز با آزاداندیشی. 14. آزاداندیشی، وصله ای نیست که کسی به اسلام چسبانده باشند. اسلام خود بزرگترین مصدر آزاداندیشی است دستورات دینی و نیز تجربه های تاریخی خصوصا نوعِ سلوکِ ائمه ی دین همه و همه نشان دهنده ی این مطلب است که اسلام بزرگترین مروج آزاداندیشی است. "اصولا بستر ظهور تمامی ادیان الهی، جوامع ...
آموزش گوگل مپ: راهنمای نسخه iOS نقشه گوگل
راهکار وجود دارد. در راهکار اول باید گوشی هوشمند آیفون را از طریق بلوتوث با خودرو جفت کرده و منبع صوتی خودرو را روی بلوتوث قرار دهید. در روش دوم هم فقط باید با استفاده از USB، گوشی را به خودرو متصل کنید. روش انجام این کار را در بخش های بعدی مقاله به طور اختصاصی شرح خواهیم داد. گام 4: با تعیین مکان پارک در نقشه ی گوگل می توان پس از ترک کردن خودرو، به راحتی دوباره آن را پیدا کرد. به این منظور فقط ...
بررسی بازی This War of Mine؛ جنگ از زوایه دیگر
پلی بازی هماهنگ هستند.؛ هرچند هنوز در برخی صحنه ها باگ هایی دیده می شود. اگر به بازی هایی با تم جنگ علاقه دارید پیشنهاد می کنیم این جنگ من را حتما امتحان کنید. درست است در این بازی خبری از هیجان خط مقدم جبهه و شلیک به نیروهای دشمن نیست، اما با داستان و تجربه ای متفاوت روبه رو خواهید شد که دید شما را به مقوله جنگ و مردمی که گرفتار این مصیبت می شوند، کاملا عوض می کند. توجه: این بازی به دلیل داشتن صحنه های کشتار متعدد و کلام خشن برای افراد بالای 18 سال مناسب تشخیص داده شده است. ...
کنترل استرس در کودکان، ایده های ناب مخصوص والدین
او گوش کنید. گوش دادن تان باید همراه با علاقه، صبر، گشودگی و توجه باشد. قضاوت، سرزنش یا نصیحت نکنید و کاری را که فکر می کنید درست است به کودک تان گوشزد نکنید. ابتدا فقط اجازه بدهید کودکتان صحبت کند و همه احساسات و نگرانی هایش را بیان کند. سعی کنید با پرسشِ سؤالاتی مانندِ و بعد چه شد؟ او را به بیانِ تمامِ ماجرا ترغیب کنید. بعد زمانی را به صحبت با او بپردازید و دوباره به او زمان بدهید تا صحبت کند ...
کنترل ترس در کودکان، رویارویی با چالش های زندگیشان
احساس نگرانی خصوصاً در موقعیت های غیر معمول، ناخوشایند می باشد. به هر حال وجود نگرانی در کودک، نه تنها عادی بلکه لازم است. هدایت کردن و کنار آمدن با نگرانی ها، کودکان را برای رویارویی با چالش های زندگی و موقعیت های دشوار آن آماده می کند. بسیاری از ترس ها و نگرانی ها عادی هستند نگرانی به این صورت تعریف می شود هراس بدون دلیل مشخص . این حالت در زمانی رخ می دهد که خطری برای ...
در جشنواره فیلم و نمایشگاه کتاب یاسوج چه خبر است؟؛ (محفل انس با قرآن، نشست کتابخوانی، خلاقیت هنرمند هم ...
لذت بخش دانست و اظهار کرد: در این مدت سعی کرده ام مانند مردم زلزله زده در شرایط سخت زندگی کنم و با این حس کار کنم. در این تجربه با مردم زیادی دوست شده ام به طوری که هنگام رفتن از جایی که مدتی در آن سکونت داشتم مردم را ناراحت و دلتنگ می کرد وخود من هم بسیار برای مردم دلتنگ می شدم. نوروزی بیان کرد: با خلق این اثر هنری می خواهم اقشار مختلف جامعه به خصوص هنرمندان را نسبت به واقعیت ها و وضعیت ...
به ارگانیسم رساندن زنان، نکات مهم
در ارتباط زناشویی، زن و مرد هر دو برای رسیدن به ارگاسم باید همکاری کنند. نیازهای یکدیگر را برطرف نمایند. در خیلی مواقع بیشتر به نقش زنان پرداخته شده در حالی که مردان با رفتار درست خود در رابطه ی زناشویی می توانند باعث شوند همسرشان احساس لذت بیشتری کرده و شریک جنسی مناسب تری گردد.ملاعبه کردن یکی از راههای به ارگاسم رسیدن زنان است؛ ملاعبه یعنی بازی کردن در روابط جنسی به معنای بازی با اعضای جنسی زن ...
سازمان پدافند غیرعامل ایران یک سازمان امنیتی است که برای تهدیدات زیستی نیز ورود پیدا کرده است
خطرناک آن را درست تحلیل نمی کنند. یک گزاره ای به صورت مطلق در ذهن بعضی از نخبگان و مدیران ما جا افتاده است این است که هر آنچه که علم نامیده شد، مفید است! این گزاره به این اطلاق، حتی در غرب هم مورد پذیرش نیست! یعنی به صرف اینکه یک معادله ای که با آن می توان تصرفی در طبیعت کرد، طرح شود، آن معادله را مورد اجرا قرار نداده و می روند آن را از حیثیت های مختلف بررسی می کنند. بنده مثال می زنم: وقتی ...
او به رابطه نامشروع اعتراف کرده است
که مشهورترین مهاجر دوران ایالات متحده لقب گرفت. حتی کسب قهرمانی های متعدد و متوالی در دنیای پرورش اندام و حضور موفق در دنیای هالیوود نیز این مرد جاه طلب را راضی نکرد. وی تصمیم گرفت دنیای سیاست را نیز تجربه کند و در نهایت در کمال ناباوری جهانیان در سال 2003 به عنوان فرماندار کالیفرنیا انتخاب شده و دو دوره متوالی در این مقام ماند. در تمام این سال ها وی مرد زندگی بوده و همسر و فرزندانش در کنار او ...
تک فرزندی از دیدگاه روانشناسی
اجتماعی خواهر و برادر در تک فرزند وجود ندارد. 10. نبود افق روشن برای کهنسالی: در خانواده کم جمعیت به خصوص تک فرزندان، اطمینان خاطر کمتری از نظر عاطفی برای حمایت در سالمندی والدین وجود دارد. 11. احتمال افزایش سقط: تک فرزندی باعث به هم خوردن توازن جمعیتی زن و مرد به دلیل ترجیح یک جنس و احتمال رفتارهای پرخطر مانند سقط های غیرقانونی می شود. 12 ...
فقط و فقط 20 دقیقه!
همراه استفاده کردند روابط خانوادگی هم سردتر شد. صحبت های مریم و شیما در حالی است که اردشیر گراوند، جامعه شناس دقیقا به همین نکته ای که آنها اشاره کرده اند، می پردازد و به ابتکار می گوید: تعدد شبکه های اجتماعی و دسترسی آسان به فضای مجازی در کنار هم بودن دیگری را به وجود آورده که ممکن است افراد در آن احساس بهتر و راحت تری داشته باشند. اما پرسش اینجاست که این حس بهتر در دنیای پهناور اینترنت ...
استرس در دوران بارداری، چه عللی دارد؟
بارداری تجربه فوق العاده ای است، که بیشتر خانم ها در طول زندگی زناشویی خود، آن را تجربه می کنند. اوج شکوه و لذت این عارضه با اولین تکان هایی است که جنین در شکم می خورد. مادران هر اندازه که از این عارضه احساس شادی کنند، در مقابل احساس استرس و اضطراب نیز در آن ها افزایش پیدا می کند. علل استرس در دوران بارداری کار خارج از منزل داشتن فرزند بزرگ تر در خانه خستگی و تعریق ...
گفتند هر طرح مستندی که دوست دارم درباره تاریخ انقلاب بیاورم/ اشرف بزرگ ترین وافور ایران را در کاخ تمیشان ...
...، بهتر پول خرج می کردید و خروجی درست تحویل می دادید. دقت کنید که ما سالی یک مستند اشرف نمی سازیم. بعد از 39 سال تازه یادمان افتاده است که راجع به اشرف بسازیم. احسان ناظم بکایی: بنابراین با این نگاه شما ما هیچ فیلمی نباید بسازیم. نه این گونه نیست. باید بسازیم اما من می گویم که برای پژوهش باید وقت گذاشت و هزینه کرد. فیلم شمابه عنوان یک روایت تاریخی ثبت شد و نمی توانید حذفش کنید ...
گرانی نرخ ارز دلایل روانی و تبلیغاتی دارد نه اقتصادی/ بودن یا نبودن آمریکا در برجام تاثیری بر تصمیم ما ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، حسن روحانی رئیس جمهور، عصر امروز(سه شنبه 17 بهمن ماه) در نشست خبری با رسانه های داخلی و خارجی اظهار داشت: ایام مبارک دهه فجر را به مردم عزیز که خود این انقلاب را به پیروزی رساندند تبریک می گویم؛ درود و سلام همه ما به روح امام بزرگوار و عظیم الشأن و همه شهدای انقلاب و دفاع مقدس و همچنین یاد و خاطره روزهای حماسه افرین بهمن سال 57 را گرامی می داریم. ...
در حرمان بازیگر زندگی مان بودیم!
...، آلبوم شخصی خودت را هم منتشر کرده ای. اصولاً دلیل این که آدم ها می خواهند کارهایی را خارج از چهارچوبی که قبلاً تجربه کرده اند انجام دهند، این است که فکر می کنند ایده هایشان در قالب آن گروه نمی گنجد. اما موضوع این جا است که بخش قابل توجهی از ترانه ها و بعضاً ملودی هایی که در پالت وجود دارد توسط تو شکل می گیرد و در نتیجه تفکرات و دیدگاه شخصی تو به مقدار زیادی در پالت وجود دارد. چه می خواستی بگویی ...
بدترین چیزهایی که یک رژیم گیرنده می تواند بشنود!
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، در اینجا شما را با تعدادی از بدترین جملاتی که در طول رژیم گرفتن می توانید بشنوید و اینکه چه جوابی در برابر این جملات می توانید بدهید آشنا می کنیم. بیا از این کیک ها بخور، فقط به خاطر تو پخته ام القای حس گناه؟ البته، بسیاری از کسانی که رژیم می گیرند می گویند دیگران آنها را تحت فشار قرار می دهند تا غذایی بخورند که در برنامه غذایی ...
اینستاگرام تجسم هنری عصر نئولیبرالیسم است
که جای درست و درمانی مستقر نشده بودند. می شود باور کرد در زمانه ای به سر می بریم که به طرز منحصربه فردی اشباع شده است از تصاویر؛ و در حقیقت، اعداد و ارقام ماجرا بُهت آورند: اینستاگرام باز ها هر روز حدود 95 میلیون عکس و فیلم بارگذاری می کنند. یک چهارم آمریکاییان از این نرم افزار استفاده می کنند و اکثریت قاطع آن ها کمتر از چهل سال دارند. چون کاربران اینستاگرام بسیار جوان تر از فیس بوک یا ...
تنگه ابوقریب، فیلمی در دفاع از شرافت
ماند اما ریتم فیلم در روندی منطقی به مرور تند می شود و هر لحظه بر اضطراب بیننده می افزاید تا آنجا که او را زیر بمباران هواپیماهای جنگی عراق قرار می دهد. نگاه بهرام توکلی به جای میکروسکوپی گشتن روی افراد تلاش دارد از زاویه بالا ترکیب افراد را نشان دهد. همین مساله هم باعث می شود خیلی تفاوتی بین نقش اول و دوم و سوم و... در فیلم احساس نشود. اساسا هیچ کس بر دیگری در فیلمنامه برتری ندارد؛ جواد ...
هنردرمانی، استفاده از مصالح هنری برای ابراز و بازتاب شخص است
تواند آگاهی خود را نسبت به خود و دیگران بالا ببرد. با استرس و مسائل آسیب زا راحت تر کنار بیاید. توانایی شناختی خود را بالاتر ببرد و از لذت خلق هنر سرمست شود و در اصل هنر درمانی باعث بالا بردن کیفیت زندگی می شود. حصاری افزود: هنر درمانی شیوه ای از روان درمانی است که امکان ابراز هیجانات و معالجه از طریق غیر کلامی را فراهم می آورد. این تجربه حس خوبی از درمان را در بیماران القا کرده است. کشیدن ...
یائسگی در مردان و زنان، نکات فوق العاده
یائسگی بخشی جدایی ناپذیر از زندگی خانم هاست. تمامی خانم ها به طور متوسط از حدود 51 سالگی به دنبال قطع عادت ماهانه با طیفی از علائم مختلف مثل کاهش هورمون های زنانه، گرگرفتگی، بی خواب، اختلالات روانی، افسردگی و اضطراب، تعریق، تپش قلب، کاهش حجم عضلات، افزایش چربی بدن و... مواجه می شوند، اما آیا یائسگی فقط مختص بانوان است؟ جالب است بدانید آقایان نیز با بالا رفتن سن به تدریج کاهش سطح هورمون ...
جزئیات برنامه زیباکلام و ساخت "دهکده امید": ساخت واحدهای مسکونی روستا به عهده بنیاد مسکن است/بین 10 تا ...
کرمانشاه هستند و با من هم نسبتی ندارد، در زمینه پنل های خورشیدی پروژه های موردی در کرمانشاه اجرا کرده است. *بالاخره آن تجربه سال 1379 به بعد در استان گلستان وجود دارد. علاوه بر آن تجربه توسعه پایدار که ژاپنی ها در برخی روستاهای استان کرمانشاه انجام داده بودند هم اتفاق افتاده. با توجه به همکاری تعداد زیادی از متخصصان و استادان دانشگاه برای اجرای طرح دهکده امید، قاعدتا باید موفق ...
تمام کردن رابطه عاشقانه، چاره چیه؟
اکثر ما روش درست قطع رابطه را بلد نیستیم: به همین خاطر نه فقط نمی تونیم ناراحتی قطع رابطه رو به حداقل برسانیم، بلکه با رفتارهای اشتباه، اوضاع را بر فرد مقابل سخت می کنیم و خودمان هم وارد وضعیتی می شویم که نمی توانیم رفتارهایمان را نقد کنیم. در حال حاضر، در جامعه بین افراد روابطی وجود دارد که به قول دکتر شریعتی با جرقه ای آغاز و اکنون به صاعقه تبدیل شده است. طرفین به این نتیجه رسیده اند ...
با شب ادراری کودکان چه باید کرد؟
...، متوجه می شود که این کار بد است. برای این که این کاری که مادر می گوید بد است را تکرار نکند، نباید از روش تذکر کلامی استفاده کرد. البته اگر آن خطا مثل شکستن یک لیوان، آسیب زننده است، باید سریع لیوان را از دستش گرفت. اما اگر آن خطا به طور مثال کلامی است یا مانند ادرار کردن در حین بازی یا در خواب یا موارد غیرعمدی است، در این موارد باید به جای تذکر دادن، تنبیه کردن، محروم کردن کودک از ...
گفت و گو با جوان ترین خلبان زن ایرانی
دیگر نیازی به این همه بی محلی و کم توجهی نیست، اگر فردی شایسته است پس کار مردانه و زنانه ندارد. با وجود همه سختی های این راه، او با اعتماد به نفسی که در خود سراغ داشت، تصمیم گرفت با اتکا به توان خود مدارج ترقی را تا رسیدن به رتبه خلبانی طی کند. فهیمه احمدی دستجردی حالا در سایه زحمت و پشتکار خود یکی از اولین زنان خلبان ایرانی و تنها بانوی ایرباس 320پَر ایران بوده و 14 سال است که وارد دنیای هوانوردی ...
یک روز در مرکز درمان اعتیاد و بازتوانی مادر و کودک
بعد از زایمان خانه را ترک کردم و به این جا آمدم. مدتی ماندم اما شوهرم و خانواده او همکاری نمی کردند که بچه ام را بیاورند تا ببینم. واقعاً عصبی شدم و از مرکز مرزداران رفتم. بعد از این که فرزندم را دیدم و متوجه موضوعاتی شدم، سعی کردم دوباره به مرکز برگردم. ناامید شده بودم و هیچ پشتوانه ای نداشتم. این که یک ماه خانه این و یک ماه خانه آن باشم برایم سخت بود. مدتی خوابگاه گرفتم. قبلاً 63 روز در ...
پرورش استعدادهای کودک، روش های کارآمد
همه ی ما با استعداد مخصوص به خودمان به دنیا آمده ایم و در خیلی موارد شاید شخص استعداد مورد نظر خود را در طول زندگیش نتواند پیدا کند، در نتیجه کشف استعداد کودکان هرچه در سنین پایین انجام شود بازتاب بهتری در آینده کودک خواهد داشت و مطمئنن نتایج خیلی بهتری به عمل خواهد آورد. این کار در واقع باعث می شود کودک نسبت به آینده خود احساس مسئولیت کند و با پرورش استعداد در زمینه مورد علاقه باعث هرچه روشن تر ...
اگر با حجاب زنان مخالفید این متن را بخوانید و نظر دهید!
موجبی سبب شده که میان مرد و زن حریم و حائلی به صورت پوشیدگی زن یا به صورت دیگر به وجود آید؟ این اختصاص به پوشش ندارد، در مطلق اخلاق جنسی جای چنین سؤالی هست. درباره حیا و عفاف نیز همین پرسش هست. حیوانات در مسائل جنسی احساس شرم نمی کنند ولی در انسان بخصوص در جنس ماده حیا و شرم وجود دارد. 3- فلسفه پوشش از نظر اسلام چیست؟ 4-ایراد ها و اشکال های آن کدام است؟ 5-حدود پوشش ...
