سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی با تاثیرات تشعشعات رادیویی
، رگولاتوری به صورت دوره ای در کلان شهرهای کشور میزان تشعشعات پرتوهای رادیویی را بررسی می کند. سازمان انرژی اتمی، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی عضو کمیته حفاظت در برابر اشعه هستند. در این کمیته رگولاتوری وظیفه اندازه گیری میزان تشعشعات پرتوهای رادیویی را به عهده دارد و نتایج به دست آمده را برای سازمان انرژی اتمی ارسال می کند تا با استانداردهای ملی پرتوگیری تطبیق ...
مقصر اصلی آلودگی هوا کیست؟
تمام وسایل نقلیه برای حرکت کردن نیاز به انرژی دارند. بیش از 70درصد وسایل نقلیه امروزی از سوخت های فسیلی استفاده می کنند که عمدتا در کشور ما سوخت های متداول عبارت است از بنزین، گازوئیل و گاز CNG. در روزهای سرد سال که بحث آلودگی هوا به طور جدی از سوی رسانه ها و محافل خودرویی بررسی می شود، متولیان صنعت خودرو و نفت سعی می کنند یکدیگر را مقصر جلوه دهند و از خود سلب مسئولیت کنند. در این ...
از آمار تکان دهنده سن مصرف سیگار و قلیان در دختران تا سهم 12 روزی تهرانی ها از هوای پاک
بهداشت محول شده است؛ 4استان غربی به عنوان پایلوت هستند و انجمن پیشگیری از خودکشی ایجاد شده است. آمار و ارقام نشان دهنده افزایش خودکشی نیست در این زمینه رسانه ها کاری نکنند که به سلامت روان مردم دچار آسیب شوند. ایران پایین ترین مالیات بر سیگار در جهان را دارد/ سالانه 20 هزار مرگ منتسب به آلودگی هوا در کشور/ سن مصرف دخانیات در دختران به 14 سال رسید رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت ...
علائم هشدار دهنده در ادرار که می گویند باید فورا به پزشک مراجعه کنید
ها و رنگ های مصنوعی، و همچنین مواد نگهدارنده و مواد شیمیایی دیگر حذف یا به حداقل می رسند. کیلوس در صورتی باقی ماندن طولانی مدت ادرار در مثانه مواجهه با مقدار اندکی ادرار چرب عادی است. این ادرار چرب از کیلوس، ماده ای که از پروتئین و چربی ها تشکیل شده است، ناشی می شود. اما اگر مقدار کیلوس زیاد است و ظاهری شیری، چسبنده، یا کفدار دارد، بهتر است برای بررسی دقیق تر شرایط ...
امید به داشته های حیات به جای تکیه بر آرزوهای آب
درستی و با طرح های کارشناسی شده و به دور از سیاسی بازی و ... استفاده کنیم حتی تا 100 سال آینده نیز آب خواهیم داشت. اما شرایط کنونی به هیچ عنوان قابل قبول نیست. به گفته وی درست است که طرح های آبیاری نوین با هدف کاهش بهره برداری از منابع آبی شده است اما تبعات دیگری را به همراه داشته است که مورد مناقشه است که یکی از آن ها افزایش شوری زمین است، چرا که بر اساس تحقیقات علمی از روش های آبیاری نوین ...
جنجالی ترین مصاحبه شاه
؟ شاه هول میشود و می گوید: همسرم از مشورت های یک شورا برخوردار خواهد بود اما من نیازی به مشورت ندارم . فالاچی باز هم شاه را آن قدر عصبانی می کند که از زن ایتالیایی جسور و پرحرف می پرسد: فکر می کنم ما اینجا ننشسته ایم تا فقط در این مورد صحبت کنیم . فالاچی باز می گوید: مردم ایران وقتی خواستم با آنها از شاه صحبت کنم در سکوتی از ترس فرو می رفتند و حتی سعی می کردند اسم شما ...
مردان در چه سنی یائسه می شوند؟
عمر در جوامع مختلف، کیفیت زندگی در مردان مسن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. در مردان، افزایش سن همراه با کاهش پیشروندة سطح هورمون مردانه یا همان تستوسترون می باشد. اگر میزان غلظت تستوسترون خون در افراد مسن، کمتر از میزان حداقل در افراد جوان باشد، آنرا اصطلاحاً یائسگی مردانه یا کم کاری غدد جنسی (بیضه ها) می نامند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) از یائسگی مردانه تحت عنوان "کم کاری غدد جنسی دیر رس” در ...
تزریق تدریجی مرگ به جان ها
آلودگی هوا، جان مردم را نشانه گرفته است و هر سال دریغ از پارسال. طبق گزارش سامانه شرکت کنترل کیفیت هوا، تعداد روزهای هوای پاک در سال جاری 15 روز بوده است. این در حالی است که گروه های حساس، 88 روز به علت تنفس در این هوا در معرض خطر بوده اند. دیروز محسن فرهادی، معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی به ایرنا گفت: میانگین آلودگی هوای تهران بالای 150 واحد است، یعنی ...
آلودگی؛ سرطان زای قطعی
...، ترددشان در فضای باز را محدود کنند، کودکان را به پارک ها و فضاهای باز نبرند، در صورت امکان از ماسک های ان 95 یا پی 2 استفاده کنند. این را هم تأکید می کند که ماسک ها از داروخانه تهیه و درست مصرف شود. سرپرست گروه سلامت هوای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در گفت وگو با شهروند ، توضیح بیشتری درباره قطعیت سرطان زابودن آلودگی هوا می دهد. اخیرا اعلام کرده اید که مواجهه طولانی مدت با آلودگی ...
7 توصیه کاربردی برای پیشگیری از افسردگی
روغن زیتون و روغن هسته انگور به علاوه فندق در وعده های غذایی توصیه می شود. همچنین از خوردن چربی های ترانس که در غذا های آماده، گوشت های فرآوری شده، کوکی ها و کیک ها وجود دارد، خودداری کنید. خوردن حبوبات، میوه جات و سبزیجات را تا حد امکان افزایش دهید. از پروتئین هایی که با تریپتوفان در ماهی، مرغ، تخم مرغ و اسفناج وجود دارد غافل نشوید. فقط از ماهی هایی استفاده کنید که اسید چرب امگا 3 را دارا هستند و ...
با این خوراکی ها به جنگ با پیری بروید
سبزیجات خانواده کلم اشاره کرد. این نوع از سبزیجات سرشار از مواد مغذی همچون انواع ویتامین ها (C, E,K) و مواد معدنی از قبیل پتاسیم، کلسیم و سلنیوم هستند. همچنین کلم پیچ، کلم برگ و بروکلی به دلیل دارا بودن ویتامین K از سلامت قلب حفاظت می کند. این گروه از سبزیجات منبع غنی از فیبر خوراکی به حساب می آیند که از نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون و جلوگیری از جذب چربی و افزایش وزن برخوردارند. ماهی ...
مسئولان به فکر تنفس مردم باشند/ ریه های مسموم
به گزارش خبرگزاری دانا، متن بیانیه خبرنگاران حوزه سلامت به این شرح است: آلودگی هوای پایتخت و برخی کلانشهرها باز هم از مرز ناسالم عبور کرد. این وضعیت روزهای متمادی مدارس را تعطیل و نفس مردم را تنگ کرد. وضعیتی که بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی شهروندان تاثیر بسیار خواهد گذاشت و قدر مسلم به افزایش هزینه های نظام سلامت منجر خواهد شد. آلودگی هوا برای مردم تهران و کلانشهرهای ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه پنجشنبه تا صبح جمعه
اخبار داخلی ********** * اصفهان- ایرنا- رئیس مجلس شورای اسلامی با تاکید بر ضرورت وحدت و همبستگی ملی گفت: اگر می خواهیم اقتدار و کیان انقلاب حفظ شود، باید وحدت داشته باشیم. * بندرعباس- ایرنا- وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به دستاوردهای بسیار طرح تحول نظام سلامت گفت: با اجرای این طرح و حمایت های انجام شده، هم اکنون 35 میلیون نفر به صورت رایگان تحت پوشش خدمات بیمه ای قرار دارند. * اراک- ایرنا- وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: یک و 9 دهم میلیارد دلار سرمایه گذاری مستقیم خارجی در دولت دوازدهم در بخش صنعت جذب شده است. * مسکو- ایرنا- سفیر جمهوری ا ...
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
: الکترو شوک درمانی ( Electro Canvulse Therapy ) عبور دادن یک جریان الکتریکی محرک از مغز بیمار به مدت یک دهم تا یک ثانیه برای تولید یک تشنج بزرگ می باشد. تا کنون مکانیسم ECT بدرستی شناخته نشده است اما مطالعات نشان می دهد که ECT تغییرات شیمیایی و فیزولوژیک در سلولهای مغز بیمار شبیه تغییراتی که به دنبال مصرف داروهای ضدافسردگی ایجاد می شود را باعث می شود . تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
که هر نوع فعالیت بدنی بهتر از عدم فعالیت است. دکتر کریستین فریدریش، دکتر اپیدمیولوژیک در سرویس سلامت آلبرتا که در تعیین کیفیت و کمیت عوامل تغییر و اصلاح انواع سرطان ها در سراسر کانادا نقش داشته است، می گوید: می دانیم ورزش هم خطر ابتلا به حداقل 13 نوع سرطان را کاهش می دهد. ظاهرا با فعالیت های بدنی گوناگونی می توان ایمنی جسم را در برابر سرطان سینه فراهم آورد. ورزش سطح استروژن زنانی را که ...
برونشیت مسری است؟
سیگار را به طور کامل قطع کند . از محیطهای دارای آلودگی هوا و گرد و غبار اجتناب نماید . از ورود به محیطهای سرد به صورت ناگهانی اجتناب نماید .مصرف آنتی بیوتیک مناسب و داروهای متسع کننده راههای هوایی و داروهای خلط آور با تجویز پزشک بایستی صورت پذیرد . زمان استفاده از آنتی بیوتیک محدود بوده و نیازی به مصرف دائم آن نیست .استفاده از مایعات گرم فراوان در حد 3 2 لیتر در روز باعث رقیق شدن خلط و تخلیه بهتر ...
9 رمز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
منجر به استنشاق بخار ناشی از آن و تحریک فولیکول های مو در بینی می شود که خود حرکت میکروب ها را در هنگام تنفس از بینی راحت تر می کند. این روند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. آنها شخصیت اجتماعی دارند: بین شخصیت افراد و میزان مقاومت آنها نسبت به بیماری ها ارتباط وجود دارد. بنابر نتایج تحقیقات مختلف، افرادی که دارای شخصیت برون گرا هستند نسبت به افراد دارای شخصیت درون گرا، در مواجهه با ...
رابطه کلسترول غذا با عوارض قلبی
...: دکتر حسین جعفری عضو کمیته علمی ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ گفت : امروز شاهدیم که تحولات بسیار شدید و عمیقی در سبک زندگی مردم پیدا شده و آن زندگی آرام روستایی و بی سر و صدای سابق ناگهان تبدیل به زندگی شهری شده که همراه آن بیماری های جدید دنیای جدید مانند امراض قلبی و عروقی، سرطان، دیابت، فشار خون، نارسایی کلیه و... مردم را مبتلا کرده و گروه گروه از زن و مرد و پیر و جوان قربانی آنژین صدری ...
تأملاتی گذرا بر کارنامه انقلاب اسلامی ایران
...> ساختارهای نامناسب اجتماعی و اقتصادی به ارث رسیده از رژیم گذشته؛ جنگ روانی و تبلیغاتی و تهاجم فرهنگی جهت ایجاد شکاف بین مردم و نظام اسلامی و به هدر رفتن استعدادهای انسانی کشور؛ و... به نظر می رسد که کارنامه عملکرد نظام جمهوری اسلامی و کارگزاران آن، با توجه به تغییر عمده شرایط و تقلیل محسوس درآمدهای ارزی کشور در سال های پس از انقلاب، با عنایت به حجم کارهای انجام شده در این مدت ...
سرریز شدن فاضلاب شهری پارس آباد به رودخانه ارس/ آمار ابتلا به سرطان گوارش در منطقه بالاست
...> جعفرپور گفت: شبکه بهداشت و درمان بر اساس آنالیزهای آب شرب منطقه، تاکنون هیچ موردی از نگرانی و تهدید سلامت مردم مشاهده نکرده است و درخواست ما از خبرنگاران و رسانه ها این است که هرگونه اخبار مربوط به این حوزه را از طریق شبکه بهداشت و درمان پیگیری و اطلاع رسانی کنند. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارس آباد با اشاره به چرایی بالا بودن آمار سرطان های دستگاه گوارش در منطقه تصریح کرد: علت ...
موضوعات حیرت آوری که ژن ها در مورد شما می گویند
ممکن است ژن هایی را داشته باشیم که با بیماری سلیاک مرتبط هستند. این بیماری یک اختلالی است که مانع از هضم گلوتن و موجب التهاب در روده ها می شود. اما تنها حدود 1 درصد از افراد دارای این ژن ها علائم این بیماری را دارند. کرم ها پسرعموهای شما: محققان ژاپنی می گویند که مردم حدود 14000 ژن مشترک و کرم های بلوطی دارند. این موجودات در آب زندگی می کنند و از طریق شکاف هایی زیر دل وروده شان تنفس می کنند ...
هوای تهران در وضعیت قرمز/ گروه های حساس در منزل بمانند/ سال جاری تهران 12 روز پاک داشته است
رویداد24 -معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه وضعیت هوای تهران در وضعیت قرمز قرار دارد، هشدار داد: گروه های حساس در منزل بمانند.محسن فرهادی معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درباره آلودگی هوا گفت: روز گذشته که معاون بهداشت وزارت بهداشت، از استانداری تهران درخواست کرد ضمن انجام سایر اقدامات، با دو ساعت تاخیر در شروع ساعات کار ادارات موافقت کند، شاخص آلودگی در مرز ...
با 3 گام کلیدی، سایز کمرتان را کم کنید
تمرین مناسبی است و خصوصا اگر به صورت دسته جمعی انجام گیرد هیجان و لذت بیشتری به همراه خواهد داشت . تنفس هنگام ورزش را فراموش نکنید. بیشتر افراد حین ورزش کردن ، برای داشتن تمرکز در انجام صحیح تمرینات خصوصا تمریناتی که عضلات داخلی را درگیر می کنند، نفس کشیدن را فراموش می کنند و این منجر به سفتی بدن و خستگی زودرس می شود. منبع: سیب سلامت ...
رازهای سلامتی زنان، آیا می د انید؟
افزایش داده و به بهبود میگرن ، گردش خون وهر گونه دردی کمک می کند.بعضی ها می گویند ، رمز مبارزه با سرطان در زنان فرانسوی ، دوش گرفتن با آب سرد را به 10 دقیقه در تابستان ، محدود می کند. در زمستان هم بعداز دوش آب گرم، به مدت 1 دقیقه می توان زیر دوش آب سرد ماند. اگر مشکلات قلبی- عروقی دارید ، با پزشکتان در این مورد مشورت کنید. زیرا سرمای ناگهانی آب ، باعث مشکلاتی در فشار خوانتان می شود. یکی از ...
ناباروری اسپرم مردان، عوامل موثر
می بیند، کارکرد بیضه ها مختل می شود و میزان هورمون تستوسترون خون کاهش می یابد و در نتیجه اختلال های جنسی تظاهر پیدا می کند. اتیلن دی بروماید: از دیگر مواد سمی که به طور وسیع در صنعت تولید سموم دفع آفت از آن استفاده می شود، اتیلن دی بروماید است. اثر سمی آن بر تولید اسپرم اثبات شده است. هر چقدر مدت زمان مواجهه با این ماده بیشتر شود، از قدرت باروری مرد کاسته خواهد شد. ...
برای کاهش صدمات پیری، 8 ورزش را فراموش نکنید
...، امکان بروز تورم در پاها افزایش می یابد. برای کاهش این دست از مشکلات بهتر است به بغل بخوابید و پای بالا را در هوا به صورت دایره وار بچرخانید. همچنین می توانید ایستاده بر روی نوک انگشتان خود بایستید و با این عمل گردش خون را در پاها افزایش دهید. تمرینات وزنه برای پیشگیری از پوکی استخوان: شما می توانید برای مقابله با این بیماری، به مدت 30 دقیقه و برای سه بار در هفته تمرینات وزنه برداری ...
خونریزی قاعدگی غیر طبیعی، چگونه است؟
استفاده می کنید ، پزشک شما ممکن است نوعی از آن را برای شما کار بگذارد که هورمون آزاد می کنند و میرنا ( Mirena ) نام دارند و باعث کاهش خونریزی می شوند. راه حل دیگر ، دارویی به نام لیستدا ( Lysteda) است که با افزایش انعقاد خون باعث کاهش خونریزی می شود. اگر خونریزی ها ادامه یافت ، نسبت ob به gyn شما می تواند کمک کنند تا بفهمند آیا برای فهمیدن منشا مشکل به تست ماورائ صوت یا تست های دیگر نیاز دارید ...
انجام این ورزش ها در هوای آلوده ممنوع !
مردم قرار دارند و در فضای باز انجام می شوند، بیش از سایر ورزش ها در شرایط آلودگی هوا خطرناکند. ورزش در هوای آلوده سبب تشدید اثرات منفی آلودگی بر انسان می شود، چون زمینه ورود حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده را به بدن فراهم می کند. بهتر است از ماسک های فیلتردار استاندارد استفاده کنید و با نوشیدن آب زیاد به کلیه ها کمک کنید تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت ...
علائم ناباروری در مردان، الیگواسپرمی چیست؟
... الیگواسپرمی زمانی تعریف می شود که تعداد اسپرم های مرد پایین باشد. می توان گفت که جنبه های دیگر سلامت جنسی مردان با این وضعیت مرتبط است. از جمله دلایل ناباروری مردان، الیگواسپرمی یا آسیب شناسی اسپرم است که بر تعداد اسپرم مردان تاثیر می گذارد؛ شمارش اسپرم در زمان انزال مردان می تواند در طول زندگی متفاوت باشد. علاوه بر این، برای باروری مردان هم مقدار اسپرم سالم لازم و ضروری است ...
10 نکته مفید درباره سرطان ریه
مشاهده است افزایش ریسک ابتلا به سرطان ریه بعد از مصرف 100 سیگار در طول عمر یک فرد اتفاق می افتد هر چند بسیاری از مردم بعد از آگاهی از این مسئله معتقدند این عدد به شکل غافلگیر کننده ای کم است! با این حال مروری بر مطالعات انجام شده نشان می دهد حتی سیگار کشیدن متناوب هم می تواند خطرات قابل توجهی را برای سلامت افراد در پی داشته باشد. 4- خطر سرطان ریه برای آنهایی که سیگاری نیستند ...