خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیاه دانه و عسل
...، زیرپوستی و سفت) مفید است، همچنین از دیگر خواص سیاه دانه و عسل بهبود بیماری پوستی پیسی و لک است. مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی، باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. مصرف این ترکیب، افزایش دهنده طبیعی میل جنسی است و باعث افزایش تعداد اسپرم و درمان ناباروری حاصل از کمبود تعداد اسپرم در مردان می شود. خواص سیاه دانه و عسل در بارداری ...
طب اسلامی راهنمای رسیدن به تمدن اسلامی
اینجاست که کدام پزشک در ایران و حتی جهان، توانسته دیابت را درمان قطعی کند؟ می توان با استفاده از سبک زندگی قرآنی و رعایت دستورات ائمه کاملا از ایجاد بیماری دیابت پیشگیری کرد. وقتی یک بیمار دیابتی نزد پزشک می آید، با استفاده از روش های تشخیصی، متوجه می شویم که قند او بالاست؛ بسته به نوع دیابت او، برایش دارو تجویز می کنیم که به مرور زمان شاید، میزان و مقدار دارو افزایش یابد و منتظر عوارض بیماری در چشم ...
"بیماری خاموش"همچنان قربانی می گیرد
پوکی استخوان از یک یا چند داروی ضد پوکی استخوان استفاده می شود . داروهای ضد پوکی استخوان سرعت از دست رفتن استخوان را کاهش می دهند و یا باعث ساخته شدن استخوان می گردند و بدین ترتیب با افزایش تراکم استخوان ، خطر شکستگی استخوان را کاهش می دهند . علاوه برمصرف داروهای ضدپوکی استخوان ، مصرف مقادیر توصیه شده کلسیم و ویتامین د نیز ضروری است . ورزش و فعالیت و رعایت اصول روش زندگی سالم هم در درمان پوکی استخوان ...
این قرص ها باعث افزایش چربی خون می شوند!
خطر تصلب شرائین، بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی را کاهش می دهد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم در خصوص علت ثانویه افزایش چربی خون و تاثیر مصرف الکل، چاقی، بی تحرکی، سیگار بین انواع دخانیات بر افزایش چربی خون، تصریح کرد: برخی بیماری ها همچون کم کاری تیروئید، دیابت، بیماری های کبد و کلیه می تواند موجب افزایش چربی خون شوند. وی اظهارداشت: استفاده از برخی داروها و ترکیبات استروژنی از قبیل قرص های جلوگیری از بارداری و داروهای کورتونی نیز سبب افزایش چربی خون می شود. مهر ...
لکه بینی و قاعدگی نامنظم، چه علتی دارد؟
قبل از پریود هم خیلی از لحاظ روحی به هم می ریختم!اما دفعه ی قبل نه دل درد داشتم و نه حالت افسردگی همیشگی رو و برخلاف همیشه که وقتی خون میدیدم پریود میشدم، این بار 2 روز بعد از خون دیدن پریودم شروع شد! مشکل دیگه ای که برام پیش اومده اینه که 2 هفته بعد از پاک شدن دوباره پریود شدم و در واقع توی این ماه 2 بار پریود شدم! وضعیتم هم جوری نبوده که بتونم بگم استرس داشتم!این بار هم نه درد داشتم و نه قبلش ...
خوراکی های انرژی افکن!
به همان میزان قهوه هستند. بر همین اساس، برخی مصرف کنندگان نوشیدنی های انرژی زا می توانند از مقدار مصرف توصیه شده روزانه 400 میلی گرمی کافئین عبور کنند که احتمال عصبانیت، اضطراب و تپش قلب را افزایش می دهد. این شرایط حملات هراس را نیز وخیم تر می سازد. غذاهای سرخ شده و فست فودها غذاهای سرخ شده و فست فودها می توانند سطوح انرژی بدن انسان را کاهش دهند، زیرا به طور کلی از محتوای چربی ...
قرص های اورژانسی ضد بارداری، نحوه و زمان مصرف
عوارض جانبی جزئی احساس کنید. از جمله: حالت تهوع یا استفراغ (شما می توانید با مصرف یک قرص ضد تهوع یک ساعت قبل از مصرف قرص اورژانسی از این حالت پیشگیری کنید) حساسیت پستان سردرد درد در قسمت پایین شکم خستگی سرگیجه اگر پس از سه تا پنج هفته بعد از استفاده از قرص اورژانسی جلوگیری از بارداری در ناحیه شکم درد های شدید پیش رونده داشتید، ممکن است این نشانه یک حاملگی ...
نکاتی برای کاهش وزن راحت تر
است می تواند چربی سوزی را بهبود ببخشد. همچنین از خوردن ماست های میوه ای اجتناب کنید چون می تواند دارای قند اضافی باشد. استراحتی توأم با خنده داشته باشید کمی استراحت به خود بدهید، در طول استراحت کلیپ های خنده دار ببینید و یا متن های طنز بخوانید. با این کار در طول استراحت هم کالری می سوزانید. تحقیقات افزایش 10 تا 20 درصدی در مصرف انرژی و ضربان قلب را نشان می دهد. این یعنی در ...
5 نشانه ظاهری اضطراب بیمارگونه
کردن در هنگام خروج از ساختمان یکی از آنهاست. - اختلال خواب : مشکلات مزمن خواب می تواند نشانه هشداردهنده ای باشد زیرا بین بی خوابی و اضطراب رابطه ای نزدیک وجود دارد. - خودهوشیاری : اضطراب اجتماعی از موقعیت هایی ناشی می شود که مستلزم تعاملاتی در شرایط غیر قابل پیش بینی است. به طور مثال می توان به صحبت کردن پشت تلفن یا برقراری مکالمه در یک مهمانی اشاره کرد. افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می برند ناخودآگاه قضاوت دیگران را نسبت به خودشان بزرگ می کنند که این تصور می تواند با نشانه های ظاهری مختلفی از جمله افزایش ضربان قلب، تعریق، حالت تهوع و لرزش دست ها خود را نشان دهد. ...
اهمیت سلامت دستگاه گوارش
حساسیت غذایی، آلرژی، روده چکه کن، کمبود ویتامین و مشکلات خود ایمنی منجر شود. با کاهش مصرف قند ها می توانیم این علائم را بهبود بخشیم. داروها: حقیقت غم انگیزی است، اما دارو هایی که برای درمان علائم مشکلات سلامت مصرف می کنیم، می توانند سیستم دفاعی بدن را بیش از پیش تضعیف کنند. مسکن ها، استروئیدها، دارو های ضداسید و آنتی بیوتیک ها همگی با عملکرد سیستم گوارشی تداخل ایجاد می کنند و به آن آسیب می ...
بازگشت به طبیعت، رمز سلامت
وقتی سرما می خوریم، در کنار استفاده از آنتی بیوتیک ها، قرص ها و شربت های مختلف، شلغم، سیر و لیموترش هم استفاده می کنیم؛ یا به هنگام بروز تنش های عصبی گل گاوزبان و نبات اولین چیزی است که به ذهن ما می رسد.این یعنی طب سنتی پا به پای طب مدرن در خانه های ما نفس می کشد و استفاده از گیاهان برای تسکین درد و درمان بیماری ها هنوز هم در کنار درمان های دارویی مدرن استفاده می شود. ...
نشانه کمبود اکسیژن خون
در طول فعالیت بدنی، افزایش ضربان قلب اتفاقی طبیعی است، اما در حالت استراحت می تواند شرایطی مانند هیپوکسی را یادآور شود. افت اکسیژن خون با نام علمی هیپوکسی زمانی اتفاق می افتد که خون اکسیژن کافی برای بافت های بدن شما را تامین نمی کند.به نقل از سلامت نیوز ، این عارضه می تواند در نتیجه مصرف دارو های خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این ...
دستورالعمل جدید برای "شیمی درمانی"/تعیین تکلیف درمان "سرطان" در مطب
دکتر علی مطلق - رییس اداره کنترل و مبارزه با سرطان وزارت بهداشت در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به بحث های مطرح شده درباره ممنوعیت ارائه خدمات مربوط به شیمی درمانی در مطب های خصوصی، گفت: در این زمینه بحث ممنوعیت مطرح نیست، بلکه دستورالعملی با عنوان مدیریت خدمات شیمی درمانی تدوین و به زودی ابلاغ می شود که بر اساس آن قرار است، ارائه خدمات شیمی درمانی ساماندهی شوند. به دنبال این دستورالعمل، آیین نامه ای هم با عنوان ساماندهی تاسیس مراکز سرپایی شیمی درمان ...
چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، گردش خون ضعیف عارضه ای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مشکلات جسمانی مختلفی را بوجود می آورد؛ ولی با چند راهکار ساده می توان به تقویت گردش خون کمک کرد. آب درمانی، استراحت و مصرف مواد غذایی مانند زنجبیل، سیر، چای سبز و هندوانه در تقویت گردش خون موثرند. در ادامه ...
10 اسفند بهبود سیستم گردش خون
برای قلب و عروق بسیار مناسب بوده و سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند. برای این منظور می توانید از حرکت "سگ رو به پایین" را تمرین کنید. برای اجرای این تمرین، مراحل زیر را انجام دهید 1- به صورت چهار دست و پا بنشینید. آرنج دست های خود را کشیده و قسمت بالای کمر بین دو شانه را آزاد کنید. 2- نفس به درون بدهید. 3- زانو ها را بالا آورده و در این حالت پشت ...
11 خاصیت چای سیاه که نمی دانید
فنول ها در چای سیاه یافت می شوند و از باکتری های ایجاد کننده حفره عبور می کنند و مانع رشد آنزیم های باکتریایی می شوند. 2 – سلامت قلب: در مقاله ای منتشر شده در سال 2009 بیان شده بود مصرف چای سیاه و سبز سبب کاهش خطر سکته مغزی می شود، افرادی که 3 فنجان یا بیشتر چای می نوشند، خطر ابتلا به سکته مغزی را تا 21 درصد کاهش می دهند. 3 – آنتی اکسیدان ها: چای سیاه حاوی پلی فنول ها است ...
احتمال بروز سکته مغزی در بین کودکان
ای سیو به مراکز توانبخشی منتقل می شوند که تحت نظر پزشک متخصص صورت می گیرد و باید گفت نتیجه درمان های توانبخشی در نوزادان بهتر از بزرگسالان مشاهده می شود. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: علل سکته مغزی در بچه ها معمولا ابتلا به بیماری های دیگر است که شایع ترین آنها بیماری کم خونی داسی شکل است و از دیگر علل آن می توان از عفونت های سر و گردن، بالا بودن توان لخته شدن خون، ضربه به سر و بیماری های ...
9 درمان خانگی برای افت ناگهانی فشار خون
به گزارش بهداشت نیوز ، افت فشار خون ناشی از استراحت طولانی مدت در بستر، کم آبی بدن، استرس و اضطراب، عفونت، بارداری و حتی عوارض جانبی برخی داروها است و شامل فشار خون کمتر از 60/90 میلی متر جیوه می شود. سبکی سر و سرگیجه، غش، عدم تمرکز، تهوع، خستگی، تنبلی، تپش قلب و ... از عوارض آن هستند. در حالی که در برخی موارد مداخلات پزشکی برای افت فشار خون ضروری است، اما برخی از روش های خانگی برای افزایش فشار ...
هر آنچه درباره بچه دار شدن با IVFباید بدانید
مرد جوان در آستانه سکته قلبی هستند. زمانی که از زن خون گرفته می شود وی تمام سختی های این دوره پر استرس را بار دیگر مرور می کند. مسئول آزمایشگاه به او می گوید: برای گرفتن جواب باید ساعت 5 عصر مراجعه کنید. زن جوان طاقت نمی آورد و ساعت 4 تماس می گیرد اما شنیدن یک کلمه منفی کاخ آرزوهای او را نابود می کند. دو روز دیگر یعنی روز هجدهم بعد از انتقال، بار دیگر آزمایش دارد اما واقعا انگیزه ای برای پرداخت ...
سردی بدن نشانه چیست؟ 14 دلیل سردی بدن
پزشک مراجعه کنید. تغییر در رژیم غذایی و ورزش کردن گاهی موثر خواهند بود، اما گاهی پزشک دارو و حتی جراحی را برای درمان آن توصیه خواهد کرد. * بیماری سرخرگ محیطی Peripheral artery disease یاPAD : به معنی تنگی عروق محیطی است (مانند سرخرگ های پا و دست). در این بیماری عروق مرکزی مانند سرخرگ های قلب یا مغز آسیب ندیده اند. 7. سردی بدن بر اثر بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا این ...
قرص جلوگیری از بارداری؛ طریقه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
درمان عوارض پیش از قاعدگی نظیر درد های قبل از قاعدگی، تغییر اشتها و افزایش اضطراب کمک خواهد کرد. طریقه مصرف این دارو همانند دیگر قرص های ضد بارداری است که در ادامه مطلب به آن پرداخته خواهد شد. سیپروترون کامپاند: یکی دیگر از قرص های ضد باردرای قرص سیپروترون کامپاند می باشد. این قرص در واقع برای درمان آکنه و پرمویی مصرف می شود، ولی اثرات ضد بارداری نیز به همراه دارد. قرص لاینسترنول: این قرص ...
التهاب غده تیروئید در زنان شایع تر است یا مردان؟
...، تیروئیدیت ریدل (Riedel’s thyroiditis) و تیروئیدیت حاد شایعترین انواع آن محسوب می شود. بندرت این بیماری به دنبال عفونت ویروسی رخ می دهد و انواع نادرتر دیگری نیز دارد. بزرگی، درد و حساسیت به لمس در غده تیروئید، تب، درد فک یا گوش (گاهی اوقات)، پرکاری تیروئید (ضربان قلب سریع، عصبی شدن، لرزش و کاهش وزن سریع) از نشانه های این بیماری هستند. درد ناشی از التهاب تیروئید اغلب با ...
چگونه در تمرین بدنسازی از کمر و ستون فقرات مراقبت کنیم؟
آیا می دانستید که کمر درد، اولین علت ناتوانی در تمام دنیاست؟ کارشناسان دریافتند از هر 10 نفر 8 نفر در مقطعی از زندگی خود کمر درد را تجربه می کنند. به همین دلیل، مراقبت از کمر هنگام تمرین بدنسازی اهمیت زیادی دارد. البته هر قسمت از کمرتان ممکن است هنگام تمرین آسیب ببیند، اما پایین کمر بیشتر از سایر قسمت ها در معرض آسیب است. این ناحیه از کمر، به طور منحصر بفردی مستعد فشار است زیرا بخشی از کمر است که کمترین حمایت را دارد. بروز دیسک در این قسمت بسیار شایع است که معمولاً مهره های L4 و L5 را درگیر می کند. خوشبختانه داشتن فعالیت بدنی و تمرین بدنسازی کمک می کنند تا این ساختار تقویت شده و در تمام سطوح از کمر حمایت شود. اما متاسفانه، الگوهای نادرست تمرین بدنسازی می توانند ریسک آسیب و حتی دیسک کمر را بالا ببرند و این اتفاقی است که هیچکس دوست ندارد با آن مواجه شود چون تمام جنبه های زندگی را تحت تاثیر قرار خواهد داد. در این مطلب از مجله علم ورزش به شما می گوییم برای محافظت از کمرتان در تمرین بدنسازی چه باید بکنید. قهرمان بازی در نیاورید! شکی نیست که هنگام بدنسازی باید بدن تان را به چالش بکشید. افزایش تدریجی بار اضافی یک اصل است، اما فُرم درست را قربانی وزن بیشتر نکنید. شاید فکر کنید تکنیک درستی هنگام وزنه زدن دارید اما آیا مطمئن هستید؟ از یک فرد خبره بخواهید هنگام انجام تمرین بدنسازی نگاه تان کند و فُرم تان را بررسی کند. وقتی وزنه را بلند می کنید، حتماً از قسمت زانو و لگن خم شوید و کمرتان را انحنا ندهید. کمرتان باید در تمام حرکت صاف باشد. همیشه وزنه را نزدیک به بدن نگه دارید تا مقاومت، به مرکز ثقل تان نزدیک تر باشد و در نتیجه از ریسک آسیب کاسته شود. همچنین بدن تان را ناگهان نچرخانید زیرا این کار می تواند تاندون ها و رباط های کمر را بکشد و حتی بدتر، یک چرخش ناگهانی می تواند دیسک را پاره کرده و درد و عذابی همیشگی برای تان به جا بگذارد. پیشنهاد مطالعه: با انواع آسیب های بدنسازی آشنا شوید وضعیت بدنی تان را اصلاح کنید وضعیت بدنی نادرست به تنهایی هم می تواند کمر درد بیاورد و بین افرادی که سبک زندگی یکجا نشینی دارند، اپیدمی است. وقتی می نشینید و راه می روید، سر و شانه ها تراز باشند. سرتان باید در راستای ستون فقرات تان بوده و شانه های تان نباید به جلو بیفتند. افتادگی شانه ها به جلو، سندرم گیر افتادگی شانه نام دارد. همتراز نبودن سر و شانه ها، به بالای کمر و گردن فشار وارد می کند که عاملی برای گردن درد و درد بالای کمر است. از آنجایی که احتمالاً زمان زیادی از روز را می نشینید، باید وضعیت نشستن خود را نیز اصلاح کنید. بزرگترین مشکلی که بیشتر افراد دارند این است که هنگام نشستن، سر و شانه ها را جلو می اندازند، مخصوصا هنگام کار کردن مقابل کامپیوتر یا موبایل. برای میز کارتان یک صندلی راحت و درست تهیه کنید تا از کمرتان به خوبی حمایت کند. کف هر دو پا را روی زمین بگذارید و وزن تان را یکسان تقسیم کنید، نه اینکه فشار بیشتری روی یک طرف بدن باشد. پاهای خود را ضربدری قرار ندهید یا یکی از پاها را زیر پای دیگر نگذارید. وقتی نشسته اید، برای برداشتن چیزی یا باز کردن کشو، بدن تان را به یک سو نچرخانید، چون باعث می شود فشار زیادی به رباط ها، تاندون ها و دیسک های ستون فقرات تان وارد شود. همچنین در محل کارتان روی صندلی بنشینید که از ستون فقرات تان کاملاً حمایت کند. انتخاب یک صندلی خوب و با کیفیت و استاندارد، سرمایه گزاری بلند مدتی است که روی سلامت ستون فقرات خود انجام می دهید. پیشنهاد مطالعه: برای دیسک کمر چه ورزش هایی مضر هستند؟ عضلات میان تنه را تقویت کنید یکی از راه های پایین آوردن ریسک کمر درد، تقویت عضلات میان تنه است. بیشتر اوقات روی شکم تمرکز می کنیم و قصدمان شش تکه کردن شکم است و از سایر عضلاتی که حامی کمر و ستون فقرات هستند غافل می شویم. برخی از تمرینات شکم مانند کرانچ و دراز و نشست، فشار زیادی به ستون فقرات وارد می کنند زیرا مجبور می شوید از ناحیه ی بالا تنه خم شوید. ورزش هایی که ستون فقرات را انحنا می دهند نباید بخش زیادی از تمرینات شما را تشکیل دهند و اگر مشکلاتی در پایین کمر خود دارید، باید از انجام این تمرین ها به طور کلی اجتناب کنید. یک جایگزین بهتر برای تمرین دادن شکم، پلانک است. وقتی پلانک انجام می دهید، کمرتان را صاف نگه دارید و تمام عضلات قسمت میان تنه را به کار بگیرید نه فقط عضلات راست شکمی، بنابراین تمرینات متعادل تری خواهید داشت. پیشنهاد مطالعه: وقتی هر روز حرکت پلانک را انجام می دهید، این 7 اتفاق مفید می افتد بعد از اینکه پلانک پایه برای تان آسان شد، می توانید سایر فُرم های پلانک را که عضلات میان تنه را بیشتر به چالش می کشند انجام دهید. وقتی پلانک انجام می دهید، عضلات شکم را منقبض کنید، با این کار، احتمال انحنا پیدا کردن کمر بسیار کمتر خواهد شد. در مورد اجرای پلانک جستجو و مطالعه کنید و روش درست آن را یاد بگیرید. ورزش های هوازی نیز برای سلامت کمر و ستون فقرات تان مهم هستند زیرا اکسیژن و مواد مغذی را به عضلات و بافت های کمر می رسانند. بنابراین یک برنامه ی تمرینی متعادل که شامل ورزش هایی برای افزایش ضربان قلب باشد، به حفظ سلامت کمر و ستون فقرات کمک می کند. کمر خود را بشناسید اگر سابقه ی آسیب کمر دارید، مخصوصاً مشکلات دیسک، قبل از انجام تمرینات سنگین بدنسازی حتما برای سنجش وضعیت کمر خود به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک احتمالاً توصیه می کند از انجام یک سری از تمرینات پرهیز کرده یا از وزنه های سبک تر و تکرارهای بیشتر برای کاهش ریسک آسیب استفاده کنید. پس باید به بدن تان گوش دهید. اگر احساس درد شدید و ناگهانی در کمر داشتید تمرین را متوقف کنید، مخصوصاً اگر سابقه ی مشکلات کمر دارید. همچنین اگر مشکل بیومکانیکی دارید، مثلاً گودی زیاد کمر، بیشتر مستعد آسیب کمر هستید. پزشک ارتوپد، فیزیوتراپ یا فیزیک درمانگر می تواند این مشکلات را شناسایی کرده و حرکات اصلاحی را به شما توصیه کند. وزنه زدن با فرم نادرست، برای رباط ها و تاندون ها و عضلات و دیسک های ستون فقرات استرس برانگیز است اما تمرینات درست و مناسب، از بروز کمر درد پیشگیری کرده و حتی می تواند علائم کمر درد را تسکین بدهد. رمز این بهبودی، اجرای درست حرکات است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
علائم بیماری فشارخون چیست
...، انواع برگرها، فست فودها، زیتون و ترشی های شور و هر ماده غذایی حاوی نمک تصفیه شده. متخصص طب ایرانی اظهار داشت: در کاهش فشار خون مصرف غذاهای گیاهی و خام، استفاده از میوه های تازه و فصل مؤثر است. هم چنین نباید از چای سیاه، نسکافه، قهوه، و نوشابه استفاده کرد. به گزارش خبرگزاری فارس، این در حالی است که وزارت بهداشت عنوان کرده 19 درصد مردم در کشور فشار خون بالا دارند، یعنی 10 میلیون و 100هزار نفر دچار چنین مشکلی هستند؛ هم چنین از هر 5 نفر یک نفر فشار خون بالا دارد. ...
دکه مطبوعات
. حالا مادر و پسر در آپارتمان کوچک خود راحت و منظم زندگی می کنند. ادعا می شود که شاید این دارو بتواند بعد از مدت های طولانی راه موثری برای درمان باشد: درمان کودکانی که با اوتیسم شدید دست و پنجه نرم می کنند. یک درصد از کودکان جهان به این نوع از اوتیسم که به ASD یا (Autism spectrum disorder) معروف بوده دچار هستند و عمده این نوع کودکان به شکل عجیبی در کشورهای پیشرفته دیده می شوند. در این ...
اگر دهانتان خشک می شود حتما دیابت دارید؟ +علل و درمان
غذا در کنار استفاده از نخ دندان بسیار مهم خواهد بود. درمان خشکی دهان اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا دهان خشک باعث می شود که فرد توانایی احساس عطرها، طعم ها و بوهای خوش را در دوره ای از زندگی که در آن احتمال سوءتغذیه بسیار زیاد است، از دست بدهد. خشکی دهان را چطور درمان کنید؟ 1 . حتما به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید اگر احساس خشکی در دهان دارید، قبل از هر کاری با پزشک ...
قرص های جدید ضد بارداری، چه تفاوتی با قبلی ها دارند؟
بیوتیک هایی مثل آمپی سیلین، تتراسیکلین که باعث تغییر فلور روده می شوند، میزان فعالیت بلارا، را کاهش می دهد. مصرف قرص در بارداری و شیردهی قبل از شروع درمان با قرص بلارا، باید از بارداری پیشگیری کرد. اگر در حین درمان، بارداری رخ داد سریعاً مصرف بلارا را قطع کنید.مصرف قرص بلارا در شیردهی باعث کاهش تولید شیر می شود. مقدار بسیار کمی از ترکیبات فعال بلارا وارد شیر می شوند. بهتر است 6 ماه اول شیردهی از قرص جلوگیری از بارداری بلارا استفاده نکنید. ...
بهترین درمان های طبیعی برای نقرس چیست؟
به شیوع نقرس در زنان یائسه افزود: از عوامل اصلی که در ایجاد نقرس دخالت دارند می توان به اختلال در کارکرد کبد و کلیه ها، به هم خوردن تعادل هورمون، تنظیم نبودن سوخت و ساز بدن، استرس و حالات روانی اشاره کرد. عظمایی درباره عوامل دیگری که موجب بروز نقرس می شوند، عنوان کرد: مصرف غذا های حاوی پورین، فشار و کلسترول خون بالا، دیابت نوع یک و 2، چاقی، چربی کبد، بیماری های کلیوی و نارسایی کلیه هم ...
فواید ورزش در آب!
، تمرینات قدرتی و هوازی را با هم ترکیب کرده و در کنار مقاومت آب، انرژی بسیاری از بدن گرفته و باعث زود لاغر شدن فرد می شوند. روزانه 30 تا 60 دقیقه ورزش کردن، 300 تا 00 کالری بدن را می سوزاند. 2- افزایش سلامت مفاصل ورزش های آبی، فشار کمی به مفاصل بدن وارد می کنند و سلامت آنها را بهبود می بخشند. شناور شدن روی آب، نه تنها از فشار روی مفاصل می کاهد، بلکه درد و خستگی ...
خواص درمانی قدیمی ترین سبزی دنیا
، رماتیسم، برونشیت، تشنج، تپش قلب، یرقان، انسداد مجاری طحال و کبد مفید بوده و همچنین تصفیه کننده خون است. - برای رفع سرفه و درد سینه کاهو را بپزید و بخورید. - اگر شب ها از مشکل بی خوابی رنج می برید، پیش از خواب کاهو بخورید. - کاهو به اشخاص مبتلا به نفریت و بیماران عصبی و کبدی توصیه شده است. - اثر ضدتب، ضد روماتیسم و ضد خونریزی نیز دارد. - گذشته از ...
