سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت کبد چرب با روغن سیاه
. با کاهش محرک های افزایش وزن، روغن سیاه دانه به میلیون ها نفر برای کاهش وزن کمک می کند. تأثیر سیاه دانه در کاهش وزن به روش های زیر انجام می شود: کاهش اشتها؛ کاهش جذب گلوکز در روده؛ کاهش سطح گلوکز خون؛ کاهش کلسترول؛ کاهش تری گلیسرید. کاهش ریزش مو یکی از بهترین خواص روغن سیاه دانه توانایی آن در کاهش و جلوگیری از ریزش مو است. کسی دقیقا نمی داند این ...
سفر نوروزی به شهر علم و طبیعت؛ تفرش
مخصوص هوا تشکیل می دهند. تمام ستون ها با تیرهای چوبی به یکدیگر کلاف کشی شده اند. - کاروانسرای خانک در روستای خانک یکی از مناطق نمونه گردشگری طبیعی در مسیر تفرش- ساوه قرار گرفته است. خانک در ابتدا مانند کیک تولدی به رنگ قهوه ای سوخته به چشم می خورد که علت آن وجود اکسید آهن در خاک این روستا است در ابتدای خانک و در پس کوچه باغها قناتی هست که شهره عام و خاص است، علاوه بر قنات آبشار خانک هم بهانه ...
آزمایش ادرار چه بیماری هایی را مشخص می کند؟
کلیه را آسیب می زند. این آسیب باعث می شود بدن میزان آب، نمک و مواد زائد بیشتری را در خون نگه دارد. پزشک ادرار را برای بررسی پروتئینی به نام آلبومین مورد آزمایش قرار می دهد. 10. گلومرولونفریت Glomerulonephritis خون یا کف در ادرار می تواند نشانه گلومرولونفریت باشد. به علاوه این بیماری باعث التهاب صورت یا مچ پا، گرفتگی عضلات یا خارش پوست می شود. این بیماری زمانی رخ می دهد که ...
کتیرا، پلیمری ضدمیکروب و کارا در پزشکی
داروها به طور هدفمند و با سرعت رهایش مناسب توزیع شوند . همچنین به بیان این محققان دانشگاهی، ماده کتیرا، دارای خواص ترمیمی، بهبود زخم و خواص ضدمیکروبی مناسبی است که می تواند به استفاده آن در سامانه های پزشکی کمک کند. این ماده به دلیل قابلیت بستن (میوفیبروبلاست)، در مراحل بازسازی و ترمیم زخم مؤثر است. به علاوه، مواد فعال موجود در کتیرا (تراگاکانتین و باسورین) به سرعت به کلاژن سازی و مراحل ...
شفاخونه/ درمان بی خوابی با روغن بنفشه
، درد و ناراحتی ناشی از چنین مشکلاتی را تسکین می دهد. علاوه بر این، روغن بنفشه می تواند گردش خون به عضلات را بهبود ببخشد که این امر نیز به کاهش درد ناشی از گردش خون نامناسب به این نواحی حیاتی بدن کمک می کند. همچنین روغن بنفشه می تواند برای درمان درد ناشی از سردرد و میگرن به کار رود و سرگیجه را نیز برطرف کند. بنابراین این روغن دارای خواص کامل و همه جانبه ای در تسکین درد است. ...
16 دلیل برای مصرف روزانه نوشیدنی خیار
می دهد. اگر پوست خشکی دارید، نوشیدنی خیار آبرسانی به آن را انجام داده و به افزایش نرمی و لطافت آن کمک می کند. کاهش فشار شریانی به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است. کمک به عضلات سیلیکون موجود در خیار برای عضلات مفید است و به حفظ وضعیت مطلوب آنها کمک می کند. کاهش پف زیر چشم خیار عنصری ...
چایی که شما را لاغر می کند
آنتی اکسیدان و موادی است که با افزایش متابولیسم بدن موجب جلوگیری از تجمع چربی ها، چربی سوزی و با افزایش دمای بدن موجب مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت کاهش وزن و لاغری رو بدنبال دارد. تحقیقات نشان داده که کاتکین موجود در این نوشیدنی می تواند عاملی برای پیشگیری از سرطان، دیابت نوع دو و آلزایمر باشد. این ماده علاوه بر فواید بی شمار می تواند موجب کاهش وزن نیز گردد. کاتکین به سه طریق موجب ...
5 ماسک خانگی برای تقویت پوست و مو
5 ماسک خانگی که می توانید با شیر درست کنید برخی از متخصصین تغذیه مصرف شیر پر چرب را برای حفظ سلامت بدن توصیه نمی کنند و استفاده طولانی مدت آن را دلیل بروز بسیاری از مشکلات وابسته به سلامتی ما می دانند. اما آیا می دانستید استفاده از شیر پر چرب می تواند برای زیبایی ظاهری ما بسیار نتیجه بخش و مفید باشد. _ ماسک صورت شیر پر چرب و زعفران برای تقویت و بهبود رنگ پوست تان ...
چگونه به آرامش برسیم؟
متوقف کنید. آب این قابلیت را دارد که با ایجاد احساس آرامش در ماهیچه ها و پوست بدن فکر کردن را برای مدتی متوقف کند. استفاده از دوش ترتیبی در ایجاد احساس خوب بسیار موثر است. آب گرم باعث می شود جریان خون و اکسیژن رسانی افزایش پیدا کند و پس از آن آب سرد باعث احساس طراوت و شادابی بیشتر می شود و خستگی ها را از بین می برد. بدن را بیشتر به آرامش برسانید بعد از یک دوش یا حمام خوب تمایل ...
زردی را با چند روش کارساز و مفید درمان کنید
تسریع روند بهبود بیماری یرقان کمک کند . استفاده از عرق کاسنی همان طور که می دانید زردی به نوعی نشان می دهد که فرد به گرمی دچار شده است و به همین دلیل باید به استفاده از موادی که مزاجی سرد دارند ، به سرد شدن بدن بیماران کمک کنیم . یکی از بهترین موادی که می تواند به ما در این امر کمک کند ، استفاده از عرق کاسنی می باشد . شما در این روش باید با استفاده از روغن کاسنی اقدام به شست و ...
بیماری سیاه سرفه کودکان، آزمایش ها و تشخیص
می آید، این عوارض ناشی از سرفه های شدید هستند، مانند: کوفتگی یا ترک خوردن دنده ها فتق در شکم پارگی عروق خونی در پوست یا در سفیدی چشم درنوزادان –بخصوص زیر 6 ماه- عوارض سیاه سرفه شدید تر است و می تواند شامل موارد زیر باشد: ذات الریه کندی یا قطع شدن تنفس دهیدراتاسیون و از دست دادن وزن بدن به دلیل مشکل در تغذیه سیروز آسیب مغزی چون ...
درمان زخم بستر در طب سنتی با روش های ساده ولی عملی
بستر در طب سنتی می توانید از گیاهان دارویی و یا محلول های خانگی استفاده کنید . استفاده از روغن نارگیل یکی از روش هایی که از دیرباز در میان مردم مرسوم بوده است ، استفاده از روغن نارگیل می باشد . روغن نارگیل به دلیل داشتن اسید های چرب که دارای زنجیره متوسط می باشند می تواند باعث تسریع گردش خون در بدن شود و همچنین به سلامت پوست در مقابل آسیب های فشاری کمک کند . برای استفاده از روغن ...
آداب و رسوم قدیمی سنتی که رخت بربسته
انفجار مواد محترقه علاوه بر صدمه زدن به خودشان باعث آسیب دیدگی عابرین پیاده نیز می شوند . بررسی آمارهای سال گذشته نشان می دهد نیمی از مصدومین نوجوانان و جوانان بوده و نیم دیگر نیز عابرین پیاده ای بودند که دچار آسیب دیدگی شده اند. وی با اشاره به تعداد مصدومین حوادث چهارشنبه سال گذشته خاطرنشان کرد: در حوادث سال گذشته حدود 100 نفر از ناحیه چشم و بیش از 50 درصد دچار سوختگی شده بودند ...
تغییرات خلق وخویتان را جدی بگیرید
خلق و خوی فرد را تحت تأثیر خود قرار دهند که در این جا برخی از نمونه های جدی را بررسی خواهیم کرد. اختلال تیروئید اگر بدن را مانند یک ماشین در نظر بگیریم، غده تیروئید، یکی از موتور های اصلی این ماشین محسوب می شود. این غده هورمون هایی تولید می کند که به تنظیم همه چیز از درجه حرارت بدن، وزن و سلامت پوست و مو گرفته تا سطح انرژی و خلق و خوی انسان کمک می کند. بنابراین این نکته قابل فهم ...
طب سنتی درباره فندق و بادام پسته چه می گوید؟
بادام کمک بگیرند. بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک می کند. افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند. افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک می کند. برای تقویت حافظه و اعصاب، می توان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوط ...
راهکاری برای ترمیم بهتر و سریع تر زخم ها
برنامه ریزی مجدد (DNA یا RNA پیش برنامه ریزی شده) را به صورت غیرتهاجمی از طریق یک میدان الکتریکی متمرکز با شدت بالا به سلول های زنده پوست اعمال کرده و آنها را به هر نوع سلولی که یک دانشمند یا پزشک می خواهد تبدیل می کنند. این روش قبلا در مدل های موش آزمایش شده بود تا بافت مرده را نجات داده و روند رشد مجدد اندام را بهبود بخشد. TNT از تکنولوژی های قبلی متفاوت است، زیرا بی خطر، آنی و فاکتور برنامه ...
خداحافظی با سردرد بدون دارو!
داشته باشد که متخصص کایروپراکتیک تشخیص بدهد که فرد به صورت همزمان، درمان های دیگر به صورت کمکی باید بهره مند شود. اصلاح زندگی، توقف سردرد تنظیم ستون فقرات توسط متخصص کایروپراکتیک، یکی از کارهایی است که می تواند به درمان سردرد کمک کند و بیمار در کنار این نوع درمان، باید روش های مراقبت از بدن را نیز بیاموزد تا با اصلاح سبک زندگی، جلوی ابتلا به سردرد تا حدود زیادی گرفته شود. اگر ...
داروهای لازم در سفر و جعبه کمک های اولیه
نیاز فوری به شستشوی چشم با محلول های استریل چشمی (Ophthalmic Bath Solution) وجود این ترکیبات در جعبه کمک های اولیه می تواند از آسیب به چشم جلوگیری کند. سرم شستشو هم برای شستن زخم ها و پارگی های سطحی پوست کاربرد دارد که ممکن است تا قبل از درمان پزشکی و اورژانسی مورد نیاز باشد. در مورد افرادی که به دلایل مختلف و بیماری های خاص داروی خاصی را مصرف می کنند باید مقدار داروی مصرفی ...
خداحافظ مادر ... وعده ما باب المجاهدین
...، فقط و فقط برای خدا کار کنید و برای کسب رضای او قدم بردارید. سعید از بیت المال هم هراس زیادی داشت و تا جایی که می توانست از وسایل شخصی خودش استفاده می کرد و کمتر به سراغ وسایلی که در جبهه بهشان داده بودند، می رفت. آن موقع به بسیجی ها ماهی دوتومن می دادند. یک روز دیدم با پسربرادرم یک دسته پول دست شونه. گفتم این چه پولیه؟ گفت مامان این پول های بیت الماله. همه حقوقم را گرفتم تا ببرم به بیت ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
. آب و هوای سرد می تواند برای قلب تان مفید باشد آب و هوای سرد واقعا می تواند به عملکرد بهتر قلب تان بیانجامد، وقتی که برای تمرینات زمستانی خود در خارج از منزل به سر می برید. آب و هوای سرد می تواند یک فعالیت جالب و چالش برانگیز را انجام دهد و قلب باید خون اکسیژن خورده بیشتری را پمپ کند تا نه تنها فعالیت را جبران کند بلکه از اینکه بدن به اندازه کافی برای حفظ تعادل و جلوگیری از خطرات افت دما گرم شده است، مطمئن شود. علاوه بر این، "ورزش در زمستان باعث تقویت عضلات قلب می شود". با این حال اگر بیماری قلبی دارید، هنگام ورزش در خارج از منزل در آب و هوای سرد، باید احتیاط کنید. ...
تحرک + تندرستی
عملکرد بهتر انسولین کمک کرده، گردش خون را بهبود می بخشد و مفاصل را انعطاف پذیر نگه می دارد. اگر قصد کاهش وزن دارید، ترکیبی از فعالیت فیزیکی و انتخاب های غذایی مناسب به شما در رسیدن به این هدف و نیز حفظ آن کمک خواهد کرد حتی اگر پیش از این فعالیت بدنی چندانی نداشته اید، نیز می توانید از همه فواید گفته شده سود ببرید.فرد دیابتی هنگام ورزش ممکن است دچار افت قندخون(هیپوگلیسمی) شود که احساس سرگیجه و لرزش ...
درمان مشکلات پوستی در بارداری، چگونه؟
.... * خون رسانی افزایش پیدا می کند: در سه ماهه دوم بارداری چهره مادر شروع به درخشیدن می کند. با رشد جنین در داخل رحم مادر، خون رسانی به تمام بدن ، افزایش پیدا می کند. این افزایش خون رسانی تقریباً 50 درصد بیشتر از حد معمول است و نقش مهمی در شاداب شدن پوست مادر دارد. * عادت غذایی سالم برای زیبایی پوست: ی کی دیگر از مواردی که نباید دست کم گرفته شود، تغییر در رژیم غذایی ...
مقابله با استرس از طریق ماساژ درمانی
.... استرس باعث سردردهای میگرنی، درد عضلانی، خستگی مزمن و اختلال خواب می شود. همچنین استرس می تواند باعث مشکلات باروری، بیماری های دستگاه گوارش و حتی بیماری های قلبی عروقی گردد. سطح بالای کورتیزول در جریان خون، قلب و سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. این مسئله، شما را نسبت به بیماری قلبی، اختلالات شریانی و عفونت ها آسیب پذیرتر می سازد. صدها راه برای مقابله با استرس وجود دارد اما ...
بزرگ شدن بینی در بارداری، چه دلیلی دارد؟
فقط می توان از محلول های موضعی تجویز شده توسط متخصص پوست (با اطلاع از بارداری) بهره برد و به هیچ وجه نباید از داروها و آنتی بیوتیک های ممنوعه در بارداری استفاده کرد. البته ترشح جفت و اندازه آن در افراد مختلف، متفاوت است و همه دچار افزایش جوش نمی شوند. به طور کلی این مشکل معمولا با خروج جفت از بدن به تدریج برطرف می شود. پای چپ تان واریسی شده؟ پای واریسی از مشکلات شایع دوران بارداری ...
ریزش مو در دوران بارداری، درمان می شود؟
این دوران و اغلب در دوران شیردهی به طور موقت ممکن است دچار ریزش مو شوید؛ تنها توصیه مفید، اجتناب از روغنی شدن موها است که روند ریزش مو را تشدید می کند؛ لذا شست و شوی موها را به صورت یک روز در میان (نه هر روز) در نظر بگیرید. نکته: در این شرایط کوتاه کردن موها، استفاده از انواع شامپو، سرم های تقویت کننده و ماسک های ویتامینه هیچگونه کمکی به وضع موجود نمی کند بلکه تنها مواد شیمیایی اضافی ...
ترک شکم بعد زایمان، چگونه رفع می شود؟
روی ترک های پوستی حمام کنید. ممکن است این کار یک فرآیند زمان بر باشد، اما ارزشش را دارد.همچنین می توانید روغن زیتون را با آب و سرکه مخلوط کنید و به عنوان کرم شب از آن استفاده کنید. استفاده از روغن زیتون باعث لایه برداری و رطوبت پوست می شود. * ماساژ با روغن های معطر این روش یکی از مؤثرترین درمان های خانگی است. شما می توانید به روغن هایی که در بالا به آنها اشاره کردیم، مانند روغن ...
جوش در دوران بارداری، قابل درمان است؟
محکم تر رشد می کنند. بارداری با افزایش سطح هورمون ها، حجم خون و آب بدن، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به تارهای مو منتقل می کند. 5. همه جا مو می روید موها فقط روی سر رشد نمی کنند، بلکه ممکن است روی صورت، زیر بغل و پاهای شما نیز دیده شوند. شما می توانید از کرم های موبر برای برداشتن موهای زائد اطراف لب ها استفاده کنید. اما حتما باید از بی خطر بودن برداشتن موها در ...
علت شوره سر در کودکان، چاره چیه؟
... شامپو ضد شوره باعث تحریک پوست سر در نوزادان می شود. در بعضی موارد نیز، پوست سر نوزاد ممکن است مواد شیمیایی را از شامپو جذب کند. شامپو نیز می تواند باعث سوزش چشم های نوزادتان شود.در اکثر موارد می توانید خودتان درماتیت سبوره را درمان کنید. بنابراین شما نباید از هر نوع درمان خاصی استفاده کنید. با دکتر کودکتان مشورت کنید اگر شامپوهای شوره سر بعد از یک ماه استفاده موثر نبود ...
موادی که به پاکسازی کلیه ها کمک می کنند
دنیای سلامت به طور معمول بیشتر روی قلب، ریه ها و پوست متمرکز می شود، اما سلامت کلیه ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد. کلیه ها نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن انسان ایفا می کنند، زیرا مسئولیت دفع مواد زائد، ایجاد تعادل در مواد معدنی، تنظیم آب و تولید برخی هورمون ها را بر عهده دارند. از آنجایی که بدن برای ارائه عملکرد درست به مقدار مشخصی آب نیاز دارد، کلیه ها به بدن در حفظ آب مورد نیاز خود هنگام ...
برای سوختگی چی خوبه؟ بهترین خوراکی ها برای درمان سوختگی
بیماری توانایی جویدن نداشته باشد، چطور می توانیم پروتئین را به بدن او برسانیم؟ گاهی بعضی از بیماران که دچار درجات بالایی از سوختگی هستند یا سوختگی در ناحیه سر و صورت آن ها رخ داده است، قادر به جویدن یا بلعیدن غذا نیستند. معمولا برای این بیماران از تغذیه با کمک لوله یا تغذیه وریدی استفاده می کنند. این بیماران باید محلول های پروتئینی و چربی را از طریق لوله یا سرم دریافت کنند. ...