سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی خواص طلایی عناب برای درمان بیماری ها + نحوه مصرف
آب خنک حل کرده و میل نمایید. تمام خواص دارویی عناب در این شربت وجود دارد. شربت عناب برای حصبه، درد سینه، سرفه و فشار خون مفید می باشد. خوردن میوه خشک عناب مقدار خوراک میوه عناب تا 50 عدد در روز است، ولی مصرف 10 تا 15 عدد عناب خشک یا تازه برای خوراک در چند روز مداوا کافی است. در سایر کشورها مانند بریتانیا عناب را به صورت خشک شده و یا به صورت آبنات های طعم دار همراه با چای مصرف می ...
از خواص بی نظیر این خوراکی درمان نقرس است
سنتز ترومبوکسان A2 (ترومبوکسان ها باعث تجمع پلاکت ها می شوند و همچنین منقبض کننده عروق بوده و فشار خون را افزایش می دهند) می باشد که بدینوسیله می تواند نقش مهمی را در پیشگیری از ابتلا به بیماری های عروقی و آترواسکلروز ایفا نماید. از سوئی دیگر اسید گالیک سماق باعث مهار تکثیر و مهاجرت سلول های صاف عضلات رگ ها (VSMC) می گردند و احتمالاً در پیشگیری از آترواسکلروز مؤثر می باشد. اختلال در ...
درمان خون دماغ در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز ، آبا برای شما هم اتفاق اتفاده است که درحال راه رفتن یا کار های روزمره خود باشید و سپس بدون دلیل دماغ شما شروع به خون ریزی کند ؟ مشکل خون دماغ از دیرباز در میان بشریت وجود داشته است و همیشه راه های مختلفی برای درمان آن اتخاذ می شده است . حتی سنگ نوشته هایی در میان غار های برفی سیبری پیدا شده است که انسان های اولیه نیز برای درمان خون دماغ در میان خود راه هایی داشتند . همان طور ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
.... غذاهایی که با بنشن های جوانه زده تهیه می شوند مغذی ترند. مثلا توفو و شیر سویایی که از جوانه ی سویا درست شده حاوی 7 تا 13 درصد پروتئین بیشتر، 12 تا 24 درصد چربی کمتر و 56 تا 81 درصد ضد مغذی کمتر نسبت به توفو و شیر سویایی است که از سویای جوانه نزده تهیه شده است. کنترل قند خون جوانه ها برای کنترل قند خون مفیدند. برخی مطالعات بیانگر این هستند که جوانه ها تا حدودی می توانند روی ...
عوامل موثر در ایجاد پوکی استخوان
افزایش می دهد. داشتن جثه لاغر و کوچک: منجر به افزایش احتمال ابتلای فرد به بیماری پوکی استخوان می شود. تحرک بدنی: افرادی که مدت طولانی از جای خود حرکت نمی کنند(مانند بعضی سالمندان،کارمندان پشت میزنشین بدون تحرک و...)بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان می باشند. مصرف طولانی مدت ترکیبات کورتون دار(به مدت بیش از سه سال)و داروهای ضد صرع نیز خطر ابتلا را افزایش میدهد. یائسگی: در ...
اقتصاد جهانی پسا آمریکا
های سرمایه گذاری بین المللی دو جانبه و چندجانبه بدون حضور ایالات متحده تحت فشار بگذارند. اگر ایالات متحده به عقب نشینی خود از رهبری اقتصاد جهان ادامه دهد، تبعات این تصمیم دامن جامعه جهانی و البته خود امریکا را خواهد گرفت. گرچه اگر دولت ترامپ تصمیم بگیرد جنگ تجاری را که زمزمه هایش از همین حالا بالا گرفته با قدرت ادامه دهد، اثرات آن به سرعت نمایان نخواهد شد، اما روند پایدار خروج امریکا از توافق های ...
هشدارهایی برای خانه تکانی
های خانگی استاندارد، باید 3 تا 8 درصد باشد که خود می تواند غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی را تحریک کند. اما قرار گرفتن در معرض سفیدکننده های با غلظت بالا (بیش از 40 درصد) بسیار خطرناک است. این مواد اگر با پوست یا چشم تماس پیدا کنند یا بلعیده و حتی استشمام شوند، می توانند آسیب جدی به بدن وارد کنند. 3. پنجره ها را هنگام تمیزکاری باز بگذارید فرقی نمی کند در چه اتاقی هستید، حتما هنگام ...
عفونت ادرار در کودکان، چرا بروز می کند؟
کاهش وزن در کودکان بسیار خردسال، زردی پوست و سفیدی چشم نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری از این قرار است: درد یا سوزش هنگام ادرار نیاز به دفع ادرار به طور توامان تغییر در عادات ادرار کردن مانند خیس کردن لباس ها درد در شکم یا کمر خون در ادرار تشخیص عفونت ادراری در کودکان در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ...
3 هزار میلیارد تومان سالانه صرف درمان سرطان می شود
حال افزایش است. به این ترتیب پیش بینی می شود در سال 2030 بیش از 24 میلیون نفر در دنیا به سرطان مبتلا می شوند. دکتر جان بابایی با اشاره به مهم ترین عوامل زمینه ساز ابتلا به سرطان در کشور گفت: ایرانیان هزار کالری بیش از آنچه نیاز دارند مصرف می کنند، در معرض آلودگی هوا قرار دارند، میوه و سبزیجات کافی مصرف نمی کنند، 40 درصد مردم فعالیت فیزیکی کافی ندارند و 50 درصد مردم وزن شان بیشتر از حد ...
9 گام سالم برای جلوگیری از پیری زودرس در زنان
به گزارش بهداشت نیوز ، در اینجا 9 نکته ساده که از ابتلا به پیری زودرس در زنان جلوگیری می کند، بیشتر معرفی شده است: خوردن انواع توت ها: خواص آنتی اکسیدانی انواع توت منجر به کاهش اثرات پیری می شود. پوست شما به طور طبیعی روزانه میلیون ها سلول تازه می سازد و می توان گفت که هر 30 تا 40 روز یک بار پوست کاملا بازسازی می شود اما بعد از آنکه سن از 30 سالگی عبور می کند، این روند بازسازی طبیعی ...
برای داشتن شکمی تخت و صاف چه بخوریم؟
آن باعث می شود مغزتان احساس کند بیشتر از مقداری که مصرف می کنید، غذا خورده اید. تقریبا 85 درصد سیب از آب تشکیل شده و در نتیجه با خوردن سیب خیلی کمتر از چیزی که فکر می کنید کالری مصرف کرده اید. با انجام یک آزمایش مشخص شد خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب می خورند در مقایسه با سایر افراد خیلی سریع تر وزن کم می کنند. بادام بادام مملو از مواد غذایی مغذی است که بسیاری از آن ها برای سلامت ...
به کودکان سندرم داون بگویید که آن ها می توانند
باید چه مسیری را بروم. می دانستم که هفته ای یکی، دو جلسه کاردرمانی و گفتاردرمانی به درد بچه ام نمی خورد و من خودم باید با او کار کنم و درکش را از محیط بالا ببرم. برای مدرسه چه کار کردید؟ ماجرای مدرسه و مهدکودک را که اگر بخواهم بگویم، واقعا یک مثنوی هفتادمن است، به خاطر این که متاسفانه دید مردم ما نسبت به سندرم داون درست نیست. البته من مردم را محکوم نمی کنم، چون خودم هم قبل از ...
ترفندهای آشپزخانه ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
رویداد24 -سطوح بالای کلسترول کلی، تری گلیسیرید و کلسترول بد در بلند مدت خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. کلسترول نقشی کلیدی در بدن انسان ایفا می کند. این ماده برای غشاهای سلولی اهمیت دارد، یک پیش ساز برای هورمون های استروئیدی و جنسی است، در تولید ویتامین D و اسیدهای صفراوی نقش دارد و همچنین به عملکرد مغز و حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می کند. اگر برای بررسی سلامت بدن خود به پزشک مراجعه ...
نشانه های ازدیاد سموم در بدن چیست؟
، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند. بافت های عصبی نسبت به مواد زاید بسیار حساس هستند. بنابراین جای تعجبی نیست که چنین دردهایی بروز کنند. تجمع چربی های شکمی سم زدایی به کاهش وزن کمک می کند، چون این کار ترکیبات زایدی که باعث انباشتگی چربی ها به دور شکم می شوند را از بدن دفع می کند. توکسین ها روی سطح قند و کلسترول خون تاثیر می گذارند این ...
باید در تبریز 2018 اسطوره های تاریخ تشیع و دفاع مقدس ایران معرفی شوند
، متذکر شد: نمی گوییم پیشکسوت ها کنار گذاشته شوند بلکه به عنوان هادی و راهنما باید حضور داشته باشند اما در راس باید جوانان قرار گیرند. وی ابراز کرد: جوان اگر بانشاط، انقلابی و مطالبه گر باشد در جامعه شاهد فساد نخواهیم بود، باید روحیه مطالبه گری در بین جوانان در جامعه ایجاد کنیم و این پرسش باعث سلامت جامعه است. حجت الاسلام آل هاشم با طرح این سوال که چرا این مقدار تبعیض و بی ...
کالری سوزاندن با ایستادن امکان پذیر است
...، به علاوه در طولانی مدت مواد غذایی بیشتری می خورید که این میزان کالری سوزاندن در مقابل کالری دریافتی ناچیز است. تاکنون اکثر مردم می دانند که نشستن در پشت کامپیوتر برای مدت طولانی یعنی به استقبال سرطان رفتن.نشستن طولانی مدت گردش خون را آهسته می کند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و سلامتی ستون فقرات را به خطر می اندازد. اما بررسی ها نشان داده اند که ایستادن می تواند به مقابله کردن با برخی مشکلات کمک کند، از جمله کاهش قند خون، تری گلیسرید و فشار خون. ...
رازهایی که شما را صبح زود از خواب بیدار می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت، ضرب المثل زود خوابیدن و زود بیدار شدن یک مرد سالم را ثروتمند و عاقل می کند” از بن فرانکلین، هنوز هم برای انگیزه دادن به افرادی که عاشق خواب هستند و برای مدت طولانی در تخت می مانند، به کار می رود. زود بیدار شدن، مزایای بی شماری دارد و هنگامیکه آن را تجربه کنید شما را شگفت زده می کند. بیدار شدن زودتر از زمانی که معمولا بیدار می شوید، زمان اضافی که ...
شوتی ها چه کسانی هستند؟
از اهالی روستا نمی دانست چیست و متعلق به کیست و کجاست. چند نفرین؟ شوتی نفر نداره. بگو همه مردای استان. شغلی نیست اینجا. درآمد شوتی هم سر به سره. هر 6 ماه باید یک جفت لاستیک عوض کنی. دایم باید روغن ماشین عوض کنی. استهلاک ماشین شوتی خیلی بالاست. هر ماه هم دو سه تا شوتی توی جاده می میرن سرِ سرعت بالا. یک ماه پیش، سمند شوتی شاخ به شاخ شد با پراید. ماشین شوتی، فکر کن یک گلوله کاغذ ...
4 خوراکی را هر روز مصرف کنید، تا دچار چاقی شکمی نشوید
، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین شده، و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می بخشد ...
تغذیه صحیح کودکان، لزوم دو ماده مهم
عوامل کلیدی در حفظ تعادل مایعات و فشار خون در بدن است و نقش مهمی هم در انقباض عضله ها بر عهده دارد. نکات مهم سیب زمینی تنوری اما سالم به کودکان بدهید. برای تهیه این خوراکی باید سیب زمینی شیرین را به صورت حلقه ای یا خلالی خُرد کنید، مقداری روغن زیتون به آن بزنید و بعد درون فِر قرار بدهید تا حالت طلایی مایل به قهوه ای روشن بگیرد. پسته در میان انواع مغزهای خام، دارای بیشترین میزان ...
14 بیماری نادر در ایران
تواند متفاوت باشد، ازجمله زخم های دردناک دهانی شبیه آفت، زخم های آکنه مانند، ندول های قرمز، سفت و برجسته به خصوص در قسمت های پایین پا، زخم های تناسلی، زخم های باز، دردناک و قرمزرنگ روی کیسه بیضه یا فرج، التهاب، قرمزی، درد و تاری در یک یا دو چشم، ورم و درد مفاصل به خصوص در ناحیه زانو، آرنج و مچ دست و پا، التهاب عروق خونی، قرمزی و درد در دست و پا در صورت ایجاد لخته، درد شکمی، اسهال، خون در مدفوع، التهاب مغز و سیستم اعصاب، سردرد، تب و تعادل ضعیف ...
آیا امکان اداره ی ایران بدون نفت وجود دارد؟
بها نقشی اساسی ایفا می کند. اقتصاد ایران نیز از سال ها پیش، به خصوص دهه ی 1350 به بعد، به طور عمده، بر پایه ی نفت قرار داشته است. نفت در ایران، به عنوان یک منبع انرژی، زندگی و اقتصاد مردم کشور را متحول ساخته و رشد و توسعه ی اقتصادی را باعث گردیده، همچنین درآمدهای حاصل از نفت سبب ترقی و پیشرفت در همه ی حوزه های اقتصادی و اجتماعی شده است. به عبارتی، نفت عامل اعتبار ملی و موتور محرکه ی رشد و توسعه ی ...
سلولیت و درمان سلولیت
محسوب می شود و باید عوارض اعمال جراحی مانند هماتوم (خونمردگی) ادم، دردهای پس از جراحی و... را نیز در نظر داشت. لیپوساکشن حتما باید توسط متخصص زیبایی انجام گیرد و انجام آن در مراکز غیرتخصصی قطعا خطرآفرین است. همچنین این روش در موارد اضافه وزن خیلی بالا توصیه نمی شود زیرا خطر ناراحتی های قلبی-عروقی را در پی دارد. سلولیت چیست؟ به طورکلی سلولیت را باید تجمع ناهماهنگ چربی ها ...
دیابت بارداری و عوارض آن، آیا می دانید؟
یا تشنج ناشی از افزایش فشار خون قرار می دهد که هر دو حالت می تواند سلامت مادر و فرزند را به خطر بیاندازد. دیابت نوع 2 در آینده؛ این افراد مستعد ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده هستند. همچنین احتمال ابتلا به این نوع دیابت در بارداری بعدی نیز بیشتر است. از بین این افراد که بعد از زایمان به وزن طبیعی خود بازگشتند، یک نفر از هر چهار نفر در آینده گرفتار دیابت نوع 2 می شود. ...
خطرات مصرف خشکبار کهنه/ چطور آجیل تازه را تشخیص بدهیم؟
آلودگی ها جنبه ظاهری دارد، گاهی از نوع میکروبی، انواع کپک و قارچ، مصرف بیش از حد کود و سموم و بیوشیمیایی یا شیمیایی است که در این مورد برخی تولیدکنندگان از رنگ های غیراستاندارد در تهیه آجیل استفاده می کنند. مثلا ممکن است خشکباری رنگ زعفرانی داشته باشد، اما ممکن است رنگ آن از نوع ناسالم باشد. گاهی علاوه بر این که آلودگی های قارچی و کپکی باعث ایجاد مسمومیت می شود، سمومی که توسط قارچ ها تولید می شود ...
5 درمان طبیعی برای درد عضلانی
باعث التهاب می شوند. برای جلوگیری از افزایش سطوح سیتوکین بلافاصله بعد از ورزش، از MSM استفاده کنید تا بتوانید بر سخت تمرین کردن، تمرکز کنید. هنگامیکه ما در بهترین وضعیت بدنی قرار داریم، اغلب در مورد استهلاک و فرسایش در بدن هایمان فکر نمی کنیم. اما برای کاهش خطر ابتلا به درد مزمن مفاصل و عضلات، بهتر است از ابتدا یک سری عادات پیشگیری را در خود پرورش دهیم. خوشبختانه برای مقابله ...
آیا واقعا با درازنشست لاغر می شویم یا در حد شایعه و بزرگنمایی است؟
می شود. اصولا انواع شنا و راه رفتن در آب کمک بسیاری در سوزاندن چربی ها میکند. در حالیکه با نشستن در سونا و جکوزی فقط آب بدن دفع می گردد که با نوشیدن آب جبران می شود. استفاده از هر نوع ورزش با دستگاه و ورزش ایروبیک و نیز نوارهای آموزشی ورزش ایروبیک همینطور طناب زدن،در دختر خانم ها توصیه می شود. بالاخره درازنشست بزنیم یا نه؟ دراز نشست به کاهش وزن شما کمکی نخواهد کرد ...
این نشانه ها از سمی بودن کبد خبر می دهند
...> تورم قوزک پا و ساق پا وقتی فرد متوجه مشکلات کبدی خود نمی شود، این غده به قیمت ایجاد زخم سعی در ترمیم خودش دارد. اما وقتی تعداد این زخم ها زیاد می شود، کبد توان درست عمل کردن را از دست می دهد و در نتیجه ی آن، فرد دچار فشار خون بالا می شود. این بیماری سبب انباشته شدن آب در پاها می شود و پاها ورم می کنند. خوشبختانه این تورم درد ندارد اما ممکن است هر دو پا، ران، ساق یا قوزک را تحت تاثیر قرار ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
زنده بمانند، اما بستگی به وزن تولد و سلامت آنها در هنگام تولد دارد. هرچه سن بارداری شما بیشتر باشد شانس نوزاد افزایش می یابد. بهترین شرایط برای مراقبت از نوزاد نارس چیست؟ تغذیه شیر مادر برای همه نوزادان مهم است، اما شاید حتی بیشتر در نوزادان نارس، که در معرض خطر بیشتر عفونت هستند، بسیار اهمیت یابد. تغذیه با شیر مادر باعث محافظت بیشتری در برابر عفونت می شود و همچنین تمام مواد ...
از خواص این گوهر سبز غافل نشوید
... خواص درمانی اسفناج مصرف اسفناج میتونه به بهبود کنترل قند خون در بیماران دیابتی و همچنین کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش فشار خون، سلامت استخوان و حتی کاهش خطر ابتلا به آسم کمک کنه. یک فنجان اسفناج خام حاوی 27 کالری، 0.86 گرم پروتئین، 30 میلی گرم کلسیم، 0.81 گرم آهن، 24 میلی گرم منیزیم، 167 میلی گرم پتاسیم، 2813 واحد از ویتامین A و 58 میکروگرم فولات است. اسفناج هم ...