سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر کلسترول خوب خون بر بدن
به گزارش بهداشت نیوز : محافظت از قلب با کلسترول خوب! محققان موسسه Intermountain Medical Center Heart در مطالعه اخیرشان به نتایج تازه ای درباره کلسترول خوب خون دست پیدا کردند که جالب توجه است. مطالعه آنان نشان می دهد که اگر سطح بالایی از نوعی نشانگر التهاب در عروق خونی بالا باشد، بعید است سطح بالای کلسترول خوب در خون بتواند از قلب انسان ها محافظت کند. این نشانگر به تازگی توسط محققان ...
تاکید پزشکان بر مزایای یک داروی کاهنده کلسترول
شفا آنلاین سلامت نتایج آزمایشات تازه تایید می کند که داروی ضد کلسترول الیروکوماب (Alirocumab) با نام تجاری پرالوئنت (Praluent)، خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی را 15 درصد کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، مصرف الیروکوماب که تولید یک شرکت فرانسوی است همچنین باعث کاهش 15 درصدی مرگ های ناشی از علل دیگر شده و شواهد اولیه نشان می دهد این گروه نسبتا جدید از ...
ورزش تاثیر داروی رانولازین را کم می کند
جریان خون می شود و افرادی که اختلال ضربان قلب دارند این دارو را مصرف می کنند. برخی محرک های خارجی ممکن است تاثیرگذاری این دارو را کم کنند. بررسی ها نشان داده است افزایش دمای بدن و ضربان قلب از این محرک ها هستند. بنابراین محققان به پزشکان توصیه کردند که به بیماران خود یادآوری کنند در زمان ورزش تاثیر داروی آنها کمتر می شود و آنها باید مراقب باشند. ...
خطر عفونتها برای قلب و مغز، همانند چاقی و پرفشاری خون است
به گزارش بهداشت نیوز : محققان دانشکده پزشکی آستون در بیرمنگام در انگلیس که این مطالعه را انجام دادند، گفتند: این مطالعه نشان می دهد که عفونت های رایج مانند چاقی و فشار خون بالا عمل می کنند و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهند، با این تفاوت که میزان تهدید عفونت ها برای قلب بیش از چاقی، فشار خون بالا یا دیابت است. محققان در این مطالعه با استفاده از سوابق پزشکی 1/2 میلیون بیمار ...
تست غربالگری مردان، تشخیص هفت بیماری مهلک
.... مردان دارای سابقه خانوادگی و عوامل خطر باید از 20 سالگی سطح LDL (کلسترول بد خون)، HDL (کلسترول خوب خون) و تری گلیسرید خود را چک نمایند و بقیه مردان باید از سن 35 سالگی اقدام به بررسی مرتب چربی خون خود نمایند. غربالگری سطح قند خون (دیابت نوع 2) مردان سالم باید از 45 سالگی هر سه سال یکبار قند خون ناشتا خود را چک نمایند. اگر شما دارای درجات خطر بالاتری هستید مثلا کلسترول خون ...
کشف یکی از علل حملات قلبی صبحگاهی
شفاآنلاین سلامت محققان علوم پزشکی در دانشگاه کوئین مری انگلیس اعلام کردند سطوح خونی یکی از مهم ترین مولکول های محافظت کننده بدن در بیماران قلبی هنگام صبح، اندک است و این عامل، یکی از دلایل بالا بودن شمار سکته های قلبی در صبح است. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر جسموند دالی و همکارانش می گویند هنگام صبح ضربان قلب افزایش می یابد که در نتیجه آن، سلول های خونی فعال می شوند و زمینه برای ایجاد لخته ...
آنچه باید از اختلال عملکرد کلیه بدانید
به گزارش سلامت آنلاین، پایگاه خبری ساینس نوشت: بر اساس آمار احتمال ابتلای زنان به بیماری مزمن کلیه 14 درصد و در مردان 12 درصد است. در سال حدود 195 میلیون زن در سراسر جهان به این عارضه مبتلا می شوند و بیماری مزمن کلیه هشتمین علت مرگ و میر در جهان محسوب می شود. با این حال تعداد زنانی که برای درمان بیماری کلیه، دیالیز و پیوند می شوند، در بسیاری کشورها به دلیل جنبه های روانی، اجتماعی و فرهنگی کمتر ...
نکاتی برای تاثیر بهتر داروی مسکن
قدم بزنید تا ضربان قلبتان افزایش پیدا کند و دارو سریع تر وارد جریان خون شود. قهوه یا دیگر نوشیدنی های کافئین دار بنوشید تا داروی مسکن سریع تر در بدن جذب شود. کافئین ضربان قلب را بالا می برد و گردش خون را سرعت می دهد، اما باید مراقب باشید، زیرا احتمال داد فشار خون را افزایش دهد. هشدار: مصرف هر نوع داروی مسکنی را باید زیر نظر پزشک و طبق تجویز او انجام دهید. working(); ...
خاصیت گریپ فروت برای سلامت بدن
گردد که عملکرد قلب را در وضعیت مطلوب نگه می دارند. به علاوه، گریپ فروت حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که از جنبه های مختلفی برای سلامت قلب اهمیت دارد. به گفته محققان، دریافت پتاسیم به مقدار کافی با کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است. همچنین خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی به واسطه دریافت منظم پتاسیم مورد نیاز بدن کاهش می یابد. ...
آشنایی با خوراکی های مردانه
منظر هم برای مردان مفید باشد. آووکادو آووکادو، میوه خاصی است که چربی زیادی دارد، اما چربی از نوع خوب آن. چربی های غیراشباع تک زنجیره ای موجود در آووکادو، یکی از بهترین ترکیبات برای پایین آوردن کلسترول تام خون و کلسترول بد خون (LDL) هستند. روغن زیتون و مغزهای خام نیز چربی های مفید را به بدن می رسانند. ماهی های چرب ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین و قزل ...
اگر به هر دلیلی حبوبات مصرف نمی کنید بخوانید!
که به طور منظم حبوبات می خوردند، وزن کمتر و تناسب اندام بیشتری داشتند. همچنین خطر ابتلا به چاقی 22 ٪ نسبت به کسانی که این دانه های مغذی را به طور منظم نمی خورند، کم تر بود. از دیگر مزایای حبوبات توانایی آن ها در فراهم کردن مواد مغذی بدن با کم ترین کالری می باشد. 4- تقویت سلامت قلب مطالعات نشان داده اند که حبوبات توانایی محافظت از قلب در برابر بیماری را دارند. خوردن آن ها به ...
دلایل احساس سبکی در سر
مرگ قلبی ناگهانی است. دریچه قلبتان مشکل دارد مشکلات دریچه قلب به طور معمول مادرزادی هستند و احتمال بیشتری دارد در جوانان رخ دهند، افراد 60 ساله یا پیرتر در معرض خطر بیشتری برای آریتمی قرار دارند. مشکلات دریچه قلب می توانند جریان خون را محدود کنند و به ویژه هنگام ورزش کردن ممکن است موجب احساس سبکی سر یا سرگیجه شوند. دارو زیاد می خورید برخی بی رویه داروها مانند مسکن ها و برخی ...
نعوظ بهتر در مردان، یازده موادغذایی مفید
هندوانه می تواند سبب افزایش میل جنسی شما شود. بیشتر آن از آب تشکیل شده است ولی دارای آنتی اکسیدان لیکوپن است که برای سلامت قلب، پروستات و پوست بسیار مفید است. صدف صدف می تواند سطح تستسترون خون شما را افزایش دهد که این به افزایش میل جنسی شما کمک می کند. همچنین این ماده غذایی سرشار از روی می باشد که بدن شما به آن نیاز دارد. قهوه یک مطالعه نشان می دهد مردانی که ...
موثرترین راه درمان فشار خون
کردن نامرتب دارو درمان را به تعویق می اندازد. مولایی گفت: نود درصد از افراد دارای بیماری فشار خون از نوع اولیه هستند و تنها 10 درصد از افزایش فشار خون ثانویه است؛ در بیماران با شروع زودرس فشار خون (سن کمتر از 30 سال) باید به فکر علل ثانویه بود، یعنی این افراد برای تشخیص باید آزمایش های تخصصی انجام دهند. متخصص قلب بیان داشت: کنترل نامناسب فشار خون گاهی باعث تأثیر بر روی ارگان های ...
توصیه های دارویی برای مبتلایان به کلسترول بالا
مفیدش می رسد. بنابراین مصرف نکردن دارو در وعده های توصیه شده(عمدی یا غیر عمدی) ممکن است درمان را با شکست مواجه کند.در رعایت فواصل وعده های مصرف دارو، نهایت تلاش به کار گرفته شود و در صورت فراموشی یکی از وعده ها، با داروساز یا پزشک در خصوص نحوه ادامه مصرف دارو مشورت کنید تا مشکلی پیش نیاید.ضروریست که از مصرف خودسرانه هر نوع دارو و آرام بخش به ویژه هنگام احساس درد در قفسه سینه و در ناحیه قلب خود و ...
مصرف نمک در دوران بارداری، تاثیر منفی
محققان دانشگاه جینان چین در این مطالعه دریافتند که موش ها و جوجه جنینی قرار گرفته در معرض نمک زیاد (4 درصد کلراید سدیم در آب آشامیدنی) دارای مشکلات هپاتیتی و فیبروز کبدی بودند. فیبروز اولین مرحله از آسیب کبدی است. طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، روزانه مصرف یک قاشق چایخوری نمک برای یک فرد سالم کافی است. به گفته محققان، بدن ما به مقدار کمی نمک نیاز دارد. یون های سدیم حاصل از این ...
فواید بی نظیر چای سفید
، پلی فنول های موجود در چای سفید می توانند از شیوه ها و راه های مختلفی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کنند. یکی از این شیوه ها، ریلکس کردن عروق خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن است. مطالعات دیگری هم نشان می دهند که پلی فنول های موجود در چای سفید می توانند از اکسیده شدن کلسترول بد خون یا LDL جلوگیری کنند. طبق یافته های محققان، نوشیدن 3 فنجان چای سفید در روز با کاهش 21 درصدی خطر ابتلا به ...
مراقب عوارض خطرناک مصرف داروهای بدنسازی باشید
به گزارش بهداشت نیوز ، یسنا به منش دبیر ستاد اطلاع رسانی داروها سازمان غذا و دارو با بیان اینکه فعالیت های ورزشی با هدف پرورش عضلات و کاهش بافت چربی بدن اقدامی در جهت حفظ سلامت بدن است، گفت: متاسفانه برخی از ورزشکاران برای نیل به اهداف رقابتی خود، سعی می کنند تا روند رسیدن به هدفشان را با مصرف نابجای داروها تسریع نمایند. وی با اشاره به اینکه تعجیل در رسیدن به این هدف به بهای از دست ...
چکاپ دوره ای زنان، بعد از چهل و پنج سالگی
بدن ما محسوب می شود، اما مازاد آن بخصوص بعد از 45 سالگی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته قلبی، مغزی و غیره می شود. برای اینکه بدانید کلسترول خون تان در چه وضعیتی است، باید همانند تشخیص قند خون، آزمایش خون(به صورت ناشتا) بدهید. در این آزمایش میزان LDL(کلسترول بد) تان اندازه گیری می شود. میزان ایده آل این نوع کلسترول باید زیر 1.5 گرم در لیتر باشد. در عین حال لازم ...
کبدتان را با این ماده شیرین سم زدایی کنید
کبد در بدن انسان یکی از پیچیده ترین وظایف را بر عهده دارد. مصرف برخی مواد غذایی، دارو یا حمله ویروسی یا میکروبی، باعث تولید مواد سمی در خون می شود که مخلوط شدن آن ها با خون می تواند در بدن مسمومیت ایجاد کند. کبد وظیفه پاکسازی خون و سالم نگه داشتن سایر اندام ها را دارد. کارکرد خوب کبد می تواند تقریبا همه مشکلات بدن از مشکل پوست گرفته تا مشکل معده را برطرف کند. سوالی که پیش می آید این ...
عادت ماهانه نامنظم دختر، هشدار محققان
حد آندروژن ها یا هورمون های مردانه در بدن اتفاق می افتد. نشانه های مرتبط با PCOS به غیر از ایجاد دوره های نامنظم، می تواند شامل افزایش وزن، رشد مو در بدن و صورت، نازک شدن مو بر روی سر، آکنه و ناباروری باشد.زنان مبتلا به PCOS در خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا و سرطان آندومتر هستند. نشانه های مرتبط با این سندرم را می توان مربوط به دختران جوان به خصوص طی سال های نوجوانی در نظر گرفت. با این ...
این سبزی معطر از شما در برابر سرطان دفاع می کند!
تواند به قلب و رگ های خونی آسیب بزند و جعفری می تواند با آن مبارزه کند. جعفری حاوی مقدار مناسبی از اسید فولیک است که از مقدار هوموسیستئین های مضر در خون کم می کند. این اتفاق می تواند در کمک به پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی مفید باشد. 8. تقویت استخوان ها تنها دو قاشق چای خوری جعفری بیشتر از 15 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین K را تأمین می کند. بدن از ویتامین K برای تولید ...
بلایی که کمبود آب و غذا بر سر بدن می آورد
قادر باشند مدت بیشتری بدون غذا خوردن دوام بیاورند ، در حالی که برخی دیگر ممکن است در عرض چند ساعت احساس خستگی و سرگیجه کنند. شرایط پزشکی بیماری مانند دیابت ، وزن بدن و شرایط محیطی مثل آب و هوا ممکن است مشخص کند چگونه غذای کم بخورید. به عنوان مثال، خطر حمله قلبی و مرگ ناشی از پیچیدگی های مربوط به آن در اطراف شاخص توده بدنی BMI 2 تا 12.5. یک BMI سالم بین 5 ر 18 و 24.9.3 افزایش می یابد. ...
گجتی که از مرگ ناگهانی نوزاد جلوگیری می کند
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان به نقل از نیواطلس، به تازگی دستگاهی برای رصد نوزادان طراحی شده که از احتمال مرگ آنها به دلیل سندروم SIDS می کاهد. این دستگاه ضربان قلب و تنفس نوزاد را رصد و اطلاعات را به موبایل والدین ارسال می کند. این سندروم به مرگ بی دلیل و ناگهانی نوزادان کمتر از یک سال گفته می شود. این گجت که در مرحله تولید و توسعه است، با استفاده از حسگر مایعی فعالیت می ...
قلب مصنوعی دائمی ساخته شد
ساخته شده است و تنها یک بخش متحرک دارد و هیچ دریچه ای وجود ندارد که بتواند گیر کند. قسمت متحرک یک میله توخالی پوشیده شده با آلیاژ تیتانیوم است که داخل یک لوله تیتانیومی به جلو و عقب حرکت می کند و در داخل آن لوله روی یاتاقان های هیدرودینامیکی معلق است. این دستگاه مشابه دو دریچه پایین قلب(بطن ها) کار می کند که ابتدا خون را به ریه ها و سپس به سراسر بدن منتقل می کند. به گفته محققان این دانشگاه، این ...
ترفندهای آشپزخانه ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، اگر برای بررسی سلامت بدن خود به پزشک مراجعه کنید، آزمایش و بررسی سطوح کلسترول کلی، تری گلیسیرید، کلسترول خوب (hdl) و کلسترول بد (ldl) از اقدامات رایج محسوب می شود. سطوح بالای کلسترول کلی، تری گلیسیرید و کلسترول بد در بلند مدت خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. اما کلسترول خوب برای بدن، به ویژه برای حفظ سلامت قلبی عروقی، ضروری است ...
جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن
شفا آنلاین اجتماعی سلامت محققان عنوان می کنند جایگزین موثر ورزش کردن برای زنان مسن پیاده روی تند است که ریسک ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش خواهد داد. به گزارش شفا آنلاین :همراه با افزایش سن، بدن ضعیف تر شده و انجام ورزش با تجهیزات ورزش سنگین برای افراد مسن آسان نخواهد بود. همچنین ریسک نارسایی قلبی با افزایش سن بالا می رود. در عارضه نارسایی قلبی، قلب به حدی ضعیف می شود که قادر به پمپاژ ...
در سال اولی که سیگار می کشید، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز : بعضی از افراد فکر می کنند که سال های اولیه سیگار کشیدن خطری برای سلامتی ندارند، اما واقعیت این است که تبدیل شدن استفاده از سیگار به یک عادت در همان اولین سال با خطرات مختلفی برای سلامتی همراه است و احتمال مرگ زودرس را هم بیشتر می کند. حتی تماس کوتاه مدت اما روزانه با دود سیگار هم می تواند به بدن آسیب برساند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش بدهد. اعتیاد به نیکوتین ...
اتفاقات ناگواری که پس از خوردن نوشیدنی های انرژی زا در بدنتان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز ، در یکی از مطالعات اخیر، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که دو ساعت بعد از خوردن نوشیدنی های انرژی زا تغییراتی در فشار خون و ریتم ضربان قلب به وجود می آید. این نوشیدنی ها از 108 گرم شکر (معادل 27 قاشق چایخوری) و 320 گرم کافئین و مواد طبیعی دیگری مانند تورین، جینسینگ و کارنیتین تشکیل شده اند. محققان دریافتند تاثیری که این نوشیدنی ها روی قلب دارند، خیلی ...
ابتلای نیمی از انگلیسی ها به فشار خون بالا
از جمعیت مردم جهان در آستانه فشار خون بالا قرار دارند و حدود 870 میلیون نفر در سراسر جهان نیز مبتلا به فشار خون بالا هستند. محققان می گویند: فشار خون بالا مهم ترین عامل خطر قابل پیشگیری در مرگ زودرس در سراسر جهان است. پژوهش های صورت گرفته همچنین نشان داده است، دولت انگلیس سالانه بیش از 140 میلیون پوند تنها برای تأمین قرص فشار خون بالا هزینه می کند. کارشناسان بهداشتی باور دارند، تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و نیز مصرف دارو تحت نظارت پزشک می تواند از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کند. ...